Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / ftb / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int / mdk]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom]
Доски:  
Настройки   Главная

[Скрыть/показать форму]


Анон, а что ты думаешь о магазине футболок, сувениров и прочей ерунды с бордовской стилистикой? Хотел бы кружку с молнией? Тред обсуждения 2chshop –> **Клик!**
Карманная еда маленькими порциями Аноним  Срд 27 Июн 2012 22:31:09 №53771    
1340821869175.jpg (325Кб, 800x600Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
325

Привет Столовачи(алсо кросспост из физ, видимо там только по физ),

Вопрос мой не о блюдах, но о питании, в чём, насколько я представляю, ты должен хорошо разбираться.

Дело в том, что занимаясь своими делами, я часто забываю поесть. Так бывает, что иногда я не ем двое суток. А когда понимаю, что пора бы подкрепиться, то прихожу в сознание после обморока или теряю сознание в магазине у кассы или прилавка. Боюсь, что меня угандошит как-нибудь на пешедном переходе, и тогда привет-пока. Вот. Разумеется и сопутствующие проблемы: землянистое лицо, синяки под глазами, очень худой.

Понимая, что учиться регулярно питаться мне придётся долго, я прошу тебя посоветовать мне, что является продуктом, постоянно жуя который я смогу удовлетворять свои энергетические потребности, ну, хотя бы на 500-800 ккал(непрерывное 12-ти часовое жувание-употребление). Какой продукт можно есть весь день и при этом не толстеть, не устраивать передозировки по сахару(моносахариды) и белку, сохраня 1:1:1,4 ... ну, и прочее

Что посоветуешь мне? Что сам пробовал? (недорого,компактно и бесконечно)

из предложенного: мюсли-сухофрукты, годно но дорого
кефир-хлеб, в карман не поместятся
шоколад-конфеты: много сахару, кариес
чайные ложки растительного масла:много жира
сухари из хлеб:годно, царается эмаль, что ещё?

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 00:09:19 53774 

Морковь, капустка, яблоки (можно сухие), изюм, орехи, немного шоколада можно.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 03:26:38 53785 

>>53771
Тебе бы к психиатру обратиться, бро.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 03:47:22 53789 

Ты страдаешь хуйней.

Забей себе в телефон напоминалки "завтрак/обед/ужин" на 2 недели вперед и когда они будут срабатывать, тупо все бросай и иди жрать нормальную еду. Дальше привыкнешь и будешь питаться как нормальный человек.

Если тебе это кажется сложным или неприемлемым, то тебе действительно стоит сходить к психиатру, это очевидные и серьезные проблемы с шифером.

Не благодари.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 10:20:38 53816 
1340864438224.jpg (120Кб, 360x479Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
120

>>53771
> Вопрос мой не о блюдах, но о питании, в чём, насколько я представляю, ты должен хорошо разбираться.
Туда ли ты зашел?

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 10:49:34 53823 

Может фасоль отварить и по одной есть? Правда там не полный набор аминокислот, надо периодически догоняться мясом, яйцами или молочкой.
Вообще человек не жвачное животное, постоянно жрать - хрень какая-то, лучше меняй образ жизни.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 11:11:05 53828 

Поехавшему опу могут порекомендовать специальные питательные смеси из спортпита, разводить их молоком и в течении дня хлебать из бутылки. Год на этом конечно не протянешь, но на фоне витаминов, бодрящих клизм с кипятком, скипидарных ванн и поедании круп каждое утро, возможно брат останется жив.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 13:10:19 53852 
1340874619312.jpg (31Кб, 267x240Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
31

ITT

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 15:27:13 53868 

>>53823

Я белую фасоль открываю и с петрушкой и укропом, сметанкой или майонезом кушаю в сыром виде.

Была кстати ещё тема, фасоль с сухариками. Вообще вот эти покупные сухарики - фигня, химии много. Порезал ржаной хлеб, поджарил на масле смешал с фасолью.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 15:30:24 53869 

>>53823

Вспомнил, фасоль - еда золотоискателей на Клондайке. Её обжаривали вместе с беконом(кусками свинины или бизонятины) и ели. Много калорий, то что нужно на северах и при тяжёлой работе.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:00:40 53878 
1340884840399.jpg (8Кб, 291x173Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
8

>>53771

>> иногда я не ем двое суток
Это ты решил гастрит заработать, и все заработанные деньги от которых у тебя горб, лекарю отдать?

>> Какой продукт можно есть весь день и при этом не >>толстеть,
Больше толстеют от напитков. Например если пьёшь по 10 кружек чая в день там огромное количество сахара, а уж кока-кола-убийцы это вообще кошмар.
Минералку нельзя много. Вода скушно.

Взвары, морсы, кисели, всё что на ягодах, квасы, мёды.. кефир, молоко, ряженка..

Теперь про еду. Традиционно мужики уходили на работу далеко и в дорогу женщины(кстати твою надо отругать, что она так не делает) давали им пищу в дорогу.
Это беляши, чебуреки, пирожки, кулебяки, галушки... у меня бабушка удивительно готовит беляши. Но никак не могу воспроизвести рецепт, это что то магическое.

В целом мясо с травами не обязательно. Можно на твороге делать, или чебуреки на сыре. Сам беляш печётся ну где то 5-10 минут в кипящем бульёне. И сразу несколько.
Разогревать можно в СВЧ, они сейчас на каждом углу.

Можно ещё картошку фри на масле, но от неё точно располнеешь, её лучше не надо. Вообще картофель - бесовской продукт, его надо избегать.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:02:57 53880 

>>53878
>10 кружек чая в день там огромное количество сахара
Чай из листьев сахарной свеклы уже делают?

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:04:26 53883 

>>53878
>беляши, чебуреки, пирожки, кулебяки, галушки...
И после этого боишься картошки, жирная свинья?

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:05:30 53884 

>>53880

Традиционно чай пьют кидая много сахара. Из свеклы кстати делают древний напиток свекольник. Хороший напиток говорят, не пробовал.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:06:33 53886 

>>53884
>Традиционно чай пьют кидая много сахара.
Обоссал говноеда.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:07:57 53887 

>>53884
Свекольник это суп. Бывает холодный, типа ботвиньи, бывает горячий, типа борща. А напиток - это, внезапно, свекольный квас.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:08:14 53888 

>>53883
Да я не приемлю картошку. Сплошной крахмал, никакого вкуса. Да ещё если на даче выращивать весь позвоночник испортишь и заработаешь кучу болезней.

Поговори тут у меня. Вся итальянская кухня это изделия из теста, макароны и лазяньи. Ну и смесь с овощами.

Так же когда я был студентом я кушал в палаточке у узбеков чебуреки с сыром регулярно. Был стройный как кипарис.

Если физкультурой не заниматься разжиреешь на чём угодно.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:09:56 53889 

>Сам беляш печётся ну где то 5-10 минут в кипящем бульёне.
>беляш
>печётся
>в кипящем бульёне
нихуя себе

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:10:16 53890 

>>53888
>итальянская кухня это изделия из теста, макароны и лазяньи.
>беляши, чебуреки, пирожки, кулебяки, галушки

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:10:17 53891 

>>53887
Не факт что его считали квасом лет 300 назад. Ещё даже на горохе что то было, я из банок консервных сок гороховый пью ничего так, вкусно.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:11:08 53892 

>>53891
>сок гороховый
Тебя обманывают, это РАССОЛ

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:13:29 53893 

>>53889

Ну не обжаривается же. И не варится вроде. Или варится?. Это как картошку фри готовить, окунул в бульон, через несколько минут достал - готово. Чебуреки также. Узбеки на глазах с сыром пекли чебуреки под заказ у нас тогда. Заказал два чебурека с сыром и зеленью, минут через пять принимаешь свежесделанные.
Это сейчас так уже мало где делают.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:14:40 53894 

>>53892

Не. Гороховый кисель.
http://good-food.org/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8/%D0%9A%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%B8/%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8C.htm

И напиток из свёклы скорей кисель чем квас.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:14:55 53895 

брожения же нет

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:15:44 53896 

>>53895
Броженья нет - сказал мудрец брадатый

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:18:20 53897 

>Это как картошку фри готовить, окунул в бульон, через несколько минут достал - готово.
>картошку фри
>окунул в бульон
>через несколько минут достал
НИХУЯ СЕБЕ

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:26:53 53902 

>>53897

Ну да у меня фритюрница есть. Только используется раз в 3 года... масла жрёт много. Для фри масло надо. А для чебуреков бульёна и обычной кастрюли достаточно.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:32:25 53903 

>>53902
Простите, я тут совсем запутался. Чебуреки и беляши варют в бульоне? Я думал что только в масле. Да и вики утверждает:
Чебурек — традиционное блюдо многих тюркских и монгольских народов. Представляет собой пирожок из пресного теста с начинкой из мясного фарша (согласно современной рецептуре) либо мелко нарезанного мяса (согласно традиционной рецептуре) с приправами (иногда острыми), жаренный в растительном масле (согласно современной рецептуре) либо животном (чаще - бараньем) жире (согласно традиционной рецептуре). Иногда в качестве начинки используют сыр, картофель, грибы, капусту, яйца с луком и рисом. Также данное блюдо пользуется популярностью среди кавказских народов.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:39:49 53906 
1340887189733.jpg (9Кб, 259x194Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
9

>>53903

Вообще надо уточнить. Может действительно на масле. Но точно в кастрюле. Она из Ставропольских краёв, может чем то рецепт смешался с методом приготовления хинкали соседей.
Так же в принципе это возможно на бульёне. хинкали же есть. Хинкали - это квадратики тонкого пресного теста, вареного в бульоне.(Труфов - тысячи их) Потом можно при желании для получения корочки на сковородке по быстрому обжарить.

Ладно помолчу лучше, ибо ничерта я рецепт не помню, помню только что жрал как как удав

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:49:59 53909 

>>53903

>> Также данное блюдо пользуется популярностью среди
>> кавказских народов.

город Грозный основан в 1818 году генералом Ермоловым.
город Махачкала основан в 1844 году русскими и звался селением Петровское, до 1921 года когда большевики его не переименовали.

Так что в целом русские вполне так кавказский народ.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:51:49 53910 

>>53909
Дербент - самый древний город на территории россиянии. Соси.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 16:53:58 53911 

>>53906
Хинкали вообще делают даже не в бульоне, а скорее на пару. Если не ошибаюсь.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:02:34 53912 
1340888554446.jpg (30Кб, 211x221Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
30

>деньги лекарю отдать
>в чае сахар
>бабушка удивительно готовит беляши
>что то магическое
>беляш печётся в кипящем бульёне
>картофель - бесовской продукт
>я не приемлю картошку
>итальянская кухня это изделия из теста, макароны и лазяньи
>я кушал в палаточке у узбеков чебуреки
>чай пьют кидая много сахара
Чувствую бугурт мой продлится до самого 1го сентября когда вы уже съебетесь на уроки.


И это, когда ты говоришь что оп работает двое суток без еды и что надо отругать его женщину, мне кажется ты не понимаешь что ОП работает добывая Огромный кровавый скипетр громаденя в пещарх Азул Барата, и что первая женщина у него появится в лучшем случае лет через 20.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:11:06 53915 

>>53910

Будто что плохое. Да персы молодцы. А что они там делали, вроде ло Персии-Ирана далековато. Кто там их потомки? Аварцы? Но он город только с 1840.
Стоянками пещерных людей с зубами медведей как то желания у меня нету.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:12:33 53916 

>>53915
У мусульман была культура когда твой предок раб был

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:13:00 53917 
1340889180292.jpg (10Кб, 259x194Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
10

>>53912

Как умеем, так и шаманим. А вообще конечно лучше книгу заклинаний записать, тогда более могучее колдунство получится!

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:17:21 53918 

>>53916

На аравийском полуострове давно жили, ещё тогда когда аллаха считали главой пантеона богов. Только лично я вижу в чем тут повод для гордости для других народов, которые приняли магометанство совсем недавно.

А рабство, что рабство. Под своими князьями тоже небось гордые горцы сидели, сапоги им лобызали поди.
Вообще я скажу честно - если у тебя в желудке пусто, ты не сильно от раба отличаешься. Тоже самое пойдёшь себя продавать на рынке рабочей силы.

Так же рабство с Петра 1 пошло же. На повтыкай на такую теорию.
http://fizrazvitie.ru/2011/03/petr-1-velikaya-podmena-reformy-petra.html
http://orthoved.livejournal.com/130757.html

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:23:11 53919 
1340889791474.jpg (10Кб, 187x269Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
10

>>53916

Вот кстати про культуру аравийскую. Позорные работорговцы были веками. И за переход в магометанство раба не отпускали. Почему женщины лицо закрывают никабом? Красивая женщина дорого на рынке стоит. Бандит украл в одном месте, продал в рабство в соседнем королевстве. Мечтайте дальше о "благородстве" таких как падишах Акбар или шейх Салладин благородных мало было.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:24:32 53921 

>>53919

Чёрт! Запятая

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:37:26 53923 

>У мусульман была культура когда твой предок раб был
Ахуеть культура. Читай коран, ебай баран.

Вообще, тред полон поехавшими, я ебу, откуда вы лезете?

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:47:08 53925 

>>53923
у нас резервация, сьеби придурошный

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 17:59:11 53927 

У каких то говнойогов видел такие шарики из перекрученных орехов, кураги, овсяных сухих хлопьев, сухого молока, меда ну там много чего еще можно. Крутишь шарики или конфеты. Питательно, сбалансировано, удобно. Найти коробочку которую тебе удобно носить, и в нее складываешь.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:00:04 53928 

Да ну блядь, тред не об этом!
ОП, можно творог с ягодами есть, ряженки всяческие, мясо вяленное, фрукты-ягоды, гречку, перловку.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:07:39 53929 

>>53771

Ещё есть вариант.
Финики. Из ели в армии Александра Великого воины в походах. О них есть песнь в коране.

Или морской вариант. Вяленое мясо. Сытно, занимаем мало места. Но надо добавлять укроп или зелень, витамины же

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:08:54 53930 

>>53928
Дебил, трэд о пищевой автономности. Оп завтыкивает похавать, голод не чувствует совсем, а падает в обморок, дрищара наверное та еще. А пока в обморок не падает лень идти что то готовить.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:09:15 53931 

>>53927

Вспомни как рецепт назвался? Интересно звучит. Только молоко сухое лишнее явно, и специй не хватает.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:10:50 53932 
1340892650074.jpg (14Кб, 256x192Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
14

Да это же про колобки! Они кстати из купаша разных сортов муки делаются. Говорят это сильное колдунство, что то там даёт +50 к вкусности и +50 к сытности.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 18:13:05 53933 

>>53930

>> голод не чувствует совсем, а падает в обморок
Будильник же.
Купить мобилу на андроиде. Наверняка там будильник или органайзер есть програмный.

Атлеты вообще говорят что для прокачки тела надо есть по чуть чуть 8 раз в день, тут замучаешься запоминать, будильник рулит.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 19:46:40 53941 
1340898400910.jpg (42Кб, 450x338Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
42

>>53927
Гулаб джамун или джам пал наверное.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 19:48:28 53942 

>>53933
Ну сидит ОП, у него будильник сработал, под рукой ничего нет, тратить час на пробежку за жрат, ну купит сухариков или блевашей. А то и вообще забьет, в обморок пока не падает же. Ты как бы не совсем верно понимаешь проблему опа.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 20:22:01 53945 

ОПушка, предлагаю такой вариант.
Это что-то вроде бутерброда и яичницы одновременно.
Значит, берешь батон. Отрезаешь от него кусок сантиметра 4 толщиной. Вырезаешь часть мякиша, делая что-то наподобие корзинки. То есть дно где-то сантиметр и бортики чуть тоньше дна делаешь. (не знаю, как объяснить точнее).
Потом берешь сливочное масло, смазываешь дно. Берешь яйцо, разбиваешь внутрь, ставишь в микроволновку, зажариваешь.
Затем можешь сверху положить колбаски, сыра или зелени, на свой вкус.
Вуаля! Бутерброд готов. Заверни в фольгу, так подольше теплым будет и не рассыпется по карманам.
Таким перебивался, когда столовая не работала. Достаточно сытно.

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 23:31:55 53964 

Анон-Столовачи, спасибо
подведу итог, сам чего найду-придумаю отпишу о непрерывном поглощении 1500 ккал в сутки

Оп

 Аноним  Чтв 28 Июн 2012 23:35:53 53965 

>>53945 годный еда, иногда такое делаю, в рецепте нехватает перца

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 08:50:39 53996 

>физ

Там одни обдумки сидят, я приходил туда за советом, никто вразумительный ответ не дал. Ну что суки, вот так отвечает нормальный анон. А не как вы обдумки.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 10:57:48 54031 

>>53996
раз два три чепыре пять
ни хуя не понял блеать

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:38:26 54058 
1340959106265.jpg (21Кб, 450x400Показана уменьшенная копия, оригинал по клику.
21

>>53945
>Берешь яйцо, разбиваешь внутрь, ставишь в микроволновку, зажариваешь.
Да ты же ПОЕХАВШИЙ!

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:48:29 54059 

>>53945

Я делаю нечто похоже. Берёшь батон режешь не попрёк, а вдоль, и пополам. Получается четыре части. Сверху курятина рубленная на полоски. Зелень, лучок, и вообще чего в холодильнике нашлось. Можно холодным, можно перед шинковкой начинку подогреть. Что то я не люблю хлеб в микроволновку сувать, сам не знаю почему.

Или как альтернатива - но это для тех кто не боится холодной тушнины. Тоже самое, но сверху тушёнка. Греть ни в коем случае не надо, тогда потекёт соус. Получается как холодец на ломте хлеба.

И да тушнина в ДВА раза дешевле масла сливочного где то вроде, по крайней мере недавно в рекламке видел.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 12:50:13 54060 

>>54058

Согласен. Уж лучше на сковородке пожарить яишницу, а лучше омлет, и сверху начинкой. Микроволновка она вообще не для готовки, а для разогрева.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 13:41:08 54082 

>>54058
а мне норм. во всяком случае, это лучше всяких там фастфудов. и съедобно вполне, и известно как, кем и из чего приготовлено.

>>54060
ну, так-то оно так. но рецепты всяческих "быстрых кексов" в микроволновке тоже существуют. некоторые их даже вполне сносно готовят.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 14:58:35 54089 

>>54082
>а мне норм. во всяком случае, это лучше всяких там фастфудов. и съедобно вполне, и известно как, кем и из чего приготовлено.
Лучше пожарить на сковородке, как писал анон выше. Либо, сделать тоже самое, но запечь в ДУХОВКЕ. А яйцо в микроволновке на блевотину похоже по вкусу.

 Аноним  Птн 29 Июн 2012 16:01:22 54096 

>>54089
в микроволновке просто быстрее.
именно поэтому в рецепте и указана она.
в духовке, соглашусь, в разы лучше и вкуснее. но если речь об экономии времени, то и СВЧ сгодится.

 Аноним  Срд 11 Июл 2012 19:09:09 55178 

>>53887 А запилите годный рецепт свекольника? Вчера сделал на свекольном отваре с добавлением яблочного уксуса, начинка - типа окрошечной: яйца, вареная колбаса, огурцы, картофель, укроп, хрен, без редиса. На вкус получилось не такая, как я ожидал, во всяких общепитах готовят как-то по-иному.

[Обновить тред][Назад][Вверх]

[Скрыть/показать форму]



Тематика [app / au / bi / biz / bo / c / em / ew / fa / fiz / fl / gd / hi / hw / me / mg / mlp / mo / mu / ne / ph / po / pr / psy / ra / re / s / sf / sci / sn / sp / spc / t / tr / tv / un / w / wh / wm]   Творчество [di / de / diy / f / mus / o / pa / p / wp / td]    Игры [bg /cg /gb / mc / mmo / tes / vg / wr]   Японская культура [a / aa / fd / ja / ma / rm / to / vn]   Разное [d / b / fag / soc / r / cp / abu / @ / int]   Взрослым [fg / fur / g / ga / h / ho / ls / per / sex]   Пробное [pvc / trv / izd / web / hh / dom / ftb]