Дневнички


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
9 4 4

Дневник одной тян Алиса !Cgwv205Tqg 17/10/17 Втр 10:38:32 1830761
badtripbyretros[...].jpg (455Кб, 1024x1280)
1024x1280
Я уже не знаю, что делать. Два месяца я не выходила из дома одна. Мне страшно, таблетки перестали помогать, срывы происходят когда я просто остаюсь одна дома. Слёзы текут сами, я уже не знаю, что я оплакиваю, но мне кажется, что себя. Я не была такой раньше, ведь всё было хорошо. И я не могу вспомнить когда всё стало так плохо. Я пишу сюда и рыдаю. Мне просто больно душевно, иногда я вымещаю душевную боль физической, но это помогает не на долго, а моему мужу больно смотреть, как я уродую свои руки в припадках. Мне так жаль, что ему приходится всё это видеть. Звонить мне и слушать как я рыдаю, потому что осталась дома одна. Когда он уходит, я превращаюсь в собаку, которая воет в запертой квартире. Я уверена, что соседи так и думают. Думают, что у моего мужа есть собака, и это она издаёт это омерзительное даже мне самой нытьё и скулёж. Мать засыпает меня антистрессовыми раскрасками и книгами, вроде Анна Говальда "Просто вместе". Но я не могу читать или раскрашивать, не могу сосредоточиться. Да что там, я даже есть не могу. У меня в горле стоит ком, и стоит мне просто посмотреть на еду, как меня тошнит. И вот уже 2 месяца бесконечного ада. Раньше у меня бывали такие дни. Поплачу и успокоюсь, но последние полгода мне становилось всё сложнее сдерживать бессмысленные и бесконтрольные рыдания. А теперь я на пике этого ада. Я ненавижу себя, потому что из-за меня страдают люди, которых я люблю.
Алиса !Cgwv205Tqg 17/10/17 Втр 10:47:54 1830772
a122114684210 ([...].jpg (399Кб, 1200x1200)
1200x1200
Сегодня я наконец-то завела дневник. Вряд ли я буду писать интересно или регулярно. Я буду писать, когда мне плохо. Я психически больна и я это понимаю и признаю, но мне не лучше от этого. Говорят, психически больной исцеляется в тот момент, когда признаёт свой недуг. Это не так. По крайней мере - со мной - не так. Долгие годы я жила с этим и думала, что это нормально. Поистерила, позадыхалась, посмотрела мультики на выключенном телевизоре и отошла. Но теперь мне всё хуже. Припадки всё чаще, а зрительные галлюцинации всё чаще. Я не говорила о них психиатру, хотя, наверное, стоило.
Поправляйся Аноним 17/10/17 Втр 11:01:26 1830793
Сходи с мужем к психологу. Побеждайте недуг вместе.
Алиса !Cgwv205Tqg 17/10/17 Втр 11:05:43 1830804
>>183079
Спасибо, анон. Как только будет чуть-чуть лучше с деньгами - обязательно к психологу
hickey !!jtUl8BJ.Q. 17/10/17 Втр 12:16:54 1830845
>>183077
>Говорят, психически больной исцеляется в тот момент, когда признаёт свой недуг. Это не так.

Это не совсем так.

Любой ремонт или лечение - это на 90% диагностика.
Важно понять - что именно приводит тебя к той хуйне, от которой ты страдаешь.
Если ты уже видела мой дневник прочитала и знаешь - насколько я ебанутый, то наверняка заметила, что я осознаю свою ебанутость, признаю её, но и ещё понимаю - что меня приводит к моим заёбам. И вот это очень важно.

Насчёт психологов и психиатров - я, например, к ним не ходил и пока не вижу смысла - зачем это делать. Деньги они с тебя возьмут с удовольствием, но вовсе не факт, что тебе поможет информация, которую они тебе дадут. Я бы посоветовал тебе внимательно проследить за собой и своими заёбами, а именно: после чего они наиболее обострены. Наверняка существует какой-то спусковой крючок, который их инициирует. Ты точно сможешь это отследить и вычислить, потому что никто не знает тебя лучше, чем ты сама.

Будь здорова.
Алиса !Cgwv205Tqg 17/10/17 Втр 12:29:33 1830856
>>183084
Спасибо, я уже знаю тот самый спусковой крючок, приводящий меня к припадкам. Крючок - одиночество. Но на улицу выходить мне тоже страшно. Значит надо постараться заполнить свой день онлайн-общением. Попробую анонимные видео-чаты, возможно они смогут дать мне ощущение компании в пустой квартире.

Спасибо.
hickey !!jtUl8BJ.Q. 17/10/17 Втр 12:54:33 1830877
>>183085
>Но на улицу выходить мне тоже страшно.

А вот это может происходить из-за того, что ты идентифицируешь себя как жертву, а не как источник опасности.

Попробуй понять, что на улице боишься людей не только ты, но и они опасаются тебя и тоже думают, что ты сможешь причинить им вред, если захочешь.
Когда я это понял, то перестал идентифицировать себя как жертву и перестал бояться выходить на улицу.

К тому же, ряд случаев, произошедших со мной, дал мне понять, что окружающие меня тоже боятся, а не только я их - это окончательно выветрило из меня страх появления в обществе. Возможно, поможет и тебе.
Алиса !Cgwv205Tqg 18/10/17 Срд 09:54:17 1831998
QQLngIh.jpg (242Кб, 505x640)
505x640
>>183076 (OP)
И вот обычное утро обычного дня. Я ещё не приняла утренние таблетки, но чувствую себя хорошо. Я смирилась с галлюцинациями, которые уже трижды побеспокоили меня сегодня. Думаю, если не обращать на них внимание, они сами пройдут. Ну вот, пока писала - ещё одна случилась. Но я могу отличить их от реальности, в этом моя сила и превосходство. Пока я знаю кто я и что реально, я не сошла с ума. Думаю, в следующий запланированный визит к психиатру я скажу про галлюцинации, он всё же лучше знает, как с этим надо поступить. Это моя фишка, всегда всё пускать на самотёк. Я уверенна, что если бы мне сказали, что у меня рак в начальной стадии я бы дотянула с операцией до того, что он бы стал уже неоперабелен. И я не преувеличиваю, я однажды простуду довела до воспаления лёгких, просто потому, что не хотела идти ко врачу она грубая и некомпетентная барышня. И я планирую это исправить. Я не про глупую старуху-терапевта, а про своё затягивание. Вообще, уже долгое время у меня ничего не появлялась в планах. Считаю, что это уже прогресс, хоть и небольшой. Моя мать сказала бы: "Глупость, не строй из себя больную и не будешь больной, ты себя жалеешь и поэтому тебе плохо"
Странное заявление, как будто бы я хочу, чтобы мне было плохо и всё для этого делаю. Ей не понять. Вообще людям, которые не больны этим или не были больны не понять, каково это. Они думают, что я просто грустная, вот и жалею себя и мне плохо о этого. О, если бы все было так просто.
Алиса !Cgwv205Tqg 19/10/17 Чтв 00:32:59 1832729
482.jpg (61Кб, 433x604)
433x604
Мне снова не спится ночью. Точнее я сплю отрывками и если сейчас всё будет так же, я усну через несколько минут. Мне снятся странные сны, будто бы я пыталась спасти "масло Бойла" виесте с Джейком Перальтой Бруклин 9-9 на каком-то приёме, и мы быстро привлекли к себе внимание и миссия была провалена, как в игре. От этого я и проснулась. И так странно, почему именно это мне приснилось? Хотя возможно я просто пересмотрела Бруклина, и нет тут никакой пищи для ума. Я бы хотела спать как раньше. Мне хоть и снились страшные сны, но я не просыпалась так часто. Могла специально проснуться, если сон становился очень страшным.
Я сказала бы, что лежу в полной теиноте и тишине, если бы не какое-то странное потрескивание системника, огромного круглосуточного магазина напротив, отсутствия штор и крыс, которые что-то пытаюься построить из бумажного буклетика этого магазина. И в такие моменты понимаешь, что ночь тоже живая, хоть и большинство людей ночью спят, её оживляют вот такие мгазины, редкие звуки проезжающего мимо автомобиля и мои крыски, занимающиеся большинством своих крысиных дел ночью. А теперь и я. Я как будто сейчас посвящена в некую культуру или общество, которое ранее мне не было доступно. Я и всё, кто не спит ночью - делает ночь живой. Раньше, ночь для меня было просто днём с другой стороны Земли. Солнце скрывается за горизонтом и мир будто разряжается без его света. Людей и машин на улице всё меньше и пропорционально этому становится тихо. Они ложатся спать вечером, закрывают глаза, а когда открывают - снова день, который ознаменует возвращающееся к нам Солнце. Им кажется, что пока они спят, даже Солнце, как будто уходит поспать, однако это просто горящий сгусток газа, поджаривающий нашу Планету с каждого бочка по очереди, как если бы Земля вращалась на огромном вертеле. Сгустку газа не нужно спать, он даже не знает, что кому-то вообще нужно это нечто - спать. Солнце стабильно горит, спишь ты или идёшь на работу/в магазин/на встречу с друзьями, Солнце просто горит, даже когда ты его не видишь. Каждый человек изначально эгоцентрист. Ребёнок думает, что Солнце тоже пошло спать, потому что он идёт/время такое/мама укладывает. И все ему это подкрепляют говоря что-то на подобии "смотри, солнышко тоже ложится спать", " солнышко устало и уже легло, а ты ещё нет" или "солнышко за день устало и пошло спать", показывая на закат. И ребёнок связывает это с тем, что он идёт спать. Уж ни приравнивают ли дети себя к Солнцу? Когда я была маленькой, я тоже думала, что когда я сплю, Солнце тоже спит. А потом мы всё узнаём, что планета круглая и Солнце просто делает день на другой стороне Земли, как будто это Солнце вращаются вокруг Земли. И вот так с возрастом наше мышление становится всё масштабнне и мы понимаем как огромен и сложен мир, а мы далеко не его центр. В итоге мы понимаем, как мы ничтожны и как ничтожно всё, что мы делаем, ведь в масштабах Вселенной - мы, со всеми нашими амбициями и талантами, грязь под ногтями. Даже не так, наш маленький мирок, часто ограничивающийся в сознании Солнечной системой, - грязь под ногтями. Мы такие ничтожные, что инлгда жить - стыдно, а умереть - сложно. Вот и находишься в таком подвешенном состоянии, когда понял, как всё бессмысленно, но сделать ничего не можешь и не будешь даже пытаться. Мы слабые и избалованные потребители всего, что выщестоящее общество захочет нам пихнуть; какое там Солнце и его система? Это далеко и не так приземлённо как разрекламированная колбаса, которую ты недавно купил. Человечество выглядит как псих, который сам себе даёт деньги, сам перед собой распинается, лишь бы товар продавался, а потом сам думает, стоит ли его купить, на те денбги, которые тоже сам себе дал.
Сейчас я испугалась. Почему системник щёлкает? Днём он так не делает, да и не должен вообще-то, я ведь тыжпрограммист и таки в компе кое-что соображаю. Я только что снова видела галлюцинацию. Может хруст системника - это просто очередной уроверь галлюцинаций - слуховой? Я давно слвшу странные звуки, но сейчас они меня пугают как никогда. Спасибо крысам, их копошение и сопение спящего мужа даёт мне понимание, что я тут не одна, я вообще не одна. Главное оставаться в своём уме и помнить, что галлюцинации нереальны и не могут мне навредить, а то проскакивали уже такие мыслишки. Надо покурить
Аноним 07/11/17 Втр 21:16:46 18525010
>>183076 (OP)
Если ты в ДС, то могу тебя выебатьслушать. Ну и выебать, если есть потребность.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов