Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Текущий - https://arhivach.net/thread/656929/
Да, сдрочился к 30, да, долбоёб, да, похуй в целом — что самое странное
Ты один раз слил, так запои и начинаются.
>мозги работают бодрее
Не только поэтому. На это улавливание ещё очень влияет уровень тестостерона, то есть твоей мужественности. Беток и омег бабы объёбывают как раз из-за того, что те их просто не "чувствуют". А вот у альф нет таких проблем - они детектят бабскую хуйню чисто инстинктивно и сразу же пресекают это поведение, хотя они в среднем гораздо тупее и примитивнее первых двух.
Приобрел холодстойкость и черный юмор. Нахожусь в жестом флэте. Но думаю это очищение.
Реши сам, тут нет мудрецов прям великих, все мы разные. Научись сам думать, сопоставлять факты, анализировать. Хотя с чего ты вообще решил, что ты сможешь не дрочить вовсе, лол?
У меня лично уходит около недели-двух, чтобы дойти до интересного мне состояния и еще неделя-две до срыва очередного, увы. Хотелось бы конечно продлить вторую часть и не тратить время на первую, поэтому осознанно сливать раз в месяц выглядит плохой идеей. У тебя может всё иначе будет. Если бы я восстанавливался за день-два, то фапал бы каждые выходные.
>>7239512 (OP)
Нофаперы, а сколько у вас уходит времени на восстановление после срыва? Как можно ускорить процесс?
Только без советов про психологов и витамины, плз. Я уже шиз, мне кажется, что после фапа против меня вся вселенная нахуй, мне не везет, тянки начинают избегать, собаки лают, нихуя не получается, туплю, социофобия (хотя не так ярко выражена уже после случайных срывов на длительных сроках).
За пределы 100 дней не вырывался, но и в полный фап не уходил после срывов уже года 2. Сильной социофобии как раньше уже нет после срывов. Я до этого прям на меню в макдаке, которое висит над головами кассиров, посмотреть не мог. А сейчас хожу с тянками на свидания как чед какой-то.
>>7241046
Алсо некоторые срывы не совсем срывы, а походы на массаж. После этого не чувствую себя как-то хуево, но технически считаю за срыв.
В последние месяцы, кстати, тоже срываюсь после 30-40 дней. Старайся не уходить в запой. Ну слил пару раз, считай прочистил от застоев и продолжай нофапать.
Из плюсов - стал лучше работать, концентрация лучше, как-то все пободрее, в остальном все точно так же.
Из минусов - вечером желание дрочить максимальное. Прихожу домой, закрываю дверь и на последнем обороте замка шишка воспламеняется. Все мои мысли исключительно о том, как бы я сейчас найс подрочил. Анон, что с этим делать (спорт я ебал в рот).
Даосы говорят, что полезно получать оргазм без эякуляции и без порнухи.
То есть нужно дрочить по специальной технологии, и тогда у мужика будут и даже мультиоргазмы и здоровье, и все полезные вещества останутся в организме. Фактически, они описывают положительные эффекты, очень похожие на те, что тут описывают нофаперы.
Нофаперы говорят, что дрочка без кончи еще хуже, чем обычная дрочка.
Кому верить? Кто что думает про технологии даосов?
Во сне выебал сочную корейку похожую на emiru. Вот только не смог нормально проникнуть внутрь из-за ебанутой тугости и обкончал все снизу. Я физически чувствовал, как осушаю яйца и сливаю литры спермача. Ну там еще целовал и мацал её, было очень приятно. Потом оттирал её полотенцем и извинялся. Затем пришел её парень, увидел нас и в истерике убежал. А она осталась со мной, лол. Но потом тоже куда-то ушла, а я все думал как она потом меня найдет.
После пробуждения понял, что ебал сука матрац. Неудивительно, что проникновения не получилось. Физически и эмоционально временно полегчало, но затем накрыло dat feel по тяночке. Насквозь обкончал трусы, зацепив простыню и одеяло.
Никак не мог забыть охуенное чувство слива, поэтому как пробило 13 полных дней взял себя в руки и сорвался.
За 13 дней нофапа не сделал толком нихуя. Только ныл в инцел треде и смотрел шебм с танцульками.
>>7241711
И то и другое это крайности. Наука развивается очень медленно и опираться только на нее - путь в никуда для индивидуума. Пока наука дойдет до описания духовного мира и его законов, может столетия пройдут. А ты уже помрешь. Поэтому, ищущий истину при жизни должен искать везде, но помнить, что традиции часто ложны, всё исследуя умом, через призму научного метода и строгой логики, ослабляя где надо порог доверия. Это требует искусности, чтобы ослабив порог доверия не впасть в обман, но дает скорость познания, т.к. наука с ее высоким и стандартами проверки всего и вся сильно тормозит развитие личного знания. Я верю, что мы прорвемся сквозь пелену примитивного понимания материи и сознания и возродим знания Магов в новой форме, форме научного познания духовной сферы.
Возможно, я сложно описал. Попробую проиллюстрировать. Допустим, у тебя есть друг, ты спрашиваешь его что он ел на завтрак. Он тебе говорит что овсянку. Ты получил некую информацию. Будет ли утверждение что твой друг ел утром овсянку научным знанием? Конечно нет. Чтобы это стало научным знанием нужно исследование. Проверить его желудок, например. Но нужно ли так далеко заходить в проверке информации когда все достаточно очевидно? Нет, такой необходимости нет. Это быстрое знание, как я его называю. Да, у него большая погрешность, но это нивелируется, когда накапливается в разных сферах много информации и можно сопоставлением отсеивать неправду.
Не говоря уже о том, что даже если ты проверишь желудок друга, то это только для тебя будет научным знанием, а вот для "научного сообщества" и народа это научным знанием не будет, т.к. под наукой тут уже подразумевается комплекс явлений и процессов. Ты должен будешь опубликовать свое исследование, еще и иметь какое-то профильное образование и не всякий журнал будет считаться авторитетным. Короче говоря, наука замедляет процесс познания максимально.
>Пока наука дойдет до описания духовного мира и его законов
Да никогда не дойдёт, это как атеист будет писать про бога, то есть кринж и смех.
У науки нет опоры, это фантазии воспалённого ума несчастных людей. Это до любого быстро дойдёт если сливать перестанет.
>Сделал вакцину от китайского вируса вчера, сегодня долбанула температура под 39.
Видно, больше значение имеет физическая активность во время ебли, а не само наличие партнёра.
1 Юдоль печали и плача. Дукха
2 Содом и Гоммора. Грязь
Нужно бежать от этого мира, который был создан Злым Демиургом
Грех - это то, что отдаляет от Бога
Блудная брань не кончается до смертного часа, она может проявляться очень тонко. Святые говорят, что смех при общении с противоположным полом бывает вызван блудным бесом, слезы, даже слезы на молитве, которые мы принимаем как благодатные, разные другие "благодатные" настроения при молитве и в храме которые верующие описывают как "на меня сошла такая благодать!!!" вызывают у нас именно бесы блуда. Единственное правильное для нас состояние это сознание своей бесконечной греховности и покаяние. Ко всему остальному надо относиться очень осторожно.
Когда воспоминание о женщине станет бесстрастно, тогда заключай, что вступил ты в пределы целомудрия. Когда же представляемый тобою образ ея за душу тебя берет, тогда знай, что ты еще чужд этой добродетели. Но и в первом случае не останавливайся на таковых помыслах и долго не беседуй мысленно с женским образом, потому что страсть сия любит возвращаться назад, и опасность от нее близка.
Благое произволение человека укрепляется вдали от соблазнов, получает необыкновенную твердость и силу; напротив того оно, будучи приближено к соблазнам, начинает мало по малу ослабевать, и наконец совершенно извращается. Так лед на морозе крепнет более и более; но, будучи подвергнут влиянию тепла, тает и исчезает. Братия! подобает нам удаляться от знакомства с женами, особливо близкаго, от частых свиданий и бесед с ними. Вознамерившиеся победить естество! поймите, что эта победа невозможна, если мы будем подвергать себя непрестанно влиянию естества, и возбуждать в себе действие его».
Хотя в состоянии печали и уныния мы и не грешим, но демон доволен, потому что в это время мы не можем приносить как следует покаяния, не можем "ни окаявать себя, ни укорять". А когда несколько успокоимся и острота отчаяния пройдет, тогда наш искуситель подходит и снова внушает мысль о милосердии Божием, чтобы мы опять пали.
Что видим во сне, того мы никогда не должны стараться припоминать, "ибо и то есть в намерении бесов", чтобы посредством ночных сновидений возмущать и осквернять днем чистоту наших помыслов.
Иногда человек, пребывая в шумном обществе, не испытывает никакого искушения, а когда остается один, то ощущает сильную блудную страсть. С особенной лютостью бесы блуда нападают на монахов, а из них – на безмолвников и пустынников, внушая и первым и вторым, и последним, что они никакой пользы не получают от своего уединения. Когда человек поверит им и соприкоснется с миром, они сперва, для доказательства внушаемой мысли, отходят от человека, а потом внезапно налетают на него и повергают его в такой глубокий ров бесчестных страстей, о котором он раньше никогда и не думал. Итак, где мы терпим нападения от врагов, там, без сомнения, и сами сильно боремся с ними" и представляем ценность для них ненавистную; "а кто этой брани не чувствует, тот оказывается в дружбе с врагами" и любезен им.
Должно упомянуть еще об одной разновидности бесовских козней. Эта напасть бывает обычно с монахами или с мирянами, сильно ревнующими о спасении. В этом случае бес блуда надевает на себя совершенно несвойственную ему личину целомудрия и внушает спасающемуся плач о своей будущей страшной участи. И все это затем, чтобы "эти окаянные, – говорит св.Иоанн Лествичник, – прельстившись его словами и притворным благоговением, прибегнули к этому волку как к пастырю; но – окаяннейший оный, от близкого знакомства получив дерзновение, наконец подвергается падению".
Не всегда блудные демоны уходят от человека с той целью, чтобы позднее низложить его блудом. Бывает и другое у них намерение – оставить при нем беса гордости, который один заменяет собою всех прочих. Последнее мы должны хорошо уразуметь, и если захотим поискать примеры в миру, особенно среди лиц талантливых и ученых, то найдем их более, чем в достаточном количестве.
В плотской брани между духами злобы есть один бес, быстрее и неприметнее которого нет ни одного. Святые отцы называют движимый им помысл "набегом мысли". В заключение нужно сказать словами преп.Серафима Саровского. "Лет до тридцати пяти, то есть до преполовения земной жизни, велик подвиг бывает человеку в сохранении себя, и многие в сии лета не устаивают в добродетели, но совращаются с правого пути к собственным пожеланиям".
"Многие, собрав в молодости многое, – говорит также св. Василий Великий, – когда достигли они средины жизни и духами злобы воздвигнуты были на них искушения, не перенесли тяготы сей непогоды... и подверглись ущербу во всем ими собранном".
>>7243080
>>7243100
Что хорошо? - Всё, что повышает в человеке чувство власти, волю к власти, самую власть.
Что дурно? - Всё, что происходит из слабости.
Что есть счастье? - Чувство растущей власти, чувство преодолеваемого противодействия.
Не удовлетворённость, но стремление к власти, не мир вообще, но война, не добродетель, но полнота способностей (добродетель в стиле Ренессанс, virtu, добродетель, свободная от моралина).
Слабые и неудачники должны погибнуть: первое положение нашей любви к человеку. И им должно ещё помочь в этом.
Что вреднее всякого порока? - Деятельное сострадание ко всем неудачникам и слабым - христианство.
Власть поставляет человека во многие обстоятельства, которые делают и весьма кроткого тяжелым и суровым, подавая множество поводов к гневу. Трудно и благочестивому человеку остаться таким по получении власти. Тогда сильнее заявляют о себе и тщеславие, и корыстолюбие, и самонадеянность - так как начальство дает к тому возможность, - равно и столкновения, оскорбления, злословия и многое другое. Поэтому кто не благочестив, тот будет еще более неблагочестивым, сделавшись начальником. Поднявшаяся пыль занимает много места в воздухе, а сама невелика; такова и власть. Как пыль ослепляет глаза, так гордыня власти помрачает зрение ума.
Ты не христианин, да
Ты долбоеб-простачок...
Нужно быть полным дураком чтобы думать что крах Ницше в конце жизни связан с "наказанием за грехи" от персонифицированного карающего Яхве. Ну да ладно, из твоего поста само по себе следует что ты ничего не понимаешь ни в христианстве, ни в Ницше. Тебе осталось только еще два раза нажать энтер и допечатать "Ницше пил мочу" чтобы полностью расписаться в своем идиотизме.
>>7243135
Воля к власти - это не "желание руководить людьми" или "быть начальником". Так что твоя паста вообще неуместна.
ну нахуяяяяяяяяя
В воздержании надо не "собираться продержаться год", или там месяц и т.д., тем самым делая из воздержания карго-культ, а брать, воздерживаться и вместе с этим менять свою жизнь. Воздержание - это правая рука, а изменение своего лайфстайла, прежних ценностей, мотиваций, привычек, пок-пок шаморажвитие - левая. Ты же хочешь жить с двумя руками, не с одной, правда?
>выебал подушку
Онанизм есть онанизм, какую ты применяешь "технику" дело десятое.
>слабости и апатии потом нет
это пока, потом будет всё то же как и от фапа рукой
>о дрочке пинуса руками и думать забыл
Ебу диванподушку с 12 лет, на "ручное управление" перехожу в "экстренных" случаях.
Сейчас предпринимаю очередную попытку избавиться от этой пагубной привычки.
Чел, тебе кто угодно скажет, что длительный нофап практических во всех случаях у мужиков заканчивается моментальным отстрелом. Шарящие бабы узнав про то что ты на нофапе сами скажут, чтобы ты слил, чтобы не было вот этой пятисекундной хуйни.
А ментально здоровые люди, которые не имеют порнозависимости и зависимости от фапа дрочат за ~4 часа до секса, чтобы половый акт длился дольше. Это классика.
Человек, который пытается бросить дрочить, за счёт этого действия хочет выехать в лучшую жизнь. И все, абсолютно все его внимание зафиксировано в мыслях, Аля "Я красавчик, не дрочу три дня, значит скоро жизнь наладится". А проблема в том, что они думают, что достаточно воздержаться, а все остальное произойдёт как бы само собой без усилий. То есть воздержание для них становится как бы волшебной таблеткой, которая решит все их проблемы без их участия и внимания. Если раньше человек был сфокусирован на сексе, то теперь он сфокусирован на идеи, что он воздерживается, а значит через месяц другой, жизнь изменится. Но ничего не произойдёт. Так как, чтобы изменилась жизнь нужно прилагать усилия в том направлении, которое хочешь улучшить, а не тратить все время и силы на борьбу с дрочкой, как главная цель жизни, как идея фикс.
В идеале прийти к жизни полной задач, трудностей, живого общения, физической и интеллектуальной работы, и тогда это поглотит твое внимание, и последнее, что тебя будет интересовать это воздержание. А когда у человека много свободного времени и сил, он продолжает дрочить, только не на порнуху, а на идею "Я воздерживаюсь, а значит скоро все будет"
Так они должны сами до этого дойти. Своей головой.Все эти ахуительные советы и умозаключения из интернета никак не помогают . Кто срывается и просит совета при условии что уже 300 тредов подряд в шапке все написано и разжёвано - имбицил. Не помогло значит иди «шаби кури дрочи по углам».
А то приходят и ноют как маленькие девочки пиздец стыдно за вас ребята !
Для новичков - iknow первые ролики, Cro-magnon, Просвещённый. Если чуть выбрался из матрицы, то можно смотреть Воин Света, Монах Отшельник, Hiomuel, Rauvel, Марк Бондаренко.
Истинный воздержанец затрагивает моральную, благостную и духовную сторону вопроса, а невежды пытаются использовать воздержание в корыстных целях, по типу заведения девушек, уверенности, успехов в бизнесе, наживы, социального превосходства.
Да "бросая совсем" надо вообще весь образ жизни менять. Только честно, я не уверен что это хороший путь вообще, в смысле убрать раздражители. Не даром в закрытых мужских обществах порой бывает гомосексуализм. По сути кроме постоянной бабы вариантов не ма.
Плюс монашество.. прочитал что если в прошлой жизни был монахом могут быть в этой проблемы с бабами. Полторашка про это писал. "Что-то" что заставляет тебя не искать бабу, а дрочить. Вот это похоже, я чувствовал это в себе. Когда я написал ЕОТ мне стало плохо. Я не говорю что я был точно монахом и не уверен что реинкарнация вообще существует, но как полный бред я это уже не воспринимаю.
Я через Оверчан сижу, но это даже менее безопасно чем с ПК с отключеными картинками. Потому что можешь чисто случайно открыть эротику. Но это превращает активный постинг в какое-то издевательство над самим собой.
Вообще я не сорвусь от увиденного, но у меня ОКР, и в моем случае о "правилах" "чистого нофапа" лучше вообще не думать.
Единственное объяснение такого поведения. Когда мне плохо без женщины, но я на подсознательном уровне себе запрещаю. Причем лет с 7 мечтал о жене. Причем я понимаю что если бы была цель потрахаться абы с кем я бы смог найти. Сейчас, правда стало получше, я делаю ряд шагов.
Ницше...
Блять, я устал. Сука.
Дрочу с 13 лет каждый день по 2-3, раза, иногда по 4 а иногда вообще по 5 часов. На дрочку уходит 3-4 часа ибо останавливаюсь дрочить чтобы не кончить и продлить кайф.
Результат: Простаит в 18, после фапа болят яйца, простата и уретра. Также минимум 3 дня я не смогу смотреть людям в глаза и выходить на улицу. Так же после фапа моя походка становится кривой будто я пьян. Я начинаю нервничать если на меня смотрит большая компания людей.
Я потею когда иду по улице, не важно летом или зимой, одежда настолько мокрая что я могу выживать её и выпивать. Вся спина и лоб в прыщах. Разум затуманен, тупость, страхи, апатия, нервозность.
Ручки тоньше чем у тян, вешу 60кг хотя живот свисает так будто во мне 80кг.
Я устал сука, мне плохо, мне хуёво. Я как-то помню не дрочил 24 дня ибо в больнице был, пиздец, почти все проблемы исчезли сразу.
Я вообще не ебу как пы умудряетесь не дрочить больше 24 часов - это же невозможно.
Как можно не дрочить если тобой управляет хуй, как можно контролировать то что невозможно?
Сидеть в этом треде или в тематике, на ютубе, хотя и там можно на похоть нарваться, но это не /b где 100% увидишь порно. Может казаться что прон не действует, типо ты его не открываешь, только превьюхи видишь, но даже это как грязь постепенно копится и ведёт к срыву.
1 ментальная чистота
2 правильная система питания
3 кардио-нагрузки
А я говорю просто одно слово, но оно волшебное.
Вернись!
Вернись, там нет ничего. Вот стол, вот лампа, вот экран. Вот она реальность.
Здесь нет никакого секса для меня.
Здесь нет женщины которая хочет меня. Я один!
Это просто вспышки света в диодах, единицы нули бегут по проводам.
Вернись в реальность!
Жить самообманом? Эта роскошь нам не по карману.
Действительность какой бы она не была, это всё что у меня есть.
Поэтому Вернись, я здесь и сейчас!
реальность в том что ты тупая тварь весь твой смысл это тянке письку выебать и пожрать всё остальное хуета
если бы так наши предки не думали то хуй бы мы тут сейчас жили вот она правда жизни куда возвращаться? в 12перстную кишку ?
в очко радужного единорога ? или в ёбаный концлагерь просвещения? эти пиксели всё что у тебя затнись сейчас же и иди спусти всю хуйню которая тебя тревожит и успокойся , насладись в умиротворённой секунде наслаждения , в той самой после которой останется только умереть...
Сколько нужно воздерживаться, чтобы вернулась потенция?
@
7 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ПОВЫСИЛАСЬ СИЛА, ВЫНОСЛИВОСТЬ
@
14 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ЗАМЕТНО СНИЗИЛАСЬ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ
@
30 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
УЛУЧШИЛОСЬ ЗРЕНИЕ НА 2 ДИОПТРИИ (КОГДА ОНАНИРОВАЛ, БЫЛО -5)
@
60 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ В ЗАЛЕ ПОВЫСИЛИСЬ ВДВОЕ
@
90 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАУЧИЛСЯ ССАТЬ СО СТОЯКОМ И НЕ ОБОССЫВАТЬ ПРИ ЭТОМ ОБОДОК И ПОЛЫ
@
150 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ПОЛНОСТЬЮ ВЕРНУЛОСЬ ЗРЕНИЕ, ОКУЛИСТ В ШОКЕ
@
275 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ЧУЕШЬ ЖЕНЩИН ЗА КИЛОМЕТР С ЗАКРЫТЫМИ НОЗДРЯМИ В ТАЙГЕ
@
365 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ВЕРНУЛСЯ С АРМИИ
@
450 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
СИЛОВЫЕ В СПОРТЗАЛЕ ПРОСТО КОСМИЧЕСКИЕ, НЕ ХВАТАЕТ БЛИНОВ, ЗАКАЗАЛИ ЕЩЕ
@
600 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
СТОЯК ПЕРЕСТАЛ ПРОХОДИТЬ И ТЕПЕРЬ ЭТО ОБЫЧНОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЛЕНА
@
2 ГОДА ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ЯЙЦА УВЕЛИЧИЛИСЬ ДО РАЗМЕРОВ АПЕЛЬСИНА
@
2 ГОДА И 100 ДНЕЙ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ЗРЕНИЕ СТАЛО ЕЩЕ ЛУЧШЕ, ТЕПЕРЬ ОРЕЛ НЕ СОПЕРНИК
@
2 ГОДА 200 ДНЕЙ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАУЧИЛСЯ ВИДЕТЬ ТЕЛО СКВОЗЬ ОДЕЖДУ
@
3 ГОДА ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАУЧИЛСЯ МЕНТАЛЬНО СНОШАТЬ ЛЮБУЮ ДЕВУШКУ, ПРИ ЭТОМ НЕ КОНЧАЯ, СТОЯК НЕ ПРОХОДИТ
@
3,5 ГОДА ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАЧАЛ ТЕЛЕПАТИЧЕСКИ ОБЩАТЬСЯ С ТАКИМИ ЖЕ РЕКОРДСМЕНАМИ В ВОЗДЕРЖАНИИ ОТ СЕКСА, КАК И ТЫ
@
4 ГОДА ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ОВЛАДЕЛ ТЕЛЕКИНЕЗОМ, ДВИГАЕШЬ ЛЮБЫЕ ПРЕДМЕТЫ
@
5 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ЗАЛ СТАЛ СКУЧНЫМ, НЕТ ТАКОЙ ТЯЖЕСТИ, КОТОРУЮ ТЫ БЫ НЕ ПОДНЯЛ
@
7 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА НА СТОЛЬКО ВЕЛИК, ЧТО ТЕПЕРЬ ТЕСТОСТЕРОН ТЕЧЕТ ПО ВЕНАМ ВМЕСТО КРОВИ
@
10 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ОДНОЙ СИЛОЙ МЫСЛИ СТРОИШЬ И УНИЧТОЖАЕШЬ ЗДАНИЯ ЗА СЧИТАННЫЕ СЕКУНДЫ
@
15 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАУЧИЛСЯ ТЕЛЕПОРТИРОВАТЬСЯ НА РАССТОЯНИЕ ДО 1 КМ
@
20 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ДО СИХ ПОР НЕ ПОСТАРЕЛ НИ НА ГОД, В СВОИ 40 ВЫГЛЯДИШЬ НА 20
@
30 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ОВЛАДЕЛ ТЕЛЕПОРТАЦИЕЙ НАСТОЛЬКО, ЧТО МОЖЕШЬ ТЕЛЕПОРТИРОВАТЬСЯ ДО ЛЮБОЙ ТОЧКИ ЗЕМЛИ
@
50 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ВСЕ ТАК ЖЕ МОЛОД, ЕДА И ВОДА БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ
@
75 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ОТКАЗАЛСЯ И ОТ ВОЗДУХА, УСТРОИЛСЯ ВОДОЛАЗОМ НА РАБОТУ, НЫРЯЕШЬ ХОТЬ КУДА БЕЗ СНАРЯЖЕНИЯ
@
100 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
МОЖЕШЬ ТЕЛЕПОРТИРОВАТЬСЯ ДО ЛЮБОЙ ТОЧКИ ВСЕЛЕННОЙ, ЗА СЕКУНДУ ВЫУЧИТЬ ЛЮБОЙ ЗЕМНОЙ ИЛИ ИНОПЛАНЕТНЫЙ ЯЗЫК
@
150 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
КАК ОКАЗАЛОСЬ, БЕССМЕРТЕН, ДУМАЕШЬ НАКОНЕЦ-ТАКИ ПОДРОЧИТЬ, НО В ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ ОСТАНАВЛИВАЕШЬ СЕБЯ
@
300 ЛЕТ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
НАУЧИЛСЯ ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ ВО ВРЕМЕНИ
@
300 ЛЕТ И 1 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ТЕЛЕПОРТНУЛСЯ В ПРОШЛОЕ, ЧТОБЫ УГОВОРИТЬ СЕБЯ 13-ЛЕТНЕГО НЕ ДРОЧИТЬ НИКОГДА
@
300 ЛЕТ И 2 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ВОЗВРАТИВШИСЬ В СВОЕ ВРЕМЯ ОБРАЗОВАЛ ВРЕМЕННУЮ АНОМАЛИЮ, Т.К. УГОВОРИВ СЕБЯ МОЛОДОГО, УВЕЛИЧИЛ СРОК СВОЕГО ВОЗДЕРЖАНИЯ НА 7 ЛЕТ
@
ТЕПЕРЬ ТЫ С АБСОЛЮТНО НУЛЕВЫМ СЕКСУАЛЬНЫМ ОПЫТОМ
@
307 ЛЕТ И 3 ДЕНЬ ВОЗДЕРЖАНИЯ
@
ВРЕМЕННАЯ АНОМАЛИЯ ОБРАЗОВАЛА НОВОЕ СВЕРХСУЩЕСТВО, ПОГЛОТИВ ТЕБЯ ВОЗДЕРЖИВАЮЩЕГОСЯ 300 ЛЕТ И ТЕБЯ ВОЗДЕРЖИВАЮЩЕГОСЯ 307 ЛЕТ В ОДНО ЦЕЛОЕ
@
ОШИБКА 404 ВРЕМЯ НЕ НАЙДЕНО
@
ТЕПЕРЬ ТЫ СТАЛ БОГОМ, ВРЕМЯ ПЕРЕСТАЛО СУЩЕСТВОВАТЬ
@
ОШИБКА 404 ВРЕМЯ НЕ НАЙДЕНО [2]
@
НАКОНЕЦ РЕШИЛСЯ ВЗДРОЧНУТЬ
@
ОШИБКА 404 ВРЕМЯ НЕ НАЙДЕНО [3]
@
ВЗДРОЧНУЛ, ОТ ЭЯКУЛЯЦИИ СОЗДАЛ НОВУЮ ВСЕЛЕННУЮ
@
#достаточно
@
ПЕРЕСТАЛ БЫТЬ БОГОМ, ВРЕМЯ СНОВА ВЕРНУЛОСЬ, ПОТЕРЯЛ ВСЕ СИЛЫ И ПОСТАРЕЛ НА 307 ЛЕТ
@
307 ЛЕТ 4 ДЕНЬ
@
(ВЗДОХ) АААААААА
@
307 ЛЕТ 5 ДЕНЬ
@
КОЛЕСО САНСАРЫ ДАЛО ОБОРОТ
https://pastebin.com/MEK6Jpgd
https://pastebin.com/MEK6Jpgd
https://pastebin.com/MEK6Jpgd
https://pastebin.com/MEK6Jpgd
https://pastebin.com/MEK6Jpgd
Удалился с нофап.ру
1. Секс это омерзительно, как и любой оргазм.
2. Поллюция это такой же оргазм как при дрочке и сексе. Воздержание = воздержание от любого оргазма и эякуляции. Поэтому удалился, т.к. считать дни "воздержания" смысла нет.
3. К сожалению, память об отвратительности оргазма и посторгастического состояния притупляется со временем. Нервное "напряжение" накапливается в нервных узлах, а гормоны атакуют мозг, медленно подводя тебя к мыслям что может быть тебе показалось, может быть ТИЯНОЧКА это хорошо. НЕТ! Тебе не показалось. Это сейчас тебе кажется.
4. Нахуй тян. Нахуй детей. Нахуй секс.
Сюда тоже заходить не буду больше, наверное.
Ах, да. Забыл.
Никакой разницы на годе воздержания и на месяце я не заметил. Заметил, что самочувствие зависит чисто от оргазма. Как долго не было поллюций, столько ты считай и воздерживаешься. Вот если месяц не было поллюции то это классное ощущение.
Говно и моча твои киты. Кроме первого, два других пункта крайне сомнительные. Они больше напоминают простые общие советы. Их выполнение совсем ничего не гарантирует, а один только первый гарантирует, и практически все успешные нофаперы придерживаются только его, без второго и третьего.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Пагубные-эффекты-порнографии.-Статья-нофапера-с-Реддита-для-класса-композиции
Просто хочу предупредить.
> Лично мне больше всего по душе бег
Для бега, приносящего пользу, нужно 1) здоровый опорно-двигательный аппарат(спорт вообще для уже здоровых людей, для калек есть лфк), 2) правильная техника бега, которая не будет тебя травмировать, 3) беговая дорожка, а не асфальт, 4) хорошая обувь. Последние два пункта для минимизации ударной нагрузки на стопу.
У меня, например, плоскостопие, так я после месяца ежедневных прогулок по часу в день словил себе небольшую опухоль на левую стопу. Если бы бегал, то у меня вообще бы отвалились стопы вместе с коленями и тазобедренным суставом. Сейчас нашёл старые ортопедические стельки, начал меньше гулять и больше времени уделять восстановлению задней большеберцовой мышцы, чтобы пофиксить плоскостопие.
>Если часть тела не используется, то она атрофируется
Я не сектант, не дрочила, не целибатчик, секс и отношения были.
Пробовал держаться месяц и больше, хуй словно атрофировался. Хз с чем связано, остальные профиты нофапа были и оставались, а член не стоял вообще, даже на полураздетую тян, будто кастрировали.
Пробовал раз в 7-14 дней пофапывать на фантазии, без прона, пикч и прочего, потом срывался. Тоже такое себе. Особенно когда работаешь в коллективе где у всех аппетитные попки, грудь, даже у 30+ милф.
Хуй знает как лучше. Бывало дрочил запоем, а на следующий день уже находил тян и ебался. Бывало не дрочил месяц, знакомился с тянами, свидания, домой звал и т.д. а секса не было. Думаю если найти постоянную тян или поставить съем тней на поток, то и проблема фапа уйдет сама по себе.
> Пробовал держаться месяц и больше, хуй словно атрофировался.
Тут у нигры похожая ситуация после 9-ти месяцев.
https://www.youtube.com/watch?v=_Z6UW-PqsgM&ab_channel=JordanGreen
> Пробовал раз в 7-14 дней пофапывать на фантазии, без прона, пикч и прочего, потом срывался.
Эт, да, наверно, контролировать себя охуеешь. Ну, посмотрим. Я, к тому же, хиккан, мне проще изолироваться от раздражителей.
>Пробовал держаться месяц и больше, хуй словно атрофировался. Хз с чем связано, остальные профиты нофапа были и оставались, а член не стоял вообще, даже на полураздетую тян, будто кастрировали.
Проходит через пару месяцев, к сожалению. Я был бы рад, если бы этот эффект длился весь нофап.
год-кун
Ого, то есть это затяжной флетлайн такой?
>>7248913
Да не надо себя контролировать. Точнее, не надо держать в жестких рамках, стрессовать и прочее.
Отвлекайся на всякие вещи полезные, физ.активность, по дому делай что-то, я на инструментах играю, убираю, готовлю, читаю, работаю, упражняюсь, холодный душ и много еще чего, если приспичит. Сублимация своего рода.
Как попадется тян годная, так в нее и сольешь, в идеале конечно до 1 месяца чтоб не нарваться на флетлайн и на вялого и иметь максимум профитов от нофапа.
У тебя совокупность проблем: дрочка, генетика, психика. Нахер ты ставишь себя в ряд с людьми, которые дрочат и ебутся одновременно, не каждому такое дано и никому это не надо? Я был таким, как пример, ничего хорошего из этого не получилось, потому что дрочка стала приоритетней секса. Тян дропнул, сижу теперь на дваче в одиночестве, пытаясь в нофап.
Где у них нормально, жрут виагру, наркоту, бухают, орут друг на друга. Молодой пока тупой может сливать регулярно, годам к 35ти здоровье даст трещину, а если за мозг не возьмётся, то в 50 долбанёт маразм с инсультом.
>>7249113
Он усохнет от частых эякуляций, онанист или сексоголик никогда ничего не сможет оптимизировать, будет каждый день палки кидать или пять палок раз в неделю. Организм сам прильёт кровь утренними стояками.
Просто не дрочить можно какое-то время, на жопной тяге от осознания её пагубности и осознания просранной жизни. На дальше будут очень сильные лярвы, без опыта и серьёзного подхода высоких вершин воздержания не достигнуть. Там начнётся полная перестройка жизни и выход из матрицы, к которому далеко не каждый готов.
Человеку свойственно забывать. Многие забывают даже на следующий день. Такого настроя, типа, я " ПРОСТО бросил" хватит ну на месяц. Через месяц настрой уже выветрится, гормоны постепенно затуманят сознание и ты сам не заметишь, как схватился за член общаясь с какой-нибудь шлюхой в интернетах, или увидев картиночки. Чтобы воздерживаться долго надо постоянно обновлять установку, поддерживать свое намерение воздерживаться не смотря на внешние раздражители. Без идеологии это невозможно, практически. Для животного воздержание возможно только если его дрючат в армии так, что у него н исил нет, ни времени дрочить. Хотя животные и в армии дрочить умудряются.
Полиция Москвы разыскивает похитителя женских бёдер. Попу украли из интим-магазина в Жулебино.
К полицейским обратилась продавец секс-шопа. Девушка рассказала, что в магазин зашёл молодой человек лет 23-25, наставил на неё нечто, похожее на пистолет, после чего схватил «Мастурбатор ТС многофункциональный» и сбежал.
Полицейские попросили показать, о чём идёт речь – выяснилось, что добычей грабителя стала силиконовая женская попа за 47 500 рублей. Товар, по словам продавца, один из лучших и самых дорогих в магазине.
Девушка хорошо запомнила внешний вид похитителя задницы – славянской внешности, 23-25 лет, невысокий – всего 170 сантиметров роста.
«Мама сказала, что мне пора уже кого-то себе найти».
Было приняты меры:
1. Тян попросил больше не кидать ничего пошлого.
2. Я накинулся на полученную ссылку как животное. И лишь закончив с дрочлением, осознал, что хуйней какой-то страдаю. Буду учиться не реагировать на дроч-контент.
Из того, что было за эти четыре дня...
Понял, что слишком много фокуса внимания уходит на нофап. Постоянно ходишь и думаешь о том, что хочешь подрочить. Причем оно как-то само. Видимо, у меня очень сильная зависимость.
С понедельника, с завтра, я начинаю новый отсчёт моих дней полноценной жизни.
Ванпанчмен
1. https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Секс-и-мастурбация.-О-различиях-между-ними
2. Это никто не знает. Научных исследований на эту тему оч мало (почти нет).
а можно ссылку, которую кинула тян ?
Поллюции разные бывают. Бывает струями пол кровати заливаешь, а бывает две капли выйдет, даже на сперму не похожих. Есть версия что в поллюции спермы почти нет, просто жидкости простатные. Бывает поллюция что даже не помнишь был ли оргазм, просто чуть мокрый след и всё.
Напомните что будет по карме с блудницами?
В свой прошлый ноуфап марафон на 27 день испытал сильное возбуждение с выделением предэкулята.
Приносит ли отказ от порно какие-нибудь профиты?
Дрочу уже 15 лет, в последние годы начала протекать крыша на этой почве: мои фетиши становятся все более ебанутыми, я даже их загуглить, блядь, не могу.
Судя по матершине у тебя бросить с первой попытки не получилось.
И не уровень героина, а сильнее. Героин хотя бы порицается, а вред дрочки/секса недооценивается и вообще завуалирован. Только теряя семя можно подсесть на героин и другие вещества, сексуальная аддикция прокладывает дорогу всем остальным.
Для победы над порнозависимостью обязательно нужно развивать социальные навыки. У вас никогда не получится избавиться от порнозависимости, если не развивать навык общения с людьми. Развивая социальные навыки вы постепенно будете становиться менее застенчивым, что ведет к победе над порнозависимостью.
Я сын Истины,
Вечный Гнозис да прибудет со мной.
Пусть Свет и Истина наполнят моё сердце.
Да очистит меня Святая Сила ото всякого порока, от всякой скверны.
Я отрекаюсь от похоти и блуда,
От всякого зла и всякой тьмы.
Святой Источник да очистит меня и освятит.
2.Если бы я действительно хотел отказаться от порно, то сегодня я бы:
3.Я порнозависимый, потому что:
4. Я обычно срываюсь, когда:
5.Из написанного мной за сегодня я должен сделать я делаю выводы:
> 1.Я хочу отказаться от порнодрочки, потому что?
Не хочу быть убитым, с забитыми рецеторами дофамина и серотонина, с низким тестостероном, не хочу чтобы организм работал на производство спермы из-за постоянного запоя
> 2.Если бы я действительно хотел отказаться от порно, то сегодня я бы:
Не смотрел бы эротический контент, не оставался бы один в комнате
> 3.Я порнозависимый, потому что:
Я безвольный что за 3 года в теме нофапа не мог бросить
> 4. Я обычно срываюсь, когда:
Возбужден, Когда скучно и когда одинок
> 5.Из написанного мной за сегодня я должен сделать я делаю выводы:
Не смотреть эротический контент, не оставаться один, и не скучать
>>7251674
>>7251688
>братуха
>братан
>браток
БРАТИК
https://www.youtube.com/watch?v=7LeO7ClMQis
https://step-on-line.ru/live0902
Я прочитал всю серию: обе таблетки, троицу, чертоги. Но всё равно дрочу. Нужны практические действия.
Вот челик составлял карту против курения, охуеть какая она большая получилась, в конце он всё прояснил и бросил. Думаю надо копать в этом направлении.
https://www.youtube.com/watch?v=RT_hfMijyzY&t
Потерял тред. Вы хоть ссылку-перекат в конце треда оставляйте, а то скроллить сексач в поиске - это как по минному полю идти.
То что он системный академический психолог. А система (или Академия, академическая медицина) в лице американской APA до сих пор особо не может признать порнозависимость.
https://www.apa.org/news/press/releases/2020/02/religious-moral-porn-addiction#
Хотя психологические и нейрофизиологические исследования о природе порнозависимости идут уже с 2010-х в лабораториях при крупнейших универах США и ЕС. Но APA как бы всего этого не замечает. Не замечает кучи исследований, которые лежат на том же Пабмеде.
Хотя бы компульсивное сексуальное поведение включили в МКБ-11.
Посидел, почитал. Вы ебанутые, ребят? Захотели бросить пить - блять, ну просто берите и не пейте. Нахуй вы сидите придумываете какие то ебанутве правила, заморачиваетесь, дрожите чтобы в супермаркете на алко-отдел не посмотреть или подумать не о том. Вам больше вообще в жизни заняться нехуй, кроме как сидеть и думать об этом? Настолько овощи ебаные, у которых один страх и цель в жизни это избавиться от алкоголизма? Мой всем совет - забейте хуй. Просто, блять, не пейте и все. Больше от вас нихуя не требуется.
>А система (или Академия, академическая медицина) в лице американской APA до сих пор особо не может признать порнозависимость.
Ой вей, ми таки тут ни пги чем
Мимо близорук
Могу сказать, что смотрел сначала как и все обычный прон, с сисястыми тянами. Потом начал смотреть всякие доминейшены, бдсм, лесби перформансы, шлепания по жопе, потом всякие лесби анал страпоны вылазили в рекомендациях и их тоже смотрел. Дальше уже наворачивал пеггинг, трансов, сисси всяких и геев, но без энтузиазма. Скорее ради эксперимента. Не зашло.
В итоге максимум что заводит это лесби/гетеро/соло тян. На фантазии о тнях дымится неебически, больше чем на любой прон, что уже считаю достижением.
Если брать нофап, то тоже дичь иногда в голову лезет, особенно на больших сроках, но сны все строго гетеро, включая поллюции. С тянами когда есть секс/отношения тоже неинтересен прон и всякие теги.
Себя считаю натуралом 100%, всегда нравились только тянки, отношения и секс с ними только были.
Вангую что прон специально так делают, чтобы ты начал с гетеро, оно тебя заебывало, потом ты смотрел новые теги, новые видео, подсаживался постепенно на извращения.
>пацантрэ, а чё с Ницше то в итоге ? он воздержанец в итоге ? каков источник ?
Свечку никто не держал, но есть все основания полагать что да.
Источник пикрелейтед - ПСС, том 9 (Черновики 1880-1882), стр 196.
Ну с такими усами точно воздержанец.
Я даже не подозревал, что от этого говна так ломать начнет. На уровне ломки от сигарет.
Насколько я понял, с каждым днем будет только хуже и хуже. Я боюсь, что я не выдержу и не смогу проконтролировать себя в момент сильного желания срыва. Уже моментами мозг "отключается" и как будто переходит в режим "автопилота".
Ну ты же сам должен понимать что "поглощение семени кровью", это, по-видимому, с точки зрения современной позитивистской биологии, выражение сомнительное. Лучше воспринимать эту фразу так сказать поэтически, либо в уме заменить "поглощение семени кровью" на "сексуальное воздержание" или "длительное воздержание".
>>7254378
Нормальные польско-дворянские усы. Ницше же был поляком по происхождению, его родичи-протестанты не выдержали гонений от польских католиков и были вынуждены переехать в Швейцарию (или куда-то туда). И писал он что по жизни его немало раз путали с поляком и даже обращались по-польски на улицах. А твои полушуточные попытки приписать ему инцельство на основании современных зумерских женственных стандартов мужской псевдо-красоты несостоятельны.
это да
а вот Шопенгауэр не воздерживался - облысел
Челентано, говорят, дрова рубил.
Ебаться начал рано и много, да и либидо всегда было на высоте. Некоторых девушек я буквально "заебал". Но сейчас я учусь в технарском универе, а все знают, какие там тян. Так что в силу либидо обычно я очень много дрочу. 2 раза в день регулярно - легко. Еще и привык выкладывать хуй в оцени член или reddit, сообщения девушек после просто башню отрывают. Почему сейчас я пришел к нофпау? Тревогу у меня вызывали ДВА МОМЕНТА
Во-первых, на реддите(впрочем, как и на дваче), много геев. И довольно часто мне приходят предложения об отсосе. Сначала мне было мерзко даже на секунду подумать, что мой член будет трогать другой парень. Потом я стал относиться к этому спокойно, мол, ну бывают разные люди, что поделать. А недавно подумал, что раз уж голяк, почему бы не сесть и не насладиться тем, что тебе отсасывают, не так уж и важно кто? При этом надо сказать, что мужики меня не привлекают совсем. Так что подумал как следует и решил, что оно того не стоит.
Во-вторых, я понял, что это сравнимо с зависимостью. Да что там, это и есть зависимость. Мне уже 22 года, а я буквально одержим сексом, почти как подросток. На одни мысли о нем уходит слишком много моральных сил, а когда думаю об этом, ничего другое особо не интересует. Тоже ничего хорошего.
В дополнение: Бывали моменты, когда я как-то забраковывал в себе все навязчивые мысли и держал нофап около 10-ти дней. Если после этого случался секс - это был какой-то фейерверк. Если обычно кончить - это чуть приятнее чем чихнуть, то те ощущения сравнимы мало с чем.
Об изменениях в самочувствии и сознании:Даже при том, что держался я максимум 10 дней, я довольно хорошо ощущал изменения, а когда прочитал шапку анона, во многом нашел себя, только все происходило намного раньше, чем у него. Сначала горящее желание, затем мини-апатия, затем начинается тупо движение вверх. Из положительного: прилив энергии, повышенный(относительно предыдущего) уровень концентрации, легче стало налаживать режим. Стало легче не втыкать в комп, а чем-то заниматься. Это было во время тотального локдауна весной, так что начал интересоваться разными темами заработка, да и много чем, что спустя пол года принесло мне плоды. А еще наконец ликбезнул себя по части фитнеса, диет и пр - тело пришло в неплохую форму - 15% жира, а мускулы и так были приличные. Это уже не прямое, а косвенное следствие нофапа, но его стоит отметить. Из минусов(лично для меня): некоторая повышенная возбудимость/агрессивностьпризнак ии это повышенного тестостерона - неебу, не эксперт.,что может побуждать на не самые приятные действие. Но это просто нужно уметь контролить, а тягание железа и кардио очень неплохо помогают справиться с резким повышением энергии. Говоря об учебе, памяти и т д - ничего не могу сказать, тк не было цели как-то улучшать это дело.
КОНКЛЮЖН: Нофап того стоит. Если не пробовали - пробуйте, если сомневаетесь, что осилите - просто делайте. Это такой же переход на ступень выше, как после нескольких дней обжираловки кфс поесть правильной и легкой еды. Поначалу непривычно, а затем не понимаешь, как ты вообще жил до этого. Честно говоря, я не верю, что у меня выйдет выдержать месяц, например, но я буду доволен тремя неделями. Сегодня пошел третий день. Пожелайте мне удачи!
На третий день нофапа начали появляться сильные гомофантазии, как с этим бороться? Ух блять, даже с проработкой тактильных ощущений
Так это яростный дрочила как раз делал, неужели нужно это вообще объяснять?
>Ебаться начал рано и много
бля, ненавижу, заебали уже эти нормисы, я то ебаться в твоем возрасте даже не начал
два чаю этому чуваку. Те, кто сюда пишет, что срывается, я могу только посоветовать одно: ребят, дрочить - это (((норма))), каждый дрочит сколько хочет, 5 раз в день это полезно и очищает простату, дрочка поможет вам преодолеть стресс, зарядит вас энергией. Зачем лишать себя удовольствия? Открыли порнушку, погоняли своего змея и он доволен. Нофап - это шиза для импотентов и больных простатников. Надо поддерживать себя в боевой готовности, только мастурбация помогает вам держать змия в боевой готовности. Мимокрокодилы, мы здесь все шизики, дрочить - это норма, а мы чокнутые, мы просто мазохисты, кто-то бьет головой стену, кто-то режет себе вены, а вот мы не дрочим, у каждого своя шиза, но вы ведь не такие, вы дрочите как любой здоровый человек от 1 до 5 раза в день, поэтому вам нечего переживать.
Сейчас 26 лвл. Без проблем держусь уже 13 дней. Полет нормальный, состояние чуть лучше обычного.
Начал, потому что устал от разъебанного состояния после марафонов по 3-5 дрочек в день день за днем. Тяночку-писечку хочу, обычных отношений, всё такое. Но сейчас всё еще не в состоянии даже в глаза смотреть людям, хотя говорю немного уверенней обычного.
>>7255889
Речь о том, что и в английском, и во французском, и в немецком у этого слова две s, и действительно можно машинально допустить ошибку если ты много раз читал это слово на иностранных языках и транслитерировал 1 в 1 по буквам. Вот если бы был какой-нибудь "рИсИнтимент", то да, отпиздить словарем оправдано. А в этом случае просто кукареканье и буквоедство не без хюбриса.
За это время мог бы трахнуть уже
Я так понимаю, простате пизда придет, если так долго продолжаться будет и лучше вообще на это безобразие не смотреть?
нихуя у тебя не дойдёт
ты тешишь себя ложными иллюзиями, строишь замки из песка
вечно тебе быть с твоей листвой
помяни моё слово, когда у тебя обломится этот случай
>>7256661
сиди - сорвёшься
вопрос времени
обычно через неделю-две все срываются
мозгу достаточно миллисекунду глянуть на порно-картинку, чтобы запустить выработку определённых биовеществ, способствующих срыву
У меня тоже сейчас два дня. Держись, брат, будем двигаться вместе.
Ванпанчмен
Хотите верьте, хотите нет, но я нашёл тян. Я занялся своим здоровьем и телом. Энергии реально стало много и вариант сидеть дома и втыкать в комп уже совсем не вариант. Постоянно ищешь какие-то движухи и без промедлений вписываешься в них. На первой неделе болело в районе яиц и жопы, но сейчас абсолютно всё нормально. Также наконец выровнял свой режим, засыпаю очень хорошо и встаю без будильника. Уровень тревожности заметно упал, как-то проще переживаешь неудачи. Уж не знаю насколько это всё самовнушение, а насколько это нофап, но я очень доволен результатом и фапать в ближайшем будущем не собираюсь, если и буду сливать то только в тян. Всем добра
А тем временем 30 дней уже держу, полёт отличный.
Первый нофап, когда здесь ещё была таблица без смс и регистрации — сначала около двух недель и срыв, потом 90 дней считал буквально записывал числа в тетради, а потом надоело.
Сейчас разъезжаюсь с тянкой, которую полгода буквально ебал абсолютно как хотел как в порно под тегом rough sex, мы с ней специально смотрели, так ничему новому и не научились денно и нощно во всех доступных и недоступных позах и местах, и не сошёлся характерами.
Между двумя этими событиями было много всего, но по итогу, сейчас, я хочу наконец успокоиться и перестать думать о сексе и искать его вовсе. Я искренне верю, что нормальную жизнь можно прожить только отказавшись от поиска секса ради секса.
Спасибо за внимание. Отклонение называется Сатириазис, и ему явно уделяется недостаточно внимания, в том числе в ноуфап-коммьюнити.
Написал хуйню и похуй. Говорите что написал не так
>Говорите что написал не так
У тебя слог как у дауна, плохо выражаешь мысли, коряво складываешь слова в предложения, читать тебя трудно. Написал простыню, а вопрос не задал и ждёшь ответы. Хотя мог бы наоборот про свой увлекательный досуг не писать (это никому не интересно, особенно здесь), а просто задать интересующий вопрос.
У меня нет вопросов, ноуфап-движ, если пять лет читать всё связанное, становится чем-то сверх-очевидным. Я пришёл вообще не для того, чтобы что-то спрашивать, по крайней мере, сейчас, я пришёл для того, чтобы сказать, что нофап ради того, чтобы было больше секса — хуйня.
>пик 1
В чем он не прав?
Ну хорошо что ты понял это за пять лет то,ебта. Секс переоценен. Наверное теперь проникаешься в движение целибатчиков. Гораздо продуктивней пять лет не искать мясные дырки для слива своей силы, а заниматься финансами, физкультурой, образованием, развитием социальных навыков. Добро пожаловать хуля.
Вагинальный оргазм связан с меньшей соматизацией, диссоциацией, смещением, аутистической фантазией, девальвацией и изоляцией аффекта. Оргазм от стимуляции клитора или комбинированной стимуляции клитора и полового акта связан с более широким использованием некоторых незрелых защитных механизмов [PSY, 94 ♀, Португалия, 2008] – https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2008.00786.x
Лица, которые только мастурбировали или имели сексуальные отношения без вагинального секса, во время реакции на стресс имели систолическое кровяное давление в среднем на 14 мм рт. ст. выше, чем те, кто имел вагинальный секс, но не другие формы сексуального поведения [BIO + PSY, 24 ♂ + 22 ♀, Шотландия, 2005] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213
Тревожная привязанность была связана с меньшей частотностью вагинального оргазма, но с более высокой частотностью оргазмов от анального секса и от вибратора [PSY, 70 ♀, Шотландия, 2011] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179
Существует связь (субъективного возбуждения) с большей консистенцией оргазма (количество актов вагинального секса, когда был достигнут оргазм, от общего количества актов вагинального секса) во время полового акта, но не с оргазмами во время мастурбации или нонкоитальной активностью с партнером [BIO + PSY, 38 ♀, Нидерланды, 2003] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12519661
Частота вагинального секса положительно коррелировала с параметрами PRQC: Удовлетворением, Близостью, Доверием, Страстью, Любовью и Глобальным Качеством Отношений. Нонкоитальное сексуальное поведение с партнером не коррелировало с параметрами PRQC. Частота мастурбации была обратно связана с Любовью [PSY, 30 ♀, Португалия, 2007] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541850
Одна сексуальная активность (вагинальный секс и оргазмическая реакция на него) связана, и в некоторых случаях является причиной процессов, связанных с улучшением психологического и физического состояния человека. Другие виды сексуального поведения (в том числе при нарушении вагинального секса, например, с использованием презервативов или отвлечения внимания от вагинального секса (вероятно, прерванный половой акт)) не связаны или, в некоторых случаях (например, в случае с мастурбацией и анальным половым актом), обратно пропорционально связаны с улучшением психологического и физического функционирования человеческого тела [BIO + PSY, N/A, Шотландия, 2010] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088868
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Было исследование. Уровень пролактина после оргазма от секса в 3 раза выше чем от мастурбации. Даосы говорят, что родители кормят ребенка своей жизненной силой до 16 лет. Т.ч. крайне сомнительное утверждение. Не говоря уже о каком-то там обмене. Обмениваешься ты явно не высшими чакрами и раз ты не дофига алхимик, то вряд ли умеешь чего-то там взгонять и трансмутировать.
Какие баффы? зппп, залёты и баба выносящая мозг? Иной раз лучше подрочить чем секс.
Существенной разницы нет, что дрочка рукой, что дрочка пиздой. Разница только если с тян есть чувства, тогда не таким опустошённым будешь как после дрочки.
Призываю джиннов из своего шампанского с 11 лет до 25, в жёстком темпе и частоте.
Держусь уже 4-й день, цель обозначил как 21 день, после которого вероятно передёрну, а вероятно устремлюсь до американских 90 дней.
На восстановление дофаминовых рецепторов нужно от полугода, так что это следующая цель.
Мне сейчас очень легко.
Меня кинула через свой варенник и его интерес тяна, с которой я был долгие года. Всё равно дрочил. Наверно это было одной из основополагающих причин такого исхода.
Мотивация: обратить вред организму, исправить эмоциональные проблемы, заиметь желание что-то делать и убить лень. Плюс, сейчас такое время в моей жизни, могу дико запиздострадать. Борюсь с этим жалким болотом тем, что держу на уровне тестостерон. Помогает. Скоро в качалку. Что там делать не знаю, но ничего лишнего для жизни в этом нет, так ведь?
Вычитал на реддите топ тему:
1. Устанавливаем закон. "Я не дрочу 21 день"
2. Тот подспудный голос, который ведёт к кривой дорожке, мы его нащупываем и ощущаем отдельность его от нас.
3. Придумываем ему аватар, это должно быть что-то мерзкое, например образ тебя-дрочера в 70 лет.
Логика в том, чтобы создать сильную ассоциацию между позывами змея из пещеры трусов и таким аватаром. Аватар легко и приятно слать нахуй каждый раз, легче чем просто силой воли доставать руки из штанцов после того как почесал.
4. Теперь вы не тратите ни капли силы воли на применение закона. Это тупо легче.
Я проверил эту тему, два дня очень приятный полёт.
Уже сейчас у меня хорошее настроение просто так. Я от всей души кайфую, готовлю себе еду, с улыбкой чищу зубы два раза в сутки, пойду сейчас стирать вещи (всё это в полной мере я никогда не делал).
Давайте вместе бороть ебучую западню современной блядоцивилизации! Всем здоровья, всем сил.
Алсо, кто дочитал, спасибо, ответьте мне на один вопрос. Я только разошелся с женщиной — пока в душе зияет дыра, хочется забить её тёлочками, но я не способен на секс просто так, мне нужны отношения. Отношения сейчас — это наверно плохая идея, я буду плодить криндж и вообще буду мудак. Но блин, я же не фапаю: сейчас появится мощь и на баб магнетизм. Как тут между двух огней лавировать?
Типа вот ты олицетворяешь ту часть внутреннего диалога, что зовёт тебя дрочить, в аватар какого-то неприятного вида. Для начала ты должен эту часть нащупать, осознать её. И прямо старательно заставить себя ощутить, что это не ты, а что-то отдельное. Малая отдельная часть, так ещё и патологическая.
Короче, это крайне внутренние переживания, кто знает, может у тебя там по-другому всё. Но я вот так сделал, и мне заебись.
Может кто-то мой косой слог воспримет и заимеет профит, чёб не написать.
>>7261585
С нуля, а я со всеми на нуле (хикковал два года), это сложно сделать, думаю. А если там знакомится сейчас, то я буду как мудак себя вести, уже на днях ловил себя на этом. Не думаю, что кто-то способен полюбить человека, который вместо ведения диалога захлёбывается обидой. Может я как-то на это неправильно смотрю...
Полтораха-кун, ты здесь сидишь еще? Ты ведь вроде человек просвещенный, практикам разными занимался. Может посоветуешь что-нибудь? Я уже готов попробовать любые эзотерические штуки.
Полторахи нет уже треда 2-3. Для концентрации можешь посмотреть monk-mode на Реддите, там как раз рекомендуют выход из всех соц. сетей и прочее до чего ты сам дошел. А так это все похоже на СДВГ, механизмы возникновения его неясны, но американцы рапортуют, что в новых поколениях он встречается все чаще и чаще.
>Полторахи нет уже треда 2-3.
Блин, жаль. Надеюсь, будет еще заходить. Он мне казался эдаким мудрым старцем, у которого молодняк всегда мог спросить совета.
Про МонкМод гляну, спасибо большое за совет.
На СДВГ похоже, вот только не знаю, что с ним делать. Судя по всему, его хрен диагностируешь и хрен вылечишь. Наверное, остаётся только пытаться лбом стену пробивать, образно говоря.
>Блин, жаль. Надеюсь, будет еще заходить. Он мне казался эдаким мудрым старцем, у которого молодняк всегда мог спросить совета.
Какой нахуй мудрый старец, он анимешник ебаный, который заёбывал своими рисованными блондинками тут всех. Спрашивай свои ответы и если не совсем хуйню спросишь >>7256724, то тебе помогут.
Если у тебя друг увидит легкую эротику в истории браузера то просто подъебнет и всё, даже тянка может понять, а если то на что порой скатываюсь я, то могут закончиться отношения вообще. Причем я уже давно не позволяю себе на это дрочить, но постоянно скатываюсь к поиску. Я тупо загрязняю свой телефон, в одном приложении у меня ЕОТ а в другом эта грязь. Нафиг. Причём я могу искать видео по этой же тематике и мне не будет стыдно, но я скатываюсь в самую жесть. Жанр не хочу называть, хотя в другом разделе двача пишу об этом.
И давай не будем грузить, если бы я сейчас бросал навсегда то был бы в сплошных запоях, у меня ОКР.
Почитай Вики.
https://en.wikipedia.org/wiki/Attention_deficit_hyperactivity_disorder#Management
Поведенческая терапия + стимуляторы (вплоть до амфетаминов, лол).
Ты можешь бороться и раскрыватся как ароматных цветок, или слиться и гнить в потоках тающего снега.
Анон тебе поможет физуха и лютый упор в образование и дисциплину. Не сбавляй обороты, рассвет уже близко.
1. Найди подработку.
2. Найди в интернете проститутку.
3. Передай заработанные деньги проститутки.
4. Получи то что ты хочешь.
5. Отточи процесс.
+ Намного меньше затрат, можешь выбирать на свой вкус, каждый раз менять, никто не ебет мозг.
- Контрацепция, опасность некоторых фетишей, например ты пилоточник, или очко любишь лизать, вообщем нужна защита.
После этого , любое знакомство с тян перестанет быть для тебя каким то неебическим квестом в погоне за дыркой, ты всегда самодостаточно сможешь купить интересующий тебе типаж, мулаток, азиаток, толстых , молодых , старых . Получаешь трудолюбие и трудоголизм. Обесценишь социальную суету в ноль и наконец начнёшь строить свое будущее, а когда у тебя будет кэша хуйлярд, дырки будут магнитится сами.
Upd.
Если тебя тян нужна не только для секса, то умных тянок я не встречал. Все по итогу оказывались наглухо ебнутыми с цикличным гормональными психофизическими качелями.
Детей заводить, если ты не владеешь техникой покупки дырки вообще нет смысла. Ты даже свои базовые потребности обеспечить пока не можешь.
Я прочитал введение обещают дать метод, который поможет легко бросить смотреть прон. Если никто не знаком, то я как прочитаю отпишусь в тред, может даже попробую перевести. Но лучше если мне поможет в этом кто-то более сведущий в английском чем я
Случайно наткнулся на тред, до этого всерьез не воспринимал вашу касту шизиков
Но после прочтения фака от нехуй делать, подумал , что реально всё проблемы начались из-за дрочки, ведь дрочить я начал с 13-14 лет и именно с этого возраста у меня пошел какой-то инфантилизм, хотя я смог сдать ЕГЭ на дохуя баллов, но это скорее везение
После НГ решил разобраться в себе, так как заебало, что жизнь особо не меняется
Попробовал нофап, в первые дни был прилив (думаю скорее из-за самовнушения, что отсутствие дрочки поможет), начал заниматься дома физухой, следить за осанкой и т.д., но срывался каждые 7 дней примерно. Сейчас держу десятый или одиннадцатый день, и как-то похуй уже на подрочить отчасти, но вроде и хочется, но хотя бы нихуя не болит.
Но бля, эффектов от нофапа я реально не ощутил, ведь внешние проблемы не решились, перестав дрочить я не начал писать диплом, я не начал учить что-то полезное, что пригодилось бы при устройстве на работу, не стал искать работу. От нофапа я получил только два эффекта - агрессивность(не могу спокойно ехать по дороге, постоянно кричу кому-то, сигналю, или просто постоянно хочется кому-то в ебасос вкатить за то что раздражает) и желание найти себе тян. И если на первое как-то похуй, то на второе прям пиздец грусть накатывает, потому что весь мой социум состоит из долбоебов червей пидоров, которые пишут в б свои биопроблемы(inb4 сам такой, но сука реально нет социоблядей), а тянок я уже хуй знает сколько лет в окружении не видел (так сложилось).
Короче, хуйня этот нофап, полезен лишь дрочерам, которые дрочат больше одного раза в день, ведь нофап надо применять в комплексе с чем-то.
В воздержании надо не "собираться продержаться год", или там месяц и т.д., тем самым делая из воздержания карго-культ, а брать, воздерживаться и вместе с этим менять свою жизнь. Воздержание - это правая рука, а изменение своего лайфстайла, прежних ценностей, мотиваций, привычек, пок-пок шаморажвитие - левая. Ты же хочешь жить с двумя руками, не с одной, правда?
Какой то анон выше
Да, всё верно сказал >>7263621
Плюс, там идёт напор на схожий механизм формирования зависимости у практически любых препаратов, как раз через дофаминэргическую систему. Думаю можно и к фапу применить. Во всяком случае мы все с вами знаем от чего бежим, и знаем насколько это всё пагубно.
Алсо, подумать стоит что сперма своим составом похожа с цереброспинальной жижей, и являет собой крем де ля крем организма. У меня была такая фишка, я до 21 года свою сперму тупо жрал, удобно же (Вы первые кому я сказал, хуя я вам доверился). Ну и перестал в 21, в этот момент начал как раз памятью усаживаться. Статьи давно читал, поэтому факт сей проверяйте. Я в него верю больше эмоционально, потому что сейчас я вышел со всем своим говном на тропу войны.
Касаемо дыры, тёлочек там, этого всего. Ну, я далеко не считаю себя неспособным в этом плане. Найти не вопрос, только я пока не могу это себе позволить. Когда меня так жёстко бросают, я потом месяца три отхожу, сложно мне это даётся. Харизма не идёт, пизжу про то "какая она была", полный комплект короче. И мне вот интересно и страшно, я сейчас же должен на стены полезть, чё же будет.
Ну а пока, к вечеру какого там дня (4, или 5), у меня вообще всё сексуальное из головы пропало. Уже смотрю сквозь пики в б, похер. Шишка уже не чешется, яйца не тянет, живот снизу успокоился. Наверно самые профиты впереди. Я несколько вам соврал, до этого я пытался уменьшить с хуёвым успехом фап до раза в три дня. Так что мне видимо поэтому сильно легче.
Ну то ли мы с тобой люди разные, то ли я просто один такой нытик. Но сейчас она меня прямо ебалом в грязь окунула. Сделала всё, чтобы раздавить. Поэтому я не согласился, протестую, ебашу над собой как никогда, и тут вот с вами.
Нахуй эти три месяца, кто здесь Мужик?