Психология и психиатрия


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
7 1 4

Яктации тред Аноним # OP 19/01/20 Вск 16:16:20 10837371
sad-anime-girl-[...].png (131Кб, 500x525)
500x525
Сап, кто-нибудь здесь страдал или страдает от яктации? Как с этим бороться?
Я подтвергаюсь насмешкам со стороны своей семьи и хочу избавиться от этого.
Аноним 19/01/20 Вск 16:20:25 10837382
>>1083737 (OP)
Так проработай свои страхи и тревогу. Был тред страха и тревоги, есть тред тревожного расстройства личности.
Аноним 19/01/20 Вск 16:59:43 10837463
>>1083738
Анон, я страдаю этим с того времени когда у меня ещё не было никаких страхов и тревоги.
19/01/20 Вск 17:54:32 10837714
>>1083746
Мне это как-то побоку. Тебе сказали - делай. Или, если всё знаешь, нехер вопросы задавать.
В детском возрасте ребёнок очень хорошо нахватывается состояния мамы (иногда папы). Если она тревожная, да ещё в молоке гормоны стресса (кортизол), у него закрепляется внутренняя неосознаваемая тревога, которую он глушит раскачиванием. А на эту неосознаваемую тревогу потом "прилипают" множество тревог и страхов, потому что уже готова нейронная схема для их возникновения. Часто, беспочвенного. Но мозг к ней привык и будет создавать постоянно, и наслаивать на имеющуюся базу страхов (и тревог). Вот это всё надо терапией рассоздать, колёса тут не помощник от слова "совсем".
Аноним 19/01/20 Вск 20:24:19 10838395
>>1083771
Какой терапией? КПТ?
Аноним 19/01/20 Вск 21:48:29 10838736
>>1083839
И ею тоже. Пробуй любые и пробуй сходить к паре психотерапевтов. Таки, надо окр исключить.
Аноним 19/01/20 Вск 22:43:19 10838967
>>1083881
Плохо хуярю, так что лучше просто избавиться от этого.
Аноним 24/01/20 Птн 13:10:21 10859788
Яктация такой же динамический стереотип как и все остальные, просто усилием воли перестань его повторять.

Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов