Нужно выговориться и получить совет /rasstava/
Аноним25/04/22 Пнд 07:39:30№82149691
Сап двач.Со мной приключилась такая шляпа.Недавно бросил кун, не буду вдаваться в подробности, но ломает дико. Не могу нормально пожрать, да и вообще выспаться, плюс дикий тремор каждый вечер, глаза намокают каждые секунд пять.Аноны дайте совет как успокоить нервную систему, и вообще забыть про этого человека
>>8214969 (OP) Забыть никак, ты всё равно пройдёшь через несколько стадий обида, боль, разочарование, вопросы, смирение, принятие. В идеале удалить все напоминания о нём и везде в чс, чтобы не маячил и живёшь дальше. Новые отношения после старых - хуйня, даже не пробуй, только другому человеку хуже сделаешь, а себя обманешь. Стараться не быть одной и забить голову делами, чтобы не было время на мысли о том самом. И ещё, пойми, он тебя бросил и даже если вернётся, то бросит снова.
>>8214978 Спасибо анон, эти отношения были тем еще мозгоебством, при этом я чувствую зависимость от человека.Очень обидно что я поспешила с подарком ему на день рождение, и в итоге у меня не осталось денег на фарму типо снотворных и етц. Кун закинул меня везде в чс, от этого еще больнее
>>8214982 Оооо, созависимые, жы мы прям близнецы не считая, что я кун, а ты тян. Не отпускала меня тоже довольно долго, да и сейчас пингует мразь такая иногда. Смотри, если только он тебя в чс кинул, то в один прекрасный день, когда ты его отпустишь и будешь жить дальше, он тебе напишет и этот адский круг начнётся заново. Кинь его в чс в ответ и никогда не выпускай оттуда. Это пройденый этап. Знаю, что сейчас он кажется самым важным на земле и как он вообще мог со мной так обращаться и поступить. Забей, реально, только мозги себе выебешь лишний раз. Используй всю эту злость и обиду для улучшения своей жизни и ни в коем случае не старайся его мониторить, только хуже будет становиться, когда будешь видеть как у него пополняется список друзей всякими рандомными тянами. у моей вообще +60 друзей было за месяц, так как поехала на какую-то олимпиаду от вуза, тогда я сгорел пиздец и в чс сразу. Короче, живи для себя, отпускай потихоньку.
>>8214989 Сожалею тебе анон, понимаю когда пинг идет в первый месяц расставания, а в дальнейшем это хуйня полная. Ну реально, кулаками после драки не машут и твоими чувствами попросту манипулируют, меня тоже нахуя то кун в первый день расставания разблокал, и обосновал это тем что чс чистил.Вообще были мысли выпилиться, вот такая портянка.
>>8215006 Не хочешь уйти в новые ни к чему не обязывающие отношения и отвлечься? Многим помогает. Ну или сгоняй к психотерапевту, он тебе за пару занятий объяснит как со своими установками работать, дальше сама справишься
>>8214969 (OP) Мимо другой ананас с аналогичной историей. Бросила девушка 2 месяца назад, жили вместе 4 года, это мои первые "серьёзные" отношения. Думал, это навсегда, ну как в книгах со счастливым сюжетом. Разговаривали каждый день после этого, говорила "люблю тебя, но вместе мы не можем быть". Много накопилось обид. Сейчас вот говорит "точно все прошло, давай, пока". Не банит нигде, как и я ее. Как даун мониторю соцсети, тоже это количество друзей "наполняется" и на меня накатывает ярость Ангрона. Не могу ничему радоваться, весь мир будто в сеппии. Ничего не интересно. Тупо хожу на долбильню и сплю. Все на автомате. Любая вещь, будь то книга, фильм, место в городе, да даже ПОГОДА БЛЯТЬ - это триггер, вызывающий тошноту и боль. Все валится из рук. Люблю ее, и ничего поделать с этим не могу. Жить не хочется совсем.
>>8215011 Пробовал. Дрочу вообще по 1-2 раза в сутки (это для меня много). Не помогает. Пробовал даже на тиндаче повылезать с рандомо-тнями. Было 3 встречи. Понимаю, что не то, что прикасаться - даже смотреть им в глаза не могу. Мне нужна только одна - моя.
>>8215012 Ну, братан, у тебя два варианта, либо бери и читай про методику АВС в психотерапии (Эллиса почитай), либо если сам не разберёшься то пиздуй к нормальному терапевту, такому чтоб с дипломом медвуза. У тебя проблема с установками которые ты себе даёшь. Тебе как будто мир вокруг должен сделать так, чтобы было хорошо
>>8215008 Вчера таж хуйня была с погодой, помогает лишь катать в игры, и фильмы, упарывание времени листанием ленты вкудахте.Но каждый персонаж который ассоциировался с куном, просто не дает покоя. Просто пропали многие краски, вкусы, но тем же временем депрессия сбавляет обороты, и я не тупо втыкаю в стену как было раньше.
>>8215015 О терапевте думал. Что он может подсказать? "Упоритесь в РАБОТУ, найдите ХОББИ, займитесь СПОРТОМ, ПЕРЕКЛЮЧИТЕСЬ?" Нет, это не вариант. Мне ее это не вернет. Помимо боли сейчас еще и накатывает сильнейшее чувство одиночества. Но "абы кто" мне не нужен. Теперь у меня в голове мысль, что я всю жизнь вынужден быть один. Мне человек говорил, что у нас "история навсегда". Я - наивный конч, а люди врут. Вот такие дела
>>8215016 Видимо у меня первая стадия еще не прошла. У меня апатия ко всему. Да, тоже не чувствую вкусов, красок, интереса и желания к чему бы то ни было. У вас давно разрыв произошел?
>>8215020 Анончик, запомни время лечит, может тебе реально нужно вкатится в хобби, и найти новых друзей Кун так же врал насчет того что навсегда со мной, а потом методом подкидывания монетки не решал дать ли мне шанс(опережая вопросы насчет измены и прочее, была ссора по поводу его пиздежа)
>>8215020 Неа, терапевты этого не говорят. Это не кореша за бутылкой пивандрия. Тебе не будут советы давать, а постараются настроить тебе шаблон рационального мышления.
>>8215030 Ох, сочувствую. Неделя это еще совсем мало. Меня ужасно крыло первый месяц наверное, хотя еще и была иллюзия, что можно все вернуть. Она говорила, что любит меня, и мы общались. Потом был вот этот последний разговор, и я понял, что все - это конец. Хотя до сих пор иррациональную надежду какую-то испытываю. Наверное, это что-то на уровне веры, может на этаж повыше даже. Думать не о чем не могу. Были до этого случаи тяжелых расставаний у тебя? У меня вот не было, а годиков мне уже много. Думаю, вероятно это обстоятельство еще сгущает краски на этом дьявольском полотне.
>>8215042 Это золотой стандарт для тней: 3 месяца, если тян востребованная и без траблов в бошке; 6 мес - если с тараканами, либо не востребована. После этого уже имя бывшего забудешь и будешь спокойно ебаццо/встречаццо с другими. Больших сроков у тней я не встречал ирл.
>>8215043 Серьёзно, сходи к мозгоправу. Ты слишком драматизируешь.
Меня променяла на другого через 3 года. Помогло то, что явно изменила, моей психике этого хватило чтобы не мучаться. Сначала с удовольствием наблюдал как у неё развалились новые отношения, начались трудности в семье, потом стало параллельно. Человек, с которым был я, умер, сейчас там кто-то другой. Трахать других, особенно помоложе, тоже хорошо работает.
>>8215043 Первые отношения, кун был во всем у меня первым, опыта нихуя не было, низкая самооценка и кун просто сел на шею. Надежда все теплится, но отношения реально очень обостренные.Не знаю даже что лучше
>>8215056 В тиндере сидят лишь для ебли, сосисочной пати мне тем более не нужно.Бтв в отношаче я старалась поровну все делить, ясен хер кроме физической нагрузки какой то
>>8215053 Мой кун тоже не пренебрегал обычной прогулкой с тянками и комплиментами, для меня это ебейшая измена уже, к сожалению выяснилось это все после
>>8215053 >Человек, с которым был я, умер, сейчас там кто-то другой. За живое, анончик. Тож были подобные чувства. >>8215060 Ну, так отойдёшь немного и захочешь ебли, хуле. Хотя, мб и из окружения кто-то отвернётся и обойдёшься без сосисочной пати.
>>8215076 Я хуй знает. У меня вообще самые сильные чувства были к моей второй тне (в отношениях) на 21 левеле, влюблённость там вообще хз какая по счёту. Обычно после самой сильной влюблённости уже меньше всего. Кроме спокойствия и стабильности, пожалуй, их поболее. Правда, загвоздка в том, что ты не поймёшь, какая влюблённость самая сильная, пока не поломаешься об неё)
>>8214969 (OP) Во-первых, бывшего нужно заблочить во всех соцсетях, его аккаунты стараться не смотреть, переписки удалить, подарки и связанные с ним вещи выкинуть/раздать/продать/увезти на дачу к троюродной бабке. Во-вторых, пока ты страдаешь, имеет смысл удариться в какую-то активную созидательную деятельность - пойти качать жопу, пройти повышающие курсы по своей специальности, найти новое хобби, это неплохо отвлекает + дает профит. Алкоголь, вещества и беспорядочный секс наоборот результата не дадут, после кратковременного забытья будешь только чувствовать себя униженной шлюхой и завязнешь в болоте зависимостей. Через 3-6 месяцев отпустит, ты станешь улучшенной версией себя и найдешь хорошего куна, удачи на нелегком пути.
>>8214969 (OP) Физические нагрузки неплохо перебивают душевные терзания хотя бы на время. Побольше ходи пешком, поделай упражнения под видосы с ютуба. Мне еще ежедневный утренний теплый душ и вечерний горячий неплохо помогали расслабить нервную систему. А что касается куна, то нужно планомерно избавляться от любых напоминаний о нем, чтобы не триггерило каждые 5 сек: удалять все переписки, номер телефона, отписываться в соцсетях, убирать подальше все подарочки и памятные вещи, в общем полностью зачищать пространство. А потом отучиться чекать соцсети регулярно - я сейчас на этом этапе. В остальном поможет время, некоторые вещи нужно просто пережить.
>>8215053 Иногда тоже думаю, что было бы легче смириться, если бы я точно знал, что у нее кто-то другой появился. Действительно, тогда бы я осознал, что того человека, которого я любил, более не существует. Но у меня даже косвенных доказательств этому нет. Знаю, что она одна. Звонила мне 2 недели назад после продолжительного игнора в телеге, спрашивала, "как я", и чтобы я передавал "привет" новой тян. Уоторой у меня нет, к слову. Говорит, что ей очень плохо, но она справится. Я хуй знает, что думать. Вот на той неделе, когда я попытался с ней нормально поговорить и подбить клинья к своему возвращению, сказала, что она меня не любит и ничего не вернешь, несмотря на то, что ей очень плохо.
>>8215093 В планах было пойти на курсы гитары, и подтянуть знания касательно своей специальности, но подкачать жопу тож как вариант.Спасибо анончик за совет Алкоголь и вещества сразу отмела, сижу щас на пустырнике с обезболом, и попутно глотаю мелатонин для сна, пушто нет выбора, в будущем подкоплю денег и почапаю к мозгоправу
Ну да, а обычных нормисов которые там реально что-то серьезное ищут вы не хотите замечать ибо вам только чеда подавай. И потом не нойте о том что вас бросил очередной смазливчик. Ведь таких как ты у него целый вагон
>>8215097 Насчет душа я не встречала еще советов, но попробую Переписки все начисто почистила, лишь осталось пару железок в виде украшений, да и все впринципе. Живем в двух км от друг друга, к счастью скоро должна переехать
>>8215108 Чеда??Мой кун даже близко не красивый, он просто привлек тем что он админил паблики и гамал в игоры, и был дохуя сообразительным. Я стараюсь обходить стороной красивых людей.
>>8215101 Прост из предположений, она пытается манипулировать зачем то, до сих любит тебя, или же всем на нее похуй и она хочет поплакаться тебе в плечо.
>>8215121 >Чеда??Мой кун даже близко не красивый, он просто привлек тем что он админил паблики и гамал в игоры, и был дохуя сообразительным. >Я стараюсь обходить стороной красивых людей.
>>8215121 >просто привлек тем что он админил паблики и гамал в игоры, и был дохуя сообразительным.
Што? Паблики, игоры... Я точно свернул не туда в своей жизни. Видимо, надо больше пабликов админить и играть в игори)
Вообще, забавный факт: большинство тней ни за что не назовут своего куна красивым, независимо от того, красив он на самом деле или нет. Видимо, у вас считается зашкваром встречаться с красивым куном.
>>8215133 Не зашкваром, просто я не соотвествую красивому куну, не очень хочется чувствовать свою ущербность на фоне с ним. Да прост уютно было с куном, не смотря ни на что.
>>8215144 Как-то это фу: встречаться с куном, который для тебя не "самый-самый", лишь бы он больше никому нах не нужен был...
>>8215143 >сколько няшных тян с кунами ниже пикрила гуляют Не аргумент! Тян могут с ними по разным причинам быть, вовсе не обязательно, что там какая-то сильная любовь-морковь. другой анон
>>8215147 Наличие огромное количеств запасных аэродромов и всяких подружек отталкивает.Как правило она начинают подкатывать "яйца" к куну. Тут дело даже в нахуй никому не нужен, просто начинаешь сидеть как на иголках как появится любая знакомая.
>>8215126 Возможно такое, что тян любит, но в слух тебе говорит, что разлюбила? Хотя бы в теории. Я вот не понимаю, зачем так говорить. Всегда правду говорили друг другу. В последнем нашем разговоре сказал ей, что люблю ее, тупо потому, что это правда. Или это очередные игрища с балансом значимости? В эту игру я проебал со скрежетом в таком случае.
>>8215156 Как тян скажу она разводит тебя на эмоции.Если бы ты анон, ей не нахуй въебался, она давно бы забила на тебя.Или она любит, и пытается на себя одеяло перетянуть таким способом, или привязанность к тебе.Можешь прямо поинтересоваться что ей надо от тебя
>>8215161 Она молчит уже неделю. У меня вещи остались в нашей квартире (я сам сьехал), она пока пользуется, спрашивала, буду ли я их забирать. Сказала, что "окончательно решила, что это конец"
>>8215163 Странная хуйня, может ждет что ты начнешь первый шаги к сближению, плюшки там.Ты можешь просто приехать и с ней с глазу на глаз попиздеть, заодно забрать вещи. Может в этом треде ответит более знающий человек в этом, и даст тебе нормальный совет, или создай новый.
>>8215163 Да забей ты уже. Какая разница, что она там думает. Это же тян, она сама может не знать, че она хочет. Тебя это ебать не должно. Свалила и свалила, ну и флаг ей в руки.
>>8215168 Так я то заинтересован в том, чтобы ее вернуть. Я до сих пор люблю ее. Пытался под этим предлогом заехать и поговорить очно. Говорит, что нет, видеть меня не хочет. Ну я просто с лицом лягушки это сьел. Стараюсь не лезть и не пинговать. Она пока тоже дерржится. И кошмар этот уже третий месяц длится. Она по идее знает, чего хочет. Чай нам не по 20 лет уже, к сожалению
>>8215171 Забери вещи если они тебе нужны, и оставь ее, нихуя ты не поделаешь с этим.Если человек не хочет, то и не надо, унижаться и наступать себе на горло последнее дело
>>8215180 This >>8215171 Страдать хуйней по возврату тян имеет смысл, только если ты 40-50 летний скуф, для которого это последний шанс на асечку-писечку. Во всех остальных случаях - это полная хуета. Себе дороже.
>>8214969 (OP) >Недавно бросил кун, не буду вдаваться в подробности, но ломает дико. Представили, что там за чед, если это он её бросил, а не она сыграла на повышение??? >>8215008 >Сейчас вот говорит "точно все прошло, давай, пока" >Не банит нигде, как и я ее Значит, успешно сыграла на повышение... Вот если бы банила, то там бы еще были какие-то раздумья, ломки... >>8215020 >что я всю жизнь вынужден быть один Лол, у тебя же были дамы, значит, еще будут. Вот это проблемы у нормисов... 28 лвл листва >>8215031 Блецкпилл что ли? >>8215043 >Она говорила, что любит меня, и мы общались. Причина проста: в тот момента она еще не была уверена в том, что сыграла на повышение... Хотела вагинобайбэк сделать... >>8215060 >Бтв в отношаче я старалась поровну все делить Представили жизнь чеда???
>>8215093 >бывшего нужно заблочить во всех соцсетях Зачем??? Что вы этим хотите сказать??? То, что вам еще не все равно, и вы настолько невостребованы?? Если женщина играет на повышение, то она просто перелистывает как прочитанную страницу...
Только последнее верно: >Через 3-6 месяцев отпустит, ты станешь улучшенной версией себя и найдешь хорошего куна Но не из-за того, что станет лучше, а из-за того, что будет лучше разбираться в рынке отношений, и планочку еще чуть повысит...
>>8215126 >>8215101 ЧСВ поднимает, все просто: убедилась в том, что её актив был достаточно хорош, чтобы его было невозможно быстро заместить. Мыслите в парадигме рынке... >>8215143 >посмотри сколько няшных тян с кунами ниже пикрила гуляют Гуляю в роли кого? Развлекатора? Может быть... В роли "надежного мущщины для серьезных отношений"?? Тоже может быть, если дамы старше 25-27... А так я не видел непривлекательных ребят с дамами выше их уровнем, если только они не "олигархи" хотя бы... >>8215151 >всяких подружек отталкивает. Кулстори. Женщины наоборот демонстрируют то, что нашли красивого мужчину всячески, таких мужчин в свой жизни женщины не скрывают в инсте...