Призываю, собственно, оч худых анонов. Как у вас с противоположным полом? Не комплексуете, если бедро тянки шире вашего? Что говорят окружающие? Что говорят сами тяны? Жду ваших историй.
>>5535173 (OP)как-то похер.Я большую часть жизни был весом в 54 кг при своих 180. это я щас к 30 годам разожрался и брюхо отрастил небольшое.Короч, если тянке ты нравишься - то ей собственно похер на то, какой ты.это то, что я выяснил опытным путём.Окружающие могут бухтеть что хотят, это некого не ебёт.В конце концов, я ж не с окружающими трахаюсь.Что касается тянок - опять таки, кому ты нравишься - ты понравишься и дрищём. кому не нравишься - ну значит не нраившься, дальше то чё?
>>5535173 (OP)Я дрищ 190/75, тонкая кость.Из-за своего дрищизма чувствую себя ниже плинтуса и даже не думаю подходить к тянкам. В общем, из-за телосложения имею самооценку уровня "червь".Иногда, смотря на подкачанных парней, начинаю понимать девушек: с такими действительно хочется размножаться. После гляжу на себя: задохлик, размножаться с таким желания не возникает. Хочется по-матерински позаботиться об этом несчастном.Так природа через мозг самого задохлика блокирует его слабые гены.Я натурал, изредка ебу проституток (ибо жалко денег, да и покупать любовь за деньги безблагодатно).
>>5535173 (OP)>Не комплексуете, если бедро тянки шире вашего?185/83 спортивное тело, комплексовал на счет этой темы даже будучи не дрищем пока баба не появилась, если честно это хуита.Если честно проблема спортиков в том что баба может повестить на твоё тело и дропнуть тебя нахой после x-месяцев, в твоем случае у тебя 100% что ты реально нравишься тян
Дрыщуган 176/56В школе ходил в кокочалочку, с поступлением в универ бросил. Поэтому мышечной массы не осталось, но сама фигура при этом хорошая.Есть тян, 151см, с огромной жопой, мне по кайфуНе стесняюсь, за исключением того, что жопой к тянке не поворачиваюсь, так как она слишком плоская её вообще нет можно сказатьПохуй вообще на худобу. Зато мой пинус 17/14 выглядит просто ёбанной кувалдой на фоне моего тонкого тела
>>5535173 (OP)>Не комплексуете, если бедро тянки шире вашего?Лолшто? Это нормально, у мужиков плечи шире, а не жопа.>Что говорят сами тяны?Текут, заглатывают, просят ещё.
>>5535173 (OP)Многие тян текут на дрыщей, тут только проблема в том, что они сами могут комплексовать из-за своих сравнительно жирных ног
Ненавижу дрищей, лучше пусть у куна будет лишний вес, чем при ебле лицезреть мерзкие тонкие ножки и ручки.
>>5535173 (OP)Листва и ебал я рот. Мне для жизни хватает моих килограмм. Все равно альфа это не мясо, а характер
>>5536321Да не сказал бы что прям сильно, но да, выпирает. Вообще из-за плоскости жопы все тамошние кости и копчик в том числе часто болят. Потому что я сижу на них, а не на ягодицах.Эх, как хотелось бы узнать какого это - сидеть на жопе
>>5535886Удваиваю. мимо-сельдьКун от стресса похудел. И теперь уже мне приходится не жрать, чтоб не быть на его фоне свиноматкой160/45
Либо к шлюхам езжу, либо фапаю. Развил в себе нездоровый комплекс неполноценности в том числе и из-за дрищевости. В отношениях не состоял, за ручки не держался и никогда не целовался. Выгляжу пока как пиздюк, но скоро и молодость уйдет.мимо кун 28 180/59
>>5535173 (OP)Кун 24 года. 50 кг.Отношений никогда не было. Не воспринимают как мужика.Трахался один раз с местной давалкой, скорее из жалости.Есть машина, деньги, полно друзей. Лицо немного смазливое, борода не растёт.В баду один бесполезный матч в пару месяцев из сотни попыток.Упарываю гейнер и немного занимаюсь спортом, но без толку.
>>5537271Три года назад был 182/59, сейчас 182/75. Надо тупо долбить и привыкнуть хавать 4 раза в день.
>>5537282Даже если наберу 60 кг, то какой смысл? Плачи такими и останутся узкими, что приходится размер XXS носить.
Мужик должен быть мужиком. Мальчику еще позволительно быть худым, мужчине уже нет. Вам самим не западло быть тощими? К вам же на улице может любой быдлан подойти и опустить вас при вашей же тянке.
>>5537291У меня таз был шире груди. Качаются не только мышцы, но и суставы, стала даже шире кость на запястье. Ну и тестик - жри мясо, ебашь спорт(пик калестеника+гирьки 3 раза в неделю),
>>5537294Какие-то охуительные МУЖЫКДОЛЖЕН. Если ты нормально выглядишь и одеваешься под свою фигуру, то на дрыщавость вообще похуй.
>>5537341Подходит к тебе быдлан 180/90, начинает приставать к твоей девушке, что ты сделаешь? А? Нихуя. ТЫ сейчас кукарекнешь про травмат или перец, но в реальности, как только ты своими трясущимися ручонками потянешься к нему, в следующую секунду он окажется у тебя в ЖОПЕ. А тянка твоя попадет под более тяжелый предмет.
>>5537357>Подходит к тебе быдланИ ты обосрался с первой же фразы. Сам я фемоподобный дрыщ с каре и в зауженных джинсах. НИ РАЗУ, блять, Н И Р А З У в моей 200к-мухосрани ко мне никто не доебывался. Максимум - пизданут что-нибудь вслед или дадут свой невъебенно важный совет, чтобы я постригся. Хотя живу я в довольно неспокойном районе.
>>5537294так-то, антоша и машина может в любой момент сбить на перекрёстке.загонятся изза того что может быть когда нибудь случится - это верный путь к неврозу и психическим расстройствами.
>>5535173 (OP)До 23 лет был дрищем, комплексовал, с девченками было ок, но за мышцу не хватали, да и не было мышцы. Сейчас 31, мышца есть, тянкам нравится, любят трогать.И всем кто говорит, что тело неважно - важно. Но, как заметили выше, если тянке нравишься то ей и тело понравится скорее всего.
>>5537291Всё качается, за счет мышц спина станет шире, грудная тоже станет больше, я хуй знает как сказать. Вон анон свой пример привел на фото, вполне заебись результат
>>5537294Этот анон имел в виду другое. Крепкая подтянутая фигура нравится всем тянкам, им нравится, когда их могут носить на руках, крутить и вертеть без особого напряга. Насколько знаю, сейчас даже малолетки не шликают на дрищей.Запомните одно - заниматься собой надо в первую очередь для себя.
>>5537366>Максимум - пизданут что-нибудь вслед или дадут свой невъебенно важный совет, чтобы я постригся. И это по твоему нормально? А с тянкой пойдешь, и такое пизданут в след?
>>5537504альтернатива какая? бегать и всем ёбла бить?во первых, можно и на бутылку сесть, а во вторых, практика показывает, что бей не бей, а болтать люди не перестают.Себя то защищать надо уметь, спору нет.Но бегать и бить всех, кто косо на тебя посмотрел - эдак ты только этим и будешь заниматься.мимо-анон
>>5537504>А с тянкой пойдешь, и такое пизданут в след?И что дальше будет? Думаю, тянки, которым я бы мог понравиться, вполне спокойно к этому отнесутся. Ну пизданул и пизданул. Кому от этого хуже стало? Посмеяться с дебила только.
>>5537523Именно, прежде для себя, иначе после 30-ти жизни реально не будет. Я не кочка(пики с уже норм торсом вверху мои), но у меня идеальный вес для моего тела и цвет лица получше стал, мешки ушли. Спортом не озабочен, 3 раза в неделю - час-полтора времени на упражнения и все, хватает и аниме и погамать в Столбы или Д:ОС. Ну и что жрешь главное тоже.Элементарно, взять калькулятор веса/роста, какой тебе идеален посмотреть, посмотреть сколько тебе ккал надо на него жрать в день и хавать яийки и творожку с мясом. С нофапофоном в 3-4 дня и без чая с кофе сейчас вообще трахаюсь дольше и больше чем студкотой.Алсо, был таким - 59кг.
>>5537641ну так это же вопрос комфорта.если человека устраивает то как он выглядит - нахера ему менятся?тебя не устраивало - ты поменялся, молодец.грубо говоря, все довольны, всем нормально
>>5537706Ну да, мне было некомфортно быть 30-летним болеющим дрыщем. Это вопрос здоровья. Кого-то и от тубика или рака подыхать устраивает и он сдавшись не прилагает усилий вылечиться.Человек - это ебанная обезьяна, животное с немного более развитыми инстинктами и любое животное хиреет и подыхает, становясь слабым если жрет меньше того сколько нужно организму и сидит на жопе, пока атрофируются мышцы и суставы.
>>5537735вобщем-то да. человек, правда, хуже. животное борется до последнего, а вот человек - совсем наоборот.
Пилю стори жизни.Всегда был дрыщем 177/58, постоянно доебывались, кто в шутку, кто нет. В шараге там, на работе подкалывали, просто в незнакомой компании, не прям жестко но почему то шутковали.Было пару случаев как шел вечером с друганом и доебывались именно до меня лол, найс играете. Хапал пиздюлин ни за что.Кароч ебашу железо 1.5 года, пытался всеми силами набрать массу. Ща вешу 86 (жирноват чутка, но в футболке заебца, может из за хороших грудных мышц), и все эти проблемы почему то блять улетучились.С тянучками проблем не было, но теперь рили сами подкатывают,такая хуйня котаны. Не рекомендую быть дрыщем, сколько бы тебе лет не было, отношение как к пиздюку.
25 лвл,195/80 тянки частенько говорят что надо подкачаться,хотя меня все устраивает,только припекает из за того что нету мощи,раньше весил 100 кг и занимался боевым самбо и я прям чувствовал эту мощь,на улице шел когда в мою сторону гопники даже не смотрели никогда,а сейчас как похудел,то на дороге кто нибудь подрежет и начнет выебываться,или просто борзо начнут разговаривать,хотя когда был крупным повторюсь ,ниразу в свою сторону агрессий не видел.Ну а с тянками проблем особых нету
>>5539180Да я знаю, а из-за тела я вообще не парюсь, я в идеальной форме, и думаю все кто ходит в спортзал и тягает железки это конченые дегенераты. Это только в манямирке инцелов внешка что-то значит, на самом деле половой отбор идёт по принципу чем больше ты интроверт тем меньше тебе светит тянучка. Неважно с каким телом.
Рост 172 см, вес 62 кг. Выгляжу как ёбаная мумия на героине. Ем очень много, вес вообще не набираю, только снижается временами до 60 кг и обратно поднимается (паразитов нет, онкологии тоже; это я ещё 2-3 раза в неделю в тренажёрку хожу). Ненавижу себя за то, что я такой."Не комплексуете, если бедро тянки шире вашего?" Сильно комплексую. Даже летом шорты не ношу, чтобы люди не ужасались этим сраным сухожилиям, обтянутым кожей, вместо ног. Приходится париться в джинсах."Что говорят окружающие?" Каждый раз приезжаю с учёбы на родину, только и слышу: "Опять похудел, совсем не ешь?!""Что говорят сами тяны?" Встречался с бывшей год-полтора: всё было хорошо. Потом она, видимо, умом созрела, поняла, что ей нравятся парни понакаченей, повыше, побогаче. И начала на стороне со своим крутым бывшим общаться. И врать мне, соответственно, о том, где она и с кем. В итоге, меня это заебало, мы и расстались.
Пиздец теку с тощих парней. У меня кун-дрыщ, такой кайф ловлю, когда его ребра трогаю. мимотянка18лвл
>>5539607Ничего страшного, скоро подрастёшь ( в 20 лет примерно) и переключишься на парней помясистее.Вот увидишь.
>>5539526Я на 10 см выше и с таким же весом и даже я выгляжу не как мумия. Ты загоняешься, прекрати читать пикапфорумы/паблики о протеине и тому подобное.
>>5537294Я как раз больше всего комплексовал когда был 18-19 лет. Сейчас уже нет, даже немного уверенно себя чувствую в футболке, при том, что вешу около 60. Я не в восторге от веса и дискомфорт, и сейчас буду набирать, хожу к психотерапевту ради этого. (Уже набирал так до 72, но тогда в целом был в депрессии плюс нофапил, и потом в итоге вес постепенно скинулся.)Но и не вижу смысла себя принижать из-за этого. Это как раз поведение мальчиков и есть. Так можно закончить болезнью, как у анорексичек, только наоборот.
Я замечал, что худею на нофапе. Возможно самовнушение. Зимой 2017 я фапал каждый день + качался, на дому, турники + отжимания в один день. Набрал таким образом 4кг где-то. Но закончилось не очень хорошо, сначала забросил эти упражнения, потом словил ВСД.Но я считаю, что это во многом из-за того, что я перебарщивал с порнухой.
Но при этом отмечу, что можно быть реально худым и ежедневно фапать. Я не знаю в чём тут дело, возможно истощение уже. Но лично я худел на нофапе больше, если не ошибаюсь. До того как вообще стать нофапером я весил 70+, это в 20 лет. Но правда возможно тогда из-за антидепрессантов, но не уверен что я их тогда пил. Но при этом сейчас прыщей на лице не бывает почти. Но возможно это возрастное.
>>5539668Именно поэтому девушке было дико болезненно лежать на моём плече, поскольку ключично-акромиальный сустав сильно давил ей в висок.Так загоняюсь ли я? Скорее смотрю объективно.
До 18 лет весил 60 кг (рост 187), потом стабильно +-80 кг.Максимум 85 где-то. Ну короче атлетом со спортивным телом никогда не был, либо дрищем либо обычным васькой плотным. Ничего не менялось, 20 кг веса на скелете точно не могут никак поменять жизнь. Хз, может когда-нибудь создам форму и буду выглядеть атлетом, но я уже старею, но думаю ничего не изменит.
>>5539996> Ходи в тренажёрку, бегай по вечерам, правильно питайся, спи достаточно, соблюдай режим труда и отдыха. И будет тебе красивое тело (смотри на картинку).НО на всё это нужны деньги или время. Или вообще и то, и другое вместе.Так что если ты нищий и при этом прилежный студент какого-нибудь ВУЗа (например, медицинского), то дорога к красивому телу тебе пока что закрыта.
>>5540030Да я качаюсь с перерывами уже 4 года, ну стабильно не получается и забрасываю, поэтому так, выгляжу как средний васян (сотку пожму). Как на твоем пике, это надо мне еще кг 20 набрать чистых мышц, а это серьезные занятия на стероидах.Ну и даже если будет что-то подобное, 100 процентов уверен нехуя это не изменит, просто конфигурация туши не может ничего поменять в жизни, даже в половой
>>5540043Насчёт перерывов очень понимаю тебя. Самому из-за учёбы приходится из города в город периодически мататься.Ну а насчёт "конфигурации туши", думаю, ты не прав. На парня с телом Билли куда вероятнее тянки клюнут, нежели на boy с телосложением Кощея.
>>5540065хз, качком никогда не был но лично мне какая-то относительная трансформация не помогла никак
>>5537297Кости/суставы не становятся шире, вокруг них нарастают мышцы.студент-медик проорал с высера о растущих суставах
30лвл 180/60. Лет с 16 столько вешу. Катался на горных лыжах лет с 6 до 18. Каждую неделю батя возил на горку. Потом с 9 класса до 2 курса играл в баскет, в командах был школы и института.Но последний раз секс был больше года назад на день рожденье. От 3 тян, которые очень нравились, слышал, что я слишком худой для них. Хотя 10 раз подтянуться и раз 50 отжаться без проблем.Проблемы в наборе веса из-за ЖКТ и диеты моей. Сука, мне просто мясо жрать нельзя нормально, а так хочется! Но ничего... Панкреатит вылечил, остался желчный пузырь, а там и питаться нормально можно будет.
>>5535173 (OP)Я 189см дришь да еще и с деформированной грудью из за сколиоза. Не знаю насколько это заметно но для меня это заметно настолько что вызывает дикие комплексы. Долгое время я вообще не расммаривал себя как потенциального полового партнера но со смешением фокуса с секса на отношения стал подумывать от том чтобы попытатся завести девушку. В 21 год ага. До этого даже за ручку не держался хотя смотря назад кажется что минимум с двумя девушками у меня были шансы.
>>5535173 (OP)187/5918 lvlТяночек было мноха (ну больше 10)Весил так всегда, листву в 16 лет скинул.Не комплексую, похуй. Очень нравится свое худенькое тельце, тяночкам похуй.Ваще п о х у й. Дело не в том какое у тебя тело, а какой ты сам (ну и ебальник ок да?)
>>5542223Я в 17 поехал к одной телке в Севастополь, она меня отшила и оставила с рюкзаком на рынке, мимо проходила симпатичная рыжая милфа-неформалка слегка за 30, сжалилась и угостила чебуреками, через час мы уже лизались в подъезде, там же впервые и засунул пиструн в вареник, мокрая была что пиздец, кончил за минуту-две. Но зато потом она привела меня домой и там уже ебал её всю ночь, и вторую ночь. А потом она дала мне денег на билет назад до Донецка и сказала, что я очень милый мальчик, но скоро приедет ее муж.
>>5542223Нихуя не нормис. Я до 15 лет сидел и играл в вовку на оффе целыми днями, либо капчевал. Просто потом наткнулся на тредик ,где было расписано что социализироваться может каждый, а если ты не можешь то ты тупое чмо которое никогда не будет успешным (а мне то хочется быть успешным!). Самое главное в этом случае не быть самим собой, и вести себя как быдловатый парень которому всё можно.
>>5542366Я чмо, омежка, который боится и не умеет в общения пацанами и тянками. А в то, что играл в ВОВ иди нахуй, у меня вообще никогда в жизни не было пк. Мимо страшный, озлобленный на мир омежны 18лвл.
>>5542335Ты в 17 в другой город свалил? Ебать откуда деньги, откуда уверенность? Нормис ебаный, всё с рождения можете.
>>5542386Батя дал на дорогу туда и обратно 50 гривен(проезд 16грн. стоил на поезде, 2003-04 год был), доехал туда и все спустил на ту блядь, что отшила. Стоял на рынке, думал игрой на гитаре заработать - Цеппелины и прочая хуйня, а тут дождь пошел и меня эта милфа увидела, сама подошла.Через 3 месяца продал старый комп за 150грн. и поехал в Одессу к херке-одногодкой, она оказалась жирухой и так вышло что я замутил с её худенькой подругой, покувыркались в гостинице, утром узнал что ей 14(но я первым не был, кстати), бегал с ней всю неделю, ебались даже днем на спуске рядом с Потемкинской лестницей. Когда уезжал она рыдала, но нашла себе нового пацанчика через три месяца переписки.Затем летом катался в Рени на "всеукраинский шабаш ведьм"(хуйня говнарьская), замутил с молдованкой - вылитая софия ротару в молодости. Потом через пару лет встретил её на Napalm Death на Чайке(фестиваль в Киеве), еще раз засосались и поняшились с проникновением в палатке.Затем с цыганкой-танцовщицей было, потом со скингерлой 4 года встречался, пока студию снимал где тусовка сквотила(подрабатывал на КТВ/инет-провайдере). Затем сожительствовал до недавнего времени с тянкой-медсестрой что меня откачивала в больничке... В общем и все, ну и +3-4 случайных контакта между этим. Дохуя тянок у меня не было.
>>5542386> Нормис ебаный, всё с рождения можете.И да, ношу очки с 14 лет, был дрыщем-говнарем все это время, пока вот после 30-ки за ум не взялся и не поменял образ жизни.
>>5542468Ааа так вы деды, всё понял. Я съебал.Я просто зелёная омежка. Классное у тебя было детство старче.
>>5542508Ну так субкультур больше нет, их заменили ваши зумерские сообщества. Раньше даже будучи всратышем как я, можно было легко прийти на панкушно-рокерскую тусовку и засосаться с тянкой, не говоря уже о сейшенах.
>>5542522Не спорю, будучи 18лвл ненавижу культуру зумеров. Ради отношений я должен выглядить как богатый репер.
>>5542581У меня кум как со своей шлюхой развелся и сбагрил ей своего выблядка собирает зумерков 17-21 лет у себя в опустевшей хате, ебет и парней и прошманловок мелких, как накурятся. А меня от них блевать тянет, другой выбор - бабы и мужики ровестницы, но там уже не айс, запускают себя дико к 30-ти многие.Так что берись за ум сейчас. Диета, упражнения, иначе в 30-35 будешь на 30-35 выглядеть, а не на 25. А трицал - самое золотое время для мужика.
>>5542711> Кум ебёт парнейБля ну я уважаю.Да мне бы со своим пороком сердца до 30-ти дожить. Да и омежность как-то побороть. Да и вообще какое золотое время мужика, у меня в 17 лет залысины начали появляться. Боюсь представить как ущербно буду в 30-тник выглядить.
Господь Шива, я только в 20 лет случайно узнала, что худенькие и стройные куны, оказывается, комплексуют из-за своей худобы - до тех пор я пребывала в полной уверенности, что для них это такой же предмет гордости, как и для тянов.Так вот, дорогие стройняши, не забивайте себе голову всякой ерундой и уж тем более не взращивайте на её почве комплексов - вы безусловно прекрасны своим телосложением. Для меня подобный типаж и вовсе является предметом фетиша.
>>5543197>Для меня подобный типаж и вовсе является предметом фетиша.Любишь доминировать и страпонить, больная старая бдсм-ца?
>>5543284>Любишь доминировать и страпонитьНет.>больная старая бдсм-цаЗдоровая, молодая и вполне ванильная.Выкидывай на помойку свой детектор, китайцы тебя налюбили.
>>5543292Ну так прекол в том, что грудь гипертрофирована из-за двух операций, в сердце трубка, и вместо одной кости в грудной полости стоит имплант. В сентябре будет третья и последняя операция на сердце.
>>5543317Пиздец. Но тогда только шлюхи, или тебе секс вообще противопоказан - клапан давить будет. Меня в детстве к бабке в Архыз возили на горный воздух, потом к деду-шаману на камлашку и закалку в 300-метровках в озере в 10 градусов тепла, чтобы последствия хуйни после рождения вылечить.>>5543307>ванильная.Все вы так пиздите, а как в жопу поебешь - говно течет.
>>5543356> Секс противопоказанА вот этого я не знаю. А из-за чего клапан давить будет?То есть всё писка-вагина закрытое действия?
>>5543370Не, ну я иногда так втюхиваю, что потом одышка и пот ручьем с обоих, когда стоя, или сзади. Короче, тебе надо только чтобы тян сверху, либо в мисионерке на ней лежать. Догги не пробуй(хоть это и самый кайф для хуя).Куна ебать вообще нерекомендую, ебал недавно качка-десантуру(качок 91-95кг) - это пиздец!
>>5543389> Больной да и всратыйО каком сексе идёт речь, до того как ты сказал про клапан я хотел поебушек. А сейчас как-то и не хочется. Сдохнуть во время поебушек такое себе.И не светит мне, омеган хули.
>>5543434Сними шлюху - делов, просто объясни, что так и так сердечко лучше не напрягать. Ну или трапа, только чтобы не она тебя, а ты трапа когда она сверху в анал ебал(вот у них в отличие от ванилек, если это годный профессиональный трап, говно не течет - клизму основательно делают, жопы цветами и радугой пахнут).
>>5542522Это петушиная рокерско-эмо-гототема.Нормальные мужики знакомились на улице и вели ебать телок за угол
>>5543457Я к тому, что попробовать все можно, если с умом. Кстати, трапы получше тянок во многом будут, если это норм трапы, а не мужики в тряпках.
Даже если ты дрыщ, это еще не повод забить на себя и не начать упражняться. Рельефный дрыщ с мышцами в тонусе > ноющего супового набора.
Вопрос к местным жирухам-яойщицам (если они тут есть). Я 187/84. Могу сойти за ШИРОКОГО или еще далеко.Раньше был лютый кифоз с горбом когда весил 60 кг, поэтому еще немного заметно. Короче, думаю когда-нибудь смогу сделать себе тело пляжника или что-то подобное. Вопрос насчет силуэта, выглядит привлекательно? Ноги отстают от относительно верха, жопа маленькая или сойдет? Самая уебищная часть считаю это поясница там не то что жирные бока, но какой-то квадрат плоский, хз что с этим сделать.Фронтально поуебищнее выглядит, есть сальцо на животе, плюс талия хоть и тонкая но жирок внизу живота и эта поясница создают такой вид.Ебал двух на этой кровати, но по одному разу всего и с перерывом в год. А так только мозолистые руки.
>>5544291На счет прыщей удваиваю. Позагарай на солнце пока лето , и все пройдет. Можешь еще салициловой кислотой протирать спину, мне охуенно заходит.Форма неплохая для неспортивного телосложения Если занимаешь спортом, и внушительное время то фигурка ну сам понимаешь
>>5544316а что спортом считать то? Я иногда хожу в зал, потом забрасываю. Никаких разрядов не по чему не имею. Считай что я тот самый быдлан который шугает местных додиков
>>5539199пиздец покрмить бы тебя. Идеальное у него тело))) Я на таких на улице в одежде смотри и у меня испанский стыд блять. Прсто нет никакого уважения. Тебя ветром не сносит?
>>5544406Пфф я при таком росте весил 82кг это пиздец как ущербно. Даже 90кг пиздец какой дрищ.Оправдывайся маня, я могу идти по улице , снять футболку и ловить взгляды тней с открытыми ртами . На дрища даже не посмотрят
>>5544794Я сам ему не верил, но потом убедился и одновременно разрушил свой маня мирок в котором дают только чедам с квадратной челюстью 190см ростом. Он обычный чувак 170-175 см ростом, бацает на гитаре музыку у себя в бане, денег нет, машины нет, отдельной хаты нет. Но все равно привлекает баб, сам бы не поверил никогда. Но они блять буквально хотят его, я даже позавидовал тому с каким взглядом они на него смотрят.
>>5544748>Оправдывайся маня, я могу идти по улице , снять футболку и ловить взгляды тней с открытыми ртами Тни открывают рот от рельефных нормис-кунов типа Лето, а не от водяных и прыщавых "физкультурников". Ты хоть знаешь что такое кардио, "физкультурник"?
178/60кг кун репортинг ин. Качаюсь дома понемножку, правильно ем и без особых усилий <10% массы жира и >50% мышечной.Девочки любят такое, пиздец. Так что не слушайте кочек, братья дрищи. 2019 на дворе, никого уже не возбуждают гигансткие дойки и памэлла андэрсон, та же хуйня у тянок
>>5544312>К вам вкатился мимокрок с физача , качек-переросток. 192\110Пикрелейтед 195-197/87-91. Почему он выглядит лучше тебя?
>>5544967Я верю. Выше в треде нормис 182/75 с хуем и пожирнее, вполне возможно. Лишняя масса четко видна, рельеф дико портится.
>>5544964Потому что на нем сухие мышцы, а не вода с курса, как у мамкиного химика. Хотя слева на фотке подплыл немного жирком, но это не критично.
>>5544953Чаго блять? Сам 178, вес 62кг, ручки как тяночек и ожирения на нижней части пуза. Невозможно так иделально выглядеть при весе 60кг.
>>5545028Жир неравномерно распределяется по телу у разных людей. Следи за тем что жрешь, откажись для начала от сахара с майонезами-соусами и посмотри на пузо через месяц.
>>5535173 (OP)Подпивас на связи. Был с вами, аноны, а к 30 разожрался, теперь больше не мальчик колокольчик. 195/95
>>5543850Два крайних по меркам нормальных людей уже ближе к качкам. Если вообще не качки. Повторюсь, нормальных, а не промытых пабликами и форумами.
>>5545051Вот такое девушкам и нравится в основном. По крайней мере мне и большинству подруг, в самый раз, не дрыщ и не стероидная горилла. Тем более если 180+
Тян, встречаюсь год с куном 180/60-65(точно не знаю, если честно)Вообще не нравятся кочки, реально не привлекают, пытаюсь это своему куну объяснить, не верит, все равно меня стесняетсяНе даёт в лишний раз себя раздеть, поглядеть, хотя мне нравится!!! Мне реально доставляет худощавое телосложение у кунов!! Эх, донести бы это до него, он блин прям наглядеться не даёт :(Кстати, бедра у меня не шире чем у него, хоть я и не худенькая
>>5545119Лол, кстати я щас понял, возможно моя боязнь женщин именно из-за телосложения, а не из-за негативного опыта в детстве один раз уже в почти взрослом возрасте сказали что тянки у меня не будет никогда, так же однажды говорили мол зачем дружить с тнями, будут дразнить женихом и невестой.Точнее из-за комплексов по телосложению.
>>554504760 КГ СУКА , 60 БЛЯТЬЬА руки толще чем моё ебло.У меня вообще ожирения по женскому типу, меня унтерменша отказ от сахар и майонеза не спаёт.мимо 18лвл.
>>5545131>А руки толще чем моё ебло.Щито? Там дрыще-руки. Вообще руки ограничены самой костью и расположением бицепса-трицепса по генетике.
>>5545161Это идеальные богоподобные руки. Всё бы отдал чтобы иметь такое тело.Хочешь настоящие тонкие руки? Могу фото скинуть.
>>5545165Да не гони. Вот я до начатой на этой неделе в понедельник сушки и на массе весной(82кг). У меня дрыще-руки, не хватает времени на них.
>>5545196>>5545174>Считаешь их дрыщавыми? Могу скинуть свои.У меня раньше тупо кость была, запястье и сейчас можно указательным и большими пальцами обхватить - еще и место останется.Занимайся и не забивай и все приложится. Не отчаивайся. Еще раз, три года назад я был 182см/59кг.
>>5544889ой блять, иди нахуй додик. С весом 80-90 кг нет никаких проблем и марафоны бегать и сальтухи крутить, и что угодно. Я могу пробежать 15 километров без обморока и истощения, а можешь ли ты додик?
>>5545227Тащемта я бывший полумарафонец и легкоатлет до травмы был. Со своими 192/110 ты хуй пробежишь, именно пробежишь как принято на марафонах, 15км, так как чем больше масса - тем требуется больше энергии её двигать. Кстати, советую начать тебе бегать, бурдюк с водой, пока сердечко по пизде не пошло от анаболиков и отсутствия кардио-тренировок.
>>5545210У меня запястье меньше указательного пальца. Я бы с радостью вкатился бы в спорт,но я омежка которая боится выйти на улицу. А турники только там, представь какую апатию и нервоз я испытаю если буду делать это там. Дома пресс тоже не могу апать ибо пол параша, через 3-4 упражнения начинает болеть копчик и спина. Я обречён хули.
>>5545253Это как меньше указательного? Подложи матрас под жопу или пару полотенец, сперва дома поотжимайся, хз какой вес, но до полтинника до веди - гайды есть за месяц сделаешь. Омежка-хуемежка... Нет никаких омег, возьми настрой и все.Я кстати вообще инвалид с протезом бедра. Заниматься начал так как тупо продолжал жиродрыщить после операций - пузо росло, а ручки сохли. И да, заниматься сейчас начал после 30лвл, спорт(легкая атлетика, бег и прыжки, не с шестом обычные в длину и высоту) забросил сразу после универа.
>>5545253И да, возьми хотя бы за привычку жрать 4 раза в день, сперва даже неважно что, только чтобы не кабанеть в пузе при этом отжимайся дома, качай прессуху, бегай(бег вообще главное и чего я лишился из-за ебанного куска снаряда прилетевшего в ногу, когда за гренками на рынок вышел утром). Бег в основу всего еще древние греки ставили. Потом бегай с утяжелителями. Посмотри упражнения по калистенике - дома не только отжиматься и пресс делать можно, но и спину качать даже от стены или с обычным полотенцем. За 2-3 месяца придешь в норму и там уже на турничок можно, ну и уверенности прибавиться, так как физ.активность это тестостерон естественный.
>>5545273Есть диван, а матраса нет. Только полотенца, да и отжаться я могу только 10 раз. Вес 62 килограмма.И со здоровьем всё плохо. Порок сердца, в сентябре будут делать третью и последнию операцию на сердце.
>>5545294> Жрать 4 разаЯ жру 1-2 раза в день.Ибо живот и так омерзительный. Но я постараюсь хули.> Снаряд в ногуА вот если ты серьёзно, то мне что-то грустно за тебя стало. Надеюсь всё у тебя будет хорошо.
>>5545296Доведи за неделю до 15 раз, чем вес легче тем легче отжиматься. Я после года больничек и операций на ноге тоже 15-20 раз отжимался максимум, довел 30, начал делать 2х30 два раза в день осенью, довел до 50 стандартных к зиме, на этом погнал вес нагонятся, за зиму, 3 месяца, 12 кг накинул и стал нормисом с дрыща-паукана(сейчас и 80 могу нажирать легко и так же легко сгонять - эктоморф же как и ты, но 80 мне нахуй не надо с моими тонкими костями и травмированным бедром). Алсо, отжимайся разными хватами. А от бега(тоже не перетруждайся, найди норму сперва, потом увеличивай продолжительность) сердечко окрепнет.Даже 10 отжиманий 3-4 раза в день лучше чем ни разу.
>>5545325Спасибо, так и буду делать. Ещё какие-то приложения скачал с тренировками.Мне самому главное убрать с жир живота и сделать прес. Ну и что бы руки стали больше указательного пальца.
>>5545308>живот и так омерзительныйЖивот у тебя из-за малоподвижности(как и у меня, сгоняю его летом сейчас как раз). Мало жрать - нужно перерабатывать то что жрешь не в энергию для сидения на жопе и втыкания в монитор, а в энергию для развития и функционала твоего мешка с дерьмом(а дерьмо это углеводороды и белки из которых мы состоим), что зовется телом.Начинай с малого - пусть 10 отжиманий, качай пресс на диване(жопа кстати первым делом растет - потом копчик болеть не будет, но штаны придется новые брать), 10-15 "подтягиваний" полотенца на животе для спины(посмотри на ютубе или в гугле - упражнения с полотенцем). По чуть-чуть сперва все расти будет, а потом попрет, что сам удивишься.И да, у меня все норм. За себя переживай. Не отчаивайся, зумерок.
>>5545339З.Ы. - пресс ты накачаешь, но жирок над ним останется. Пресс прочерчивается из-за избавления от жира, скручивания только его тонус укрепляют. Без отжиманий или бега, когда ты больше ккал пережигаешь жирок не уйдет. Ну и про майонезик с соусиками забудь пока. Посмотри диеты - это реально сбросить помогает, а мы, дрыщи-эктоморфы, только так сжигаем жиры прямо на глазах - вон в треде начало недели мое и конец >>5545051Но сперва за прессом не гонись, а набери общий тонус по телу, бегом - ноги и дыхалху с хребтом, отжиманиями руки и грудь, посмотри упражнения калистенике на спину с тем же полотенцем. Твоя первая задача - чтобы тело привыкло, отдыхать ему тоже давай - день нагрузка, день-два отдых, но бегать всегда старайся - для худения в пузе самое то. Через три месяца попрет и увидешь резкий результат, главное долби и превозмогай себя.
>>5535173 (OP)Что меня больше всего вымораживает в собственном дрищуганстве, это то, что никто не воспринимает всерьёз. Помимо тонкой кости, природа наградила меня ещё и бейбифейсом. За 35 лет я слышал обращение "мужчина" в свой адрес всего пару раз, постоянно это мерзкое "малаадооой чилавееек". Встречают всегда по внешке, и к дрищам всегда относятся со снисходительным недоумением. Типа, мальчик, ты что здесь забыл, позови взрослых. Особенно сложно общаться со всякими кузьмичами, которые старше тебя максимум лет на 10, но выглядят как типичные кабанчики. Такие просто смотрят на тебя как на говно.180/65
>>5535173 (OP)Жёсткие комплексы и заебы по этому поводу. Всю жизнь был 180/55, на протяжении многих лет встречался с тян, ей собственно поебать было. Потом переклинило, пошел в зал, набрал 10 кг, ебало разжирело, кажется, что в 55кг я был симпатичнее, с тянками не изменилось ровным счётом нихуя, а та тян так вообще меня бросила. На зал забил, откатил 5кг, на том месте и держусь уже около года. Планирую вновь пойти в зал, но уже более избирательно относиться к питанию. Тян не тян, похуй ваще, просто чувствуешь себя более уверенно
Сам я не особо дрыщ, скорее обычнота, в стремлении одновременно к жирноте и дрыщоте, но мой любимый кунис пикрилейтед 184/52. Не знаю его точку зрения о своем весе, но на мой взгляд, проблем нет. Единственное, когда няшишься, то и дело можно стукнуться об кости, но не все коту масленица.Мое имхо: в меру дрыщавые кунчики очень даже привлекательны, если они по виду не узники освенцима, конечно.
>>5545532>если они по виду не узники освенцима, конечно.Но у тебя даже не освенцим на пике, а какая-то нездоровая хуйня, типа рака или анорексии из-за психологических проблем.
>>5545532Не, реально это уже дистрофия на пикче... Бррр, аж жутко. Я сам если кунами, то предпочитаю худеньких мальчиков, но чтобы у них хоть жопка была и ноги не спички.
176/53, 23 лвл. Дико комплексую по этому поводу и не только по этому. Особенно бесят ножки-спички (и именно у щиколоток), из-за чего не могу в нынешнюю погоду носить шорты, а также тонкокостные руки, из-за которых короткорукавные футболки выглядят на мне как на огородном чучеле. Бицепсы-трицепсы какие-то есть, торс треугольный и пресс нормальный, потому что подтягиваюсь и пресс качаю (нерегулярно, к сожалению), но вот конечности конечно мда... Помимо этого, у меня непропорционально массивная шея, как у бугая 120-килограммового какого-нибудь, при этом комично небольшая голова, маленькие ушки поросячьего типа и крупный и кривоватый нос с горбинкой. Тян нет, не было, да уже и не будет, видимо. И кунов тоже.А может дело не только в этом, но и в моём мудачестве и бояжни близко подпускать к себе людей, хз, хз
>>5545583>>5545591Фотке тут >>5545532 почти год, попросил куниса сделать новую.Конечно, все еще дрыщ, но не настолько сильно.>типа ракаВроде он мне об этом не говорил. Может, скрывает и не хочет говорить. >анорексииТут точно нет, ибо когда в гостях, уплетает вкусняшки за милую душу. >из-за психологических проблем.Возможно. До знакомства со мной у него было подавленное ментальное состояние из-за одного библядка, с которым были отношенияЕстественно, я не романтизирую худобу и дрыщавость. Все это является следствием каких-либо проблем, которые надо фиксить.
Похуй как-то, 60 кг (при чем стабильно) рост 179. Я не совершенолетний, поэтому мне и не холодно и не жарко. Немного стройный, мышцы видны, но не сильно.
180/68, 26 лвл. Внимания от тян не было ни разу в мой адрес, а в "лучшие" годы - старшей школе и студенчестве сами тянки предпочитали более плотно и правильно сложенных и подкачанных пацанчиков. На тот период сильно переживал, что я худой, прыщавый, с вмятиной в черепе и кривыми ногами (детство было не самое сытое и безоблачное). Старался много жрать, качаться и всячески лечить кожу, но безуспешно. Сейчас же ощущаю себя полудедом, уставшим от всех попыток себя переделать. Набрать вес не получается до сих пор, но на данный момент отношусь к этому скорее положительно: удобно, когда размеры одежды и обуви не меняются со временем (правда, найти подходящие ремни на мою талию, чтобы штаны не спадали вниз, та ещё задачка), да и одышки при активном отдыхе нет.Тянкам как не нравился внешне, так и продолжаю, но тут тоже нашёл удобную для себя отмазку: для молодых я кажусь чем-то вроде олдпердуна, реликта из бородатых времён, с которым даже общаться тяжко; а ровесницам и дамам постарше я нахуй не сдался, поскольку личинусов делать не хочу и машину приобретать тоже не хочу (в рот ебал все эти расходы на обучение, права, топливо, масло, прочие расходники, т/о, гараж и прочее), поэтому с меня нечего взять даже. Хожу к проституткам, поскольку это единственный в моём случае способ хоть как-то заняться сексом.
>>5545447Меня до 17 бывало мальчиком называли, потом молодым человеком, сейчас охранники в пятерочке все чаще называют мужчина (а мне 20 всего но пол головы седая)
>>5535173 (OP)Дрыщь 185/60 26год даже шлюхи говорили что я такой худенький шо пиздец. Да всю жизнь до меня добывались и как-то снесходительно относились, в молодости травили и пиздошили. После 24 стал более уверенным в себе пиздаболом и обратил внимание как на меня всё-таки реагируют некоторые тян. Многие садятся близко, слушают с интересом смотря в глаза и т.п. Сейчас даже одна молодая полужируха, тян с фигурой плюс сайз просто очень хочет меня выебать, но я что-то боюсь, но наверное выебу жалко ее. Самый большой минус наверное, что многие тян тебя тоже не считают особо мужиком. Это всякие васянские подстилки и калхозницы. И они считают, что могут дать мне пизды и вообще унижать, обзывать при всех. называли глистом, дрыщем, задохликом и ТД.
>>5545935Хмхм, я 183/70, и нихуя не дрыщ. Что-то ближе к скиннифету: жирок на пузе, тонковатые руки, но вот ноги и жопа довольно плотные.Так что ты скорее всего в лишний раз загоняешься. Кидай фото тушки.
>>5546040У меня тоже тонкие руки (к тому же довольно длинные относительно всего тела), и ещё чуток длинноватая шея с выпирающим кадыком. Вот жирка на животе почти нет, но бёдра широковатыми кажутся. Ноги ниже колена изогнуты так, что образуют букву О между собой (но штанами удаётся этот косяк скрыть).Фотку смогу только вечером кинуть.
>>5541683Фото этого парня висит у меня на стене. Он был хилым, но подкачался, жилистый. Ориентируюсь на его пример.https://www.youtube.com/watch?v=uD2xNmm4t_E
>>5542492Сука, ненавижу тебя лютой завистью.Благодаря своей ёбаной общительности ебёте баб, а мы, сычи, дрочим. Хотя в другом можем превосходить вас, языкатых.
>>5545447Это у тебя уже самовнушение и комплексы, вангую, что ты ещё студентота. И в "возрасте Кузьмича" куда выгоднее быть дрищём, чем иметь пивное пузо.
Но я сделал вывод, скорее всего я листва из-за комплексов по поводу тела, из-за того что в 18 лет читал долбоёбские форумы о пикапе где был культ качалки, а в качалку возможности ходить не было.
>>5545447Мне кажется, от дрищеганства поможет секс. Тут путают причину со следствием. Я сам листва, но попробуй представить что ты в миссионерской позе этим занимаешься. Там такая нагрузка на руки, а ведь секс может быть и по 15 и более минут. Если заниматься этим регулярно, со своей тян/женой, то по-любому уже от этого фигура начнёт меняться.Я тупо зарядку с утра делал в течение полутора лет и кое-какие изменения произошли. А тут конкретная нагрузка будет.
Но самое главное это голову лечить, не читать всякий бред. Паблики бодибилдеров просто нахрен заблокировать себе. И всякие форумы вроде пикаперских, где идёт культ качалки. И при этом заниматься по факту физкультурой. Должно помочь. Если совсем худой, то, возможно, к психотерапевту. Я сам сейчас хожу, опять. В первый раз мне помогло, но я был на нофапе (у меня есть подозрения что нофап в моём случае способствует похудению) и не занимался спортом. И потом откат был, да и вес набрал не очень красиво.
>>5545935Прыщи так и не прошли? Я могу ошибаться, но мне помог первый длительный нофап, на пару месяцев. А может просто по возрасту ушли. Потом прыщи были, особенно когда сладкое ел, но не такие.
>>5547005Общайся с людьми просто, потренируйся на бабках-соседях сперва, по чуть-чуть переходи дальше - в супермаркете у продаванки что-нибудь спроси чтобы посоветовала, дорогу спроси у симпатичной тянки на остановке или улице даже если знаешь куда тебе надо. Социализация развивается так же как и мышцы. Нехуй сразу знакомиться, просто общайся с людьми, сперва через силу - потом втянешься. И тот патлатый кун если убрать очки реально симпатичный, кстати.
>>5547074Зис. Нужно попробовать то что подойдет телу с личными предпочтениями и за 3-5 месяцев тело подстроиться, а через год себя не узнаешь уже в зеркале. Еще тут выше тот "полумарафонец" за бег правильно сказал, человек и стал прямоходящим и слез с дерева потому что ему бегать пришлось по саваннам от разных доисторических животных. Бег это естественная основа организма и без него никуда.
>>5547015Да брось, какой ты дрыщ? Самая обыкновенная обычнота, может чуть худее, не более. Не знаю, на счет того, почему на тебя тянки не смотрят, но скорее всего ты просто загнался из-за своей комплекции и уже загоны нетивно влияют на тебя.
>>5547399Пару лет назад был 65 даже, только вот не так давно чуток набрал вес. Почему и как - без понятия.
>>5547399Я вообще когда постил тело в /b то меня спросили почему я такой пухлый, лол. Хотя на деле у меня недовес. И комплексы есть, я начитался про качалку. Другой анон
>>5547015Блять, двач это пиздец клоака. Ты ещё расчёску в жопе запости, мудень ебаный. Может тян с тобой не общаются, потому что ты им рассказываешь, как постишь свои голые фотки на форуме анимешников?
>>5548233Тян со мной не общаются, потому что я неинтересный уёбок. И моя жизнь день сурка. Ну к ещё я иногда хожу в магаз за сигами.мимо другой анон.
>>553965523, другая тян не, нихуяМожете писать, что толсто, но рассталась с тупым кочкой и нашла няшного дрыща (всю жизнь нравились дрыщи и встречалась соответственно с ними)
>>5548403а если лицо худоватое ? мне не очень нравится, приходится дуть щёки немного, хотя так даже няшнее вроде как. надеюсь, много любительниц такой милоты, а то сижу тут пью какао один.
вроде этого. очень похоже, даже причёска такая же и чёлка на ту же сторону, только я брюнет и у меня покороче немного, шея открыта и с левой стороны убираю волосы назад.мне именно с этого ракурса и не нравятся щёки, хотелось бы более округлые, а спереди и сбоку норм.
>>5547082Они есть всегда, но сладкое увеличивает их количество. Нофап лишь увеличивает шанс их появления на жопе и хую.
>>5548811Уже не бегает же, монитор протри. Для бегуна такая травма это пиздец, легкоатлеты от бега кайф ловят обычно.
>>5548811>>5545294>(бег вообще главное и чего я лишился из-за ебанного куска снаряда прилетевшего в ногу, когда за гренками на рынок вышел утром)
Дрыщи, те, что подкачались, скажите: возможно ли накачать тощие плечи статической нагрузкой? Ну, то есть, поднимаешь гантели до горизонтального уровня и держишь, сколько можешь. (У меня плечевой сустав начинает болеть при подъёмах-опусканиях рук, а оставаться с плечами подростка я не хочу.)
>>5549107Подтягивания на перекладине, разводы гантелей в сторону/вверх/подъем от бедра, рабочая гантелька для начала 6-9кг. Немного отжимания дают на плечи(но больше на грудь) в зависимости от положения рук(должны быть шире плечи). По отжиманиям - чем руки сведены уже - тем больше на трицепс нагрузка(нехуй бицуху долбить, она догониться сама за общим телом).>Ну, то есть, поднимаешь гантели до горизонтального уровня и держишь, сколько можешь.Это долбоебизм, растет от многоповторки и сжатия-разжатия, а не от статики. Статика нужна на силу(рвать цепи как Засс) или как раз выносливость.И запомни - отдельно мышцы не растут, организм растет полностью, хочешь толще руки/плечи - качай и спину с ногами и грудью.
>>5549107З.Ы. и начни не с гантелей, а со своим весом - отжимайся от пола, от стены(45градусов, руки сведены), через недельку-две уже организм подвыкнет.
>>5549107Статической нагрузкой вообще ничего не начакаешь. Тут правильно расписали за отжимания и бег. Пока хотя бы 30 раз за раз(а так надо 4 подхода) без одышки не сможешь отжаться за гантели даже не берись или просто делай фитнесс с бабскими гантельками на 1,5-2кг.
>>5549278>Пока хотя бы 30 раз за раз(а так надо 4 подхода) без одышки не сможешь отжаться за гантели даже не берисьПроорал с дауна с нулевыми познаниями.рабочий вес в жиме 140кг, едва ли отожмусь больше 30 раз
>>5549399Речь про дрыщей, довн. Во вторых это ты опять что ли, бурдюк с водой? Повторяю тебе еще раз - кардио во первых, во-вторых вес должен быть в норме к орагнизму в целом(-100/-110 от роста), качки и паверлифтеры это убогие инвалиды в бытовой жизни. Я со своим 186/80 и около 10% жира в отличие от тебя спокойно делаю 4х60 реальных отжиманий с задержкой, шестнадцать-двадцать подтягиваний за подход и 4х30-40 на брусьях.
>>5549427>вес должен быть в норме к орагнизму в целом(-100/-110 от роста)Продолжаю орать с рахитного долбоеба. Деточка, тебя ветром не сдувает?>Повторяю тебе еще раз - кардио во первыхМальчик, я лучше тебя знаю как мне заниматься, сходи нахуй со своими советами. Хотя при чем тут кардио? У меня и так четыре часа кардио в неделю.>качки и паверлифтеры это убогие инвалиды в бытовой жизниНу я например могу тебе одной рукой хребет сломать. Весьма полезный в жизни навык, в отличии от твоих петушиных турничков. А ты наверное даже свою бабу на руки поднять не в состоянии (сделаем вид, что она у тебя есть).
>>5549444>лучше тебя знаю как мне заниматься>не может отжаться 50 разЛол.>Ну я например могу тебе одной рукой хребет сломать.Ага, как тот качок, которому дрыщебоксер кавказский череп проломил. Не путай гипертрофию(тем более твою воду сплошную) с реальными БИ или спортом, бройлерок прыщавый.
>>5549444>четыре часа кардио в неделю.Ебать, ты даун жирный, и это кроме того что ты метаном и прочим дерьмом от которого хуй не стоит сердечко садишь.
>>5549464>с реальными БИ или спортомКакое отношение твое петушение на жердочках имеет к спорту или БИ? Правильно, никакого.>Ага, как тот качокА у меня дядя летчик. Нахуй ты мне про каких-то хачей тут рассказываешь? Ты про себя говори, омега обоссаная.>>5549467>метаномКак дела в 70-х? А что, 4 часа - это много? Ну тогда ясно что за спортсмены тут собрались, лол.
>>5549480> 4 часа - это многоВ неделю - это мало для такого бурдюка с жиром как ты. Кстати, турники и реальные тренировки имеют к БИ намного больше отношения, чем сидение на скамье со штангой ради гипертрофии, как верно заметил тот анон. У нас, боксеров и борцов, каждый день начинается с отжиманий и бега на 6-10км с мешками на ногах. Без нормальной дыхалки и выносливости с координацией ты только свой вялый хуй от анаболиков вырубить можешь.
>>5549480ДС, Ямская,8 - клуб "Булат", найти легко, каждый четверг и субботу я тут с 14:00 и до закрытия. Спросишь Лешу. Посмотрим, как ты меня "поломаешь", прыщавый водяной.
>>5535173 (OP)180/59, 23 лвл. Не фотографируюсь из-за этой хуйни, раньше писали мол чувак ты чо, болен чем-то что ли, плюс вообще левые малолетки ломились в личку с желчной хуетой в духе "ебать ты урод". ИРЛ же ситуация несколько обратная: было где-то 10 партнёров и почти все они сами липли на меня. Часто хвалят ебасосину и ресницы с бровями в частности, реже скулы нос. Некоторые считали моё тело сексуальным. Но все они были младше меня и ничего серьёзного с ними мне не хотелось, поскольку у них много ветра в голове. Дают на вид лет 17 обычно, поэтому на ровесниц и не смотрю. Возможно всё могло бы быть лучше, если бы я сам начал проявлять инициативу.
>>5549520Проорал, омега так распетушилась, что уже стрелочки в треде для девственников назначает. Девочка, очнись, ты серишь.
>>5549582Жопу тяжело поднять или в очке заиграло, бройлер прыщавый? Единственный омега тут ты, что компенсирует комплексы херачя себе здоровье и организм. Ты понимаешь, что урод?
листва 30 лвл175/54хуй 12/10 если важно)в принципе не комплексуюда даже из-за хуя и даже роста а вот бицепс)все равно засовывать некуда)но я вот всю жизнь одевался на похуй а тут мне чот в голову стрельнулои вот я понял мне никогда не нравились футболки и рубашки с коротким рукавомэто так смешно и некрасиво и нелепо выглядит когда из гигантского рукава торчит бицепс в 20см который выглядит на фоне этого рукава еще меньшеи вот хз с одной стороны вроде комплексую показывать такой бицепс ребенка а с другой стороны я ходил так всю жизнь и как бы было похуйхзвсе-таки похуй но вот сама такая одежда не нравится а вот шорты + показывать ноги ребенка тоже в принципе мне шорты не нравятся но лето духота и придется видимо носить хотя вот опять же узнал что существую шорты но выглядят как брюки вроде понравилось и такое можно носить и показывать свои детские ножки с волосней)ах да самое главноену с тянами у меня никакко мне никогда не подкатывалисам я знакомится не умею а уж как склонять к сексу или отношениям я без понятия (у меня нет самого понимания в голове)не комплексую если бедро тянки шире моего да даже если тян больше меняокружающие ничегоодна тян знакомая говорит что очень похудел а я отшучиваюсь что болен раком метастазы в мозгу ласт стадия дай мне пожалуйста) (ладно про "дай" не говорю)все конец
>>5551856>и где тут водянистость?Лол! Засветил жиросиськи с пузом Васяна с рукокрылом. Ты реально долбоеб... Стоп, это ты, Озон?
>>5551856Алсо, чмоха жирная, сравнись хотя бы с "безногим марафонцем 182/75" в треде, у того хотя бы грудные мышцы нормальные есть и какое-никакое подобие пресса, а не куринная вмятина, не говоря уже о реальном качке что в тред кинули. Ты мимовасян на воде и слабак, что даже армейский норматив не может выполнить по отжиманиям.
>>5552326какой норматив?Говна поешь, 50 раз за раз я отожмусь точно и тебя 60 кг чушка над головой подниму
>>5537504>И это по твоему нормально? Да.> А с тянкой пойдешь, и такое пизданут в след?И что? Как написали выше - всем превентивно ебла бить?
>>5552534>50 раз за раз я отожмусь>>5549399>рабочий вес в жиме 140кг, едва ли отожмусь больше 30 разОзон671 пошел в маняфантазии и отрицание.
>>5552717Ты заебал, это не я писал. У меня рост 187 и вес 84, у меня даже недовес по советской норме. Жму сотку всего, свой вес поднимать не проблема (потому что он небольшой хуле) с выносливостью нормально все. Изначально был додиком 60 кг.Тем не менее, местный рахит с ресентиментом стремится всех кто не похож на воблу подписать под метановых водяных качков
>>5552680Кум с 205см/140кг похудел до 60кг за 9-10 мес.(сейчас в районе 80), но он "ебанулся" стал веганом-сыроедом. На пузе сильно складка осталась, сумка кенгуру-наоборот? Если да - то сойдет за полтора-два года, главное не толстей и катайся на велике, бегай, плавай.
>>5552725Но ты реально с жирком больше, а не мышцами. И хуле для тебя 186/80 это дрыщ, если ты еще хуже? Ямская,8 - приходи завтра я покажу как жирок сбрасывать и заодно спарринг проведем. Чисто бокс, ногами лупить не буду.
>>5552725И бурдюком с водой я тебя называю, а не анон с сердечком, которому советы давали дельные тут. Сагрился ты на меня, кифозник жирный(ты даже не жиробилдер).
>>5552725Кстати, хребет тебе надо править не весами(так его больше гробишь) а как раз турником и упражнения с собственным телом. Тупой подъем тяжестей хуйня.
>>5552767Это тред как раз с советами для дрыщей, ну и для кифозных жирдосиков как ты. Турник тебе по любому надо чтобы спину исправлять, одной штангой без работы телом только хуже сделаешь. Ну и скинешь заодно лишний жирок, освободив место под мышечную массу. И анаболики - зло, это не только прыщавая спина но и проблемы с потенцией потом, бросай химию.
>>5552777какие нахуй блять анаболики дегенерат? Ты понимаешь что ты сам себе противоречишь? Если у меня форма обычного васяна, с хуев я тогда на стероидах? Ты еблан? Или для тебя вес в 80 кг невозможен без метанчика?Подтягиваюсь, отжимаюсь, гиперэкзстензии делаю, сальто не кручу но мне нахуй не надо, со штангой это все нормально работает вместе.И еще раз еблан, о каком ЖИРЕ речь? Ты где-то видешь ЖИР? Если да то иди нахуй, поехавшая ЖИЛИСТАЯ анорексичка. И без жира не наберешь мышечной массы для начала. Не той массы какой тут черви хвастаются а хотя-бы обычные мужские 85-95 кг, чтоб стать крепче надо для начала и немного заплыть в процессе.
>>5552840>с хуев я тогда на стероидах? >неадекват>прыщи>сплошная вода,>тело скиннифета>даже бицепс не в состоянии напрячь и оформить+рукокрыло
>>5535173 (OP)19 лет, не листва ( спал со шлюхой) , отношений не было , одна тянка говорила, что не воспринимает меня как мужчину. Загоняюсь немного, хочу набрать мышечную массу, но финансы пока не позволяют.
>>5553682> Комплексую> Подкатвали тян, развевая твои комплексы.Блять, алилуя, нашёлся двачер тупее меня.
мимотянучкамой кунец дрищеватый, но на нем это выглядит красивосам 175/56, но хочет подкачатьсяне знаю, как аккуратнее намекнуть ему, что у него и так все в порядке ^^'но да, как сказал анон - если ты нравишься тянке, то ты ей будешь нравиться и дрищем, и кочкой, и жиробасинкойглавное не запускать себя и не выглядить всрато хд
>>5535173 (OP)>Как у вас с противоположным полом?Никак вообще. Ни одного заинтересованного взгляда за всю жизнь>Не комплексуете, если бедро тянки шире вашего?Нет общения, нет комплексов>Что говорят окружающие?Ржут>Что говорят сами тяны?Качайся
>>5555376>Отжался сейчас 35 раз и упал.Сколько же ты весишь? Я четыре раза по 50-60 спокойно делаю с перерывом минута-полторы, причем с подъемом лт дивана(сантиметров 50-60) и на кулаках(три года дотачивал до этого выносливость) и еще от коленок пару раз по столько же потом. А подтягиваешься сколько? Вообще отжиматься полезно - в постели пригодиться позу держать.>>5545051-кун
Нормально. К двадцати четырём было три тянки, хотя очень застенчивый. Все три сами лезли на хуец. С нынешней в отношениях больше года, живём вместе. Окружающие парни часто подшучивают в духе "Ха-ха, хиляк". Раньше из-за этого переживал, теперь похуй — не с парнями же этими я ебусь. Вообще такое ощущение, что это мужики угорают по накачанным мышцам и считают что без них ты не мужик. А у тянок есть разные вкусы. У девушек, кстати, то же самое — они сильно переживают из-за веса и из-за размера груди, хотя мне лично на этой похуй, главное чтобы жопа была накачана, а умеренная пухлота это даже хорошо. Тяны все говорили что я очень красивый.
>>5555153Так для мужчины внешность это третьестепенное.Главное в социальном плане - внушительность и потенциальная возможность выдать другому мужику пизды, а у твоего куна хуево и с тем и с тем, вот он и хочет подкачаться.
>>5555723Ах, да, подтягиваюсь 10 раз с 20 кг блином, хз сколько так, я реально больше 10-12 раз и не пробовал. В тренажере рычажном для тяг тяну 160 на 10
>>5555723А что устает, когда отжимаешься? Суставы? Пей воды больше(я литров шесть в день выпиваю чисто воды и не только летом) и долби упражнения на суставы - я гири верчу, можно блин вертеть. Подтягивание спина все-таки - она у лифтеров хорошая, а вот отжимания - трицепс и немного грудь, это уже боксерская фича(почему боксеры и каратисты в день дохуища отжимаются суммарно до свыше тысячи раз, сам КБ до универа занимался и тренер долбил отжиманиями пока полностью в легкую атлетику не перешел).Но если суставы подводят при отжиманиях, то это хуево - мышцы-мышцами а то что их держит важнее, да и с разными артрозами проблем не будет если суставы развить от банальной гимнастики до упражнений с гирями и ремнями/цепями.
>>5555723>нахуй не нужно же.Нужно - лифтеры из-за артроза уходят. У самого шеф призовые брал по Европке, а 35 стукнуло уже все чуть-чуть двинет и тянет сухожилия - буквально аккамулятор от газельки боится поднять, заставляет меня, дрыща, ему все тягать.И да, вспомни Засса.
>>5555774Ты очень абстрактную хуиту высрал, я то могу в спортивную науку, ты видимо нет, если каких-то боксеров приводишь. Если ты годами занимаешься и твое среднее время под нагрузкой 30 секунд и меньше(6-10 повторов), то лактатная кривая будет очень резкой, дальше 15-20 повторений степень закисления таких мышц будет крайне высокой, что вызывает жжение и собственно энергетический отказ, я бы мог отжаться 35 раз, полежать в стойке секунд 10-15 и поделать еще, это второй параметр лактатной кривой - способность ее перерабатывать и продолжать тренироваться. Самые лютые спортсмены, способные бороться с закислением - климберы, всякие фри альпинисты.Ты же человеку, который 2 своих веса жмет советуешь какие-то гири, цепи, чего блять?Если бы речь зашла за бег на дистанцию, то я бы сказал, что могу пробежать пару километров и упасть, ты бы тоже спросил что меня колени подводят? Нет, мое тело не тренировано для этого типа нагрузки, не развит энергетический механизм, работающий более 1й минуты, зато переразвиты атф, креатин-фосфат механизмы, помогающие высвободить максимальное количество мощи в 5-10 повторениях.>>5555785Я не лифтер, это раз.Во вторых, твои отжимания, даже если 200 раз бы ты делал, никак не связаны с тем, что лифтеры соревновательного уровня на фарме выходят далеко за рамки человеческих возможностей, все спортсмены уходят в 30-35 в среднем, хотя есть всякие Брайяны Шоу, которому 37 и он до сих пор 1-2й на строгменах, т.е. не показатель вообще.Алсо, про Засса даже лень, слушай, это такая хуйня, ты еще Брюса Ли вспомни. Цирк ебаный это обман зрения, нет никаких достижений у 170/60 карлана из позапрошлого века, которые не стыдно было бы называть любому юношескому 3му разряду по любой хуйне в 2019м
>>5552917Вылизал бы тебя всего. У тебя охуенная тушка и волосатость. Подмыхи, грудак и лобок 11/10. Не комплексуй. Моар может быть?
197/75 вкатился пикрилТянкам нравлюсь, накормить хотела лишь одна фитнес-няха, втирая мне что-то про мезаморфов эктоморфов еткСутулый как пёс, когда сижу. Только это смущает.
>>5555797Не вспоминай за бег... А так да импульсный и инертный показатель разные вещи, но тут еще то что я 6 лет марафонил, причем до предела(обожал когда эндорфины бьют) был сухим что ветка, сейчас это возвращается по чуть-чуть даже несмотря на возраст через 8 лет. Отжимания же ударникам нужны на выносливость, как и бег. Боксер вообще должен 12 раундов по 3(+1) минуты стоять, поэтому плечо и трицепс там загоняют до каменного состояния.Ну и бодибилдинг это не спорт для меня.
ощущение что большинство тян, которым нравятся дрыщи, сами миниатюрные или худышки.174/~60 получаю внимание в основном от школьниц и всякой мелочи, а мне нравятся сочные девочки, с умеренной полнотой, фитоняши, но с такими сложнее, они просто визуально мощнее меня выглядят, может мне и кажется, остаётся компенсировать это уверенным поведением и настойчивостью, как думаете?вот на днях видел идеальную для себя тян в коротких облегающих шортиках, но её кун был в два раза больше меня, такой дядечка. сейчас задумался насколько у меня шансы заполучить себе такую или увести её у него.вообще, только и вижу, если смазливый дрыщ, то с мелкой тянкой, а нормальные с норм парнями.
