[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!

Check this out!

Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 55 | 5 | 27
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 29/03/17 Срд 16:11:07  149894067  
14907926305450.png (1053Кб, 640x1136)
Двач, поясни по хардкору за пикрелейтед.
Аноним 29/03/17 Срд 16:11:53  149894110
bump
Аноним 29/03/17 Срд 16:11:55  149894113
>>149894067 (OP)
Тебе 13?
Аноним 29/03/17 Срд 16:12:11  149894135
bump
Аноним 29/03/17 Срд 16:12:28  149894157
>>149894113
Нет, почему ты так решил?
Аноним 29/03/17 Срд 16:12:35  149894166
>>149894067 (OP)
на стену забрал?
Аноним 29/03/17 Срд 16:12:42  149894173
>>149894067 (OP)
Хуйня.
Аноним 29/03/17 Срд 16:13:44  149894234
вроде убедительно написано
Аноним 29/03/17 Срд 16:14:48  149894304
>>149894067 (OP)
Выглядит как полная херня уровня желтой прессы. Но, ложусь в 4 и постоянно хочется спать, усталость весь день итд.
А по теме ещё надо спать в полной темноте, тогда как бы время не при чем.
Аноним 29/03/17 Срд 16:15:42  149894382
>>149894304
>А по теме ещё надо спать в полной темноте
С хуя ли?
Аноним 29/03/17 Срд 16:16:15  149894429
Сегодня посплю с 19 до 21, проверю. Думаю, что хуйня.
Аноним 29/03/17 Срд 16:16:54  149894483
59006100.jpg (119Кб, 1500x1500)
Вся суть в фазах сна и пике.
Аноним 29/03/17 Срд 16:17:09  149894496
>>149894067 (OP)
То есть если я лягу в 7 вечера и посплю 2 часа, то мне этого хватит на сутки? Ясно.
Аноним 29/03/17 Срд 16:17:12  149894503
>>149894429
ты суть статьи не понял
Аноним 29/03/17 Срд 16:18:02  149894561
Последние 4 дня ложился в 6:00 утра, просыпался в 4:00 дня
Просыпаясь, чувствовал себя по-настоящему отдохнувшим
Все 4 дня ебашил на тренировках с семи до полдевятого
Эта таблица - полная хуета
с 5 до 6 утра - 1 минута сна? Ок, держите в курсе
Аноним 29/03/17 Срд 16:19:07  149894634
>>149894067 (OP)
В прошлом месяце спал с 19 до 23, потом бодорствовал, потом с 4 до 7 спал опять.
Ходил ночью, как овощ, не рекомендую.
Аноним 29/03/17 Срд 16:19:57  149894694
Сплю с 12 ночи до 12 дня, рикаминдую.
Аноним 29/03/17 Срд 16:20:48  149894757
>>149894157
Потому что каким долбоёбом надо быть, чтобы поверить в эту таблицу да ещё и принести её из детских пабликов вк сюда на двачи? в общество образованных начитанных людей
Аноним 29/03/17 Срд 16:21:46  149894816
>>149894757
То есть аргументов по делу у тебя не будет и ты принес сюда свое охуительно важное мнение?
Аноним 29/03/17 Срд 16:22:17  149894861
>>149894757
>из детских пабликов вк
ну ваще-то я спиздил ее из соседнего треда)
Аноним 29/03/17 Срд 16:25:50  149895109
>>149894816
А зачем аргументированно отвечать, на не аргументированный вброс, тем более ещё и такой толстый?
Аноним 29/03/17 Срд 16:25:55  149895120
>>149894816
Каких тебе аргументов, уебок?
Даже абортированому младенцу понятно что качество сна зависит от того сколько ты спал прошлой ночью, сколько ты бодрствовал и какой у тебя установился режим.

То что оппик не имеет под собой никаких аргументов для тебя норм?
Аноним 29/03/17 Срд 16:27:05  149895204
>>149895120
>То что оппик не имеет под собой никаких аргументов для тебя норм?
Це фотка из какой-то книги, а в книгах пишут умные вещи.
Аноним 29/03/17 Срд 16:27:14  149895220
>>149894382
Сам гугли.
Аноним 29/03/17 Срд 16:28:17  149895297
>>149894483

охуенно где купить?
Аноним 29/03/17 Срд 16:28:25  149895306
Сплю с 12 ночи до 12 дня, рикаминдую. >>149895120
>Даже абортированому младенцу понятно что качество сна зависит от того сколько ты спал прошлой ночью, сколько ты бодрствовал и какой у тебя установился режим.
Видно ты и есть абортированный ребёнок,
Аноним 29/03/17 Срд 16:28:55  149895343
>>149895297
в аптеке
Аноним 29/03/17 Срд 16:28:56  149895346
>>149895204

Мр.хохол, что вы забыли на двачах?
Аноним 29/03/17 Срд 16:29:16  149895363
Боже откуда же вы такие вылазите.
Никогда не понимал людей которые верят картинкам, и пытаются подстроится под них. так еще и приносят на двачи
Запомни ОП, ты должен опираться только на свои ощущения, попробуй ложиться спать в разное время, и выбери для себя оптимальное время для сна, в котором ты будешь себя чувствовать бодрым на утро и ложись всегда в это время.
Аноним 29/03/17 Срд 16:29:18  149895365
>>149894067 (OP)
Хуета, типа если я посплю с 7 до 9, то мне будет норм? Пиздеж, после такого сна вырубит в 4-5 утра до обеда.
Аноним 29/03/17 Срд 16:29:38  149895394
>>149895204
Въебал тебе по хрюкалке с ноги.
Аноним 29/03/17 Срд 16:30:58  149895473
>>149895343

