>>183930577
Можешь лежать - делай лежа.

>>183930593
тогда зачем сидеть? можно я буду висеть вверх ногами? я бетмен.

>>183930593
Я лежать могу только в позе эмбриона, так же и сплю дремлю, т.е. поспать получается только нажравших в хлам. Свернувшись в обнимку с подушкой тож получится?

>>183930657
Чтобы не откинуться в сон сидят с прямой спиной. Есть лежачая поза Шавасана, лежишь на ровной поверхности и дышишь.
Из нее только нужно плавно выходить как в гугле написано.

При медитации постоянно попадаю в мысленную рекурсию, начинаю наблюдать за какой-то мыслью, и из-за этого начинаю думать, что я за ней наблюдаю, а это тоже мысль, которую я наблюдаю и так до бесконечности. Что с этим делать? Просто переносить осознанность на дыхание?

>>183930672
Можешь медитировать на звук, запах, вкус, форму. Штош.

>>183930741
Да, переносись на дыхание. Не напрягайся. Все что надо это отметить мысль и переключиться на ощущение.

>>183930843
Местами вполне полезно, особенно тема с ромашкой и рулением в шторм. Но так-то он сектант конечно, гроб кладбище посвящение ПОЛУЧИЛ МАНТРУ.

Анон, тема интересна, но я не могу потратить на изучение много времени, скажи какую из всех книг читать, но только одну, две и более я читать не буду

Когда-то давно пробовал медитировать на дыхании, мне нравилось, но я забил, результатов не помню

>>183930343 (OP)
А как ты к религии относишься? Ты секстант?

>>183930843
В 1 уроке ничего не заметил поехавшего. Все пояснил как надо.

>>183930946
Будду мозг почитай и вторую половину радостной мудрости пробежись. Вникнешь.

>>183930971
Никак не отношусь к религии и сектам, просто тренерую тело и мозг, чтобы по жизни двигаться.

>>183930343 (OP)
А я стану Альфачом после медитаций?

>>183931195
Возможно, что после медитаций осознаешь, что брать в рот и в попу не так уж и плохо.

>>183931111
Да, вначале там всё невинно на вид обывателя, вроде меня.
Но я посмотрел 8-9 выпусков (скрин сделан мной же где-то в последних), и там уже такая дичь пошла, что отпугнула меня как от практикующих, так и от практики в целом.

Ты, вот, вообще как робот изъясняешься. Думаю, что вы все ебнутые зомби и только косите под нормальных.

>>183931336
Он в образе, для публики. Просто артист, умеет. Хотя, артисты они и так не от мира сего.

>>183931336
Он может казаться поехавшим, потому что оперирует необывательскими понятиями, ну а если он затирает хуйню про сущностей в форме гномика и переселение душ, то можно дропать. Медитация просто тренирует волю и позволяет держать мысли в порядке - это все для чего я ее использую.

>>183931380
>Просто артист, умеет.
Хуево он умеет.
>Хотя, артисты они и так не от мира сего.
Но они в этом "не от мира" естественны. Я не против поехавших, в хорошим смысле, людей, и их увлечений. Но ты посмотри на занимающихся медитацией. На того же долбоеба в шебм из ОП-поста. Они просто нахуй пугают. Это не люди уже, а Меклары какие-то.

>>183931518
>а если он затирает хуйню про сущностей в форме гномика и переселение душ
Самфинг лайк зет, еах.
>позволяет держать мысли в порядке
Что это значит? Давай на личных примерах.

Что если я нашел занятие себе по душе, это медитация? Меня это очень увлекло, чувствуются большие перспективы в плане самопознания.

>>183931634
> Что это значит? Давай на личных примерах.
Это значит что не бежишь как даун за морковкой, которую тебе навязали в каком-то виде. И от навязанного кнута не бежишь.
Ты видишь что происходит у тебя в уме, что происходит в умах остальных, и можешь на это намного сильнее влиять.
Вообще всё это пошло из йоги, включая буддизм и медитацию, а йога переводится как "обуздание" - своего тела, мыслей, эмоций.

>>183930843
Судя по всему его просто прикалывает отыгрывать такого славяноиндуса.
Смотрел около пяти выпусков, ничего плохого не заметил. Поясняет годно, видосы снимает качественно.

>>183932518
Если ты целенаправленно изо дня в день на нем концентрируешься, имеешь график, то да, медитация/прокачка воли.

Оп, от прокрастинации помогает? Проблем с погружением в работу нет, если сяду, то сижу игнорируя все потребности по часов 8, но сесть не могу днями.

>>183932653
>имеешь график
Не, честно скажу я без этой хуйни. Мне просто интересно, открыть в себе доселе не замеченное.

>>183932762
Аналогично, бро. Прокрастинирую в медитации теперь.

>>183932864
Лучшая "книга" это внимание на себя.

А если я нетерпеливый долбоёб, который даже фильмы смотреть не может потому что надо целый час концентрировать внимание на одной вещи без каких-то действий? Я же даже минуту не просижу

>>183932762
Тебе нужно найти срединный путь в подходе к делу, чтобы начинать заниматься им без задней мысли, просто так, как я понял. Думаю практика поможет.

Хочу чтобы и другие обрели свободу, вышли из своего ума.

>>183932932
Минуты складываются из секунд. Просиди хотя бы секунду и плавно дойдешь до минут.

>>183933034
Дохуя хочешь. Кому надо - выйдут.

>>183932883
Навренуть пищи для ума все же надо.

>>183933079
>Дохуя хочешь.
Это иррациональное чувство, я от всей души, от любви и глубокого сострадания к человеку.
> Кому надо - выйдут.
Согласен.

>>183933164
Красава.

Поймете, что медитация дала скилл спокойно сконцентрировать внимание на чем угодно. Оп, это уже говорил, ну похуй.

>>183932550
>>183932389
Понял вас, спасибо. Какой-то пойнт в этом есть. Но, почему-то мне, как творческому в некоторой степени человеку, кажется, что такая практика напрочь убивает фантазию, полет мысли - твою женскую сущность, кароч. А следовательно убивает и душу. Поэтому пока что мне практика эта представляется скорее деструктивной для личности, но умом понимаю, что она хороша, когда у тебя в жизни цель набить карманы сделать карьеру, например.

В целом, не знаю, почитаю литературу из ОП-поста, там посмотрим.

>>183933201
а

>>183933360
Использовать медитацию ради выгоды это в стиле людишек конеш

>>183933386
>убивает фантазию
Не-не, делает её чище даже, голова ясная, фантазия четкая. Прям ваще ваще охуенчик.

Ниразу не выходило войти в медитационное состояние, пытаюсь сделать это уже на протяжении пары лет. А все из-за того,что не могу расслабиться. Собственно, делаю я это для того чтобы расслабиться. Этакий замкнутый круг. И хуле делать?

>>183933545
> И хуле делать?
Нехуя неделать

>>183933422
Не понятно, кто ты. Коммунист что-ли?

>>183933581
Спасибо сенсей

Конечно, медитация дискриминационная практика. Точнее буддизм. Ты в курсе, что гермафродитов было запрещено принимать в сангху? Да и баб поначалу тоже.
>>183933545
Муравью хуй приделать

>>183933545
Не делай из медитации чего-то ниибаца крутого и не преследуй целей когда практикуешь. В книжках советовали мастера найти, который покажет как надо. Может найдешь ответы почитав литературки.

>>183933751
Посидим за твое здоровье

>>183933422
Не только для своей выгоды, блин. Можно помочь родителям. Я раньше боялся этого, вступить к ним в общество, хоть и жалел их и хотел часть их труда взять на себя.

>>183931518
Чем плохо переселение душ?
Тот же Пелевин все книги написал по мотивам индуистского/буддистского мировоззрения, и мне оно близко, про бога который не мужик с бородой на небе, а который сам себя развлекает воображая миры и живых существ, перерождая/передумывая свои мысли пока они не станут благостными.
Собственно об этом и мантра "баба нам кевалам", которую предлагает этот товарищ.

>>183934186
Пояснишь? Я не претендую на глубокое знание постулатов этих религий, по верхам нахватался, спору нет.

>>183933738
Пожалуй, наведуюсь в храм буддистский.

>>183934229
Религия нинужна, твердо и четко.

>>183930343 (OP)
Оп сделай тред на физаче, а сюда вбрасывай треды филиалы со ссылкой на основной. Какой смысл треда в би? Это говно тонет за полчаса

>>183933386
> такая практика напрочь убивает фантазию, полет мысли
Да ты охуел блять, всё наоборот. Такие приходы вдохновения ловить будешь, как под кислотой только лучше и дольше.
> умом понимаю, что она хороша, когда у тебя в жизни цель набить карманы сделать карьеру, например.
И это тоже наоборот. Медитация практически не нужна людям, набивающим карманы. Она им только мешает - они не смогут наебывать и воровать, медитируя каждый день.

>>183934402
В физаче и так сидят одни шварценегеры, а так можно разбавить парашу в /b/. Доволен тем, сколько держится тред.

>>183933386
Ты, видимо, не в курсе, что тот же Дэвид Линч более 30 лет практикует трансцендентальную медитацию и даже книгу об этом написал?

>>183934324
Это тебе, ОП, не нужна. И только потому что под религией ты понимаешь что-то своё. Кодо Саваки читал?

>>183934324
Религия религии рознь, религия которая ни к чему тебя не обязывает (кроме неприченения страдания) не так уж плоха как по мне.

Ну и отрывочек.

―Витраж не производит лучей сам. Он по своей природе мертв и темен даже тогда, когда пропускает сквозь себя самую завораживающую игру. Просто свет на время верит, что стал витражом. А человеческая наука со своими томографами пытается объяснить этому свету, как он зарождается в витраже, через который проходит. Великий Вампир в помощь!

―Так что такое человек? – спросила Софи. – Витраж или свет?

―Опять! – сказал он. – Нет. Человек не приходит и не уходит. Он и есть это солнце. Это солнце прямо здесь. Кроме него, нет ничего другого вообще. Понятно?

―А почему человек не может пережить все солнце сразу?

―Во-первых, может. Для этого достаточно разбить витраж. Во-вторых, это не человек переживает солнце. Это солнце в каждом человеке переживает само себя – ту свою часть, которую оставляет видимой наш мозг. Себя переживает всякая отдельная мысль – каждый луч, уже не помнящий, что он часть солнца...

>>183934530
Чаю этому садхаку. Старый Саваки говорил, что религия означает жить свою жизнь абсолютно свежо и заново, не давая чему либо вести себя на поводке.

>>183934530
>>183934539
>>183934604
Понимаете по-своему, окей.

Поцаны, я в боге, в его бесконечном свете творческого потенциала, я там откуда всё сущие взяло начало.

>>183934500
Блять ну треды тонут, 9 тредов в унитаз и не прочитаешь что было раньше. В 6м приходил какой то гуру в тред, срал практиками. Отошел поссать @ тред утонул - что он там писал тоже. Ты ебанутый блять, не понимаешь что это в пустую все?

>>183934744
Тебе сложно что-ли принять одну простую практику? Сиди, дыши и созерцай себя самого, ебанарот.

>>183934539
Религия, которая используется в качестве инструмента для контроля населения (подобно авраамическим религиям), хоть имеет прикладное применение. Трансцендентальные религии - это просто ритуалы ради ритуалов, карго-культ, тупое говно, тупого говна.
Алсо
>Витраж не производит лучей сам
Я бы рассказал про уровни возбуждения, переизлучение и поляризацию, но ведь веруну же главное чтобы аналогия позаковыристей была и звучала высокопарно.

>>183934720
Попустись маня

>>183934744
1. http://arhivach.cf/thread/389389/
2. http://arhivach.cf/thread/389616/
3. http://arhivach.cf/thread/389858/
4. http://arhivach.cf/thread/390111/
5. http://arhivach.cf/thread/390270/
6. http://arhivach.cf/thread/391133/
7. http://arhivach.cf/thread/391408/
8. http://arhivach.cf/thread/391509/
9. http://arhivach.cf/thread/391660/
потребляй

>>183934826
Бывают животные которым показываешь на предмет, а они смотрят на палец? Аналогия это аналогия, это не про фотоны, поляризацию или переизлучение.
Скажешь человеку "время как река" в разговоре, чтоб что-то проиллюстрировать, а он тебе - хочешь я расскажу тебе про воду, а где вода во времени. Ну еб твою мать.

>>183934940
Изучай ты хотел сказать, говно ебаное. Выбирай выражение когда обращаешься к людям превосходящим тебя интеллектуально, духовно и физически. За ссылки спасибо

Ну-ка осознались нахуй!

>>183930343 (OP)
Что делать если у меня совсем нет времени на медитацию? Как совмещать ее с моей насыщенной жизнью двачера?

>>183935006
ЧСВ ГОВНО В ТРЕДЕ.

>>183935081
Планируй время. 5 минут и у пыни есть.

>>183934995
Лол, подрыв веруна!

>>183934516
Не в курсе.
>>183933472
>>183934469
Хорошо вы её (практику) тут продаете. Мне только непонятно зачем. Очень подозрительно.

>>183930843
А че, по фактуре не видно блять?

>>183935201
Указал на ошибку = подрыв, я понял.
Правда, посмотри на себя, как ты живешь, как общаешься, ты недоволен всем этим и высираешься на дваче в любом месте и по любой теме именно поэтому. Тебе нечего сказать, тебе просто нужно выплеснуть фрустрацию. Подумай об этом, попробуй медитировать хотя бы.

>>183935385
Никто тебе ничего не продаёт тут, иди на хуй.

>>183935385
Когда тебе говорят что физкультура это хорошо, делай зарядку по утрам, что тебе продают и зачем? Подозрительно ли это?

>>183930726
В чем проблема тренироваться лежа в йога нидре чтобы не откидываться в сон? А после того как научишься го в медитацию.

>>183935509
Тащемта, в нидре поза шавасаны

>>183935385
>продаете
Поехавший штоле? Покажи ценник.

>>183935551
Я не про позу. А про тренировку "не спать" лежа.

>>183935438
>физкультура это хорошо
>что тебе продают и зачем?
Не знаю, гомокультуру?
>Подозрительно ли это?
Немного.
>>183935412
И тебе не хворать.

>>183935574
Ну я же не буквально.

>>183935649
Ааа ок)

>>183935590
Понял, принял. Оказывается я занимался этим, только без названия. Добавлю ето все в шапку потом.

>>183935624
>Не знаю, гомокультуру?
У тебя от отжиманий по утрам появляется зуд в попке и желание пениса?

>>183932864
Добавил.

>>183935683
У меня от жжения пениса появляется желание отжимания попки по утрам.

>>183930343 (OP)
После того как полностью расслабляю тело начинается какой-то лютый приток активности и какая-нибудь часть снова напрягается. Раньше такого не было. Что я делаю не так?

>>183936012
>Что я делаю не так
Это только ты знаешь, присмотрись к себе получше.

>>183936012
Паришься)

>>183936012
Все нормально. Наблюдай тупа и все.

>>183935683
>У тебя от отжиманий
Скорее от вида отжимающихся/подтягивающихся мол.людей.

>>183936081
>>183936084
>>183936093
Ок, попробую конечно. Просто не совсем понятно что изменилось, ведь раньше всё нормально было.

>>183936228
Все меняется каждый миг, анон

Зачем столько книг, Оп? Они все необходимы, или достаточно прочитать только одну?

>>183930343 (OP)
Поясни за дпдг плиз

>>183930343 (OP)
Саганул суицидника.

>>183936228
Отключи ум, нинужно ничего понимать.

>>183936228
В течении практики, особенно первых пары лет, вообще много всякого говна всплывать может. Твоя задача по сути остаётся прежней - сидеть и наблюдать. Даже если тебе явится сам Чёрт.

>>183936250
Можешь навернуть Будду, потом по желанию.

>>183936250
>достаточно прочитать только одну?
Читай http://pro-christo.catholic.by/text/kmm.htm

>>183936250
Можно ничего не читать, зайди на урокимедитации.рф, смотришь видео 15 минут и пробуешь вкатиться в медитацию. Потом если станет интересно никто не запрещает почитать.

>>183936272
>>183936327
О, а вот и шизоид из /re подтянулся.

>>183936255
Вертишь глазами, разряжаешь напряжение в частях мозга, где засел травмирующий случай. До медитации занимался этим, вроде был какой-то эффект, но не очень большой. Думаю тут надо к спецу идти, который докопается до корня психотравмы и проработает нормально.

Дпдг звучит как ссанина, то ли дело EMDR

>>183936355
Я читал какую-то книгу по Випассане (не помню как называется, но многие про неё знают, она вышла еще до того, как книги по медитации стали прибыльным бизнесом). Мне не понятно почему оп собрал такое большое количество книг. Это на всякий случай? Или в каждой из них есть нечто особенное, чего нет в другой?

>>183936356
>книги буддистов про буддизм
>ряяяяяяя шизоид из /re
кёк

Не могу медитировать, так как из-за равномерного дыхания начинает кружиться голова. Слышал, что это распространенная проблема. Как с этим справляетесь?

>>183936543
Может он их не читал вообще, но думает себе баллы в карму получить через треды с пропагандой буддизма.

>>183936566
Дыши как тебе удобно, просто наблюдай, не контролируй ничего.

>>183936566
Зачем ты пытаешься управлять дыханием?

>>183936543
В шапке энтри левл, остальное просто аноны кидали.

>>183934324
Тогда зачем ты занимаешься ее распространением, кретин?

>>183936681
А зачем ты рвёшься в треде, в который тебя никто насильно не тащит, кретин?

>>183936713
>обосрался и начал вилять
Как обычно

>>183936613
За чем наблюдать, если я не дышу секунд 20?

>>183936724
За этим.

>>183936724
Не удивительно, что у тебя голову уносит. 7 секунд нормально.

>>183936724
Не за чем, думать надо, а не наблюдать.

>>183936750
Невозможно наблюдать за тем, чего нет. Я понимаю, что ты имеешь в виду, но это нихуя не занятие для новичка. Я не замечу, что вообще перестал за чем-то наблюдать, потому что ничего не будет. Не успею словить тот момент, когда потеряю фокус. Для того, чтобы понять, что я его потерял, мне придётся подумать об этом, а значит мой голову начнут занимать мысли, которых в момент медитации быть не должно, я начну от них избавляться и опять будет пустота без внимания.

>>183936771
У меня проблемы с дыханием. 20 секунд не дышать - нормальное состояние для меня. Проблемы начинаются, когда нужно обращать внимание на дыхание. Приходится его контролировать.

Короткие книги по медитации
https://books.google.ru/books?id=5_8A0dN-De4C
https://books.google.ru/books?id=BaVhAAAAcAAJ
https://archive.org/details/themethodofmedit00rootuoft

>>183936814
Крути пальцами ручку, сосредоточься на ощущениях в кончиках пальцев. Используй это для входа в медитацию, и переключение внимания когда внимание соскальзывает на мысль.

>>183936853
Ты его контролируешь и дышишь чаще? Чи шо?

>>183936228
Не слушай чужого совета, особенно моего, только личный опыт - только хардкор и больше ничего.

>>183936853
Почему ты считаешь что у тебя проблемы с дыханием?

>>183933751
Вчера забухал таки?

>>183937325
А я не пил. Поспал правда из-за этого часа 3 всего, трезвым хуй спится. Но пузырь приготовленный на крайний случай, если уж совсем спать не смогу, не тронул.

>>183937325
Решил на более "духовный" способ саморазрушения перейти?

>>183937500
Тоже решил завязать? Я вот себе поставил цель до 31 декабря чтоб не нажираться.
>>183937538
Жизнь так устроена, что чем бы ты не занимался - всё в конечном итоге ведёт к саморазрушению.

>>183937581
>оправдания суицидника
Кёк

>>183937602
Шизло, иди делом займись.

>>183937686
Он медитирует на двач.

>>183937702
Да это шизло из re/, которое уже лет 10 усирается тут, что медитация это католическая практика.

>>183937581
> Тоже решил завязать? Я вот себе поставил цель до 31 декабря чтоб не нажираться.
Да, тоже постараюсь.

>>183937763
>путает меня с гогой
хехмда

Добавил музяки чисто отлететь

Скоро на дневной сон.

>>183930343 (OP)
Шизоидов всегда легко задетектить, потому что им болезненно необходимо поделиться своими "тайными знаниями" с нормальными людьми. В нормальном обществе вас гонят ссаными тряпками, и поэтому гной вроде тебя стекает на самое дно - имижборды.

Говорить тебе съебать бесполезно, ведь ты в прямом смысле больной недочеловек, который не осознает себя. Тебе остались считанные годы до того, как ты начнешь со смехом жрать свои какули. А пока я просто харкну на тебя, как на тупое больное животное, которым ты и являешься, и закрою тред.

>>183938778
Опять выходишь на связь?

>>183938872
Он просит о помощи.

>>183938872
>бульк
Забавно он дрыгается. А вон и пена изо рта пошла.
Потыкал палочкой

>>183938952
> пук

>>183939125
>плачет
Не плачь, шизофреник, тебе просто не повезло.

>>183939190
Хватит, я понимаю, что тебе больно. Но не злись на всех, из за одной падлы которая обидела тебя.

>>183939285
Кто тебя обижает, Даунил?
Ты же шизофреник, тебя жизнь обидела.

>>183939304
Ты как с Буддой разговариваешь, блядь?! На колени!

>>183939304
Кто тебе внушил, что ты шизофреник? Почему ты думаешь, что жизнь тебя обидела?

>>183930843
Он явный сектант, но если развито критическое мышление без него во всем этом крутиться нет смысла, то много полезного можно уловить.

Реквестирую короткую книгу по медитации на русском, начал читать "Будда. Мозг" прочитал 15% и там автор рассказвает про свою медитацию, никакой конкретики...

>>183940295
http://pro-christo.catholic.by/text/kmm.htm

>>183940381
Съеби

>>183940295
Он поясняет все с нуля по полочкам, куда вы спешите?

>>183940381
Что за хуйня? Молитва это не медитация, я хочу короткую содержательную методичку, чтобы перейти к практике, изучать будизм я не настроен, но если зайдет медитация, может быть и поизучаю

>>183940502
Я хочу практики, а сейчас у меня такое ощущение что я трачу время в пустую

>>183940537
>9. Как обычно называют мысленную молитву?
>Обычно её называют медитацией.

>>183940595
Медитация неразрывно связана с религией? Я хочу медитацию без религии, уверен такая форма есть

>>183940593
Тогда и практиковать впустую будешь.

>>183940676
Ни с чем она не связана, это шизики тут буянят.

>>183940676
Тогда просто думай о чем-то/сосредотачивайся на чем-то

>>183940779
Тогда можно мне гайд по медитации без буддизма

>>183940779
>будда, дзен
>не связана
Шизик, не буянь

>>183940875
Да я бы с радостью, но хотелось бы прочитать книгу, начал читать буду-мозг, но не заходит.
Я до этого пробовал медитацию, мне нравилось, потом забросил, ничего особо тогда не изучал, прочитал статью и вперед, теперь хочу краткий курс, чтобы въехать в основные моменты и начать практиковать. Чтобы понять надо оно мне вообще или нет. А читать бесконечные книжки я не очень хочу честно говоря

( ° ʖ ° )つ☆

>>183938778
Какая злобная манька, кек.

>>183941020
> ничо не хочу делоть но шоб было
Тебе не сюда.

>>183940295
Почитай осознанность пенмана. Её писали психотерапевты когнитивно-поведенческой школы (которая единственная научная и истинно верная, пока что) и её рекомендовал британский минздрав.
Осознанно концентрируешь своё внимание
Грубо говоря вот и вся медитация как я понял
Ну, да. Не обращаешь внимание на рой своих мыслей, отвлекаешься от забот. Можно следить за своим дыханием, приёмом пищи, движением, небом, Аллахом.
Попробуй следить за своим дыханием для начала.

>>183941222
Даосизма нить начинается итт

>>183941323
Ладно, сейчас попробую въехать, тем более она есть в шапке треда

>>183930577
Пиздёжный пункт, можешь опускать.

Нахуя эти медитации нужны, если скоро киберпанк наступит и эмоции по щелчку нейромедиатора менять можно будет? Лучше сейчас время на игоры тратить.

>>183941821
Ребёнок, ухади.

А какую медитацию практикует Линч? Что вообще ща это скажете?

>>183941855
Эй, не парься, братишка, лучше помедитируй сходи

>>183942008
Речь не об этом.

w

>>183941323
>вот и вся медитация
По одному из определений
https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/meditation
>the act of giving your attention to only one thing, either as a religious activity or as a way of becoming calm and relaxed
А есть еще
>serious thought or study, or the product of this activity

>>183942262
>Ещё вам книгу написать может как срать?
Я бы почитал.

>>183942296
Двачую.
мимо узнал что надо класть кусочек бумаги чтобы не было брызг

>>183942262
Вот такие уебаны с клиповым мышлением ничего и не достигают. Если такому лень прочитать книжку, то что говорить о том как он практикует. Залетная падаль.

>>183942619
Двачую этого адеквата

>>183942619
> не зная что толком делать
> делать
Деятельный рвущийся в огонь школьник.

>>183942741
Забей хуй, это не для тебя. Твой ум напрочь отказывается воспринять простоту, лезет в какие то дебри чтобы выстроить концепцию.

>>183942854
> порвался от коммента в инете
> практикует и самый вумный итт
Че еще скажешь? Книги читай, хуесосина)

>>183942741
> не зная что толком делать
Тебе тупому ослу написали в паре предложений что делать, чтобы это действие называлось медитацией. Хуле ты ещё хочешь узнать осёл? Переваливать тухлые мысли в своей черепной коробке ради того чтобы блеснуть тут своей демагогией? Тебя бы монахи сука тупая палками пиздели бы пока не прозрел, таких хуесосов тока пиздеть надо.

>>183942958
Этот прозрел своим полыхающим анусом. Очередной залетный, выглядишь как ребенок, манька.

>>183943074
>Очередной залетный, выглядишь как ребенок, манька.
Потому что ты так скозол? Ебать дебил. Иди читай свои книжги хуле тут трёшся то осёл? Хоть одну книжку то осилил? Или всё только собираешся прочитать? Диванный будист блять.

>>183943523
>Агрессирует на толстоту
Монахи которые пиздят таких ослов палками у себя в монастыре тоже агресируют?
>показал, что даже не начинал управлять своим умом
Ты ебанутый? Я тебе разве что хуй показал.
>ваши книшки хуйня яскозал ПРОСТО вотак делоеш и всо
>В математике тоже ПРОСТО формулки подставлял?
Вот именно там формулы осёл, подставляешь и решаешь. Тебе дали определения медедации, сиди медетируй, но нет ряяяя сложна сложна дайте книжег. Осёл ебанутый, не можешь срать, не мучай жопу.

>>183943724
> продолжает рвать жопку чего то доказывая в инторнете
Уносите этого просветленного

Оп. Я тут для себя такую штуку открыл. Иногда я перед сном, ложусь, расслабляюсь, и дышу, пока не перестану ощущать тело. Тут я начинаю думать о том, о чём я хочу. И в течение недели, иногда больше, начинают происходить изменения в моей жизни, ведущие к этому. Думаю, сам себя настраиваю. Но есть и совпадения не зависящие от меня.
Так я нашёл тян, получил работу и ещё всякие мелочи

>>183943813
>продолжает рвать жопку чего то доказывая в инторнете
Уносите этого осла.

>>183943865
Поехал

>>183943902
> эти проекции порватой залетной маньки

>>183943865
Ну это классика, мозг прокручивает идею и в конце концов автоматически ищет ей подтверждение и находит. Ололо трансферинг. Полезная штука.

>>183944159
> эти проекции тупого местного осла

>>183944247
> бубубу

>>183944304
> пук

>>183930343 (OP)
А если я и без медитации съехал от мамки? Я сверхчеловек?

>>183944439
Ты нормис

>>183944403
Убирай

>>183944403
пук

>>183944444

>>183942262
Двачую. Научился медитировать с первого раза, как объяснили. Ушло на это не больше 5 минут. Да и раньше это делал периодически, просто не замечал.
Все эти тонны книг пригодятся максимум как любые другие энциклопедические знания (ну можно повыёбываться там, и повыёбываться здесь).

>>183944688
> учатся годами и десятилетиями
> какойто ванька научился за 5 минут
> ясно
На жопе ты сидеть хорошо научился, да.

Сколько же позеров в этом итт треде, хоспаде.

>>183945052
>учатся годами и десятилетиями
Лол, ЧЕМУ? Чему там учиться? Медитация это просто трансовое состояние, раз и вошёл. Делать это можно почти в любой ситуации.

>>183945052
Не слушайте этого, он деструктивная сущность, пришел ньюфагам мозги пудрить.

>>183945175
Ясно.

>>183945263
> залетный поясняет

>>183930343 (OP)
Духовная практика которую разъебыавает любой учёный занимающийся нейронаукой, по сути ты занимаешься тем же чем и веруны за исключением что тебе не надо ходить в церковь и прочее, через некоторое время ты осознаешь, скорее всего под эмоциями, что это всё хуйня и ты лишь пытался себя наебать

>>183946136
Что спизданул - не пойми.

>>183930726
Хуян, хуйня, пиздабольство. Ни разу в жизни, даже убитый в умерсть - не мог заснуть на спине. Это пиздабольство чистой воды, лучше уж осить научитесь дауны.

Мамку ОПа ебал. Нет лучше смерти медитации, нет больше покоя, чем смерть, нет большей тишины чем в мертвой голове, нет настолько бесстрашного, как мертвый, нет настолько не несчастного, как мертвый. Мы все там будем, все уйдем. Наша жизнь короче мига, а смысла в ней, столько же, сколько в высере жОПа.

>>183946568
> мам я нимагу значит все нимогут пиздабольствааа

>>183946776
Ага, перестать вовлекаться в свои мысли подобно смерти. Это только так кажется, игры ума. Сядь удобно, расслабься и подыши ни о чем не думая и жизнь заиграет новыми тонами.

>>183946975
>>183946935
Когда говорят о пользе медитации всегда вспоминаю заключенных, а точнее доп. вид наказания в виде одиночки. Каждый день проведенный там - для людей пытка, а вы предлагаете людям 10 минут в жизни пытать себя. Ну не дауны ли?)

>>183947462
Когда говорят об одиночке, вспоминаю про книгу Джека Лондона - межзвездный скиталец.

>>183947791
ДАДАДА, вот прямо ДА, сука! Охуенно зашла книга. Жаль, что в реале - от такого расклада, можно лишь поехать (что может и случилось с гг, вот он и ловил трипы)

>>183946238
Типо он в хуйню какую то верит

А еще, когда говорят как им помогла медитация, я вспоминаю касту поехавших.
1. Гомеопатов.
2. Сектантов - они тоже искренне верят, что находясь в секте они лучше живут, лучше себя чувствуют и т.д.
3. Верующих.
Что действительно интересно и полезно - это трансовые состояния. Но сколько не пробовал, у меня не получалось себя ввести в это состояние нарочно. А по ощущениям оно один в один, как когда приходишь уставший с 12 часовой смены и ложишься спать, и вот ты еще не уснул, но уже чувствуешь покой и умиротворенность. Ток такой хуйни можно добиться только самогипнозом, но хуй ты этому научишься сам, без учителя. А учителей нормальных сейчас днем со днем не сыщешь.

>>183948120
Срешь текстом, тратишь время, мда)

>>183948707
>Срешь текстом, тратишь время, мда)

медитация - для лохов, гипнагогический транс - выбор мастеров

>>183930343 (OP)
>ЭТО НЕ СЕКТА,ПОВТОРЯЮ - НЕ СЕКТА!
>для медитации примите позу лотоса
А зачем поза лотоса,м?

>>183950248
Оптимальная поза, чтобы сидеть с прямой спиной не имея стула.

>>183950777
А зачем сидеть с прямой спиной?

>>183949496
>>183948120
И как их достичь, помимо мариваны

>>183951279
Шоб разум трезв был

>>183951540
Кто определяет трезвость разума, и какой мерой?

>>183951693
Поясни, не понял.

>>183951693
Трезвометром по шкале трезвости. Уже ведь писали, что это нужно, чтобы не уснуть.

>>183951352

ну ёпт ложишься короч, включаешь альбом композитора мерзбоу -энимал магнетизм- например, расслабляешься дохуя, отключаешь внутренний диалог, постепенно будет в сон клонить, но ты не клонись ёба, а смотри мультики, потом закончится альбом композитора мерзбоу, очнёшься бодр и весел, на шаг ближе к просветлению - я через десять лет мультиков однажды допетрил что жизнь это сон

в комплекте с марьванной практика действительно работает ещё более заебись, но и так сойдёт

>>183952116
А я уже писал, что хуй в рот ты уснешь лежа на спине, сидя горбато, или дроча письку. В этих позах тоже можно медитировать? Так дроча письку лучше - будет не скучно, а я могу и 10 минут ее теребонить.

>>183952320
>хуй в рот ты уснешь лежа на спине
Сплю на спине, мне норм.