Спорт


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
463 23 139

Муай Тай, Тайский бокс, Muay Thai Аноним 27/06/18 Срд 18:48:22 14934731
1219lg-620x330.jpg (69Кб, 620x330)
620x330
Не нашел тред по тайскому боксу - создал.

Вчера первый раз сходил на занятие, до этого не занимался никакими боевыми искусствами. Последний раз в качалке был больше 2-х лет назад, вчера подыхал с изичной трени, чувствую себя девочкой будто что-то плохое.

Нить тайского бокса иди.
Аноним 27/06/18 Срд 18:50:20 14934742
Расскажите, спустя какое кол-во времени купили свои перчатки, щитки, шлем? Пока планирую пользоваться общими, но они оче вонючие. Стоит ли рассмотреть сначала какие-то дешевые, но собственные щитки / перчатки, а потом перейти на более хорошую экипировку или пользоваться общественными, а потом сразу норм купить?
Аноним 28/06/18 Чтв 10:44:08 14935943
>>1493474
Пользоваться общественным инвентарем я тебе не советую, всегда лучше своя экипировка. Если ты уверен, что это твоё и ты не бросишь, то присмотрись для начала к экипировке компании Twins/Атака/Fairtex, а уже потом можешь брать хороший эквип для тренировок/соревнований (YOKKAO/Hayabusa/Venom)
Аноним 30/06/18 Суб 19:50:32 14941504
Какие перчатки разрешены на соревнованиях по тайскому боксу?
Аноним 01/07/18 Вск 00:30:34 14941975
Аноним 03/07/18 Втр 19:43:21 14953696
>>1494197
Какая марка? В кикбоксинге ФКР только Tiger Green Hill, Adidas и Top Ten. А какие в тайском боксе?
Аноним 03/07/18 Втр 21:24:05 14953907
А сколько стоят занятия? И как быстро удастся прогрессировать? Не знаю, куда пойти. Пока только в качалку хожу. Хочется удар поставить рукой и ногой.
Аноним 03/07/18 Втр 22:02:00 14954028
>>1493473 (OP)
О, кто-то таки создал тред. Забил на это дело еще давным давно после набега гомоборцов.
Аноним 03/07/18 Втр 22:02:32 14954039
Аноним 03/07/18 Втр 22:24:55 149540510
>>1495403
чем тебя твинсы не устроили? это явно не проф эквип и для начала вполне подходит
Аноним 03/07/18 Втр 22:27:49 149540611
>>1495369
twins, yokkao, fairtex, hayabusa и venom (не везде), иногда атака
Аноним 03/07/18 Втр 22:31:51 149540812
>>1495390
Во всех клубах свои ценники, обычно 1500 - 3000.
Прогресс будет от твоего желания зависеть и от твоих физических характеристик, самое главное дыхалка (проблема большинства бойцов).
Аноним 04/07/18 Срд 12:24:36 149553113
>>1495403
>>1493594
Я себе хаябусу купил в итоге. Щитки удобные, но пока что партнеры по тренировкам немного страдают от жестких щитков.
Аноним 04/07/18 Срд 12:27:25 149553214
>>1495390
>А сколько стоят занятия?
Тебе не кажется странным спрашивать это тут, когда за 1 минуту можно посмотреть, загуглив "тайский бокс %город_нейм%" ?

Возможно, не так уж тебе и хочется что-то делать..
Аноним 04/07/18 Срд 13:30:24 149555215
>>1495532
Да вот именно, что я не так давно гуглил, ещё до того, как тред увидел, но цен нигде нет. Я даже звонил по двум адресам. Мне говорят - первое занятие бесплатно, а там выберете, что вам подходит.
Аноним 05/07/18 Чтв 12:59:10 149583116
Как вы думаете, стоит ли сюда записываться в секцию клубзелинского.рф/
?
Аноним # OP 05/07/18 Чтв 18:05:39 149597117
>>1495831
Тренер выглядит нормальным, хоть он и не про тайский бокс. По сайту сложно сказать, надо прийти и позаниматься. Посмотреть, какой коллектив, как тренер относится к ученикам и т.д.
Аноним 05/07/18 Чтв 18:24:09 149598418
>>1495390
Рассчитывай на +/- 3к.
Аноним 05/07/18 Чтв 18:25:03 149598619
>>1493474
Купил все через месяц, так как невозможно выносить вонь от чужой экипировки, да и капа/бинты- мастхэв.
Аноним # OP 05/07/18 Чтв 18:45:09 149599220
>>1495986
Спасибо, я купил уже себе свои >>1495531

Давно занимаешься? Как ощущения?
Аноним 05/07/18 Чтв 18:53:50 149599521
>>1495992
полгода где то, спокойный стал, подтянутый, приятно, когда что то начинает получаться, ну и там своя атмосфера, познакомился с интересными людьми, зря говорят, что в секциях отбитые дауны. помню момент где то месяц назад, когда шел по улице в день и почувствовал насколько я стал легче на ногах, хз как объяснить. короче больше плюсов, хотя иногда прилетает, но это неизбежно.
Аноним 05/07/18 Чтв 19:12:18 149600222
>>1495995
Спасибо за ответ.

Я чувствую, что спокойнее становлюсь, с людьми более спокойно стал общаться, хотя занимаюсь всего ничего.

Удачи!
Аноним 06/07/18 Птн 09:17:25 149622923
>>1495971
Я это к тому, что тренер расписал про себя какой он мегаохуительный с тысячей побед и сотнями наград, но вот гугл про него почему-то ничего не знает. Может быть тут кто-то что слышал?
Аноним 08/07/18 Вск 18:21:26 149910224
>>1495405
В том то и дело клоун, что это хороший эквип. Ты бы еще его сравнил с таким говном, как эверласт и демикс.
Аноним 08/07/18 Вск 21:26:37 149927225
>>1499102
Айкидока ебаная, съебись в ужасе отсюда. Тебе тут не рады.
Аноним 08/07/18 Вск 22:23:01 149929726
>>1493473 (OP)
Боксер, хочу вкатиться в тай.
Какие подводные камни?
Как побыстрее увязать руки с ногами? Может анон упражнений каких подскажет?
Аноним 09/07/18 Пнд 01:40:29 149938127
>>1499272
>пук
По делу есть что сказать или только повторить высер таких же неразбирающихся выблядков, как и ты?
Аноним 10/07/18 Втр 17:43:52 150008728
>>1499102
клоуном деда своего зови, а твинсы в сравнении с тем же yokkao говно полнейшее
Аноним 10/07/18 Втр 19:53:47 150013129
Аноним 10/07/18 Втр 20:50:18 150014830
>>1500131
никогда с ним не сталкивался
Аноним 10/07/18 Втр 22:29:06 150018631
>>1500087
Чет в голос с youtube-бойца. Петушню в демиксе сразу видно.
Аноним 11/07/18 Срд 00:03:20 150020532
>>1500186
А что такое демиксе?
Аноним 11/07/18 Срд 06:32:52 150024833
>>1500205
Demix, фейковый "европейский" бренд спорттоваров из магазина Спортмастер. У них несколько таких - Torneo, Outventure, VP Lab. Качество товаров разное.
12/07/18 Чтв 13:31:57 150066334
>>1499297
Подводных нет, просто берешь и вкатываешься без задней мысли.
Аноним 12/07/18 Чтв 13:35:01 150066535
>>1500663
Вкатывался?
Я вот счас пробую вкатиться, непривычно все. Стойка другая, передвижения другие, маятника нет нихуя - сложна-сложна! Даже начинаюсь сомневаться, реально ли одновременно упарывать боксик и тай.
Аноним 12/07/18 Чтв 13:39:13 150066836
>>1500665
Я ОП треда, вкатился с нуля две недели назад, до этого ничем не занимался вообще, даже в качалке был 2 года назад.

Так что с профессиональной точки зрения не могу дать совет. Просто тренируешься без задней мысли, отрабатываешь удары, вот это все вот. И начнет получатся.
Аноним 12/07/18 Чтв 13:43:56 150066937
Аноним 12/07/18 Чтв 23:42:51 150082438
Аноним 12/07/18 Чтв 23:59:11 150082739
>>1500665
Ходил на тайский 2 раза и 1 раз в неделю на бокс. Первые 2 недели только непривычно было.
Аноним 13/07/18 Птн 00:00:51 150082940
>>1500824
По методике трехкратного чемпиона Европы в среднем весе Антона Сосницкого
Аноним 13/07/18 Птн 00:10:49 150083041
>>1500827
Вот допустим ты хочешь себе в прошлом дать на эти первые две недели советов, что бы ты сказал?
Аноним 13/07/18 Птн 13:52:03 150088842
>>1500830
Я бы сказал Слава Украине! сразу купить нормальную защиту от top king
Аноним 14/07/18 Суб 16:15:25 150126343
>>1499297
>>1500827
Что за мерзость? Вы бы ещё на дзюдо походили. Занимайтесь одним по полной, идите на тайский бокс и выступайте.
Аноним 14/07/18 Суб 16:21:09 150126844
>>1501263
>сравнивает борьбу с ударкой
>даже тренера советуют руки ставить на боксе
>выступайте яскозал
Аноним 15/07/18 Вск 12:52:35 150177245
>>1501268
Дичь физкультурная, если ты занимаешься боксом, для тебя есть только бокс, там ты и выступаешь. Для тебя нет ничего. Если ты, петруня, не выступаешь по боксу, тогда можешь даже заняться игрой с писей.

Если для того, чтобы научиться бить руками, в тайском боксе советуют пойти на бокс, значит тайский бокс - игра для девочек, где не способны даже элементарно научить бить руками по голове.

В натуре ты физкультурник, твой уровень нулевой, да и сам ты фуфло.
Аноним 15/07/18 Вск 13:00:06 150177746
>>1501772
Хуя отбитый подорвался. Приложи лед.
Аноним 15/07/18 Вск 13:15:50 150178747
>>1501777
Хочешь, я тебе в тухлую вену писю загоню, петух?
Аноним 15/07/18 Вск 13:41:25 150180548
Аноним 15/07/18 Вск 13:50:38 150181249
>>1501805
Ну счас вот год бокса.
До этого всякие там карате и проч.
Аноним 15/07/18 Вск 13:52:03 150181450
Сколько же я вас, чмырей, по жизни поломал. Вы жалки. Вы петухи. Скачут по секциям в поисках смертельного хуже любого каратиста. Сплошные метания между всеми секциями города тайского бокса и мма. Вы обошли все секции, везде побывали, но так и не осмелились выйти в ринг и побиться.
Аноним 15/07/18 Вск 13:52:45 150181551
>>1501812
Ты из тайского бокса в бокс перешёл?
Аноним 15/07/18 Вск 16:06:48 150183452
Как массу набрать?
Аноним 15/07/18 Вск 16:15:53 150183953
Аноним 15/07/18 Вск 16:28:40 150184454
Все мучаются массу сгоняют, а на дваче набирают. В натуре, убийцы.
Аноним 15/07/18 Вск 19:39:54 150189955
Аноним 15/07/18 Вск 19:40:27 150190056
>>1501844
Так ведь чтобы массу сгонять, ее сперва набрать надобно.
Аноним 15/07/18 Вск 20:45:18 150192057
>>1501899
То есть ты год занимаешься боксом и называешь себя боксёром?
Аноним 15/07/18 Вск 20:47:12 150192158
>>1501900
Тебе делать нечего? Какой твой соревновательный опыт? Очень странные у тебя рассуждения. Будут у тебя соперники выше тебя на пол-головы, рад будешь?
Аноним 15/07/18 Вск 21:28:25 150195559
>>1501920
Это был сарказм.
Но тащемта некоторые боксерские навыки я приобрел.
Аноним 15/07/18 Вск 21:29:31 150195760
>>1501955
А почему не пошёл в кикбоксинг?
Аноним 15/07/18 Вск 21:29:33 150195861
>>1501921
Не, я не из этих.
Я девелопер, могу получать бабло без получания по голове, так что мордобой у меня на чисто любительском уровне.
Аноним 15/07/18 Вск 21:39:53 150196662
>>1501958
На любительском уровне на соревнованиях категории отменили?
Аноним 15/07/18 Вск 22:01:05 150197963
>>1501957
Потому что муай тай интереснее.
Аноним 15/07/18 Вск 22:01:49 150198164
>>1501966
Так то на соревнованиях.
Аноним 15/07/18 Вск 22:34:44 150200865
>>1501981
Так ты убийца, ну тогда зачем тебе единоборство, носи выкидуху.
Аноним 15/07/18 Вск 22:56:17 150202366
>>1502008
Соре, я наверное не буду с тобой больше общаться.
Ты какой-то туповатый и батхертнутый.
Аноним 16/07/18 Пнд 10:26:16 150215967
>>1501839
Вешу 68 при росте 180. Хочу 75 хотя бы
Аноним 16/07/18 Пнд 17:13:17 150234868
>>1502159
А зачем тебе весить 75?
Аноним 16/07/18 Пнд 18:15:21 150243769
>>1501772
Хуя шизика порвало. Ну ничего, после года занятий юношеский максимализм выветрится.
Аноним 16/07/18 Пнд 18:17:47 150243970
У вас тут школяр завёлся у которого всё вокруг соревнований закручено. Похоже кто-то всё детство просидел за пекой, пока все получали пояса и разряды еще не закончив 9 класс. Зато всякие подпивасы и менеджеры любят трайхардить в возрасте, когда уже ипотеку выплатили.
Аноним # OP 16/07/18 Пнд 18:48:57 150247371
>>1502159
На тайском боксе не накачаешься. Если хочешь мышцы, то сделай качалку основным спортом (3-4 раза в неделю), а тайский бокс посещай раз в неделю, но сам понимаешь, что это такое себе.
Аноним # OP 16/07/18 Пнд 18:52:24 150247972
>>1502159
Я, кстати, сам 180 и сейчас скидываю с 77. Хотелось бы до 73-72 где-то.
Аноним 16/07/18 Пнд 22:01:17 150253473
Вас даже чмырить жалко, группа физкультурников. В жизни мы никогда не встретимся, сидите в своих загонах тихонечко в углу секции вечером после восьми. Ходить в спортивную секцию и не заниматься спортом - это предел трусости. Или вы занимаетесь боевым искусством воина, тогда не спорю, вы бойцы.

>>1502437
Я в ринг выходил больше раз, чем ты дрочил, дичь ебаная.

>>1502439
Вынь хуй изо рта и повтори, мразь.
Аноним 16/07/18 Пнд 22:06:29 150253674
>>1502473
И будет из него закрепощёная и бесполезная машина, которая даже ударить по-нормальному не может.

>>1502479
Вот признайся, ты занимаешься три раза в неделю по 1,5-2 часа, да? Представь себе обычных спортсменов-любителей, которые занимаются 6 дней в неделю по 4 часа.
Аноним 16/07/18 Пнд 23:34:34 150257075
>>1502534
>нюфаг
>даёт советы
)))
Аноним 16/07/18 Пнд 23:42:27 150257176
>>1502439
Хоть он и агрессивный, но во многом он прав. Соревнования это как экзамен и подведение итога всей твоей работы. Огромная эмоциональная нагрузка которой ты не испытаешь в зале и первый бой где ты из-за адреналина сдохнешь в первом раунде, хотя в зале боксировал все 10.
Аноним 16/07/18 Пнд 23:48:46 150257477
>>1502571
Ну так ясен пень надо соревноваться.
Но вес гонять - для долбоебов.
Аноним 16/07/18 Пнд 23:49:06 150257578
>>1502571
10 юношей-максималистов из 10
Мне этой проверки на дзюдо хватило в детстве. Какая ещё эмоциональная разгрузка? У взрослых дядей на первом месте зарабатывание бабла и пребывание молоденьких самочек, а так же семьи. Вот серьезно, как не понимал этой хуйни в детстве, так и не понимаю сейчас. Вам походу дофаминчика не хватает в жизни, если только взаимное избиение на ринги доставляет удовольствие. Советую пересмотреть взгляды на жизнь
Аноним 16/07/18 Пнд 23:50:10 150257679
>>1502574
Кому надо? Что это даст?
Аноним 16/07/18 Пнд 23:51:35 150257780
>>1502576
Надо тем, кто хочет проверить свои навыки в максимально стрессовой обстановке.
Даст проверку навыков в стрессовой обстановке.
Аноним 16/07/18 Пнд 23:55:43 150257981
>>1502577
Мимо. Ринг и реальная жизнь разные вещи.
Аноним 16/07/18 Пнд 23:56:36 150258082
>>1502579
Если уж ты на ринге ничего не можешь, о какой жизни может идти речь, глупыш?
Аноним 17/07/18 Втр 00:03:24 150258383
>>1502574
согласен
>>1502579
перед дракой и перед боем ощущения те же
>>1502575
что за бред?
Аноним 17/07/18 Втр 00:26:37 150258884
>>1502580
>яскозал
Держи в курсе корзиночка боевая


>>1502583
Ну смотри. На ринге есть перчатки, есть тренер, ты разогрет и заранее знаешь, что максимум получишь лёгкий сотряс и разбитую губу (это без учёта шлема). То есть это можно назвать тепличными условиями, так как ты уже привык к дракам на ринге. Что же ждёт на улице? На улице чаще бывает так, что кто первый ударил, тот и победил. А если 2+ человек? А если у противника нож? А если ты выебнулся вон на того лоха, а тот лох оказался борцухой и через секунду воткнул тебя головой в асфальт? Ведь ты не ожидал этого и думал, что самый умный, сильный и умелый, ведь в любителях с такими же мешками на ринге постоял. Более того ИРЛ ты можешь просто зассать или начать тупить. И все эти долбаебы, кто думает, что бокс - это панацея от всех его проблем, то он максимум долбаеб. Если ты думаешь, что был ссыклом и терпилой всю жизнь, а единоборства это изменят, то крупно ошибаешься. Это поможет уверенному в себе человеку стать сильнее, быстрее и получить навыки, но никак не даунам-трайхардерам, которые всю молодость просидели за компом, а в 20+ решили покорять вершины.

Если хочется выступать, то выступай. Но думать, что ты делаешь что-то невьебенно крутое с такими же мешками глупо.
Аноним 17/07/18 Втр 00:40:35 150259185
>>1502588
>Если ты думаешь, что был ссыклом и терпилой всю жизнь, а единоборства это изменят, то крупно ошибаешься
а что изменит, а ну как расскажи
Аноним 17/07/18 Втр 00:59:37 150259386
Дивана который никогда не боксировал в ринге за версту видно. Я легко могу опровергнуть весь твой текст и даже приложить свой спарринг, но это и так не изменит твое мнение. Сейчас бы думать что человек рождается терпилой или уверенным в себе, лол, это все результат положительного или отрицательного опыта. Твоя мысль звучит как оправдание что бы ничего не делать, такая себе защитная реакция. Представь бочку с крабиками, все пытаются выбратся наружу, а ты не предпринимаешь никаких усилий потому что ты ссыкло или по другим причинам, да и еще убеждаешь остальных что это невозможно потому что боишся оказаться единственным неудачником.
Аноним 17/07/18 Втр 01:00:07 150259487
>>1502591
Если ты задаешь такие вопросы на борде для школьников, то ничего.
Аноним 17/07/18 Втр 01:00:10 150259588
Аноним 17/07/18 Втр 01:00:27 150259689
Аноним 17/07/18 Втр 01:04:12 150259890
>>1502593
>я бы мог доказать
>но не буду
)))
Бойцовая собачка с двача, ай баюс баюс

>>1502596
А какой смысл тебе объяснять? Ну ладно, для начала находишь свои слабые стороны и пытаешься постепенно изменить проблему в корне. Вот например нагло врешь, что боксииуешь, но завтра как проснешься, так сразу иди и запишись в ближайшую секцию. Это будет первым шагом в твоей нелегкой борьбе с комплексами. Как вылечишь комплексы, то не надо будет проверять себя, доказывать что-то кому-то и рвать попку в 20+ лет ради никому ненужной корочки с 3 разрядом
Аноним 17/07/18 Втр 01:08:14 150260091
>>1502598
моя слабая сторона я терпила и ссыкло, как изменить, ты говоришь бокс не поможет, а что поможет? Отвечай, не сливайся
Аноним 17/07/18 Втр 02:04:04 150260992
sparr.webm (24536Кб, 1280x720, 00:01:33)
1280x720
img.jpg (3916Кб, 3999x2999)
3999x2999
>>1502598
Теперь твой пруф что ты не диван.
Аноним 17/07/18 Втр 10:39:15 150264793
>>1502609
Сука лол. Этот бешеный хихил реально что-то пытался доказать. Давай приезжай на петровско-разумовскую, я тебе ебало набью


>>1502600
Голову лечить маня
Аноним # OP 17/07/18 Втр 11:48:08 150266294
>>1502536
>Вот признайся, ты занимаешься три раза в неделю по 1,5-2 часа, да? Представь себе обычных спортсменов-любителей, которые занимаются 6 дней в неделю по 4 часа.
Признаюсь, занимаюсь 3 раза в неделю по 1,5-2 часа.

Представил.

Не совсем понял, что ты хотел этим сказать.
Аноним 17/07/18 Втр 13:35:33 150270295
>>1502647
Приехал, выебал твою мамку, тебя не оказалось дома. Ты просто неудачник которому нех. делать и он свое "авторитетное" мнение сует везде. Пиздуй в свой Айкидо-тред пока твое очко не набутылили.
Аноним 17/07/18 Втр 13:38:23 150270396
>>1502702
Хуя дегенерату жопу рвет. Вбросил шоколадные медальки, ракурс видосика где 2 мешка ласкают друг друга и думает, что всех подебил. Пидорашки такие пидорашки.
Аноним 17/07/18 Втр 13:40:04 150270497
>>1502609
А вообще чет проиграл с видео. Один в глухой защите за всё видео пару ударов нанес, а у второго удары бьют по воздуху в 90%. Бой века лол
Аноним 17/07/18 Втр 13:40:46 150270598
>>1502703
Ты ваще нихуя не вбросил потому что ты 0, подозреваю что не только в спорте, но и в жизни
Аноним 17/07/18 Втр 13:43:13 150270699
>>1502705
>кококко в жизни никто куда кудах ничиво не вбросил!!!1
Вбросил свой хуец тебе за щеку петушок :>
Аноним 17/07/18 Втр 17:32:15 1502775100
Какой-то боевой подвид физкультурного петушка всегда всплывает на дваче. Всегда в жизни корявые, трусливые, они никогда не составляют даже малейшей конкуренции спортсмену. Но зачем им это? Они занимаются боевым искусством. Они воины.

>>1502705
Ну и зачем ты с ним споришь? Разве не видно, что этот вафлесос главным образом находится в углу секции, в парах стоит с такими же мешками, занимается 2-3 раза в неделю, в ринг выходить просто ссыт. Ты видел хоть раз сильного физкультурника?
Аноним 17/07/18 Втр 17:34:53 1502778101
>>1502588
Откуда ты вылез, чёрт ебаный, со своей улицой? Тут тред тайского бокса, пиздуй со своей улицей в свой загон петушиный, тухлодырый.
Аноним 17/07/18 Втр 18:18:35 1502806102
>>1502778
>>1502775
Я слышал, что такое поведение естественно для тех, кого насиловал отец в подростковые годы. Вы этим компенсируете занятия би? Но что более важно, на кунчиков встает теперь?
Аноним 17/07/18 Втр 18:21:28 1502809103
>>1502806
Посмейс над своей остроумной шуткой, подрочи и иди на тренировку заниматься каратэ вадокай.
Аноним 17/07/18 Втр 20:12:02 1502838104
734.mp4 (4010Кб, 272x480, 00:01:16)
272x480
>>1502647
Ну приехал. Ну и фраер ты, Паша. Что за наклейку ты налепил себе на ведро? Покажу тебя в треде, не сопротивляйся.
Аноним 17/07/18 Втр 21:00:45 1502880105
>>1502838
>>1502809
>куд кудах
Что простите? Петушиному разве на тайском учат?
Аноним 17/07/18 Втр 22:03:30 1502901106
Вы заебали сраться.
Лучше посоветуйте, кто шарит, основные связки рук-ног, чтобы разбросаться побыстрее.
Я вот сейчас задрачиваю джеб с шагом впред - постановка левой стопы - мид кик правой. Что делать с постановкой стопы? Видел многие так же делают, переступают разворачива стопу наружу. Может следует бить сразу после джеба, а на джебе сразу ставить левую ногу так, чтобы можно было ударить мидл? Но неудобно же?
Или вот двойка, а потом разножка и удар левой, но здесь вроде понятно.
А можно бить правой ногой после удара правой рукой? Вроде двойки и потом с правой? Вроде должно получаться, но как-то не особенно удобно сразу из этой позиции стартовать удар.
А есть комбинация удара левой ногой после джеба? Не особенно могу себе представить.
Ну и накидайте своих базовых связок, интересно же.
Аноним 17/07/18 Втр 23:15:48 1502923107
>>1502838
Вот на видео отличный пример, как парню не помог тайский бокс и победы на соревнованиях!
Аноним 17/07/18 Втр 23:53:44 1502937108
>>1502901
>Я вот сейчас задрачиваю джеб с шагом впред - постановка левой стопы - мид кик правой.
Зачем? Почему не в голову или лоу? Носок смотрит прямо.
>А можно бить правой ногой после удара правой рукой?
Можно, но сначала нужно вернутся и в исходную стойку, а я это время.
Мои комбы: двойка + левый мидл в печень, джеб - оттяжка - двойка и можно ногой закончить, отбив правой рукой джеба соперника и правый прямой в голову, левый мидл навстречу, правый хай-кик навстречу.
Аноним 17/07/18 Втр 23:58:42 1502938109
Аноним 18/07/18 Срд 01:02:39 1502946110
>>1502938
Страшно жить стало! Петухи даже в sp протекли из борцетреда и охотятся за твоим очком. Недостаточно им своих "соревнований", где можно поняшиться с кунчиком :3
Аноним 18/07/18 Срд 10:33:31 1503005111
Сап спортач, смогу ли на соревнованиях найти себе кунчика? Я слышал краем уха, что выступают в основном пассивы, а я актив. Пилите ваши стори и вообще жду советов!
Аноним 18/07/18 Срд 17:00:49 1503188112
>>1502901
Тебе мнение двачера ценнее мнения тренера? Тренер тебе вообще начто?
Аноним 18/07/18 Срд 17:58:48 1503213113
Аноним 18/07/18 Срд 18:12:30 1503222114
Аноним 19/07/18 Чтв 20:23:44 1503648115
Сколько человек на чемпионате федерального округа по тайскому боксу?
Аноним 19/07/18 Чтв 20:27:42 1503649116
Правда, что в Тайланде ужасно бьют кулаками?
Аноним 19/07/18 Чтв 20:47:30 1503653117
А почему бы и не забросить? В шортах и шоте пума человек, который много выступал в контактном спорте. Это кикбоксинг, мма, тайский бокс. Становился призёром кубка мира по взрослым, есть профессиональные бои. Успешным спортсменом не назвать, но для улицы уровень запредельный. Далее смотрим видео, но глядим только на пуму. А он никакой вообще. Он боится биться один на один, его и товарища чуть было не побили в один момент. Товарищ, собственно, весь бой и вытянул, хотя также был бухой.

А к чему это? А к тому, что титулы сами по себе не гарантируют ничего.

https://youtu.be/kd0oUyQ6d8o
Аноним 19/07/18 Чтв 21:11:42 1503654118
Вот скажите прикладные бойцы тайского бокса, если в уличной драке всё превращается в размен ударов руками, зачем в таком количестве лоу кики изучать и прочие удары ногами?
Аноним 20/07/18 Птн 01:30:07 1503719119
>>1503654
С чего ты такой вывод сделал маня? 2 раза применял успешно лоукик. На тренировках всегда в толстой защите и думал, что мои удары слабые, а когда впервые применил на улице, то парню отсушил бедро. Очень хороший прием для самообороны, чтобы остудить быдло и не получить сгуху.
Аноним 20/07/18 Птн 07:11:19 1503730120
>>1502901
>А можно бить правой ногой после удара правой рукой? Вроде двойки и потом с правой? Вроде должно получаться, но как-то не особенно удобно сразу из этой позиции стартовать удар.
Можно, только силы в ударе ногой будет меньше. желательно все-таки делать разноименные руку-ногу, чтобы было пространство для разгона: левый-правы кик, правая рука - левый кик.
Аноним 20/07/18 Птн 07:16:42 1503731121
>>1503654
>если в уличной драке всё превращается в размен ударов руками

Не всё. Побросать колени, пробить лоу или влепить в живот майя-гери чуть пониже диафрагмы или вообще в область таза - милое дело. Но бить поверху практичнее, там голова, вот руками и и машут.


Аноним 20/07/18 Птн 17:10:44 1503898122
>>1503719
На соревнованиях у тебя тоже толстая защита? Или ты никогда в жизни и не выступал?

>>1503731
Я же говорю : каратэ - основа всего. Даже в треде тайского бокса удары называют японскими терминами.
Аноним 21/07/18 Суб 11:53:16 1504134123
>>1503898
>выступления
>двач
Мне что 13 лет, чтобы тратить все свободное время на ваши соревнования водокачки ради потешения чсв? Попробуй совмещать спорт, работу и семью дебик
Аноним 21/07/18 Суб 13:35:29 1504242124
>>1504134
А ты дальше чемпионатов водокачки и не выбирался, терпила? Поздравляю, ты лох. Зачем ты вообще ходишь в секцию, чтобы носить тайские шорты?
Аноним 21/07/18 Суб 13:39:00 1504250125
Аноним 21/07/18 Суб 14:51:30 1504322126
>>1504242
Вижу в тебе залетного долбаеба, который решил потраллеть, либо мамкин двачер дорвался до секции и решил впервые за его жалкую жизнь потрайхардить и доказать всем, что он не хуй с горы и это всё после просмотра мотивирующего оняме. В любом случае ты долбаеб :^
Аноним 21/07/18 Суб 15:05:38 1504332127
>>1504322
Скушай вафлю, петух.
Аноним 22/07/18 Вск 23:18:05 1506563128
Аноним 23/07/18 Пнд 15:29:47 1506893129
Анон, что думаешь по поводу тренеров женщин? Ну мне кажется такая хуйня, как женщина может научить драться а тем более достичь какого нибудь уровня.
Аноним # OP 24/07/18 Втр 13:17:18 1507147130
>>1506893
Думаю, что не очень хорошая идея. В первую очередь советую обратить внимание на ее титулы, но в женском муай тае (как и почти в любом другом боевом виде спорта в женской категории) они не имеют такого веса как в мужском, т.к. конкуренция ниже, соответственно и ниже общий уровень даже титулованых спортсменок.
Аноним 24/07/18 Втр 13:18:19 1507148131
>>1507147
Титулы её учеников, не?
Аноним # OP 24/07/18 Втр 13:19:36 1507149132
>>1507148
Согласен. Забыл про этот момент.
Аноним 24/07/18 Втр 20:23:48 1507308133
>>1506893
Если ты ничем не занимался, то особой роли уровень тренера не играет
Аноним 24/07/18 Втр 23:31:47 1507359134
>>1507308
Сэр, с такими советами вы рискуете быть посланным на хуй.
Аноним 25/07/18 Срд 00:03:45 1507368135
>>1507359
? для обучения первоклашек арифметике кандидат наук не нужен, улавливаешь?
Аноним 25/07/18 Срд 00:52:12 1507376136
>>1507368
А прогрессировать дальше уровня первоклашки не надо что ли?
Или ты из тех, кто год занимается в молоко?
Аноним 25/07/18 Срд 01:06:44 1507382137
>>1507376
Дальше будет видно. Не всем суждено выше головы прыгнуть. Суть в том что лучше ходить к ноунейм тренеру с которым вы будете как одна команда чем к супер-пупер заслуженному который на тебя хуй ложит. Ну, а опытному уже больше нужен не тренер, а хорошие спарринг партнеры
Аноним 25/07/18 Срд 01:09:08 1507383138
>>1507382
> лучше ходить к ноунейм тренеру с которым вы будете как одна команда чем к супер-пупер заслуженному который на тебя хуй ложит.

Это ты уже от себя что-то придумал. Начал увязывать профессионализм тренера со степенью его заинтересованности в твоем прогрессе. Зачем?
Аноним 25/07/18 Срд 01:13:55 1507384139
>>1507383
Мог не отвечать на эту часть. По факту я прав. Много видел как новички меняют залы, но это никак не влияет на скорость обучения
Аноним 25/07/18 Срд 17:27:53 1507572140
>>1507384
Да тут пол-двача метаются по секциям тайского бокса, бокса и мма, но как были лохами, так и остались.
Аноним 25/07/18 Срд 23:30:50 1507667141
Гонял на соревнования ребят из своего клуба. Почему у нас в любителях все тупо дерутся, а в Тайланде все стоят и перестреливаются на технику?
Аноним 26/07/18 Чтв 00:05:45 1507677142
>>1507667
Мне кажется, что различие состоит в том, что тайцы дерутся чуть ли не с пятилетнего возраста. У них школа складывалась столетиями, соответственно, есть свой стиль боя, классический, тайский.

