Кун 17 лвл, искривление позвоночника (пикча). Как лечить?
Корсет фиксирующий носить хотя бы дома, зарядку делать лфк-шную, на турничках висеть, спину прямо стараться держать. Еще есть массажеры домашние, током мышцы стимулируют. Не больно, очень приятно.
