ПЕРЕКАТСкинул свою фотку в тред > рейтани анонаРейтим, делимся опытом, узнаем параметры,Спрашиваем ЛВЛ/РОСТ/ВЕС.Начинаю с себя 180/67Прошлый тред (БАМП ЛИМИТ): https://2ch.hk/sex/res/5252874.html
>>5311824 (OP)Что-то тут не вяжется. У меня руки раза в два тоньше чем у тебя. Рост и вес идентичные. При этом виден пресс. Кто-то из нас пиздит
>>5311999Потому что, сука, кости могут быть легкими и тяжелыми. У одного кости легкие например и руки накачаны, т.е. мясо есть, у другого кости тяжелые, но мышц мало, вот, блять, и вес одинаковый.
Ща опять будет полный тред химиков во всратых совковых нищебродских ванных, которым наверняка еще и не дают (иначе нахуй на дваче про свою тушу спрашивать).
>>5312195>опять>подразумевая что прошлые треды полны xимиков>большинство в подобныx тредаx просто подтянутые челики>xимикиСкинифет - неосилятор, ты?
>>5311824 (OP)А кроме роста и веса параметры свои можешь написать? Обхват бицепса, грудной клетки, шеи и бедра интересны. Или не измерял?
>>5312218>сидит в тредах про тушки мужиков и чешет свой невроз>помнит какие туши были в прошлых тредах>в субботу обсуждает туши мужиков вместо того, чтобы натягивать тяночкуДаже не знаю что тебе ответить, все и так очевидно.
>>5312150Куриные грудки онли, вообще всё внатурашку, ты чё не видишь какой многолетний и упорный труд вложен в это тело!
>>5312497Рост, вес, длина, обхват?Сколько раз в неделю дрочишь? У меня такое же тело только на воздержании, когда сдрачиваюсь и сижу дома, становлюсь куском говна, у меня одного так?
>>5312238Параметры месячной давности.Вообще стыдные параметры, бля. А пиздеть не хочу ;c Без пампа, утром, завтра мб по новой измерю. Запястье 19 смГрудь 88Талия 71Битка 32Бедра 90Плечи 110
Вы ведь понимаете, что по-настоящему оценить фигуру (а потом еще сравнить плечо к плечу) можно только по фоткам а-ля чешский кастинг? Давайте постить такие!
>>5312513Ну так если ты за собой заметил, что ежедневный фап и валяние на диване превращает тебя в овоща с апатией то не дрочи так часто и веди активный образ жизни. Дрочи например 2-3 раза в неделю, занимайся физкультурой, больше ходи пешком и не ешь сладкое.
>>5315245Ты унтерменш, я тебя поздравляю. Долго еще будешь в таком состоянии себя держать?Если ты за цифрами, то 1/10.Мне-то довольно мерзковато на тебя как на мужчину смотреть, представляю, какого тянкам.
>>5315245Респект. Единственный не постеснялся нормально сфоткаться.За смелость 10, тело - 2, итого: заслуженные 6/10.
>>53156930% шансов. Гламурная девочка для гламурного мальчика.А ОП (если фотки его) самый няшненький в этом треде. И тело, и мордашка зачетные.
>>5314410>11.02.2019Запястье 19 смГрудь 88Талия 71Битка 32Бедра 90Плечи 110>11.03.2019Плечи 113 смГрудь 94 смБицепс 35 см Запястье 19 смТалия 73 см Предплечье 31 смШея 36
>>5317705Неплохо за месяц то.Какие упражнения в зале делаешь? Просто интересно, смогу ли я дома заменить твои тренировки в зале. Имеются 2 гантельки по 3кг, 1 разборная гантель 10 кг и турник)).У самого параметры:Рост 179, вес 65Плечи 108Грудь 94Бицепс 30Талия 74Жопа 94Запястье 16,5
>>5318256Померял себя впервые в жизни ради интереса177, 95Плечи 143Грудь 120Биц 46Талия 84Жопа 100Запястье(я мерял раньше) 20шея вроде 48предплечье 40Бедро 64Вроде все нормально, бедро надо +4-6 см, и +2 к плечам для ровности, ну и шею подкачать.
>>5318256Короче, все что дальше напишу, бред ебаный, который никак не нужно понимать, просто приймите, что я долбаеб который делает так.Понедельник:Грудь + Бицепс + Предплечье.Грудь все просто, жим 60% от максималки, у меня это 60.Первый заход я делаю 40кг на 10 разДалее 60х5Далее 60х4Далее 60х3Далее 60х3Далее 60х3Далее 40х10Бицепс уже сложнее, я делаю с читингом, т.е помогаю телом.Беру гантели 22кг и делаю молоточки.22х8 - 5 подходов.Далее кривая штанга, тоже самое но уже 40 кг.4 подхода - 40х7ПредплечьеГантелька на 5-7 кг, кладем ее на скамью, чуть прижимая другой рукой, и делаем тягу КИСТЬЮ, только ей.7х20 - 5 подходовПотом, когда она уже в ахуе от нагрузке, мы берем и весим на турничке на одной руке, примерно секунд 40, далее заканчиваем треню.Среда, трицепс + плечи.Трицепс:Брусья + 12 кг - 5 подходов по 8 раз.Плечи, хз как упражнение назвается, но берем штангу один конец оставляем пустым, на другой вешаю 75кг, и делаю типо удар, лол. 4 подхода по 10 раз.Далее беру блин 20кг и делаю махи вверх. 4 подхода по 8 разПотом беру блин и вожу его вокруг головы,лол, 10 раз 4 подхода.Пятница, Пресс недавно начал делать, скручивание + подьем ног на турнике.Предплечье, уже писал вышеПодтягивания с весом, просто 20-40 кг на 3-5 раз в 5 подходах.Теперь, кто дочитал до сюда, палю вам просто БОМБУ.Арахисовая паста - топ, 30 грамм белка в 100 граммах, охуеть, тем более намазываешь на хлеб каждые пол часа и пьешь чай.А теперь, то что я не видел нигде, но очень мне помогло набирать массу.Семечки - 27 белка на 100 грамм + 560 каллорий, охуеть.Я покупаю чищеные за 30 рублей, 30 РУБЛЕЙ ЗА 27 БЕЛКА, ИМБА!Правда после 50 грамм охуевать начинаешь, от того как они заебывают, но просто сидеть скролить двачик и закидывать их - райское дело. А на турничках, высушиться смог только, но бля, 50/180 такое себе, правда.
>>531848230 рублей за 100 грамм, это дохуя.В Ашане беру чищенные на развес, 70 рублей килограмм.100 грамм 7 рублей получается.
Забавляет, когда скидывают в тред фотки те, кто выглядит достаточно хорошо для того, чтобы не заморачиваться по данному вопросу.А фишка вся в том, что вышеуказанные пацыки ЕБУЧИЕ НАРЦИССЫ, хэ-хэ) По сути мало чем отличающиеся от тупых инста-пёзд.Просто знайте это ;)
>>5318868>кококо, я психолух с двачей, короче категория людей такая же как другая категория людей, хахах )) ;)Съеби, клоун
>>5318932Да могу, >>5317261>>5317189>>5315209>>5312497Обычные худые тела>>5315245уебищное телоВ прошлом треде ровно половина была постов с текстом>ну вброшу и свое недоразумениеИ фотка мужика пузатого с сиськами и боками, ровно половина треда как минимум обычных жиро-дрищей или жиробасов, и 3 кочки, которые вызывают бурное обсуждение, из-за чего кажется будто в треде только 3 тела этих самых качков.
>>5318941Первые три примера если и не трахаются, то уж точно не потому, что выглядят ОБЫЧНО нахуй. Даже владелец того самого "уёбищного" тела, скорее всего такой же владелец недоразвитого головного мозга, как и вышеназванные, от того и проблемы у него.Ты понимаешь меня, анон? Понимаешь, нет?
>>5319150Ноги делал больше всего, когда занимался. Но они у меня от природы небольшие, хоть и достаточно сильные. Но на фотке ног то и не видно.
>>5312404>>5312076вот на этих фото. остальное жалкие инцелы.хоты мы не видели лица этого персонажа, так что хз.
Ебанутые? Мои параметры 180х72, больше 35-40 не могу тянуть, откуда такие руки?? Разве с весом 67 при 180 выглядит не как дохляк?!(максимум жилистый), я со своими параметрами чуть ли не долик с небольшим пузиком. Пишите блятб тру рост. Ебать вы кабаны конечно
>>5325765Вопрос к знатокам. Если у меня +- такое тело но из спорта я хожу 2-3 раза в неделю на брусья и турники по полчаса, у меня хуевая/обычная/хорошая генетика? Или нельзя сказать?
Выбрал самую выгодную позу, где будет хоть какой то намек на пресс...Рейтаните. Если обоссыте, то попрошу обоснованно
>>5331788Тоже редко вижу, хотя был в 3 залах за последние полгода. Но может просто в моем Усть-Залупинске мало спортсменов
>>5314401ну вот хули я сделаю, если сколько я ни старался грудь тупо не хочет расти? зато ты посмотрим какие ахуенные абдоминальные (и да, фото разных периодов)
>>5311824 (OP)Пацаны обисните такой феномен плиз. Почему когда погуглишь фотки любимого актера, потом когда гуглишь что то другое или просто сидишь в вк начинают лайкать страницы с похожими лицами увлечениями или именами? И иногда даже страницы школьников походей внешности или с походими именами и фамилиями? Мне показалось?И еще вопрос абсолютно никак не связанный с этим. А аккаунт дарины гардер работает в вк? И если да то почему?
Пацаны обисните такой феномен плиз. Почему когда погуглишь фотки любимого актера, потом когда гуглишь что то другое или просто сидишь в вк начинают лайкать страницы с похожими лицами увлечениями или именами? И иногда даже страницы школьников походей внешности или с походими именами и фамилиями? Мне показалось?И еще вопрос абсолютно никак не связанный с этим. А аккаунт дарины гардер работает в вк? И если да то почему?И еще вопросчто за малолетка баба одного руководителя сми которая даже платье купила как у меня?
Я не понимаю, зачем нужен флирт обязательно если человек симпатичен, можно же просто дружить. И советоваться иногда как люди интересующиеся журналистикой. Ну подумаешь ниязову нравится артем и его жена на него похожа. Что поделать.
>>5311824 (OP)А правда что н следить за тянами и купами и не иметь доступа к их конфиденциальным данным это уже редкое преимущество в 21 века и реально крутое конкурентоспособное качество на рынке отношений?
А правда что сейчас самые спокойные люли и не дебогиры - это те кто просто владеет компроматом на других добытым нелегальным путем? Поэтому и нах.й спокойно послать могут в магащине бабу про которую ОНИ ЗНАЮТ ЧТО ОНА ИМ ЗА ЭТО НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЕТ?
А правда что не следить за тянами и купами и не иметь доступа к их конфиденциальным данным это уже редкое преимущество в 21 века и реально крутое конкурентоспособное качество на рынке отношений?
То есть например если взять уходенную руманую х.йню управляющую из продуктового которая знает что нибудь о свлих посетителях и понимаеь что из можно спокойно послать нах.й и грязную неухоженную всратую жирную бабу которая без денег воняет и в рчзных шмотках и ввглядит болещненно седая и в морщинах то вот втооаябудет в разы п.здже той первой. И просто по причине того что она них.я никаким компроматом тайнымили инфой опасен безопасен не интересовалась?
Ну и х.ли мне говорят что я следить за собой долдна? Общацтесь с румяными ухоженгыми х.йнями знаящими вашу биографию до седьмого колена икаждое извраплрно на которле вы дрочили. Х.ли ваи всратые не нравятся если. Никто ж насильно то не женит на себе. Общайтесь с ухоженными у которых есть бабло на внешность и лечение. Вы большего не достойны.
И пожалуйста не пожсылайте больше ко мне шл.х с предложением работы в смм и прочий скам. Челлвек владеющий моими коныиленциальными данными нарушил проттв меня закон и такоц рпботодатель мне не нужен. Какая иначе разница на явных преступников работать или натайных?
Бл.ть человек владеющий моими конфиденциальными данными мне не нужен не просто как работодатель. Это вообще асоциал если что. Нн то что ни сотрудник ни работодатель.
Бл.ть человек владеющий моими конфиденциальными данными мне не нужен не просто как работодатель. Это вообще асоциал если что. Не то что ни сотрудник ни работодатель.
>>5344227да, это женские гормоны высокие, мужские низкие. В первую очередь это. Родители уебаны, не смотрели что растет.ИМХО, можно попроавить частично, но нужна гормональная терапия и хороший врач. От широкого таза и узких плечиков никак не избавиться, впрочем. Но гормоны + качалочка могут сильно улучшить ситуацию.
