Физкультура

Ответить в тред Ответить в тред
Анон, такая проблема 19 лвл, служу в армии Кинолог, Аноним 09/09/20 Срд 11:17:35 16325841
oWe6UawM-20.jpg 106Кб, 1103x1105
1103x1105
Анон, такая проблема
19 лвл, служу в армии
Кинолог, с собаками бегаем много
Кормят тоже хорошо, иногда даже стараюсь не все съедать, дабы не набрать

Так вот проблема в том, что тело худое, ни живота, жира почти нет
а вот фейс такой полный, щёки есть
и вот оно никак не изменяется, оч сложно похудеть в лице

как пофиксить, посоветуйте
Аноним 09/09/20 Срд 11:19:44 16325862
Может у тебя прост челюсть маленькая?
Аноним 09/09/20 Срд 11:29:26 16325873
IMG202009091128[...].jpg 296Кб, 2424x817
2424x817
>>1632586
>Может у тебя прост челюсть маленькая?
Аноним 09/09/20 Срд 11:35:46 16325904
>>1632584 (OP)
Обычно как раз с лица жир первым уходит. Мне кажется тебе только полностью сушится до победного, только так, но потом всё равно щёки вернутся, такая у тебя генетика значит.
Можешь ещё скулы сделать ботексом или какой-то такой хуйнёй, но это, скорее всего, мужики не оценят.
Аноним 09/09/20 Срд 20:24:31 16331145
>>1632590
Нихуя подобного, я вот щекастая сука, смог довести себя до <10%, вена блядь через нижний кубик торчала, постоянно неспадающие вены на бицепсах и дельтах, даже без напряжения или пампа, везде мясо, есть ребра, но ебало жирное. Вот позавчера сделал липосакцию, сижу опухший, жду как сойдет. Впизду эти попытки похудеть нехудеющими частями тела.
Аноним 10/09/20 Чтв 01:05:28 16333116
>>1632584 (OP)
Может быть строение лица такое или отек. Много таких знакомых есть - сами худые, а лицо полное. Обычно такое, когда лицо широкое.
>>1632590
Мне наоборот говорили, что с лица в последнюю очередь сходит.
Аноним 10/09/20 Чтв 01:06:18 16333127
>>1632587
Это ты? У тебя нет особых щек.
Аноним 10/09/20 Чтв 03:32:05 16333378
Удали комки Биша
Аноним 10/09/20 Чтв 15:12:25 16336479
>>1633311
ну вот у меня скорее всего так и есть, оно просто широкое
Аноним 10/09/20 Чтв 15:12:35 163364810
Аноним 10/09/20 Чтв 15:26:03 163365311
>>1633647
Если это твое фото выше, то никаких щек и пухлого лица у тебя нет, просто широковатое
Аноним 10/09/20 Чтв 16:04:15 163368712
>>1633337
Может полная херня получиться, у меня знакомая сделала, теперь у нее лицо как череп обтянутый кожей выглядит, довольно крипово.
Аноним 11/09/20 Птн 09:08:54 163408213
>>1633311

Слышал про такую технику как Мьюинг

Делал кто, как результаты?
Аноним 11/09/20 Птн 09:09:43 163408314
И поможет ли эта техника с широким лицом, как у меня?
Аноним 11/09/20 Птн 09:47:25 163409515
Аноним 11/09/20 Птн 15:45:46 163432316
>>1632584 (OP)
>служу в армии
>Кинолог, с собаками бегаем много
>Кормят тоже хорошо, иногда даже стараюсь не все съедать, дабы не набрать
Проиграл. Это где так хорошо кормят, что набрать боишься?
Аноним 11/09/20 Птн 22:24:42 163453617
>>1634323

Беларусь, в/ч ближе к Литовской границе
ну а точно не стану говорить)

На самом деле реально нормально
Мне ещё до армии говорили, что в этом месте нормальная кормёжка
У моих пацанов с которыми служу и хорошо общаюсь по плюс пять кг, плюс семь
Хоть мы и бегаем, но из 20 человек прибавило в весе примерно 16
Аноним 12/09/20 Суб 08:57:43 163462418
Аноним 12/09/20 Суб 11:15:18 163467019
>>1633114
Расскажи потом как оно, лучше ли стал ебальник.
Аноним 12/09/20 Суб 14:02:39 163470220
>>1634624

Каждую пятницу молочный суп и макароны с мясом
И через неделю, один день дают пюре с котлетой с мой кулак
Ну и каждый вечер пюре с рыбой

ну а так мясо ещё часто в плове бывает
Аноним 12/09/20 Суб 14:59:06 163472021
>>1634702
Хуя у вас санаторий! Служил в Москве, мясо год не ел.
Аноним 13/09/20 Вск 23:09:09 163531622
>>1634082
есть вообще какие-либо треды на эту тему?
Аноним 14/09/20 Пнд 00:20:41 163534523
>>1632584 (OP)
Попробуй сократить соль в своем рационе к нулю
Соль=>задерживает воду=>появляются отеки
Так же, может быть из за скученности зубов => маленькая челюсть, фиксится это брекетами, ношу брекеты пол года, ебало нормально так вытянулось, поменяв форму
Аноним 15/09/20 Втр 19:52:06 163614924
>>1634323
>Это где так хорошо кормят, что набрать боишься?
Дохуя где. Самые жирные фотки после армии, некоторых узнать невозможно отжирались кг на 20-30 к своему весу.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов