Фраза, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, стимулируя положительные перемены в жизни.
Как работает аффирмация?
Неосознанно меняет мышление и прокачивает удачу. Если первое можно связать с психикой, то второе пока что необъяснимо. Просто события в жизни начинают складываться так, чтобы желаемое исполнилось. Нужно испытать на себе пару раз, чтобы окончательно понять как это работает.
Это разве не трансерфинг?
Похоже, но нет, это другое.
Нужно ли верить в аффирмацию?
Поначалу нет, ведь когда желаемое исполнится пару-тройку раз, вера сама придет.
Книгу не читал, но расскажи, как это делать?
Для начала нужно выбрать о чем ты мечтаешь. Например, банально, заработать денег. Дальше выбираешь как тебе удобно впихивать аффирмацию в мозг. Можешь писать на листке/печатать в блокноте, проговаривать во время медитаций/про себя, прослушивая на юутбе, etc. И выглядеть это будет вроде того: "Я буду зарабатывать 100к в месяц". Или, если думаешь что вселенная не услышит простое "я", можешь так: "Я имя фамилия, буду встречаться с красивой тян". Главное во время процесса не забывать визуализировать желаемое. Ведь сами по себе эти слова не несут ничего, их предназначение лишь создать ассоциацию, чтобы потом, на автомате, во время проговаривания/записывания/прослушивания сразу всплывал образ желаемого. Так уж устроено наше подсознание, без образов навряд ли что либо пропустит. И делать это желательно минут 5-15, чтобы мозг не слишком уставал, идеально совмещать с медитацией. Затем, через n кол-во времени день/неделя/год, у каждого свое, желаемое начнет исполняться в виде удачи/удачной череды событий, иногда до абсурда удачливой.
Не знаю с чего начать. Хочу миллионы, хочу тян, хочу личного гомонегра. Это ведь нельзя получить лишь с помощью аффирмаций и трансерфинга?
Да у тебя же внутренние блоки! Это не хорошо, часто связано с низкой самооценкой и отсутствием веры в свои силы и последующей противной вещью с названием "Я этого не достоин, потому что...не повезло с генами, родители не богатые, родился не в том месте, etc. Это нужно фиксить, и в этом тебе поможет простейшая аффирмация любви к себе! Нужно лишь как можно чаще например по пути, когда ничем не занят, или когда медитируешь проговаривать "Я люблю себя", и представлять как к тебе начинают лучше относиться люди, начинают считать тебя за человека, а не за говно, и все в этом духе. Сам начинал с этого, проверено на работоспособность!))) Затем, через неделю/месяц/год, когда поймешь что более-менее уверен в себе, можешь переходить к основным желаниям, но не забудь прочитать пункт ниже.
Окей, понял как это делается и работает, но можно поподробнее гайд, а то вдруг накосячу?
Начну с далека. Как говорил выше - внутренние блоки это зло. Из-за них считаешь что мол "я не достоин", и к сожалению, одной аффирмацией любви к себе это не пофиксишь. Нужно заходить дальше, а именно использовать метод дробления желания. Или сходить к психотерапевту. Например, хочешь 100 тысяч денег. Но сейчас это нереальная для тебя сумма, и вообще на нее копить слишком долго? Но возьмем теперь не 100к, а одну тысячу. Не такая большая сумма теперь? Тысячу легко заработать, а ее потеря не критична. Далее, делаем логический вывод, что 5 тысяч не титаническая сумма, но нужно для ее получения постараться. Вот и форсим эти 5к пока не получим их очень часто желания исполняются неожиданным методом. Затем, когда получили 5к, начинаем аффирмировать 10к. Потом, по нарастающей, когда-нибудь дойдете до 70к, а там, оглядываясь назад, поймете что те 5к уже не огромная сумма для вас. Т.е внутренний блок постепенно уменьшился. Думаю понятно разжевал)))
Прошлые треды:
https://2ch.hk/mg/res/482247.html (актуален)
https://2ch.hk/mg/res/439417.html (актуален)
https://2ch.hk/mg/res/422708.html (актуален)
https://arhivach.ng/thread/457016/
http://arhivach.ng/thread/439214/
Сап шизы аффирматы.
История такая, сейчас служу вместо срочки на контракте, служить еще осталось дохуя, каждый день как ебанная пытка. Не сказать что всё очень плохо на службе, но ходить туда каждый день через силу уже начинает заебывать.
Вопрос вот в чём. Как бы составить аффирмацию так, чтобы я ушёл на дембель раньше окончания контракта и при этом не из-за травм/болезней/психических заболеваний? Чтобы условно говоря, меня отправили на дмб по надуманной причине и без последствий мешающих жить в дальнейшем?
https://youtu.be/GcLCWF8IxdY
ну а если серьезно, то само по себе проговариваение\визуализации не работают вообще, либо работают плохо без ключевого фактора - чувственно-эмоционального наполнения проговариваемого\визуализируемого. Чем больше глубина и сила реальных физических и эмоциональных откликов на визуализацию\аффирмацию (а это по сути одно и то же, цель - перекодировать наше подсознание), тем лучше результат. Из этого следует, что лексическая формула как таковая большого значения не имеет. Можешь аффирмировать хоть фразу "я здоров" и все. Казалось бы инструкции просты, но не все так просто. Чувственно и эмоционально включаться - это навык, который тоже нужно тренировать и вообще желательно иметь хороший уровень "энергии". Поэтоум заниматься лучше комплексно. Начать с каких-то энергоупражнений\регулярных медитаций. Хотя у некоторых может и сразу интуитивно получаться, все люди разные. (банальный режим работы\сна\физ нагрузок тоже будет очень кстати) Сам долго бился головой об стену с сомнительными результатами или вообще без них, пока не осознал написанное выше. У меня все, спасибо за внимание.
Попробую на практике, о результатах отпишусь.
И принесу от себя пару историй. В них имеет значение что я тян, так что маскироваться под куна не стану в этот раз.
С ними было тяжело общаться. Они слушали Ошо, читали подобную литературу, осуждали меня за любые разговоры "о людях, которых тут нет" (противницы сплетен), любые шутки про депреси или сарказм пресекали. У меня было чувство, что живу с бабушками.
Они постоянно медитировали, жгли благовонии, каждый день мыли полы с солью.
Одна из соседок, выполняя все эти инструкции, не погружалась в них полностью, за что была часто осуждаема второй соседкой. Вскоре "более слабая духом" соседка уехала. Мы до сих пор друзья в вк, про странице вижу что она - обычная девушка, всё как у всех.
С оставшейся соседкой (назовём её Катей), я познакомилась получше. Оказалось что она из бедной сельской семьи, родители всегда были против её решений (переезд, учеба, работа), очень напряженные отношения в семье, всё детство - один негатив. Катя пробовала учиться в колледже, но поняла что не тянет, что сфера не интересна и работающей в офисе она себя не представляет.
Поэтому она решила все силы перенаправить в свою будущую семью. Стать идеальной женой. Получила диплом по диетологии и фитнесу, была "тимлидом" по духовным практикам у своих учениц. Разрабатывала комплексные тренировки "и душа, и тело". Всё это за символическую плату, лишь бы хватило на оплату съема комнаты.
= и вот в этот момент мы познакомились =
Чтобы стать ещё более идеальной для потенциального мужа, она записалась на курсы минета)) и постоянно прокачивала навыки обслуживания: чистота в доме, готовка, опрятный вид, вежливость.
А ещё она не любила сидеть в соц.сетях, заходила туда 2-3 раза в неделю.
Внезапно ей подвернулась возможность очень дешево посетить Египет или Турцию (я не помню). Это была её первая заграничная поездка. Там она, зная только русский язык, познакомилась с арабом, который оплатил ей ещё +2 недели отдыха.
Вернулась домой, рассказывала что у неё мир перевернулся: нищая Россия здесь, и совершенно другой мир там. Говорила что она словно перед обрывом стоит, и продолжат жить в России - всё равно что прыгнуть в пропасть.
С этим арабом у них заверте, Катя уже по 2-3 раза в месяц ездила к нему в гости. Стала учить английский, ещё больше погрузилась во все эти "мужская энергетика / женская энергетика".
Через пол года он позвал её замуж. Рисковая затея, все это понимали, и Катя тоже. Согласилась и уехала из страны.
Я была уверена что он либо будет держать её взаперти, как комнатную собачку, либо отдаст в рабство.
А он, наоборот, переехал в город, где есть большая русская диаспора, помог открыть Кате свой фитнес-клуб. На фото она - обычная счастливая девушка. Без паранджи, без утиного лица и акценте на роскоши. Иногда приезжает в Россию в гости.
Одна соседка - просто читала мантры и никак не подкрепляла настрой действиями. Без кардинальных изменений, обычная русская девушка формата "от зарплаты до зарплаты, шопинг в фикспрайсе".
Другая соседка всю свою сознательную жизнь направила на исполнение мечты. Так-то это же с ума соти: ни игр, ни мемов, ни сплетен чтобы душу отвести. Не каждая девушка смогла бы так.
так судя по твоему же рассказу эта Катя тоже не особо подкрепляла действиями (курсы минета и фитнеса - это не действия как таковые, это скорее создание условий для того самого случая, ради наступления которого в нашей жизни, мы все здесь собрались аффирмировать, визуализировать и т.д). Просто в отличие от первой она "мыслила" более векторно. У нее были конкретные, четкие цели, а первая просто сидела и (условно) "слушала тишину", вот она тишину и обрела. Ну а ты по всей видимости (насколько я понял), живешь обычножизнью, плывешь куда несет, распыляешься на всякую житейскую хрень (отсылка к твоей фразе про мемы, сплетни и т.д) Вот собсно и да, картина маслом. Я поэтому здесь >>508358 и писал о важности комплексного подхода. Если ты будешь просто заниматься ежедневным проговариванием чего-то, без изменения своего образа жизни и мысли, без самодисциплины, то это будут просто проговаривания текста в перерывах между занятиями непотребствами типа игр и прочих тайм и вообще лайф киллеров
>>508551
вот не надо так пренебрежительно и высокомерно. "Черный пояс по минету - залог семейного счастья и благополучия." Альберт Эйнштейн
>Лучше расскажите как прибавить энергию и внутренние силы.
Не контактировать с токсичными людьми, не тратить энергию на бесполезные абстрактные споры о том, что ты не сможешь поменять "здесь и сейчас". Например, не участвовать в спорах о мировой справедливости, о войнах или религии.
Постараться не контактировать с теми, кто осуждает твой образ жизни или пренебрежительно относится к тебе. Особенно это касается игнорящих тянок.
Прибраться в комнате. Для меня это стало открытием декабря: раньше специально оставлял вещи на видных местах, чтобы помнить, что надо к ним вернуться и доработать: починить, дописать, рассортировать и т.д.
В прибранной чистой комнате вещи "не зовут" и отдыхается спокойно.
Временно исключить кратковременные вспышки ярких эмоций от внешних факторов: игры, мемы, видосы. Это энергия от чужих людей, которая заглушает твоё "я".
Выделить пару часов (лучше - больше) на себя. Остаться одному в квартире, ни с кем не созваниваться и не переписываться, оставить активные дела, расслабиться. Или пойти прогуляться в наушниках в тихое спокойное место.
Включить музыку без слов. Например, https://www.youtube.com/watch?v=oe_tw3tVggs все треки Geotic уносят от мирской суеты
Погрузиться в себя. Не злиться, не причитать, не жалеть себя. Обратить внимание на запахи, ветер, солнце, поразмышлять о приятном. Полтора-два часа.
После этого многое станет проще и появится запас душевных сил.
>Включить музыку без слов. Например, https://www.youtube.com/watch?v=oe_tw3tVggs[РАСКРЫТЬ] все треки Geotic уносят от мирской суеты
Не рекомендую ,по твоей же логике это эскапизм, как и в случае с играми, мемами, фильмами и т.д.
А вот что можно, так это музыка для медитации на чакры типа такой https://www.youtube.com/watch?v=l9RHKPBO2Bw
Всю жизнь избегать "токсичных" людей, ситуации? Не получится.
Да и просто так погружаться в себя может быть ой как неприятно, так что тут нужен гайд. Норм тема это "Седона-метод", ну и та книжка, что чуть выше под спойлером я советовал.
ты включал видео по моей ссылке? Спокойная музыка без слов. Понятно что можно выбрать себе по душе, смысл в том, чтобы это был не реп, не денс, не клубняк, а что-то без слов, способствующее погружению в себя.
Я могу много похожей музыки порекомендовать. Странно говорить что что-то из подобного "правильно", а что-то "неправильно".
>Всю жизнь избегать "токсичных" людей, ситуации? Не получится.
Но можно свести к минимуму. У меня были отличные приятели из /soc. Любое моё начинание высмеивалось, по их мнению "быть антисоциальным хикой" круто, а быть "нормисом" - зашквар. Устроиться на работу - зашквар, встречаться с тян - зашквар, поехать к родителям в гости - зашквар (сами живут с родителями), поехать отдыхать за рубеж - зашквар.
Без них лучше.
Вот именно что это музыка "по душе", а точнее соответствующая твоему настроению, состоянию (как хочешь называй) в текущий момент, поэтому и нравится. Не то чтобы музыка вообще необходима для погружения в себя, даже та, что я скинул не необходима. Но медитация необходима. И как работать с мыслями, эмоциями тоже знать необходимо, иначе будет тот самый эскапизм в игры, фильмы, музыку, работу, хобби и т.д. Ну нельзя ПРОСТО начать, например, не жалеть себя, если анон это делал в течение многих лет, даже "поразмышлять о приятном" не поможет решить проблему, опять эскапизм. Понимаешь?
А насчёт "Не контактировать с токсичными людьми", это же не равно тому, что ты описал, а именно выбору круга общения, поэтому я и не понял. Но да, тут согласен с тобой.
Более сложная ситуация это когда психиатрического плана проблемы, когда нужны медикаменты, а +-нормальному в этом плане человеку то, о чём я писал, лишним точно не будет.
Насчёт музыки в наше время не так уж и сложно найти что хочешь, soundcloud, youtube в помощь. Можешь послушать новые жанры, или схожие, не вижу проблемы.
Также ОП пишет про медитацию + визуализацию, что действительно получше будет, вот этот пункт расписал бы.
Ещё не испытывал в деле.
Повезло найти тетрадь с полностью "серебряной" обложкой, без надписей.
Для задней обложки взял акрил. Оказалось он полупрозрачный, ушла почти вся банка (45г), после седьмого слоя перестал считать. Но зато сохнет быстро и запаха нет.
Для надписей взял черный глянцевый акрил. Сохнет за минуту-две, при желании можно отскрести ножиком, будто ничего небыло.
>Да и просто так погружаться в себя может быть ой как неприятно
Зато после тотального неприятно происходит разрядка и равнодушие. После чего тебе в целом становится немного лучше, что-то переосмысляется или обнаруживается в себе, что раньше затыкалось всякой ерундой.
ой вы такие смешные немогу
большинство тянок с рф с радостью уехало бы отсюда, зацепившись за папика. Таких девушек - очередь на километр, конкуренция огромная. Чтобы это провернуть, надо быть тян 10/10.
Это по меркам двачера у тян всё просто: сняла трусы и ты в раю.
Напоминаю, что обычные девушки из России: круглолицые, с тяжелым веком, коренастые, полноватые, с короткими ногами, часто с проблемной кожей. От таких тян даже кунчики из соседнего подъезда нос воротят, тем более двачеры со своими кошкоженами
Поэтому да, зацепиться за кунчика и переехать - это успех, который не доступен 90% тянок чисто из-за генетики
Как я не аффирмировал на успех, а видимо нищебродская суть из меня прёт.
>Тоесть если сношать разных самок то энергия повыситься , и попрет?
Отсутствие секса с тян, неважно с какой, занижает твой уровень энергии. Когда у тебя под боком есть хоть какая-нибудь тян, которую ты трахаешь, это положительно сказывается на энергии, самоощущении и том, как другие тян тебя воспринимают. Они каким-то местом чувствуют, что тебя кто-то хочет, и тоже тебя начинают хотеть. Трахать всех подряд ненужно, не знаю чем это полезно. Но трахать сначала доступных, чтобы потом трахаться с теми, кто больше нравится- эта стратегия рабочая. Трахаться с алкашкой может и не стоит, это я там пошутил, очевидно же. Но и воротить носом от женщин, которые вам не очень нравятся, но которые объективно нормальные, точно ненужно, они полезны для роста.
>>509641
>Я не инцел , но ведь за частую успешные ерохи имеют разных самок, дадут ли разные самки положительный результат в других сферах ?
Не обязательно, но вот какие есть размышления. Ты с тяночкой развлекся, у тебя положительные эмоции и уровень энергии выше. Это может придать мотивации делать что-то полезное по жизни. Поэтому да, это может положительно повлиять и на успех в других сферах жизни. Главное не впадать в пиздострадания и если тянка ебанутая, не вестись на ее ебанутость, иначе потеряешь всю энергию и будешь чмом подкаблучным.
отчитываюсь за 2 месяца.
Рост увеличить не вышло, хотя возможно я кривовато измерял, но существенно точно ничего не поменялось.
Зато в киберспорте успехи, пока только позвали на тест, но организация именитая. Причем я просто планировал пока просто увеличить игровой рейтинг в игре, но на меня сами вышли и позвали играть.
у меня тоже есть тенденция к уходу в себя но в то же время у меня есть некоторые страхи, а также я очень люблю читать, если это не что-то полезное то это что-то бесполезное, также мне тяжело прийти к осознанию сердцем того что созерцание это лучший досуг, есть чувство нетерпения, когда занимаюсь, даже если занимаюсь долго, час-два, все это время подавляю себя, хочется отвлечься, поделать что-то "важное" (бесполезное) >>509885
Тут "ухожу в себя" не подходящее выражение, скорее "раствориться в окружающем мире" очень рекомендую почитать "Сила момента Сейчас", там про это и многое другое
>>509690
Ну ладно ты перечеркнул учения, где про тантрический секс и сохранение семени, но факт того, что спортсмены НЕ трахаются перед соревнованиями, всем известен.
Ну ты сравнил, ситуационное кратковременное воздержание здорового человека, реализовавшегося в профессиональной и личной жизни, и то плачевное положение, в котором оказались мы, местные задроты, которые из-за беспросветного личностного мрака пребывают в околодепрессивном состоянии, не имея ни мотивации, ни сил, ни желания хоть что-либо в жизни делать. И все это потому, что тяночкам никогда не были интересны.
Все началось что случайно нашёл книгу Джона Кехо "Подсознание может все" в немного трудный момент в своей жизни, послушал, в течении прослушивания начал применять практики такие как визуализация, аффирмации.
Прошло 2 месяца +-, в голове случайным образом представлялась комната, белая, с минимальной мебелью (что-то подобное дивану и полукруглому стулу) и на стене три картины на которых я самолично расписал цели на этот год, чего я планирую добиться, от больших к маленьким.
Визуализирую большую часть на работу, так как не получается ее найти в течении всего времени сколько эти практики применяю, визуализирую от определённой зарплаты, так же новое окружение и улучшение своих отношений с тней. За 2 месяца изменилось мышление на более позитивное и появилась уверенность в том что все будет так как я планирую, визуализирую.
Стал чуть увереннее в себе, появилась чёткость мышления, контроль над своими мыслями, самое удивительное что на мелких ситуациях быстрая визуализация срабатывает, последние два примера это было победа в тире и выигрыш в бильярде у друга (последнее вообще получилось лютым рандомом, ударил не особо целясь и он залетел в ту лунку в которую даже не планировал) но на самые важные для меня цели пока все это не дошло. Увидел в треде про эмоциональную наполненность того что ты визуализируешь, она была у меня раз через раз, очень интересует ответ на то почему у меня пока не выходит с поиском работы? Так как это одна из целей которая поможет осуществить остальные, Стал искать работу из-за того что закрываю свой небольшой бизнес и хотел оставить его на небольшой пассивный доход к основной работе. Кто может поделится опытом, дать совет или ответ буду очень благодарен.
>>509907
Ну я скорее именно о тех, кто хочет, но кому не прет с этим как я, епт.
Откуда берут свою энергию компьютерные гении и прочие (взять тех же знаменитостей типа Ньютьона) - непонятно.
>>509907
Ну если тебе норм и ты не чувствуешь особого упадка - то и серьезный буст ты с этого вряд ли получишь.
>Откуда берут свою энергию компьютерные гении и прочие
Фокусирование внимания(читай направление своей энергии) на текущей задаче, не фокусироваться на всякой дичи типа пиздостраданий. Ты скажешь, что негативные мысли сами лезут в голову, но с этим помогает медитация, присутствие сознания(осознавание) в текущем моменте.
Да я к этому отношусь гораздо проще) не думаю что если ты идёшь работать на кого-то ты становишься рабом, всегда можно пробиваться вверх как 45к кун с прошлых тредов как пример.
Просто тем чем я занимаюсь на данный момент уже не так сильно актуально как это было ранее, сейчас можно сказать работаю только с постоянными клиентами, да и не тянет оставаться уже в этом деле, не хочется делать его основным источником дохода, три года уже на этом, надоело)
Сложно поверить, но сработало идеально.
1. Книгу делал несколько дней: пока сохла, лежала в углу комнаты, всё как обычно. Когда всё было готово, провел ритуал силы, положил книгу на то же место и лег спать. Проваливаясь в сон, понял что в комнате кто-то есть (живу один).
2. При ежедневном ритуале начинает потрескивать обогреватель, хотя он бесшумный сам по себе.
3. Для первого раза "попросил" 5000 рублей. Деньги нужны критично, вариантов где-то быстро их получить небыло, я был в отчаянье, "Денежная Книга" - крайняя мера.
В инструкции сказано, что деньги придут "в полном объеме" + ещё немного сверху.
На следующий день после первого ритуала мне предложили небольшой заказ на 3000.
Через день стоимость работ увеличилась до 4500.
Через пару дней пришел ещё один мелкий заказ на 600.
В сумме 5100.
Два разных заказчика, давно с ними не общались. Я не спрашивал есть ли у них работа, не "подогревал" их. Сами вспомнили обо мне, сами написали.
Книгу делал по инструкции, но с одним упущением: письменные принадлежности были не новыми. Ещё во время ритуалов не кричу, говорю обычным голосом. И всё равно сработало.
>выигрыш в бильярде у друга (последнее вообще получилось лютым рандомом, ударил не особо целясь и он залетел в ту лунку в которую даже не планировал) но на самые важные для меня цели пока все это не дошло
Ты сам дал ответ вот тут. Простое объяснение это важность и избыточный потенциал из трансерфинга.
в той самой инструкции Дов Бахира есть интересный фрагмент про настройку на результат.
Пример - прямо по живому. Когда читал, тоже находился в затянувшихся поисках работы. Постоянно нервничал из-за этого, каждые пол часа обновлял сайты и почту, телефон держал рядом и ждал звонков, психовал.
Прочитал этот фрагмент, решил отвлечься на крафт Денежной Книги. Почти сразу появились заказы, переключился на них, и где-то там на фоне повседневных дел пришел отличный оффер.
Я довольно небогатый человек, с 30 марта делаю аффирмации на получение сразу двух квартир записывая одну и ту же фразу огромное количество раз. Чаще всего от часа до двух в день, иногда поменьше (но не менее 30 минут) по энергии довольно сильно выматывает, не знаю, в силу каких причин. Реально даже просыпаешься уставшим потом. Планирую продолжать до момента достижения результата.
Вот сидят в тюрьмах люди разные. Времени у них дохуя. Предполагаю что они только и делают что думают о свободе и визуализируют свой выход из тюрячки. Почему их желания не сбываются? Недостаточно просто мечтать? Я не разбираюсь в теме прошу простить, но вопрос волнует аж в жопе зудит