У нас вообще производная от их школы, а основная модель ведения боя за последние годы сложилась под влиянием ММА. Поэтому так, имхо.
Аноним 26/07/18 Чтв 11:53:19 1507764143
>>1507572
Ахахаха, нихуя ты как круто их приложил)
Аноним 26/07/18 Чтв 18:54:41 1507969144
>>1495390
>удар поставить
когда уже поставлялкины закончатся?
Аноним 26/07/18 Чтв 19:01:14 1507971145
>Тайкский бокс в 2018
Аноним 26/07/18 Чтв 21:54:39 1508036146
>на полном серьезе обсуждают технику и соревнования
>двач
Ох уж эти омежкины. Уже третий десяток идёт, а они все комплексы лечат
Аноним # OP 27/07/18 Птн 10:00:45 1508158147
Нахуй я вообще этот тред создал?
Аноним 27/07/18 Птн 14:45:37 1508226148
>>1493473 (OP)

Зачем заниматься тайской парашей, если есть классический бокс? Один хуй на улице решает двоечка.
Аноним # OP 27/07/18 Птн 14:59:50 1508230149
>>1508226
Съебитесь уже из треда со своей улицей, бойцы.
Аноним 27/07/18 Птн 17:28:51 1508338150
>>1508158
Я хотел создать тред кикбоксинга, но ты создал тред тайского бокса.
Аноним 27/07/18 Птн 17:30:44 1508341151
>>1508230
Вася, боксом для улицы не занимаются. Вообще спортом для улицы не занимаются. Для улицы занимаются рукопашным боевым искусством.
Аноним 27/07/18 Птн 17:38:44 1508344152
>>1508158
>>1508338
Кек, а я предлагал когда-то создать номерной тред спортивной ударки аля борьба-тред (минус бокс, так как у них есть свой тред), а винчунистов и бесконтактный каратистов отсылать в постоянно висящие на нулевой фрик-треды. Тогда весь нерилейтед спокойно можно будет отсылать к модератору.

мимо-борцуха
Аноним 27/07/18 Птн 19:33:44 1508410153
>>1508344
в кажом треде про ударку набегает куча чемпионов района и они начинают боксировать друг сдругом, если нет винчунистов или каратек поблизости
Аноним 27/07/18 Птн 19:46:57 1508419154
>>1508410
>набегает куча чемпионов района и они начинают боксировать друг сдругом
Вот заодно и попытаетесь разобраться в философском вопросе, почему на ударке столько быдла, ведь в том же борьба-треде мы пытаемся максимально толерантно относится даже к самым смешных видам борьбы и друг к другу.

Собственно, можете посвятить тред только тренировочному процессу, помощи новичкам и подпивасному наблюдению за проф. соревнованиями, а весь нерилейтед и отвлеченные срачи отправлять модератору.
Аноним 27/07/18 Птн 22:29:39 1508459155
>>1508419
к борье отношение обычно как к спорту, а к боксу как к набиванию ебальников на улице
Аноним 27/07/18 Птн 22:49:49 1508462156
>>1508459
Ну дык создайте номерной тред по спортивной ударке (тут главное правильно шапку запилить), самооборонщиков отправляйте сюда
https://2ch.hk/w/res/374617.html
https://2ch.hk/w/res/402563.html
уличный бойцов - в винчунь-треды (два таких треда - на главной), неадекватов - к модератору.
Аноним 29/07/18 Вск 14:55:06 1509998157
>>1508341
Зачем ты высрал пост про свою улицу довен?
Аноним 29/07/18 Вск 18:00:14 1510711158
>>1509998
Это твоя улица, паскуда.
Аноним 31/07/18 Втр 21:51:44 1511938159
Пацаны, в пизду ваши мма, глядите кикбоксинг, это охуенно. Старина Майк навалял молодому бойцу так, что тот чуть не затупил в конец как типичный двачер.

https://youtu.be/KqZGCzmKmj0
Аноним 04/08/18 Суб 23:49:45 1514844160
15328232002450.jpg (66Кб, 672x499)
672x499
>>1508226
Че мне помешает разорвать доебану с улицы печень мидлом после той же двоечки?
левша
Аноним 05/08/18 Вск 15:21:28 1515693161
>>1514844
А что мешает вертушку крутануть?
Аноним 05/08/18 Вск 23:24:57 1516006162
>>1508341
>Для улицы занимаются рукопашным боевым искусством.
Это там, где в пах бьют?
Аноним 06/08/18 Пнд 15:10:55 1516243163
Аноним 06/08/18 Пнд 15:22:15 1516249164
Планирую записаться на бокс. Мне 20 лет. Никогда раньше ничем таким не занимался(только борьбой несерьезно). Какие подводные камни?
Аноним # OP 06/08/18 Пнд 15:24:20 1516250165
>>1516249
Никаких. Приходи, будет весело, реально. Зависимость есть, брат отпизжен.
Аноним 06/08/18 Пнд 15:44:58 1516261166
>>1516250
Ну раз уж я начал тут своиумные вопросы задавать, то ответь, если не трудно на эти:
1.Как понять, что тренировочный процесс идет как надо?
2.Как понять, что тренер адекватный? Везде пишут про то, что надо найти адекватного тренера. У меня рядом с домом есть секция, там все тренеры молодые и в основном КМСы, но со спортивными(тренерскими) вышками.
3.Что нужно на первое время? Подойдут ли борцовки от самбо?
4.Везде пишут про большой отсев. Это из-за спаррингов? Или из-за тяжелых нагрузок? На борьбе нас иногда так дрочили, что просто пиздец. Некоторые выходили блевать. Так что я думаю, что физуха более менее норм у меня.
5.Не станут же нафаню пиздить на первой же тренировке?

Или забить и просто прийти. Там первая тренировка бесплатная.

Аноним # OP 06/08/18 Пнд 16:31:41 1516288167
>>1516261
>Как понять, что тренировочный процесс идет как надо?

Тренер должен иметь выстроенную программу каждой тренировки. Программа тренировки не должна быть одинаковой изо дня в день. В тренировочном процессе должна прослеживаться последовательность.

>Как понять, что тренер адекватный? Везде пишут про то, что надо найти адекватного тренера. У меня рядом с домом есть секция, там все тренеры молодые и в основном КМСы, но со спортивными(тренерскими) вышками.

Только попробовать, ИМХО.

>Что нужно на первое время? Подойдут ли борцовки от самбо?

Шорты (без молний и прочих железок), футболка, спортивная обувь (кроссовки). Борцовки вряд ли пригодятся.

>Везде пишут про большой отсев. Это из-за спаррингов? Или из-за тяжелых нагрузок? На борьбе нас иногда так дрочили, что просто пиздец. Некоторые выходили блевать. Так что я думаю, что физуха более менее норм у меня.

Да нет, просто народ забивает и все.

>Не станут же нафаню пиздить на первой же тренировке?

Нет. Если секция норм, то никто не поставит тебя спаринговаться на первых порах, тем более против более сильного соперника.
Аноним 06/08/18 Пнд 16:42:34 1516295168
Аноним 06/08/18 Пнд 17:05:59 1516301169
И еще вопрос. Через какое время начинается работа в парах(спаринги)?
Аноним 06/08/18 Пнд 17:38:34 1516315170
>>1516006
Ты что, в натуре лупень? Можешь назвать это как угодно. Но это будет не бокс.
Аноним 07/08/18 Втр 13:04:06 1517059171
Что будет, если в реальной драке ударить слегонца противника по яйцам? Например, прет на тебя здоровый подготовленный бык, а ты бац и по яйцам ему зарядил. Он это почувствует? Или адреналин гасит все ощущения?
Аноним 07/08/18 Втр 13:47:12 1517076172
>>1504250
Так что в итоге, стоит идти заниматься саватом, а не МТ?
Аноним 07/08/18 Втр 13:59:21 1517080173
>>1516301
Работа в парах начнется в ближайшее время после занятий (работа на лапах).

Спаринги начнутся много позже.
Аноним # OP 07/08/18 Втр 13:59:37 1517081174
Аноним 07/08/18 Втр 14:51:52 1517110175
Могут ли на тренировке выбить зубы, если я в капе? Просто я на счет зубов очкую оче сильно.
Аноним # OP 07/08/18 Втр 16:05:43 1517163176
Как же вы надоели уже, неженки. Не бойтесь, зайчики, никто там вам больно не сделает!
Аноним 07/08/18 Втр 16:12:06 1517176177
>>1517163
У меня грыжи, понимаешь? И поэтому я не хочу скакать через скакалку по 15 минут и отрабатывать херню с шариками на каждом занятии. Мне нужна техника епеёрот, я не для соревнований готовлюсь, а себя ради для!
Аноним 07/08/18 Втр 17:36:26 1517239178
>>1517176
По поводу грыж со своим врачом консультируйся.

Скакала - это часть ОФП. Повышает выносливость, координацию, увеличивает силу икр. Просто так ничего не делается в спорте.
Аноним # OP 07/08/18 Втр 17:43:33 1517241179
>>1517176
Зачем тебе вообще тогда тайский бокс? Или ты из "вырубателей на улице", "поставлятелей ударов"? Не знаю как ты, но я полтора месяца назад шел на секцию с целями:

1) Повысить выносливость
2) Общую физическую подготовку
3) Лучше понимать и управлять своим телом
4) Приобрести ударную технику
5) Стать более спокойным и уравновешенным
6) В будущем попробовать себя в соревнованиях любительского уровня


>>1517239
Аноним 07/08/18 Втр 17:55:55 1517259180
>>1517241
Таки я и пошел в секцию дабы >Приобрести ударную технику впоследствии чего >Стать более спокойным и уравновешенным.
Выносливость у меня болиенемение в порядке, ввиду занятий плаванием, идеальная или около того физическая форма мне не нужна, так как на соревнованиях не собираюсь принимать участие, а 3 минуты спарринга (после которых сильно выдыхаюсь), считаю, что достаточными для того, чтобы отработать технику и навыки, а больше мне и не нужно в свои 27. Так вот, это крик души, что не найти нормальных тренеров, которые будут на тренировке создавать индивидуальный подход - всех полируют под общей гребенкой!
Аноним # OP 07/08/18 Втр 18:15:40 1517283181
>>1517259
Тогда скажи своему тренеру о твоих целях и желаниях. Конечно, он не будет под тебя весь групповой тренировочный процесс подстраивать, но ты можешь в более лайтовом режиме заниматься, например.

Если тренер не согласен на такое, то либо идешь к другому тренеру, либо у тебя остаются только персональные тренировки, которые дороже, но зато полностью под твои цели и нужды.
Аноним 07/08/18 Втр 18:50:54 1517314182
Имеет ли смысл заниматься МТ по урокам на Ютубе? Планирую заиметь подушку на стену и отрабатывать на ней.
Преследую цели:
прокачать выносливость, руки и координацию

Занимался раньше разными видами спорта (но все любительское), из похожего только бокс. Разбивать лица на улицах не планирую.
МТ чисто эстетически дико нравится, поэтому хочется совместить приятное с полезным, но душа хиккана-социофоба затрудняет походы в секцию.
Алсо, если все же есть годные ролики, посоветуйте.
Аноним # OP 07/08/18 Втр 19:01:11 1517317183
Я фигурным катанием поурокам на ютубе занимаюсь. Зависимость есть, брат жив, уже разрядником комнатного фигурного катания стал.
Аноним 07/08/18 Втр 19:32:20 1517344184
>>1517076
Просто два боя и всё.
Аноним 08/08/18 Срд 09:09:34 1517522185
Добрый день, мне 30 лет, хочу вкатиться в муай-тай или бокс. Физуха так себе, в детстве пару лет занимался кекушином неинтересная хуйня!, чувствую, что связки ноги-руки совсем не для меня, но все-таки несколько вопросов имеется:
1. Где более адекватная публика - в мт или боксе?
2. Где более высокий риск получить травму - в мт или боксе?
3. Если чувствую, что с ногами все плохо, а предрасположенность к боксу имеется, то что выбрать - мт или бокс?
4. Как много в ваших секциях великовозрастных новичков?
Аноним 08/08/18 Срд 09:42:30 1517530186
>>1517522
1. В боксе преобладают люди настроенные заниматься серьезно, в мт текучка, по моему опыту посещения различных секций
2. От тебя зависит. На высоком уровне в тайке больше травм, а по новичкам что там, что тут разницы нет.
3. Что с ногами и что за предрасположенность к боксу? То что в боксе нет ударов ногами не значит, что они там не нужны. Ноги в боксе, особенно любительском, надо так выдрачивать в плане передвижений, что никакому тайцу и не снилось.
4. От секции зависит, если хочешь результатов, то должен стримиться в секцию где есть выступающие спортсмены, мастера/кмсы и похуй на возраст, вопрос только в том возьмут тебя или нет, хотя я ни разу не видел чтобы кому то отказывали, а если просто хочешь друзьям/подругам за пивасом рассказывать какой ты боксер/таец, то любая секция при фитнес клубе подойдет, тем более что там много таких 30+/-.

На самом деле надо для начала определиться зачем ты идешь- за спортом или за физкультурой и отталкиваясь от этого выбирать секцию.
Аноним 08/08/18 Срд 11:19:59 1517570187
Шлем в боксе сильно предотвращает микросотрясы?
Аноним 08/08/18 Срд 11:52:00 1517583188
>>1517530
> В боксе преобладают люди настроенные заниматься серьезно, в мт текучка
Кек.
> никакому тайцу и не снилось.
Дабл кек..
Аноним 08/08/18 Срд 13:09:31 1517598189
>>1517583
В анус себе кекни, каникулярий. По существу есть, что сказать?
Аноним 08/08/18 Срд 13:18:15 1517600190
Аноним 08/08/18 Срд 13:38:15 1517611191
>>1517314
Качай это, но это для тяжелого мешка (как ты собираешься отрабатывать круговые удары на подушке, закрепленной на стене - непонятно):
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5015702

>прокачать выносливость, руки и координацию
Попробуй это.
https://rutracker.org/forum/tracker.php?f=2335&nm=Ilaria
Это фитнес-тренировки в кикбоксерском стиле, с ударами руками-ногами по воздуху.

Обучающие видяхи по тайскому боксу здесь, просмотри весь раздел и выбери подходящее:
https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1593

мимо-борцуха
Аноним 08/08/18 Срд 14:20:37 1517624192
>>1517530
>определиться зачем ты идешь
Конечно же за боевыми навыками, чтобы иметь практическое представление о том, как бить и куда бить в случае внезапной опасности!

>в мт текучка
Интересно, почему? Слишком напряженные тренировки или, прозанимавшись пару месяцев, васян начинает мнить себя мастером спорта и разбивателем уличных ебел?
Аноним 08/08/18 Срд 14:34:07 1517625193
>>1517624
>Интересно, почему?
Не знаю, может быть потому, что на каждом заборе в Екб, где я живу, написано - тайский бокс ебана, прихади научим пиздица - а секции по боксу не особо рекламируют себя, опять же хз почему. На смену надписям про тайку теперь приходят надписи про мма кстати.

Современная молодежь(туда же офисный планктон под 30) тренить не хочет, после первых трудностей отваливается, они на тренировках больше за укладку своих петушиных гребней переживают, чем за результат тренировки и рост скила. Хуевый материал. Это тоже один из факторов текучек, как мне кажется.

>за боевыми навыками, чтобы иметь практическое представление
Ну хз, это все таки спорт, там много ограничений, подумай еще раз. Уверенность конечно появится, но уличным нагибатором ты не станешь.
Аноним 08/08/18 Срд 14:36:10 1517626194
>>1517624
>как бить и куда бить в случае внезапной опасности
ногой по яйцам и бежать, теперь ты готов к уличным потасовкам, не благодари.
Аноним 08/08/18 Срд 15:09:32 1517631195
>>1517598
>>1517600
> пук-пук
Игорь, ты? Помнишь меня? Я твой одноклассник. Я узнал тебя по твоим шизоидным словам и высерам. А помнишь, как мы всем классом нассали тебе в кружку в третьем классе, на сладкоежке? Ты ещё выпил, облизнулся и попросил добавки. А потом тебя пришёл забирать твой отец, тот самый дворник, который на Вернадского изнасиловал собаку и получил условный срок за то, что украл плавленный сырок в магазине. Он зашёл в класс, все стали смеяться, а ты обосрался под себя от стыда, а потом сказал, что всю жизнь будешь ненавидеть дворником, но в 9м классе, когда ты пошёл на рейд, чтобы их отпиздить, то они пустили тебя по кругу, после чего тебе наложили на анус восемь швов. Как поживаешь, Игорян?
Аноним 08/08/18 Срд 15:37:43 1517638196
>>1517625
>но уличным нагибатором ты не станешь
>ногой по яйцам и бежать
Я это все понимаю, мог бы записаться на крав-магу с этой целью, но нет, хочу именно муай-тай в том числе и из-за чувства здоровой соревновательности.
Аноним 08/08/18 Срд 15:39:29 1517639197
>>1517625
Спортачую по всем пунктам. По ходу так во всех соотношениях "академических" видов (вроде борьбы и бокса) и меняющейся моды на тот или иной спорт.
вольник
Аноним 08/08/18 Срд 17:48:14 1517681198
>>1502588
Так как тема о тайском боксе, то допустим, ты занимаешься тайским боксом. И допустим, у тебя нет ничего с собой, баллонов, травматов, дубинки и прочей хрени. Потому что если бы было, то, скорее всего, надо пользоваться тем оружием, что у тебя есть, а не махать телесами.
>На улице чаще бывает так, что кто первый ударил, тот и победил.
Тайский бокс учит бить быстро

>А если 2+ человек?
Нужно максимально быстро донести до них удары из тайского бокса

>А если у противника нож?
Нужно максимально быстро нокаутировать противника, который угрожает тебе ножом.

>лох оказался борцухой
В тайском боксе есть техника бросков, если хочешь жить, то ты должен защититься и устоять на ногах. На канале Боевые-ботаники тренеры по каратэ и таеквон-до, и боксер признались, что для смешанных боев, естественно, не хватает владеть только чем-то одним. Если хочешь драться смешано, то надо и руки, и ноги, и борьбу хотя бы на базовом уровне поставить. То есть только одного бокса для смешанного боя не хватит.

>Это поможет уверенному в себе человеку стать сильнее, быстрее и получить навыки, но никак не даунам-трайхардерам, которые всю молодость просидели за компом, а в 20+ решили покорять вершины.
Это уже оправдания, чтобы продолжать сидеть за компом и даже не пытаться исправить своё положение.

Шуточное видео бурятской федерации тайского бокса, оно шуточное не воспринимай всерьез, просто реклама для ботанов-шахматистов:
https://www.youtube.com/watch?v=uSTVyRxKXvI
Аноним 08/08/18 Срд 18:52:11 1517704199
>>1517681
Обычно о наличии ножа у противника люди узнают с дыркой в шкуре. Нож крайне опасен, многие его недооценивают. Ножом можно повредить внутренние жизненно важные органы, можно перерезать сухожилия и обездвижить некоторые части тела навсегда, потеря крови само собой. Даже обычный перерезанный кровеносный сосуд может впоследствии функционировать неправильно, это сфера деятельности эндокринолога, кровь не будет в достаточном количестве поступать к определённым органам и частям тела, это грозит самыми различными заболеваниями.
Аноним 09/08/18 Чтв 13:30:16 1518106200
Вы че, ебанулись обсуждать ножи и защиту от них в мт-треде? А ну пошли нах отсюдова в /w, уроды!
Аноним 09/08/18 Чтв 13:32:30 1518109201
И сразу вопрос вдогонку: были/есть ли в ваших секциях бойцы, которые придя неподготовленными и слабыми на тренировки в свои 25+, достигли нормального боевого уровня за пару-тройку лет?
Аноним # OP 09/08/18 Чтв 14:58:28 1518140202
>>1518106
Двачую.
>>1518109
А ты в зависимости от ответа хочешь для себя решить, идти или нет? Если это так, то подход дурацкий, извини конечно.
Аноним 09/08/18 Чтв 15:13:55 1518157203
>>1518140
>А ты в зависимости от ответа хочешь для себя решить
Хочу ими вдохновляться ПОНЯТЬ ВСЮ БЕСПЕРСПЕКТИВНОСТЬ
Аноним 09/08/18 Чтв 19:30:27 1518266204
>>1518106
Так я не вижу, чтобы вы тут бои тайского бокса обсуждали, тут сплошные убийцы, занимающиеся для себя.

>>1518157
Кое-чего можно, 1 разряд вообще без проблем.
Аноним 09/08/18 Чтв 20:07:26 1518296205
>>1517570
Бамп очень важному для меня вопросу!
Аноним 10/08/18 Птн 14:36:04 1518757206
>>1517570
Шлем, конечно, не защитит тебя от перелома носа, но шанс, что ты трястись к старости не будешь - повышается
Аноним 10/08/18 Птн 19:55:45 1518847207
vopros-300x300.jpg (11Кб, 300x300)
300x300
Би не занимался никогда. Много отжимаюсь, подтягиваюсь, бегаю. Физуха отличная.
Если я просто дома буду много часто бить грушу (руками), без живого соперника, это както поможет в реальном бою, или незначительно вообще и без спаррингов бесполезно?
Аноним 10/08/18 Птн 20:43:37 1518867208
>>1518847
>анимался никогда. Много отжимаюсь, п
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БОЕЦ>УЛИЧНЫЙ ДРАЧУН>ЗАНИМАЮЩИЙСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ДОМА>ПЛОВЕЦ>КАЧОК>НИЧЕМ НЕ ЗАНИМАЮЩИЙСЯ
Аноним 10/08/18 Птн 22:23:38 1518894209
>>1518847
>Если я просто дома буду много часто бить грушу (руками), без живого соперника, это както поможет в реальном бою, или незначительно вообще и без спаррингов бесполезно?
Ну, если ты стартонешь первым и выложишься по наработанной дома технике на полную, то за счет физухи вполне есть шанс задоминировать соперника.
Вон выше в треде ссылка на воркаутики с мешком типа таких:
https://www.youtube.com/watch?v=suvM7sJo-6w
Аноним 11/08/18 Суб 07:26:17 1518938210
>>1518847
Урановые вопросы спортача. Избивая грушу без контроля тренера ты задрочишь неправильную технику, которую потом заебешься переучивать. Но полезные упражнения для удара, не требующие техники, существуют - например просто бежать на месте и гантели перед собой кидать.
Аноним 11/08/18 Суб 15:53:34 1519039211
Сап. Посоветуйте недорогой шлем для бокса.
Аноним 11/08/18 Суб 16:57:36 1519058212
>>1518867
Спасибо, значит смысл есть
>>1518894
Посмотрю, спасибо за ссылку
>>1518938
Да я не собираюсь заниматься, выступать, и драться на улице, и очень не хочу оказаться в такой ситуации, но раз уж угорел по физкультуре, думаю грушу побить, вот и узнаю, что это может дать, и даст ли вообще.
Аноним 12/08/18 Вск 12:32:12 1519261213
Аноним 12/08/18 Вск 12:34:07 1519262214
Аноним 12/08/18 Вск 12:39:21 1519263215
>>1517522
>2. Где более высокий риск получить травму - в мт или боксе?
в мт однозначно
Аноним 12/08/18 Вск 12:44:58 1519265216
>>1518109
Да. В 17 лет челик пришел и за 6 лет стал мастером спорта, я даже не думал что он чего-то добьется при его характере.
Аноним 12/08/18 Вск 12:48:00 1519266217
>>1518847
Не поможет. И на улице сдохнешь за минуту даже если будешь минут по 20 на мешке работать. Но если не планируешь в секцию, то это лучше чем ничего.
Аноним 12/08/18 Вск 12:48:51 1519267218
>>1518847
Не поможет. И на улице сдохнешь за минуту даже если будешь минут по 20 на мешке работать. Но если не планируешь в секцию, то это лучше чем ничего.
Аноним 12/08/18 Вск 16:49:36 1519328219
46103f4a9ebbabe[...].jpg (58Кб, 604x496)
604x496
>>1519265
>в свои 25+
>за пару-тройку лет

>Да.
>В 17 лет
>за 6 лет
Аноним 12/08/18 Вск 17:04:22 1519335220
>>1519328
При том, что это ни разу не олимпийский вид спорта, тут даже ЧМ с одной доминирующей организацией (IFMA) появился всего десяток лет назад.
Аноним 14/08/18 Втр 22:20:26 1520415221
гринхил.jpg (47Кб, 331x295)
331x295
>>1493473 (OP)
Приветствую бойцы. Занимался год боксом + год рукопашкой. Сейчас хожу в кокочалку в которой есть боксерский мешок. Вопрос: хочу взять снарядки (пикрл) для отработки ударов на мешке. Стоит ли их брать? Что посоветуете? Бюджет 2к.
Аноним # OP 14/08/18 Втр 23:33:24 1520436222
>>1520415
Для мешка норм, ИМХО.
Аноним 15/08/18 Срд 04:38:09 1520480223
>>1520415
Я бы не стал, лучше взял бы обычные недорогие перчатки весом 10-12.
Аноним 15/08/18 Срд 20:13:00 1520722224
Я правильно понимаю, что все эти ммуайтайцы настолько набиты, что никакого урона им нанести ударами невозможно кроме прямого в челюсть?
Аноним # OP 15/08/18 Срд 21:50:08 1520783225
Аноним 17/08/18 Птн 23:40:38 1521628226
Сам правша. Планирую стоять с правой рукой впереди. Какие подводные камни?
Аноним # OP 18/08/18 Суб 01:04:36 1521655227
>>1521628
Чтобы так стоять, нужен хороший удар дальней рукой (левой). У ведущей руки у тебя будет мало пространства для сильного удара, ты не сможешь использовать ведущую руку (правую) в полную силу из-за малого расстояния между ней и целью. Тратить сильную руку на джебы, при этом имея слабый удар дальней рукой - это полный бред. Начни заниматься и поймешь это мгновенно.
Аноним 18/08/18 Суб 01:59:14 1521661228
>>1521628
Никаких. Ломаченко правша в стойке левши. Есть знакомые успешные левши в стойке правши и наоборот.
Аноним 18/08/18 Суб 03:11:02 1521674229
>>1521628
Кстати, у меня похожая ситуация. Я сам борцуха и поэтому в стойке правой ногой вперед маневрировать поживее получается. Нестандартно для бокса, широковатая стойка, но двигаюсь легче. Плюс, когда из-за этого иногда менял стойку на левшу, заметил, что левая рука у меня дальше вытягивается. Пытался разобраться в причинах и пришел к тому, что это из-за небольшого искривления в пояснице: подворот на правый прямой чуть блокируется контрактурой.
В результате, когда боксирую, как научили боксеры, получается более-менее красиво, но недолет, чутка не хватает дистанции/тайминга. А когда стойку меняю - выходит какой-то Диаз-боксинг: по-уличному коряво, но вылетает далеко и попадает.
Аноним 18/08/18 Суб 05:57:25 1521688230
>>1521628
Зачем тебе это?
левша
Аноним 18/08/18 Суб 11:17:14 1521756231
ПОМОЖИТЕ ДЕТАЛИЗИРОВАТЬ СЛАДКУЮ МАНЯФАНТАЗИЮ!

Значит я - нищук и омежка. В детстве меня травили альфа-спортики и их няшные альфа подстилки 10/10. Поэтому одна из моих маняфантазий, что я стану олимпийским чемпионом по какому-нибудь боевому искусству.

К тому же я нищук, и вторая моя маняфантазия, что я стану 300к наносек.

Соединяю джве маняфантазии в одну, становлюсь 300к наносек, потом делаю накопления на несколько лет вперед, перестаю работать и занимаюсь спортом, за счет 300к наносек беру себе топовых ученых и тренеров, которые дадут диету, будут контролировать сон и обмен веществ, тренера пусть поставят идеальный по технике удар и реакцию на все возможные удары соперников.

Из боевых видов спорта выбираю олимпийское тхэкондо. В боксе, наверное, нехуй ловить, конкуренция запредельная выйдет Рой Джонс и никакие диеты и бассейны не помогут. В борьбе тоже конкуренция зашкаливает какой-нибудь супердаг завалит физухой и всё. В дзюдо тоже пекло, выйдет какой-нибудь Владимир Пыня и будет мочить в сортире. А вот тхэквондо самое то. Не слишком популярно. Там я смотрел, они дерутся на ковре тупо как мёртвые мумии. Думаю можно потянуть такой спорт. Единственный минус, что если зазеваешься, можно словить жесточайшую вертуху в еблище, так что чушка развалится на пополам.

КАК СЧИТАЕТЕ СОСТОЯТЕЛЬНА ЛИ ТАКАЯ МАНЯФАНТАЗИЯ ИЛИ В ТХЭКВОНДО ТОЖЕ ЕСТЬ РОИ ДЖОНСЫ КОТОРЫХ НИКАКОЙ ФАРМОЙ И КОМАНДОЙ УЧЕНЫХ НЕ ПЕРЕПЛЮНЕШЬ?
Аноним 18/08/18 Суб 11:39:22 1521761232
Аноним 18/08/18 Суб 11:49:16 1521765233
>>1521761
Я здесь, никуда не уйду. Жду ответов на мой вопрос.
Аноним 18/08/18 Суб 11:59:11 1521770234
>>1521765
До тебя плохо доходит что ли, уебище шизоидное? Я сказал - пиздуй нахуй из треда.
Аноним 18/08/18 Суб 12:06:32 1521779235
>>1521770
Я здесь, никуда не уйду. Жду ответов на мой вопрос.
Аноним 18/08/18 Суб 17:37:22 1521944236
>>1521688
Чтобы доставлять неудобства спарринг-партнерам, очевидно же. Они все правши.
Аноним 19/08/18 Вск 05:29:09 1522371237
>>1521628
Когда пиздюком занимался в спортшколе, тренер постоянно дрочил условным боем "один работает как левша, другой в своей стойке, потом смена". До сих пор не ебу, зачем это было - я как чувствовал себя некомфортно не в своей стойке, так и чувствую.
Аноним 19/08/18 Вск 09:12:25 1522390238
>>1522371
Вася, ты должен знать, как быть левшой, как он работает, как он думает. Твои спарринг-партнёры привыкают к левше. Ещё, если тебе ногу отсушили, ты стойку меняешь. А ещё после некоторых ударов и комбинаций ты можешь оказаться не в своей стойке.
Аноним 19/08/18 Вск 09:13:19 1522391239
>>1521756
Ну ты, Вася, в тхэквондо дикая конкуренция.
Аноним 19/08/18 Вск 22:50:04 1522753240
>>1521756
>>1521779

блять да ты заеб уже всех на спортаче. Но отвечу тебе.
В олимпийских видах спорта(в любом, не только в единоборствах) очень высокая конкуренция. Олимпийским чемпионом по тхэквондо тебе никогда уже не стать, даже с фармой и тренерами. Высококонкурентное корейское ногомахательство лучше заменить на ММА, там у тебя больше шансов. Есть такой боец, зовут Джимми Манува, он начал заниматься смешкой в 28 лет, на данный момент он входит в 10-ку лучших полутяжей UFC, а до 28 лет он лишь качался и никакими единоборствами не занимался. Как то так.
Ведь твоя маняфантазия должна быть максимально приближено к реальности.
Аноним 20/08/18 Пнд 22:56:03 1523092241
>>1522753
Тогда очень печально, это плохая фантазия. Если олимпийская медаль - это вершина любительского спорта, можно Ерохину сказать ХА! У меня медаль! Ерохин же не будет искать какому Парк Син Хурну ты там проиграл по любителям. Зато если стать как Манува, то скажешь Ерохину и его ехидным самкам 10/10 ХА! Я ММАшник! Они в ответ лишь зевнут и скажут, хуйня, тебя Густавфссон вырубил.
Аноним 21/08/18 Втр 19:10:28 1523394242
>>1523092
Что с тобой, Вася? Ты неполноценный, похоже.
Аноним 22/08/18 Срд 03:00:26 1523534243
>>1523394
>Помогите детализировать маняфатазию. Нищук и омежка. В девстве травили.
>Ты неполноценный, похоже.
>похоже
М-м! А ты сама проницательность.
Аноним 22/08/18 Срд 09:49:33 1523564244
Фига тут мод буквоед. Вот уж действительно, мэйлрушечка во всей красе. Скоро будут маты запикивать.
Аноним # OP 22/08/18 Срд 11:01:59 1523580245
>>1523564
Нехуй нерелейтед контент обсуждать.
Аноним # OP 22/08/18 Срд 11:03:01 1523582246
Спасибо моду.
Аноним 22/08/18 Срд 14:41:46 1523637247
>>1523582
Оп, какой лвл? Как прогресс на тренировках?
Аноним # OP 22/08/18 Срд 17:09:57 1523717248
>>1523637
24, прогресс не знаю, могу только сам себя оценить.

Был вообще деревянный, двигаться не умел, в защите вообще нулевый. Сейчас во много раз лучше. Стараюсь спаринговать с более сильными противниками каждую тренировку.

Еще дополнительно на бокс хожу, чтобы ударку руками усилить + очень помогло в прокачке защиты, буду продолжать совмещать бокс и муай тай. Сейчас, правда, проебываюсь три дня, т.к.травмировался - что-то с мышцей в ноге, хз..

Похудел на 3 кг, но это моя задача была, где-то выше в треде писал. Сижу на дефиците калорий.
Аноним 22/08/18 Срд 17:24:49 1523720249
>>1523717
А вот моё мнение такое : если человек начал скакать по секциям, это плохо. Кстати, в 24 в тайском боксе и кикбоксинге можно начать выступать, хотя чудес ждать не стоит.
Аноним 22/08/18 Срд 17:56:26 1523738250
>>1523717
Как часто прилетает в голову и какие последствия от таких ударов ощущаешь по итогу?
Аноним 22/08/18 Срд 18:48:55 1523775251
Аноним 22/08/18 Срд 20:51:14 1523866252
>>1523775
Зачем ты так, он почти два месяца ходит в секцию, сделал вывод, что руками плохо учат бить. Думаешь, в боксе этот боец задержится? Так и будет этот терпила летать по всем секциям города и ничему никогда не научится.
Аноним 22/08/18 Срд 20:57:11 1523869253
>>1523717
Ты ещё на самбо и каратэ запишись, потом рассказывать всем будешь, бык ты фанерный.
Аноним 22/08/18 Срд 22:14:20 1523900254
Посоветуйте накладки на колени с локтями + жилет. Заранее благодарю
Аноним 22/08/18 Срд 23:30:35 1523927255
>>1523720
Свое мнение можешь держать при себе. Я занимаюсь в рамках одного клуба.
>>1523738
Прилетает иногда, но я уже шлем приобрел, поэтому теперь вероятность травматизма сведена к минимуму в отношении головы (на тренировках). Никогда не прилетало так, чтобы потом плохо было. Все же понимают, что мы на тренировке.
>>1523775
Спасибо за мнение. См. выше.
>>1523869
Бык - это твой папаша, евнух.
Аноним # OP 22/08/18 Срд 23:30:55 1523928256
Аноним # OP 22/08/18 Срд 23:46:54 1523931257
>>1523866
>>1523869
Ааа, так ты тот хохол-третьеразрядник, ошметки жопы которого до сих пор лежат по треду? Я понял. Проще игнорировать тебя.
Аноним 23/08/18 Чтв 01:40:19 1523941258
>>1523931
Тебе нормально говорят. Бокс это другая стойка, другая дистанция, другая защита, другие передвижения, другой ближний бой, другие связки ударов. Вообще не понятно что ты хочешь получить от бокса. Если ты веришь в волшебную таблетку бокса то ты дурак, сказки про "поставить руки" это сказки.
Аноним 23/08/18 Чтв 10:34:49 1524004259
>>1523941
>Тебе нормально говорят
Со мной нормально никто не говорил. Начали придумывать, что я куда-то там "скачу" и что зря куда-то хожу, не узнав, какие цели я преследую, куда я хожу и с кем занимаюсь.
>Бокс это другая стойка, другая дистанция, другая защита, другие передвижения, другой ближний бой, другие связки ударов
Безусловно, ты прав.
>Вообще не понятно что ты хочешь получить от бокса
Как раз-таки и хотел бы разнообразить свою "технику" (смешно, да).
>Если ты веришь в волшебную таблетку бокса
Нет, я же не поставлялкин. Есть интерес заниматься - я занимаюсь. Не понимаю, почему это может быть "вредно". ММАшники, например, кучу всего тренируют и в разных стилях, не понимаю, почему у вас такое странное мнение относительно разбавления тайского бокса обычным.
Аноним 23/08/18 Чтв 12:04:47 1524048260
>>1524004
>Как раз-таки и хотел бы разнообразить свою "технику"
И что ты хочешь взять из технического арсенала бокса для муай тай?
>Не понимаю, почему это может быть "вредно".
Потому что идет смешивание и противоречие техник и человек начинает тупить. Например, в тае тебя учат: левый-правый, захват-удар левым коленом-клинч. В боксе: джеб-уклон влево-аперкот в печень-правый хук в голову и выход с нырком. Для тая выход с нырком никак не подходит потому что тебе прилетит нога на отходе. Дальше, побеждает тот человек который думает стратегически, а не тактически. У каждого формируется свой стиль. В мозгу нет переключателя сегодня я Мейвезер, завтра Пор Прамук. Ты попадаешь в ситуацию, тебя зажали в углу, в боксе тебя учили: дернул влево - ушел вправо, в тае по-другому. И вот ты попадаешь в ситуацию и начинаешь думать, а что же мне делать?
>ММАшники, например, кучу всего тренируют
Да, но они берут конкретный элемент и накладывают его под правила ММА, у них все заточено под ММА. А ты просто параллельно занимаешься двумя разными видами ударки и это лишь замедляет твое развитие. Вот если бы ты сказал что занимаешься боксом и теннисом никто бы и слова против не сказал.
Аноним 23/08/18 Чтв 13:26:45 1524087261
>>1524048
>И что ты хочешь взять из технического арсенала бокса для муай тай?
Ударная техника.
>Ты попадаешь в ситуацию, тебя зажали в углу, в боксе тебя учили: дернул влево - ушел вправо, в тае по-другому. И вот ты попадаешь в ситуацию и начинаешь думать, а что же мне делать?
Я не начинаю тупить, у меня больше пространства для действий благодаря пониманию аспектов одного и другого вида единоборств
>А ты просто параллельно занимаешься двумя разными видами ударки и это лишь замедляет твое развитие.
Соглашусь, что замедляет развитие в каждом отдельно взятом виде, но это не является проблемой для меня, у меня много времени.

Я вообще удивляюсь, откуда тут столько экспертов? Я же даже не спрашивал "о, пацаны, хожу на тай и на бокс, какое ваше мнение по этому вопросу?". Меня спросили - я ответил. Который раз убеждаюсь в токсичности СНГ-комьюнити. Специально полуркал на шердоге данный топик (бокс + тай), народ аргументированно отвечает, что это хорошая практика, приводятся примеры тайских классических залов, где бойцы одновременно занимаются и тем и тем. И только тут скажут, что я буду где-то "тупить", имея не один вариант, а два и более.

Посмотрите, как люди общаются на форуме про боевые искусства и сопоставьте наш уровень дискуссии..

http://forums.sherdog.com/threads/training-muay-thai-and-boxing-at-the-same-time.3509343/
http://forums.sherdog.com/threads/muay-thai-and-boxing-at-the-same-time.1281063/
Аноним 23/08/18 Чтв 13:49:34 1524098262
>>1524004
Ты же не профи или мажор, чтобы лично под тебя что-то затачивать и ради одного тебя весь тренировочный процесс менять. Сам извлекаешь из бокса, то что лично тебе нужно лично под твои нужды.
Аноним # OP 23/08/18 Чтв 13:51:54 1524102263
>>1524098
>Сам извлекаешь из бокса, то что лично тебе нужно лично под твои нужды.
Вот именно про это я и говорю!
Аноним 23/08/18 Чтв 13:52:51 1524103264
Аноним 23/08/18 Чтв 13:53:33 1524104265
Аноним 23/08/18 Чтв 17:16:34 1524224266
Аноним 23/08/18 Чтв 17:26:30 1524227267
>>1524224
Как минимум, не стоять с обущенными руками.
Аноним 23/08/18 Чтв 17:37:48 1524234268
>>1524224
Тот, что первый в КО улетел, вообще бедный парень, он там даже ни при чем был, лол.
Аноним 23/08/18 Чтв 19:14:12 1524261269
>>1524087
>Ударная техника.
Что именно? В тае те же самые удары руками что и в боксе, но из-за правил ниже разнообразие работы руками.
>Я не начинаю тупить
Слышал пословицу "мастер не тот кто знает тысячу ударов, а тот кто отработал один удар тысячу раз" ?
>Я вообще удивляюсь, откуда тут столько экспертов?
Довольно популярный вид спорта, ничего странного. Наверняка тут больше половины треда добились больше чем ты. Ты же вроде недавно начал
>>1524098
Не понимаю о чем ты
Аноним 23/08/18 Чтв 19:37:42 1524275270
>>1524261
Этот Вася начал заниматься два месяца назад, по сути был на тренировке раз 20-25. При этом тренер ему не авторитет, он, основываясь на 20 занятиях и ответах на Шердоге, решил самостоятельно изменить тренировочный процесс и методику подготовки. Я на месте тренера плюнул бы на такого глупого и самостоятельного воина. Оп, ты клоун и ничтожество в мире единоборств.
Аноним 23/08/18 Чтв 19:50:22 1524282271
>>1524275
>ответах на Шердоге
Я немного читал тему, но у них тренировки по-другому проходят поэтому не все что там советуют актуально для СНГшного тренировочного процесса
Аноним 23/08/18 Чтв 19:51:41 1524283272
>>1524004
Научись хоть одному единоборству хоть малость, про нормально я и не говорю, чепушило. У тебя есть тренер, ты должен слушаться только его, Вася. Он отвечает за тебя и за результат. Неужели ты думаешь, что ты знаешь больше тренера, чучело?
Аноним # OP 23/08/18 Чтв 23:42:41 1524405273
>>1524283
>>1524275
Смачно ссу в твое тупорылое ебло, Алёша ебаный)))
Аноним 24/08/18 Птн 13:33:35 1524518274
Оп, а распиши побрацки примерную разминку в вашей секции бокса. Сколько отжиманий, приседаний, прыжков и тд вы делаете перед тем, как начинаете изучать технику.
Аноним # OP 24/08/18 Птн 14:05:37 1524529275
>>1524518
1) Бег в разных вариациях: обычный, спиной, боком, ускорения
2) Бег с отжиманием и выпрыгиванием по команде, иногда ходьба "гуськом"
3) Кувырки, "каракатица"
4) Набивка ног в воздухе
5) Общая разминка конечностей, шеи, прокачка шеи: борцовские мостики
6) Растяжка
7) Бой с тенью

Разминка в общей сложности около 30 минут. Конкретных цифр не знаю, у тренера таймер стоит на каждый тип упражнения.
Аноним 24/08/18 Птн 18:37:33 1524776276
>>1524405
Какой грозный новичок появился в секции.
Аноним 24/08/18 Птн 19:56:05 1524855277
>>1524529
>борцовские мостики
Ой бля, это мне нельзя делать, у меня шейный остеорхондроз.
>ыпрыгиванием по команде
И это тоже у меня коленный артрит. Хуле делоть-то тогда?
мимо 27 лвл хочу на бокс
Аноним 24/08/18 Птн 20:08:17 1524873278
>>1524855
Ну и не делай это никто тебя домой не выгонет. У меня на тренировке мостиков нет
Аноним 24/08/18 Птн 21:33:54 1524973279
>>1524873
Если человек с больным коленом не может выпрыгивания сделать, то в ударных единоборствах ему делать нечего.

>>1524529
У тебя тренер по тайскому боксу мастер спорта? А по боксу?
Аноним # OP 25/08/18 Суб 05:06:44 1525171280
>>1524973
>У тебя тренер по тайскому боксу мастер спорта?
МСМК
>А по боксу?
МС
Аноним 01/09/18 Суб 08:48:42 1529367281
Пацаны, а почему у нас тред сохнет? Отдохните от своего тайского бокса и поглядите среднеазиатский профессиональный кикбоксинг. В чёрных шортах чистый кикбоксёр, а в белых наполовину саньдаист. Найдите отличия в технике.
Аноним 01/09/18 Суб 16:53:30 1529649282
Аноним 01/09/18 Суб 17:29:45 1529736283
Аноним 02/09/18 Вск 09:36:30 1530031284
>>1529736
Так давайте попросим модера переименовать данный тред в тред ударных боевых искусств! Кто за, пишите согласие под этим постом, доведем до админов наши желания!
Аноним 02/09/18 Вск 10:03:46 1530035285
>>1530031
Запилите грамотную шапку для начала.
Аноним 02/09/18 Вск 10:04:48 1530036286
>>1530031
>ударных боевых искусств
>боевых искусств
спортивных единоборств
Аноним 02/09/18 Вск 11:35:36 1530064287
>>1530031
Надо запилить единый тред по всем БИ. Уже 1 сентября, начнут забегать окунутые в унитаз омежки с вопросами "как отпиздить Ерохина из 7го Бэ?". Плюс вечные вопросы от тех же повзрослевших омежек про самооборону. Учитывая, что тайский и ufc мега популярные у быдла - обсуждать именно спорт тут не прокатит. По любому все скатится к применению в уличных драках
Аноним 02/09/18 Вск 11:39:37 1530065288
>>1530064
В ветки дискуссии к этому сообщению >>1508344
уже все обсудили.
Аноним 02/09/18 Вск 17:32:06 1530657289
kate-013.jpg (61Кб, 453x604)
453x604
>>1530065
Обсудили и что? Надо ебать мозги модераторам и в абу разделе. Заебали диванные уличные бойцы и сравниватели бульдога с носорогом.
Аноним 02/09/18 Вск 18:04:53 1530736290
>>1530657
Запили шапку, пойди в /d/ и в реквест-треде попроси переименовать данный тред (ссылочку на тред не забудь) в такой-то с вот такой шапкой. Поясни это генерализацией/унификацией тредов и нежеланием плодить треды-однодневки.
Аноним 02/09/18 Вск 19:22:15 1530775291
Давно не заходил в раздел, а уебища тред бокса снесли. Посижу тут с вами тогда тайским 2 года занимался
Аноним 02/09/18 Вск 19:31:34 1530781292
Аноним 02/09/18 Вск 20:39:00 1530820293
kate-018.jpg (71Кб, 451x604)
451x604
>>1530736
Я это знаю, но я ленивое хуйло и не буду этим заниматься. Максимум могу побампать, чтобы аноны все за меня запилили.
Аноним 03/09/18 Пнд 11:46:33 1531066294
Друзья, раз это ударки тред, то посоветуйте перчатки для отработки ударов по мешку дома. Какие они должны быть - ммашные ли, боксерские ли, скольки унцовые и тд и тп?
Аноним 03/09/18 Пнд 11:55:34 1531068295
Опытные товарищи постоянно говорят после или во время спарринга, что я отношусь к удару как к событию, т.е. видно как я готовлю атаку, как избавиться от этой хуйни и просто начать боксировать без задней мысли?
Аноним 03/09/18 Пнд 12:34:58 1531088296
>>1531066
3 секунды в гугле выдают "снарядные перчатки".
>раз это ударки тред
Пока что это тред муай-тая, а в будущем (может быть) тред спортивной ударки, вопросы о доме можешь задавать в прикрепленном реквест-треде.
# OP 03/09/18 Пнд 13:09:05 1531103297
Да я думаю, что проще будет пересоздать новый тред, а не этот выкидыш с горящими жопами третьеразрядников реанимировать.
Аноним 03/09/18 Пнд 13:16:38 1531109298
>>1531103
"третьеразрядники" порвали жопу ОПу индейцу ))
# OP 03/09/18 Пнд 13:19:21 1531112299
>>1531109
Да, прямо подорвался пиздец, попабава, бомбит, попку разворотило, подгорел, пригорел. Сижу вот, жопу зашиваю, как меня затролели.
Аноним 03/09/18 Пнд 13:36:11 1531116300
>>1531112
просто смирись с этим
Аноним 03/09/18 Пнд 17:43:56 1531191301
15359807553160.jpg (104Кб, 800x533)
800x533

Занимаюсь карате-киокушинкай. На тренировках впереди меня часто стоят девушки с более старшими поясами, и когда мы садимся в позу «сэйдза» (это когда ступни под жопой), имею удовольствие лицезреть их прекрасные пяточки-лапочки.
Когда мы отжимаемся моё лицо иногда чуть ли не в ножки им упирается, иногда даже удаётся уловить аромат их восхитительных ног (а ноги реально классные - у одной особенно).
Вчера мой спарринг-партнёр не пришёл, и я стоял в парах с тренером и с девчонками. Отрабатывали кое-какие прихваты и блоки, и мне удалось потрогать их прекрасные ножки руками (соотвественно мои они тоже потрогали, а у меня ноги красивые).
Потом были спарринги - первый бой я жёстко отработал с тренером, а последующие бои спарринговал с девочками. Боже, харкач - это так забавно, когда тянки пытаются тебя пробить! Понятно, что есть мощные спортсменки, но у нас девушки, в основном, занимаются для себя и не особо жёстко лупят. Одна очень старалась меня сильно бить своими ножками прекрасными, молодчина! Ей я пробил печень и два раза — солнечное сплетение, а второй девочке я отбил ногу. :)))
Это было прекрасно! Сначала я нюхал их ножки, а потом жёстко им зарядил, чтобы не расслаблялись (не так, кончено, жёстко, как пацанам, но ощутимо).
После тренировки из раздевалки девочки вышли еле живые, но очень счастливые и так живо и радостно со мной общались, а самая няша, которой я печень пробил, сделала мне комплимент на тему того, в какой я хорошей форме.
Надо будет следующий раз им снова хорошенько пробить(если буду стоять с ними в парах), чтобы визжали от удовольствия.
Аноним 03/09/18 Пнд 17:45:28 1531192302
14956190841190.png (255Кб, 440x514)
440x514
# OP 03/09/18 Пнд 18:54:26 1531230303
Аноним 03/09/18 Пнд 19:36:45 1531245304
>>1531230
>Пиздец ты ебанутый, конечно.
дебил, посты двух разных людей
Аноним 05/09/18 Срд 00:18:00 1531691305
15328232002450.jpg (66Кб, 672x499)
672x499
Пиздец вы тут написали нерилейтед хуиты, пришло время серьезного вопроса.
Знаю, что подсечки запрещены, но разрешено как бы давать сопернику путаться и спотыкаться о свою ногу, где же грань между подсечкой и и попацански исполненной скруточкой?
Аноним # OP 05/09/18 Срд 02:26:19 1531703306
>>1531691
Подсечки - один из элементов тайского бокса. Если ловишь логу противника, когда он кидает мидл кик, то милое дело уебать по второй ноге.
Аноним 05/09/18 Срд 22:10:39 1532007307
>>1530781
О, Вы из Англии. А я-то думал, почему у меня поиск по разделы на "бокс" тредов не выдает. Тоже думал, что тред утонул.

мимо-другой-анон
Аноним 06/09/18 Чтв 13:52:35 1532163308
>>1531703
Про высекание опорной ноги я в курсе(можно еще лоу прикормить и когда челик будет ставить щит в очередной раз ебнуть не в бедро а под пятку опорной), именно это и запутывает. Вроде как получается что если противник на одной ноге-можно, если на двух-нельзя. Всякие саенчаи очень активно используют свои ноги в скрутках, вот мне интересно до какой степени можно это делать.
Аноним 17/09/18 Пнд 07:08:54 1541676309
image.png (372Кб, 337x583)
337x583
Аноним 25/09/18 Втр 14:12:33 1547736310
image.jpeg (149Кб, 371x410)
371x410
>>1493473 (OP)
ОП, как успехи за три месяца?
Сам начал только месяц назад заниматься, но там частный тренер и с ним отработка чисто техники.
Хотелось бы узнать у тебя упражнения для взрывной силы, выносливости, растяжка, само собой, и тд.
(как я понял, ты в группе, а значит, что и физ. упражнения тоже выполняете группой).

Аноны с /физ посоветовали 100 отжиманий, 200 приседаний и 300 кранчей пресса в день, плюс еще интервальный бег. Но это я рассматриваю как общую физ. подготовку.
Хотелось бы именно упражнений, наиболее полезные тайскому боксу и ударным БИ вообще.
Аноним 25/09/18 Втр 15:11:26 1547775311
>>1547736
Вместо тупого дроча 300 раз пресс советую скачать апликуху Six Pack in 30 Days и по ней качать пресс. Силу развиваю гирей, молотом etc. Просто отжимания делаю мало, но 2 раза в неделю делаю такое: https://www.youtube.com/watch?v=z86n9kZgVXI&t=510s. Растяжка после тренировки и во время разминки.
Не Оп
Аноним 25/09/18 Втр 18:52:09 1547874312
>>1547775
Благодарю. Взял на вооружение.
Аноним 25/09/18 Втр 19:26:15 1547899313
>>1547775
лёгкая хуйня для дурачков
Аноним 25/09/18 Втр 21:42:38 1547960314
>>1547899
>лёгкая хуйня
что именно?
Аноним 26/09/18 Срд 09:32:43 1548076315
>>1547899
Если есть что- то для серьезных тренировок, то поделись.
Аноним 26/09/18 Срд 19:24:26 1548370316
>>1547736
А как он может вообще узнать о своих успехах? Как он может узнать свой реальный уровень?
Аноним 26/09/18 Срд 20:30:03 1548388317
>>1548370
Он занимается в группе, значит, что часто спарингуется.
И он наверняка замечает разницу с прошлыми спарингами: стал более уверен, не теряется, не мельтешит ногами, хорошо дистанцию держит и прочее.
Если предположить, что изначально ОП не имел опыта в БИ вообще.
Аноним 26/09/18 Срд 20:52:42 1548400318
>>1493473 (OP)
Нахуй вы занимаетесь без спаррингов, трусы?
Я на первом занятии могу всех отпиздить или меня, тут уж как пойдет
Аноним 27/09/18 Чтв 11:41:42 1548663319
>>1548400
На индивидуальных занятиях спаринг чисто с тренером происходит. Да и по началу идет отработка техники, там до спаринга далеко еще.
Хотя в будущем планируется выезд в ассоциацию, чтоб пройти аттестацию (или как это зовется) и получить определенное "звание", поспаринговаться с другими людьми и тд.

Но это у меня так. У других может иначе.
Аноним 27/09/18 Чтв 14:29:12 1548753320
>>1548663
Это ж не карате, чтобы получать звания за аттестации. Разряды и звания присваивают за победы на соревнованиях.
Аноним 27/09/18 Чтв 17:02:46 1548827321
>>1548388
Так это очень размыто ввиду немотивированности соперников.
Аноним # OP 28/09/18 Птн 00:09:52 1549095322
О, норм, тред жив еще.
Аноним # OP 28/09/18 Птн 00:15:56 1549100323
.>>1547736
Нормально. Тренер предлагает дебютировать в новичках каких-нибудь, наверное после НГ попробую.
Хожу почти каждый день на тренировки. Сегодня вот на две ходил - на бокс и на тай.

>Хотелось бы узнать у тебя упражнения для взрывной силы, выносливости, растяжка, само собой, и тд.
Для взрывной силы ничего особенного делать не надо, достаточно выполнять классические упражнения на физуху, но во взрывном темпе. Подтягивания, отжимания, жим лежа.

По растяжке тут тонкий момент, тебе лучше посмотреть гайды на ютубе на эту тему. Могу посоветовать только одно хорошее упражнение: встаешь к стенке, где есть лесенка/перекладина на уровне живота и выше, кладешь ногу, выпрямляешь, поворачиваешь таз, растягивая ногу. Мб не очень понятно описал, попробую в ютубе поискать это упражнение. Оно помогает с ноги докручивать удар.

По выносливости все от тренера и тебя зависит - сколько раундов будете выполнять упражнения, с какой интенсивностью и т.д.
Аноним 28/09/18 Птн 00:22:58 1549103324
>>1548388
Да, конечно, все стало многократно лучше.

На 4-й месяц себя не узнаешь, если будешь заниматься нормально, ну и конечно если тренер не ебобо.
Аноним 28/09/18 Птн 18:55:13 1549682325
>>1549103
Ну вот поучаствуешь в соревнованиях, увидишь свой реальный уровень.
Аноним 28/09/18 Птн 19:29:33 1549725326
>>1549100
Спасибо за советы.
И скажи, развивают ли выносливость упражнения на взрывную силу? Бегать пока нет возможности и обуви.
Аноним 29/09/18 Суб 00:52:02 1549939327
>>1549725
А упражнения на гибкость развивают максимальную силу? Твой вопрос приблизительно также звучит. Надо же хоть иногда и самостоятельно мозги включать.
Аноним 29/09/18 Суб 02:26:06 1549949328
>>1549725
развивают силовую выносливость
>Бегать пока нет возможности и обуви
Бегать это +, но вовсе не обязательно. Супертяжи не бегают вообще. Бег частично можно заменить скакалкой
Аноним 29/09/18 Суб 07:20:41 1549992329
>>1549949
Серьёзные вы тут бойцы. А ещё тайские боксёры не спарингуются. Они целыми днями бьют мешок и пальмы.
Аноним 29/09/18 Суб 14:12:35 1550330330
Аноним # OP 29/09/18 Суб 19:02:56 1550674331
Меня не покидает ощущение, что тут до сих пор эта чмоха с порванной жопой сыпет из него говном по всему треду. Чувствуете запах? Неужели он 2 месяца тут сидит и пальцы стирает об клавиатуру, роняя кал?
Аноним 30/09/18 Вск 13:41:38 1551444332
image.jpeg (509Кб, 750x1292)
750x1292
image.jpeg (356Кб, 750x1292)
750x1292
Анон, есть пара перчаток.
Какие для спаринга лучше из этих двух?
В магазинах смотрел, нет перчаток в городе. Либо детские, либо снарядные.
Щитки так же на алике, потому что в хоккейных (только они есть в городе) заниматься явно нельзя.
Аноним 30/09/18 Вск 14:18:13 1551549333
>>1551444
Точно не вторые, они тонкие на вид. Пик1, но оригинал стоят 6к и с теми что на пике общего у них только название. Я бы не взял ни те ни другие. Но тут зависит от твоего бюджета. Без возможности пощупать я бы купил что-то проверенное.
Аноним 30/09/18 Вск 17:21:03 1552022334
>>1550674
Расскажи, ты теперь и тайский боксёр и обычный?
Аноним 30/09/18 Вск 17:54:37 1552063335
>>1551549
Благодарю за подсказку. Буду искать дальше и советоваться с продавцами в мелких магазинчиках.

Еще вопрос.
Можно ли пить на тренировке? А то сушить начинает в горле ужасно.
Аноним 30/09/18 Вск 18:14:35 1552098336
>>1552063
Рекомендуется пить.
Аноним 30/09/18 Вск 18:31:56 1552117337
>>1552063
Горло смочить и выплюнуть, немного глотнуть можно, прям глотками пить не надо. После тренировки желательно пить что-то типа изотоника, воду с лимоном, Боржоми, Ессентуки etc что бы востановить водно-солевой баланс. И не залпом два литра, а небольшими порциями.
Аноним 30/09/18 Вск 20:48:56 1552239338
Аноним 10/10/18 Срд 19:15:05 1577498339
Такой вопрос назрел.
Можно ли увеличить выносливость, если бить мешок в одном темпе с таймингом?
К примеру, начать с 1 минуты, перерыв 30 секунд, 4 "раунда". Потом постепенно увеличивать, типа:
2 "раунда" 60/30 секунд.
2 "раунда" 120/30 секунд.
Затем увеличивать количество "раундов".
И так дорасти до 180/60 секунд, как на стандартном раунде.
Или идея говно и надо бегать?
Аноним 11/10/18 Чтв 16:12:26 1578730340
>>1577498
Примерно так и делают.
Раунд 3 минуты, минута отдых.
1 Раунд: 2 минуты средний темп 1 минута высокий, минута отдых
2 Раунд: 2 минуты средний темп 1 минута высокий, минута отдых
3 Раунд: 2 минуты средний темп 1 минута высокий, минута отдых
Бег это другое. Гугли слово "тайминг" это не то что ты думаешь.
Аноним 11/10/18 Чтв 18:12:08 1578894341
>>1578730
Благодарю за совет.
Аноним 12/10/18 Птн 14:14:26 1579979342
3-года-тая-1-год-бокса-кун в треде, задавайте ответы.
Аноним 12/10/18 Птн 14:17:07 1579988343
>>1551444
Сейчас бы перчатки на али покупать, лол, ю мэд
Аноним 12/10/18 Птн 20:59:21 1580578344
>>1579979
Сам лучше отсебятины напиши. Сначала чем занимался, а потом куда перешел? В чем разница в работе рук, какие фишки из бокса не катят? Ну и так далее.
Аноним 14/10/18 Вск 00:17:18 1582011345
Аноним 14/10/18 Вск 12:30:01 1583346346
>>1493594
>хороший эквип Venom
>Venom

А стальной бандаж паха я у твинс впервые увидел, они мои герои теперь.
Аноним 14/10/18 Вск 13:01:15 1583397347
>>1579979
На велосипеде ездишь?
Аноним 14/10/18 Вск 14:27:04 1583560348
>>1579979
Почему Наруто так удивился, когда увидел у Боруто фиолетовую молнию?
Аноним 14/10/18 Вск 21:47:18 1584121349
>>1579979
Почему существуют бутылки колы 0,5 и 0,6 литров? Не проще ли выбрать что- то одно?
Аноним # OP 14/10/18 Вск 23:36:39 1584294350
>>1584121
А тебе какие бутылки больше нравятся?
Аноним 15/10/18 Пнд 02:51:36 1584398351
>>1584294
Что бы тебе в очко влезало
Аноним 15/10/18 Пнд 10:51:52 1584674352
IUx1jcYrhU.jpg (83Кб, 604x453)
604x453
Господа, посетил ваш тред и доску с одним вопросом.
Начну с того, что в единоборствах вообще ничего не смыслю и никогда ими не занимался.
Что имею - тренированное тело (пикрелейтед). Выносливости много - бегаю, всякие скручивания, присединая по 100 раз с весом, отжимания с весом по 100 раз, подтягивания раз 30 без веса, с весом больше. И так далее. Занимаюсь дома уже много лет просто для себя, эпизодически посещаю качалку раз в 2-3 недели.

Встал вопрос защиты себя или уверенности в стрессовых ситуациях, которые могут возникнуть. То есть хочу немного обрести навыков битья человека (сам я добрый и никогда никого не бил, только в школе, и не планирую, и считаю драка на улице или еще где-то это полный бред и нужно строго избегать).

Так вот. В зал ходить и заниматься боксом или самбо (как я понял самый топ) никакого желания нет.

ВОПРОС:

Если я просто повешу дома грушу, здоровую сосиску, и буду ее бить, копируя технику с ютуба, бить только руками, возможно ногами - ЭТО ДАСТ ЧТО-ТО, ЕСЛИ НАЧНЕТСЯ ДРАКА С ЧЕЛОВЕКОМ?

Или вообще ничего почти не даст, и рулит только именно чувствовать соперника, дистанцию, именно спарринги могут что-то дать А БЕЗ ПРОТИВНИКА БИТЬЮ ГРУШИ ЭТО НОЛЬ?

Повторю, драться не собираюсь ни с кем, просто хотелось бы нахаляву без траты времени на хождение куда-то в секцию получить навыки, которые РЕАЛЬНО помогут, если получится так, что меня пытается один человек 1х1 побить.

Спасибо.
Аноним 15/10/18 Пнд 10:53:37 1584678353
>>1584674
30 лвл, рост 175, вес около 80
Аноним 15/10/18 Пнд 11:11:23 1584695354
>>1584674
Просто месить грушу не поможет, потому что груша не даст сдачи. Их используют для отработки силы и скорости удара. Так что без полноценных спаррингов никак. И крайне желательно, чтобы спарринг-партнер был тебя сильнее и техничнее.
Аноним 15/10/18 Пнд 11:19:12 1584705355
>>1584695
Вообще опасаюсь, если заниматься хотя бы год, что бы иметь представление о бое с противником, что наполучаю в голову, и могут начать головные боли, или еще какие проблемы. А так как я за последние лет 15 вообще не дрался, и даже близко не было, то шанс поиметь проблемы на тренировках, результат которых мне вроде как и не нужен, не хочется.
Вот и думаю.
Аноним 15/10/18 Пнд 12:19:05 1584753356
>>1584674
Шел по твоим стопам. В качалку года 3 ходил, потом в качалку ходить перестал, повесил боксерский мешок кг на 80, пиздил его около 3 лет, причем на совесть, полноценно. А потом записался на секцию бокса и понял, что 3 года с мешком я занимался полной хуйней и тратил свое время, плюс еще и переучиваться пришлось, т.к. сам себя научил бить не так. Не ссы, новичка никто в нормальный бой не поставит. Если уж так пиздец ссышь - походи хотя бы месяца 3, хотя бы технику более-менее поймешь, как держать руки, как переносить вес и пр. Хотя я год ходил - мне только 1 раз нос разбили и один раз небольшую ссадину поставили, причем ее бы не было, если бы был в шлеме и если бы на 5 тренировке не полез бы в бой, мол попиздиться хочу.
Аноним # OP 15/10/18 Пнд 13:23:59 1584786357
>>1584674
> хочу научиться драться
> не хочу ходить на занятия и драться
Выбери что-то одно..
Аноним 15/10/18 Пнд 17:24:07 1585048358
>>1584786
Можно идти по пути Ханмы Юдзиро. Он не учился драться, а тупо сражался со всеми подряд. И демона пробудил.
Аноним 15/10/18 Пнд 18:48:19 1585132359
>>1584786
Пожалуй буду сидеть на дваче...
Аноним 15/10/18 Пнд 21:50:43 1585399360
>>1584786
Ты говорил, что пойдёшь на соревнования по тайскому боксу, ты созрел?
Аноним 15/10/18 Пнд 21:56:36 1585405361
>>1585399
Порватка, ты так и будешь продолжать тут серить? Открывай уже свои глазки, заляпанные спермой местных анонов, и прочти, что я написал про соревнования.
Аноним 15/10/18 Пнд 22:11:22 1585424362
>>1580578
Давай попробуем. Пришел на бокс в 18, отзанимался полгода, потом узнал про секцию тайского и переместился туда. На тае первые три месяца получал по ебальнику от каждого лоха в зале (лайтово спарринговать начал буквально со второй тренировки), потом начало получаться. Секция была подвальная и хотя тренер был титулованный, но роста не было. Дрочили базовые вещи, физуху и спарринговали друг с другом как получалось, особого внимания тренер не уделял и фишек не показывал, все советы были уровня "ручки держи, левой раздёргивай". Следующие года четыре метался между качалкой и тайским, а потом так получилось, что смог ходить только в секцию бокса недалеко от дома. Там оказался охуенный тренер, который заметил, что я скрытый левша и за полгода очень плотных почти персональных тренировок полностью переделал мою колхозную ударку, я научился стоять в левше и даже чето немного повыигрывал. Отзанимался год, затем пришлось переехать и покинуть тот зал. Затем год пинал хуи и сейчас снова вкатываюсь в тай.

Выводы:
- Что бы там не пиздели, ударка у тайцев хуевата. Заходил поспарринговать и охуел от деревянности ребят. Что-то противопоставить на руках мне смог только какой-то хач на 10 кило тяжелее. На ногах вообще не двигаются, стоят как вкопанные, раздёргивай-разбирай не хочу. Причем за счет рук удавалось перебивать даже в полноконтактных спаррингах. Возможно зависит от школы.
- Вся моя любимая хуйня из бокса почти не работает. Очень высок шанс поймать ногу головой или ребрами при выполнении какого-нибудь забегания в стиле Ломаченко, да даже просто при уклоне наружу, если соперник догадается сопроводить руку одноимённой ногой. Поэтому я тоже начинаю немного деревенеть, оставляя в арсенале только сбивы, а корпусом работая минимально и по ситуации.
- Очень хорошо из бокса у меня работает чувство дистанции и привычка постоянно дергать и прессинговать, так сказать, ЗАЁБЫВАТЬ соперника. Также хорошо работают встречные удары, помогает общая подвижность на ногах, умение быстро сближаться и рвать дистанцию, постоянно закручивать соперника.
Аноним 15/10/18 Пнд 22:39:19 1585459363
>>1585424
Двачаю, щас посещаю и бокс, и тай, в итоге заметил, что пацаны на тае вообще хуй кладут на защиту корпуса и я из косплеера Володи Кличко превратился в челика, который выходит на ближнюю и среднюю дистанции и хуярит в корпус. Против встречных тоже походу работать не особо учат. А вот держать дистанцию и дрочить джебом на дальней - это хуевая затея, я пока хуево защищаюсь от лоукиков и мне к хуям отсушивают переднюю ногу
Аноним # OP 15/10/18 Пнд 23:04:12 1585501364
>>1585424
Кста, согласен про статичность стойки. Меня в свое время заинтересовал вопрос, почему оно так.

Шейн объясняет: https://www.youtube.com/watch?v=JbK1KofAEcg

Ну а так, даже у классических тайцев разные подходы к передвижениям на ринге. Посмотри Майка Замбидиса или Букава, классические тайцы, но достаточно активные.
Аноним 15/10/18 Пнд 23:09:28 1585510365
>>1585501
*достаточно активные, если сравнивать с другими тайцами офк
Аноним 15/10/18 Пнд 23:33:48 1585525366
>>1585501
Замбидис-то классический таец? Ну камон. В любом случае, это все условности, каждый дрочит как хочет. Я понимаю классическую стойку, просто она мне не близка, слишком много разменов получается.
Аноним 16/10/18 Втр 00:01:21 1585557367
>>1585459
>Против встречных тоже походу работать не особо учат.
Что? Ты имеешь ввиду встречать атаку соперника?
> Посмотри Майка Замбидиса или Букава, классические тайцы
Проиграл.
Аноним 16/10/18 Втр 00:12:55 1585578368
Аноним 16/10/18 Втр 03:40:12 1585671369
>>1585557
>Ты имеешь ввиду встречать атаку соперника?
Я имею ввиду то, что при атаке соперника ты видишь открытое место и с уклоном по нему хуяришь навстречу атаке оппонента. В боксе это надрачивают, а в тае видимо нет
Аноним 16/10/18 Втр 05:32:02 1585686370
>>1585671
Учат конечно же, лол, это в любой ударке есть. Я думал ты имеешь ввиду что-то типа шагов назад с ударами или сайдстепов (в кике видел сайдстепы, в тае не помню)
Аноним 16/10/18 Втр 10:08:27 1585778371
>>1585501
Ладно еще кикбоксер Замбидис с его боксерскими хуками. Но Буакав же - он просто статично стоит и хуярит ногой, кто кого перебьет.
Аноним 16/10/18 Втр 12:00:02 1585942372
>>1585459
> пацаны на тае вообще хуй кладут на защиту корпуса
Не знаю, где это. Меня тренер учит защищать корпус и голову от рук и ног соперника. Затем набивает бока, живот, потом я руками закрываю бока (типа защита) и руки тоже набивает. Увороты, сайдстепы, все это есть. А что еще надо?

>>1585424
На счет того, что тайцы стоят как вкопанные - хуйня. Тренер постоянно говорит, чтоб двигался, а не стоял на месте.
На счет того, что руки у боксеров лучше работают - скорее соглашусь, чем нет. Все же в тае внимание на ноги уделяется тоже.

> Очень хорошо из бокса у меня работает чувство дистанции и привычка постоянно дергать и прессинговать, так сказать, ЗАЁБЫВАТЬ соперника. Также хорошо работают встречные удары, помогает общая подвижность на ногах, умение быстро сближаться и рвать дистанцию, постоянно закручивать соперника.
Это всякие обманочки, запугивание, подшаги и тд?
Ну, чувству дистанции и на тае учат, ни знаю, что у тебя особенного в этом. Может дауничи с тобой стояли, которые совсем ничего не умеют.
Аноним 16/10/18 Втр 20:24:52 1586482373
>>1585405
Ты по жизни терпила.
Аноним 17/10/18 Срд 22:58:12 1587624374
>>1585942
>Это всякие обманочки, запугивание, подшаги и тд?
Типа того. Постоянный прессинг дистанцией. Когда ты её чувствуешь, то можешь постоянно "нависать" над соперником.
Очевидно, блять, что это не какое-то боксерское суперумение. На тае этому учат, и уклонам учат, и сайдстепам, но мало кто это использует, _в целом_ тайцы более статичны, тупо специфика другая. Мне, привыкшему к темпу бокса, это сильно бросается в глаза, я отметил именно этот момент.

Алсо, еще одна вещь - я с этим боксом совершенно отвык от щитов. Из-за иной постановки передней ноги очень хуево получается блокировать лоукики.
Аноним 17/10/18 Срд 23:41:22 1587666375
>>1587624
В боксе ты чаще на передней ноге вес держишь, а щиты удобно делать на задней. На передней удобнее колено под лоукик подставлять
Аноним 18/10/18 Чтв 04:50:07 1587743376
>>1587666
>В боксе ты чаще на передней ноге вес держишь
Разве? Я по центру/на задней больше держу, на переднюю только при уклоне и некоторых атаках переношу. В основном весь бой на задней.
Аноним 18/10/18 Чтв 08:46:03 1587769377
Аноним 19/10/18 Птн 07:19:50 1588385378
>>1587624
> Типа того. Постоянный прессинг дистанцией. Когда ты её чувствуешь, то можешь постоянно "нависать" над соперником.
А это не относится к играющему типу боксеров? Которые вечно прыгают и скачут перед соперником. А против стоял таец с классикой. Отсюда и может вытекать "статичность" тайцев в твоем видении.
Аноним 19/10/18 Птн 23:18:14 1588980379
>>1502588
Хочешь сказать моя жизнь закончена, если я сидел за компом 20+ лет? Мне 27, дропнул тайский прозанимавшись три месяца. Ходил именно что бы побороть страхи, после треньки была какая-то надежда на лучшее, на то что смогу стать нормальным. Получается это самообман и фикция? Я на полном серьезе спрашиваю. Я постоянно чувствую себя говном, мне стыдно быть собой.
Аноним 20/10/18 Суб 00:36:20 1589231380
>>1588980
На самом деле некоторая коррекция характера есть. Когда ты занимаешься несколько лет, то начинаешь замечать, что даже не став чемпионом, ты уже все равно в категории тех "бывалых длясебяторов", на которых с опаской и уважением смотрят новички. Ты понимаешь, что даже не умея разруливать конфликтные ситуации, в случае гипотетического "наезда" гопоты будешь дрожать коленками, но когда/если перерастет в рукоприкладство, сможешь их неслабо удивить. Просто чувствуешь свой уровень после большого количества спаррингов с кучей разных людей. И это понимает самооценку. А повышение самооценки влияет на поведение. Твое новое поведение помогает улучшить навыки социализации, а от этого самооценка растет еще выше... Ну и так далее. А сам непосредственно навык мордобоя при этом вполне вероятно так никогда и не пригодится. Просто как средство.

Вот только три месяца - это совсем ни о чем. Это только, считай, разминку усвоил.
Аноним 20/10/18 Суб 01:01:28 1589256381
yii4ZmzUo8[1].jpg (65Кб, 640x450)
640x450
>>1589231
Хз, пока у совкового тренера боксом занимался, ссался в спарринги на средней и ближней дистанции. Потом был перерыв в полтора года и набор дохуя килограмм лишнего веса. Щас я отбитый, не ссусь в размен на ближней, но получаю ебучие лоукики на дальней. Мб просто камбекнуться в чисто бокс и разваливать бичей на дальней дистанции, как я делал это раньше?
Аноним 20/10/18 Суб 08:06:38 1589370382
Есть в России тренера по Муай Борану? Хочу бить ебальники десять часов.
Аноним 20/10/18 Суб 14:38:19 1589514383
>>1589231
А потом человек, который 5 лет отзанимался для себя, на тренировке встречает спортсмена, отзанимавшегося 1-2 года, получает по голове и думает : чем я занимался 5 лет?
Аноним 20/10/18 Суб 21:07:01 1589719384
>>1589514
А потом спортсмену на улице пьяный вася отвертку в живот втыкает, он лежит, кровью булькает и думает : чем я занимался 1-2 года? иди нахуй долбоёбина блять
Аноним 20/10/18 Суб 21:48:27 1589749385
>>1589719
Сам в таких ситуациях не был, но мне думается, что удар отверткой в живот наносится с замаха при открытом ебале, в такой ситуации правый прямой вырубит васю до контакта отвертки с пузом
Аноним 20/10/18 Суб 22:52:20 1589777386
>>1589231
>Вот только три месяца - это совсем ни о чем. Это только, считай, разминку усвоил.
У каждого очень индивидуально. У моего тренера был боец, который на первый бой вышел спустя год, а ему попался, кажется, призер Европы. Последний проиграл этому "новичку".
Про детали не спрашивай, сам буквально в нескольких предложениях ухватил суть.

То есть, при должном упорстве, ребята за 1-3 года могут стать неплохими бойцами, если тренер не вафел, конечно.
Аноним 20/10/18 Суб 22:52:37 1589778387
Аноним 20/10/18 Суб 22:52:57 1589779388
Хм, метка ОПа не ставится.
Аноним 20/10/18 Суб 23:14:37 1589790389
>>1589779
А нахуя ты постоянно метку опа ставишь, вниманиеблядок?
Аноним 21/10/18 Вск 00:25:54 1589873390
>>1589790
Чтоб местный шизик мог провоцировать его, наверное.
мимо анон
Аноним 21/10/18 Вск 06:37:07 1589970391
>>1589790
Этот прав >>1589873
Мне просто нравится триггерить местного шизика :)
Аноним 21/10/18 Вск 07:52:49 1589973392
>>1589719
Ты что, Вася, понятия путаешь?
Аноним 21/10/18 Вск 12:48:45 1590051393
>>1589790
А ему голову отбили, терпиле.
Аноним 21/10/18 Вск 20:09:24 1590326394
Аноним 21/10/18 Вск 22:39:18 1590855395
>>1590326
>по промежуточным правилам между кикбоксингом и тайским боксом
А чо там с ударами коленями? Честно впадлу смотреть. Визуально кикбоксинг - одно из самых скучных соревновательных единоборств
Аноним 25/10/18 Чтв 13:35:06 1592949396
Стоит ли брать утренние индивидуальные уроки у тренера за 10тысяч - 5 занятий по часу? Хотелось бы технику познать и азы такому дереву, как я, вот только не знаю, целесообразно ли отдавать деньги или проще в общие группы ходить.
Аноним 25/10/18 Чтв 15:13:35 1592994397
>>1592949
Стоит.
Сам занимаюсь индивидуально с тренером. Сперва, конечно же, отработка техники.
И во время спаринга он замечает всякие обосрамсы, типа, плечи не поворачиваю до конца, защиту опускаю и тд.
В группе (как говорят) следить за тобой не особо будут.

10к за 5 занятий чот дохуя, у меня 4500 за 10 занятий.
Аноним 25/10/18 Чтв 15:35:54 1593011398
>>1592994

>у меня 4500 за 10 занятий

Получается, что великовозрастному (28 лвл) длясебятору эффективней отдавать денюжки тренерам, проводящим индивидуальные занятия? Я бы вообще с удовольствием занимался в мини группе на 5-6 человек, но у нас тут только общие по ~20.
Аноним 25/10/18 Чтв 15:46:25 1593017399
>>1593011
Если не стремаешься быть сильно старшим и по времени норм, то можешь в группе заниматься.

Ну и я не знаю, как у тебя с физухой. Потребуется растяжка, так как ударов ногами будем много. Ну и общая физуха тоже нужна: руки, плечи, пресс, ноги и тд.
Аноним 25/10/18 Чтв 16:15:59 1593032400
>>1593017
>группе заниматься

Не хочу в группах задрачивать физуху, постоянно кормиться отжимаяниями, совершать прыжки через скакалку и бегать ради выносливости! Естественно разминка на разогрев связок, мышц и набивание голеней не в счет.

>Ну и я не знаю, как у тебя с физухой

А нужно ли её так задрачивать, если мне нужна лишь техника ударов, защиты да и правильного движения в целом. Я же не собираюсь на ринге по 5 раундов стоять, нанося смертельные удары, мне бы простой "ударке" научиться. Алсо, являюсь третьеразрядником по плаванию (не юношеским), это как-нибудь поможет в моей начинающей карьере тайского боксера-любителя?
Аноним 25/10/18 Чтв 18:01:22 1593089401
>>1593032
> мне нужна лишь техника ударов, защиты да и правильного движения в целом.
Это можно на ютубе посмотреть, лол.

Плавание поможет, так как это выносливость и развитые мышцы.

Все движения, технику и прочее можно за одно- два занятия усвоить. Тогда имеет смысл взять пару персональных тренировок.

