Я 22 лвл кун, рост - 181. Есть высшее техническое, работаю мидл-кодером (слово "программист" ненавижу, слишком пафосно и обобщённо). В качестве хобби занимаюсь музыкой (электрогитара и вокал). Не пью (даже пиво, ибо помутнение сознания это удел деревенских дебилов) и не курю. Могу поддержать разговор на многие темы, кроме, пожалуй, тупопёздных.Целован (были отношения с особой 7/10), трогал свою тню за места (через одежду), но поебаться тогда так и не довелось.Так вот, в чём мякотка. Вес сейчас - 140 кг, но ожирение по мужскому типу. Начал набирать, чтобы не пойти в армейку. В июне получаю билет (решение комиссии уже вынесено) и начинаю худеть. Но процесс рискует затянуться на месяцы, а тяночку хочется уже несколько лет, последние 2 года - очень сильно.Так вот, вопрос к /b/ратишкам. Есть ли при таких исходных хотя бы призрачный шанс при таких исходных завести тянучку, или придётся подождать до возвращения веса в норму?
>>6451973 (OP)>Вес сейчас - 140 кг, но ожирение по мужскому типу. Начал набирать, чтобы не пойти в армейку. В голосину с этого долбаёба.
>>6451973 (OP)>кодер>косит по ожирениюВыйди уже нахуй отсюда, ебанутый. Ты испортил свое тело уже нихуево, хотя мог откосить по другой причине или на крайняк отслужить(хуевый варик). В итоге ты сосешь хуй и дрочешь без тянки который год, так еще и с растяжками и лишней кожей когда похудеешь. Хотя в той же армии ты бы тоже дрочил хуй,но без ущерба телу.Ты конченный.
>>6452078>хотя мог откосить по другой причинеЛегко сказать. При мне челика без двух пальцев пытались забрать.
>>6452086Я откосил по дурке и сейчас официально работаю, ебусь кста на постоянке. Не кодер 300к/сек, но на жизнь хватает. Упс.
>>6452091С моей удачей, если бы я решил косить по дурке, меня бы на несколько месяцев упрятали в жёлтый дом, а по итогу всё равно призвали.
>>6452097>с моей удачейЕще и в удачу верит, соболезную.Хотя моя тянка сказала, что шансы у тебя есть, ты не конч. Но наше мнение, что кожу ты свою зря подгробил офк.
>>6452114Растяжки есть, но мало. Большинство (например в подмышках) уже побелели, и заметить их можно только если пристально разглядывать кожу.
Бляяять, у меня отец 186/150, как же хуево у него кожа на пузе и сиськи выглядят. Пиздец. Ты конч, оп.мимотян
>>6451973 (OP)Думаю, шанс есть всегда на какую-нибудь забитую всраточку/жируху/ебанутую. А вот на нормисок все же даже можно не надеяться.
>>6451973 (OP)Если ты сомневаешься в себе, то лучше не стоит. Тебя постоянно будут мысли доебывать что ты жирный, будешь тянку ревновать к каждому столбу. Лучше займись собой. Похудеть реально, на ютубе десятки примеров как дядьки скидывали 50кг за считаные месяцы. Хотя и жирных тоже любят, выходят за них замуж, рожают им детей. У меня сосед - живой пример
ОПчик, дорогой, напиши пожалуйста свою фейко-почту или Телегу.Есть к тебе пара личных вопросов. Спасибо огромное! Добра!
>>6452346где-то так.https://royalcheese.ru/wp-content/uploads/2019/03/25/unid81fd63675064a3c3570aafca8bc6e3ecfilenameIMG_3277-768x576.jpg
>>6452580Почему же мне такая попадалась только один раз и то в интернете? Если это норма, то таких больше должно быть.
>>6452593да по ходу месяца через 2 любой парень ниже двух метров будет считаться карликом и биологическим отбросом.
>>6451973 (OP)Мимо 136 кун. 27 лвл. Я до 138 отжирался. Скинул за полгода в результате сальмонеллеза без усилий. 116 ходил. Три года снова набрал. Потом снова скинул. Ща опять набрал. После самоизоляции ебучей скину. Скиллы общения решают. 4 тянки с 2014 года. Одна страшная. Одна скелет, но ебанутая. Писюха 18 лет не наскакавшаяся по хуям, но ее сам продинамил. И нормальная тянка вполне, на 5 лет старше, но бухает пздц. В отношашки не стал. Ну и общаюсь норс ч тянучками. Но они в основном к 30 или старше. Зато без заебов. На малолеток можешь не рассчитывать. Но с теми кто после 30 без детей - можно общаться и отношаться.
>>6451973 (OP)Хохлушки кстати заебись. С ними можно крутить-мутить. Но не вздумай жениться. Они блядоватые и даже если она тупой кажется - у них на выгоду чуйка. Может и с тебя постараться ее максимально поиметь. Особенно когда разводиться будешь. Ну и еще совет - если тянка узнает шо ты безработный, у нее сразу писечка сохнет. Некоторые так и спрашивают - ты типа кем работаешь? Ну и тачка хотя б уровня приоры и когда ты не загоняешься - ахуенные плюсы делает. В плане романтики - тож. Заебись в лунную ночь выехать, киношку посмотреть или прост побродить где-нить где вам никто не мешает. Не обязательно чтоб сразу же при этом выебать. На эмоциях играть можно и нужно нормально, крч. Только всех кто за спасихристос тебя просит регулярно съездить километров за двести и прост тусит с тобой, но не дает - нахуй к таксистам шли или к малолеткам. Пусть пиздой расплачиваются с ними, если чуешь что тебя втупую поюзать хотят. Ну и хата своя личная - збс. Но если жениться будешь - переписывай на мамку. Чтоб с тебя нихуя взять нельзя было при разводе. И просто спокойно относись к писюхам до 25. Ты им не интересен, они тож обычно нихуя не сформировались и не знают какого хуя им надо. Лучше прост найди бабу которой хуя и мужских рук не хватает в хозяйстве. Таких дохуя. Но они с тараканами обычно, если без пиздюков. Когда ты не бухаешь - эт тоже плюс ахуенный. Многое алкобыдло к 30-35 сбухивается или помирает. А дальше по экспоненте. Ну и с учетом того, что бабы обычно выбирали тех кто постарше. Среди них есть любительницы по молоденьким.
>>6451973 (OP)блять военник в дс - 200к, в пердях 100к.Че ты несешь, еблан? С каких пор мидл не может себе позволить откопить бабло на военник?Я молчу про вузы с военными кафедрами. //армия для даунов и селюков, тут я не спорю.
>>6452638>Лучше прост найди бабу которой хуя и мужских рук не хватает в хозяйстве. Таких дохуя. Но они с тараканами обычно, если без пиздюков.Советы от куколдов пошли.
>>6452638У меня кун уже год не работает, время от времени покупаю ему сиги, пару раз покупала игры, дарю подаркиПисечка монет, полет нормальный
>>6452078>В итоге ты сосешь хуй и дрочешь без тянки который годСмотря кто из вас ещё сосёт хуй, куколдик.
>>6451973 (OP)Ну, у меня первая тян появилась при весе ок 130 кг в 16 лет. А самый долгий период воздержания совпал с минимальным весом. Возможно, совпадение, но хз, похоже на тенденцию.Вообще, если у тебя нормально подвешен язык и ты не падаешь в обморок, поднимаясь на первый этаж по лестнице, то можешь уже начинать катать яйца, потому что даже до сотки ты похудеешь, в лучшем случае, через года полтора.
>>6452828>блять военник в дс - 200к, в пердях 100к.Если всё было бы так просто. А так можно и за взятку присесть на пару лет условно, штраф выплачивать до миллиона. Нахуй это надо. Плюс, 100к это в любом случае весомая сумма. Я лучше её потрачу на новую гитару или это будет часть суммы на покупку машины.>>6453390>Вообще, если у тебя нормально подвешен язык и ты не падаешь в обморок, поднимаясь на первый этаж по лестнице, то можешь уже начинать катать яйца, потому что даже до сотки ты похудеешь, в лучшем случае, через года полтора. Язык подвешен средне. Но панического страха перед тнями нет. Насчёт полутора лет сильно сомневаюсь. Скинул 12 кг за 2 месяца просто отказавшись от сахара.
>>6451973 (OP)> мидл-кодером (слово "программист" ненавижу, слишком пафосно и обобщённо).Ебать ты быдло. Даже спрашивать не нужно на чем ты работаешь.
>>6453420>Скинул 12 кг за 2 месяца просто отказавшись от сахара.Слил воду и гликоген. В жиротреде /физ тебя за такие достижения обоссали бы.
>>6453420да какое сесть... у меня абсолютно все знакомые волной закрывали этот вопрос. потом вторая волна брала контакты у первых. жернова крутятся, пацаны косят. Если ты не первый день живешь и можешь соотносить риски то вариант норм. Просто у меня вообще в голове не укладывается, как можно выбрать варик через ожирение. это просто пиздец )))
>>6451973 (OP)Я честно впервые такого ебоната вижу. Вместо того чтобы бегать от военкома или купить у медиков справку о болячке этот имбецил решил получить ожирение. О девочках он думает, блять. Тебе теперь нужно думать как не сдохнуть от проблем с сердцем и сосудами к 35 годам. Короче, нихуя тебе не светит с такой тушей. У меня такой же рост как у тебя, но до похудения я весил 105 кг. Да и то был как свинья, так что даже боюсь представлять как ты выглядишь с 140 кг.Короче, Владос, худеть ты будешь не пару месяцев, а года два, потом делать операции чтобы убрать свисающую кожу и бабские сиськи да, они у тебя уже есть. Жрать от пуза ты уже никогда в жизни не сможешь, будешь до конца своих дней следить за диетой, так как твоя жировая прослойка очень быстро восстановится если забросишь.
"не пью, помутнение разума - удел дебилов", набрал вес 140кг чтобы не идти в армию. Сказочный долбоеб...
>>6453466я в интернете могу что угодно пиздеть. факт остаётся фактом, все военкоматы разные с разными планами на призыв. если план горит - могут забрать даже того, кто может на В претендовать.
>>6453476Но-но-но, у нас тут полтора центнера ницшеанства! Сейчас нам ОП еще расскажет, как он будет питаться на минус 3000 ккал в сутки
>>6451973 (OP)Дело не в весе. Просто ты - душный nice guy.>слово "программист" ненавижу, слишком пафосно и обобщённо>даже пиво, ибо помутнение сознания это удел деревенских дебилов>Могу поддержать разговор на многие темы, кроме, пожалуй, тупопёздных.>Целован (были отношения с особой 7/10), трогал свою тню за места (через одежду), но поебаться тогда так и не довелось. Просто, блять, в голос>но ожирение по мужскому типу>Начал набирать, чтобы не пойти в армейку>процесс рискует затянуться на месяцы>тяночку хочется уже несколько лет, последние 2 года - очень сильно
>>6453494Пиздеть в интернете О__о ? о чем ты, дядя? я же не продаю тебе контакты, а делюсь своим субъективным опытом - то, что происходило в моем окружении. В ростове вообще даж цены не особо подросли за последние 6 лет, за сотку кое-как перевалили. Чел пишет, что 100к - это весомая сумма, которую он потратит на гитару блять лучше или железную коробку на колесах. ПРавильно, лучше я наебну свой организм, разжирев, как свинья до 140кг. Это просто в голове не укладывается орууу.//Я сам военной кафедрой закрыл эту каторгу слава богу, даж военник не поехал забирать, пусть катятся к хуям. Чего всем и желаю собсна, пис.
>>6451973 (OP)На дваче уже есть сеосвин, теперь ещё и сеоподсвинок. Ну ничего, скоро до размеров Савельича раскормишься и в Грецию уедешь.
>>6453560Господи, какие же жалкие потуги. Я бы понял если бы ты написал "зато я миллионер" или что-то в этом духе. Но, сука, ты серьёзно считаешь секс достижением? Это сама собой разумеющаяся вещь, которую имеют 90% половоззрелых жителей планеты. Ты б ещё сказал "зато у меня глаза есть" или "зато я умею читать и писать".
>>6453615Если бы ты не был смешной инцеломанькой, то я бы об этом и не писал. Но так как ты смешная инцеломанька и весело рвешься, то я просто напомню, что тискал тяночек, будучи жиробасом, пока ты ебал свой рука и играл в халф лайф на некропеке.
>>6453719Вау, ну и оправдания. Зачем ты мечешь бисер перед инцеломанькой? Если у тебя в жизни всё хорошо, то зачем ты мне это доказываешь? Просто пройди мимо. Но ты же не можешь, потому что ты жирный уродец и боишься смотреть на себя в зеркало. И именно поэтому тебе так важно доказать какому-то непонятному мутному челу на дваче, что у тебя всё хорошо.
>>6453743>Зачем ты мечешь бисер перед инцеломанькой?Потому что мне смешно и нечем заняться. Как только мне у меня появится приоритетное занятие это произойдет, примерно, через два часа, я закрою этот тред и пойду им заниматься. А ты пойдешь ебать свой рука и плакать в подушку.>потому что ты жирный уродец и боишься смотреть на себя в зеркалоА ты дрыщавый уродец. Дохуя в твоей жизни после этого изменилось?
оп - дегенерат с неоправданно высоким ЧСВ, многократно превышающим габариты его жирной туши даже неба, даже Аллаха https://www.youtube.com/watch?v=mmgzrQk9ruk, как уже выше отметили, полтора центнера ницшеанствазато не бухает, лол))мимо жиробас 190/135
>>6453841>Потому что мне смешноА, ну да. Так всегда и бывает. Когда человеку смешно, он пытается что-то доказывать незнакомцам. >А ты пойдешь ебать свой рука и плакать в подушку.Я не понимаю, что у тебя всё на ебле-то завязано? Это реально для тебя что-то важно? Это показатель какого-то успеха? >А ты дрыщавый уродец. Дохуя в твоей жизни после этого изменилось? После чего?
>>6453867Просто он думал, что его все утешать начнут, а ему говорят правду. Вот он и взбесился, включив стандартный защитный протокол "вы все быдло".
>>6451973 (OP)мне хватило 112кг на 4 степень жирения пои росте 170. Уже скинул до 80 кг. Мне кажется это лучше чем по дурке. Растяжки есть, но похуй. В любом случае хочу татухами забиться, как якудза.
>>6453899Всё, силы иссякли. Скоро начнутся боевые картинки и гринтекст. Понимаю, когда ты весишь так много, то даже печатать и придумывать отмазы тяжело.
>>6453464>В жиротреде /физК обитателям подобных помоек как то не имею привычки прислушиваться, сорян.
>>6453910Сказал представитель элиты и продолжил жрать двадцатый гамбургер, похрюкивая и обливаясь потом.
>>6453910Вполне естественно, что ты избегаешь мест, где тебе говорят неудобную правду и заставляют задуматься над тем насколько ты тупое безвольное животное.
>>6453909Ты ошибся, маняш. Я с тех пор ощутимо похудел, сейчас вешу свою надёжную подкачаную соточку, сушу кубы и радуюсь жизни. И вначале хотел по-браццки помочь опу советом исходя из опыта. Но тут затёк ты и я решил мимоходом еще тебя в говно мокнуть.
Если бы не строчка про трезвость, то я подумал бы, что ОП просто решил нас потроллить, выложив историю Влада Савельева.
>>6453915>Сказал представитель элиты и продолжил жрать двадцатый гамбургерА у тебя настолько НЕ_БОМБИТ, что ты их точный подсчёт ведёшь? >похрюкиваяСия прерогатива куда больше присуща к твоим сородичам по разуму.>обливаясь потомЧмош и это тоже твоя прерогатива, у меня машина с кондеем.
>>6453959>что ты их точный подсчёт ведёшьЛол, так ты реально что ли жрёшь прямо сейчас?>к твоимНе "к твоим", а просто "твоим". Ты же интеллектуальная элита, стыдно должно быть.>у меня машина с кондеемНу так без кондея-то всё равно обливаешься потом.
>>6453921>Вполне естественно, что ты избегаешь местНаверное это такое место с НИУДОБНОЙ ПРАВДОЙ и его все избегают, что оно представляет из себя дохлую мелкопарашу с 3,5 зумерками - воннаби мистерами аленьпия?
>>6453939>Так, пажжи, ты всё таки отожрался до полутора центнеров и уже слил 12 кг воды?Я вообще другой анон, порватая ты маня.
>>6453967>Лол, так ты реально что ли жрёшь прямо сейчас?А тебе какая печаль с того, мой малолетний друх?>Не "к твоим", а просто "твоим".Допустим.>обливаешься потом.>+9Услышал тебя.
>>6452079Какой же ты дебил. Пустить по пизде весь гормональный фон, излишек кожи, вероятное гастриты на всю жизнь прочую хуйню, поскольку зажал бабла на белый билет. Дятел одним словом. Чтобы набрать этот вес ты выжрал в разы больше, чем стоит отмазать. Или насчет армейки ты пиздишь для оправдания. Пиздуй худеть и приводить себя в человеческий. И не обольщайся. Чтобы такого бегемота превратить в человека нужно года 3-4.
>>6453968>всеТы настолько разжирел, что считаешь себя целым обществом?>>6453979>малолетнийЛол, да тебе же самому 22 года, малолетка. Ты сам зумер.>>6453987Ага. Всё жду, когда он скажет "это мой выбор, мне так по кайфу жить".
>>6453987Почему комбо у жиробаса, а срака в клочья у тебя?>>6453988>поскольку зажал бабла на белый билетНу положим с белым билетом это у него такая отмазочка скорей всего. А так расползся и расползся, чай не на конкурс дырявой красоты претендовать. Сам с пиздючества 140+ кг, сейчас 29 лвл, никаких заметных неудобств или плохого самочувствия никогда не было и вообще в целом не заметил, чтобы мое бренное существование резко отличалось от существования среднехиккана.
>>6451973 (OP)Простая математика для тебя, дебил.1 кг жира - это около 7 700 калорий. Без опасности для здоровья можно создавать дефицит около 1 000 калорий в день. У тебя рост 181 см., а вес около 140 кг. (думаю, что реально намного больше, но пускай). Для нормального внешнего вида тебе нужно весить хотя бы 75 кг, а значит тебе надо сбросить 65 кг!!!! Килограммов 5 ты можешь сбросить за счет говна и воды. Остается 60 кг. Чтобы сбросить этот лишний вес в виде жировых отложений тебе надо: (60*7 700)/365/1000=1,2 года. Замечу, что это возможно при жесткой диете и постоянных тренировках (как минимум тебе надо будет проходить пешком где-то километров 10-15 в день, пока твоя туша не будет готова для более нормальных тренировок).Удачи, поц.
>>6453988>Чтобы такого бегемота превратить в человека нужно года 3-4.За сим нахуй не упало. Врядли кто-либо будет заниматься 3-4 года какой то невнятной хуитой, чтобы... Чтобы что, кстати?
>>6454012Ты о себе слишком хорошего мнения. Мне тащемта поебать на половые чувства свинопотама, который с трудом ходит.>никаких заметных неудобств или плохого самочувствия никогда не былоЗа сколько минут поднимаешься на 12 этаж коммиблока без отдышки?
>>6454026>Мне тащемта поебать на половые чувства свинопотама, который с трудом ходит.https://www.youtube.com/watch?v=nhllZWfnXKQ
>>6454024>Чтобы что, кстати?Чтобы не отъехать в 45 от инфаркта? Чтобы не тратить по полтора часа в день на тщательное мытье всех складочек? Чтобы не страдать от ГЭРБ? Да много всего, на самом деле.
>>6454026>За сколько минут поднимаешься на 12 этаж коммиблока без отдышки?Ты в каком-нибудь лимпопо живёшь, что там до сих пор ни сном ни духом об изобретении лифта? Алсо>КОММИБЛОКАпрямо так и повеяло порашным школьником с перманентно разорванной жопой.
>>6454030Это конечно охуенно выдумать себе оппонента, чтобы в сравнении с ним казаться лучше, но мне придётся разрушить созданную тобой иллюзию. Мне 30, я не додик, не инцел и хорошо выгляжу. А ты куча жира без силы воли и внутреннего стержня.
>>6454024Правильно. Похудение - это невнятная хуета. Жрать в три горла и вставать с кровати двадцать минут это внятная хуета.
>>6454045>Чтобы не отъехать в 45 от инфаркта?Ну положим как что то плохое. РАБотать аж до 65-ти - это такое себе удовольствие.>Чтобы не тратить по полтора часа в день на тщательное мытье всех складочек?Какая то хуйня из-под коня вообще.>Чтобы не страдать от ГЭРБ?Не ебу в принципе что это.Алсо маняпричинки какие то совершенно несущественные, уровня "так скозал шкальник на двачах".
>>6454046Сначала это было как>никаких заметных неудобств или плохого самочувствия никогда не былоНо потом>поднимаюсь к себе на этаж на лифте>везде на ведре с кондиционером, чтобы не потеть>пук среньк кххх ххр>звук жиробасного апноэ
>>6454055>Жрать в три горлаНу во первых ЖРУТ - твои сородичи по хлеву. А во вторых я не замечал, что я много ем, многие дрищи на работе хуярят столько, что мне поплохело бы. А вот с кресла я встаю очень редко, это да, лениво-с.А во вторых, это никакая не хуита, а само собой разумеющееся.
>>6454065>ррякаетЕсли ты не заметил, то я довольно сдержанно с тобой общаюсь. Зачатки истерики я пока наблюдаю только у тебя.
>>6454060>маняпричинки какие то совершенно несущественныеСовершенно несущественно многократно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и возникновения сахарного диабета. Ерунда, школьники сказали.
>>6454085>довольно сдержанно с тобой общаюсь>>6454023>В голос просто.Ясно.>>6454088>повышать рискТо есть - мож будет а мож нибудет, хуивознат)
>>6454093Я очень разборчив и привередлив, чтобы жрать машинально.>>6454097Побольше гринтекста, лоботряс халтурный.
>>6454100>То есть - мож будет а мож нибудетНу да, с вероятностью 90% будет, а с вероятностью 10% не будет.
>>6454110Ну когда появится причина поконкретнее и куда более весомая, чтобы 3-4 года страдать хуйнёй - тогда и подваливай.
>>6454103>Побольше гринтекстаНу кагбе это ты кидаешь картинки с гринтекстом. Мне-то зачем его постить?
Я не понимаю, это такой толстый троллинг? Жирану говорят, что он жиран, а тот за это на всех агрится?
>>6454124для военки ему и 120 хватило бы заглаза, но отмазыватбся подурке еще хуже. Слишком много подводных может вылезти
>>6454100>То есть - мож будет а мож нибудет, хуивознат)У тебя уже есть преддиабет, болезни сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата, дефицит тестостерона и пиздец коже. Они у всех жирных есть. Просто пока ты молодой еще, они обратимые, хотя бы относительно.
>Начал набирать, чтобы не пойти в армейку. В июне получаю билет (решение комиссии уже вынесено) и начинаю худеть.А в следующем году снова жиреть перед новой комиссией?
Ору с вас всех. Я - ОП. Последний мой пост тут - вот этот>>6452596Остальные посты якобы от моего лица писал не я, а кто-то другой.В целом, советы про откосить по дурке и прочее заставили меня искренне посмеяться. Просил ответов по одному вопросу, набежали макаки и закидали.Ещё один долбоёб тут насрал, что норм вес для 180 см это 75 кг. Это блядь кощей, а не норм кун. Причём, про наличие или отсутствие мышц и их размер чел вспомнить не соизволил, как будто они ничего не весят.>>6454174Почему? Если получил билет, можешь хоть Кристиана Бейла закосплеить, военкомат уже не сможет доебаться.
>>6454182>Если получил билет, можешь хоть Кристиана Бейла закосплеить, военкомат уже не сможет доебаться.У меня для тебя плохие новости.
>>6454174Я косил по жирноте. Потом нормально похудел. Хотя я попал в такой год, когда у нас собирались выпиливать призыв, и в немножко другой стране.
>>6451973 (OP)>ибо помутнение сознания это удел деревенских дебиловНеужели сразу не видно спесь и чванство, за которое тебя даже самая всратая нахуй пошлет с превеликим удовольствием.
>>6454194Тебе скорее всего просто отсрочку дали до следующего призыва, вот и все. По весу освобождают, если у тебя какие-то проблемы со здоровьем (которые должны доказать), которые ведут к ожирению.
>>6454182Господи, какой же ты уебок. Да 75 кг - это даже слишком для тебя, поскольку у тебя мышц нет. Оптимальный вес для тебя килограммов 70 или даже 69. С этой базы можно пытаться нарастить мышцы.
>>6454201>Мне тяжело смотреть на себя в зеркале.Тогда тебе сюда >>1095442 в первую очередь. Уже потом возвращаться к хуепиздным вопросам
>>6454211Сомневаюсь. И 8 километров пешком - это хорошо для бабки 75 летней, а не для здорового человека до 30 лет.
>>6454218>Тебе скорее всего просто отсрочку дали до следующего призыва, вот и все.её давали осенью, сейчас дали В по двум статьям. Одна из них - гипертония, но она у меня с 14 лет.>>6454221>Господи, какой же ты уебок. Да 75 кг - это даже слишком для тебя, поскольку у тебя мышц нетМаксимальный присед 4 года назад был 130 кг. Продолжай утешать себя агрессией, ничтожество завистливое.>>6454233>Ты смог бы пронести вес 80 кг 8км?Смотря за сколько времени. Думаю, это вряд ли даже средний атлет осилит.
>>6454018>Для нормального внешнего вида тебе нужно весить хотя бы 75 кг, а значит тебе надо сбросить 65 кг!!!! Килограммов 5 ты можешь сбросить за счет говна и воды. Остается 60 кг.Если ты не жиролифтер, и твои складки трясутся как холодец, а резинки белья оставляют на теле следы, которые проходят по полчаса - то воды там кг на 20 (не знаю точно, лень чекать), жир плотный и трястись и сильно вдавливаться не должен. И месяца за 3 жесткой правильной диеты и тренировок минимум 3 раза в неделю вся водичка уйдет. Пузо и жопа уменьшатся просто на глазах. Думаю, можно это назвать эффектом низкой базы. А вот дальше будет сложно. Безопасно для здоровья можно скидывать примерно 5 кг жира в месяц (вот это уже точно, сам считал когда-то, но пруфов не будет), и это будет СЛОЖНО, а откатываешься при срыве дисциплины очень быстро. Ну и правильной диеты достаточно, но не жрать гораздо, ГОРАЗДО сложнее, чем тренироваться. 80% похудения - это твоя диета, 20% - тренировки.мимо жиробас без мышц 190/135, сужу по собственному опыту похудения до 100
Ебать вы конченные конечно.>>6454252>Так ты ходишь по 8км, или просто пиздишь?хожу. Но я так понял там чел имел в виду, что я, 140 кг, взваливаю на себя каким-то способом вес в 80 кг и иду пешком 80км, что бред само по себе.
>>6454238Гордится 130 кг приседа. Пиздец. Я при весе в 85 - 140 приседаю и 115 от грудака жму и то считаюсь хилым. Прийди в себя, перестань жить в манямирке.
>>6454260пизди-пизди дальше, тебя всё равно никто не слушает.бывает почитаешь, так на дваче каждый второй мастер спорта и миллионер.
>>6454269Угу. Уровень человека, который года два работал над техникой выполнения базовых силовых упражнений - это недосягаемый уровень для местного жиробаса.
Мой вес 85 кг, у ОПа 140, значит, чтобы мне почувствовать нагрузку ОПа, нужно повесить на себя тяжестей на 55 кг.
>>6454284слейся уже, ты меры не знаешь.уже пошло по пизде. невозможно 2 года проведя в зале остаться хилым.
>>6454272Рост 193, вес 85. Раньше был 130 кг. Первое время скидывал просто обрезая калории, потом кардио, потом начал ходить в зал. Сейчас мечта - пробежать марафон.
>>6454296А чо ты не мог подниматься по лестнице на верхний этаж и так 20 раз подряд?Бесплатно не помогает?
>>6454291Ой, блять. Вы тут несли про лишний вес. Я думал он реально натянул нёс приблуду весом 80 кг. Хуйня вопрос тогда конечно. Натянул жилет с грузом чтобы распределить равномерно по телу более-менее и вперёд.
>>6454201>Мне тяжело смотреть на себя в зеркале.Лично мне поебать. Я хуй знает что у вас за психика такая тпшки или радужного мальчика.>>6454207Так мне и не надо особо, лол кек.>>6454221>Оптимальный вес для тебя килограммов 70 или даже 69. С этой базы можно пытаться нарастить мышцы.Вот и мамины шварцнигеры пожаловали.>>6454211>8 с копейками километров пешком прошёл на похуях.Милиции на вас, разносчиков заразы, мало.>>6454238>Максимальный присед 4 года назад был 130 кг.Не забудь с коленями распрощаться, дурасёк.
>>6454299Мог с одышкой и прочими прелестями жизни. Спасало меня только то, что у меня очень широкая грудь и не было пуза. Я не представляю как вы вообще живете и функционируете с этим весом.
>>6454325И поэтому ты платил за кач. ЛОЛ.Хуею с этих шизиков.Хочешь лайфхак, как похудеть так, чтобы тебе еще платили за это?
Например, бегаешь весь день по городу с весом различной массы, а тебе за это платят нормальные деньги.Угадал?
А я практически избавился от неебейшей стенокардии за 1.5 года работы в отделе очистки.Мне платят за то, что я лечусь.
>>6454335Где таких придурков только рождают. В зал я начал ходить, когда уже весил меньше 95 кг. До этого вес терял ограничивая себя в еде и кардио (велотренажер). Надо быть полным аутистом, чтобы как идиот бегать между этажами часами, чтобы сэкономить 20 баксов в месяц на качалку или разово 150 баксов на простейший велотренажер.
>>6454463При чем тут экономия? Речь про то, что ты платишь за бесплатное.Это как платить за английский язык, который вокруг и всюду.
>>6451973 (OP)Лох, мог бы как я с нейродермитом откосить. Правда он умеет с рождения, и мешает жить пиздец как, зато без армейки
В возрасте опа весил под 150. Потом попал на работу, там были друзьяшки, схуднул до 120-ти где то. Потом работка в 2к16 пошла пиздой и с тех пор сычеваю дома, валяясь в дисперсии перед пекой. Разумеется расползся обратно и с лихвой. Такие дела.
>>6451973 (OP)>помутнение сознания удел деревенскихВот мы и спалили очередную чукчу, которая приехала из села в дс(2) и теперь выебывается
>>6454221Вот этот прав, но частично.Оп, когда ты уже похудеешь до размеров нормиса, у тебя будет проблема, что руки-ноги и живот хоть и сдулись, но на животе все равно останется "спасательный круг" из жира, который этими вашими "пресс покочать" не фиксится, нужно будет реал худеть до 70-75, чтоб его убрать и уже дальше идти в качалку. Мимо страдающее от этого говна жироживотное
>>6456554Ради рельефных мышц, очевидно же. От того, что ты просто сожжешь жир, они внезапно не появятся.
>>6452078В армии в жопу выебут на раз два, а если не повезет, окажешься пушечным мясом в какой-нибудь южной осетии.
>>6451973 (OP)Вот ты зря армии боишься. Я правда не служил, но заехал на год на зону. Да, конечно были неприятные и страшные моменты, зато я закалился и знаю теперь, что смогу выжить везде.Очень сильно прочищает мозги и вообще. Станешь качаться, научишься ебальники бить.
>>6456789>Вот ты зря армии боишься. Я правда не служил, но заехал на год на зону. Да, конечно были неприятные и страшные моменты, зато я закалился и знаю теперь, что смогу выжить везде.>>Очень сильно прочищает мозги и вообще. Станешь качаться, научишься ебальники бить.
>>6456789Зону и армию не сравнить. На зоне понятия, а в армии тебя заставят делать "сушеных крокодил" и штык на кровать положат. На зоне это анриал. Как и ебля в жопу без согласия, если только не натворишь что-то совсем из ряда вон. Плюс передачки, длительные свиданки, итд
>>6456313Сейчас бы всерьез ждать часа Ч, чтобы пойти в качалку, вместо того, чтобы пойти туда сразу и худеть в 3 раза быстрее.
>>6454182Ты дебич ебаный который никогда не занимался спортом и не осознает что такое СУХАЯ МАССА. 75кг веса при 8% жира - это ДОХУЯ для человека ростом 180. Чтобы иметь такие показатели нужно нихуево ебашить в спорт зале и норм питаться на постоянке. У Макгрегора 70кг веса при его 175 см роста и он что кощей по твоему? Как же заебали шизики с ублюдских ютуб каналов на которых транслируют стероидо фриков по 2 центнера весом лул.
>>6451973 (OP)>Вес сейчас - 140 кг, но ожирение по мужскому типу. Начал набирать, чтобы не пойти в армейкуебать ты конченный. придумал себе отмазку. что еще придумаешь, если после этого не сможешь сбросить вес до нормального уровня?миможир 122кг
>>6457154Сейчас бы ходить в быдлокачалку со всяким скамом и заразой, когда можно просто и совершенно без задней мысли лежать в кресле.
