/fiz/ - Сап,вопрос такого характера,я 175/60 кун,есть

Сап,вопрос такого характера,я 175/60 кун,есть uebaksbruisiami 10/10/20 Суб 11:44:57 №16487351

Сап,вопрос такого характера,я 175/60 кун,есть тян 173/58,смогу ли я её поднять?Если нет,то что посоветуете в плане прокачки(мозги уже атрофировались ).Физуха средняя

Аноним 10/10/20 Суб 17:04:57 №16488672

Блять, откуда мы знаем, сможешь ты или нет? Ты хотя бы свои какие-то силовые показатели бы сказал. Вдруг ты состоишь из жира. В теории да, должен поднять достаточно спокойно.

uebaksbruisiami 10/10/20 Суб 20:21:05 №16490443

подтягиваюсь раз 10 спокойно

Аноним 10/10/20 Суб 21:40:28 №16490974

>>1648735 (OP)
Делай базу

uebaksbruisiami 10/10/20 Суб 22:25:33 №16491215

>>1649097
базу?

Аноним 10/10/20 Суб 22:31:06 №16491256

А от груди сколько жмешь?

Аноним 10/10/20 Суб 22:32:34 №16491267

>>1649125
ни разу не ходил в вашу качалку йобаную,турник и брусья

Аноним 10/10/20 Суб 22:33:11 №16491298

>>1649126
Да точно сможешь, не ссы.

Аноним 10/10/20 Суб 22:38:19 №16491309

>>1649126
А 10 раз на турнике - твой максимум или больше можешь повторений сделать?

Аноним 11/10/20 Вск 11:12:49 №164944710

>>1648735 (OP)
>я 175/60 кун,есть тян 173/58
Ростошизики пососали

Аноним 11/10/20 Вск 11:41:14 №164946511

>>1649447
>все 180+ боги берут няшек до 160, 170шпала нужна только карланоунтеру
Да нет, все сходится.

Аноним 11/10/20 Вск 11:59:58 №164947212

>>1649465
Охуеть виляния жопой ради манямирка

Аноним 11/10/20 Вск 17:52:39 №164975913

>>1649447
Ну он 175 см бог, вот был бы он 168 - я бы посмотрел на него.

uebaksbruisiami 11/10/20 Вск 18:02:07 №164976814

с хуя ли 175 теперь = бог

Аноним 11/10/20 Вск 18:03:25 №164977015

>>1649447
Стат. ошибка.

Аноним 11/10/20 Вск 18:09:58 №164977616

image.png 2Кб, 320x34

>>1649768

Аноним 11/10/20 Вск 19:20:46 №164981617

>>1649776
Источник?

Аноним 11/10/20 Вск 19:22:56 №164981818

>>1649768
ОП, сколько раз ты максимум подтягиваешься?

uebaksbruisiami 11/10/20 Вск 19:49:17 №164983219

>>1649818
10

Аноним 11/10/20 Вск 20:42:48 №164987220

>>1649759
Хз, я 170, все нормально. Это не особо выше 168

Аноним 16/10/20 Птн 12:01:52 №165225521

Ну смотри, у меня ТТХ 187/80, могу поднять двух тянок (или тянку и небольшого куна), при этом форма у меня так себе. Но поднять - одно дело, а романтишно пронести на руках хотя бы сотню метров и не охуеть - совсем другое дело

Аноним 16/12/20 Срд 13:46:30 №168868222

>>1648735 (OP)
А сколько приблизительно у тебя % подкожного жира, няш? Горочка из жира внизу живота, у пупка, есть?

Аноним 16/12/20 Срд 19:26:57 №168882023

>>1648735 (OP)
>> смогу ли я её поднять
Не проще ли попробовать? Не попробуете - не узнаете. К тому же поднять - это одно, а удержать достаточно долгоев время - это другое.
Но вообще не имея приемущества в весе в полтоа раза я бы тоже нервничал.

>> то что посоветуете в плане прокачки
Тренажерный зал с тренером. Станете хотя бы 75 кг - будете увереннее себя чувствовать в плане поднять девочку.

Аноним 16/12/20 Срд 22:31:07 №168887524

>>1648735 (OP)
Скорее всего сможешь.

мимотян, на спор несла свою подругу аналогичного роста-веса несколько этажей наверх

Аноним 17/12/20 Чтв 01:59:17 №168889725

если толчок тянки, то не сможешь. а еслиб тянка была грифом с блинами, то смог бы через месяц занятий.

если рывок тянки, то не сможешь. даже если она оденет удобный ремень

если жим тянки из положения стоя тянка у плеч спереди - нет.

если жим тянки лежа - и она явяется грифом с блинами, то сможешь. иначе нет.

если присед с тянкой закрепленной в районе верхней части твоей спины - то сможешь . даже несколько раз.

если нежно романтично на руки. и она будет не сопротивляться. пронесешь метров 8-22

если на плечо ( самбо мельница) 12-35м

если она на тебя со спины залезет обняв шею. а ты руками держишь ноги 30-100м

если отжимание с тянкой навалившейся на тебя сверху - то сможешь
___________________
из простых советов - чтоб классическая поза на рукках была проще и дольше нужно бросить тянку и найти более худую, например с весом 49кг.

второй самый простоой метод - хорошо кушать. Даже если ты не качаясь наберешь 3кг жира и 2кг мышц - тебе будет проще носить на руках.

3способ, попроси друга поиграться с его бренным телом. так ты поймешь лучше технику и какие захваты тебе удобнее, будешь уверен в своих силах. может друг тебе покажется даже лучше тянки.

4 способ это занятия в тренажерке да работа физическая. но способ не самый лучший. часто прогресса нет у нашей пальмовмаслянной расы.