Не совсем понимаю, для чего тебе техника, ведь это лишь инструмент, а без опыта очень легко соснуть в бою.
Аноним 26/10/18 Птн 09:21:31 1593581402
Есть ли смысл вкатываться в бокс, когда тебе за 30? Или в этом возрасте должны уже быть семья, дети, карьера ~ вот это все, а если ты все-таки решил пойти на такой вид спорта, то ты являешься комплексующим омежкой?
Аноним 26/10/18 Птн 09:45:37 1593594403
>>1593581

Если ты не умираешь от 15 минут бега, то есть смысл заняться. А если ты помираешь от любой физ. нагрузки, то это никак не исправить уже.
На соревнования не рассчитывай, слишком стар для этого.
Для себя, чтоб смочь дать по лицу при необходимости, только если заниматься.

> 28 лет
> 30 лет
У вас тут собрание пенсионеров?
Аноним 26/10/18 Птн 14:08:42 1593698404
>>1592994
>Сам занимаюсь индивидуально с тренером
Где таких тренеров искать: в секциях или интернетике? На каких сайтах? Зал самому нужно бронировать на время тренировки?Спаринги (неполноконтактные, естественно) с такими тренерами можно устраивать?
Аноним 26/10/18 Птн 17:08:00 1593767405
Screenshot20181[...].png (316Кб, 540x960)
540x960
>>1593698
Зайди на сайтик секции, почекай инстаграмы секции, тренеров - ищи "индивидуальные тренировки", или в ленте что либо про них. На край - подойди к понравившемуся тренеру и попроси позаниматься вечером индивидуально при этом подмигивай и приобними его
Аноним 26/10/18 Птн 18:54:49 1593855406
>>1593698
>>1593698
> Где таких тренеров искать: в секциях или интернетике? На каких сайтах?
Ну, я пришел в спорт. комплекс, посмотрел, какие группы есть, убедился, что там лишь карате для школьников. Спросил, есть ли персональный тренер, тян с ресепшена дала номер частного тренера, позвонил, договорились.

Зал самому нужно бронировать на время тренировки?
Со своим тренером занимаюсь в том же спорт. комплексе, оплата занятий и абонемента туда же.
Думаю, если тебя тренер возьмется тренировать, то и зал у него есть.

Спаринги (неполноконтактные, естественно) с такими тренерами можно устраивать?
Можно. Через пару недель занятий уже спарингуемся. Бьем не в полную силу пока что, так как он меня уработает сразу же. Иногда чисто руками, иногда руки с ногами, иногда учусь лишь блоки ставить.


Говорит, что через месяц хочет мне новичка подискать для спаринга, а я всего два месяца занимаюсь. Ссыкотно.
Аноним 26/10/18 Птн 18:55:46 1593858407
>>1593855
Бля, разметку просрал. Извиняюсь.
Аноним 29/10/18 Пнд 11:05:01 1595603408
>>1593855
Здорово! Мне подходит, осталось только найти похожего тренера. Получается, что индивидуальное занятие всегда лучше, чем групповой, вопрос лишь в финансовых возможностях тренируемого. Алсо, в каком возрастном диапазоне лучше искать персональных тренеров? Молодых шутливых или старых матерых?
Аноним 29/10/18 Пнд 12:59:07 1595622409
Аноним 29/10/18 Пнд 13:30:57 1595627410
>>1595603
> в каком возрастном диапазоне лучше искать персональных тренеров?
Мне кажется, 35- 40 лет. Считай, партнеров для спаринга у тебя не будет, так что слишком старый тренер не подойдет.
У самого тренеру чуть под 40, с ним можно спаринговаться и опыта у него достаточно (хотя он не только тайский знает и дрался в уличных перепалках, опыта драк хватает, в общем).
Аноним 29/10/18 Пнд 14:03:37 1595630411
>>1493473 (OP)
Чем лучше мазать ушибы, чтобы они быстро проходили?
Аноним 29/10/18 Пнд 16:40:35 1595676412
image.jpeg (564Кб, 750x1334)
750x1334
>>1595630
Охуенная штука, словно сделана из Росомахи (который в Марвел).
Аноним 30/10/18 Втр 11:35:27 1596002413
>>1592949
Тупой слив денег. Если ты до этого ничем не занимался, то сдохнешь еще на разминке и хули толку? Хотя бы полгода в общую отходи, потом уже можно что-то с тренером нарабатывать, на лапах нормально постоять, технику скорректировать, советов годных получить. Тебе один хуй первые месяц-два вообще ВСЁ в новинку будет.
Аноним 30/10/18 Втр 11:37:53 1596003414
Одному ПРОСТО УДАРКЕ научиться, другой технику за два занятия усваивает по ютубу, вы тут ебанулись все что ли, сука, вы бредите?

Аноним 30/10/18 Втр 17:14:17 1596141415
>>1596003
Тут тред смелых 30-летних физкультурников.
Аноним 30/10/18 Втр 18:45:48 1596188416
>>1596003
Удваиваю. Особо кекнул с того, которому чисто техника нужна. Чисто технику можно лишь в зад себе засунуть.
Аноним 03/11/18 Суб 08:07:30 1597489417
Аноны, где налокотники купить?
Весь город оббегал, в магазины звонил - нихуя.
Аноним 03/11/18 Суб 17:33:43 1597655418
image.jpeg (225Кб, 604x591)
604x591
>>1597489
>>1597489
Нашел.
Их, оказывается, девки покупают вместо наколенников, типа, ноги у них худые и налокотники и норм.
Тупые дефки, блин, ненавижу.
Аноним 04/11/18 Вск 23:23:11 1598568419
Уважаемые аноны,хочу привести себя в форму,на выбор встали: БДД и Тайский бокс,нужен ваш совет по выбору
Аноним 05/11/18 Пнд 00:12:59 1598587420
>>1598568
На мма иди, если не можешь решить.
Аноним 05/11/18 Пнд 00:22:37 1598590421
BJJ-Jude-17.jpg (255Кб, 1202x1800)
1202x1800
muay-thai-for-e[...].jpg (150Кб, 1200x629)
1200x629
>>1598568
>привести себя в форму
А сам подумай, где ты получишь больше кардионагрузки - валяясь в партере с изучением хитровыебанных болевых или прыгая по рингу с размахиванием ногами? Пораскинь мозгами и сложи 2+2 самостоятельно.
Аноним 05/11/18 Пнд 09:38:00 1598662422
Аноним 05/11/18 Пнд 12:13:51 1598707423
>>1598568
> хочу привести себя в форму,
Запишись в качалку.
Удачи.
Аноним 05/11/18 Пнд 15:25:13 1598744424
Аноним 05/11/18 Пнд 15:34:14 1598748425
Аноны,кто сколько ходит? каков результат? поделитесь впечатлениями
Аноним 05/11/18 Пнд 16:27:47 1598765426
>>1598748
Занимался 3 года кикбоксингом. Стал призёром чемпионата федерального округа, чемпионатов и кубков областей, был победителем и призёром всероссийских турниров и соревнований. Пошёл взрослым, по детям не выступал.
Аноним 07/11/18 Срд 12:28:07 1599306427
чё тред умер?
Аноним 07/11/18 Срд 17:07:51 1599362428
Аноним 08/11/18 Чтв 17:33:17 1599636429
>>1599306
Тред и не оживал. Тут всегда плоховато с активностью.
Аноним 11/11/18 Вск 08:11:46 1601328430
Что вам нравится в тайском боксе?
Аноним 11/11/18 Вск 08:40:00 1601363431
>>1601328
Разнообразие: удары не только кулаками, но и локтями, присутствие некоторых приемов борьбы и тд.
Аноним 11/11/18 Вск 14:58:47 1601576432
хожу на тайский бокс 3 раза в неделю, параллельно подключаю еще два дня на походы в фитнесс зал(все возможные новые приблуды для кросс фита и прочие хреновины присутствуют). Какие упражнения/комплексы можешь посоветовать анон.
Аноним 11/11/18 Вск 15:38:59 1601615433
>>1601576
Перестать изматывать себя. Быстро забьёшь хуй и на то, и на другое. Пару месяцев хватит, чтобы энтузиазм, запал и желание пропало
Аноним 14/11/18 Срд 08:19:36 1603240434
image.jpeg (405Кб, 620x769)
620x769
Анон. Расскажи, какие подводные в том, чтобы бить лоукик в колено.
Тут больше риска в ущерб колену оппонента или голени атакующего?

Слышал стори, что есть такой хрящ в коленке, как мениск, который даже от слабого тычка повреждается у некоторых.
Аноним 14/11/18 Срд 17:14:24 1603383435
>>1603240
Вот из таких бойцов как ты и состоит весь тред. Спроси ещё в чём прикол внутреннего лоу кика в пах или удара кулаком по затылку.
Аноним 14/11/18 Срд 17:16:22 1603384436
Тайские боксёры, ваши танцы перед боем типа вай кру смешнее и глупее синхронного выполнения ката. А повязочки это наравне с поясами.
Аноним 15/11/18 Чтв 10:41:15 1603596437
1422634179leg.gif (3476Кб, 320x180)
320x180
20131228jlaaj45[...].jpg (493Кб, 1100x871)
1100x871
>>1603240
>Анон. Расскажи, какие подводные в том, чтобы бить лоукик в колено.
Пикрил же.

>мениск, который даже от слабого тычка повреждается у некоторых
Мениск горизонтально располагается, это прокладка. И повреждается он от неестественных скручиваний колена, а не от тычков.
Аноним 15/11/18 Чтв 12:38:44 1603610438
>>1603596

Сука, сколько лет прошло, а мне до сих пор не по себе.
Аноним 15/11/18 Чтв 15:17:58 1603639439
>>1603596
Ну и пиздец же. Спасибо.
Аноним 16/11/18 Птн 14:38:22 1604017440
>>1601576
Какой стаж? Я железо подключаю раз в неделю, делаю различные варианты круговых тренировок с упором на взрывную силу, штангу тягаю в классических движениях также на взрыв. Всё по настроению и ощущениям в день тренировки. В конце тренировки обязательно раскидываю руки-ноги на мешке и растягиваюсь.
Стартовая информация:
Выбери 5-7 упражнений, которые понравятся и делай кругов по 4-6. Дальше регулируй нагрузку по ощущениям. Формат, например, минута под нагрузкой-30 сек отдыха. Или 40-30. На последних кругах можно 30-10 делать.
Одна из моих недавних тренировок:
- Отжимания с хлопками
- Выбрасывания медбола (мяч в руках, садишься в самый низ, взрывом встаёшь и в одно движение кидаешь мяч вверх)
- Подтягивания
- Отжимания + выпрыгивания с гантелями в руках (5-12кг, смотри сам). На гантелях отжался, запрыгнул на тумбу, повторил.
- Кантование покрышки
- Выбрасывание мяча в стену
- Планка с ногами в TRX и постановкой рук на перевёрнутый Bosu
Отдых между кругами до восстановления, минуты 3-5.
Можно добавлять скакалку, раунды на мешке, движения с мешком на плечах или медболом в руках (челнок, разножки, лестница), греблю, отжимания/тяги/приседания на одной ноге в TRX, движения со штангой/гантелями, вариантов д-о-х-у-я.

>>1585424-кун
Аноним 16/11/18 Птн 22:40:22 1604226441
>>1604017
с октября начал в армейке был где было онли бег по утрам и по вечерам в свободное время немного гирьки, жим делал. До этого ходил на кик. Решил перекатится к ледибоям. А базовые присед, тяга, жим не делаешь вообще?
Аноним 19/11/18 Пнд 10:50:46 1605338442
>>1604226
Делаю по настроению, но всё стараюсь делать во взрывной манере. Жим в последний раз делал с нижней точки, например (это когда штанга перед началом движения лежит на ограничителях почти на твоей груди). Тягу в наклоне ещё люблю, но тоже стараюсь делать во взрывной манере (поднял с пола, подтянул к поясу, положил на пол). Становая так же, вес в начале повторения всегда лежит на полу. Присед делаю на коробку с 50-60% от максимума по два повтора и 7-9 подходов с отдыхом в минуту. В общем вся работа на скорость и/или выносливость, от классических силовых тренировок я ушёл, мне не интересно.
Аноним 02/12/18 Вск 18:07:50 1612496443
Кикбоксинг будет на олимпиаде.
Аноним 04/12/18 Втр 09:51:02 1613115444
>>1605338
>>1604017
ВЗРЫВНАЯ МАНЕРА
@
РАБОТА НА СКОРОСТЬ
@
РАБОТА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ
@
ВЗРЫВНАЯ СИЛА

У меня аж пукан ВЗРЫВАЕТСЯ от этого кроссфитера
Аноним 18/12/18 Втр 00:54:06 1620475445
Посоны, как заранее увидеть, что щас тебе пизданут лоукик? Я сам то раньше боксом занимался и удары в корпус и голову блокируются уже какбе на автомате, но вот с защитой ног у меня тотальный проеб, плюс еще привычка осталась держать вес на передней ноге, так ногу перед собой не поставишь, приходится изъебываться
Аноним 19/12/18 Срд 02:05:14 1620890446
>>1620475
Обычно перед лоу киком соперник как бы поднимает ногу в воздух, совершая намерение ударить. Как-то так!

>плюс еще привычка осталась держать вес на передней ноге
Просто и без задней мысли не держи вес на передней ноге!


фига се, тред еще живет. мимо-оп
Аноним 19/12/18 Срд 14:18:13 1620970447
>>1620890
>Просто и без задней мысли не держи вес на передней ноге!
Тогда моя контратакующая боксерская манера ведения боя сойдет на нет, придется руками махать как-то по другому
Аноним 19/12/18 Срд 18:18:38 1621029448
Аноним 19/12/18 Срд 18:24:24 1621031449
>>1620475
Если лоу-кик бьют первым ударом, то это видно, и если ты его пропускаешь значит надо держать дистанцию еще больше или реагировать не на сам удар, а не действия противника перед ударом (подшаг левой ногой и тд). Обычно лоу-кик бьют как последний удар в серии, тут уже никак толком не увидеть.
Аноним 23/12/18 Вск 15:54:59 1622498450
>>1620970
Даже если вес на обе ноги перенести?
И будешь переключать вес с передней на заднюю при ударах и возвращаться на обе.
Аноним 23/12/18 Вск 21:37:13 1622618451
Спортаны, я 20 лвл 178/68
хочу вкатиться в тайский бокс, до этого вообще нихуя не делал, не считая качалки на протяжении 2 месяцев
Какие подводные?
Аноним 23/12/18 Вск 21:56:03 1622626452
>>1622618
вкатывайся, в чем вопрос то.
Аноним 23/12/18 Вск 22:27:05 1622636453
>>1622618
Ни в коем случае не вздумай заниматься. У меня брат так умер.
Аноним 01/01/19 Втр 03:44:54 1627516454
>>1622618
Ты вполне можешь заниматься, стать кмс, 1 разряд точно. Только надо впахивать.
Аноним 07/01/19 Пнд 16:58:52 1629297455
>>1627516
У вас первый разряд как в боксе дается? Тупо можно 30 побед на водокачках набить?
Аноним 08/01/19 Втр 01:07:26 1629460456
>>1629297
Кекнул
На водокачку может прийти чувак, который 10 лет отзанимался и решил корочку получить. Собственно, как и такой же дурачок, которому не терпится устроить колхоз на ринге, чтобы доузяшкам показывать каких успехов он достиг.
Аноним 08/01/19 Втр 17:22:31 1629736457
>>1629460
>10 лет отзанимался и решил корочку получить
Мне обязательно с таким три раунда стоять или можно пиздануть ему по яйцам и гордо получить дисквалификацию?
Аноним 09/01/19 Срд 18:27:05 1630096458
>>1629736
Просто постучи или вербально сдайся
Аноним 09/01/19 Срд 18:28:28 1630099459
>>1620970
Ты перепутал, как раз таки если ты контрик ты вес держишь на передней
Аноним 09/01/19 Срд 23:32:09 1630173460
>>1630099
Вы здесь все с энцефалопатией в бойцовских тредах? Он как раз и написал, что держит на передней и из-за своей манеры не хочет это обстоятельство менять. Хоть чуток пытайся уловить смысл написанного, когда отвечаешь.
Аноним 10/01/19 Чтв 00:00:27 1630181461
>>1630173
А ты что думал? Удары по голове здоровья не прибавляют..
ss 26/01/19 Суб 18:30:50 1637799462
ss
Аноним 06/02/19 Срд 21:31:05 1645134463
Ну що, посаны, всех с международным днем муай тай! Бампану тред одним пиздатым тайцем, пусть и видос про К-1
https://www.youtube.com/watch?v=1xMv8y7Lu8M
Аноним 13/03/19 Срд 08:50:11 1668008464
>>1629460
Если тренер не ебанутый, то не даст тупо избить своего бойца. И так очевидно будет, что шансов на победу не было.