[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!

Check this out!

Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 80 | 18 | 32
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 28/02/17 Втр 13:27:41  147735229  
137098973414337[...].jpg (79Кб, 807x538)
images.jpg (12Кб, 340x148)
hqdefault.jpg (8Кб, 480x360)
Сап би - Я сделал открытие.


Прочитав огромное количество статей и пересмотрев невиданное числовидео на такой пораше как ютюб я сделал вывод, как можно легко накачаться любому из нас.

ДЕло в том, что мышцы растут от выброса тестостерона и чем больше группа мышц, тем больше тестостерона вырабаиываеи ваше тело в вашей голове при наличии стресса.
То есть вы тягаете штангу от пола 3-5 раз с чувством, будто сейчас откинитесь - дикий стресс выброс теста - рост мышц.

Этим объясняется то, что были исследования, на которых было видно, что человек качавший только ноги в течении гола получил обий прирост мышц в размере 10 процентов.
Если вы хотите накачать руки, то вам надо качать ноги, чтобы выработать как можно больше теста и уже потом запускать его в руки. Об этом говорил профессор из мфти.

А теперь просто подумайте, что ещё вызывает выброс тестостерона?
Правильно - Дрочево
Попробуйте начать дрочить, но не кончать, после минут 5-7 просто попробуйте отжаться или приседать - вы ахуеете, как это будет легко для вас, вы будто надели робоскелет, потому что во время возбуждения у вас происходит выброс теста.

Вы лежите с тёлкой, она вам начинает дрочить и хуй вас остановишь, вы из омеги превращаетесь в альфу, забывая про всё, начинаете её сами ебать в мечтах.

Так же и здесь. ВЫ дрочите - выбрасывая тест, одновременно делаете кардио и сразу начинаете запускать тестостерон в мышцы - мышцы растут, тест не проёбывается вникуда.
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:30:24  147735391
14876814625123.webm (1751Кб, 640x480, 00:00:18)
14876177998831.webm (5380Кб, 640x360, 00:00:55)
14877909735531.webm (2845Кб, 1280x720, 00:00:23)
1487096387003.jpg (22Кб, 640x480)
>>147735229 (OP)


Так вот, я прошу вас опробовать данную методику, начать дрочить и потом отжаться раз 10 - 15 и описать, каковы были ваши ощщущения.
Аноним 28/02/17 Втр 13:30:57  147735432
1465751082016.webm (2935Кб, 852x480, 00:00:26)
>>147735391
Аноним 28/02/17 Втр 13:31:18  147735455
1465757894112.webm (3962Кб, 1000x562, 00:00:36)
>>147735391
Аноним 28/02/17 Втр 13:31:45  147735479
14787050472000.webm (3567Кб, 1280x720, 00:00:33)
>>147735391
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:32:23  147735521
201612181412249[...].jpg (138Кб, 960x960)
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:33:05  147735564
14807983022981.gif (1616Кб, 500x281)
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:34:28  147735642
1465596376888.jpg (147Кб, 982x1024)
Вы станете такими за неделю - нужно всего лишь...
Аноним 28/02/17 Втр 13:34:44  147735663
1486773845256.jpg (398Кб, 1280x1256)
>>147735642
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:35:09  147735688
14657434887530.jpg (221Кб, 1586x1200)
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:35:29  147735710
14793217880740.gif (3034Кб, 250x252)
Аноним # OP  28/02/17 Втр 13:35:48  147735732
14805894886741.jpg (100Кб, 560x993)
Аноним 28/02/17 Втр 13:36:13  147735750
Сага скрыл
Аноним 28/02/17 Втр 13:36:27  147735761
>>147735229 (OP)
1)Ты долбоеб
2)Ты ебанат
3)Без твоего петушиного "открытия" все уже давно изучено
4)Твои обоссаные попытки повысить секрецию собственного теста ни к чему не приведут, потому что это ссаные единицы процентов
5)Организм адаптируется к нагрузкам, поэтому то, что на тебе работало в течении года, сейчас может перестать работать
6)"запускать тестостерон в мышцы" сразу идешь на хуй
7)После дрочки повышенные уровень тестостерона резко гасится пролактином, опять же идешь на хуй
Короче, очередной долбоеб, который решил, что наебет систему. Хочешь совет? Пиздуй к хорошему тренеру, позанимайся год-другой, чтобы привести организм в норму и начинай фармить, потом поймешь, что твои МЕТОДИКИ это как бутылка пива после героинового марафона.
Аноним 28/02/17 Втр 13:36:32  147735770
Теперь это фап-тред?
Аноним 28/02/17 Втр 13:37:34  147735836
Лучшая ахинея от школьника на этой неделе.
Аноним 28/02/17 Втр 13:37:35  147735841
>>147735642
Пиздец, что за сладенькие мальчики в футбольной форме? Готов посмотреть, как их ломают 2м/130кг нигры.
Аноним 28/02/17 Втр 13:37:51  147735857
>>147735229 (OP)
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
Удачной операции на яйцах.
Аноним 28/02/17 Втр 13:38:26  147735901
>>147735836
Как только не оправдаешь фап.
Маааам, я не дрочу, я качаюсь!
Аноним 28/02/17 Втр 13:40:46  147736057
>>147735857
Лол. У меня один знакомый трахал тянку в течении недели, которая была ебанутой и любила его прерывать прямо перед моментом эякуляции и не давала ему кончить, а этот аутист не додрачивал. Так он уже через неделю жаловался, что у него яйца что-то болят.
Аноним 28/02/17 Втр 13:44:17  147736297
>>147735229 (OP)
зачем растить мышцы?
Аноним 28/02/17 Втр 13:45:48  147736396
14877932944961.webm (986Кб, 640x360, 00:00:11)
>>147735761
Я нассал в твой беззгармотный рот. Всё что я написал - доказанно многочисленными исследованиями и рост мышц в зависимости от вброса тестостерона так же измерялся и проникновение теста в определённыую группу мышц - научно доказанный факт. По остальному - даже писать тебе лень. Ты еблан из всевдонаучных пабликов, типа ларина.

Алсо после дрочки как момент семяизвержения.
При дрочке у тебя мобилизация организма на 10-15 минут и именно вэто время надо дрочить.
>>147736297
Ради науки. Так то ясен что это пиздецки тупое занятие.
Аноним 28/02/17 Втр 13:46:03  147736415
>>147736057
Не знаю что он за слоупок такой, если неделю терпел. У меня если не спустить после сильного возбуждения, даже не дрочки, а просто получасового созерцания какой-нибудь пошлятины, начинают ныть яйца и это охуеть как неприятно.
Аноним 28/02/17 Втр 13:47:48  147736525
>>147735229 (OP)
Это вредно для яичек. Все давно открыто, секретов нет: короткие тренировки с большими нагрузками плюс хорошо есть и много спать. Главное - не забросить и не получить травм, для этого нагрузки надо повышать постепенно. Через три месяца, если не будешь филонить, у тебя появятся серьезные результаты.
Аноним 28/02/17 Втр 13:52:21  147736842
>>147736396
Приведи имена и научные исследования, петушок. Могу сказать точно, что ты хуесос, твоя мать шлюха, а отец членодевка, все что я сейчас описал - доказано многочисленными исследованиями шлюх и членодевок. Это научнодоказанный факт. Про тебя - мне даже писать лень. Ты еблан из псевдонатуральных пабликов, типа ларина.
А если по делу:"проникновение теста в определённыую группу мышц" Идешь на хуй. Тестостерон проникает в мышцы. Просто пушка блять. Самое забавное, что ты даже не понимаешь какой ты еблан. Далее идем. "При дрочке у тебя мобилизация организма на 10-15 минут и именно вэто время надо дрочить." Нихуя не понял, но ты собираешь дрочить вприсядку и качать ноги? Проорал что-то с тебя. Ты прямо почетный академик всех академий мира.
Аноним 28/02/17 Втр 13:53:33  147736915
>>147736415
Ну он типа ебал ее, а потом она начинала ломаться и переставала давать. Он приходил и уже дома додрачивал.
Аноним 28/02/17 Втр 13:54:36  147736973
>>147736915
Ебанутый.
Аноним 28/02/17 Втр 13:56:19  147737084
>>147736525
Через 3 месяца появятся даже, если не особо соблюдать режим и питание. Растренированное тело очень хорошо откликается на нагрузки. Это кстати один из основных факторов, почему многие не забрасывают и потом рассказывают, мол какой ахуенный тренер их накачал. Но дальше все более прозаично и уже через 2-3 месяца прогрессия становится не такой интенсивной и вот после этого уже остаются самые упорные, когда ты вроде ходишь, занимаешься, а результата прям сразу, как было до этого не особо видать.
Аноним 28/02/17 Втр 13:57:53  147737195
>>147736973
Ну есть такое. Я помню как-то у тянки был дома, ебал ее и тут звук домофона, врывается батя. Мы оделись, пошли гулять и в какой-то момент у меня начало яйца сводить. Было довольно страшно.
Аноним 28/02/17 Втр 14:00:17  147737360
photo2016-10-07[...].jpg (101Кб, 529x768)
>>147736842
Ты настолько тупорылый, что не можешь в шушл по словам в постах?
Ты читать научись, шлюхин умственно отсталый сын, в оппосте есть фамилия.

Уёбывай в школу свою, для долбоёбов, потом возвращайся. пиздец ты животное тупое. Несё
т что, даже не загуглив.

>>147736525
Это понятно, но почему бы не попробовать?
Вам сложно поставить один раз над собой абсолютно безопасный эскперимент?
Всё это я писал с иронией, но это факты. Выбрасываем тест и запускаем в мышцы через упражнения, почему нет? если забыть о яйцах

Просто попробуйте раздрочиться и сделать отжим присед прес и вы меня поймёте.
Аноним 28/02/17 Втр 14:00:59  147737419
14881792666940.jpg (48Кб, 585x468)
>>147737084
Через три месяца при каком графике тренировок?
Аноним 28/02/17 Втр 14:02:00  147737496
>>147735229 (OP)
>дикий стрессъ

и прощай волосы, еблан
Аноним 28/02/17 Втр 14:05:07  147737736
maxresdefault.jpg (102Кб, 1280x720)
>>147735229 (OP)
>больше тестостерона вырабаиываеи ваше тело в вашей голове при наличии стресса
Аноним 28/02/17 Втр 14:07:31  147737919
мне лень даже зарядку сделать.
Аноним 28/02/17 Втр 14:08:32  147737990
>>147737360
Ну, у меня все и так хорошо. Я мог бы ходить в качалку и становиться шкафом потихоньку, но предпочитаю быть рельефным дрищом, да и к тому же так удобнее драться в секции. И тянет таких любят.
Аноним 28/02/17 Втр 14:09:18  147738055
>>147737360
Нормальный уровень тестостерона от 18до50 лет: 8,64 — 29нмоль/л.
У поцанов, которые вводят экзогенный тестостерон: бывает и по 800-900 нмоль/л
Иди и дрочи дальше перед тренировкой, аутист. Лучше бы сходил в магазин и купил себе нормальной еды и пошел бы поспал, чем свою тухлую телегу толкать. Вас выродков, как собак не резанных и все сука, думают, что обладают какими-то сакральными знаниями. Походу этот тренд с изобретениями российских школьников никак не может закончиться.
>в оппосте есть фамилия
>профессор из мфти
Ну да это точно неоспоримый авторитет. Приведи фамилии, статьи, исследования, книги в поддержку своей ебланской позиции.
Аноним 28/02/17 Втр 14:09:21  147738057
>>147737990
>тянки
Аноним 28/02/17 Втр 14:13:09  147738324
>>147737419
Ну когда я своего друга начал водить в кокочалочку, то давал ему фуллбади, около 40-50мин, сначала было тяжело, через месяцок адаптировался и уже сплиты начал давать. У меня вообще последние пару лет как-то лавинно происходит все. Какие-то командировки, дела, работа и тд. В итоге год занимаюсь, 3-4 месяца въебываю на работе, питание по пизде, режим по пизде. В итоге все сливается, опять начинаю заниматься, просто как ебаный арнольд набираю массу, причем довольно сухую, набираю немножко больше, чем до этого и опять пизда.
Аноним 28/02/17 Втр 14:20:22  147738845
>>147738324
Ну мб это потому что друг в окно полового созревания попал и поэтому такой наглядный прогресс. У меня тоже знакомый лет 7 назад блы пиздец дрищё. потому дома качался и чуть-чуть стал больше. пОТОМ ЗАЛ, А ПОТОМ ПОСТАВИЛСЯ В ЖОПУ И ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ СТАЛ ПРОСТО АЛЬФОЙ.
Аноним 28/02/17 Втр 14:21:00  147738889
>>147738055
Как ты можешь что-то знать, если ты даже в гугл не можешь, животное?

Аноним 28/02/17 Втр 14:24:33  147739137
>>147738845
Да нет, ему тогда уже 22+ было. Просто обычно в первые пару месяцев, растренированное тело даже легкими нагрузками можно привести в тонус и будут результаты на лицо, люди, которые тебя например, месяц не видели, ахренеют. А дальше уже придется соблюдать диету, режим и правильные тренировки подбирать, чтобы не быть такими, как те дауны, ходящие годами в зал и не меняющиеся.
Аноним 28/02/17 Втр 14:26:06  147739236
>>147738889
Ты уже обосрался, мань, переставай истерить и подкрепляй свои слова. Которые, ты к слову, не сможешь подтвердить. Это твоя ебанутая точка зрения, каналов на ютубе он насмотрелся, пиздец.
Аноним 28/02/17 Втр 14:28:09  147739373
>>147735229 (OP)
энжой ёр простатит, долбаёбушка
Аноним 28/02/17 Втр 14:31:55  147739629
>>147735229 (OP)
>течении гола
качок, ты в четвертой строчке на ошибки съехал, какие тебе открытия делать?
Аноним 28/02/17 Втр 14:33:30  147739743
>>147736396
>Всё что я написал - доказанно многочисленными исследованиями
можно ссылку хотя бы на пять?
Аноним 28/02/17 Втр 14:35:47  147739917
>>147735229 (OP)
Простата это мышечно-железистый орган. Ну как битки у качкодауна. Если злоупотреблять фапом, то она чересчур гипертрофируется и у вас возникнут проблемы с мочеиспусканием, а затем и простатит.
Аноним 28/02/17 Втр 14:37:16  147740036
Я ходил в спортзал у нас там все дрочили
Аноним 28/02/17 Втр 14:37:31  147740055
>>147739917
> Если злоупотреблять фапом
Странный ты какой-то. Если я буду качать мышцу, то она отрафируется, да? Прикинь, надо кочкам сказать, да и вообще всем спортсменам, а то они, дураки, и не знают
Аноним 28/02/17 Втр 14:38:32  147740127
>>147740036
>Я ходил в спортзал у нас там все дрочили
Фапин Юрий Александрыч, тренер по борьбе в партере, знаю такого
Аноним 28/02/17 Втр 14:40:09  147740250
>>147739629
Я человек наукдрищ
Аноним 28/02/17 Втр 14:40:52  147740313
>>147739743
Конечно, Гугл тебе в помощь.
Аноним 28/02/17 Втр 14:41:48  147740379
>>147740036
Друг другу бросили, я полагаю.
Аноним 28/02/17 Втр 14:43:45  147740533
>>147735229 (OP)
Поясняю для тупых:
Дрочка (как и секс) - большая нагрузка на сердце. После или непосредственно во время дрочки сердце начинает усиленно работать, а если при этом еще и начать отжиматься - оно может не выдержать. Как минимум повредите сердечную мышцу, как максимум - умрете.
Аноним 28/02/17 Втр 14:43:51  147740541
>>147735229 (OP)
Я правильно понимаю, что ты предлагаешь дрочить вприсядку?
Аноним 28/02/17 Втр 14:50:05  147740957
Господа которые курсят, тут же выход только один -ВЕЧКА
Ставишь тесто, синтез белка увеличивается, растешь, хоп ПКТ
Твой тест падает до нуля, синтез белка уменьшается ОТКАТ, выход курсить по новой ,иначе все сольешь
Это же зависимость? Или я не прав, химаны, поясните
Аноним 28/02/17 Втр 14:54:01  147741219
>>147735479
Соус вот этой вот
Аноним 28/02/17 Втр 14:59:14  147741561
0.gif (1096Кб, 500x286)
>>147740313
Спор со школотроном
-Карочи у нас в школи скозали что тезис.
-Да? Это ложное утверждение.
-А вот и нит!
-Приводи доказательства в защиту тезиса, который ты сам сюда принес.
-ПАШЕЛЬ ТЫ МУДАК МАЕ ДЕЛА СКОЗАТЬ А ДАКАЗЫВАТЬ НИСАБИРАЮСЬ НИЧЕ ВАЩЕ У ТЕБЯ БУДАПЕШТ ХАХА ЗАПРИНСРИНИЛ И ЩА В ВК ВЫЛАЖУ ТВОЙ АБАСРАМС КАК Я ТЯ ПОИМЕЛ ВАЩИИИИ АУЕ САМАРА РУЛИТ!!1ЦИФРА
Аноним 28/02/17 Втр 15:00:42  147741672
>>147740957
Если перейти на гзт, то во-первых начнется привыкание, прямо как с наркотой, придется увеличивать дозы, а это считай топить печку деньгами. Вообще на вечном курсе тебе придется сливать просто тонны денег, поэтому, если зарабатываешь меньше 150к в месяц и у тебя если деньги на всю оставшуюся жизнь, например если уволят, тебе не пришлось слезать с курса. Плюс постоянные анализы, кучу денег на врачей, пиздец в общем. Далее есть куча подводных камней. Посмотри Варгунина, он описывает, как сидел 3 года на курсе и чуть не откинулся. Не стоит оно того, если уж и собрался упарывать, то курсами, почистился, подлечился и погнал опять.
Аноним 28/02/17 Втр 15:01:54  147741747
>>147741561
Да я его за 2 поста обоссал, плюс пара анончиков пришли и поплевали, он походу убежал.
Аноним 28/02/17 Втр 15:03:42  147741891
>>147741672
Нет я внатурашку, еще чуть чуть и буду как Магистр ШРЕДЕР ШУЧУ
Нет я не настолько много знаю чтобы дрючиться свою гармоналку да и денег конечно столько нет, обойдусь линейкой ну и циклирование в будущем
Аноним 28/02/17 Втр 15:03:47  147741898
>>147741561
>>147741747
Зато я ебал ваших мамок.
Аноним 28/02/17 Втр 15:03:52  147741907
>>147741747
Ох уж эти проекции)
Аноним 28/02/17 Втр 15:05:19  147742016
>>147741907
И тебя тоже ебал.
Аноним 28/02/17 Втр 15:10:30  147742394
>>147741891
Ну если есть нормальная работа с фиксированным графиком и хорошей зарплатой, но внатурашку можно спокойно набрать массу и круглый год выглядеть поджарым, если телосложение позволяет. А с фармой много ебли, да и не стоит оно того.
Аноним 28/02/17 Втр 15:24:26  147743467
>>147735229 (OP)
Ололо, доприседаешься, дебил.

Ниже будет паста:

Суть такова: в бурной юности я кой где вычитал, что секс приносит больше удовольствия, чем онанизм из за того, что он требует физической нагрузки. Ну я и попробовал мастурбировать, делая приседания - было действительно офигительно, и я так мастурбировал позже всегда только так... Но вот проблема: я вырос, завел девушку мечты, мы уже приготовились к бурному сексу, но член без приседаний НЕ ВСТАВАЛ!! Я делал приседания и онанировал, разогревался, чтоб он стоял, но как только я заканчивал приседания, он возвращался обратно в вялый режим, девушка хоть не смеялась, спасибо ей за это, подбадривала... Я даже пробовал заниматься с ней сексом, одновременно делая приседания, но ничего не вышло, неудобно. Помогите мне, я ПРОСТО в истерике, мне жутко стыдно перед своей девушкой, я не знаю что делать!!.
Аноним 28/02/17 Втр 15:32:58  147744138
>>147740055
долбоёб, не атрофируется, а гипертрофируется — увеличится в размерах
Аноним 28/02/17 Втр 16:42:28  147749450
>>147735229 (OP)
В бурной юности я кой где вычитал, что секс приносит больше удовольствия, чем онанизм из за того, что он требует физической нагрузки. Ну я и попробовал мастурбировать, делая приседания - было действительно офигительно, и я так мастурбировал позже всегда только так... Но вот проблема: я вырос, завел девушку мечты, мы уже приготовились к бурному сексу, но член без приседаний НЕ ВСТАВАЛ!! Я делал приседания и онанировал, разогревался, чтоб он стоял, но как только я заканчивал приседания, он возвращался обратно в вялый режим, девушка хоть не смеялась, спасибо ей за это, подбадривала... Я даже пробовал заниматься с ней сексом, одновременно делая приседания, но ничего не вышло, неудобно. Помогите мне, я ПРОСТО в истерике, мне жутко стыдно перед своей девушкой, я не знаю что делать!
Аноним 28/02/17 Втр 17:52:54  147754668
Аноним 28/02/17 Втр 18:07:47  147755855
виола.webm (8943Кб, 854x480, 00:00:39)
>>147749450
Я пошел к шлюхе, надеясь что мой мистер вялый хоть как-то станет лучше в умелых руках.
Но и тут меня ждал фейл
Аноним 28/02/17 Втр 18:13:08  147756275
>>147735229 (OP)
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
энжой ёр простатит
Аноним 28/02/17 Втр 18:40:45  147758512
>>147735229 (OP)
Не новость, гугли "денчик отвечает" и там у него распилен этот вопрос
Аноним 28/02/17 Втр 18:49:08  147759198
>>147735229 (OP)
Ага, вот только если не кончать много раз, то получишь простатит, застой крови, загниение, некроз, ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР.
Аноним 28/02/17 Втр 18:52:05  147759390
>>147738055
>собак не резанных
Свали с моих двачей, живодёр ебаный.
Аноним 28/02/17 Втр 19:00:38  147760004
>>147735761
Спасибо за разбор по частям
Аноним 28/02/17 Втр 19:56:32  147764351
>>147739137
Ну и че, я тоже дошел до такой стадии, говно без задач, ни славы, ни баб мне это не принесло
Аноним 28/02/17 Втр 19:57:32  147764401
>>147735229 (OP)
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
Привет, простатит.
Аноним 28/02/17 Втр 19:57:43  147764414
>>147740533
Кстати, в этом году начал замечать иногда боли в сердце и всякую такую хуйню лол
23 лвл
Аноним 28/02/17 Втр 21:17:40  147770345
>>147735229 (OP)
Аноним 28/02/17 Втр 21:19:04  147770466
>>147735841
это будущие звезды нфл, лол, 2/130 нигры у которых будут болигардами работать и озраняться от текущих сучек
Аноним 28/02/17 Втр 21:19:53  147770530
>>147735642
>>147770466
Интересное явление такой спорт
Аноним 28/02/17 Втр 22:24:26  147776352
>>147743467
Обсмеялся с этого

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 80 | 18 | 32
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное