с рождения и по сей день, несмотря ни на что,
1000%
мимо не вижу больше 2 строк
Не пробовал - не говори.
Делай - и будет.
Вранье.
>УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ
Версия здорового человека, а не курильщика.
>пробовал - хуйня нерабочая
СДЕЛАЛ РАЗОК В НЕДЕЛЮ
@
ЧЕТ НЕ ПОМОГАЕТ
@
ЯСНО, ХУЙНЯ НЕРАБОЧАЯ
Оппик бесплатно и своими силами.
>>259559351
>>259559386
Как это делать?
>>259559527
>>259559537
Что это?
>>259559404
>>259559494
Не получается так. Мозг ломается нахуй
Дебил, любой у кого плохое зрения делал эти упражнения, и само собой убеждался в их нулевой эффективности. А если копнуть немного глубже в науку то довольно быстро выясняется что например близорукость невозможно вылечить или откатить, потому что это обусловлено физиологическим строением глаза.
Так что любому кто скажет что он вернул себе зрение упражнениями можно смело харкать в пиздливый ебальник.
Единственный смысл упражнений - остановить или замедлить падение зрения, но никак не излечение.
>Дебил, любой у кого плохое зрения делал эти упражнения, и само собой убеждался в их нулевой эффективности
>Так что любому кто скажет что он вернул себе зрение упражнениями можно смело харкать в пиздливый ебальник.
Оправдания дурака, который не делал или делал неправильно.
Глаз - это мышца.
Мыщцу можно натренировать. Выйди из треда, неосилятор-истеричка.
>Не получается так. Мозг ломается нахуй
Делай! Поворачивай голову вправо, а глаза влево. Не следи за одной точкой, а смотри как бы за края. Если не получается, тем более надо делать.
30 секунд, делай эти
>>259559404
>>259559494
>>259559707
>>259559729
>>259559770
>>259559855
>>259559881
>>259559898
>>259559917
>>259559944
>>259559977
Нет, ты проведи по центру, не по периметру.
> сколько по времени
Хотя нет, тебе 30 секунд маловато.
Те что с птичками, делай по несколько кругов. По 10 кругов.
Нихуя подобного. Я через все это проходил. Против генетики не попрешь.
> Я через все это проходил. Против генетики не попрешь.
Значит ты делал неправильно.
Еще раз - глаз это мышца. Мыщцу можно натренировать.
А хрусталик - это хрусталик. Его не натренировать.
Сочувствую тем, у кого дальнозоркость или близорукость. Но у большинства этого дерьма нет и они могут.
Хотя с хрусталком я думаю тоже можно что-то сделать. Потом посмотрю.
>Глаз - это мышца.
Ты что, ебанутый?
Ладно, поделал. Сохраню тред.
>Поворачивай голову вправо, а глаза влево. Не следи за одной точкой, а смотри как бы за края
Это норм, что у меня как бы двоится в глазах, когда я это делаю (смотрю как бы за края)
Какие подводные у этой хуйни? Кроме цены
Четкость зрения зависит от глазных мышц,с подключением.
>Это норм, что у меня как бы двоится в глазах, когда я это делаю (смотрю как бы за края)
ХЗ, пробуй дальше. У меня такого нет.
>>259561067
Это затравка, потом загружу более полный комплекс упражнений.
>>259560104
Главное.
В ЦЕЛОМ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ НЕ БОЛЬШЕ 2 МИНУТ!
Не на каждое упражнение, а всего, за раз.
Т. е. за 2 минуты ты как правило успеешь сделать всего одно упражнение, поэтому лучше раскидать на утро-вечер.
Если птички на ярком фоне режут глаза и неприятно - попробуй нарисовать на бумаге.
Если делать это мысленно - например, с закрытыми глазами - то эффект будет другим, поскольку ты будешь на поворотах проскакивать, поэтому лучше именно поставить что-то перед глазами.
Квадраты не рисуй, рисуй восьмерки и круги, проходи по ним то в одну сторону, то в другую. Круги потом наклоняй, размещая под углом на горизонтальной плоскости, и тоже проводи глазами.
После занятий потри ладони, закрой веки, приложи ладони к глазам и посиди так минуту.
>Глаз - это мышца
Глаз фокусируется вдаль в сосотоянии расслабления. Если у тебя в состоянии максимального расслабления фокус сместился вблизь (т. н. близорукость), как ты тренировкой и усилением глазных мышц сможешь их больше раслабить? Никак.
>УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ
>1 ДЕНЬ
Можешь ослепнуть если врач тупой долбаёб. Делай только в платной клинике и бабок на топового врача не жалей.
А есть бесплатная коррекция зрения? Если и есть, то наверняка будет древняя ФРК.
>>259561173
Единственный реально хуевый подводный камень: возможность ослепнуть к хуям, поскольку это все еще хирургическое вмешательство. Ну, шанс, как если бы тебе аппендикс вырезали и занесли спидорак. Короче, по халатности или ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК. А теперь умножь этот шанс на 0.5, потому что у тебя два глаза. Наебнуть оба сразу - ну это надо, чтобы у тебя 0 удачи было на генерации статов.
По цене - Ласик очень дешевый, 20-30к. Я его делал.
Еще камушек - это неприятно во время операции и очень больно после нее (когда сойдет обезбол). Один день, лол. Пострадаешь до вечера, а с утра уже сможешь снова скроллить двощи.
Я тебе сказал что близорукость и дальнозоркость это не лечит.
> Если у тебя в состоянии максимального расслабления фокус сместился вблизь (т. н. близорукость), как ты тренировкой и усилением глазных мышц сможешь их больше раслабить? Никак.
Тренировка расслабляет мышцы, делает их более мобильными.
Ну, вообще если мышца закоксована, то тренировка позволяет сделать ее более подвижной, а значит в теории она получает возможность расслабляться.
Как давно делал, анон? Хочу узнать, сколько держится эффект