САМОРАЗВИТИЯ ТРЕД.Сегодня первый из трёх выходных. Проснулся в 8 утра, пошёл на пробежку. Снег где-то 15см, где-то 30, приходится очень высоко поднимать ноги, бежать быстро почти не возможно. Средний темп вышел около 7 минут/километр, пробежал пятёрочку. Пришёл, помылся.Приготовил здоровую миску овощного салата с сметаной и яичницу из шести.Сейчас пью чай с горьким шоколадом, слушаю музыку, листаю нулевую.Через пол часа сделаю растяжку на всё тело (пиздец как хочу наконец на шпагат сесть до нового года) и пойду спать на три часа.В пять часов тренировка по кроссфиту. Далее доползу до дома, посмотрю уже скачанную Идентификацию Борна. Перед сном час на английский, хочу к лету подтянуть до хоть вменяемого разговорного уровня.Планирую после нового года к тренировкам добавить какую-нибудь секцию БИ, пока не определился еще. Рядом есть кикбоксинг и бокс, склоняюсь к кикбоксингу, потому что есть удары ногами и это вроде как эффективнее.А как саморазвиваешься ты, анончик? ibn4 аниме и дотой
Бампец
бамп
Даже, че-т уныло как-то.
>>140095786 (OP)Огурцом с пика анус себе будешь разрабатывать?
>>140095786 (OP)И где тут саморазвитие?
>>140095946Но сорян, в доту я не катаю, аниме не смотрю.
bump
>>140095985Никто и не говорил про д2 или аниме. Тебя задали конкретный вопрос, а ты пытаешься в двачевскую софистику. Включай интеллект. Ну или попытайся.
>>140095985Дота, аниме, пробежки, растяжки - всё это сорта говна. Саморазвитие - это как минимум качественное изменение собственной личности
>>140095786 (OP)нахуя жрёшь столько, спортсмен мамкин?
>>140096072> качественное изменение собственной личностиИ что ты под этим подразумеваешь?
>>140095786 (OP)Какой слабо завуалированный ПОСМОТРИТИ НА МИНЯ тред
>>140096111Ну дак давай на тебя посмотрим, чем занимаешься?
Саморазвитие уровня тупой пизды.
>>140095786 (OP)>>саморазвитие>>спорт, пробежки>>правильное питание>>ест ГЕННОМОДИФИЦИРОВАННЫЙ ОГУРЕЦ неестественного вида и длины
>>140096155Нечем
>>140096104> И что ты под этим подразумеваешь?Качественное изменение собственной личности
>>140095786 (OP)>САМОРАЗВИТИЯ ТРЕД.>листаю нулевую>посмотрю уже скачанную Идентификацию Борна Успехов дальше деградировать.
Сейчас бы обычную рутину любого человека выдавать за саморазвитие.
На счёт английского, заметил такую штуку, что могу в голове целые поэмы писать на инглише, а в слух бэ мэ, блядь.Это вообще фиксится?
>>140096251Вот уёбок.Мы тебе перезвоним, а пока пошёл на хуй
>>1400962131. ГМО-огурцов нет на рынке.2. Даже если бы и были, то что в них нездорового?
>>140096326
>>140096213>ГЕННОМОДИФИЦИРОВАННЫЙ ОГУРЕЦЛовите долбоёба.
>>140095786 (OP)нахуй тебе английский? Клеить туристов на Тверской?
>>140096362>>140096383Разве обычный огурец бывает такой длины и с идеальное кожицей?
>>140096409Так он ему не нужен. лул. >Перед сном час
>>140096409Хочу слушать английские песни и не думать: "а о чем поётся, то блядь?".
>>140096422ебать дебил
>>140096422Что такое по-твоему «обычный огурец»? Выведенный ручной селекцией? Дикорастущий?
>>140096478>Что такое по-твоему «обычный огурец»До 15 см.
>>140095786 (OP)А я думал, что саморазвитие это изменение сознания в первую очередь, а не накачка жопы.
>>140096478Этот уёбок поди думает что единственный каноничный огурец - тот который у его бабки на грядке с пупырышками.Он конечно хорош потому что в земле выращен, но зимой выращивают гидропонным методом и другие сорта, потому огурец как у ОПа.
>>140096548>изменение сознанияЧто ты под этим подразумеваешь?
Курю дудку, смотрю ноляна, мне кажется таким образом я скоро постигну дзен
>>140096569Ты уже.
>>140096478>>140096459Успехов, поглощайте дальше ГЕННОМОДИФИЦИРОВАННЫЕ ОГУРЦЫ.
>>140096580ди пробздись, маня.
>>140096566Развитие мозга, воли, воображения.
>>140096650ясно
>>140095786 (OP)Круто, а тебе попробуй развить в себе немного чувства собственного достоинства и прекратить публичным дрочить на себя.
Саморазвитие онанизм, саморазрушение вот действительно важно
>>140096812а вот и тайлердердены с перемены подтянулись
>>140096812> Саморазвитие онанизм, саморазрушение вот действительно важно
>>140095786 (OP)Зачем готовишь яичницу из шерсти?Ты поехавший?
>>140096840Ты всего лишь кучка испражнений в жизни
>>140096977Как и ты
>>140095786 (OP)Охуенное развитие у тебя. Проиграл. Особенно с английского.
>>140096994:з
Нихуя сколько у тебя времени в будни на своё "саморазвитие". Небось еще деньги сами приходят?
Учу англицкий в Дуолинго, захожу туда раз в неделю пройти урок, чувствую как прям познаю язык всестороне
>>140096213>>140096213Умри нахуй
>>140095786 (OP)> Средний темп вышел около 7 минут/километр, пробежал пятёрочку. >Снег где-то 15см, где-то 30
>>140097115>Сегодня первый из трёх выходных.
х
>>140095786 (OP)А где тут саморазвитие-то? Час английского перед сном как-то не очень впечатляюще.
>>140096282Двачую адвоката.
>>140097338Ну может у него на физическое развитие упор, каждый дрочит как хочит
>>140095786 (OP)Джу джитсу - самое эффективное боевое искусство для обычных уличных боёв
>>140097447
>>140095786 (OP)Физическое развитие не нужно. Достаточно делать упражнения 10 15 минут в день чтобы просто не развалиться. ОП же делает на физ. развитии упор. К тому же английский. Макс пидорство.
>>140095786 (OP)Саморазвитие - это развитие тех качеств, которые могут приносить деньги. Анима, скрипка-хуипка, чтение филосафаф, изучение японского, уметь готовить хрючево, садится на шпагат, рисовать говно, петь говно, фотографировать говно, слушать говно считая себя элитным - собачий понос. А все эти саморазвиванцы - чуханы и опущенцы.
>>140097594> ко-ко-ко
>>140095786 (OP)Уебан, зайди на физ и почитай беготред. Ты себе сердце убьешь.
>>140095786 (OP)>Проснулся в 8 утра, пошёл на пробежку.>Приготовил здоровую миску овощного салата с сметаной и яичницу из шести.>пью чай с горьким шоколадом, слушаю музыку, листаю нулевую>сделаю растяжку на всё тело (пиздец как хочу наконец на шпагат сесть до нового года) и пойду спать на три часа>В пять часов тренировка по кроссфиту>Перед сном час на английскийhttps://www.youtube.com/watch?v=89jrnTpZMYk
>>140097699Бурхаев из псая протёк
>>140097652Лвиная доля, таких развиванцев как ты, работают на автомойках, грузчиками в пятёрочках, продавцами в евросети, курьерами итд. Именно эти персонажи всегда кукарекают про то, как охуенски они развиваются.
>>140098038> пук
>>140097801Что он про двач кстати думает, нет видосов таких?
>>140098097Не знаю, в сортах говна не разбираюсь
>>140098093Когда и сказать саморазвиванцу нечего, он начинает кукарекать и пердеть. Вся суть.
>>140098147А что тебе говорить? Ты проецируешь какую-то хуету на всех подряд. Проще всего с тобой гринтекстить.
>>140098210И что я на тебя не так спроецировал? Ну ка, пили место работы.
>>140098281иди нахуй
>>140098326Правильно, судя по первому из 3-х выходных ты либо охранник, либо мойщик или ещё какой скам. Где я ошибся, маня?
>>140098326Да, точно, ты - охранник. Успешный, саморазвивающийся, проедающий миску салата охранник.
>>140098520Охлаждай пукан
>>140098563Это тебе нужно его охолождать. Парковку то с горящей жопой охранять тяжело поди?
>>140098649> Ты - хуй> Нет, ты!
>>140098563Поди аж тысяч 10-13 в месяц гребешь, а?
Угомоните его >>140098744, пожалуйста, а то я уже заебался
>>140098715Ну признайся себе хотя бы тут, на анонимной борде, что ты тупой. Кто ещё идёт в охранники? Только тупые.
>>140095786 (OP)>яичница>салат со сметанойДа ты и сто метров не пробежишь, жиробасина.
>>140098825а нахуй ты тред создал? что бы все твою яичницу хвалили? ты че, дурак?
>>140098946Я - не ОП
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ1. Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок: соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.2. Очистить ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод и зеленка. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще - перестать верить в болезни. Их нет. Не допускать никаких манипуляций с собой посторонними (женатыми).3. Начать разговаривать с тушкой. Тело, сей божественный сосуд, – оно имеет свой голос и свое сознание, и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. И его нужно научиться уважать. Потребность в низковибрационной пище свидетельствует об искажениях в клеточной структуре. Наладить контакт с элементами организма. Подружиться с ними и давать им задания по очистке, восстановлению и преображению истинного организма. Разговаривать с водой во время мытья. Просить ее очистить нижние тела, благодарить ее за это. Перестать красить ногти и делать обрезной маникюр, вообще перестать посещать такие низко вибрационные места для женских утех, как салоны и парикмахерские. Не ходить с распущенными волосами. Волосы – это антенны, они собирают на себя чужие мысли и ненужную информацию. Распускать волосы только при общении с Высшими, в медитации.4. Ежедневно (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. Использовать аромалампу. Масла, раскрывающие различные чакры. Гимнастика иногда переходит в глубокую медитацию (но это уже потом, когда вибрации высокие, оно само все происходит). Перестать смотреть футбол.5. Ежедневная прогулка 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от матрицы. Общение с природой. Сосредоточение на дыхании. Прекратить посещать торговые центры, стадионы, демонстрации, прокуренные пивные и гламурные заведения. Обсуждать что-либо и кого-либо с подружками и мальчиками, с бабушками. Избегать ненужного общения, не звать гостей домой.6. Перебрать весь свой гардероб. Оставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покроя. Ну, маечки с джинсами, само собой. Выкинуть все черное. Понять, что вещей больше, чем можно сносить. Раздать лишнее и перестать навсегда думать о моде, и о том, что надеть. И куда в этом потом пойти, что бы кто-нибудь посмотрел на меня, такую нарядную.Поменьше носите украшения. Цепи, цепочки, браслеты, кольца, все это связывает энергии, блокирует свободный ток. Примерно тоже сделать с тоннами духов и косметики, баночек, скляночек. Все ненужное – в мусорник.Выкинуть микроволновку7. Выкинуть микроволновку, не смотреть телевизор никогда (выкинуть). Выключать ненужные приборы в доме из сети. Убрать все хитросплетения проводов и не «стоять под стрелой») Не болтать по мобиле (почти выкинуть), выключать во время сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите. Компьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Но ограничить всякую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры для мальчиков.Навести идеальный порядок в комнате, в доме, в огороде. Вычистить все углы, выкинуть все ненужное, безжалостно. Попрощаться со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресолях, хламом. Долой хлам. Что снаружи то и внутри. Починить все, что необходимо. Краны не должны течь. Полюбить все, что вас окружает.8. Простить всех и попросить у всех прощения. Всех, кто навязчиво возникает в вашей голове, как непрошеный гость, и начинает с вами внутренний диалог, хотя вы его не приглашали. Самая чудесная техника – Хо`опонопоно. Проверено.9. Общение с животными, растениями и маленькими детьми очень показано.10. Потом, через пару месяцев, вы понимаете, что вследствие кропотливого выколупывания искажений, сократились расходы. Значит, можно попробовать меньше работать, если кто-то еще работает.11. Перестать беспокоиться о своем возрасте. Переместите свое тело в ту точку вашей сферы, где вам было наиболее комфортно в плане внешнего вида. Я живу в 33 годах, всегда. И сообщите об этом своему организму.12. Перестать вообще беспокоиться, о чем бы то ни было. Никуда не спешить. Вы в вечности. Не игнорировать то, что кажется пустячным. Дьявол в деталях.13. Заняться творчеством. Писать, рисовать, клеить самолеты, петь, танцевать, ничего не коллекционировать. Жизнь – это глагол. Лучшее занятие – рисование на песке)14. Улыбаться. Всем и везде, как дурак.
>>140099056ХУИТА
ОП, сучара парковочный, вылазь
>>140099056Заорал с этой шизы.
>>140095786 (OP)Много лишнего.
>>140098093тук
>>140099216да ты бы и с собаки заорал
>>140099056>Тело имеет свой голос и свое сознание
>>140095786 (OP)да ты вроде простой долбоеб, не выебывайся
>>140095786 (OP)Проснулся выспавшись, вышел на утреннюю прогулку, прошёлся вверх-вниз по 600-ступенчатой лестнице 3 раза, медленно побрёл домой, резко закружилась голова, пульс прощупывался оче хреново, лицо и конечности онемели - ёбнулся на землю, прохожие вызвали скорую. Сказали никакой повышенной физ.активности ближайшие лет 50 мне нельзя.Хреново быть мной. Мимо-25-лет-захотел-сбросить-жирок.
>>140103627тебе только голодание поможет
ответ как саморазвиваться так и не был найденuseless /thread
>>140104391а ОП хуй
>>140095786 (OP)>яичницу из шестимажор такой завтрак жрать
>>140104468кочка
>>140096442ENGLISH LYRICS ONLINE 9 RUSSKIY NIHU9 NE PONIMAUЯ знаю 3 языка, один из них это англ. Его я выучил смотря утубчег, играя в контру, СА и доту. Обоссал всех дебилов вроде ОПа
>>140106550ПС:Наитупейшей причины изучения английского языка я ещё в своей жизни не слышал. Лучше бы ты сказал что просто так, ну или НА БУДУЩЕЕмимосажаотклеилась
>>140106550Знаем мы таких хуесосов, выучили пару фраз из школьных учебников с тремя временами в лучшем случае и идут выебываться на двачи.Ты попробуй митол какой-нибудь тяжелый послушать и понять, о чем там поется, а потом выебывайся.
>>140106746В твоей фантазии так и есть, а теперь попробуй пораскинуть мозгами. Ой, изини >МЕТОЛ я забыл что у тебя рак мозга
>>140095786 (OP)ЧАС В ДЕНЬ! АНГЛИЙСКОГО!ЕБАТЬ ТЫ САМОРАЗВИВАНЕЦ!Съеби нахуй, не позорься
>>140101625Так-то еще норм. Но веет какой-то кришной
>>140107088Пораскинул мозгами, решил послать тебя нахуй.
>>140107193СОСИ ХУЙ БЫДЛО! Никто кроме тебя не виноват в том что ты нихуя не можешь ин би четвётка: гены,мамка,путин
>>140103627Бедняга... Реально жаль тебя. Ты двай хоть потихоньку, с упражнений начни.
>>140103627>ёбнулся на землю, прохожие вызвали скоруюТы в Украине что ли живешь?В рашке тебя бы сначала обшарили по карманам, потом выебли и обоссали.
>>140095786 (OP)>саморазвитие>отдавать большую часть времени спортуТы ебанутый?
>>140096072Нахуй нужна личность, если девки любят красивое тело и классную жопу?
>>140109524>>140108351
>>140109524>саморазвитие>девки шокльник не палится
>>140110286Мне 25. И на самом деле, похуй на все кроме секса и денег.
>>140095786 (OP)Тоже саморазвиваюсь.Смотрю аниму и пью сладкий чай с лимоном, укутавшись в теплый плед. А вы все быдло.
>>140110370У меня для тебя плохие новости мне 1488 года
Однажды ты поймешь, что занимаешься хуйней. Нахуя физухи так дахуя в нашем то мире. Ставку уже давно пора делать на личность.
>>140113401Меня не волнует что ты по этому поводу думаешь, я приоритеты расставил для себя.
>>140113975Что бы девкам нравиться, блять, ещё один. Сколько меня баб отшило только за то, что я имея деньги не имею физухи.
>>140095786 (OP)Саморазвитие уровня /b
>>140096305>в слухЗначение знаешь?
>>140114122>>140114122Я ж не знал, что ты жирный или худой или еще чего...
>>140114033Я заметил на сколько тебя это не волнует.
>>140099056Все в пнд, шизофреник в треде.
>>140109524Они тебя чо страпонят в эту классную жопу?
>>140109524Посрал тебе в жопу.
>>140114464Ну а для чего тогда физухой занимаются? Что бы в норму придти.
>>140097699Смотреть с 8-ой минуты
>>140095786 (OP)аниме и математикой
>>140095786 (OP)Тебя хватит на неделюthread/
Вы тут какой-то хуйней маетесь. Мимо - живу уже третий месяц под такой эгидой:1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 25 минут делай 5-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети, и избыток свободного времени, если таковой имеется. Не забывай, что безделье — игрушка дьявола.9) Избавься от искусственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.12) Принимай решения руководствуясь логикой, собственными принципами и выгодой в данном случае подразумевается не только материальная выгода, и помни: "моя свобода заканчивается там, где начинается твоя". Приняв решение - действуй не медля. Помни, что мотивация набор эмоциональных факторов стимулирующих действие — для девочек, для мужчин же важна дисциплина: действовать необходимо руководствуясь логикой и принятым решением, независимо от испытываемых эмоций. Мужчину от всего остального скама отличает нерушимость его слова, подкрепленного действием.
>>140095786 (OP)Братан я на шпагат 6 месяцев садитьсч учился в 14 лет