Дневнички


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
10 8 5

Здравствуй, дорогой дневник Эрми !!T6v37.jZjk 22/12/18 Суб 23:14:34 2356321
14265166941270.jpg (85Кб, 452x604)
452x604
Здесь я буду описывать свои попытки сделать что-то cо своей жизнью.
Эрми !!T6v37.jZjk 23/12/18 Вск 00:04:08 2356352
14381943814720.gif (60Кб, 768x576)
768x576
Проблема №1: зависимости. С волей определённо есть проблемы — я очень легко сажусь на всё на свете, но вот интернет- и компьютерная зависимости действительно создают большие проблемы в жизни. У меня уже выработана привычка абсолютно автоматически садиться за компьютер, брать телефон в руки и со стеклянным взглядом листать ленту в соц. сетях, смотреть абсолютно ненужные горстями выдаваемые рекомендациями ютуба видео, всякое вот такое. Ну вы знаете.
По сути я ничего не получаю, не узнаю ничего нового (даже всякое, казалось бы, полезное прочитанное — так как оно было прочитано и получено обрывками — не оседает в голове вообще никак), это просто тупая абсолютно потеря времени. Взять, к примеру, сегодняшний выходной субботний день: я встал сегодня довольно рано, часов в шесть с лишним. Встал так рано из-за сушняка, который настиг меня после пятничного тотального набухивания и уж не смог заснуть после. По сути у меня был весь день на выполнение дел и решение проблем, мысли о которых у меня уже вызывают панику. Но сейчас уже полночь, а это значит, что 18 часов я просто спустил в унитаз.
Это не дело. Объективно большую часть времени я потратил по инерции за компьютером, а это значит, что его следует ограничить. Челлендж на завтра: составить список дел на день и посвятить день этому списку не садясь за компьютер до выполнения запланированного. Посмотрим, как пройдёт! Отпишусь завтра.
Эрми !!T6v37.jZjk 24/12/18 Пнд 00:17:12 2357833
5Pc369y9628.jpg (63Кб, 512x512)
512x512
Ну что же, относительный успех. Так и сделал — не притрагивался к адской машине до вечера, пока не сделал (почти) свои делишки, а именно:

1) Идеально убрался в комнате (с мытьём полов, протиранием пыли и т.д.).
2) Почистил одежду и вымыл-отреставрировал две пары видавших виды мартенсов.
3) Тотально гигиенизировался, провёл полный уход за кожей и волосами и убрал амазонские лесные массивы с тела. Последнее миллион лет не делал и чувствую себя сейчас прямо суперчисто.
4) Приготовил подарок лучшей подруге.

но

не сделал самое важное! пятым пунктом шли учебные проекты, по которым у меня адский завал и которые надо делать вот прямо максимально обязательно. А сейчас уже слишком поздно и, если я хочу завтра проснуться живым, то надо ложиться спать. Можно было бы, конечно, сказать, что сегодня такой вот день очищения и т.п., но я вижу механизм, из-за которого не сделал учебные дела: я банально очень ссусь к ним приступать и, даже если делаю что-то, а не просто просираю день, то самое неприятное откладываю на потом, а все остальные дела делаю чрезмерно скрупулёзно и копаюсь жутко. Вот докопался уже до того момента когда пора спать.
Ну что ж, чем больше за собой наблюдаешь, тем больше можешь исправить-изменить, а это подводит меня к завтрашнему челленджу: повторить тот же прикол, что и сегодня (с не-отвлечением на сторонние факторы до выполнения дел), но только самое неприятное и трудо- и нервоёмкое специально выполнить в первую очередь по возвращении домой. Завтра меня ещё ждёт учёба и тренировка.

В целом приятный день, сидел так вот дома и планомерно делал всякие делишки. Может быть not much, но гораздо лучше, чем ничего. Позвонила одна девочка, с которой у нас была летом странная история и с которой мы не общались толком с того же лета. Суть вкратце в том, что я по уши влюбился, а она меня ну вроде как динамила, но всё равно получалось так, что мы частенько проводили время вдвоём, целовались, засыпали и просыпались голые в обнимку в одной постели, всякое вот такое. При этом секса или отношений не было! Она то подпускала ближе, то отдалялась под разными существующими только у неё в голове предлогами. Не знаю, что это вообще такое было, но я решил после лета, что ради сохранения моего ментального здоровья лучше нам не общаться. А тут вот полгода прошло и она позвонила вдруг и предложила встретиться — не знаю, как к этому относиться, но ответил, что можно как-нибудь на днях. Надеюсь, что на этот раз буду держать свою голову при себе.
Аноним 24/12/18 Пнд 04:21:39 2357974
>>235635
Главная твоя зависимость - фап; решение - нофап. Приступай.
>>235783
А как можно голым валяться, обниматься с девочкой и не присунуть ей при этом? надеюсь хоть отсосала
Больше нофапа богу НОФАПА 24/12/18 Пнд 20:19:57 2358895
Про нофап не забыл?
Эрми !!T6v37.jZjk 25/12/18 Втр 01:29:52 2359196
images.jpg (7Кб, 259x194)
259x194
>>235797
>>235889
>Про нофап не забыл?
>Главная твоя зависимость - фап; решение - нофап. Приступай.
Да нет, у меня такой зависимости как раз нет! Хотя согласен, что впустую растрачивать и сливать энергию это довольно глупо.
>А как можно голым валяться, обниматься с девочкой и не присунуть ей при этом?
Ну что тут можно сказать, я лох.
Хотя нет, не лох, но тогда правда всё было очень странно, хаотично и непонятно. Завтра мы с ней встречаемся, надеюсь расставить какие-то точки над i! Хочется на самом деле просто поговорить, понять, что она думает и чувствует.

Сегодня такой вот был денёк: сходил на учёбу и единственный из группы не получил зачёт, потому что полсеместра прогулял и не сдал нужные проекты. Это не такая большая проблема, так как можно просто всё в январе сдать и это не будет считаться пересдачей — но лузером себя чувствуешь вдвойне, если ты такой один.
В остальном пары прошли довольно интересно, много обсуждений хороших.
Потом пошли с другом потренироваться на тУрНиЧкИ. В такой мороз это, конечно, полная жесть: приходится одеваться в... сейчас посчитаю... ну, на мне было 5 слоёв одежды. Но это всё равно очень здорово, особенно греет душу регулярность, мы с ним занимаемся три раза в неделю уже больше двух месяцев подряд (и пропустили всего два раза).
Сделал три сета (круга):
11 подтягиваний обратным хватом (в последнем сете 12)
50 секунд "стульчика" у стены (в последнем сете минута)
25 отжиманий с упором на скамью на трицепсы
45 приседаний (в последнем сете 50)
20 отжиманий (в последнем сете 22)
11 подтягиваний (в последнем сете 12)
11 подъёмов ног в висе (пальцами ног до турника)
18 отжиманий с ногами на скамье (в последнем сете 20)
- отдых между упражнениями около минуты, а между сетами 5-6 минут -

Это было здорово, хоть и тяжко! Тело себя отлично чувствует, всё так приятно потягивает. В последнем сете поставил себе новую планку на следующую такую тренировку.
Ну а потом пришёл домой и до упора занимался учебными проектами, по одному предмету на среду почти всё уже сделал. Сейчас вот потягиваю вино, слушаю музыку и собираюсь спать.

Блин, когда описываешь события дня, понимаешь, что день прошёл ну просто максимально скучно по сути.



Эрми !!T6v37.jZjk 26/12/18 Срд 01:47:27 2360307
2qS2Mm8NpGw.jpg (105Кб, 504x998)
504x998
Подыхание происходит.
Весь день делал учебные дела и на данный момент не закончил даже половину на завтра. Не знаю, как выживу, но видимо придётся ещё до утра сидеть — время Чертовски Крепкого Кофе. Можно ещё использовать другие стимуляторы, но в таком случае я завтра точно умру.
Встретился сегодня с девочкой, о которой говорил, нормально посидели-попердели. С удивлением заметил, что не испытываю ничего — ни влюблённости, ни каких-либо других эмоций, просто посидели и всё. Не стал разговаривать на всякие Серьёзные Темы, потому что это было бы неуместно и тупо, да и не нужно. Вроде хочет общаться, предложила сходить туда-сюда. В целом было приятно провести время, но не уверен, нужно ли мне такое общение в будущем. С другой стороны я отметил, что она будто повзрослела, поумнела и что-то такое вот изменилось.
Вообще настроение влюбиться в кого-нибудь. Но когда, но как, но в кого??? есть проблемы
В целом день опять же скучный очень. Встал в 12 > учился > учился > учился > встретился с девочкой > встретился с её другом, очень забавным чуваком похожим внешне на Макса Пейна из первой части > пошёл домой > учился > учился > (з)дох.
Ну, такой период — по крайней мере до конца недели. Возможно, что потом буду описывать слабоумные хардкорные аскетически-самопреобразовательские подвиги и ошеломительные дегенеративные приключения, а пока... Пока придётся вам читать про то, как я ем, учусь и сплю. Извините.
Кстати, о сне! (невероятно интересно, правда?)
Сейчас уже совсем умираю, поэтому передумал насчёт "сидеть до утра" и двинусь спать, но это обязывает меня встать завтра ~ в 6, иначе не успею прочесть и подготовить материалы к экзамену и прочим важным штукам и стану лузером НАВЕЧНО.
Эрми !!T6v37.jZjk 27/12/18 Чтв 01:04:15 2361418
SosYaG4-niE.jpg (61Кб, 540x564)
540x564
Мне нравится вести дневник! Сейчас вот шёл после долгого дня домой и только и думал, что приду и поделюсь впечатлениями здесь. Хоть сегодня ничего необычного и не произошло, но приятно фиксировать свои мысли и воспоминания вот таким вот образом.
Встал я сегодня, пусть и не в шесть, но довольно рано, наспех выпил кофе, поел бананов (завтрак чемпиона) и засел читать книги и готовить билеты к экзаменам. Успех! всё сдал, хотя и был ну просто убитый сегодня из-за усталости и недосыпа. На самом деле даже приятное чем-то ощущение, но как только пришёл домой, вырубился просто мёртвым сном. На вечер были планы встретиться с другом, поэтому поставил себе заранее миллион будильников, расставленных в разных углах комнаты. Не помню чтобы так тяжело когда-либо было проснуться — каждый новый звон будильника просто резал мой сонный тяжёлый мозг.
Но в итоге поехал! очень здорово, давно не видел этого друга и ещё пару знакомых, приятно попили в уютном месте пива и покурили восхитительных зелёных вещей. Вечер меня развеял, последнюю неделю я ходил угрюмый как чуча в основном, а тут наконец расслабился и пошёл восвояси с хорошим настроем.
Разрядился телефон, так что не мог слушать музыку и шагал домой в непривычной тишине, смотрел на падающие снежинки и думал о том, что зиму в принципе можно и полюбить! мной каждая наступающая зима ощущается как маленькая (ну как, на 5 месяцев) смерть. А тут впитывал холод, наблюдал за снежинками и почувствовал себя радостно. Не знаю, можно ли вставлять видео в пост, просто дав ссылку, но послушайте!
Сейчас допью чай и двинусь спать, завтра полно всяких дел. Эта неделя уже очень скоро закончится, это здорово. У меня какое-то ощущение приятных перемен во всём — вряд ли Новый Год влияет, так как новогоднего настроения нет прямо вот совсем, но что-то определённо висит и звенит в воздухе такое свежее.


https://www.youtube.com/watch?v=qX-o3rN99pI
Эрми !!T6v37.jZjk 28/12/18 Птн 18:11:27 2363509
VgEESdspyzo.jpg (48Кб, 446x594)
446x594
Вчера ночевал у друзей, а не дома, поэтому и не отписался! День прошёл хорошо, учился немножко, затем потренировались с другом:

(три сета)
22 отжимания
12 подтягиваний
8 straight bar dips (даже не знаю, как перевести — это как отжимания на брусьях, но от прямой перекладины)
12 подтягиваний
14 отжиманий на брусьях
12 подъёмов ног в висе (пальцами ног касаясь турника)

Потом пили пиво и учились полночи, подруга угощала онигири. В принципе всё ок, но чувствую себя почему-то немного подавленно сейчас. Сегодня особо ничего не делал, только ел, валялся и немного поиграл на гитаре. Настроение включить хардкор-режим — наверное, этим и займусь в ближайшие дни, stay tuned. Постараюсь выразить свои цЕлИ нА БлИжАйШиЙ гОд ещё.
Эрми !!T6v37.jZjk 30/12/18 Вск 15:05:29 23656510
P26OxllLwE.jpg (46Кб, 1171x681)
1171x681
Так, ретроспектива...
Я проснулся почему-то в 4:30 и чувствовал себя отлично, был весел и бодр. Вскочил, позавтракал, убрался хорошенько в комнате. Мне почему-то позвонила в шесть утра знакомая девочка, которая учится в Берлине — она была просто потрясающе обдолбана спидами и разговаривала со мной где-то час по видео в вотсэпе, рассказывая про свою жизнь и разные штуки. Ну что сказать, в Берлине весело, похоже! Хочу туда наведаться весной. А программа максимум вообще учиться там.
Потом сходил на почту и забрал посылку — заказал классный тёплый плащ на зиму. Встретился с другом и потренировался:

(три сета)
22 отжимания
12 подтягиваний
8 straight bar dips (даже не знаю, как перевести — это как отжимания на брусьях, но от прямой перекладины)
11 подтягиваний
14 отжиманий на брусьях
12 подъёмов ног в висе (пальцами ног касаясь турника)

Было что-то очень тяжело. Холодно и трудно.
Затем мы завернули в бельгийский паб, в котором работает наш друг, хотели просто проведать, а он начал нас просто неистово потчевать. Выпили по 7 бутылок бельгийского пива крепкого разного, поели просто шикарно (лосось там, бефстроганов, десерты, закуски...) и это всё бесплатно. Потрясающе.
Аноним 27/06/19 Чтв 16:09:58 27204011
Анон, почему бросил. Вернись
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов