Главная Настройка Mobile Контакты NSFW Каталог Пожертвования Купить пасскод Pics Adult Pics API Архив Реквест доски Каталог стикеров Реклама
Доски


[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!


[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 229 | 31 | 136
Назад Вниз Каталог Обновить

Про эстетику мужского лица (и опухание хари) Аноним 08/10/17 Вск 15:51:41  1140080  
Джуд.jpg (529Кб, 1600x1200)
Котаны, в этом разделе традиционно все заботятся об эстетике тела, что конечно очень важно, но при контакте с человеком в нашем восприятии первоочередную роль играет таки ЛИТСО.

Так вот, мне тут недавно стукнул тридцатник и я начинаю замечать на фотках, что я постоянно получаюсь какой-то частично-опухший - в зеркале оно было не особо заметно, потому что а) под зеркало мы, суки такие, привыкли делать правильную "мину" б) зеркало с правильным освещением в комнате сглаживает все недостатки.

Ну и я, короче, больше всего на свете я теперь боюсь превратиться в одутловатого руснявого дженерик-мужика. Это просто пиздец, лучше смерть, чем позор. Нет ничего хуже, чем быть мразью с расплывчатым и хуево очерченным лицом.

В прошлом месяца провел эксперимент в тиндере - воткнул фотку "слегка спросонья" при ракурсе, выдающем все нюансы своей подопухшей хари - пиздос, меня просто никто не лайкал. Хотя обычно матчится все только в путь, конверсия порядка 10%.
И дело не только в телках и ебле - одутловатый еблет не нравится никому.

Короче, давайте, помимо опухание-проблем, соберем в этом треде лайфхаки по совершенствованию своего лица.


- Что вы делаете, досточтимые сэры, чтобы ваше лицо не набирало воду и лимфу?
- Используете ли вы какие-либо мимические упражнения для поддержания тонуса лицевых мышц?
- Чем корректируете свой землистый "50 часов за компом в неделю" цвет лица?
- Считаете ли необходимым держать свой bodyfat% в минимуме, чтобы скулы торчали и подбородок был хорошо прорисован?
- Какие вообще способы улучшения своего face appearance работали для вас?
Аноним 08/10/17 Вск 16:05:37  1140086
>>1140080 (OP)
лично мне черны кофе с утра кофе помогает
нет
вроде нет такого
да
не относящиеся к теме раздела
Аноним 08/10/17 Вск 17:16:53  1140114
>>1140080 (OP)
Ссыканул нарциссу прямо на его одутловатое ебало.
Аноним 08/10/17 Вск 18:10:37  1140150
>>1140080 (OP)
Твоему пидорашьему лицу ничего не поможет.
Аноним 08/10/17 Вск 19:10:15  1140167
>>1140150
Оно как минимум озарится улыбкой, если ты покинешь тред, мразь.
Аноним 08/10/17 Вск 19:22:30  1140173
>>1140080 (OP)
все просто бро, я не пью и не курю, выгляжу очень свежо. От бухача сильно еблет заливает.
Аноним 08/10/17 Вск 19:22:38  1140174
>>1140080 (OP)
Мне кажется, самое главное - это держать низкий процент жира.
Аноним 08/10/17 Вск 19:24:22  1140175
>>1140167
Заставь меня, пухлощекий.
Аноним 08/10/17 Вск 19:39:37  1140184
>>1140173
Странно, у меня от бухла наоборот ебало становится очень осунувшимся и одухотворенным. На отходах после запоя/марафона несколько дней красивый хожу, сам бы выебал.
Аноним 08/10/17 Вск 19:59:11  1140201
>>1140184
мало пьёшь и упарываешь, попробуй повысить дозы, и подожди хотя бы месяца 3-4. только упорство приводит к результату.
Аноним 08/10/17 Вск 19:59:58  1140202
>>1140080 (OP)
диета
спорт
маски из глины
чистка лица раз в полгода
Аноним 08/10/17 Вск 20:21:10  1140213
>>1140184
>На отходах после запоя/марафона
Ты путаешь тёплое с мягким дружище. От алкахи ебало пухнет, а вот у марафонцев лица выразительные привлекательные, если не смотреть в безумные глаза.
Аноним 09/10/17 Пнд 01:23:08  1140285
>>1140213
И от того, и от другого (и если смешивать, лол) обезвоживание с истощением.
Аноним 09/10/17 Пнд 13:09:47  1140382
Из этого треда мы поняли, что для того, чтобы быть эстетичным, нужно бухать и пороть. Спасибо двощ.
Аноним 09/10/17 Пнд 13:35:45  1140388
>>1140382
Лучше просто марафонить, без синьки.
Аноним 09/10/17 Пнд 15:53:01  1140455
>>1140388
Обо что марафонить?
Аноним 09/10/17 Пнд 16:09:05  1140468
>>1140080 (OP)
Всегда проигрывают с этих 30+ лвл кочочков с страшными пидорашьими ебальниками, зато биткой базукой лол.
Аноним 09/10/17 Пнд 19:25:31  1140579
>>1140468
> с страшными пидорашьими ебальниками
Ебаный дурак, они только от части виноваты в этом, вот и компенсируют кочалокой. Винить нужно их предшественников.
Аноним 09/10/17 Пнд 19:45:36  1140586
>>1140468
И чего здесь проигрывать? Типа фу урод, зачем он вообще качается. Если он станет васей уродом, но с пузом выиграет с этого? Хуйня какая-то получается.
Аноним 09/10/17 Пнд 20:11:54  1140598
Это Скарлетт Йоханссон?
Аноним 09/10/17 Пнд 22:19:48  1140630
>>1140080 (OP)
Маленький процент жира.
Пить много воды. Не ходить с насморком.
Все, собственно, больше рецептов сухого ебла особо и нет.
Аноним 10/10/17 Втр 01:11:52  1140671
>>1140641
Батю-люмпена своего поздравь, дурында, за то, что наградил тебя мусорными генами.
Я-то как раз и парюсь насчет качества своего еблета, поскольку это всю жизнь для меня был основной инструмент съема телок.
Аноним 10/10/17 Втр 03:06:04  1140686
>>1140671
>едва 30
>уже одутловатость
>качества своего еблета
Проиграл.
Аноним 11/10/17 Срд 00:27:47  1141166
В одних источниках говорят "пей меньше воды" чтобы не опухать, в других - строго наоборот.
По себе замечаю, что лицо выглядит припухлым после высыпона часов на 9. В то время когда ты спишь часов 6-7 - все намного лучше (кроме цвета лица).

Еще, конечно, кофе ппц как воду с хари убирает, но только кофе наркотик и от него раздражительность.

"Есть мало соли" - точно работает, но еда без соли едва ли вкусна, так что хз.
Аноним 11/10/17 Срд 08:53:54  1141190
>>1141166
Ну ты и пидр.
Аноним 11/10/17 Срд 14:09:29  1141255
1432879481-1118[...].jpg (25Кб, 604x340)
А я замечаю что после насыщенной безжалостной к себе трене - на следующий день лицо максимально залито жижей.
А когда не тренируешься и просто много ходишь - все охуенно.

Не знаю, может какой-нибудь диуретик работать должен?
Аноним 12/10/17 Чтв 00:57:41  1141534
>>1140080 (OP)
>Что вы делаете, досточтимые сэры
cocaine
Аноним 12/10/17 Чтв 12:59:55  1141633
>>1141534
"Оно никак не поможет, но во всяком случае не помешает"
Аноним 12/10/17 Чтв 19:53:02  1141854
Заметил, что лучше всего харя выглядит не просто после 8-часового сна, а именно после ночного 8-часового сна.
Аноним 13/10/17 Птн 09:42:59  1142064
Тоже задался этив вопросом, ебальник одутловатый, очень редко годно выглядит. Долго грешил на недостаток мозгового кровообращения. В итоге понял прошли черные круги после лечения, но рыло одутловатое. Не мог понять почему у меня не здоровый оттенок и обвисшее гавно на лице. Измерил % ПЖ оказалось 20.5. ЧТо таки дохуя, начал бегать и заниматься в зале. Сижу на ПГ с дефицитом калорий. Дело в этом, поцоны, основная причина белесого рыльца опухшего высокий процент подкожного жира.
Аноним 13/10/17 Птн 09:46:39  1142067
>>1142064
>Долго грешил на недостаток мозгового кровообращения. В итоге понял прошли черные круги после лечения
Как лечился?
Аноним 13/10/17 Птн 09:58:26  1142073
>>1142067
Врач прописал: Церепро 2 месяца и Кавинтон(Винпоцетин) 6 месяцев. + Прогулки на свежем воздухе и носить шину шанца при острой боли в шеи при работе с компьютером.
Аноним 13/10/17 Птн 14:40:42  1142237
201611192111378[...].jpg (69Кб, 900x900)
>>1142073
Спасибо.
Аноним 13/10/17 Птн 17:47:23  1142299
>>1142064
Спасибо за твой опыт.
У меня более менее литсо отрисовалось на 15% пкж кстати.
Аноним 13/10/17 Птн 20:16:22  1142377
1469134560447.jpg (40Кб, 590x375)
>>1142299
Удачи тебе. Желаю четкие контура лица и выдающиеся скулы. Ну и 10-11 пкж конечно)
Аноним 13/10/17 Птн 20:17:25  1142378
>>1142299
Забыл поинтересоваться, поясни по понятиям как сушился, что ел, занятия. Сколько времени прошло до 15%?
Аноним 13/10/17 Птн 22:24:31  1142419
>>1142378
С 97/192 худел до 78кг и в основном делал это на ВИИТ и низкоуглеводке. Еще помогло пару командировок, где приходилось реально дохуя ходить и драма с девушкой, от которой похудел на 5кг за неделю, но советовать такое говно - разрыв сердца.

Сладкого, естественно, в твоем рационе не должно быть вообще.
Аноним 14/10/17 Суб 01:34:34  1142443
>>1140080 (OP)
Хех, хорошо быть всратым. Мне даже в детстве говорили, что с таким ебалом только спортом заниматься ирония в том, что я от природы был дрищем, а в детстве совсем бухенвальд У меня абсолютно не детализированное лицо, просто кирпич со свиными глазками-точками. Контур похуй, я бороду ношу, глаза иногда заплывают, но я не улавливаю конкретную причину. Могу только сказать, что в тридцатник я выгляжу раз в десять лучше, чем в 20, а с подростковым возрастом вообще космическая разница - ебальник тогда каким-то образом был жирнее и более опухшим, даже несмотря на анорексичный процент жира.
По-моиму если ты уже занимаешься любым спортом и не отращиваешь сало гейнерами, то дальше ебало принципиально не улучшишь.
Аноним 14/10/17 Суб 12:52:02  1142512
>>1140080 (OP)
Попробуй гимнастику ХАДУ.
Аноним 14/10/17 Суб 14:59:41  1142530
>>1142443
>Могу только сказать, что в тридцатник я выгляжу раз в десять лучше, чем в 20
За счет чего, бро?
Аноним 14/10/17 Суб 15:09:32  1142531
>>1142443
Процент жира больше зависит от питания, чем от занятий.
Аноним 14/10/17 Суб 18:21:57  1142603
>>1142531
А можно чуть подробнее про цимес правильного питания для лоу-фэт тушки?
Меньше сладкого, жирного и углей?
Аноним 14/10/17 Суб 20:19:58  1142660
>>1142530
Ебало стало брутальнее - глаза запали, нижняя челюсть стала тяжелее, плюс почти ушла детская пухлость (подчеркиваю, что процент жира в теле не уменьшался - я с тех пор только набирал и качался, не сушился никогда т.к. жира вообще набираю не много - у меня до сих пор некое подобие пресса, хотя там очередная насмешка природы - пресс плоский и кривой, даже на обезжиренном теле смотрелось так себе).
Если в детстве я был как пидораха-поросенок (только с тощим телом, мерзейшее комбо), то с возрастом стал как сраная горилла или валуев (только без монголоидности). Я когда-то писал в треде про всратость о том, что с возрастом иногда становится лучше.

Аноним 14/10/17 Суб 20:32:48  1142667
>>1142603
Мало жира и в меру углеводов.
Аноним 15/10/17 Вск 01:20:50  1142752
>>1140080 (OP)
Эстетика лица на 90% гентика.
Или пластика.
Аноним 15/10/17 Вск 10:49:38  1142798
>>1140080 (OP)
От себя посоветовал бы сделать также диагностику ЛОР-заболеваний,(погугли условный отёк при гайморите) для выявления полной картины. У меня примерно со средней школы до второго курса было пидорашье ебало, а оказалось ебучий тонзиллит дошёл до хронический стадии и он по пизде отправил организм (обострение аллергических реакций, отёки, опухшие лимфоузлы прилагаются). Удалил миндалины - ебать, не поверил, что у меня оказывается вполне себе ебабельное лицо.
Аноним 15/10/17 Вск 11:19:52  1142807
>>1142798
>ебабельное лицо
Аноним 15/10/17 Вск 12:01:04  1142818
>>1142660
Ты просто тесто долбишь наверное
Аноним 15/10/17 Вск 14:12:34  1142912
>>1142798
Интересно, хм.
Но всякие эти тонзилиты в хрон. стадии ведь наверняка как-то проявляются?
Аноним 15/10/17 Вск 14:12:53  1142914
>>1142912
(я имею в виду физическое самочувствие)
Аноним 15/10/17 Вск 14:17:56  1142926
>>1142818
Лол, я бы это упомянул в первую очередь, будь это так.
Это скорее наоборот задержка развития в моем случае. У кого-то "ололо-переходный возраст-бурлятгормоны-молодолсть-расцвет", у меня никогда этого не было, плюс я до сих пор выгляжу моложе своих лет, многие ровесники уже как дряблые жлобы.
Аноним 16/10/17 Пнд 19:42:53  1143532
25 лет, но всегда лицо было слегка опухшим.
При этом сам суховат, пресс даже всегда был немного виден. Но округлость лица была и есть.
Аноним 16/10/17 Пнд 20:29:06  1143550
>>1140080 (OP)
Мотай на ус, воду сливают за счёт урезания соли в рационе, кардио нагрузки(после интенсивного бега появится румянец на лице, и будешь ты выглядеть как в молодые годы), и большим объёмом чистой воды +4л в день.
Аноним 16/10/17 Пнд 21:49:43  1143581
>>1140080 (OP)
>>1143550
забыл добавить, если ты много жрёшь, то придётся углеводы подрезать так как они воду задерживают. Где то на 1гр на кг веса тела.
Аноним 16/10/17 Пнд 22:02:10  1143587
>>1143532
Люблю твое круглое лицо, Ксюш.
Аноним 16/10/17 Пнд 22:15:15  1143592
>>1140080 (OP)
> конверсия порядка 10%.

Что такое конверсия?
Аноним 17/10/17 Втр 03:48:11  1143649
>>1143581
>>1143550
Здраво! Спасибо.

Про углеводы, это реально так?
Епта, то-то я думал, что почему уже на второй день белковой диеты лучше выглядит лицо. А вот оно что.
Аноним 17/10/17 Втр 09:44:21  1143707
>>1142926
>>1142660
А ты в армии был?
Аноним 17/10/17 Втр 11:56:58  1143757
>>1143707
Лол, нет конечно (откосил по дистрофии, кстати).
Из друзей многие были, поверь - ни один не изменился, что бы там не пиздело всякое быдло. Хорошо еще не отупели/не обыдлились/не спились, но это лишь за счет их изначальной адекватности. Ну а по физухе - год беготни по плацу в ботах vs пол-жизни спорта, тут всё понятно
Аноним 18/10/17 Срд 08:56:45  1144178
>>1140080 (OP)
Может образ жизни поменять?
Мне вот тоже 32, изредка стал замечать также, что УЖЕ НЕ МАЛЬЧИК, и как ты себя не ощущай, как ни молодись, ни хорошись - а незнакомые 20 летние твинки ко мне уже на ВЫ обращаются.
Ну и вот корочи я ушел работать матросом в море, с питанием тут хуевасто (хуже чем на берегу я питался). Изредка в день ем по одному разу полноценно (остальное - перекусы с бутерами, печенюхами), а вот физнагрузки выросли.
Работаю так уже четыре месяца.
И вот делал недавно селфи - и заметил. что появилась как раз таки некая "очерченность" скул, подбородка. Да, конечно под 20-летнего мне по прежнему не удастся закосить, но но ушедшие 4-5 лишних кило отразились и на физиономии тоже. Теперь такой прям даже маскулинный мачо.
Мои параметры были 183/79 (ДО), а сейчас по ощущениям вес где-то в районе 73-74.
Попробуй корочи, поменять всё, свой сытый офис и диван по вечерам на какую-нить сумасбродную работёнку, или кругосветное путешествие, где не будет возможности жрать по четыре раза в день КУРИНУЮ ГРУДКУ с гречей. Но зато придется напрягать все свои резервы и припасенные жиры для ПРЕОДОЛЕНИЯ трудностей.
Аноним 18/10/17 Срд 09:49:44  1144189
Диуретики попробуйте
Аноним 18/10/17 Срд 14:14:27  1144291
14075917669420.png (80Кб, 922x882)
>>1144178
Браток, запили историю про то, как вкатился в матросы. С какой профессии и т. п.
мимо инженер-строитель со знанием англ. языка
Аноним 18/10/17 Срд 17:11:19  1144345
>>1143550
Я хз, конечно, но 4 литра чистой воды дополнительно к тому объёму, который ты стандартно выпиваешь - это пиздец как дохуя.
Аноним 18/10/17 Срд 18:57:44  1144387
>>1144291
Анон, не мог бы ты рассказать про особенности и подводные камни работы инженером-строителем со знанием английского языка?

мимо скучающий юристконсультант
Аноним 18/10/17 Срд 22:30:13  1144449
Только низкий процент жира тебя спасет анон.
Аноним 19/10/17 Чтв 03:19:37  1144492
>>1140080 (OP)
>Что вы делаете, досточтимые сэры, чтобы ваше лицо не набирало воду и лимфу?

Только сушка. Но не ебаная, а на салатиках дефецит + бег 1-2 раза в день, а лучше бассейн. Только такое здоровое похудение даст отток говна от лица, подмышек, ляшек и общее уменьшение жира по ВСЕМУ телу.

Сейчас проебал физо и 3 года не занимался - пизда. Причем набор веса не главное(а набрал я много). От отстутствия нормальной физухи у меня тело то заливает, то отпускает. Я красив рандомных 10% времени в году, а остальные я хожу залитой потеющей и сальной свиньёй.
Эх, молодость. А за 30 это ещё и закрепиться может и пизда. Вот эти парни с висящими жироскладками и круглым ебалом это всё оно. С такой хуйней и кожа всегда уродская. Так что никаких перекачей и прочего со стероидами и никаких экста спорт месяцев после года бухача и сидения. Всё плавно и акуратно с хорошим сном иначе пизда.

>>1140080 (OP)
>- Чем корректируете свой землистый "50 часов за компом в неделю" цвет лица?

Нейтральная умывалка и немного увлажняющего крема. Просто купи комплекс для мыться самый стандартный без лишней 10000 трав и специй, чтобы алергией всё ебло не обсыпало. А так эже не от прыщей т.к. салицила дохуя.
Я ещё так делаю - маска из глины от прыщей, но реально раз-два в неделю и тогда, когда черные точки подавлю в ванне. Тогда реально есть эффект.

А так дрочить лишний раз лицо не нужно - главное смывка грязи и увлажнение сразу, чтобы оно "остановилось" в жирении кожи. Для мегаполиса с токсинами в воздухе в самый раз. Все просто леняться 1 раз купить и попользоваться.
Лайфхак - Lumene для умывания. Лосьйон для пор тоже пиздат перед увлажняющим кремом. Увлажнять лучше всего гелем - дохуя корейских прозрачных. Озуенно после душа и лицо и тело таким мазать.

Для бороды нужно взять щётку-кружок из силикона или купить дрочилку ебала с ним, чобы и бороду обдрачивать и чистить. А то она воняет у большинства и при простуде просто мешок с сифаком на ебальнике - пиздец какой-то.
Аноним 19/10/17 Чтв 03:21:55  1144493
>>1140184
Тебя просто сушит, но тело позволяет дегидрированным ходить. Ты даже не толстеть от запоев с чипсами можешь.

Но потом организм похериться и будет побочка и ты от 10гр водки будешь сразу пухнуть и пузо повляться изниоткуда 100%. И так всю жизнь будет, я не пизжу.
Аноним 19/10/17 Чтв 03:24:43  1144494
>>1141166
>но еда без соли едва ли вкусна
Нужно овощи свежие жрать и чтобы это занимало 1\3 рациона, а говнохлебы выкидвать. Тогда солёной еды будет как надо и будет "живая вода" из овощей и клейчатка, чтобы лишняя соль в кровь не попадала из еды.

Нормальную еду: тушенку с картохой или макарошки с яичницей, кусок мяса можно солить немножко.
Аноним 19/10/17 Чтв 03:29:03  1144495
>>1142419
>ВИИТ и низкоуглеводке

Добавлю к своему >>1144492

Виит отлично помогает худеть, НО!!! Ты дрочишь сердце.

Делайте 20мин пробежки после разминки, а лучше 2 раза в неделю по 40-80. Медленный темп, но на пустой желудок и повив воды, можно кофе чуток или чая ещё. Тогда и "регулятор веса" будет активен и не будет лишнего голода и обмен воды и крови будет пиздатый и сердце не будет охуевать по жизни, что также даст неопухание тела при стрессах.
+От моментов кайфа при марафонах и долгих качах не на отказ выделяются антиоксиданты хорошо очень для состояния кожи в частности.
Аноним 19/10/17 Чтв 08:57:02  1144520
14190218981440.png (263Кб, 540x360)
>>1144387
Английский язык выучил по специальности "переводчик" для себя, пока в моей деятельности он не пригодился.
Аноним 19/10/17 Чтв 11:55:00  1144566
>>1144387
Дружище, не затруднит ли тебя рассказать о работе юристконсульта?

мимо изнеженный домоседством сибарит
Аноним 19/10/17 Чтв 12:06:29  1144570
>>1144495
>>1144492
Спасибо за твой опыт.
>не на отказ
Т.е. при отказе другие процессы запускаются?
Сука, я всю жизнь до отказа хуячил.
А может оно и неправильно, блин.

>Всё плавно и акуратно с хорошим сном иначе пизда.
У меня самая главная ошибка в спорте и питании - я начал качаться когда был 192/68 с целью нахуй уже и радикально перестать быть дрищем. Жрал гейнеры, жрал все подряд, качался по 5 раз в неделю.
В итоге за 8 месяцев стал 97кг. Знакомый мне тогда сказал, что с такими темпами набора ты наберешь сала что пиздец - а я не слушал, был на эйфории и не смотрел на вырисовывающийся статный и хорошо очерченный второй подбородок.

И пиздец, когда понял что с собой сделал, было уже поздно. Скинул до 192/82 без каких-либо проблем, на самом деле - но тонус кожи стал хуже, посмотрим что дальше будет.

С тех пор я проигрываю всегда над жиролифтерами и чуваками, которые постоянно на массе. У них заболевание мозга, на самом деле. Потому что эти слепые попытки увеличить габариты тела - ни к чему не ведут и нахуй не нужны. Но главное, что при достаточно высокой массе тела держать низкий ПКЖ становится практически невозможным и харя начинает выглядеть, как дерьмо.

Людям, которые тебя воспринимают в социальном поле - приятно видеть пропорциональное стройное тело с хорошо очерченным лицом. А тренд настоящей мужской красоты (а не высеров форсимых бодибилдинг культурой) - он вообще про сухость.

Вывод из всего этого у меня: ебал культуру бройлерных уродов.
Аноним 22/10/17 Вск 14:51:28  1145750
>>1144494
>клейчатка
Проиграл.

Бампаю и спрашиваю у досточтимых сэров: воды все-таки надо пить ПОБОЛЬШЕ или ПОМЕНЬШЕ, чтобы она на харе не скапливалась?

Насчет соленого понятно - уменьшать.

Насчет сна, заметил, что пересып и недосып сказываются одинаково плохо на одутловатости.
А еще крайне хуево - по пол часа валяться в кровати, личное наблюдение. Проснулся - вставай, сука.

Про 10.000 шагов каждый день можете даже не рассказывать, как их нормальный человек будет делать в условиях нашей поганой осени с дристом на дорогах, морозами и оцуцтвием солнца?

Вы писали, что стоит предпочесть бег кочалке, чтобы сбросить жирка и водички - но разве организму не пофиг в дефиците каллорий откуда брать энергию?
Наборот же если не ебашить силовые - он быстрее при беге мышцу все сожрет.

Еще важное, что тут не обсуждалось - а вы пробовали что-то типа массажа делать пару раз в день для лица? Там же лифма может во всю скапливаться и её как раз массаж разгоняет, есть даже такая медицинско-косметологическая процедура "лимфодренаж".
Аноним 22/10/17 Вск 21:29:56  1145905
>>1140213
>а вот у марафонцев лица выразительные привлекательные, если не смотреть в безумные глаза
Обосрался.
мимо с беготреда
Аноним 22/10/17 Вск 21:34:19  1145906
>>1142752
Если даже питун и кашпировский проиграли с пластикой, то двачерам можно даже не надеяться.
Аноним 22/10/17 Вск 21:39:02  1145907
Просто на заметку всем.
Очень люблю и постоянно хуярю чёрный и зелёный чай литрами вместо литров воды
Т.к. чай диуретик, то постоянно бегаю в толкан, но при этом периодически сильно набираю жидкость, прям ощущаю залитость.
Так что мочегонные - игрушка дьявола, сначала ты теряешь воду, потом организм начинает её задерживать.
если что - не жиробас, околошпротсмен
Аноним 23/10/17 Пнд 00:24:21  1145965
>>1145907
Спасибо за твое наблюдение, бро
Кажется, для меня оно абсолютно верно - тоже хлещу чайок тоннами, блять. И хоть бы где кто написал что он задерживает воду.
Аноним 23/10/17 Пнд 05:04:17  1145996
Ряя как похудеть лицом? У в нижней части накопилось много жира (скоро появится 2 подбородок) как фиксить данную проблему?
Аноним 23/10/17 Пнд 10:06:27  1146074
>>1145996
похудеть всем телом. что тупишь то
Аноним 24/10/17 Втр 00:30:28  1146364
>>1144189
ИДИ НАХУЙ
Д
И

Н
А
Х
У
Й
Аноним 24/10/17 Втр 06:37:24  1146398
>>1144178
>ко мне уже на ВЫ обращаются
Пффф. Ко мне с 13 лет начали на вы начали многие обращаться, в 20 даже бабки с дедами
Аноним 24/10/17 Втр 07:05:50  1146403
>>1144291
Купил корочки и вкатился, не без связей конечно (сейчас вся шелупонь ломанулась в моря, конкуренция дикая).
Работал разнохуем - от таксиста и разнорабочего до сорт оф автоэлектрика (тащемта им между рейсами и подрабатываю).

Но работа матросом сама по себе - дно (лол), если уж ходить в моря - то нужно стремиться к лучшему и получать образование. Ну и ангельский ессн надо знать, иначе ты обречен работать с рашкобыдлом даже в море
Аноним 24/10/17 Втр 07:14:09  1146404
3XrMeOJL5SI.jpg (47Кб, 600x337)
>>1145906
>Если даже питун и кашпировский проиграли с пластикой
Конечно, если делать ее в 60+ лет, ты проиграешь даже не снимая свитер.
Фиксить своё картофельное ебло нужно в совсем раннем возрасте, лет до 25, не позже. иначе потом не пеняй на зеркало
Аноним 24/10/17 Втр 11:18:57  1146463
Котаны, а я правильно понимаю, что низкий % сала в организме стоит иметь еще и потом, что худые люди дольше стареют лицом?
афаик, потому что, большинство признаков старения происходит из-за банальной гравитации - ткани постоянно тянутся к земле. Если ряха полна сала - она быстрее будет отвисать до всяких складок и брылей.
Если там одна кожа и немного лимфы под ней - чем отвисать-то?
Аноним 24/10/17 Втр 11:27:54  1146468
>>1146463
>что худые люди дольше стареют лицом
Всё индивидуально. Будешь выглядеть просто как сухой старик или даже мумия, с морщинами, впалыми щеками, все дела. Худоба сама по себе не молодит, так же как толстота не старит, всё индивидуально.
Аноним 24/10/17 Втр 12:07:27  1146493
>>1146463
Наоборот все, чем худе лицо, тем сильнее видны морщины
Аноним 24/10/17 Втр 13:08:32  1146501
>>1146493
>>1146468
Это на стадии, когда я _уже_ не молод.
Я же говорю про момент формирования мимического говна в процессе жизни.
Это просто физика.
Аноним 25/10/17 Срд 07:31:23  1146786
14206835957140.jpg (61Кб, 604x427)
>>1146403
Браток, как купил корочки? В каком городе начал свою морскую карьеру?
Есть ли у тебя желание остановиться, обосноваться и завести семью?
Как в целом относишься ко своей жизни?
Аноним 25/10/17 Срд 09:31:37  1146800
>>1146786
>Браток, как купил корочки?
Деньги, Карл, они решают всё. Обратился в одну из крюинговых контор (кадровое агентство для моряков), там всё на поток поставлено. Подождал два месяца (чтоб тебя по беленькой провели по всем спискам и тд), потом пошел в администрацию порта и забрал свои доки.
Вкатывался в Приморье, Вдк. Тут и живу пока

>Есть ли у тебя желание остановиться, обосноваться и завести семью?
Да я только начал в общем-то, хотя иногда я конечно задумываюсь. Вот и сейчас, дорабатывая контракт среди отбитого руске скама, я порой призадумываюсь WTF?
Но потом я оглядываюсь назад (на свою жизнь), потом смотрю вперед (на динамику развития этой комической державы), и понимаю, что конкретно для себя других перспектив я тут не вижу уже.
Насчет семьи - нет, нет и нет.

>Как в целом относишься ко своей жизни?
Как-то философски уже. Понял, что я нитакой как фсе проживать я её буду познавая мир, и путешествуя по разным местам и ища свое призвание везде, где меня еще не было.
И вообще, только в 30+ я понял, что началась таки жизнь, которая хоть немного стала мне доставлять.

А вообще если ты серьезно интересуешься насчет моря, то в воркаче есть тред моряков. А то тут не место так то
Аноним 25/10/17 Срд 10:05:55  1146810
14590083296530.jpg (180Кб, 1280x960)
>>1146800
Спасибо.
Душевно.
Аноним 19/11/17 Вск 01:26:12  1156412
>>1140080 (OP)
22 лвл, почти 23. Уже давно заметил, что лицо становится одутловатым, когда я пью чай и употребляю сахар. Особенно когда употребляю сахар. Неважно с чем. Рафинированный сахар зло как для формы лица, так и для кожи. Без сахара кожа становится гладкой, уходят прыщи с тела. Но проблема в том, что сахар- это ебучий наркотик и у меня до сих пор не получилось с ним завязать совсем. Было несколько раз, когда отказывался на месяц, но обычно не могу продержаться и дня. Гадство.
Аноним 19/11/17 Вск 12:59:26  1156488
>>1143592
из 100 пришедших на его страницу, он выбеал 10-рых
Аноним 20/11/17 Пнд 06:49:24  1156839
>>1156488
А если я зайду на его страницу?
Аноним 20/11/17 Пнд 11:46:05  1156906
>>1156839
Хуль ты ребёнка включил, ослина ебаная.
Аноним 20/11/17 Пнд 12:20:38  1156918
>>1156906
Ты чего такой нервный? Вошёл в десятку?
Аноним 20/11/17 Пнд 15:43:46  1156999
>>1156918
По ходу наоборот - его отшили, вот и бесится
Аноним 20/11/17 Пнд 17:05:07  1157057
Освенцим.jpg (48Кб, 428x589)
Шестая неделя безуглеводки, намного лучше выглядит. Ну т.е. с одной стороны на челе слегка признаки декаданса - синячки под глазами, слегка нездоровый цвет и торчащие скуловые кости.
Но зато - торчащие скуловые кости! И подбородок классно обрисован. Очень круто смотрится на контрасте с другими чуваками, которых я вижу на улице своего возраста, даже если у мужика лицо ладное - будучи округленным 15%+ пкж оно становится менее породистым.
Короче, мне нравится.
Еще я замечал, что округленные, слегка упитанные мужские морды нравятся очень определенной категории людей, т.е. да, любители 15% пкж эстетики существуют, но мне они сами по жизни как-то не очень.

Вешу я теперь правда со 192 ростом - 75кг, что вообще стремновато, я и так эктоморф и габариты тела конечно хотелось бы побольше. Но хуй, мой организм большое кол-во мышечной масса без жира держать не хочет, а на гормошки я присаживаться не хочу.

Еще одна дилемма, которая передо мной сейчас стоит - на низких углеводах прогресс в силовых стоит. Т.е. либо переходить на ебаную опостылевшую кучу гречи и макарон а затем мучительно сушиться, либо топтаться на месте.

Но то, что лицо однозначно лучше выглядит на низком (а "низкий" - это ни когда у тебя пуза нет) жире - это для меня теперь факт.

Ой и да, еще наблюдение - от творога морда действительно опухает.
Аноним 20/11/17 Пнд 17:13:27  1157067
>>1157057
Ты мог бы точно также похудеть на низкожировой диете, только без мучений, сонливости, отката в силовых и пр.
Аноним 20/11/17 Пнд 19:45:53  1157208
>>1157057
>Ой и да, еще наблюдение - от творога морда действительно опухает.

Да, двачую. Творог и молочка вообще. + Рафинированный сахар, о котором я уже выше писал. Ну и еще лично у меня от чая иногда появляется припухлость... Но это хз, может чай такое говно, что мои почки его хуево перерабатывают. От кофе, кстати, все ок в этом плане.

А чувак на фотке выглядит заебись. Мяса на животе и талии бы чуть больше и вообще охуенно. Сам примерно такое же тело себе хочу.
Аноним 20/11/17 Пнд 21:10:14  1157251
>>1156412
не ем сахара не в ком виде уже месяц, кожа стала лучше( даже экзема на руке прошла) вода слилась, лицо стало четче и знакомые девки говорят что вид у меня как из отпуска вернулся только что
Аноним 20/11/17 Пнд 21:42:31  1157277
>>1142798
Как самочувствие после удаленных миндалин?
Аноним 20/11/17 Пнд 22:40:38  1157302
>>1157251
Да, я все это подтверждаю. У самого был такой опыт. Еще мозги без сахара лучше работают. Это тоже факт. Как ты с сахара слез, чувак? Просто отказался и все? Или по хитрому как-то? У меня был опыт месячного отказа от сахара, но все-равно обратно к нему скатывался. А сейчас вообще себя заставить отказаться не могу. Хз что с этим делать.
Аноним 20/11/17 Пнд 22:41:53  1157304
>>1157302
Единственный минус без сахара- хуевое настроение. Иногда накатывает такое, что хочется чего-то сладкого. И если этого не съесть, то накатывает депрессия и лень. И вот именно эта причина была основной, что я несколько раз срывался обратно на сахар.
Аноним 20/11/17 Пнд 22:44:09  1157305
>>1157304
И это при том, что я ни разу сладкоежкой назвать себя не могу. Мороженное, торты, печенья, конфеты и прочие сладости не люблю и никогда не любил. Зато употребляю много чая или кофе.. естественно, с сахаром. Могу целый день ничего не есть, но нужно чтоб был чай/кофе с сахаром.
Аноним 20/11/17 Пнд 22:45:18  1157306
1477396510.1112.jpg (33Кб, 800x800)
>>1145905
>>1140455
Аноним 20/11/17 Пнд 22:46:27  1157307
>>1157302
слез на удивление легко, перешел на LCHF в лайтовой версии, до 50 грамм углеводов, через неделю вкатился и настроение выровнялось. сейчас орехи кажутся сладкими как конфеты
Аноним 20/11/17 Пнд 22:48:53  1157312
>>1157304
>>1157305
А если есть больше других углеводов? Они тоже должны давать энергию.
Аноним 20/11/17 Пнд 22:53:30  1157317
>>1157312
там смысл именно в малом количестве углеводов, кето тред соседний про это, только там на хардкорный версии сидят
Аноним 20/11/17 Пнд 22:58:08  1157322
>>1157312
Мне это тоже не помогает. Сидел я как-то год на веганстве. Много углеводов, много сладких фруктов.. бананы, яблоки, финики всякие и т.д. Все-равно тянуло на чашечку чая/кофе с сахаром. С завтрашнего дня попробую постепенно слезать. Т.е. утром буду выпивать одну кружку чая с ложкой сахара, а в остальное время без сахара. Через неделю попробую убрать сахар полностью. Такой постепенный переход нужен для того, чтобы при отказе от сахара первые дни не болела голова. У меня уже был опыт отказа от этой дряни. Первые 2-3 дня головные боли, если сахар резко убирать.
Аноним 20/11/17 Пнд 23:02:07  1157326
>>1157322
да, голова болит первые дни, но фрукты это сахар считай, я в ноль их убрал, только овощи ем
Аноним 20/11/17 Пнд 23:23:39  1157339
14734006531651.jpg (66Кб, 640x640)
>>1157067
Наверное да, в итоге не так важно на чем каллории снижать.

>>1157208
>Рафинированный сахар, о котором я уже выше писал
Реддитосектанты помню писали, что любые продукты с высоким гликемическим индексом опухают харю.
>А чувак на фотке выглядит заебись
Это не чувак, это моя фотка. На +13кг от текущих у меня еще и грудак был неплохо обрисованный, но увы он решил меня покинуть.
Пресса, кстати, до сих пор не видно, наверное нужно пкж еще ниже делать.
Аноним 21/11/17 Втр 01:07:33  1157377
>>1157326
Да, знаю. Читал обоснование LCHF) Жаль, что и жаренную картошечку нельзя :(
Аноним 21/11/17 Втр 01:08:31  1157378
>>1157377
И гречку с рисом тоже. А рис я очень люблю.
Аноним 21/11/17 Втр 01:14:41  1157379
>>1157377
это да, не хватает иногда, я когда первый раз на кето зашел, то по незнанию вписался на хардкор вариант, мне ночью хлеб снился)) сейчас по уму считаю все и таких проблем вообще нет. Если тренишся активно, то перед треней можно сложных углеводов вточить децл кстати.
Аноним 21/11/17 Втр 10:06:26  1157444
>>1157057
Сколько плечи в ширину и грудь в обхвате? А
Аноним 21/11/17 Втр 20:54:30  1157833
>>1157444
52, 104.
Аноним 22/11/17 Срд 02:01:03  1157906
Поясните за питание сойлентом. Хочу избавиться от опухшего лица и помолодеть. 20 лет.
Аноним 22/11/17 Срд 09:27:41  1157946
Актуально нахуй. Будучи дисторофаном имел острые черты лица. Пошёл качаться, наконец то стал нормальной комлекции, но ебало стало сильно заплывать. Потом похудел, лицо похорошело, но снова стал палочником нескладным.
Аноним 22/11/17 Срд 18:30:48  1158126
>>1157946
Анаболические.
Стероиды.
Аноним 22/11/17 Срд 18:45:33  1158136
>>1158126
Или правильная сушка, правда если он вообще хоть что-то набрал.
Аноним 22/11/17 Срд 19:51:22  1158149
>>1140080 (OP)
А фото на говномыльницу по твоему показывает истинную реальность, а то что ты видишь своими глазами которые лучше любой фотокамеры в мире, которые воспринимают мир в динамике в зеркале врут тебе?
Аноним 22/11/17 Срд 21:55:43  1158212
>>1158149
Добавлю что камера видит только одним глазом, а мы видим с двух сторон, поэтому на любом фото в зависимости от качества съемки хуева туча искажений. Глупо оценивать себя по фото.
Аноним 22/11/17 Срд 22:44:07  1158222
>>1158212
А по видео? Видеокамера тоже видит только одним глазом.
А на айфоне Камера с двумя глазами.
Аноним 22/11/17 Срд 23:53:21  1158244
>>1158222
Все равно не лучше глаза. В зеркало можно и на улице посмотреться, много мест с большими зеркалами, теже магазины с одеждой там как правило яркое освещение и хорошие зеркала стоят. Посмотреть там и оценить себя.
Аноним 23/11/17 Чтв 19:26:16  1158640
>>1140080 (OP)
>- Какие вообще способы улучшения своего face appearance работали для вас?
1) Прекратил бухать
2) Перестал жрать хрючево, перешел на более-менее здоровую еду
3) Круговые тренировки под руководством тренера
4) Стал пить много воды, а не кофе
5) Стал высыпаться

Скинул 14 кг жира и стал выглядеть примерно на 25 лет, хотя мне 34. Может еще дело в генах.
Аноним 23/11/17 Чтв 23:07:39  1158732
Если я перестану пить по 2 литра колы в день мое лицо похудеет?
Аноним 24/11/17 Птн 02:00:04  1158782
>>1158732
Зависит еще от расхода калорий.
Аноним 24/11/17 Птн 02:19:49  1158785
>>1158782
Ну я ем 1 раз в сутки, если не считать хлеб, могу и много выжрать, но неизменно, каждый день пью по 2 литра колы. Калории не считаю. Сколько белков, углеводов и жиров не знаю. Вещу 60кг рост 193см. Интересно просто жирное ли у меня лицо, или оно такое из-за особенностей строения лица, вроде огромных скул.
Аноним 24/11/17 Птн 02:25:19  1158787
>>1158782
А еще я почти всегда за хожу по хате, т.к. неусидчивый. Ну и в магаз могу за сигаретами с колой сходить. Иногда, бывает, приседаю по 25 раз. Вот и все.
Аноним 24/11/17 Птн 17:17:18  1159040
>>1158785
>Вещу 60кг рост 193см. Интересно просто жирное ли у меня лицо
Какое там. Нет серьезно, ты шутишь?
Твой вес при твоем росте - это Освенцим.
Жир у тебя низкий.
Аноним 24/11/17 Птн 23:07:57  1159190
>>1159040
Это так, наверно. Но лицо, однако, худым не выглядит, да и ребра не торчат. Ноги тонкие, хотя некоторым людям даже накачанными кажутся если на них под определенным углом смотреть. Если смотреть на тело, то я не скиннифэт, но и вроде не слишком худой 2 года назад меня спрашивали не качаюсь ли я даже, а тогда у меня, думаю, вес и рост не слишком отличались от текущих, либо люди с которыми я общаюсь, слишком привыкли к тому как я выгляжу.
Аноним 25/11/17 Суб 13:22:37  1159354
>>1158787
> приседаю по 25 раз
Когда дрочишь?
Аноним 25/11/17 Суб 16:37:34  1159451
>>1159190
>меня спрашивали не качаюсь ли я
Блин, даже не знаю, если бы я спрашивал чувака 193/60 - "не качаешься ли ты, бро" - я бы 100% тралил.
Аноним 25/11/17 Суб 20:01:16  1159552
>>1159190
Думаю, не ошибусь если скажу что качка в тебе заподозрили люди, которые не имеют в этом никакого опыта. Спросили потому что увидели рельеф на твоем теле, а он у многих дрыщей есть.
Аноним 26/11/17 Вск 03:51:11  1159695
>>1159451
>>1159552
Ну может и троллинг, может мое тело оценил человек в этом не разбирающийся. Мне важно другое - как похудеть лицом. Жир на лице у меня больше всего виден в области скул и носогубных складок
Аноним 26/11/17 Вск 05:32:53  1159703
>>1159695
удали комки биша
Аноним 26/11/17 Вск 05:45:35  1159704
>>1159703
Так у меня нету щек как у хомяка.
Аноним 26/11/17 Вск 05:47:52  1159705
>>1159704
фотку
ибо противоречит вышесказанному о скулах и носогубке)
Аноним 26/11/17 Вск 06:31:44  1159712
zhir.jpg (1564Кб, 1912x2459)
>>1159705
Ландо. Я капюшон тут натянул.
Аноним 26/11/17 Вск 07:51:55  1159726
>>1159712
Ебать у тебя загоны насчёт лица. Все у тебя нормально и не ебите себе мозги.
Видел бы ты мое пропитое лицо, ебать ряха при 170/65
Аноним 26/11/17 Вск 07:59:58  1159727
>>1159726
Да я тоже думаю, что это навязчивость, только вот думаю, что проще будет на диету сесть, чем от такой навязчивости быстро избавится. К тому же я пока просто проверить хочу, из-за скул у меня такое лицо или из-за того, что жир на лице так распределен. У тебя вроде, и не должно быть худое лицо, может у тебя все заебись будет если скинешь 10кг.
Аноним 26/11/17 Вск 08:24:46  1159730
fsedfse55.png (571Кб, 460x900)
>>1159727
> может у тебя все заебись будет если скинешь 10кг.
Хуй знает, я пытался и ничего не выходило.
С другой стороны похуй, буду лучше дальше бухать.
Собственно моя ебасосина
Аноним 26/11/17 Вск 08:28:43  1159731
>>1159730
Ну тут же не видно опухшего ебала. У тебя же все хорошо вроде.
Аноним 26/11/17 Вск 11:44:24  1159766
>>1159730
Нормальный ебасос
Аноним 26/11/17 Вск 12:56:51  1159797
>>1159712
На бандита похож
Аноним 26/11/17 Вск 14:06:23  1159827
>>1140080 (OP)
>в этом разделе традиционно все заботятся об эстетике тела
>все
Фуфло!
Аноним 26/11/17 Вск 15:03:06  1159845
image.png (209Кб, 340x439)
>>1159730
Зимний солдат залогинься)
Аноним 26/11/17 Вск 15:44:55  1159861
>>1140080 (OP)
чтобы твое литсо не опухало по утрам, достаточно просто не пить на ночь и не спать около батареи. Еще с утра умываться холодной водичкой. при наличии свободного времени и отсутствия стереотипов на счет "баба/мужик " поделывай маски из свежих овощей, а лучше приобрети несколько в магазине косметики.(корейские одноразовые например) и ,конечно, раз уж тебя и заботит твое личико, вредные привычки желательно исключить, и питаться более-менее здорово.
Аноним 26/11/17 Вск 16:03:08  1159868
>>1140080 (OP)
даже рязанский еблет можно подтянуть
сбросить % жира - изи
массаж лица , делать упражнения для лица + тоник для лица, убрать восьмерки, сделать нормальный прикус
Аноним 26/11/17 Вск 16:36:11  1159877
А реально ли еблет накачать? Не будет ли только больше морщин от этого?
Аноним 26/11/17 Вск 21:51:33  1159989
>>1159877
Жвачка на протяжении месяцев делает подбородок лучше прорисованным. И мимические упражнения вообще хорошо, даже если это не "кач" мускулатуры, лицо все равно приятнее выглядит.
Вы заметили вообще, что в жизни красота лица - это в первую очередь все эти ужимочки, взгляд, улыбка, само выражение. И только потом сами пропорции. А это все мим. мышцы.
Аноним 27/11/17 Пнд 00:02:29  1160025
тоже ебало пухнет, и круги под глазами просто ужасные. Самочувствие говна. Ну это из-за образа жизни. Хочу в ЗОЖ вкатиться, а мотивации не хватает. Хуле нету борда по зожу на Дваче? Или я не вижу просто?
Аноним 27/11/17 Пнд 00:07:54  1160027
>>1157057
а с энергией как?
Какое тело было до диеты?
Что вообще ешь? И занимешься ли каким-нибудь спортом?
Аноним 27/11/17 Пнд 00:44:52  1160037
>>1160025
Будет тебе за 30, поймешь, что полжизни в общем-то прожил, нихуя никакие мечты не сбудутся, здоровье подводить начнет — вот тут-то и вкатишься в ЗОЖ, чисто чтобы страдать поменьше и чтобы хер стоял подольше.
Аноним 27/11/17 Пнд 03:46:07  1160071
>>1160027
>а с энергией как?
Лучше, чем раньше, когда был 20% пкж.
>Какое тело было до диеты?
Нормальное, совершенно обычное тело незапущенного чувака в 30 лет, жир на животе не доходил до уровня "пуза", но был.
>И занимешься ли каким-нибудь спортом?
Затроллел
Аноним 27/11/17 Пнд 05:28:51  1160086
>>1159861
>не пить на ночь
Откуда инфа?
Аноним 27/11/17 Пнд 10:30:16  1160134
>>1140080 (OP)
ОП, прям мояже история- тож под 30 малоподвижная работа, раньше спорт пока был лет до 25 лицо было хдое, сейчас лицо окрулгилось, морщины, точки черные врот их ебать, никогда не заморачиавлся а тут пошел гель скраб купил себе блять от ебучих черных точек под 30 лет! Заебало, сука вроде женат дети есть, работа а ебальник не нравиться.. короче опустя лирику встретил одну знакомую, которая занимается массажем, и вот она грит у тебя лицо опухшее, может типа почки неправильно работают, типа не выводят влагу, лимфа плохо ходит и тд итп., поппробуй говорит курс массажа, типа я тебе скидочку сделаю, я тогда не придал значения- думал разводит,.... А щас всерьез подумываю..
Аноним 27/11/17 Пнд 14:20:02  1160186
>>1160086
загугли, это видимо у ОПа индивидуальные особенности такие, хотя практически у всех лецо опухает от переизбытка влаги
Аноним 27/11/17 Пнд 15:35:10  1160206
>>1160134
Массаж лица попробуй с помощью пены для бритья + зубная щетка. Лимфодренаж такой.
Мне помогало.
Аноним 27/11/17 Пнд 19:07:39  1160303
>>1159712
Ломброзо бы не одобрил
Аноним 28/11/17 Втр 12:41:42  1160546
>>1160303
Ломброзо ещё и обезьянней физиогномикой занимался что ли?
Аноним 28/11/17 Втр 15:58:11  1160659
>>1160303
>>1160546
Вот доебались, мрази. Нормальная у чувака харя.
Аноним 28/11/17 Втр 17:50:29  1160721
>>1160659
Тебе и собачья харя нормальная. Это же пиздец вырожденец.
Аноним 28/11/17 Втр 18:44:30  1160735
FFFE2AD1-A5B3-4[...].png (53Кб, 200x200)
>>1160721
Вот вырожденец ещё,типичный житель среньк-петухбурга
Аноним 28/11/17 Втр 20:53:01  1160808
>>1160721
А по-моему ты вырожденец, бро. Джаст опиньон.
Аноним 29/11/17 Срд 12:18:31  1161101
>>1160808
Как же тебе припекло, даунёнок вырожденческий.
Аноним 30/11/17 Чтв 16:27:26  1161777
>>1161101
Я - не тот человек, внешку которого ты пытаешься тут опустить, мальчик. А то, что я не вырожденец, можно посмотреть тут >>1157057

Алсо, зачем ты травишь людей на бордах? Женщины не дают?
Аноним 30/11/17 Чтв 18:37:48  1161841
>>1161777
У меня рука шире чем у тебя грудь бля
Аноним 01/12/17 Птн 01:06:06  1161955
1442548211-8246[...].jpeg (880Кб, 1200x1189)
>>1161841
>У меня рука шире чем у тебя грудь бля
И анус шире чем мой рот.

Кого интересуют твои размеры, охламон? Ты думаешь мужчина определяется своими, лол, размерами? Про творчество и социальную реализацию что-нибудь слышал?
Доходы-то свои выше 200к хотя бы вывел? Дело может свое? Или ты, бесполезный кусок протаплазмы, думаешь, что мужская удаль должна в размер бицухи вся уходить? Важное жизненное достижение, лол.

Алсо, выложи свою тушку, оценим эстетику. Вдруг ты и правда хорош? Пока мое предположение - жиролифтер с апломбом.
Который еще прикапывается к чьей-то совершенно обычно по рашкинским меркам физиономии.
Аноним 01/12/17 Птн 02:40:46  1161968
>>1157322

сахар ты заебешься убирать, он щас реально везде содержится

т.е. в любой хуйне которую ты покупаешь в магазине и в которой даже по идее его не должно быть
Аноним 01/12/17 Птн 02:45:18  1161969
14914859446910.jpg (38Кб, 604x324)
>>1161777
>А то, что я не вырожденец
>окончание "-ец"
Можешь не врать о своей половой принадлежности, по крайне низкой баребухоустойчивости с фонтанирующими "тебе наверняка бабы не дают" и "ты наверняка нищеброд", а также хейту к большой бицухе в разделе для дилдоболдеров все и так поняли, что ты залетная бабонька из впашечки.
мимо
Аноним 01/12/17 Птн 12:55:07  1162070
>>1161969
Телки унижают раздутого нищего сычева в его собственном физаче.
Аноним 01/12/17 Птн 15:32:24  1162190
>>1161968
Для начала, достаточно его не покупать и выкинуть из дома. Чай/кофе с сахаром я вообще не знаю, как народ пьет, только вкус портят. Сахар, в основном, идет в газировке, плюшках, конфетах и т.д. Исключил эти продукты - считай, что не употребляешь.
Аноним 04/12/17 Пнд 14:59:47  1163670
https://www.youtube.com/watch?v=tUn50ml4e_0
Аноним 04/12/17 Пнд 15:22:50  1163690
>>1163670
Так нихуя и не понятно чё делать то. От дегидратации рожу раздувает, от ещё большей - сдувает. От чрезмерной гидротации опять надувает? И как определить грань, если жажды нет?
Аноним 04/12/17 Пнд 15:24:31  1163692
Если нос картошкой, то можно выпиливаться, похудел с 78 до 58 при росте 171, скулами можно хлеб нарезать, но нос все портит.
Аноним 04/12/17 Пнд 16:23:34  1163729
Антошки, есть очень большая проблема - лицо у меня достаточно худое, отеков вроде нет, скулы видно, но блять, под глазами огроменные мешки, почти один в один как на пике. Я не пью, не курю, сплю хорошо по 7-8 часов. Из вредных привычек - периоидически фастфуд, сладкое, газировка, пью очень много жидкости, возможно в этом причина. Пробую сейчас массаж лица делать, говорят помогает разогнать кровь и лишнюю хуйню, вроде бы немного есть эффект. Что еще можно сделать? Выглядит пиздец уродливо, будто я наркоман или алкоголик, тянки даже морозят бывает из-за этого. Может таблетки есть какие или еще какие методы?
Аноним 04/12/17 Пнд 19:23:17  1163829
>>1163692
Шизик, про пластику носа не слышал?
Аноним 04/12/17 Пнд 21:11:56  1163875
>>1163692
>можно выпиливаться
>рост 171
Давай
Аноним 04/12/17 Пнд 23:07:50  1163924
>>1142660
>>1142443
Та же самая хуита с лицом. 177/60
Аноним 05/12/17 Втр 06:03:02  1164008
Face.jpg (90Кб, 527x662)
на заметку
Аноним 05/12/17 Втр 09:05:56  1164040
66B50006-CEE1-4[...].jpeg (25Кб, 200x223)
>>1164008
Аноним 05/12/17 Втр 10:01:29  1164053
Сравнил своё фото почти год назад с нынешним (вес тогда и сейчас почти одинаков), разница заметна. Сейчас оно более заплывшее (хотя прям щекастым и пухлолицим никогда не был - лицо неширокое само по себе). Так вот вспомнил, что делал тогда: бегал 3 раза в неделю по утрам, в остальные дни ходил по 10 км быстрым шагом, спал 7-8 часов в сутки + вставал рано, пил довольно много воды, за питанием особо не следил, честно сказать, но не нажирался точно. Сейчас я ничего из выше перечисленного не соблюдаю, но планирую начать бегать по утрам снова (благо климат позволяет) и срать по режиму, посмотрю что выйдет .
Аноним 05/12/17 Втр 10:02:28  1164054
>>1164053
>срать
Спать конечно же, лул
Аноним 05/12/17 Втр 10:47:09  1164060
15118063844110.png (377Кб, 496x534)
>>1164008
> На заметку
Аноним 05/12/17 Втр 11:05:39  1164065
55555.png (282Кб, 490x657)
>>1164008
В солярий сходить и буду красавчиком.
Аноним 05/12/17 Втр 11:44:11  1164079
Я просушил лицо. Зацените.
Аноним 05/12/17 Втр 12:06:51  1164086
IMG201711201300[...].jpg (47Кб, 768x471)
Классика
Аноним 05/12/17 Втр 16:09:22  1164199
>>1164086
БЛЯТЬ ЧТО СЕРЬЕЗНО?
Аноним 05/12/17 Втр 17:04:25  1164223
>>1164086
Лол, вот ему щас бы Бэтмона сыграть, комплекция как у Вафлика.
Аноним 05/12/17 Втр 17:31:47  1164239
>>1164223
Ему Соловьева с таким лицом можно играть,лол.
мимо-анон
Аноним 06/12/17 Срд 03:46:35  1164447
>>1164223
Под этот ост обязательно
https://www.youtube.com/watch?v=1qP-NglUeZU
Аноним 08/12/17 Птн 02:37:16  1165249
>>1163670
Кто-нибудь может тезисно рассказать о чем там?
Аноним 08/12/17 Птн 04:56:25  1165253
>>1164086
Все в порядке, это он готовится играть Майкла Мэдсена.
Аноним 08/12/17 Птн 08:06:17  1165281
>>1164008
>Морщины между носом и уголками рта
Вот что делать с этой хуйнёй ?
Молодой-шутливый, от вечной лыбы эти ебучие складки образовались. Кремами мажусь, ЗОЖ, все дела.
Аноним 08/12/17 Птн 09:08:59  1165294
1455187-923230.jpg (248Кб, 1000x1500)
>>1165281
Та же херня бротюнь.
Друзья/родные говорят чтобы не парился у большего числа мужчин такое есть.
Косметолог предложила уколы геалуронки за 15к каждый год. Разглаживает морщины и все дела.
Можно ещё частично усами и бородой скрыть.
С другой стороны, посмотри на Мадса у него есть эти морщины но он просто ахуенен.
Аноним 11/12/17 Пнд 19:23:56  1166620
>>1163729
Есть метод- косметолог. Я серьезно

Других вариантов нет если это у тебя не из за болезни почек, а врожденное
Аноним 14/12/17 Чтв 00:17:52  1167884
beforeandafterp[...].jpg (42Кб, 640x429)
693400.jpg (53Кб, 800x505)
10121.jpg (78Кб, 400x320)
광대사각턱눈코1.jpg (139Кб, 1200x685)
>>1140080 (OP)
Так, пацаны, запомните новое слово:
ЗИГОМА
Именно из-за этой хуйни у вас с возрастом ебало становится круглым, а не из-за жира или воды. Спиливается у хирурга, вот так:
https://www.youtube.com/watch?v=Rwc8a0GgPfQ
И это темя для медача, а не для физача. В спортзале ничего с этим не сделаешь.
Аноним 14/12/17 Чтв 01:22:37  1167901
>>1167884
Интересно.
Но гугл на запросы про ЗИГОМУ выдает какую-то муть про зубные протезы.
Аноним 14/12/17 Чтв 03:04:14  1167914
>>1167901
Это потому что операцию через десну делают. Гугли на английском zygoma face.
Аноним 14/12/17 Чтв 12:57:42  1168025
>>1167884
Если ты сбросишь жир до 5 процентов то твое ебало точно не останется круглым и пухлым
Аноним 14/12/17 Чтв 12:59:28  1168027
>>1167884
Полазил там. я так понял это узкоглазые просто скулы спиливают чтоб на людей быть похожими
Аноним 14/12/17 Чтв 13:11:41  1168035
>>1168025
>жир до 5 процентов
Ты хоть понимаешь, что для этого ужно делать мимокроку овер 30лвл?
Аноним 14/12/17 Чтв 14:01:36  1168073
>>1168035
>>1168025
А у этого чувака сколько пкж? >>1157057
Аноним 14/12/17 Чтв 19:22:36  1168187
>>1165253
>это он готовится играть Майкла Мэдсена.
А че он сам не может?
Аноним 14/12/17 Чтв 22:22:42  1168236
>>1168025
>Если ты сбросишь жир до 5 процентов то твое ебало точно не останется круглым и пухлым
Бухенвальд закрыли. А на воле такие показатели только у топовых атлетов перед Олимпией. И через пару дней после выступления у них уже 7-8%
>>1168027
Это все могут делать у кого лицо круглое. Просто азиаты самые круглолицые. А русские самые круглолицые среди белых. И нет, это не скулы спиливают, это сложнее намного.
>>1168035
Нужно пройти отбор на Олимпию. Всего-то.
Аноним 15/12/17 Птн 03:56:01  1168309
>>1168236
>А русские самые круглолицые среди белых.
С чего ты взял? Где вы вообще этих круглолицых видите.
Аноним 15/12/17 Птн 05:19:12  1168315
>>1168309
На улицу выйди пробздись, что ли.
Аноним 15/12/17 Птн 05:48:03  1168316
>>1168315
В том то и дело, что я не вижу никаких круглолицых вокруг. Не знаю, может в европейской части такие, но в Сибири люди в целом не круглолицые.
Аноним 15/12/17 Птн 09:08:16  1168335
1513297181431.jpg (477Кб, 610x813)
Чет не все так просто, вот дрыщь, и лицо опухшее жи, и он молод, почему так?
Аноним 15/12/17 Птн 09:43:50  1168340
Родные славянские круглые ёбла самые сексуальные.
мимо пидр
Аноним 15/12/17 Птн 10:42:17  1168350
>>1168335
ГЕНЫ
Аноним 15/12/17 Птн 11:34:19  1168373
>>1168335
Хммм... потому что он ставился конскими дозами фармы, включая ГР и не тренировался?
Аноним 18/12/17 Пнд 22:50:20  1169785
>>1144566
Как же я проиграл, спасибо
Аноним 21/12/17 Чтв 04:16:40  1170587
>>1168335
Лол, на этой фотке все выглядит так, словно мы застали какого-то антропоморфного элиена в момент, когда он немного отвлекся и перестал держать человеческий облик, но в момент съемки резко сделал усилия по приведению своей биомассы в человеческий вид.
Аноним 21/12/17 Чтв 09:39:52  1170633
>>1145907
Тоже литрами чай пью, ебало опухшее. Но это только твое личное наблюдение или пруфы какие имеются?
Аноним 21/12/17 Чтв 13:09:33  1170714
>>1170587
Как же я заорал, пиздец
Аноним 21/12/17 Чтв 13:10:29  1170715
>>1168335
Что этот долбоеб с пиндочана ставит и в каких дозах?
Аноним 21/12/17 Чтв 13:58:53  1170722
>>1170715
Одна инъекция свежей спермы, кожаной иглой, внутрикишечно, ежедневно после тренировки на бруньках
Аноним 21/12/17 Чтв 14:24:55  1170727
ValeriyLeontiev.jpg (132Кб, 1024x682)
>>1164008
Морщины хуита, лицо само по себе больше решает.
Аноним 22/12/17 Птн 07:21:19  1170994
>>1170727
>>1170727
>Морщины хуита, бабло и статус сами по себе больше решают.
Аноним 22/12/17 Птн 11:01:18  1171055
>>1170994
И тут я вспомиаю историю про чуваков, которые взяли безработного старичка, причесали, одели в костюмчик и фоткали его для инстаграма на фоне арендованых мерсов и бентли. Народ повелся, что старичек на самом деле миллионер.
Аноним 22/12/17 Птн 12:32:03  1171092
>>1170722
Завидно?
Аноним 22/12/17 Птн 12:40:18  1171096
>>1171055
И где противоречие?
Решало в принятии решения "дать/не дать" то, что он причесанный и на мерсе, или просто сам факт что он старичок? В смысле, было потом продолжение эксперимента без атрибутов роскоши?
Аноним 22/12/17 Птн 13:03:34  1171106
>>1171055

Улыбался ли он на фотографиях?
Ведь по зубам чётко видно следит ли человек за собой или он бичара (как Медведев)
Аноним 22/12/17 Птн 16:27:24  1171161
image.png (294Кб, 508x433)
image.png (213Кб, 473x392)
сап, двач, оцени ебло
А если по теме, то за последние года 3 оно явно потолстело, в общем весе набрал максимум килограмм 5. Может быть от того, что %60 рациона составляют сладости всякие и бичпакеты
Аноним 22/12/17 Птн 16:30:06  1171165
>>1171161
Пора сушиться.
Аноним 22/12/17 Птн 16:46:05  1171176
>>1171106
Прилизали они его как надо. Я к тому, что не бабло и статус решают >>1170994 , а уход за собой и собственно не сильно всратое лицо.
Аноним 22/12/17 Птн 17:35:49  1171205
От креатина ебучка сильно опухает.
Аноним 22/12/17 Птн 19:01:40  1171230
>>1171092
Завидно, блять? Да сударь на пикриле >>1168335 выглядит как говнище, господи.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 229 | 31 | 136
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное