Такой ритуал мне кажется полезным, т.к. если он грамотно составлен, то он не только напоминает практику о его задаче, но и настраивать его, затачивает под определенные качества или под восприятие чего-то с той стороны. Но обычные аффирмации мне кажется не очень удачным решением, т.к. теряется ощущение чего-то сакрального. Без символов здесь не обойтись.