Физкультура

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Количества приёмов пищи тред Аноним 10/01/21 Вск 11:10:37 17024501
BjHDOA79So0.jpg 86Кб, 811x771
811x771
Не нашёл создал.
Какое питание лучше для меньшего процента подкожного жира? Часто и понемногу или один раз, но до отвала? При одинаковой калорийности и etc.
По этой теме находятся весьма противоположные и сомнительные мнения отчего непонятно чему доверять, поэтому спрашиваю здесь.
пикрил для привлечения внимания
Аноним 10/01/21 Вск 14:16:14 17025372
>>1702450 (OP)
>Какое питание лучше для меньшего процента подкожного жира? Часто и понемногу или один раз, но до отвала?
За десятки лет до 1793—1794 годов еще молодой тогда индеец Джон Могиканин, добывающий себе пропитание охотой у истока Саскуиханны из озера Отсего, мог не есть по нескольку дней. Был ли у него подкожный жир, скорее всего да.
Аноним 11/01/21 Пнд 20:28:41 17034333
>>1702450 (OP)
Никак не влияет.
Можешь хоть раз в день, можешь хоть пять раз - эффект один и тот же. Главное тут - что ты ешь
Аноним 11/01/21 Пнд 23:38:55 17035604
Если цель уменьшить желудок а с ним и пузо, то раз 5 в день и до шести вечера

если просто на похуе, то 3 раза в день , последний прием пищи в 21:00 после трени
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов