Почему после плавания хочется спать? Даже если немного поплаваешь. Каждый раз так. После тренировок не хочется, а после плавания хочется.inb4: устаешь
>>130948093 (OP)
>>130948331
>>130948093 (OP)я предполагаю, что тут все дело в плотности воды.в воде для того чтобы сделать движение нужно приложить больше усилий, а значит нужно потратить больше калорий, что сильно сказывается на организме и он устает.призываются умные двачеры, чтобы они заботливо пояснили где я не прав, и по возможности ласково нассали за шиворот неучу.
ну бамп же! оп поднял интересную тему, и ее нужно обсосать хотя-бы на 50 постов.
Такая же хуйня и вообще это распространённое явление, возможно дело в том, что занятия плаваньем происходят в состоянии умеренной гипоксии.
>>130948819В таком случае плавание бы рекомендовали в первую очередь для похудения.Я могу 40 минут на скакалке пропрыгать и быть целый день бодрый. Могу проплыть метров 50 и потом спать хотеть
ну бамп же.оп, ты создал тред но не бампаешь его.не надо так, пожалуйста.
>>130949516Слишком быстро нет смысла бампать. Я пока на других вкладках хуйней занимался. Ща буду бампать
>>130948093 (OP)Блядь, а я ведь тоже замечал, но не придавал значения. Действительно хочется.
>>130948093 (OP)Потому что ты плаваешь перед сном.
>>130953117
>>130955040Бля поясните за пикчу
>>130963170
Хз, может потому что в воде ты будто бы в чреве. А там ты только и делал что спал. Но я в бассейне плаваю по часу точно, нихуя не клонит в сон после этого.
>>130967668>Но я в бассейне плаваю по часу точно, нихуя не клонит в сон после этого. Иммунитет
>>130948819Только сегодня гуглил.Оказывается плавание не такое уж энергозатратное упражнение. По затратам не выше быстрой ходьбы.
>>130948093 (OP)Ты очень редко плаваешь, либо только вкатываешься в плаванье, поэтому для тебя это такой стресс. Плаваю каждую неделю последние 2 года. Поначалу тоже после плавания и горячего душа чувствовал себя остаток дня на расслабоне, но потом это прошло.
>>130948093 (OP)потому что ты пидор
>>130968202>поэтому для тебя это такой стресс. Нет, наоборот
>>130969252Ну, не важно. В любом случае излишний седативный эффект это не норма. А если ты будешь с кем-то сражаться или водить машину, и заснешь?
>>130968148Говно блядь. Нахуя я абонемент этот купил. Жопа