Дневнички

Ответить в тред Ответить в тред
Nothing personal крот 25/10/20 Вск 10:49:06 4157231
image.jpg 68Кб, 1024x555
1024x555
Ты должен быть сильным - иначе зачем тебе быть?
крот 25/10/20 Вск 15:27:37 4157672
И после столь пафосного вступления перейдём к делам насущным. Сегодня у меня разгрузочно-восстановительный день, а завтра я хочу начать небольшую чистку организма, но о ней позже.
Так вот решил я приготовить сегодня такое подзабытое ныне возможно напрасно блюдо как гороховая каша. Сам я тоже его ел последний раз лет десять назад, а то и все пятнадцать. Горох был закуплен ещё в марте, но руки в то тревожное время до него так и не дошли, а вот сегодня наконец сошлись звёзды, а точнее набор продуктов в холодильнике - копчёная грудинка, зелень, красный лучок, бородинский хлеб и крепкая настойка - как раз то что нужно, чтобы добавить немного шарма столь незамысловатому, даже пролетарскому блюду.
Но этим займусь чуть позже, а пока лёгкая получасовая тренировка и прогулка.
крот 27/10/20 Втр 11:45:44 4162563
С чисткой не сложилось, сегодня опять попробую начать. Первый этап крайне прост - в течении трёх дней 3 раза в день пить фильтрум-сти, это такой аналог активированного угля для продвинутых, энтеросорбент вобщем.
Для домашних тренировок нашёл себе программу LIIFT4. Почему остановился на ней? Там 4 получасовых занятия в неделю, всего 8 недель, все недели разные. Разнообразие, плюс сами тренировки относительно лайтовые, из инвентаря только пара гантель. Как по мне самое то, чтобы начать, когда ты в очень запущенном состоянии. А то я помню как когда-то пытался начать заниматься инсанити, и там очень жёсткие тренировки для подготовленных людей, обычный заплывший жиром домосед-выпивоха, к тому же уже немолодой от такого может отъехать.
Аноним 29/10/20 Чтв 08:36:08 4166624
>>415723 (OP)
Ты должен сказать руки прочь, прочь от меня.
Аноним 30/10/20 Птн 16:42:22 4170225
image.png 195Кб, 310x232
310x232
>>416256
От чего чистишься?
крот 30/10/20 Птн 20:39:06 4171216
календарь трени[...].png 415Кб, 903x627
903x627
>>417022
А то не от чего?

Программка кстати не такая уж и лёгкая, как показалось поначалу, сегодняшняя тренировка прям тяжко далась, хотя может это конец рабочей недели сказывается. Завтра ноги это самая жесть должна быть.
крот 31/10/20 Суб 21:37:32 4175297
lift4.png 415Кб, 903x627
903x627
Закончил первую неделю. День ног действительно был самым жёстким. Но зато теперь отдых. Главное, что я начал по-крайней мере.
крот 01/11/20 Вск 22:16:55 4180198
Какой-то тяжёлый день получился, много загрузов всяких. Особенно парит отсутствие денег. Заебала нищета эта извечная. И главное стоит мне достичь хоть какой-то финансовой стабильности, я обязательно ввязываюсь в какую-нибудь очередную авантюрную залупу и опять болтаюсь на грани.
Ладно, плевать. Выдох, расслабиться. Сегодня слушал бушвокера об Индии. Хараппская цивилизация и ранняя Индия. Все мы лишь пылинки в безграничном космосе. Все эти мелкие переживания не имеют смысла. Всё это лишь иллюзия. Выдох-вдох, расслабиться.
крот 02/11/20 Пнд 19:05:47 4183569
Погода за окном тоскливая, настроение такое же. Весь день пролежал в кровати, даже не ел ничего совсем.
Аноним 03/11/20 Втр 12:19:11 41855110
>>418019
Таки уже видел, люблю включать его на фоне

>>418356
У меня так каждый день проходит, welcum
крот 03/11/20 Втр 18:44:09 41876311
C утра встал еле живой, напился вчера. У яндекс-маркета появилась как я понял своя доставка, заказал на днях через них кое-что, ощутимо так дешевле чем в паре других мест. Были небольшие сомнения, но привезли быстро и вроде всё в порядке. До обеда был отходняк, потом пожарил картошки с грибочками. Посидел, подремал. Подотпустило. Ничего, жить можно.
крот 04/11/20 Срд 21:52:18 41928312
lift4 (1).png 415Кб, 903x627
903x627
Справедливости ради, тренировку вчерашнюю и сегодняшнюю я не пропустил, ну и на том молодец.
Аноним 05/11/20 Чтв 08:37:47 41937213
>>415723 (OP)
Родоки-бабки-дедки богатые?
крот 10/11/20 Втр 22:00:55 42131414
Потерял где-то картинку и вынужденно пропустил несколько дней, но вчера и сегодня потренировался, так что вторую неделю можно считать завершённой.
крот 13/11/20 Птн 17:04:43 42208315
16045159407430.png 415Кб, 903x627
903x627
Продолжаем.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов