Приветствуются истории о том, как вам удалось изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, или хотя бы мечты о том, как вы видите свой апгрейд.
Многое в жизни не устраивает, но очень трудно что-то менять. Потому что текущий хуевый порядок вещей отбирает кучу времени и сил, а чтобы его изменить, это как раз время и силы нужны. Хочется просто ливнуть иногда из жизни. Бывает думаешь о таком не из-за какого-то плохого события или эмоций, а просто потому что заебался, конца края не видно и просто не хочешь встречать завтрашний день.
Решила все же собрать остатки сил и попробовать начать с фикса здоровья, начать правильно питаться и заниматься спортом, нормализовать сон, чтобы хотя бы физические силы были на учебу и поиск новой работы. Надеюсь, тут есть сисы кто не окончательно смирился со всем говном.
Хочу исправить свое пищеварение, думаю начать с желудка и его кислотности. В последнее время много шума на этот счет, каждый второй ютуб блогер рассказывает как бессмысленно пить бады/витамины/кушать правильно, если твой желудок это не переваривает, а кишечник не всасывает.
Почему не перекатила?
Живу нихуя не делая, так скучно и одиноко что хочу выпилиться. пью каждый день, куча болезней. Ничего из этого менять не хочу. Хочу только операцию на сиськи , уши и лицо. Но для этого надо подлечить болезни и бросить курить, а это сложно и лень.
Хочу найти стоматолога, где не очень дорого и благополучно удалить остатки зуба (очень боюсь новых людей, открывать рот, что меня будут ругать за запущенный рот и что по деньгам обдерут как липку).
Еще хочу к дерматологу, чтобы удалить новообразования, папилломы, кератомы. Тоже ссу, потому что в прошлый раз в местах удаления кератом остались келлоидные рубцы и было очень больно.
>Еще хочу к дерматологу, чтобы удалить новообразования, папилломы, кератомы. Тоже ссу, потому что в прошлый раз в местах удаления кератом остались келлоидные рубцы и было очень больно.
Узнала щас, что там, куда я собралась, все специалисты лазерной дерматологии - мужчины. Пиздец позорище. Как теперь решиться-то? Это блять похуже гинекологов-мужчин.
Получив бесполезную вышку пошла учиться тестировать. Потом нашла работу с через несколько лет съебала из рашки.
Хочу потолстеть на пару кг.
Хочу устроиться на работу, на которой не придется рвать попку за пятнадцать тысяч рублей, желательно еще без контактов с людьми.
Хочу стать интересной творческой девчонкой) чтобы не ощущать себя безликим ничтожеством.
Хочу прекратить общение со всеми, с кем сейчас провожу время от скуки, потому что на самом деле не испытываю особого интереса к этим людям, это глупо, бесполезно, и опустошает меня в конечном итоге.
Хочу завести крутых друзей я нахуй не нужна людям которые мне интересны или хз на самом деле я даже не пытаюсь потому что боюсь их.
Поправиться на 8-10 кг.
Заняться снова языками, а то с годами осваивать новое становится сложнее. Если будет сертификат с хорошим уровнем, то, возможно, будет проще соскочить на более жирную внутреннюю вакансию на работе.
И не выйти в окно.
Что бы про достижения написать?
Как-то смогла из лежавшего больше года дома хике-овоща стать частью общества. Закончила вышку, работала много лет, даже сменила ее на более приличную. Вылечила средне-тяжелую степень акне, сейчас убираю остатки рубцов косметологией. Исправила кривые зубы, привела в порядок волосы и общий внешний вид. Не шугаюсь больше людей, нашла пару друзей.
Вроде для успешной тян это ерунда, но для нас, овощей, это много.
Я ходила к эндокринологу и гинекологу, лечила какую-ту херню с гормонами и ВСД. Потом уже крыша от сидения дома и общения только на аиб начала течь и произошло экзистенциальное поражение, как в песне у ночных грузчиков.
Я не знаю, что сдвинет с места именно тебя, но сейчас бы я не теряла время, а пошла бы сразу к врачу за антидепрессантами.
Я. кстати, поехавшая которую заебало газообразование, если вы понимаете. Решила вот так "почистить" себе весь пищевод, после этого еще ела супер правильно и пробиотики пила. На удивление мне помогло. То, что выходило было, простите, прям ультра зловонное, а теперь мое дерьмо далеко не так воняет. До этого кефирчики-чистки не помогали. Но я все равно не рекомендую.
Так прекрати общаться с теми, с кем общаешься от скуки, и тогда в жизни появится место для новых людей, а там уже и про бывшего забудешь. Вот правда, в твоем случае надо начать со смены круга общения и завести знакомства там, где хочешь развиваться
>>3649874
Так ты охуенно много сделала, молодец, сис. А работа у тебя как призвание, или просто для деняк?
>Расскажи в подробностях, куда уехала, по какой визе, как визу получила?
Поработала два года, потом завела хороший профиль на линкдин. Начали писать разные рекрутеры, прошла пару собеседований и получила предложение переехать в чехию. Там виза получается довольно просто, все делает фирма. Теперь капчую отсюда, дальше планирую перекатываться в канаду, хотя на самом деле и тут отлично
Очень хочу похудеть и стать здоровееотказаться от вредных привычек
Сменить работу кардинально, щас обычная работяга, хочется чего то больше интеллектуального и с творчеством связанное, но не знаю как начать, как подойти
Наконец найти свое место, дом. Снимаю9 жилье, кочую туда сюда, охота уюта и тепла.
Боюсь что упаду в депру скоро, хотя только выбралась, начну опять бухать и закидываться чем нибудь.
Эххххх, как же похоже на меня но думаю ты моложе, мне 26. Дай 5 сис.
Я уже начала фиксить здоровье и вес, могу дать совет - сдай хотя бы общий анализ крови и биохимию, откажись от сахара вообще, попробуй интервальное питание и трени Хлои Тинг. Витамин Д попей, если на солнце не бываешь.
Мне это все оч помогло.
>Почему хуже?
>Возможно, они за месяц сотни женщин видят, молодых, пожилых, етс... Настолько, что уже не рефлексируют.
Причем здесь они. Это я страдаю и не хочу показывать мужчинам себя с уродливой стороны.
Но я уже отправила заявку. Пройду этот путь страданий, стиснув зубы.
Сис, стыдно должно быть ТОЛЬКО если ты делаешь что-то плохое. А так ты улучшаешь себя. Ты все делаешь правильно, иди гордо показывай свои бородавки, все равно их не будет скоро.
Реквестирую гайд от знающих сис, как заставить свое пищеварение нормально функционировать. Как вообще без глотания трубок определить кислотность достоверно? Стоит ли принимать пробиотики? Я ходила к гастроэнтерологу и УЗИ, с их слов у меня все окей, но у них все окей, что не в гробу. Денег на шатания по врачам больше нет.
Я правда не представляю, чем могу заинтересовать кого-то, особенно в данный период своей жизни, когда я превратилась в комнатное растение. Алсо, мне очень нравилась компания моего бывшего куна, поэтому когда он ушел я буквально осталась совсем одна, отсюда и страдания в тысячу лет. Вообще, ты права конечно, сиса, надо перестать бояться и чето делать, эх.
По моему опыту вливания в коллектив, важно не то, на сколько ты интересен, а как ты относишься к этим людям. Если ты с горящими глазами будешь расспрашивать их об их жизни и тебе будет это интересно, они проникнутся. Люди в большинстве своем, особенно успешные, обожают рассказывать о себе не считаю недостатком если что. Да и послушать про их успехи бывает правда очень интересно и полезно. Выйдет, что просто общаясь с фокусом на их жизни ты узнаешь много нового, им понравишься, и про свои какие-то овощные периоды в жизни рассказывать не придется. Главное пересилить и начать хотя бы приходить в такие места. Я так в ойти тусовку вкатывалась, да и в другие тоже.
К слову про куна - сделай выводы и заводи уже СВОЮ компанию. А если кун знакомит с друзьями - считай это уже и своей компанией тоже. Что за самооценка, сис?
В подростковом возрасте набрала веса, пристрастилась к играм. В то время были проблемы с кукушкой, дропала универ много раз, сидела у мамы на шее. Лет 6 назад познакомилась в интернете с кунчиком, которого очень полюбила. И он меня почему-то. Так как он младше, а я тогда уже работала на говноработе и жила отдельно от мамы (но с ее финансовой помощью), он приехал ко мне и пилил год свою игру на пека, живя за мой счет по сути. Потом он нашел классную работу с зп около 150к и сейчас платит за все, а я уже 3+ года не работаю. Зато смогла расслабить булки и закончила универ год назад по ойти специальности и умею программировать неплохо на С#. Но пока я чилила дома я как-то привыкла борщеварить и тратить все время на обучение, чтение или игры. Меня любят, я люблю, проблемы с башкой прошли сами собой благодаря куну.
Я могу заниматься чем хочу и покупаю все на деньги куна, а деньги что присылает мама трачу на свои хотелки. Мои хотелки обычно это какой-то незначительный апгрейд внешки вроде ламинирования ресниц, косметос, образовательные курсы в интернете или что-то для дома.
За эти годы я даже смогла потихоньку обзавестить нормальными пищевыми привычками и похудеть с 76 до 67 кг еще надо бы столько же скинуть.
Мне не очень нравится, что я как бы трутень-иждевенец, хоть и довольно много помогаю маме, и по максимуму снимаю нагрузку с куна. Я даже читаю нужную ему для работы проф литературу и пересказываю ему. Выбираю подарки его родственникам, кроме готовки считаю БЖУ и витамины всякие для него, составляю рацион и делаю еще множество вещей, которые обычно никто не делает для своих парней, вроде массажа в общем саппорт 90лвл. Мне нравится стараться в таких мелочах, стараюсь быть идеальной девушкой и дочерью. Парень и мама много работают на любимых работах и у них нет времени чтобы мне как-то помогать, наверное поэтому и дают мне деньги, хоть я и не прошу. И оба не сильно хотят, чтобы я находила работу.
Но все же хочется быть полноценным самодостаточным человеком.
Поэтому я решила перестать играть в игры, максимально оптимизировать всю рутину и больше работать над собой. Слушаю аудиокниги во время уборки, чтобы время, которое обычно трачу на чтение, потратить на развитие нужных для работы скиллов. Примерно 4й месяц занимаюсь по программам Хлои и питаюсь околоидеально, результаты внешне есть. Но не считаю каким-то особым достижением, потому что это не то, чего мне не хватает. Хотя энергии стало больше и внешность получше, что приближает меня еще на шаг к моему идеалу. Контрастный душ и массаж сухой щеткой каждый день, кожа на теле улучшилась очень значительно, + это как-то дисциплинирует дополнительно. Вообще сила воли это моя суперсила, я могу как робот делать что надо, есть сколько надо, вообще не есть, если надо. И не спать. Но лимит в день все равно 24 часа и не хватает времени на нормальный вкат в работу, с учетом того как я веду быт и трачу свободное время на спорт, учебу.
Хуже всего, что я не хочу идти на какую-то плохую работу, где люди вкалывают только ради денег. Дело не в статусе, а какой-то самореализации, призвании, что ли. Но я мало что умею для получения такой должности и очевидно что надо от чего-то отказаться и хорошо впахнуть для этой цели.
Хэх, мы иногда рофлили, что да. Только я не очень верила в его успех, так как первые игры крайне редко выстреливают. По итогу просто он развил свой скилл до уровня продвинутого мидла и его через гитхаб нашла крутая контора и сделала хороший офер. Игру он так и не доделал.
>Реквестирую гайд от знающих сис, как заставить свое пищеварение нормально функционировать. Как вообще без глотания трубок определить кислотность достоверно? Стоит ли принимать пробиотики? Я ходила к гастроэнтерологу и УЗИ, с их слов у меня все окей, но у них все окей, что не в гробу. Денег на шатания по врачам больше нет.
Кислотность определяется едой. После какого диетического стола тебе плохо - для повышенной кислотности или для пониженной.
>Просто интереса ради.
Ничего не скажу. Инфы нема. Есть опыт работы с фирмами из мухосраней, и там тоже неплохие доходы, но они "неплохие" только на уровне местных зп. Вероятно владельцы при бабле, но не по сравнению с москалями.
В москве куча народу аутсорсит для буржуев, отсюда и зп которую инстранные барины перечисляют рабам в долларах (а в долларах АЖ 100 000 деревях это всего 1500, т.е. амерская бомжеминималка).
Работа лучший из доступных вариантов. Тут хотя бы не просто некий "менеджер" написано трудовой, а узкоспециализированная должность.
У нас если ты не друг/родственник/ебырь, то сиди и жди продвижения на общих основаниях в порядке очереди. Хоть 24/7 работай и двигай вперед прогресс. Без гуттаперчивости в рабочих отношениях никак, что расстраивает.
Мех, я тоже из дс2. С Куном на двоих 120, а на чем экономия сказывается, простите? Детей нет, разве что квартиру купить сложновато после снижения ипотечной ставки. При этом у нас есть обязательные траты помимо квартиры, около 20к в месяц.
Типа больше наверное можно зарабатывать, но это лишние телодвижения, которые мне не в кайф. Я не чувствую острой нехватки или потребности в деньгах. Хз, может у кого-то хобби супердорогие или по морям постоянно таскаться охота, вот и не хватает.
Я не оправдываюсь, просто не считаю, что жизнь на 150к это жесткая экономия. Ясно, чем больше у тебя бабок, тем больше ты тратишь.
Так можно всегда сказать, что денег мало, например, ты можешь позволить себе скататься на мальдивы, но не можешь 500к баксов отвалить за полет на 10 минут в космос. Есть исключения, куда без большого колличества бабла не вкатишься никак, но такие хобби есть далеко не у всех.
>просто не считаю, что жизнь на 150к это жесткая экономия.
Ну на двоих это правда немного. А большинство жестко экономят с таким доходом, чтобы купить свое жилье, всю жизнь снимать такое себе в российских условиях.
К тому же, хорошая медицина, нормальные продукты, отпуска и какой-то досуг это все-таки база, а не излишества.
Взяла хату в ебатеку, брала ориентируясь чисто на район, который очень люблю. Впрочем, сама квартира в жилом состоянии, купила мебель в Икее и в принципе норм.
Но столько всего хочется сделать, просто пиздец. Денег на строителей, как водится, нет.
Очень долго жила на съемной жилье, плюс - я не фанат декора, скорее функциональности, ну и цвета хорошие люблю.
В итоге, сейчас постоянно думаю над тем, чтобы проапгрейдить жилье по максимуму своими силами. Хочу сделать декоративную штукатурку, потом еще на открытом балконе полы, ну и по мелочи дохуя всего.
Одновременно слегка отъебнуло здоровье, со спиной проблемы, занимаюсь ЛФК и пытаюсь вкатиться в какие-то упражнения аккуратно, чтоб опять не ебануло.
>если жилье свое есть.
Зис.
Так жилье это сколько, по 5кк на человека где-то в таком случае, лол? Это, если что, 20 лет откладывать по 20к в месяц, проценты сожрет инфляция и рост цен на недвигу.
Со своим жильем - норм, но при условии планомерной экономии и небольших затрат.
Если что, тут речь про уровень жизни, а не про твой заработок, я понимаю, что меркам России он неплохой. Просто страна у нас нищая.
Ну во-первых для нивеляции инфляции и роста цен есть еботеки, во-вторых в дс2 можно и за 8 взять двушку не в мурино или девяткино. Не элитное жилье, но жить можно. В дс все сложнее с недвигой, конечно.
>>3654259
Ну люди разные, все что ты перечислила для меня тысяч в 15 укладываются, не считая еды, тебе может и больше для комфортной жизни надо.
>все что ты перечислила для меня тысяч в 15 укладываются, не считая еды
Да-да, а потом тебе понадобится дорогая стоматология, какой-нибудь лечебный массаж для убитой спины, да хуле, сейчас цены так взлетели, что элементарное пальто из шерсти уже 10к минимум по самым последним скидосам.
А если не понадобиться лол? Странно как-то записывать гипотетические пиздецомы в статью постоянных расходов. На этот случай у меня фин подушка есть, не зря ж на всякую хуйню в 0 деньги не спускаю каждый месяц.
>>3654326
Ну если брать квартиру, то в браке, а там думаю стоимости продажи хватит на первый взнос если что.
>Ну если брать квартиру, то в браке
Не очень хорошая идея, лучше брать до брака и чисто на себя. А кун там потом пусть бьет копытом и покупает вам семейную двушку, главное чтоб при разъезде было куда от него уйти.
>А если не понадобиться лол?
Со временем 100% понадобится. У кого-то это время позже наступает, у кого-то раньше, но у всех наступает. Увы и ах.
>А если не понадобиться лол?
Даже с идеальным здоровьем, люди ходят на чистки зубов и к мануальщику как минимум. Молчу, что к 30 у любого человека с хорошим здоровьем есть статья расходов на медицину в течение года (если нет дмс) - и это нормисы без пиздецом.
>>3653534
Денег нам хватает, работа куну нравится, разве это не главное? А как по-твоему надо жить?
>>3653568
А что ты делаешь на доске для девочек, позволь спросить?
К слову, я не жирная. Просто все врут про свой вес и формируют какие-то ложные представления о нормальном весе.
>>3654011
Хобби это не обязательно дорого, говоришь как жертва маркетинга.
Касаемо меня, я каждый день пытаюсь выполнить хотя бы 1 свой пункт из планов на день. У меня депрессия и если я хотя бы расчешу волосы и хоть что-нибудь поем, то я молодец.
>Что уже удалось?
Похудеть на 10 кг
а потом наесть 12 кг
Гы гы, ну да быть в депрессии и не способным оплатить частного хорошего психотерапевта, и слезать резко с колес с откатом диким потому что не хватило денег на пачку (на еду коммуналку чуть не рассчитала) то же самое что быть в депрессии на рублевке. Хех
Деньги решают большинство проблем и риск поменьше в нее ввалиться тк причин меньше
Ещё зубы! Скоро будет год,как я не лечу пульпит, и он время от времени болит и дает себе знать
Ещё тело! Я не без лишнего веса, но очень дряблая скинифетка, все никак не могу взять себя в руки чтобы что-то с этим сделать точнее очень устаю после работы, и силы есть только чтобы полежать
Что хочу: переехать в Питер, найти куна, вкатиться в здоровый отношач.
Ещё бы по-хорошему опять пойти к психотерапевту за рецептами и снова начать пить таблетки, но мне на них плохо и страшно. Ну и по стандарту вес - скачет, сука, никак не могу поймать свои идеальные 55 кг.
В др на 24 летие я подумала, что если в 25 я снова с этим сгустком проблем буду, то всё, это пиздец. Четверть жизни, а всё еще хуйня.
Поставила три цели: английский учить, похудеть то того состояния, чтобы себе нравиться, и переквалифицироваться
Пол года я ебланила, потом перешла на работу удалённо, куча времени освободилась, и я решила менять привычки просто постепенно. Потому что на своем примере увидела, что если делать что-то ежедневно или регулярно, потом это делаешь без особых усилий.
Решила начать первые 20 дней с самого простого: стакан теплой воды каждое утро, вакуум каждый день и патчи на глаза (забывала про них часто, а круги под глазами доебали). В общем, если делаю что-то больше чем эти три дела, то конечно хвалю себя. Например бег, упражнения и прочее. Если делаю только это, то тоже хвалю себя за то, что сделала то что запланировала. После 20 дней прибавила ещё два занятия: 10к шагов в день и растяжка ежедневно по пол часа или по часу. Дальше, по прошествии, ещё добавила планку ежедневно, следить за уровнем воды в организме (1,5 - 2 литра в день), и через день занятия по часу по бесплатным курсам новой профессии которые я нашла. Крч, думаю принцип понятен, сначала небольшие задания на первые 20 дней, и так далее. При этом, то, что вы делали первые 20 дней вы продолжаете делать дальше. Конечно, у меня были дни, когда что-то я могла не сделать, но я старалась не слишком грызть себя за это, и в общей массе дней, где я сделала все что нужно - гораздо больше. Опционально давала себе отдых день от практически всего, но некоторые привычки настолько уже влились в мою жизнь, что я их делала почти на автомате или хотела этим заниматься.
Что по итогу: за 3 месяца удалось сбросить лишний вес, по весам хз, но по замерам я стала меньше (я хотела подкорректировать руки и бока), при этом я не скатилась в рпп, потому что до коррекции еды я не дошла ещё, и скорее всего не буду пытаться как-то влиять на это сильно, так как из-за ограничений в еде я могу всё похерить.
Также, разобралась в базовых понятиях и скилах новой профессии, освоила на начальных уровнях программу. Буквально через неделю начинаю уже платное обучение, которое будет длиться 3 месяца.
С английским кстати воз и ныне там, но я не отчаиваюсь, я его даже пока не вводила, решив, что так моё внимание будет расфокусировано. До 25 примерно ещё 2 месяца, и даже если до него не успею сделать попытки в язык, то не сильно огорчусь, так как остальные два пункта сдвинуты с места
Я не знаю будет ли это кому-то полезно, я понимаю, что я конечно могу сорваться и снова скатиться в болото лени, но мне сейчас уже не так это страшно, потому что я уже 3 месяца спокойно живу и что-то делаю в необходимых м не направлениях, а это для меня оч большой срок, я продуктивна была максимум 2 недели.
Добавлю ещё, что бывало сложно в какой-то момент не поддаться гармонам и начать вводить в привычки сразу кучу всего, типа ебать, буду продуктивной каждый день, ведь я хочу результата быстрее. Я себе каждый раз напоминала, что лет с 17-18 у меня с таким подходом не получалось нихуя, и что лучше медленными шагами, но идти, чем снова в болоте застрять
А когда мне было прям впадлу что-то делать, старалась уговаривать себя, думала о том, что уже столько сделали, неужели нужно все похерить и забирать у самой себя это время. Или начинала торговаться сама с собой, мол, сделаю только половину, но не буду себя ругать
Это обычно на первых порах, когда вводишь что-то новое
Боже, как же это похоже на меня, как будто я с параллельной вселенной пишу этот пост.
Тоже по такому же пути заставляю себя периодически и цели примерно такие же. Пару раз удавалось так держаться долго, пока какой-то пиздец не настигал в жизни. Но все равно хотя бы такие периоды продуктивности это заебись. Хотя бы тогда не душит осознание сколько времени проебано.
> Что делаете, чтобы улучшить свое положение? Что уже удалось?
Пытаюсь быть лучше как внешне, так и внутренне. Хочу избавиться от разрушительных установок (тяга к мужчинами постарше/психопатам, черно-белое мышление, неумение прощать итд). Хочу в целом научиться лучше общаться с людьми: вовремя замолкать, задавать вопросы, избегать односложных ответов.
Смогла съехать от родителей, отлипнуть от матери. Учусь жить самостоятельно.
Стараюсь вести относительно здоровый образ жизни: спать часов по 7, заниматься спортом дома, питаться нормально.
> Есть ли какие-то планы?
Хочу найти вторую половинку, избавиться от некоторых проблем со здоровьем (уже начала решать этот вопрос). Ну и в плане работы хочу выйти на зп в 60к в дс.
Чуть раньше - затащила-таки красный диплом (оч хотелось, хотя особенной пользы от него нет), поменяла фамилию на красивую мамину, переделала все документы
Собираюсь ебашить в ближайший год и поднимать суммарную зп до 100+ (или хотя бы до 100, дс). Откладываю на косметолога, на зубы, собираюсь делать из себя охуенную писю (а кто мне запретит)
Надо еще сделать загран и посмотреть европу (не выезжала из страны ни разу, 24 лвл), перестать ссаться говорить на английском
Надеюсь, что у меня все будет теперь хорошо
И всем сисам, которые тут отписались, желаю успеха