Привет, двощ. У меня проблемы со сном. Раз в 1-2 недели при засыпании вместо того, чтобы погрузиться в полноценный сон, возникает либо очень сильная тревога, либо странные волнующие сновидения. Это может быть просто интенсивное чувство страха без визуальных образов, сопровождаемое дрожью в теле или звоном в ушах, продолжающееся на протяжении нескольких минут, после чего я просыпаюсь. Если же снятся сны, то они сопровождаются каким-то ужасным эмоциональным дискомфортом: ближайшее сравнение, приходящее на ум, - погребение заживо. В таких снах образы обычно очень бредовые и смутные, даже трудно вспомнить что-то конкретное. Иногда сны, напротив, очень яркие. Однажды мне приснился большой зал с картинами, через одну из которых, изображавшую закат на море, мне удалось пролететь насквозь и устремиться далеко к горизонту. Этот сон сопровождался каким-то ненормально обостренным восприятием форм и красок. Какими бы ни были сны, длятся они не больше 30-60 минут с учетом бессознательной дремоты, и всегда после них наступает пробуждение. При самом входе в такую тревожную дрему иногда волевым усилием удается проснуться. Но, как правило, потом все равно приходится переживать это в полном объеме в виде ли страха и неприятных ощущений в теле или в виде странных сновидений. Что это может быть, анон?