Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕВся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Кто хочет - отмечайтесь в опроснике в гугл-форме.136 человек поделились своим опытом, среди них 4 девушки (правда, кажется они все с Антио лол).https://forms.gle/4mE9rXFut8VCe3mW7
Если кому интересно почему "Очищающего нофапа тред" - загляните в прошлый тред. Там парень смыл в раковину наркоту в том числе и под влиянием Нофапа.
Никак не могу запустить нофап. Летом держался 2 месяца. Сейчас никак не могу дольше 3 дней. Поэтому торжественно клянусь не дрочить именно здесь и сейчас. Буду переходить на шлюх и массажисток. Аминь!
Вчера был уставший, смотрел весь вечер порнуху без стояка и не фапал. Это считается полноценным срывом? начинать отсчет сначала?
>>5999359У меня кста походу либо большие проблемы с башкой либо некоторые проблемы с половой системой раз стояк и возбуждение быстро пропадает, а по утрам о стояке и речи нет, утром я совершенно разбитый и хер тоже совершенно разбитый и его максимум до полувялого можно поднять. Когда фапаю во второй половине дня стояк нормальный, но стоит отвлечься тут же падает, или если перестать его теребить то тоже падает. Это психогенная или стоит к врачу пойти?
Короче такая вот интересная закономерность у меня появилась. Последний год начались мелкие проблемы с головой на фоне завала на работе и стресса. Начал говорить сам с собой, выдёргивать волоски на лице из бороды и бровей, опщипывать волосы с яиц, иногда притворяюсь что я блоггер или стример на твиче, задаю сам себе вопросы и сам же отвечаю на них. Срусь с иногда даже с тем кто спрашивал. Ещё стал токсичным каким-то. Куча знакомых просто охладела из-за этого. Короче стал эдаким шизойдом начального левела.Посидел с недельку на нофапе, не для этого, а чтобы прыщи с кожи убрать, мне всегда помогает. И вот заметил что шиза начала отступать.
>>5999372Ну ты тупой что ли?>Весь вечер смотрел порнуху>Один из пунктов запрет порно>Я ничитал шапку абяснити
>>5999372А по поводу не фантазировать. Просто берешь и перестаешь накручивать себя мыслями о ебле. Сука каждый раз когда захожу в этот тред постоянно вижу какого то тупого дегрота который ничего не вынес из прошлого треда
>>5999378>>5999376Так это написано только для того чтобы никто не срывался, мало кто может смотреть порнуху, фантазировать и не срываться.
>>5999379Ты реально тупенький что-ли? Зачем спрашивать про срыв если:>Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.> 1. Не дрочить¹;> 2. Не смотреть порно²;> 3. Не фантазировать³.> Не допускается вольная трактовка этих правил.
>>5999375У меня очень сильно подкачала внешка. И какое-либо общение для меня довольно большой стресс, потому-что часто вижу как ко мне относятся иначе чем к другим парням из окружения. Хотя я 3 раза в неделю хожу в спортзал и 1 раз хожу играть в мафию в клуб через нехочу. Там общение есть, но это не особо помогало с головой.
>>5999359Если ты не дрочил, значит не сорвался. Совет не смотреть порно дан только для того чтобы уменьшить шанс дрочки. Поверь, лучше седовать этому совету. На больших сроках нофапа могут быть осложнения в виде очень сильной боли в яйцах. Так что не смотри.
>>5999384Ну хоть один адекват нашелся, настоящий нофапер. А то этот сверху буйный какой-то, поведение не достойное нофапера.
>>5999386Было очень много вопросов раньше связанных именно с твоей проблемой, это всех заебало, поэтому шапку изменили и вместо не дрочи и вот 3 правила которые тебе помогут, сделали просто три правила которые надо соблюдать. Вообще я думаю тебе самому стоит выбрать линию с нофапом. Естественно ты не должен не в коем случае дрочить. А что дальше в дополнение к этому - додумай сам. Просто помни что это правила не на ровном месте написаны и с ними реально проще нофап держать.
>>5999390Да эти правила отличные, так как порнуха всё же разъебывает дофаминовые рецепторы даже без дрочки, ну и мало кто сдержится конечно, так как это даже опасно возбудится и не фапать.
>>5999385>³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Фух, нет, оказывается всё нормально. Алсо тут был кун который писал когда тут ещё Данила Пит был. Писал он про техники мышления которые дают +100500 к нофапу. Там было что-то вроде "Если ты думаешь о сексе - выполняй при мыслях упражнение на вдох выдох, переключайся на что-то другое." вот бы сейчас с ним поговорить и получить больше инфы об этом методе
>>5999382В отчетах с Антио был один человек с впалой грудью и какими-то неправильно выросшими руками что ли... Ему нофап помог.
>>5999418Блин, я думал ты скажешь, что благодаря этому он теперь идеально Нофап держит.Хотя вот я окажись на его месте научился бы ногами дрочить.
>>5999477>Как правильно сублимировать и уставать?Правильно конечно же начинать поднимать жопу с дивана и шевелиться в направлении упражнений, тягания железа и вот этого всего. Плюс развитие мозгов. Что собственно ты и делаешь. А более детально тебе врятли кто-то подскажет. Сублимировать вообще каждый по своему может и даже один человек в разные возраста делает разное. Я например в 2013 рисовал, в 2015 писал рассказы, в 2016 укатился в программинг с головой да так и не выкатился. Так что советую сублимацию при которой ты сможешь ещё и заработать, или потом применить где-нибудь и заработать. Ещё есть вариант сублимации для души, когда ты тратишь много жнергии занимаясь любимым делом. Рисование как пример. И да, играть в скайрим или игори - не считается. От этого нет обратной отдачи. Поскольку рано или поздно ты приходишь к выводу что нужно делать что-то что заметит какой-либо круг людей и примет это за что-то полезное.
>>5999384>Совет не смотреть порно дан только для того чтобы уменьшить шанс дрочки.Нет.>>5999385>Фантазия считается срывом?Да.>Я тогда вообще дольше 15 сеунд нофап не держал ни разу. Лол.Сделай выводы. Попробуй настоящий нофап.
>>5999518Что нет? Ты хочешь сказать что просмотр порно никак не влияет на желание подрочить или что нет?
>>>5999378Даже 10секунд просмотра порно или фантазий это срыв, если не сразу, то в течении нескольких дней мозгоебля и слив в итоге.
Держу неделю, полёт нормальный. В пятницу пиздец как хотелось сорваться, но вытерпел, сейчас вроде полехче. Тестостерон ебашит пиздец, готов уже первую встречную ебать. Короче жду флетлайн, трачу силы на качалочку.
>>5999767Официальное представительство на территории России, фирма OOO Phlatline, образовалось в 2004 году, и стало представительством сразу от трех крупнейших европейских компаний Phlatline Records GmbH, Splash-Entertainment AG и Heavy Rotation GmbH. Данный факт позволил молодой фирме быстро закрепиться в России на рынке по предоставлению услуг в области Хип-Хоп и R'n'B культуры.
>>5999767Тип хуёвый-депрессивный период спустя несколько недель нофапа. Дрочуны от разочарования всякий бред придумывают, чтобы от безнадёги обратно не сорваться в запой.
>>5999767Дикси Флэтлайн (англ. Dixie Flatline, в некоторых переводах Котелок, наст. имя Маккой Поли, англ. McCoy Pauley) — хакер, учитель и друг Кейса, умерший от инфаркта незадолго до начала событий, описанных в романе. Кейсу поручено выкрасть электромагнитную матрицу личности Флэтлайна («конструкт») из хранилища секретных разработок компании, с которой тот сотрудничал, и использовать её для проникновения в систему «Зимнего Безмолвия». Прозвище Флэтлайн (англ. «ровная линия (на энцефалограмме)») Дикси при жизни получил из-за того, что сумел вернуться к работе после мозгового коллапса, пережитого в виртуальном мире.
>>5999767Нофап делится на периоды. Изначальный - период становлений. От 1 до 7 дней. Ты получаешь профиты и энергию по немногу. Набираешься и понимаешь профиты нофапа. В зависимости от многих факторов включая индивидуальные особенности организма идёт быстрее или медленнее или вообще первые 7 дней ты не видишь раницы.Рассвет - период в котором ты получаешь максимальные профиты от новапа и пытаешся к ним привыкнуть. В зависимости от, может начаться с 7 или с 14 дня. Флэтлайн. Период когда мозг начинает меняться а дофаминовые рецепторы начинаю устраивать ломку. Если ты фапал довольно долго - флэтлайн для тебя как для наркомана ломка. Рецепторы просят дофамина, мозг хочет секса. Недостаток дофамина в организме воспринимается тобой как адовый стресс. Я входил во флэтлайн 5 раз в жизни, всегда на 13-14 день. И это всегда был ад и ужас. Каждый раз перед сном я часа два размышлял о том как роскомнадзорнуться и почему я такое чмо, в своём возрасте ничего не добился и так далее. Длится от 7 до 23 дней.
>>5999806Я справлялся адовыми нагрузками на работе, но в моменты перед сном и когда оставался наелине с собой - было сложно. Даже хз что тут советовать.
>>5999806После флэтлайна идёт период который я хз как называют. Я называю его период мужика. Одним прекрасным утром я просыпаюсь, и понимаю что у меня нет проблем с которыми я не мог бы справиться. Выпиливаться не хочется. Всё легко, непринуждённо. Самое очень очень станное - что ты начинаешь получать удовольствие от какой-то банальной фигни. Я например на флэтлайне убирался и драил ванную, кухню и вообще всю хату. А потом просто ходил по хате и меня дико пёрло от того как всё чисто. Или например как-то ду я на работу, Солнышко светит, июльское утро. Воздух чистый и свежий, я делаю вдох и меня начинает дико переть, удовольствие изниоткуда. Потом задумываеся и понимаешь что бред какой-то будто наркоман, но ощущения стоят того чтобы отказаться от дрочки.
>>5999855>>5999791У меня такие колебания по три раза на дню.В точности так: от самых глубинных черных бездн до светлой возвышенности над всем земными проблемами. Или до уверенности в себе с приливом сил. Только первое бывает чаще и дольше прочего, потому что мне не хватает банального общения с людьми и я начинаю загоняться.
>>5999791Это у меня сейчас, нет либидо, и невыносимо сеть бытия, неприятие себя. Что делать, терпеть?
Только что сорвался после двух дней, причем дрочить и не хотел особо, но спускать же надо? Или не надо?
>>5999906Это флэтлайн.>>5999909>Что делать, терпеть?Переждать, что тут делать то. Если есть свободное время - ходи в кино, будь чаще в общественных местах. Там мысли больше рассеиваются. Если есть возможность погулять на природе - пользуйся. Еслы ты домашний хикка - раза в два сложнее. Составь план и ебашь выполняя его.
Аноны, как вы доджите поллюции? Ну, я имею ввиду мы же не можем контролировать сны? А если тебе порнуха снится или эротика? Как вы боритесь?
>>5999945Спасибо, я влюблен в девушку, безответно, это удваивает мои страдания, не могу ни на чем сосредоточиться. Раньше полы мыл через день, теперь через силу раз в неделю пылесосю. Ох жестко
>>5999552Хочу сказать, что это не "совет, чтобы уменьшить шанс дрочки". Когда ты смотришь что-то возбуждающее, это уже и есть дрочка.
А сколько флетлайн держится, пока нейроны и рецепторы не перестроятся? . Может чего попить, типа ноотропов или фенибут?
>>5999955>Когда ты смотришь что-то возбуждающее, это уже и есть дрочка.Дрочка - это когда ты дрочишь. А смотреть что-то возбуждающее - это вообще пушка нахуй. Я на 17 дне выхожу на улицу, меня любая тян в радиусе 200 метров возбуждает. Не несите чушь. Нофап и так держать крайне сложно, тут ещё вы со своей трактовкой правил всё усложняете.
>>5999945>Это флэтлайн.Да, он прибавил амплитуды.Но все это было и до нофапа.Целыми днями работаю, в выходные в одиночестве тренируюсь на гитаре. Хз, как из этого выбираться. И главное куда?>>5999953Мы все здесь такие. И я тоже. Держись.Больше гуляй. Это хоть немного, но помогает.
>>5999983Мне вчера снилось, будто мне делает массаж старый азиат. Причем так хуево, что мне сводило ноги как при судорогах. Стояка не было
>>5999962Если ты целенаправленно смотришь что-то, от чего у тебя шишка дымит, то это дрочка. Какая разница, трогаешь ли ты своего питона при этом или нет?>Я на 17 дне выхожу на улицу, меня любая тян в радиусе 200 метров возбуждает.Если не пялиться и не фантазировать, то возбуждение не должно до стояка доходить.
>>5999994>Если не пялиться и не фантазировать, то возбуждение не должно до стояка доходить.Очень интересные истории. Я уже и без фантазий вижу жопу в джинсах и стояк получаю без всяких фантазий. Если фантазировать начну, буду по городу ходить улицы спермой поливать даже без фапа.
>>6000013>Если фантазировать начну, буду по городу ходить улицы спермой поливать даже без фапа.>улицы спермой поливать
Опять попытаюсь вкатиться. Я просто не понимаю. Дрочка - это конечно приятно, но не особо, кончил и забыл. Но почему как животному хочется дрочить и ебаться? Как держать эти мысли в узде? При этом даже фап после недели воздержания приносит секунду удовольствия и мысли БЛЯДЬ ЭТО ВСЕ? Как вообще бороться с организмом? Как изгнать мысли о ебле из головы? Как стать сверхчеловеком?
>>5999351 (OP)Продержался весь No Nut November, потом фапал 1, 4, 6 и сегодня, 3 раза в неделю примерно.Во время нофапа в некоторые дни вообще ни о чем думать не мог кроме как "тян тян ТЯН ЕБАТЬСЯ ХОЧУ ПИЗДЕЦ", которые заглушал тем что весь день сидел на дваче. При этом эрекции и тяга к фапу за 30 дней не прошли, а какие-то бонусы типа большей социализации и сейчас остаются, но фапаю я все равно на прон.Уже 3 раз я начинаю с просмотра прона, эджинга и мощного стояка, а потом у меня внизу живота тянет, пока не кончу. Плюс на нофапе мне снятся эротические сны, после которых появляется тяга к фапу и я не могу не фантазировать.Ну так вот, следует ли еще попробовать? И в чем смысл 90-дневного нофапа, разве рецепторы не должны восстанавливаться на 14-30 день, как у других зависимостей?
>>6000024>Как изгнать мысли о ебле из головы? Тут когда-то сидел Арчер и ещё какой-то анон с которым они придумали интересную штуку, нечто среднее между тренировкой мозга и медитацией. Смысл в том что ты должен натренировать обнуление всех своих мыслей по желанию. Ты садишься, закрываешь глаза, выставляешь руки вперёд и вверх. И делаешь глубокий вдох, потом после 10 секунд выдох. На каждый вдох ты должен вообще все мысли из головы убрать, чтобы у тебя была пустая голова без мыслей ВООБЩЕ. Стирание мыслей называется вайпом. Как это применить к нофапу? Очень просто, думаешь о ебле - вдох, вайпишь мысли. Думаешь о ебле снова - вайпишь мысли. Особенно полезно на флэтлайне, когда это закрепляется в привычку дня за два и ты после каждой мысли уже на автомате применяешь технику. Но по первости сложно. Я дней 10 медитировал каждый день по 2 раза чтобы это всё заработало в должной мере. Зато с этой техникой мои нофап марафоны с 3 недель мгновенно ушли в 3-6 месяцев.
>>6000035Восстановится только на пожизненном нофапе, а все эти дрочки с перерывами глупость, после них в запой улетать будешь. Сроков вообще не должно быть.
>>6000059Мне просто интересно, как ты трактуешь сообщение "Прочитай тред" - помимо самого чтения треда?
Сап аноны, легко пролетел Недрочабрбь, а к концу декабря уже буду иметь отметку в >90 дней без порно и дрочки. В связи с этим назрел вопрос что начинать конкретно менять по достижении отметки и во что лучше вкладывать силы?
>>6000088Откуда ж нам знать. Я могу конечно посоветовать, но это я, и поратил бы я на свои хотелки и прочее. Тебе наверняка не пойдёт это вот всё.
>>6000152Может банальщину несу, но всё равно.Садишься, составляешь план на день. Потом на неделю, потом на месяц, потом на год, потом на пять лет.Кем ты себя видишь через пять лет? Чего хочешь добиться? Кем хочешь стать когда вырастешь?От него пляшешь дальше. Смотришь в какие таланты вкинуть очки чтобы достичь целей. Вообще какие цели у тебя, для души, заработать бабла, путешествовать по миру и так далее. Всё раскладываешь по полочкам, смотришь варианты. После всего этого начинаешь такой вкладывать силы.
Ваши нофыпы все эти - полная хуйня, только нервы трепать. И в любом случае будет срыв, после которого будет только хуже. Так что лучше просто дозированно дрочить, раз в 2 дня например, и не париться.
Мимо160дней.Захотелось поделиться мудростью. Собственно, пипирку не дергаю 160 дней, но вот фантазии одолевать удается гораздо меньше времени, да и то, прогресса не чувствуется. Аналогично с поревом (хентаем). Поначалу легко было одергивать себя, но затем появляется подленькая мыслишка. "Ты ведь все равно удержишься, ты не станешь дрочить, так что глянь... там что-то прикольное, что-то необычное..." И как ни странно именно после 70-80 дней становится легко сорваться и посмотреть. Ты все еще не дрочишь, но ведь не только и не столько в дрочке дело.Мой совет братьям-нофаперам. Не корите себя. Не сдавайтесь. Пробуйте сразу хард мод, без порева, без фантазий и без дрочки. Но учтите, что надо выставить приоритет. Если без дрочки важнее, то сорвавшись и почитав хентайчик, не дрочите, мол, раз уж сорвался, то по полной. Продолжайте пытаться. После, скажем, полугода без дрочки, вы сможете быть уверены, что справились с этой частью. НЕ ДРОЧИТЕ в этот момент! Но начните отсчет заново, в этот раз отсутствие дрочки не должно быть целью, оно должно быть само собой разумеющейся нормой. А целью - отсутствие порева. Потом, добившись того же с эротикой и порно, продолжайте уже работать над контролем мыслей и воображения.Все сразу не получится. Я гарантирую это. Но все равно надо пытаться, и шаг за шагом, кусок за куском, лечить свой Разум. Война состоит из множества битв. Не надейтесь победить в один удар.И еще - помните, речь идет не о чудесном исцелении, после которого можно начать заново саморазрушаться. Речь идет о новом образе жизни - навсегда! Это как со спортом. Нельзя походить в зал полгода, исправить тело и потом почивать на лаврах. Мышцы сдуются, а жир набежит за пару месяцев. Так и нофап - это не конкурс и не испытание, это переход на новый уровень жизни. Надо бежать даже для того, чтобы остаться на месте. Воистину могучи те, кто владеет своими мыслями, кто сам себе хозяин. Нет лени или слабости духа у тех, кто овладел своим Разумом.
А про секс что скажете? он разве не отнимает силы и энергию? после секса мужик ведь уже ничего делать не хочет, не? я сам листва если что, сужу по рассказам и фильмам.
>>60004431. Было: Комплексовал из-за тушки, но не занимался спортом - только пытался, но постоянно забрасывал. В качалку стыдился идти.Стало:Хожу в качалку, перестал стесняться тела. Несмотря на то, что еще есть минусы, в целом выгляжу особью мужского пола, а не слизняком. Все еще есть жир на пузе, пусть и меньше, но плечи и спина стали нормальные, я больше не стесняюсь раздеться на пляже. Не забрасываю спорт, способен регулярно ходить и превозмогать.2. Было:Не был способен заставить себя делать что-либо. Мог неделями прокрастинировать, и в итоге жидко обгадиться перед начальством.Стало:Я все еще ленив. Но теперь могу себя принудить к действию. Такого, чтобы прямо "не могу" - больше нет.3. Было:Кожа потливая, с немногочисленными прыщами на грудине и спине. Бледная и нездоровая на вид.Стало:Все еще бледен (все же на солнце мало бываю), но кожа выглядит здоровой. Прыщей нет нигде. Потливость сильно упала.4. Было: Чуткий, беспокойный сон. Снился обычно трудно запоминаемый бред, ощущалось нежелание возвращаться в сон, тревожность. По утрам иногда болела голова и поднималось давление.Стало:Спокойный, глубокий сон, даже в стрессовые периоды. При преждевременном просыпании с удовольствием возвращаюсь в сон. Сны запоминающиеся, с сюжетом, с эмоциями, нет гнетущего чувства бредового состояния. Голова с утра не болит никогда, давление нормализовалось.5. Было:Стрессовая неустойчивость. Волновался о том, что обо мне подумают, постоянно переживал о репутации перед коллегами и друзьями. Вызов на "беседу" с директором института вызывал беспокойство, ожидание критики и обвинений в пропусках, недостаточном трудолюбии и т.д.Стало:Спокойствие. Мне просто спокойно. Я не боюсь чужого мнения, начальства, общественного мнения. Я скала, я океан.6. Было:С трудом учил язык (японский). Память работала нормально, но не без минусов. Не хватало мотивации, не хватало желания. Основным стимулом к изучению языка было формально перекатиться поработать, но реально голова была забита желанием завести там тян.Стало:Реально нравится язык, изучаю на ура. Недавно устроился в школу японского. Там мне предложили на выбор трех преподов для подготовки перед вливанием в группу: тян 25 лет, тян 19 лет, и мужик 45 лет. Среди них мужик самый опытный и жил в Японии, а тян 19 лет имеет мало опыта (всего полгода), но тоже жила в Японии. Раньше без сомнений выбрал бы ее, ибо гнался за пиздой. Сейчас я выбрал мужика, ибо знаю, зачем я устраиваюсь в эту языковую школу - и не для знакомств с тян, а чтобы сука учить язык! 7. Было:Ничего не хотелось. Было понимание, что нужно завести хобби. Пытался заставить себя полюбить что-то. Не мог. Не хотелось новых ощущений, было только понимание необходимости новизны, не было реального желания.Стало:Хочется всего! Приходится заставлять себя ОГРАНИЧИТЬСЯ! Ибо слишком мало времени и слишком много всего. Нового прямо жаждется. С начала нофапа уже побывал в 3 других странах, хотя до этого годами не выбирался из ДС.8. Реальное улучшение внешности и самочувствия. Черты лица заострились, стала более равномерно и густо расти борода (но я бреюсь). Шаг стал легкий, попросту не ощущаю своего веса. Могу сорваться в бег без ощущения того, что делаю над собой насилие.Член стал на 1-1.5 см больше при эрекции (было чуть меньше 14 см, стало чуть больше 15 см). Трудно сказать из-за чего - из-за улучшения самой эрекции или из-за того, что основание члена стало сильнее выпирать наружу.
>>6000541А теперь прочитай пост еще раз. Я не призываю ни дрочить, ни смотреть порно. Я лишь призываю не дрочить при порно-срыве, а продолжать хотя бы не дрочить, стараясь ессно и не смотреть тоже. По кускам себя лечить, если не удается сразу целиком.А такие как ты идиоты, сорвавшись и посмотрев порно, решают, что раз все равно счетчик обнулять, то можно и вздрочнуть. А вот нельзя!
>>6000596Посмотрев порно слив неизбежен, ещё и яйца с поясницей заболят, если долго тянуть будешь.>>6000605Это самообман, плавно перейдёшь на хейнтай какой-нибудь и понеслась.
А если уже дошёл "до ручки"? Передергивая раз в сутки, постоянно рот на ладонях. Нервозное ощущение как у невротика. На сколько нужно взять нофапон? Умоляю, подскажите. 30лвл
>>6000596>Я лишь призываю не дрочить при порно-срыве, а продолжать хотя бы не дрочить, стараясь ессно и не смотреть тожеСтараться надо до первого открытия прона, потом уже поздно, в сто раз сложнее остановиться.
>>6000608>Посмотрев порно слив неизбеженЧушь. Я раза 3-4 за полгода срывался и читал хентай, а также смотрел пару видео. Но так и не подрочил. Хотелось - да. Но не стал и все. Не могу сказать, что прямо так уж сложно сдерживаться было.Гораздо сложнее после фантазий. Вот там да, шишак сладко ныл, звал вкусить знакомого наслаждения. Но все равно сдержался.
>>6000730А есть вообще какие-то фишки по концентрации в целом? Просто пиздец, не могу сосредоточиться, прочитаю 1-2 страницы и ухожу в альттаб заниматься говнищем.
Вроде же намного лучше дрочить периодически, раз в три дня, например, но без порнухи? Тем более, если фантазия или даже воспоминания позволяют.
>>6000766Нет.Оргазм дает всплеск дофамина и потерю мотивации на период от нескольких часов до нескольких суток в зависимости от контекста и индивидуальных особенностей. Это плохо само по себе. Мозг все равно запоминает легкий путь к дофамину, и заставляет тебя хотеть повторить. Это нарушает твое половое поведение, а также подтачивает волю к достижениям.Если у тебя в целом нет проблем, то и хорошо, но без фапа все равно лучше. Насколько лучше - зависит от глубины той ямы, в которую ты себя загнал. Некоторые люди не замечают пользы, т.к. у них и не было особо проблем. Некоторые же поют оду нофапу, т.к. они реально были в полной жопе.Но учти, даже если проблем нет, они могут появиться. Они по сути гарантированно появятся, если ты регулярно будешь дрочить, просто это может занять несколько лет или даже больше. Лучше не доводить и бросить дрочить превентивно.
>>6000869Ну вообще если мозг запоминает как легко получить дофамин, тогда лучше сначала перейти на пресную однообразную еду, ибо с едой имеешь дело чаще, чем с фапом и получить её легче
>>6000766>Вроде же намного лучше дрочить периодическиКак может быть намного лучше когда теряется мана, стамина, армор, снижаются максимальные показатели этих параметров, причём на всю жизнь. Это примерно как выкачивать у себя стакан крови и выливать его в канализацию, ещё верить что это нужно, чтобы застоя крови не было.
>>6000957Кстати, я по глупости так делал раза три. Потом была небольшая боль, но она прошла. Больше не буду. Что делать? Спускать или не спускать?
>>6000964Ну вообще-то донорство крови положительно сказывается на здоровье. Как раз из-за ее обновления.
Что лучше нофап с эджингом или нофап с джелкингом? Можно ли на нофапе делать массаж простаты и зажимать точку миллиона долларов при оргазме?
>>6000980Лучше нофап с отрезанием хуя нахуй.Нахера вы эджите и джелчите? Неужели нельзя просто БЛЯДЬ ТУПО НЕ ТЕРЕБИТЬ ХУЙ И ВООБЩЕ СЕБЯ НЕ УБЛАЖАТЬ?
>>6000963Да, сначала были просто полюции, потом с болью, а потом просто боль без полюций.Пошел к урологу - сделал узи простаты и сдал секрет, грят типа простатит вялотекущий и какая-то инфекция, типа застой семени это как питательная среда для них, врач прописал ебаться почаще, лол. Ну и торбу лекарств, Кегеля и массаж простаты.Хуйня ваш нофап, короче. И ниче я не еджил, мне даже ебаться не хотелось, из-за работы я просто забывал дрочить + спортзал и привычка отпала сама собой. А оказывается, если не можешь регулярно трахаться, то надо хотя бы дрочить, иначе пизда тебе, как мне.
>>6001002Потом -- это когда? Какой срок?У меня тупо нет поллюций.Реально, пацаны, лучше консультироваться с врачами.
>>6001061Все, капец. Я запутался. Не хочу обратно в эту фап яму, но и по врачам ходить не хочу. Сливать раз в месяц, полагаю, самый рациональный выбор.
>>6001002На нофапе подъём ощущается, а ты пишешь будто его не было, таблетками не баловался? Твой простатит не нофапом вызван.
>>6001085Да какие таблетки, я спорт, понимаешь? Я даже жру по расписанию, типа у меня все идеально должно быть, только тянки нет, ебу кулачок.
>>6001099Сила, энергия, твёрдость, мужественность и другие преимущества, что тут регулярно перечисляются как плюсы нофапа.
>>6001118Оно не значительное, ну ты так сильно это не чувствуешь, спорт тоже самое дает.Но полюбасу, надо не нофапить, а ебаться с живой тянкой.
>>6001119Единственное чем дрочка может помочь для предотвращения простатита - сокращение простаты при оргазме. Что можно успешно заменить кегелем.
>>6001119Он как раз от порнухи и регулярного износа организма сексом или фапом, плюс малоподвижный образ и вредные привычки.
Привет, уже писал тут, всю жизнь с 4 лет мастурбировал лежа на животе и кончал моментально (это, как оказывается, называется prone masturbation), ни разу в жизни не кончил от кулачка, дрочил так по нескольку раз в день, понял что убил дофамины нахуй и решил сейчас повоздерживаться, но уже месяц как не могу не кончать больше трех дней, каждый раз ложась на живот я блять спускаю, https://forum.nofap.com/index.php?threads/my-top-tips-in-curing-de-sensitisation-from-prone-masturbation-updated-2019.174834/ тут вообще рекомендуют сначала научится мастурбировать нормально(!), а потом бросать уже, ваше мнение аноны.Кто нибудь сталкивался?
Это вообще норма, что у меня встает даже от прикосновений девушки к ладоням? Я же так ебанусь окончательно и дивчина сбежит к хуям.
>>6000521 Любая потеря семени лишает сил. В норме сперма создана для зачатия, но чтобы вынудить мужика активно делать спиногрызов, кем-то эякуляция была привязана к оргазму. На самом деле это 2 разных события, и оргазм без эякуляции реален. Если есть прям глубокие чувства к женщине, то окситоцин подавляет пролактин (который сам подавляет тест), и ты после ебли ощущаешь окрылённость (она проходит со временем есесно). Самый топ по чувствам это когда глубокие чувства + хорошо оргазмирующая женщина. Тут даже писать ничего не буду, надеюсь, тебе повезёт встретить такое комбо.>>6002012 Да. В шапке упражнение для сублимации. Его можно хоть в толчке делать. Перед сном любая стойка вверх ногами + кегель на 5-10 мин, чтобы не приехала полиция. Ну и да, скажи ей, что лучший комплимент тёлке это стояк.нофап-1,5-года-бог
>>6002021> Ну и да, скажи ей, что лучший комплимент тёлке это стояк.Она не видела пока; я тоже считаю что это в целом хорошо, просто это напряжение очень отвлекает; первая красивая девочка и какие-то романтические мувы в жизни. Из-за неё и не дрочу уже где-то неделю.>>6002019Вообще она тоже языком тела явно показывала интерес, просто я это не использовал как следует из-за отмороженности.
>поработал 8 часов>подрочил на все что дрочится>поработал еще 5-6 часов над проектом, который вытащит меня из среднего класса в ранг состоятельных граждан>женат, секс 2-3 раза в неделю (больше лень)В общем лично я считаю, что вы вылезаторствуете не в том направлении. Количество дней, пока ты не трогал свой джинджик, конечно, простая и привлекательная метрика, но реальный прогресс в жизни она не показывает.
Парни, помогите. Неделю нофапа продержался нормально, но потом хуйня начала приходить во сне и утром хер как скала блять и болит. Это же явно для здоровья хуйёво. Я прочитал рекомендации в шапке и всё такое, но один хуй боюсь навредить себе. Поллюций никогда не было даже после двухнедельных нофапов, секс не намечается в ближайшее время точно. Сорвался естественно.
>>6002148>неделя>ПАМАХИТЕ УМИРАЮ, НУЖНО ПОФАПАТЬОтцепись от хуя и прекрати фантазировать. С утра стояк - бегом под холодный душ.Ну что вы такие глупые, а?...
>>6002154Так это всё общество. Кругом полураздетые женщины, жопы и сисики. Все ебутся, дрочат или просто пиздят об этом.
>>6001644Ну так секс из той же серии что и фап, сливая сложновато будет оставаться на пути воздержания.
>>6002152Посреди ночи постоянно стоячелла, не могу каждый раз под душем тушить. От фобии навредить здоровью это не избавит.
>>6002164Но мне не нужен путь воздержания. Даже на небольших сроках, следуя правилам нофапа из шапки мне не раз простреливало в районе яиц и жопы и это мне нихуя не понравилось это было неприятно и очень болезненно.
>>6002021>кегель на 5-10 мин, чтобы не приехала полицияОна из-за него и приедет. Уже не раз приезжала, когда перед сном качал мышцу, я бы не советовал увлекаться таким перед сном.>>6002156Потому что сливаешь регулярно, если перестанешь, то все вокруг тоже целомудренными будут, а кто не будет их начнёт колбасить, магия нофапа.>>6002172Фобия навредить здоровье это бесовское, таким образом он хочет чтобы ты слил. Нет вреда если не накручивать себя фантазиями.
>>6002175 Я спецом указал>стойка вверх ногами + кегельпри этом кровь мощно отливает от таза, а кегель дополнительно массирует органы изнутри. Сплошная польза. А если ещё концентрироваться на макушке во время этого, то ещё лучше.
2 дня в возбуждении, но не фантазирую. Плавал до усрачки, бегал, не помогает - прихожу домой, помоюсь, ложусь спать и возбуждение накатывает заново. Що делать?
>>6002198Да мы все животные, если на то что пошло. Но это не означит, что нельзя стать более человеком конечно.
Только что мне приснилось, что я подрочил, очень сильно расстроился. Потом понял, что был просто сон, порадовался.Алсо, мне во время дневного сна на час-два постоянно снится какая-то дичь, которая вызывает у меня негативные эмоции, а ночью такого нет, там либо ничего, либо что-то просто интересное. Почему так происходит? У кого-нибудь еще есть такое?
>>6002257Я ловил днем поллюцию, когда лег на часик. Во сне занимался сексом (читай - скорострельнул за наносекунду), которая смотрела на меня как на говно, но дала. Неприятненько.
На тяжёлом мфлетлайне можно дунуть шишек как вы считаете? .Я курю раз в месяц, Не интересно ничего делать не сосредоточиться, но желания дёргать писос нет, нечайно увидел голых девушек и свело дыхание, но почему-то не хочется тилибонькать. Просто осточертелоло ло ло.Еле написал пост, мыслить не могу, Щас не знаю хватит ли сил на капчу
>>6002404Не влияет, если до этого не хотел, то и под ней не захочешь. Вот алкота или мясо могут мозги переключить.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B1%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F#%D0%92%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BD%D0%B0_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5
>>6002520До этого месяц держал нофап, потом поебался с тянкой и оргазм был слабый вообще и какое - то неприятное ощущение в уретре. Спустя неделе две снова поебался и на много приятнее оргазм был и никаких ощущений неприятных не было. Возможно что вики право
>>6002534То есть вы больше доверяете какому-то мимохую, чем результатам исследований людей, которые как минимум имеют медицинское образование, а как максимум ученую степень?
>>6002555Во время остановился. Потом бы ходил на массаж простаты и молился, чтобы член стоял как раньше.
>>6002520>якобы мастурбация вызывает эректильную дисфункцию; в действительности мастурбация тренирует мышцы и снижает риск эректильной дисфункции.Тут каждый второй ноет, что сдрочился и с тяночкой уже не стоит. Кому верить?
>>6002571Ну фапать я не стану, просто сейчас секс будет стабильнее и чаще. Больших перерывов уже не будет скорее всего
>>6002576Дрочу уже лет пятнадцать, скорострелом так и остался, с тянучкой стоит и смазка льется как из ведра. Пиздят все, короче.
>>6002560>результатам исследований людейТо что ты приложил это бред уровня британских учёных. Любое нормальное исследование подтвердит, что воздержание не ведёт к простатиту, если это нормальное воздержание, без сдерживания и подавления. Врачи и ученые - такие же люди со своими слабостями и пороками и как и все остальные, они могут ошибаться, находясь в глубоком невежестве касательно важнейших вопросов жизни. Многие врачи и ученые с пеной у рта твердят о незаменимости мяса в рационе человека. Что у любого вегетарианца с многолетним стажем вызывает лишь улыбку сожаления.
>>6002560Важен личный опыт, а не умственный бред даунов с корками, которые сами не воздерживались, но имеют об этом какое-то мнение.
>>6002613Стоило того? Чет накатывает просто сорвать 40дневный стрик, с другой стороны жалко срывать столько дней.
>>6002610>Многие врачи и ученые с пеной у рта твердят о незаменимости мяса в рационе человека. Что у любого вегетарианца с многолетним стажем вызывает лишь улыбку сожаления.Ясно, можешь дальше не продолжать) ВИЧ тоже не существует?
>>6002628у тебя как, сильное возбуждение или просто психологические позывы? Вот у меня спустя месяц перманентный стояк уже пару дней, наверное, сорву, а то для простаты вредно.
24 дня. Блять поцаны, только что коротнуло в голове мое латнетное пидорство - представил что было бы если я бы был девочкой. Зашел на пронхаб и ввел whore, а там выдало sissy trainer и пиздец. Просто пиздец, не заходите туда - брат умрет. До этого я мог нормально там скролить нулевую с нормальным порном, но здесь максимум пару минут выдержал и на лоу хп убежал в толкан сцать, чуть не кончил без стояка. Облил хуй холодной водой и внутри теперь как будто все жжет. Есть какие-то гайды как фиксить пидорство? Я уверен это из-за просмотра порно и двачей с их трапами, раньше мне это было омерзительно.Хотя я уже не уверен стоит ли мне фиксить - тяночки то мне все равно не видать(Сам листва, 21лвл.
>>6002664Просто он говорит неправильно, математическим языком корректнее.Мой шанс найти девушку стремится к нулю. Видишь как лучше стало?
>>6002610>Любое нормальное исследование подтвердит, что воздержание не ведёт к простатиту, если это нормальное воздержание, без сдерживания и подавления.А чего ссылку на нормальное исследование не прикрепил?
Мой выбор -- фап один-два раза в месяц. Потому что все должно быть в меру. При полном воздержании тоже начинаются физиологические проблемы. Примеров полон тред. Фап должен быть без порнографии. Так не будешь будоражить свою психику и не получишь снова зависимость.
>>6002654Хорошо что мне роскомхуйня пронсайты заблокировали. Хоть какая-то польза от этих пидоров. А в впн я не умею.
>>5999351 (OP)Держу новая до нг. До этого держал 7 месяцев максимум, Из-за чего появились некоторые проблемы со здоровьем, т. к. возбуждается, но потом с флагом исчезли
>>6002651>сильное возбуждение или просто психологические позывы?Психологические.У меня два месяца назад на 11 дне нофапе заболело правое яйцо и начало отдавать в бок. Сходил к хирургу/урологу и на узи, ничего не нашли. Правда до этого я оч много ходил по улице, мб застудилне эджил, только стояк не контролил. Но после фапа через неделю всё прошло. Не призываю анонов к дрочке, но если тебе хуёво можно без порно слить.>>6002713Хоть и с малым опытом в 40дней, но я если и сорву,буду придерживать плана этого анона. Уверовал в нопрон и буст с нофапа в 14+дней.
>>6002747Читай выше про чувака, который заработал застойный простатит. Да и что плохого в фапе раз в месяц? Семенная жидкость должна двигаться, выходить и обновляться. Я не стал чувствовать себя от этого менее уверенно. Угнетенное состояние порождала порнография и ежедневный фап.
Как держать нофап без болей в уретре, простате?Я думал я один такой, а тут сборище таких как я. Че с этим делать?
>>6002799Боли от малоподвижного образа жизни или каких-то других причин, не от нофапа. Никакой гарантии что при дрочке болей не будет.>>6002796Ну это пока, обычно одним срывом не заканчивается.
>>6002782А ежемесячный фап породит порнографию и ежедневный фап. Бес много чего нагородит чтобы ты сорвался, для "профилактики" же.
>>6002746Поставить плагин на хром много умения не надо, но лучше забить в hosts этот список https://raw.githubusercontent.com/StevenBlack/hosts/master/hosts
Мне сложно, аноны. Больше нет сил. Еще год назад я видел смысл в воздержании, смысл пытаться держать себя в узде и терпеть возбуждение, но сейчас мои руки опускаются. И я весьма продуктивен в своем хобби, но все равно природа требует свое. Учусь там, где невероятно много сочных девушек, таких красивых что просто пиздец. Я не могу больше, походу медленно сдрачиваюсь. Не предлагайте мне просто найти и переспать с той, которая мне понравится. В реальной жизни все намного сложнее, особенно для студента, который не альфа и не ероха, хотя по внешности как раз альфой мог быть. Если бы я видел конечную точку в терпении и воздержании, продолжал бы, но каждый раз когда я вижу красивую девушку, шанс, что мне перепадет весьма маленький, а хочется ведь. Я не знаю, что делать, анон. 19 лет, если что. Листва. Общался от силы с двумя за всю жизнь.
>>6003059Попробуй просто пообщаться с девушками без задней мысли и во время общения ты начнешь узнавать что они неидеальны, и из-за этого тяга к мастурбации будет уменьшаться
>>6003070Для отношений там мало кто идеален, для любви и т.д. Обычно они все глупые, но красота в них есть, вот эта телесная красота, душа нескольких там тянок меня может заинтересовать, и то я не осмелился бы попытаться раскрыть её. Но вот для секса - они просто идеальны - да, когда писал это, чувствовал себя псиной, извращенной. Просто животным. Но я говорю как есть. Стоит ли мне говорить про май и т.д, когда все они начнут в шортах ходить?
Аноны, имеющие опыт по теме, поясните доступным языком для слоупока, как не заработать простатит во время длительного нофапа? Ибо почитав тред, я понял, что мнения на конкретно этот вопрос здесь разнятся.Вариант заниматься сексом не подходит, тк мне это не грозит. Сразу хочу сказать, что идея вкатиться в нофап возникла не для реализации какой-то там цели, будь то стать альфовее, чтобы тяночки давали, или чего-то добиться в спорте, стать выносливее, увереннее в себе и тд. Нет. Просто интересно, как на мой организм повлияет отсутствие дрочки. Так-то я по жизни несоциализированный сыч-интроверт, контактирую с другими людьми по минимуму, и ничего в своей омежной жизни менять не планирую. Поэтому большинство описанных выше профитов от нофапа мне не интересны. Для себя понял лишь то, что после каждой дрочки организм тратит ресурс на восполнение семени, который в случае нофапа можно было бы сэкономить и потратить на что-то более стоящее. И и вот в свете всего вышесказанного, возникает вопрос: не будет ли мне эксперимент с нофапом стоить здоровья? Ведь в этом случае, единственным изменением, которое со мной произойдет, это будет то что из сыча фапающего, я превращусь в сыча нефапающего, но с заболеванием предстательной железы, в чем, собственно, хорошего ничего нет. В общем, жду советов мудрых от анонов-воздержанцев, как при нофапе исключить возможность простатита и всего что с ним связано?
>>6002610>Любое нормальное исследование подтвердит, что воздержание не ведёт к простатитуСсылку на нормальное исследование.>Врачи и ученые - такие же люди со своими слабостями и пороками и как и все остальные, они могут ошибаться, находясь в глубоком невежестве касательно важнейших вопросов жизни. Как хорошо, что ноунейм с двачей не имеет таких слабостей, да?>Многие врачи и ученые с пеной у рта твердят о незаменимости мяса в рационе человека. Демонизирование собеседника, вместо адекватных резонных аргументов - кого подобной риторикой ты хочешь убедить? >Что у любого вегетарианца с многолетним стажем вызывает лишь улыбку сожаления.От того, что он их не слушал, а от авитоминоза ему теперь приходиться вкалывать B12?
>>6003209Тащемта простатит это не столько болезнь простаты, сколько застой крови в области малого таза, и вообще таза. И нофап - только один из факторов. Не самый значимый. Ты по-любому будешь дофига сидеть. Это главный фактор. Здоровье не оче - еще один. Ну короче ты понел. Ну а так-то в принципе ты скорей всего его таки заработаешь.
>>6003251>А что покушать просто нельзя? Можно, но ведь в этом случае энергия тратится на восстановление. Но если нечего будет восстанавливать, то возникнет потребность что-то делать с избытком энергии. И тогда, быть может, поиски применения этим избыткам натолкнут меня на что-то действительно интересное, что будет получше бесцельного прожигания жизни.>>6003288Ну да, есть сидячая работа и всё сопутствующее. То есть даже активность, о которой говорил анон >>6003257 , не спасет, и лучше не ставить экспериментов над собой, и продолжать спускать, выдерживая определённое время (неделю там, или месяц, например) ?
>>6003320>Ну да, есть сидячая работа и всё сопутствующее. То есть даже активность, о которой говорил анон >>6003257 , не спасет, и лучше не ставить экспериментов над собой, и продолжать спускать, выдерживая определённое время (неделю там, или месяц, например) ?Сам решай. По мне и по мнению большей части восточной медицины, от которой всё это и пошло, от полного воздержания будет только вред, если ты не суперздоровый человек. Вся эта суперэнергия, которую ты от этого получишь - миф. Лучше просто ограничься разом в неделю, к примеру, и будет тебе счастье. Эффект в плане экономии энергии будет такой же, как при полном нофапе, и без простатита. Дело в том, что если ты долго не дрочишь, тело просто не вырабатывает сексуальной энергии. Соответственно она не будет бесконечно накапливаться, делая тебя сверхчеловеком.
>>6002520Источник - Лычагин.Что Лычагин, где Лычагин, где монография, где хоть что-то.Русская Вики такая Вики.
Кстати, о состоянии современной науки:https://www.youtube.com/watch?v=3SrBbgrLNnUhttps://www.youtube.com/watch?v=Nk70i7BWmnchttps://www.youtube.com/watch?v=e-wKSCkB9JoПосмотрите. В роликах приводятся аргументы и факты со стороны "несогласных" ученых из российских вузов и одного вуза из Португалии против современной конвенционально принятой позиции о том, что изменение климата носит прежде всего антропогенный характер.Это не является доводом в пользу Нофапа. Но позволит вам взглянуть на некоторых современных ученых с новой стороны.
>>6003338Двачую. Я писал в прошлом треде, что если ты не одержимый дрочкой долбоеб - то фапай раз в неделю-две, по случаю. Если есть дела и ты вообще занятой человек и не пинаешь хуи - воздержание само собой будет происходить. А вот если ты откладываешь работу, дела чтобы поваляться и подрочить, если живешь с этой мыслью - то воздерживайся полностью и правильно.
>>6003251Шукру, цзин ци и оджас просто поеданием еды по быстрому не восстановишь, это долгий процесс трансформации. Если сливать, то энергия не поднимется на высокие чакры, следовательно более низкий уровень сознания, через примитивную ограниченную животную призму.
>>6003209>не будет ли мне эксперимент с нофапом стоить здоровья?Слово Шивананде:Сексуальная энергия может быть преобразована в духовную регулярной практикой медитации, джапы, асан и пранаям, а также изучением священных текстов.Сдерживание и подавление не помогут вам. Если подавлять похоть, то при удобной возможности она вновь проявит себя с удвоенной силой.Брахмачарья означает контроль, но не подавление сексуальных желаний. Ум следует очищать джапой, медитацией, киртаном и молитвой. После медитации, джапы или изучения священных писаний ум наполнен возвышенными и чистыми мыслями, и тогда сексуальные желания нейтрализуются и идут на убыль, так и сам ум становится более утончённым.Процесс сексуальной сублимации чрезвычайно сложен. Необходима постоянная, упорная садхана (духовная практика) и совершенная дисциплина.Поэтому если Вы вступаете на этот путь и особенно когда Вы переходите к более продвинутым стадиям - ступеням - Вам просто необходимо сделать регулярную практику йоги, пранаямы и медитации частью своей жизни.
Бля, еще столько не обработанной инфы в инете.... АААА!!!https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7fzoo8/its_scientifically_proven_that_your_body_is_able/
>>6003759Надо смотреть источники. Скорее всего научные в лучшем случае скажут надвое (как и с раком простаты), а из отчетов анонов следует, что риск небольшой и плюсы перевешивают.
>>60032091. Простатит при нофапе совсем не гарантирован. Риск вырастает, но он не высок. И простатит - не конец света. Т.е. соотношение рисков-последствий-возможной выгоды говорит в пользу нофапа.2. Физ. активность, подвижный образ жизни снижают вероятность простатита.3. Контроль мыслей и избегание эротики помогает бороться с сильным возбуждением, при котором высок риск разбухания простаты и ее воспаления (если не слить).4. Если простата таки распухла (ощущается как некий дискомфорт, может быстро хотеться ссать), то надо сходить поссать, а потом просто перетерпеть, не нагнетать себя. Она как распухла, так и сдуется, если ты не будешь поддерживать возбуждение. Проблема возникнет, только если ты будешь возбужден перманентно, типа многочасовой стояк (или множество кратковременных возбуждений без паузы), нон-стоп фантазии и т.д. Поэтому одергивай себя.
>>6002560>чем результатам исследований людей, которые как минимум имеют медицинское образование, а как максимум ученую степень?Этим людям понадобились 2 мировые войны и Вьетнам, чтобы убедиться в существовании ПТСР. Сидишь такой в окопе и охуеваешь от происходящего, ночью не спишь и охотишься на тени, а сержант тебе говорит>хули ты выдумываешь, чмошник? у хирурга на базе ученая степень, он сказал, что ПТСР не существует, а ты просто выдумываешь оправдания для путёвки в госпиталь, пидорбез обид, просто напоминание о механизмах получения сабжевых знаний
>>6002404>>6002408Дунул, короче, вчера, и танцевал до 2 ночи под дискотеку 90. Все съел что было. Нормально все.
>>6003941"семя это хороший плюс для вашего тела (подразумевается, что держать в себе - сделает тебя богом). В Индии были люди, у которых в семени было золото ... так что весьма важно что мы едим".Абсолютно бессвязный бред, но это можно простить. Но вот простить вскукарек про золото в сперме не получится.
>>6004060Так какой-то там даун на которого всем похуй и который играет в каких-то там духом блять априори не может ничего знать, ну кроме как отсосать хуй. Что он кукарекает там кроме как про ебли воздух и прочую хуету, лил?
>>6004175Ты будешь, кстати, удивлен, но золото есть даже в морской воде. Вопрос только в концентрации.Ох уж это современное поколение ЕГЭ - и английский не учили, и энциклопедий не читали.
>>6004187Может в моей моче золото тоже есть? Может в говне еще? Я бы тогда разбогател. Вы пиздец шизики, сектанты уже и на реддит пробились, нофап намного проще
>>6004193"Воздерживайтесь и у вас будет золото в семени" - ты хоть представляешь как это смешно звучит для нормального человека?
>>6004221Какое ещё ксйфожорство. Раз в неделю дунуть маленькую шишку, потанцевать, покушать, пооткрывать себя и свои ощущения. Бокал вина раз в неделю по моему хуже для человека чем щепоточка доброй сативки для поджопничка
>>6003209>Для себя понял лишь то, что после каждой дрочки организм тратит ресурс на восполнение семени, который в случае нофапа можно было бы сэкономить и потратить на что-то более стоящее.Природой заложено человеческому организму тратить ресурсы. И если следовать твоему правилу, то тогда тебе не нужно вообще даже думать, так как мыслительный процесс тратит огромное количество энергии. Вместо того, чтобы написать сообщение на дваче или посмотреть любимый сериальчик, лучше просто ложись на кровать и попытайся ни о чем не думать.Если честно, то я в шоке от двачерской логики. Ты в курсе, что бегать полезно для сердца как минимум? Хотя тратится дохуя энергии? Даже кровь сдавать полезно, хотя организм будет тратить энергию на её возобновление? Если бы было лучше иначе, то поверь, в результате миллиона лет эволюции человека, остались бы только те, который трахались по надобности. А сейчас организм утроен так, что ты должен сливать баки или получай застой и вероятную импотенцию.
4 дня. Полёт нормальный. Немного возрасла нервозность и агрюсь на всё подряд. Но дрочить не хочется совсем. хз с чем связано.
>>6004469>>6004531Столько ненависти. Может вам подрочить стоит, а то от злости плеваться в окружающих начнете.
>>6003209> как не заработать простатитУх бля. Слушай сюда кароч. Мне диагностировали "хронический п-т" в 21, с тех пор начал попытки бросить фап. При этом я с детства на спорте, секс был и до нофапа, то есть с медицинской точки зрения я жил правильно. Когда понял, что шакалы в белых халатах ничего не могут сказать о причине появления п-та, стал изучать тему. Теперь внимательно: простатит это не отдельная болезнь, это комплекс симптомов, который часто сопровождается изменениями в простате. Это железа, она мягкая, в шапке есть ссыль "рак и фап", там механизм её увеличения. Путь на дно такой: фап/эякуляции/низкий местный иммунитет (сидишь на жопе по 10 часов, не делаешь кегеля и тд) -> простата растёт (это ДГПЖ, гугли) -> аденома. Твоя задача: активно двигаться, много кардио, кегель, не застужаться, минимизировать эякуляции и стресс. И всё бля, простата в 60 будет как в 25.нофап-1,5-года-бог
>>6004579А когда не дрочишь, то кипит уже сперма в яйцах и хочется выебать какую-нибудь суку но вот общаться с ней хочется не особо
>>6004610 Ты сколько лет дрочил без передыха? Потом немного сделал паузу и думаешь, что это нофап чем-то навредил? Можно фантазировать сколько угодно, пойди сделай ТрУЗИ, секрет простаты, чтобы понимать, что у тя там внутри. Двигался много днём? На пёздах не циклился? В начале нофапа бывает дискофорт, пока организм по привычке литрами генерит сперму, а ты не даёшь ей выхода. Пройдёт само, важно как можно меньше думать о ебле, т.к во время возбуждения семя вырабатывается гораздо активнее.
>>6004619> Можно фантазировать сколько угодно, пойди сделай ТрУЗИ, секрет простаты, чтобы понимать, что у тя там внутриОк.
7 день. Нужна помощь. 10 дней назад отказался от сахара, теперь жутко ломает, хочется хотя бы съесть одну плитку шоколада, но боюсь что сорвусь и на нофапе. Как думаете стоит ли вернуться к употреблению сахара?
>>6004918А чаек с чем пьешь? Я тоже от сахара отказался, но только в чистом виде, перешёл на шоколад 70%+ какао. И не понял, как шоколадка тебе на твой нофап повлияет.
>>6004918Отказ от сахара - это отказ от употребления сахара дебильный. Жри шоколад хоть тоннами. И не слушай других даунов, это я тут носахарон запустил в 2016. Всё потому-что столовый сахар - это реальный натуральный сахар. А то, что сейчас пихается в сникерсы и прочее больше похоже на сахарозаменитель и от него не так сильно вштыривает мозги, что сразу хочется идти и дрочить.
>>6004918Правила треда основаны на поддержке нофапона.Носахарон создан для помощи в нофапе. Так как употребление сахара стимулирует мозги на фантазии, что способствует фантазиям о собственно сексе - сахар в чистом виде лучше не употреблять.Тем не менее шоколад и прочие обьекты без ЧИСТОГО сахара не являются обьектами запрета при носахароне. Так что шоколад ты можешь есть тоннами. Если ты не замечаешь что после фантазии усиливаются проблем нет.
>>6004930Отказ от сахара - это отказ от всего сладкого, тем более от всяких шоколадок. Фрукты и ягоды допустимы, а сникерсы это всё равно что сахар горстями есть.
>>6004918 Сахар - говно в любом виде. Скачки инсулина ведут к провалам теста, связь прямая. Чтобы не испытывать тяги к вкусненькому, вкатись в интервальное голодание, мощная штука.>>6004939 Простата увеличивается и не спрашивает, сколько в паспорте.
Ладно дрочить нельзя, это реально вредно (у меня, когда я дрочил активно, постоянно на пальцах были мелкие красные высыпания). Но сахар не жрать, вы там совсем охуели? Мне чем мозги кормить-то, и так слабо работающие?
>>5999351 (OP)Фапал каждый день по 3+ раза лет 6-7.Сегодня 3й день нофапа и я проснулся со стояком, а снилось мне то, что меня еб в рот трап и прям в горло своим маленьким членом.Я никогда не чувствовал такого реализма.Как блять не сорваться.
>>6003059бамп. схожу с ума, кажется больше не могу. это как на 40+ видеть полно банок холодной воды и всяческой алкогольной прохладной хуйни но тебе запрещено пить
2 день нофапа. Подскажите, кому помог нофап с девушками? С девушкой из-за постоянного фапа сложно вызвать стояк, я так думаю. Раньше дрочил по 2-3 раза в день.
>>6005229От возраста и прочих факторов зависит. У меня все вставало и встает. Но предварительный фап за час до дает хоть сколько-то продержаться на втором заходе.
>>6005024Ещё раз для умственно отсталых.Техника безопасности нужна, не для того чтобы дядя ТБшник отьебался, а для того, чтобы тебя долбоёба на карданный вал не намотало.Ты можешь отказываться от сала, картохи, сникерсов и прочего но к нофапу это не имеет никакого отношения. Носахарон - это именно отказ от сахара. Поскольку сахар очень сильно стимулирует мозговые рецепторы, что вызывает фантазии, что ведёт к срыву. Я только что попил чаю с мёдом, никакого срыва. Днём я ел сникерс - и ничего. Стоит в моём кофе появится ложке сахара - я стены ебать начинаю - вот носахарон про это вот. Про избегание таких моментов. Не выдумывай правила которые вообще нахуй ненужны и просто усложняют тебе жизнь.
>>6005027>Скачки инсулина ведут к провалам теста, связь прямая.Ох блядь почитайте почему этот анон пиздит. Погуглите почему кровь сдают на пустой желудок например. Потому-что тесты на сытый желудок не сработают. Поэтому провалы теста от сахара - просто невозможны. Их банально нельзя поймать из-за того что у тебя в крови куча помех на которые будет ложносрабатывать куча всего.
>>6005270 А теперь идёшь и гуглишь insuline resistance and testosterone correlation, быдло. У всех, у кого есть хоть пара кило жира на пузе и жопе, а также избыток макарох в рационе, есть эта резистентность.
>>6005153Сахар для мозга не даёт ничего, даёт разлагаемые от сахара элементы. А их надо не так уж и много.От носахарона ты получаешь очень сильный контроль твоих действий, холодный ум, чёткость мышления,остроту восприятия.
>>6005295И +50% к хуевому настроению, которое в определенные периоды нофапа и так пробивает все нормы.
>>6005294А причем тут резистентность к инсулину и корреляция с тестом? Чем больше жира, тем больше надо инсулина и ниже тесто. Но это последствия лишнего жира. Инсулин никак не давит тесто. В первой же ссылке в гугле говорится что зависимости инсулина и теста нету или она минимальна. Напридумывал хуйни как обычно
Тут на Двощах встречал людей, которые смогли себя переделать и вовсе не возбуждаются. Они типа могут с покерфейсом смотреть порнуху и ничего не испытывать при этом.Как стать таким анхуманом?если они не траллили, конечно, ибо инстникты вещь сильная
>>6003387Да вот же он, на ютубе! Ты че, ученым не веришь? А вообще вы сектанты ебаные.https://www.youtube.com/watch?v=sY_nzrG_DAo
>>6005499>Смотреть порно и не возбуждаться -- легко!Но как это делается? При чём лишиться возбуждения полностью (а не только стояк контролировать), даже никаких чувств не испытыват при этом.
>>6005611Жиза. Встало от простой просьбы 4/10 тни, чтоб за руку её взял. И она пропалила это и поняла, что я чмоха омежная. До сих пор стыдно.
>>6005658Я гладил руки очень симпатичной молоденькой девушки, первый взаимный интерес в жизни, если с ней не получится забиваю к хуям на эти сексы.
>>6005454То есть русская Вики в качестве источника указывает фамилию челика с ютуба - даже не ссылку на видео. Когда английская Вики указывает в качестве источника чаще всего толстенные монографии или статьи научные.Мда-а-а.
>>6005443>>6005549Где же вы, сверхлюди? А то боюсь простатит себе заработать или рак простаты. Ибо нофап и ТНН во веки веков. По ходу на улицу можно вообще не выходить.
Как перестать быть омегой и не отводить взгляд, когда встречаешься с тянками глазами? Чувствую какое-то дикое довление. Думал, нофап поможет, но что-то нет.
Завершаю десятый день, состояние отличное, хуй все ещё колом при любой возможности, но больше нет желания пофапать, сразу откидываю эти мысли и держу себя под контролем. Сил как-то прибавилось, вставать с утра тоже легче.
Аноны, пройдет ли с возрастом влюбленность? Влюбляюсь часто, почти в каждую красивую, отчего потом мучаюсь, дрочу и плачу. Я больше не могу, из-за этой влюбленности очень часто ощущаю себя последним говном на свете. 19 лет.
>>6005969Мне помогло комбо нофап+задрачивание железа в качалке. Хз, тут наверное дело в ощущении физического превосходства (способности дать пизды) над чуваком, который может иметь притязания на эту девушку. Так что дерзай, анон.
Аффирмации чё правда работают? Полтораха? Мне тут ВРАЧИ порекомендовали ежедневно проговаривать аффирмации ЗАРЯЖЕННЫЕ НА УСПЕХ а я чё-то даже не могу себя заставить начать это делать. Мне это кажется какой-то ультра тупой хуйнёй, ну типа вот я начну себе вдалбливать какие-то мысли, ну вроде они выглядят разумно, но я в это не верю, и хули толку? Типа постепенно смогу себя убедить? е может быть всё так просто: какой-то наёб уровня тренингов личностного роста, если не получилось - НЕДОСТАТОЧНО ВЕРИЛИ>>6006008пизда
А что вреднее - пиво или сигареты? В последнее время столько всего наваливается с унынием. Если расслабляться дрочкой то я просто высушусь.
>>6006164На долгосрочной основе, если у тебя нет предрасположенности у запоям, то - сигареты. Пиво хуйнул раз в неделю на выходных, выссал и живешь радуешься - как собственно большинство и живёт. Сигареты же будут ежедневно подтачивать твоё здоровье.
>>6006174>На долгосрочной основе, если у тебя нет предрасположенности у запоям, то - сигаретыНе знаю даже как проверить. Пиво с 15 пью, но никогда не испытывал к нему страсти. Могу раз-два в пару месяцев выпить. Не нравится похмелье. Чего не скажешь про сигареты - теперь я почему-то в них вижу разраду. Так можно ебашить пивцо? Как насчет пивного животика и сисек? Или все это миф, главное за собой следить и спорт ебошить?
>>6006164>Если расслабляться дрочкой то я просто высушусь.Я так делал в 15. Не понимаю как я остался жив учитывая половое созревание и формирование, на чего идет дохуя ресурсов и энергии. А я просто пришел со школы - подрочил, не пожрал, лег спать, проснулся, подрочил и т.д. Сейчас 20. Но при всем этом рост 186 и весьма годен в спорте, хуй штыком нахуй постоянно.
Пиздец, резко захотелось, чтобы мой хуй пососали, аж сил терпеть нет. Хоть к шлюхе иди, ебаный ты нахуй. Кому еще минет нравится больше бесполезного и нахуй не нужного секса? Пойду ебну ледяной воды на членис, может поможет.
>>6006152Верно. И анон, который страдает от влюбчивости, подтверждает это. Возможно кто-нибудь из вас замечал, что общаться с не очень красивой девушкой куда проще, особенно когда вам откровенно похуй на неё - все очень просто, вы не трясетесь, как сука. Но что же делать когда речь о красивых девушках? Если вы подрочите на красивую девушку, если признаете, что она вас зацепила и что вы хотели бы её выебать, вы проиграли. Вы будете трястись как ссанная сука при встрече с возлюбленной, при взгляде в её сторону. Тут подразумевается полный контроль своих мыслей и пожеланий, да, банально - но вам придется перестать думать о ней. Во всяком случае, перестать думать о ней в сексуальном контексте.
>>6006553Но речь же идёт просто о рандомных тнях на улице. У меня, конечно, копится сексуальное напряжение, но я не чувствую себя животным, рассматривающим каждую встречную тян с мыслью ХОЧУ ЕЕ ВЫЕБАТЬ ЕБАЦА ЕБАЦА СЛИТЬ СЕМЯ КРАСИВАЯ ТЯН ВЫЕБАТЬ. Это какое-то природное стеснение, потому что абсолютно не важно, с кем я встречаюсь глазами. Я отвожу взгляд всегда, от любого человека. Просто хочу перестать отводить глаза от милых тянучек просто потому что они милые и хочется любоваться красотой окружающего мира, а не пялиться с задумчивым видом в карту метро. Сексуального аспекта здесь вообще нет, я бы сказал.
>>6006553чушь ебаная, просто держишь нофап 1 месяц и потом можешь спокойно взаимодействовать с кем угодно, неважно думаешь ты или нет, ну нравится девушка, просто подкатил к ней яйца и все, поебались хорошо, нет похуй
>>6006564У меня такое от неумения вести смал ток с девушкой. Я знаю что я сразу потеряюсь и поэтому отвожу взгляд. Может у тебя тоже так?
>>6006184Пить пиво стоит тогда, когда это сопровождается еще чем-то. Туси, кочайся, ходи в бассейн, катайся на веле летом, зимой на лыжах. Курить при этом просто не сможешь. А если ты хекка, который сначала сычует в офисе, а потом дома, то это уже приговор, алкоголь и сигареты противопоказаны.
>>6006820Понятное дело, что я сыч-аутист, вопрос в том, как хотя бы преодолеть это омежное желание отвести взгляд.
Пиздец,аноны, сорвал 3х недельный нофап,подрочив на фотку никельпиксель, я не понимаю как это могло произойти, никогда так хуево себя не ощущал, я червь пидор, харкните в ебало...
>>6005331 Пик. Когда организм максимально чувствителен к инсулину, это мощно стимулирует ГР, что не позволяет накапливаться жиру. На постоянно высоком инсулине любой заплывёт салом.>>6006035>ПолторахаЯволь! Да, работают, но есть нюансы. Если ты проговариваешь/пишешь что-то, что слишком отличается от привычного образа мысли (напр у тебя з/п 150к, а ты себе внушаешь "я зарабатываю 2кк"), то каждый раз будет стресс и подсознательное противоречие. Выхлоп нулевой. Надо делать лёгкие сдвиги, и стараться ощутить то, что внушаешь себе. Это непросто, но работает.
Вдогонку к >>6007341Читаем и думаем: надо искать полезные источники радости, чтобы поднять дофамин. Какао, победы в спорте и учёбе, просто хорошие мысли и самовнушения. Это всё полезно для тела, никакой шизотерики.
>>6005315Да, причём делает это так, что стояк не исчезает. Тян даже жаловаться начала что мы слишком долго ебёмся.
>>6007341Вопрос был про резистентность к инсулину. Ты привёл цитату про жирны дедов. Что с тобой не так чел?
>>6007004>подрочив на фотку никельпиксельУх, на трёх неделях у тебя встал таки на неё. Я на трёх неделях даже на женственных парней фантазии имел. Но Никсель стабильно делала мой хер вяленьким.
>>6007611 То есть текст ты проигнорил. Классика. Алсо, >жирны дедовты и пик хуёво прочёл. Даже пара кило жира ощутимо снижают тест, а сейчас жирных даже среди школоты дохуя.
>>5999351 (OP)50+ дней...сорвался :(Иду на второй заход, теперь с регистрацией и соблюдением всех основных заповедей
>>6007659>Только для случаев когда у пациента диабет.Как же вы заебали. Вы чё доказываете то? Что Сахар снижает тесто? Что Тесто снижает сахар? Ближе к делу. Хватит ходить вокруг да около.
>>6007682>Сахар снижает тестоИнсулин. Для здоровья важно держать его минимальным и избегать резких скачков. Для спорта он важен, но надо с умом.
>>6007694 Это 1,5. Я это пишу тут, чтобы помочь максимизировать эффекты от нофапа. А то какой-нибудь додик бросит дрочку на неделю, при этом будет обжираться печеньем и вареньем. Башка будет ватная, энергии ноль, прибежит сюда с визгами и обвинениями. Я хочу, чтобы такого не было
Пишу свой опыт.Отсутствие прона на компе и не оплаченный интернет не останавливают от желания мастурбировать. Сегодня в порыве похоти вспомнил, что когда-то давно моя мать читала журналы с биографиями личностей, а там часто была реклама нижнего белья. Целенаправленно всю полку с книгами перевернул, перебрал все эти журналы, нашёл рекламу и вздрочнул.Дня за два до этого я почти убедил себя, что мастурбация и прон только отнимают время и силы.
>>6000042Раз 600 за 3 года срывался наверное. Может и больше даже.Прочитал пост, послидел от силы минут 10 тренируясь вайпать мысли. Сейчас у меня пятый день. Даже стояка нет. Мысли о просмотре прона вайпаю, фантазии вайпаю, тренируюсь минуты по 3 в день. Самый стабильный нофап в жизни. Я даже перестаю член чувствовать. Где ты раньше был?
>>6006954Дак ты его оводишь потому что знаешь что обсеришься. А просто так пялится на людей как на явление природы неприлично
Удалил вк, удалил телегу, отписался в ютубе от всякой хуйни. В интернет только за знаниями. Сахар не ем, потихоньку начинаю осваивать Метод Вима Хофа, жрать стараюсь не больше 1600 калорий. С "друзьями" порвал. В-ва бросил. Курю табак всё меньше и реже. Сплю на твёрдом полу. Слава нофапу!
>>6007961>не больше 1600 калорийВот такие хуйню с собой творят, а потом ноют в треде, что нофап им навредил.
>>6008006 Лол. Дойдёшь до 76, потеряешь кучу мышц, замедлишь метаболизм, потом начнёшь наращивать калории и разжиреешь ещё сильнее. Скринь, быдло.
>>6008103Вот тебе-то с твоим негативным опытом хули до меня? Че приебался, что ты вообще знаешь обо мне, моих знаний и двигательной активности? Пошёл нахуй короче.>>6008033А то и это я написал. Ниче, взрослее будешь, станет не смешно.
>>6008142Набигаем минусуюм пасаны!!!11да похуй че там пиздит какой-то крендель. Ну да, воздерживаются только долбоёбы, потому что долбоёбы, ясно, понятно, мы тебя услышали.
>>6007341Салом можно заплыть и без потребления сахара. Достаточно превышать постоянно свою норму калорий. Хоть на углях, хоть на жире. Про гр это вообще кек. Чем выше гр, тем больше надо инсулина. Брюхатые билдеры вместе с ГРом всегда ставят инсулин. Хватит уже свою хуйню нести
Только посмотрите на эту кумершу. Ее возбуждает насилие над детьми. Казалось бы, причем тут порнуха?https://2ch.hk/news/res/6484146.html
>>6008951Даосы не эджат, а энергию по микрокосмической орбите гоняют, не каждому такое дано, можно и навредить.
>>6008915Нахуй ты это сюда принес, какой мы вывод должны из этого сделать? Дрочить плохо? Не дрочить заебись? Прон плохой? Пиздося, что лепит хуйню? Вудман? Поебать вообще.Ща по любому кто-то эту ебень загуглит и сорвет.
>>6008951Вот блядь покажите живого святого, кто действительно может в сухой оргазм, с полными яйцами спермы, не пиздит и чтоб это зафиксировали люди в белых халатах.Бредни ускоглазых шаманов не надо.
Пиздец, держу нофап чуть больше месяца, последние дней десять начала ехать кукуха по поводу того, что я в 21 листва, и скорее всего так и останусь листвой, когда активно фапал (3р в день) таких мыслей не было, было просто похуй. Что делать? Я или ёбнусь и зароскомнадзорюсь, или вернусь снова к фапу
>>6008967Это тем, кто до сих пор верит в безопасность порнографии для психики.>Ща по любому кто-то эту ебень загуглит и сорвет.Земля им пухом
>>6009049Это.просто тупая баба, а не пример для укрепления своей веры в себя нофаперу. И ничего это не доказывает, да.
>>6009061Больше это укрепляет мою веру в ноупорн. Что действительно вредно и не нужно, так это порно.
>>6009081Только с точки зрения угондошивания дофаминовых рецепторов. А ещё, звучит как конспирология, может оно так и я параноик. Но, мне кажется населению внедряют трапов, межрассовое с ниграми и куколдинг с какой-то целью.
Полтораха, дай пожалуйста совет. Мне сейчас 25. Про нофап знаю года 4, дрочу с 12 лет. Максимальный срок воздержания ~2 месяца. В жизни всё в общем нормально, но я плыву по течению и пиздец как собой недоволен. Есть хорошая работа, но я на грани увольнения. Сейчас воздерживаюсь от дрочки и порно около 3 недель. Есть секс с постоянной партнёршей в среднем 2 раза в неделю. Появилось немного энергии, но не могу её реализовать. Психологически давит ситуация на работе, своей пассивностью подставляю много людей. Как начать шевелиться, причем надо это делать очень активно, т.к. времени на исправление ситуации мало.
>>6009081Онанизм причина порномании и прочего неадеквата. Если ты думаешь что порно плохо, а рукоблудие нет, то лярвы с бесами тебя просто за нос водят.
>>6009101Я не полтораха. Но где вопрос? Кто такой Полтораха, чтоб дать тебе "совет" как жить ТВОЮ жизнь. Тебе 25 уже, не 15. И ты бы решал проблемы. И нофап тут не спасение, а фап это симптом, а не сама болезнь твоей хуевой жизнью. Думай головой, епта. Решай свои проблемы САМ.
>>6009120Ты нахуя опять прием таблеток пропускаешь? Лярвы, бесы, че бля...Ты просто дрочер без личной жизни. Теперь еще и ушедший в другую крайность. Как и многие тут. Понос пробкой в жопе не лечат.
запланировал до нг. до сих пор дольше двух недель не пробовал. в благотворные эффекты особо не верю, но попробовать интересно + челендж + есть нечто приятное в смаковании вот этого вот влечения (но должен признать, что именно из-за смакования я раньше и срывался. тем, кто хочет нофапить по серьезке, путь один -- сразу крапивой по ляхам при появлении таких мыслей).держу в курсе
>>6009255Я другой анон. Нофап дал мне энергию, которую я тратил. Но у меня клиника. Дрочил раз 20-30 в неделю.
>>6009255Он, как и многие тут думает, что жизнь в говне, потому что дохуя фапал. Похуй на плохое детство, хуевое воспитание, становление личности, на депрессию, что легла сверху.Надо прорабатывать всё это, что превратило в омежку-дрочера, депрессию боронить таблетками, менять установки в голове, воспитывать себя, учить дисциплине, превозмогать. Это долгая работа над собой.А они дни считают, хуй свой всё разглядывают и ждут чуда.
>>6005969В общем, провел сегодня эксперимент. Пытался весь день быть альфой-бычарой и не отводить глаза до последнего вообще с кем бы я ни встретился взглядами. Ну, ответ на мой вопрос оказался проще, чем я думал. Оказывается, на меня вообще никто не смотрит. Тянки не то, что взгляд отводят, они просто меня в упор не замечают, будто меня не существует. Наконец можно принять свою омежную сущность и продолжить нофап.
>>6009274Ну очевидно что сходив к шлюхе он обесценится, также как постоянно дроча и спуская процесс занятия любовью будет бездушным, пустым и механическим.
>>6009255Да, дошло что большинство проблем высосаны из пальца.>>6009271>Похуй на плохое детство, хуевое воспитание, становление личности, на депрессию, что легла сверху.На воздержании весь подобный головняк и чушь просто перестаёшь мусолить. Прорабатывать нечего, это неэффективно и только подпитывает проблемы.
Уууууу, сука, дошло до того, что после месяца воздержания, у меня после ссанья малафья течь начала или после того как посрешь.
Sup доминаторы. Имеется следующий вопрос - как выбирать путь прогулки с тян? Приезжаю к ним на район (на котором я впервые) например, или я провожаю ее домой и я выбираю путь по которому мы идем, но зачастую они сбивают меня с него, и говорят «пойдём так или так», «ты не туда идёшь там тупик» т.д. и т.п. Как правильно поступать в данной ситуации? Мне допустим вообще похуй как идти и по мне если это её район, то она знает его лучше и может там реально тупик или когда я провожаю ее, то она реально лучше знает как идти, повторюсь мне похуй, но я думаю что я проёбываюсь на этом моменте - потому что чувствую себя некомфортно и мне кажется что от этого меняется отношение. Как правильно поступать? Говорить мне похуй идём туда и вести её силой что ли? Пиздос, поясните не за щеку.
А правда что с возрастом удовольствие от секса угасает? Т.е в 17 лет кайф пизже, в 25 уже слабее. От чего зависит? И стоит ли беспокоиться о том что я листва в 19 лет и надо бы поскорее скинуть листву с любимой тяночкой? Успокойте меня, плиз. Чувствую, что теряю все и насладиться сексом у меня не получится потому что уже не так буду хотеть.
>>6009583Так если угасает, тебе-то чего волноваться. Остаёшься листвой до 30 и заебись, никаких переживаний об угасших ощущениях.
>>6009592Все равно хочу хотя бы раз прочувствовать девушку изнутри своим жезлом. По крайней мере сейчас почти только об этом и думаю. Иногда аж сука плакать хочется, в таких случаях себя по ебалу бью пощечинами. Хз, сил уже больше никаких нет. Я так в 15-16 от недоеба не страдал.
>>6009583Иногда говорят, что с возрастом становишься увереннее по отношению к девушкам. Такое суждение может быть правдиво т.к обусловлено тем, что парни боятся девушек только из-за того, что у них текут слюньки почти при виде каждой красивой. Если парню хоть немного станет похуй на секс, он почувствует буст уверенности к девушкам. Взросление не на каждом примере значит утихомириться и успокоиться, но это то, что оно должно значить - взрослеть - делаться спокойнее, мудрее, наводить порядок с желаниями и убеждениями, страхами, мыслями.
>>6009637Ну на самом деле не особо. Вот когда сосут хуец - это каеф, а секс - meh. Энивей, это никак не изменит твою жизнь и вообще не повлияет на нее, а этот гештальт у тебя лишь из-за того, что вокруг все говорят про секс.
>>6009646>а этот гештальт у тебя лишь из-за того, что вокруг все говорят про сексСкорее всего сильнее всего на меня повлияло то, что каждый день вижу парочки. И самому хочется. Мне кажется они все такие счастливые, ебутся 24/7, а я такой ничтожный и одинокий. Вот что происходит.наверное девственность на то и девственность чтобы думать что если потереться о письку ты будто испробуешь плод с древа жизни, а после ее потери уже ничего не впечатляет
>>6000242>появляется подленькая мыслишка. "Ты ведь все равно удержишься, ты не станешь дрочить, так что глянь..Точно тоже самое происходит, когда бросаешь курить.
>>6002257>Только что мне приснилось, что я подрочил, очень сильно расстроилсяОпять ассоциации с табаком. Во сне стою курю в компании и понимаю, что опять закурил и из-за этого очень расстроился и с этим чувством проснулся, пока не очухался и понял, что это был сон. От этого полегчало и стало радостнее на душе.
>>6004053>Проблема возникнет, только если ты будешь возбужден перманентно, типа многочасовой стояк>Если простата таки распухлаНо мы почти всю ночь спим со стояком. Кровь приливает. К простате тоже? Тогда она распухла от крови и ничего страшного. Как прилила, так и отлила.
>>6004930>то, что сейчас пихается в сникерсы и прочее больше похоже на сахарозаменитель Не похоже, а так и есть, притом самый хуевый. Он дешевле обычного свекольного сахара.
Фаперы-нофаперы, объясните, почему когда не высыпаешься, хуй просто колом стоит? Не просто утренний стояк, а порой полудневный прям. Сперма как-то активнее вырабатывается или как?
>>6009971Причем тут сперма лооол? а так у меня такое бывает когда я в полусонном состоянии в полудреме, например сижу в кинотеатре, борюсь со сном, на экране красивая тянка и хер колом стоит.
Пошел 3 день нофапа. Замотивировал себя купить турник домой (было стремно даже его покупать, но я себя пересилил) и на следующий день установил. Надеюсь это хорошее начало....
>>6002196так я толком то и не начал тип просто вперед назад два раза сделал и перестал,у меня даж и не встал по сути
>>6009784В коле и прочих напитках уже года 4 как. Поэтому отдельно не советую пить их. Они мотивировали замену заботой о фигуре, но по факту это говно заставляет тебя покупать больше и больше колы вообще никак не утоляя жажду. Но то оффтоп, с нофапом не связано.
>>6010046То что чувак два слова связать может, честно рассказывает о себе и дает понять, что прон это наркомания ведущая к импотенции. Никаких страшилок и антинаучного бреда.
>>6009030>>6008915>>6009049Ты очередной ебанат со своими истинами. Конечно пизда не признается что она тупорылая шлюха которая вся в говне и в жизни добилась НИХУЯ.Конечно она под копирку обвиняет вообще всё что угодно кроме себя самой. И ты посмотри интервью любой шлюхи или порноактрисы которая закончила карьеру. Все блядь говорят об этом. Чел, ты просто лошара который верит в это. Она в своё время забила хуй вообще на всё, учёбу, карьеру, институт, и прочее, посвятив жизнь ебле, клубасикам и прочему, а потом когда поняла что она на улице и жрать нечего осознала что что-то пошло не так. И сейчас, её взяли за жопу и она пытается маняврировать.Особенно я проигрываю с Интервью Саши Грэй, которая заявляла что порнокарьера была ошибкой, сидя в особняке за миллионы долларов и попивая бэйлис. Конечно блядь ошибка, она же не скажет "Да мне прост нравилось хуи сосать когда меня ебут". Пиздец анон. Я такого дебила как ты впервые встречаю.
>>6010018>Я помню что дрочить я начал в 8 летИдите нахуй. в 8 лет у него даже спермы небыло, ахуительные истории от чэда который всю жизнь был чедом и смеет мне пиздеть.
>>6010108А ты можешь сосать большой палец ноги, приятный массаж. Но никто так не делает потому-что это тупо, геморно и если тебя увидят - подумают что ты ебанутый. Тут также, он просто пиздит.
>>6010115До полового созревания даже лучше, так как оргазмы идут, а сперма не теряется, потому что её нет. Вот после 12ти обычно с потерями спермы и начинается мрак.
>>6010100Лол, куча детей дрочит до начала выработки спермы. Я тоже дрочил лет с 8-9. В конце такой же оргазм и приятные ощущения, просто без малафьи. А потом появляется малафья и ты в ахуе. Хорошо, что я был готов к такому благодаря историям старших
>>6010125Двачую этого, дрочить начал еще когда спермы не было. Но раз там инцел чего-то не видел, значит этого нет и быть не может.
>>6010125Я с 7 лет пол города переебал, ваще и все мои сверстники тоже.Чё за хуйню вы несёте тупые дауны?
>>6010151>>6010163Пиздец вы дегенераты, по-вашему у детей пипирка не стоит и они возбуждения не испытывают? Что объективно должно мешать детям дрочить?
>>6010100>>6010151>>6010163Я начал дрочить в 4. Я не толщу - только не рукой дергать, а зажимать хуй между ног, нашел рандомно. Был какой пастбин про альтернативные методы дрочки, там это описано.
>>6010160> Ну а житуха как?Да нормально впринципе, сижу на шее, ничего аномального.> У вас пенсюки тоже с мусорок жрут?Ну наверное смотря какие.
>>6009530А вот то, поссал, в члене ощущение что не доссал, достаю, а из него малафья стекает. А до этого, срать сел, высрал титаник и с хуя малафья потекла. Так что нахуй этот ваш нофап
>>6009101> очень активноДропай бабу. Если бы она была твоей, ты бы написал "есть любимая, секс огонь", а не сухо >секс с постоянной партнёршейПассивность это нехватка сил и нехватка мотивации. Про мотивацию в шапке "Белая книга", там большая глава. Нехватка сил помимо потери семени ещё и из общего состояния здоровья. В 1 посте не ответить. В любом случае, прежде чем рвать жопу, надо составить план. У тебя есть?>>6009583>беспокоиться Никогда так не делай. Всегда верь в себя и правильность своего пути. У нормальных людей в 17 кайф один, в 30 другой. Твоя задача - укреплять здоровье, сердце и набивать скилл ебли. Тогда кайфа будет море.
Бля, опять не сдержался, зашёл в фап-тред в Б, пиструн колом. Хорошо, что я на паре сижу, иначе бы сорвался наверное. Надо заблочить себе Б нахуй. Ещё в других местах постоянно красивые тяночки, на которых тоже обязательно приподнимется. Сложно короче.
>>6010565 Блочь сколько влезет, ты пока в мозгу остаёшься дрочилой, ты всегда найдёшь способ и отмазу. Нофап это не сложно, это всего лишь самодисциплина. Представь, что тебе сказали, что за каждый фап будут отрезать палец. Будешь дрочить? Нет, даже думать об этом не будешь.
>>6010553>Дропай бабу. Это жена, меня всё устраивает в сексе и в отношениях, просто не стал на этом акцентировать внимание, т.к. тут к браку предвзятое отношение . Как не прискорбно, но только благодаря жене я не скатился в окончательное говно. План есть, но они примерный, так как мне чтобы выбраться надо просто ежедневно ебашить без оглядки. Спасибо за ответ.
>>6010600>ебашить без оглядкиЭто не работает. Точнее, КПД будет невысоким. Кругом дохуя народа "ебашит без оглядки", и как, дохуя среди них счастливых и богатых? Полюби себя прям от души, безусловно, тогда всё в жизни начнёт складываться само, почти без усилий.
>>6010608КПД пытаюсь повысить планированием на сутки, на неделю. Правда выполняю из запланированного мало.
>>6010610>>6010614Ну я могу тебе дать пару книг по теме, там концентрат знания на эту тему. Ты готов читать и менять себя? Биться лбом в стену легче, потому что привычнее. А полюбить себя и считать себя достойным самого лучшего - сложно, потому что мы к этому не приучены. Но это ключ ко всему. Вилочковая железа (=анахата чакра) отвечает за иммунитет и гормон роста. Когда ты на позитиве и как бы влюблён в жизнь, то там генерится 1000+ химикатов, укрепляющих и омолаживающих тело.
>>6010620Сейчас на сроке 21 день без порно у меня стали появляться моменты, когда я себе нравлюсь и кажется, что на всё способен, но они сменяются разочарованием обычно. Я готов меняться, 25 это не 18 и не 20 лет, наверное последняя возможность взять в жизнь в свои руки и не стать Васяном.
>>6010625>моментыА на самом деле это должно быть повседневным состоянием 24/7, потому что мы не созданы для страданий. Прикинь, как было бы охуенно жить, когда с утра до вечера ты кайфуешь от себя и жизни?- Клаус Джоул "Посланник"- учение Абрахама, кратко тут https://www.liveinternet.ru/users/klara_zetkin/post383718982 читай вдумчиво, это надо прочувствовать
>>6010652 Уродливая, психически больная ебанашка. Любовь и гармонию по её советам точно не построить.
>>6009962Возможно мне просто стоит изучить отношения между девушками и парнями. Может пойму, что все не так уж и идеально у всех.
>>6009658>Мне кажется они все такие счастливые, ебутся 24/7Ебля разрушает отношения, кроме ебли ничего не остаётся.
>>6009646Да все хуйня, пара пачек чипсов с газировочкой дадут удовольствия в сотни раз больше, нежели секс или минет.
>>6010632Я другой анон. Но вот хотел спросить, а мне это поможет себя простить за косяки. Просто всё что я делаю выходит хуйней, всё к чему прикосаюсь превращается в говно. И ладно бы себе вредил, но и другим тоже вред наношу, хоть и не желал этого. Сейчас вроде уже лучше, но ебаное прошлое не дает жизни никакой.
>>6010100Я в 5 лет уже дрочил,могу даже рассказать на что дрочил в то время, да спермы долгое время не было, у меня вообще лет в 15 только появилась.
>>6010765 В шапке Белая книга, читай, применяй. Потом эти две ссылки>хоть и не желал Желал, подсознательно. Мы всегда получаем то, что на самом деле хотим и во что верим.
>>6010787Все развиваются по разному, заебали со своим "ряяя не верю", у всех разный опыт, так бывает.
Начал со вчера, я настолько преисполнился (или похерил нейролептиками) свое либидо что воздерживаться длительный срок не составит труда так что, понижаю эстрадиол и пролактин с гспг , повышаю тест
>>6010800>подсознательноСебе особенно легко. С детства вложили установку "я говно, я хуже других, у меня ничего не получается хорошо" и 999 других. Привет родителям
>>6010822Хуита. Кардио, закаливание, приседания и кегель с мостиками и лодочками - твои друзья. Сильное сердце, крепкие сосуды, мощная лк-мышца, адские ноги вот что нужно мужику.
>>6010860Согласен, что хуита.Но видимо чуваку нравится эта эстетика кунг фуитская, фильмы в детстве смотрел, так может быть ему легче, интереснее делать это будет.
>>6010860Это примитивщина, нужно что-то менее стрессовое и более утончённое. Цигун более высокий уровень нежели всякий фитнес и воркаут.
>>6010882 Это база. Суть всей этой тантры - отправить электрический импульс в мозг, где и рождается оргазм (как у баб). Пока нет того, что перечислил >>6010860 - боярин, твой секс будет как у среднего россиянина.
Сорвался и не почувствовал вообще НИХУЯ. Просто из хуя вытекла сперма. Всё. Абсолютно никакого удовольствия. Это че хоть такое-то? Вот вообще, ноль блядь. Всё, сука, дрочка не нужна, объявляю вечный нофапон блядь. Пиздец.
>>6011120Розетку оближи лучше, придурок.ежовик гребенчатый попробуй, на айхербе закажи за кэсик, говорят снижает либидо и ноотроп к тому же. Сам не пробовал, ты отведай, потом расскажешь как оно. А вообще, хуйней маешься
>>6011149> а вообще, хуйней маешьсяЯ Звездочку и какой-то китайский аналог по приколу на головку мазал, мне можно.
Го сюдаhttps://2ch.hk/sex/res/6011241.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/6011241.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/6011241.html