А не мне нельзя Одновременное применение ингибиторов МАО
Аноним 29/03/17 Срд 16:31:16  149895491
>>149895346
>>149895394
Быдлопидарашки порвались. лiл
Аноним 29/03/17 Срд 16:31:23  149895497
14490664668930.png (69Кб, 353x332)
>>149895306
Но чтобы спать 12 часов в день надо не работать и не учиться, ты наверное саморазвиваешься, да?
Аноним 29/03/17 Срд 16:37:45  149895903
Чего? С 5 до 6 это 1 минута? ОП, ты ебнулся
Аноним 29/03/17 Срд 16:44:27  149896308
>>149895497
Ю ар эбсолютли райт.
Аноним 29/03/17 Срд 16:46:31  149896430
>>149895473
Пруфы, что как-то связано
Аноним 29/03/17 Срд 16:53:10  149896840
>>149895497
Не поможет. Часто после 12 ещё хуже самочувствие. А вот просыпаться без будильника как раз хорошо. Но тут ползет режим.
Аноним 29/03/17 Срд 16:54:55  149896945
>>149894067 (OP)
пикрил - хуйня. авторитетно заявляю. работаю много лет сисом, сутки/двое, расклад у меня такой уже много лет - утром прихожу с работы, сплю с 12 дня до 6 вечера, потом ложусь в 3 ночи сплю до 9 утра. потом функционирую с 9 утра до 11-12 вечера, ложусь в 11-12 ночи и встаю в 9 утра, еду на работу на сутки, там обычно сплю с 2ночи до 6 утра. брат жив.
Аноним 29/03/17 Срд 16:56:14  149897026
>>149896945
Так ты спишь дохуя, ещё бы.
Аноним 29/03/17 Срд 16:57:09  149897086
>>149897026
ну да! но нету разницы что спать с 12 дня до 6 вечера что с 12 ночи до 6 утра! поэтому пикча опа хуйня.
Аноним 29/03/17 Срд 16:57:51  149897134
>>149897086
Ради интереса, сколько те лет и спишь в темноте или полутьме?
Аноним 29/03/17 Срд 16:58:51  149897193
>>149897134
32лвл, сплю одинаково как при свете так и в темноте. под музыку тоже без проблем отключаюсь за 10-15 минут.
Аноним 29/03/17 Срд 16:59:37  149897251
>>149894304
> А по теме ещё надо спать в полной темноте, тогда как бы время не при чем.
Так у меня и так глаза закрыты. Куда еще темнее?
Аноним 29/03/17 Срд 17:00:21  149897298
>>149894067 (OP)
Сплю с 7 до 9, всю остальную ночь работаю, днем тоже работаю. Зависимости никакой, рикамендую, брат жив.
Аноним 29/03/17 Срд 17:00:39  149897314
14356890355768.webm (4080Кб, 768x432, 00:00:30)
>Далее сон бессмысленный.
Я сплю с 6:00 до 16:00. Чувствую себя прекрасно.
Вывод: Книгу писал какой-то даун.
Аноним 29/03/17 Срд 17:05:21  149897633
>>149897251
Шторы, а не глаза.

>>149897193
Хуя ты везучий. Я вот могу уснуть только в тишине и в темноте. Или так и буду ворочаться изредка проваливаясь в сон и обратно.
Аноним 29/03/17 Срд 17:06:09  149897687
>>149894067 (OP)
Это страничка отрывного календаря. Там всю жизнь всякую хуйню для даунов писали.
Аноним 29/03/17 Срд 17:06:58  149897745
>>149895491
Член тебе на лицо положил.
Аноним 29/03/17 Срд 17:09:49  149897940
>>149894067 (OP)
Можно час поспать и все выспался, охуеть
Аноним 29/03/17 Срд 17:11:14  149898039
>>149897633
Пока не работал и дома сичивал то спать вообще не мог, бессоницы были, орал на всех за любой шорох, а как работать стал и дома все свободное время пахать, так все эти "депрессии" и "бессонницы" пропали куда-то.
Аноним 29/03/17 Срд 17:11:18  149898045
>>149894067 (OP)
Полная хуйня. Как ценность сна может зависеть от момента, в который уснул? Если бы это было реально, я бы спал с 7 до 8 вечера, и потом пахал бы как скотина. Но лол, мы то знаем, что это всё хуйня.
Аноним 29/03/17 Срд 17:11:37  149898067
>>149897940
Проверь. с 19 до 21 должно хватить, но это пиздеж скорее всего.
Аноним 29/03/17 Срд 17:12:10  149898109
>>149898067
Я не засну просто или час просплю и буду два с больной головой ходить
Аноним 29/03/17 Срд 17:15:36  149898356
>>149898109
Тогда нужен другой подопытный.
Аноним 29/03/17 Срд 17:18:05  149898540
14870946995450.jpg (60Кб, 777x569)
>>149894067 (OP)

>Ценность часа сна с 19-00 до 20-00 7 часов
>с 20-00 до 21-00 6 часов
>Нужно набирать 12-14 часов сна

Оказывается достаточно спать всего два часа в сутки — с 19-00 до 21-00. Лол.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 55 | 5 | 27
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное