Спорт

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Борьба thread #38 сумо эдишн Аноним 18/05/21 Втр 23:06:34 23743601
AsashoryufightJ[...].jpg 116Кб, 1046x861
1046x861
c1fee69943a1a91[...].jpg 122Кб, 960x1123
960x1123
image-asset.jpeg 151Кб, 1000x541
1000x541
4ca.jpg 75Кб, 600x887
600x887
Краткий FAQ:

- О чем этот тред?
- В нем обсуждаются все виды борьбы, от вольной и греко-римской, до национальных видов (сумо, казакша курес, монгольская поясная борьба)

- Мне 18/20/25/30/65 лет. Ничем не занимался. На какой вид борьбы пойти для себя?
- На любой к которому душа лежит. Но лучше начать с бразильского джиу джитсу (БЖЖ, BJJ).

- Почему?
- Самый терпимый в плане физухи, обучают великовозрастных долб новичков с нуля. Алсо, гораздо менее травматичный.

- Но я хочу именно на вольную борьбу!!!!!!!1111
- Если тебе 20/30/50 лет, то главная проблема - найти зал. Скорее всего в обычную ДЮСШ и тем более в СДЮШОР тебя не возьмут, потому что тренерам нет времени возиться со взрослым неподготовленным человеком, ему нужно клепать чемпионов. Ищи частные платные залы, возможно такие будут при секциях грепплинга/ММА.

- Я смотрю ММА и у меня есть вопросы насчет борцовской техники. Мне сюда?
- Да. Однако если вопрос касается чисто ммашных заморочек (типа граунд-энд-паунда), то лучше спросить непосредственно в ММА-треде, который всегда на нулевой.

- Хочу попробовать борьбу Х. Мне подойдёт? Как мне позвонить тренеру? Как мне придти? Смогу ли я заниматься? Никто не хочет за меня позвонить тренеру и спросить, смогу ли я заниматься? Никто не хочет сводить меня за руку в секцию?
- Безвольные унтерки в борьбе не нужны. Можешь попробовать выпилиться.

- Я занимаюсь целый месяц или даже целых три, ничего не получается, меня валяют как чучело все кому не лень(((
- До года занятий ты вообще из себя ничего представлять не будешь. Смирись и отрабатывай упражнения, внимательно слушай тренера. А вот если через год-полтора прогресса нет, то стоит задуматься.

- Я хочу заниматься в качалочке, чем мне нужно заниматься в качалочке, чтобы выросла бицуха и я бы всех одной левой на лопатки клал?
- Если у тебя хороший тренер, но на начальном этапе нагрузок от борьбы тебе хватит более чем. Бицуха на скилл не влияет, кокочков-ньюфагов роняют также легко как и не кочков.

- Я увидел на фотографии гигантского накачанного борца, как нужно качаться чтобы выглядеть как он?
- Во-первых, то что ты видишь - фотографии "на пампе" (сразу после соревновательных или тренировочных схваток), а так же результат многолетней разносторонней подготовки и спортивного отбора (в спорте остаются более сильные и выносливые от природы). Во-вторых, далеко не все борцы выглядят как халки, смотри того же Бувайсара Сайтиева. В-третьих, тренировки с железом у борцов не регламентированы и зависят от того, что даёт конкретный тренер.

- Куда мне пойти чтобы быдло направо и налево раскидывать? Хочу всем пиздюлей раздавать!
- Раздача пиздюлей обсуждается в /b/

Ресурсы
Вольная и греко-римская борьба
https://pastebin.com/nq3MiHKH
Дзюдо и спортивное самбо
https://pastebin.com/7jpb9ba1
Бразильское джиу-джитсу и грэпплинг
https://pastebin.com/VL1URAQb
Разное (кэтч-реслинг, минорные стили борьбы, болевые на мелкие суставы)
https://pastebin.com/tPaZbn0T
Физподготовка
https://pastebin.com/MpBfEKtq

Предыдущий >>2325371 (OP)

Архивы:
#2 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/176649/bortsy_tred
#3 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/189756/borba_thread_3
#4 http://arhivach.org/thread/50799/
#5 http://arhivach.org/thread/65284/
#6 http://arhivach.org/thread/74889/
#7 http://arhivach.org/thread/102736/
#8 http://arhivach.org/thread/129965/
#9 http://arhivach.org/thread/154585/
#10 http://arhivach.org/thread/158127/
#11 http://m2ch.hk/sp/res/846642.html
#12 http://m2ch.hk/sp/res/928441.html
#13 http://m2ch.hk/sp/res/983420.html
#14 http://arhivach.org/thread/192362/
#15 http://arhivach.org/thread/224780/
#16 http://arhivach.org/thread/234441/
#17 http://arhivach.org/thread/224044/
#18 http://arhivach.org/thread/241104/
#19 https://arhivach.org/thread/247591/
#20 http://arhivach.org/thread/266819/
#21 http://arhivach.org/thread/287095/
#22 http://arhivach.org/thread/318559/
#23 https://arhivach.cf/thread/361373/
#24 https://arhivach.cf/thread/389186/
#25 https://arhivach.ng/thread/405701/
#26 https://arhivach.ng/thread/455416/
#27 https://arhivach.ng/thread/470554/
#28 https://arhivach.ng/thread/504200/
#29 https://arhivach.ng/thread/506821/
#30 https://arhivach.ng/thread/538476/
#31 https://arhivach.ng/thread/555439/
#32 https://arhivach.ng/thread/593415/
#33 https://arhivach.ng/thread/555439/
#34 https://arhivach.net/thread/635359/
#35 http://arhivach.net/thread/639579/
#36 https://arhivach.net/thread/678777/
#37 https://arhivach.net/thread/690598/
Аноним 19/05/21 Срд 00:07:44 23744172
Аноним 19/05/21 Срд 00:21:43 23744233
>>2374417
Кстати, на первом видео отлично видно, что культуры ОФП там, по сути, и нет. Чувакам сам тренажерный зал типа в новинку, каждый до чего первым дотянулся, тем и занимается. Может они даже пытаются перепробовать все тренажеры на скорость. И это одна из самых сильнейших сборных мира.

А вот рандомный тренажерный цикл ОллБлэкс. Они вроде бы занимаются той же хуйней, но разница в культуре просто огромнейшая. Техника, неторопливость, организованность, все это.
https://www.youtube.com/watch?v=gpwllV0XRVg
Аноним 19/05/21 Срд 05:13:45 23744744
>>2374423
>И это одна из самых сильнейших сборных мира.
Значит все делают правильно, раз ребята из твоей болгарской рекламки у них отсасывают.
Аноним 19/05/21 Срд 08:04:40 23745325
16143300318190.jpg 10Кб, 197x198
197x198
Аноним 19/05/21 Срд 08:57:22 23745496
Аноним 19/05/21 Срд 10:01:16 23745997
1.png 13Кб, 920x512
920x512
>>2374360 (OP)
Ебать треды по борьбе летят, помню как сидел в 10-м треде. Я уже и борьбу то бросил, а всё равно читаю. Грустно как-то
Аноним 19/05/21 Срд 10:09:00 23746078
>>2374599
>помню как сидел в 10-м треде
А нет, ошибся, уже в пятом вопросы задавал, лол
Аноним 19/05/21 Срд 10:09:40 23746089
>>2374417
Ты ёбнутый черипикер. Типичный российский борцовский зал это 4 стены и даже без кукол.
Аноним 19/05/21 Срд 10:16:03 237461010
довече тренер давал отрабатывать сумо, и в конце дорожки уход с линии атаки и подсечка, имбо я вам должен сказать, улетаешь на раз два
Аноним 19/05/21 Срд 10:18:20 237461111
>>2374599
если ты не спортсмен то вернуться никогда не поздно
Аноним 19/05/21 Срд 11:14:27 237465312
>>2374360 (OP)
Поясните за сумо, оно где-то ещё кроме как Японии и Монголии распространено? Есть клубы где им занимаются в Рашке?
Каково оно, когда тебя в стойке хлещут по щекам обидными и наверное болезненными пощечинами, есть инсайды?
Аноним 19/05/21 Срд 11:45:28 237467813
>>2374653
в целом на улице в замкнутом пространстве скорее да чем нет, на открытой местности ты конечно сляжешь после двоечки
Аноним 19/05/21 Срд 11:48:31 237468114
>>2374653
Есть по миру, но бабки только в Японии, во всем остальном мире сумоисты борются чисто для себя. Залы и в РФ есть конечно. Пощечины убийственные, примерно как джебы тяжеловесов, сборник нокаутов можешь смотреть в ютубе.
Аноним 19/05/21 Срд 12:06:24 237469815
Какой прием из дзюдо рациональнее упорно учить, если рост 184.
Аноним 19/05/21 Срд 12:09:25 237470416
>>2374698
Если ты весишь 60 кг, то подхват, если 150 кг то хз, может подсечка какая
Аноним 19/05/21 Срд 12:14:47 237471217
Аноним 19/05/21 Срд 12:28:46 237472818
>>2374698
подсечки это имба, не забывай руки включать и приподымать аппонента, можно подножку переднюю ещё, подхват это развлечение для олимпиады
Аноним 19/05/21 Срд 12:47:27 237473519
Аноним 19/05/21 Срд 14:35:45 237479120
Аноним 19/05/21 Срд 14:41:25 237479921
Аноним 19/05/21 Срд 15:09:11 237482622
>>2374799
всё кроме спины с колен балет какой-то, да ещё и по ногам хуярить будут от души
Аноним 19/05/21 Срд 15:16:52 237483323
>>2374826
>балет какой-то
Ну если подсечки и зацепы для тебя балет, тогда я не знаю, что тебе советовать.
Аноним 19/05/21 Срд 15:24:02 237484624
>>2374833
высечь ногу с места это из области фантастики, да и травмоопасно как в футболе это всё
Аноним 19/05/21 Срд 15:25:56 237484825
>>2374833
самый рабочий зацеп сместа это по одноимённую ногу, когда ты валишься сверху на чувака, но что-то здесь его не видно, да и сложный он
Аноним 19/05/21 Срд 15:27:07 237485126
>>2374848
*напиздел, под разноимённую
Аноним 19/05/21 Срд 15:30:14 237485427
>>2374846

Так это не высекание с места лоукиком лол, это выведение из равновесия и раздергивание, а затем не столько ударить, сколько подставить ногу в нужное время, чтобы окончательно противник потерял равновесие.
Аноним 19/05/21 Срд 15:39:16 237486328
>>2374846
Даже тупое высекание ноги это вполне рабочая тема и легальная техника в соревновательном киокушинкае.
Аноним 19/05/21 Срд 16:14:00 237491229
SHOT-16х9-3.webm 8253Кб, 1280x720, 00:00:30
1280x720
Спецы, ваши комментарии.
Аноним 19/05/21 Срд 16:19:27 237491630
>>2374912

Ну вам же ясно сказали, что все, кроме спины с колен балет какой-то.
Аноним 19/05/21 Срд 16:23:00 237492131
>>2374912
Пьяный Ронин
Нарушил Бусидо
Бесчестье

А вообще сразу видно когда дзюдоика готовится к броску.
Аноним 19/05/21 Срд 17:26:08 237498032
Аноним 19/05/21 Срд 17:34:20 237499433
>>2374912
Блять, джитсер его укатал бы в асфальт
Аноним 19/05/21 Срд 17:34:36 237499534
>>2374912
а вольник с классиком соснули бы конечно
Аноним 19/05/21 Срд 17:36:08 237500335
>>2374912
того дрища любой бы двачер уработал
Аноним 19/05/21 Срд 17:36:49 237500536
Аноним 19/05/21 Срд 19:24:04 237510637
judo.jpg 211Кб, 756x810
756x810
>>2374608
Дурачок, я и не писал, что такие качалки у борцух в каждом мухосранске. Это вообще борцунская топ-качалка Дагестана, хотя выглядит как обычная подвальная качалка в развитых странах.

>>2374698
Гугли что-то типа "judo throws statistics". Там по первому запросу статью с пикрилом выдает, красным выделил суть (хотя таблица там какая-то ебанутая, вообще не понятно, что это за параметры, но видимо, надо читать статью).
Но по-хорошему ты должен попробовать все ~70 бросков Нагевадзы, у все разная конституция и разные сильные стороны, гибкость, развитость определенных групп мышц и т.д., может найдешь что-то свое.
https://www.youtube.com/watch?v=RTPxyhdy4qs

>>2374704
>>2374728
>подхват это развлечение для олимпиады
183-см Косей Иноуэ валяет 90-100+ килограммовых мужичков подхватом, смотреть без регистрации и смс.
https://www.youtube.com/watch?v=wFcovdf_tqM
Аноним 19/05/21 Срд 19:40:08 237511838
>>2375106
Еще есть такая статистика
https://www.kokakids.co.uk/best-judo-techniques-for-olympic-judo
According the London 2012 judo statistics at the European Judo Union Website there are six judo techniques that score big at Olympic judo level.

If you are looking to win an Olympic judo gold medal one day, then get studying these throws.

The best six techniques in terms of scoring ippons are: Uchi-mata, Morote-Seoi-Nage, Kouchi-Gari, Harai-Goshi, Ippon Seoi-Nage and Ouchi-Gari.

Top Scoring Judo Throws
If we take into account all scores, the judo techniques that scored most frequently in London were these six judo throws:

Women
1. Uchi-mata
2. Kouchi Gari & Harai Goshi (=)
3. Ippon Seoi Nage & Ouchi Gari (=)

Men
1. Morote Seoi Nage
2. Uchi-mata
3. Harai-Goshi


Top Ippon Scoring Judo Techniques
If we just count the ippons, the waza that scored the most ippons in London 2012 were:

Women

Uchi-mata
Ouchi-Gari
Kouchi-Gari 1. Uchimata (
2. Ouchi Gari (5)
3. Kouchi Gari (4)

Men

Morote Seoi-Nage
Harai-Goshi
Tai-Otoshi
Аноним 19/05/21 Срд 19:47:46 237512239
>>2374799
Seoi-otoshi и Uchi-mata норм. Остальное говно какое то, как можно этими подсечками завалить кого нить
Аноним 19/05/21 Срд 19:50:41 237512340
>>2375122
Пока пижамник будет пытаться сделать свою подсечку, ему десять раз ебло снесут. ИРЛ против бухого Васяна или мимокрока который не ждал, как на видосе выше, может и сработает, но точно не против спортсмена.
Аноним 19/05/21 Срд 19:58:23 237512741
Аноним 19/05/21 Срд 20:03:16 237513542
>>2375123
Уличный нагибатор, что ты забыл в этом треде?
Аноним 19/05/21 Срд 20:05:18 237514043
В самбо есть подобие иппона? Ну типа один бросок сделал и выйграл
Аноним 19/05/21 Срд 20:12:34 237515344
>>2375140
Статья 26. Чистая победа

Чистая победа присуждается:
за чистый бросок;
за болевой прием;
при явном преимуществе одного из борцов;
при снятии противника со схватки (согласно ст. 30 п. 1 а, б);
при снятии противника в ходе схватки с соревнований (согласно ст. 30 п. 3, 4 а, б, в).
Чистым броском считается бросок без падения атакующего, в результате которого атакуемый, находящийся в положении «стоя», падает на спину или перекатывается по спине в темпе (без остановки).
http://alkid-sambo.ru/sambo/pravila-sudejstva
Аноним 19/05/21 Срд 20:18:44 237515845
>>2375135
А зачем мне ещё тренироваться, если не для улицы? Я же не смогу выступить на Олимпиаде, поэтому рассматриваю все приемы с точки зрения улицы.
Аноним 19/05/21 Срд 20:43:20 237518346
>>2375158
Ты пойми, что твои рассуждения с позиции уличного нагибатора в этом треде не имеют никакой ценности. Я вот считаю, что для улицы самый идеальный прием из дзюдо - это Коучи Гари
https://www.youtube.com/watch?v=12BxBGwKyaE
Посадил васяна на жопу и пошел себе чистым дальше. Но, конечно, прием этот для разумистов, а не для немощного говна, способного ебашить только спину с кален.
Аноним 19/05/21 Срд 20:49:55 237518947
>>2375158
Тренироваться надо ради кайфа и своего програюесса. Когда ты несовершеннолетний это одно,но в взрослом возрасте все это применять опасно,ибо бутылка. Ты просто не в курсе,какого это иметь дела с ментами. Сразу крест на всем может быть. Для улицы есть перцовка ,самое эффективное и безопасное. А про борьбу на улице забудь, либо ты на бутылку,либо тебя порежут. У нас в Рашке 90 % населения не спортсмены,но многие из них всегда при ножах,травматах ,много орков пузатых ходят с травматами. Так что борьба это спорт,прошло то время, когда был кодекс чести и выходили один на один.
Аноним 19/05/21 Срд 20:53:01 237519648
>>2375189
Заниматься стоит,чтобы быть просто сильным и уверенным, когда ты излучает силу,у тебя толстая шея, крепки предплечья,кривые ноги и мощные. Уверенный взгляд,вот,во что превращаешься при тренировках, тогда тебя стороной обходить будут.
Аноним 19/05/21 Срд 21:02:41 237520149
>>2375196
>у тебя толстая шея
занимался дзюдо. шея как у диплодока. длинная и кривая.
Аноним 19/05/21 Срд 21:03:25 237520250
1621447404708.jpg 15Кб, 184x184
184x184
Аноним 19/05/21 Срд 21:52:34 237527151
>>2374912
Упреждающий комментарий уже был в прошлом треде >>2361502 →
Аноним 19/05/21 Срд 21:59:53 237528252
Дзюдоисты, объясните почему у маститых дзюдоистов и тренеров ноги будто бы колесом чтоли. Ну они как из седла и в растопырку ноги ставят. или это штаны от кимоно такие.
Аноним 19/05/21 Срд 22:14:33 237529453
portreyt-morzh1[...].jpg 89Кб, 677x453
677x453
>>2375282
>Дзюдоисты, объясните почему у маститых дзюдоистов и тренеров ноги будто бы колесом чтоли
Ну смотри, дзюдо придумали японцы, а они - родственники монголам, а те всю жизнь проводили на конях (и японцы тоже, кстати). То есть, к дзюдо генетическая предрасположенность у кривоногих людей, чисто по историческим причинам, потому что оно культивировалось и адаптировалось среди кривоногих людей. В совке это выкупили и детям специально кривили ноги на дыбах в закрытых спортивных НИИшках. Потом эти дети становились мастерами, побеждали на тайных турнирах-кумите. С падением совка и закрытием закрытых НИИшек эти мастера разбрелись по пост-совку, кочуя к населенным пунктам и смешиваясь с обычными людьми. Выводы делай сам.
Аноним 19/05/21 Срд 22:27:38 237529954
>>2375282
>>2375294
Собственно, по этой же причине в дзюдо запрещены болевые на ноги - чтоб не нарушать гармонию и кривизну идеальных ног, а то вдруг ты их выпрямишь своим сраным скручиванием пятки.
Аноним 19/05/21 Срд 23:53:27 237534655
>>2375299
>>2375294
понял. кайфово разложил, от души.
бурдахя.
видно что в теме, не профан, а дока.
так а если ноги пиздюку в колесо переебать
то в дзюде преуспеет?
Аноним 20/05/21 Чтв 00:11:43 237535456
image.jpg 1955Кб, 300x300
300x300
>>2375346
>так а если ноги пиздюку в колесо переебать
>то в дзюде преуспеет?
Аноним 20/05/21 Чтв 07:17:59 237543057
Kyle Dake Just [...].webm 415Кб, 854x480, 00:00:04
854x480
Аноним 20/05/21 Чтв 07:24:13 237543258
>>2375106
> 183-см Косей Иноуэ валяет 90-100+ килограммовых мужичков подхватом

Ты так пишешь, словно он сам маленький лол. Садулаев 177см, выступает в 97кг, значит в межсезонье он он килограмм 105-110 весит. Снайдер 180см.

Подхват можно сделать без одежды? когда борешься с братишкой без трусов как в Древней Греции :)
Аноним 20/05/21 Чтв 07:26:33 237543359
>>2375282
> или это штаны от кимоно такие

Да, форма в дзюдо малость уебанская.
Аноним 20/05/21 Чтв 07:49:14 237543960
Аноним 20/05/21 Чтв 10:19:47 237549461
Аноним 20/05/21 Чтв 12:27:41 237561862
>>2375430
это какая-то сексуальная практика?
Аноним 20/05/21 Чтв 14:00:48 237575963
Аноним 20/05/21 Чтв 23:50:45 237638364
Jam-B-2d-flor.gif 3935Кб, 200x200
200x200
Поясню по концовке прошлого треда.
На ПЛ меня тренер отправил, чтобы перейти в полутяжи. Я на водокачках боролся в весовой 85 кг, а где чуть серьезнее, гонял 6-8 кг в полусредний, который тогда был 76 кг. Но тренер говорил, что скорости у меня нет, и это уже не исправишь, а в полутяжах и тяжах даже тормозу можно пробиться, благо рост 185 позволял набрать еще веса. Поэтому, когда сделали весовые 74-84-96, решил попробовать (с худощавым сложением в 74 гонять было уже нереально). Но прозанимался всего чуть больше пары месяцев. Скукота пиздец, физуха - не мое.
Зачем это тренеру ПЛ? Потому что это было другое отделение той же самой дюшки. Все свои.
Упражнения я делал те же самые, что и лифтеры, но без максималок на разы. Только на жиме он у меня проходку протестировал - ПМ 130 кг. А так в дни жима он мне ставил нарастание веса с сокращением повторов до 110х2, а в дни становой несколько подходов 160х4. Ну и всякая подсобка. Присед делал очень редко, небольшими весами. Несколько подходов что-то типа 90х10. Он сказал, что вместо приседа мне хватит той физухи, что на борьбе делаем. Потому что ПЛ был дополнительно к борьбе, а не вместо нее.

А пример переноса в борьбу становой сумо - гифрелейтед. Схватка как раз примерно того времени, когда я пошел покачаться и стал чуть больше физики включать. Где-то 2005 или 2006 год.

w-кун
Аноним 21/05/21 Птн 00:01:46 237639165
MVI7849.gif 2089Кб, 220x165
220x165
>>2376383
Более того, стойку сумо, мы даже на самой борьбе отрабатываем в СФП. Я как-то вкидывал такой пример упражнения.
Аноним 21/05/21 Птн 09:27:52 237650766
>>2376383
>w-кун
Сенсей, расскажи как прокачать шею и спину, как у борцов?
у борцов хорошие сильные спины. неужели они также как билдеры каждый белок считают?
Аноним 21/05/21 Птн 09:39:57 237650967
>>2374825 →
> Олимпийскому вольнику в ММА в начале тоже непросто.
почему? колени?
Аноним 21/05/21 Птн 09:50:27 237651268
Аноним 21/05/21 Птн 10:38:18 237653269
>>2376512
да и че. зато общается, как человек, а не двачер.
Аноним 21/05/21 Птн 13:42:24 237670870
>>2376509
Большинство технических действий из вольной не работают в ММА,типо наката, потом

>>2376532
Я ничего против и не имею,но хоть он имеет опыт,но кажись он во многом ошибается.
Аноним 21/05/21 Птн 14:18:27 237675971
>>2376708
>но кажись он во многом ошибается
Например?
Аноним 21/05/21 Птн 14:31:17 237677872
Перестаёт ли омежка быть омежкой если занимается борьбой?
Аноним 21/05/21 Птн 15:44:41 237684973
>>2376778
нет, альфа это внутри
Аноним 21/05/21 Птн 15:54:39 237685874
>>2374912
Все было ясно после второго толчка карланом, когда дрыщ еле-еле устоял на ногах. Я бы на месте дрыща именно в этот момент задействовал все мыслительные процессы, оценил ситуацию, махнул рукой и пошел в другую сторону.
Кстати, реакция сидящего чувака на фоне - умилительна.
Аноним 21/05/21 Птн 19:07:22 237713475
>>2376778
Вообще никак, борьба может омежку сделать альфовее. Более уверенным. Но в борьбе и ММА много омежек кстати успехов достигают, я даже так скажу,омежки и сычи более успешные в единоличных видах спорта. Альфачи же в командных как правило. Альфачам многим не интересны единоборства,они не видят в их смысла. Омежкам,чтоб их с говном не мешали, приходится заниматься единоборствами,чтоб не стать чмошниками
Аноним 21/05/21 Птн 19:12:23 237714276
>>2376759
Ну про пауэрлифтинг, я с ним тут не согласен. Я считаю,что жим лёжа, троеборье. Не пригодно,как средство развития силы для борьбы. Для борца подойдёт больше упражнения из тяжёлой атлетики,ибо борцу важна взрывная сила,а лифтинг развивает медленную силу. Чтоб бороться хорошо нужно 3 качества: хорошо дышать,быть взрывным и ловким. Ну само собой техника,но технику всем под силу поставить. Проблема в развитии качеств борца.
Аноним 21/05/21 Птн 19:19:05 237715077
>>2377142
> Для борца подойдёт больше упражнения из тяжёлой атлетики

Их вообще можно самостоятельно освоить? Типа прийти в качалку и самостоятельно подрочить, как лифтерскую тройку. Или гроб кладбище пидор?
Аноним 21/05/21 Птн 19:23:41 237715378
>>2376759
И добавлю,в борьбе решает тайминг,в нужное время и момент. Но чтоб это сделать нужен взрыв, помимо борцовской чувствительности. Многие тренера,говорят,что борцовская чувствительность это как панчеры в боксе. Чисто природное,не натренировать,я наверное соглашусь. Ибо даже с новичками когда работаешь, сразу понятно по человеку будет толк или нет. Это как технари и гуманитарии,кому что дано. Супер ударник никогда не станет и не стал бы борцом,как и наоборот. То есть займись Карелин боксом,а Тайсон борьбой,мб бы их не узнали. Я знаю,что и ударника и борца можно обучить противоположным качествам,но чтобы добиться каких то серьезных результатов,нужна предрасположенность. Я боролся с мастерами спорта,так многие из них такие прямолинейные ,а есть КМС или разрядники,кто в борьбе как рыбы в воде. Но так скажу, зачастую таланты вообще не любят тренироваться,многие из них в детстве даже на тренировках не появляются,но на турнирах первые места. Но это до поры до времени, все равно трудоголики их ломают.
Аноним 21/05/21 Птн 19:25:21 237715679
>>2377150
Ну надо хотя бы пару уроков у тяжелоатлетов взять. Я в своё время походил месяцок ,и понял плюс минус как рывок делать. Для борца большой вес не нужен и техника.
Аноним 21/05/21 Птн 19:25:38 237715780
>>2377134
+ Тот же Тайсон начал тренироваться чтоб альфачей пиздить
Аноним 21/05/21 Птн 19:29:56 237716181
>>2377150
А вообще советую это, я как начал рывок толчок делать,то сразу заметил, прыжок в длину на 20 см увеличил , стал 275. И бежать спринты стал лучше, сотку из 12 выбежал. В борьбе конечно же косвенно тоже помогло. У меня просто была скорость и моторика,но не было этого взрыва стартового.
Аноним 21/05/21 Птн 19:30:46 237716382
>>2377157
Двачую, Тайсон это природный омеган.
Аноним 21/05/21 Птн 19:40:22 237717683
>>2377163
Тайсон не умеет шутить, обижается на любую хуйню и посылает всех нахуй или лезет в драку.
Аноним 21/05/21 Птн 19:43:31 237718284
>>2377176
Это комплексы омеганские с детства
Аноним 21/05/21 Птн 20:05:12 237721585
>>2377142
>Я считаю,что жим лёжа, троеборье. Не пригодно,как средство развития силы для борьбы. Для борца подойдёт больше упражнения из тяжёлой атлетики
Всем похуй, что ты там считаешь, так как никаких тренерских корочек и сертификатов по физ. подготовке спортсменов у тебя нет, и даже подтверждений спортивных разрядов мы не видели. Но мы видели первое видео >>2374417, где Садулаев и прочие сборники Дагестана делают взятие штанги на грудь так хуево, что даже длясебяторы из моей качалки на их фоне - мастера спорта. Сразу видно, что самое используемое упражнение из ТА для них имеет третьесортное значение.
Вот есть воркаут Берроуза, там есть масса взрывных упражнений, но нет ни одного упражнения со штангой.
https://www.youtube.com/watch?v=D_8_OrJupZI
Вот демо-воркаут Дайка, где есть масса взрывных упражнений, но нет штанги.
https://www.youtube.com/watch?v=RvYHm0NfHVQ
А чего добился ты, мальчик, со своем ТА? Поэтому не еби мозги анонам в треде со своим охуительным мнением по физ. подготовке борцов, заебал.
Аноним 21/05/21 Птн 20:14:33 237723586
>>2375158
>поэтому рассматриваю все приемы с точки зрения улицы.

>Позанимался борьбой чтобы разъебывать людей на улице
>Вступаешь в конфликт
>В тебя сходу тыкают ножом
>Умираешь
Аноним 21/05/21 Птн 20:17:10 237723987
>>2375430
Ммм... ритуальные ухаживания борцов
Аноним 21/05/21 Птн 20:19:28 237724288
>>2377215
Маша не рвись пожалуйста. Или тебя ещё раз обоссать?
Аноним 21/05/21 Птн 20:21:37 237724989
>>2377235
Ну если ты чем-то занимаешься все равно шансов больше. Контроль своего тела лучше, да и убежать можно.
Аноним 21/05/21 Птн 20:22:57 237725390
>>2377242
Не ссы против ветра, дебил. Спешите видеть, ноунейм-маняфантазер будет тут кого-то учить.
Аноним 21/05/21 Птн 20:24:59 237726091
>>2377215
Тебе откуда знать тренит ли Барроуз со штангой или нет? Я тренил с классиками , даже с теми,кто на ЧМ выступает,и все они делают рывок как минимум. Ибо рывок развивает координацию , взрыв лучше всего,а для борца это важно. И причем тут корочки всякие сертификаты и прочая поебень. В том то и проблема в вас омежках,у вас нет своего мнения,вы вершков нахватались и в итоге нули. Можно прочитать тысячу книг,но ни хуя не уметь. А можно сесть за руль и сразу понять, что к чему. Так и в спорте, главное практика. И корочка МС МСМК и даже ЗМС,не говорит,что человек реально шарит. Это говорит о том,что чувак дисциплинирован, целеустремлён и все. Заранее вешать ярлыки по обертке могут только бабы
Аноним 21/05/21 Птн 20:26:05 237726492
>>2377253
Опять порвался недоборец не удавшийся) ты пацан вчерашний Вася ,так что слушай папочку,пока я тут.
Аноним 21/05/21 Птн 20:31:17 237727393
>>2377249
Естественно,но как мы видим, сколько борцов и бойцов забивают на улицах каждый год. Вспомните хотя бы как убили борца в Бурятии . А сколько случаев не афишируют. Так что единоборства это чисто как хобби и развитие тела. Если будете этим козырять вас рано или поздно просто прирежут. Я общался с одним дзюдокой МС,мужик лет 45. Он рассказал,как его друг тоже кабан за сто, борец,сидели они в одной компании. Ну и борец кабан послал на хуй урку доходягу,в итоге урка как свинью заколол того.
Аноним 21/05/21 Птн 20:46:54 237730794
>>2377260
>Тебе откуда знать тренит ли Барроуз со штангой или нет?
Делает становую с шестигранной штангой и приседания\выпады с Т-штангой.
https://www.youtube.com/watch?v=mMPJAaVUzb4
Так что ты вновь обосрался, критикуя в-куна и его пауэрлифтинг. Впрочем, ничего нового.
Аноним 21/05/21 Птн 20:51:28 237731795
>>2377307
Ага ню да,притом стоя на полусфере. Чистая становая для борьбы не подходит,а упражнение на видео именно под борцовскую ситуацию создаёт имитацию. Тк что, давай Соси машутка
Аноним 21/05/21 Птн 20:53:20 237732396
>>2377307
Я в- куна не критикую,он чистое детище его тренеров долбоебов.
Аноним 21/05/21 Птн 20:53:37 237732597
>>2377249
>Ну если ты чем-то занимаешься все равно шансов больше.
В той ситуации какую я описал - нет. Но если ты говоришь о пиздилке с полубухими быдланами и чурками - пожалуй да.
Просто фишка в том что уличная драка и спорт это разные вещи. И даже 60 кг гопник который ничем не занимался может спокойно дать по ебалу 90 кг борцухе, после чего борцуха упадет и не встанет. Тут слишком крысявость решает + ударка без перчаток и борьба вне зала тоже не самое стандартное для спортсмена
Аноним 21/05/21 Птн 20:57:58 237733698
1621619848458.mp4 15134Кб, 854x480, 00:01:37
854x480
Аноним 21/05/21 Птн 21:00:21 237734299
>>2377336
Это типо какие-то футбольные фанаты или что?
Аноним 21/05/21 Птн 21:01:20 2377344100
Аноним 21/05/21 Птн 21:03:05 2377348101
>>2377317
Тем не менее, это упражнение из функционального тренинга имеет больше отношение к пауэрлифтингу, нежели к ТА. Просто создает дополнительную нагрузку на стабилизаторы ног и торса.
>Чистая становая для борьбы не подходит
Ой, блядь, просто иди нахуй.
Аноним 21/05/21 Птн 21:05:32 2377355102
>>2377348
Машутка, становая гавно. Взятия на грудь вот сила,рывок.
Аноним 21/05/21 Птн 21:39:52 2377402103
ypcKebQl.jpg 60Кб, 480x640
480x640
>>2377355
>Взятия на грудь вот сила,рывок.
Второсортные упражнения. Так уж и быть, я побуду чуток объективным и запощу воркаут Берроуза, который тот постил в своем фейсбуке еще в 15ом году (то есть, многое могло поменяться).
Это для анонов, которые спрашивали, как тренируются борцухи в зале (я так понимаю, это оффсизон). Примечание к этому воркауту в конце моего сообщения.
В начале каждого воркаута он делает 3-4 упражнения на взрывную силу, и только одно из этих 3-4 упражнений - тяжелоатлетическое (Hang Clean, Jerk, Power Clean).
Остальные 5 упражнений в воркауте - обычный качовский дроч, начиная с базы и заканчивая изолированными упражнениями. Вишенка на тортике - у него в воркауте 2 вида становых тяг (в гантелями и штангой) и два вида тяг к животу (с штангой и гантелями). То есть, только качковских тяг у него больше, чем всех ТА-шных упражнений. 3 (три) ТА-шных упражнения на 25 упражнений в целом. 12 % воркаута. Так что сасай.

Примечание к воркауту.
I recall him saying in an interview that he lifts 3 times a week following his plan and also does one workout working on explosiveness and cardio/conditioning.

DB= Dumbell

BB = Barbell

MB = Medicine Ball

RDL = Romanian Deadlift

SL = Single Leg

e = each side (example: 4x3e = 4 sets of 3 each side)

Bicep = pick a bicep isolation exercise

Tricep = pick a tricep isolation exercise

*shoulders = pick a shoulder isolation exercise
Аноним 21/05/21 Птн 22:32:36 2377434104
>>2377402
>Jerk
Причем Jerk, то есть толчок, может быть даже не тяжелоатлетическим, а на тренажерной машине, как на этом видео (22 секунда):
https://www.youtube.com/watch?v=y5Yo7P0_Wlk
Аноним 22/05/21 Суб 13:03:32 2378047105
>>2377434
Еьаный ты перевёртыш, один хуй все это закос под тяжёлую атлетику, просто Барроуз еблан. Тащил в борьбе чисто на природных данных и проходе в ногу. Если бы тренил правильно,то до сих пор был бы топ
Аноним 22/05/21 Суб 13:47:39 2378151106
>>2378047
Да мы уже поняли, мань, что ни Берроуз, ни Дейк, ни в-кун, ни их тренера нихуя не понимают в физподготовке спортсменов. Могли бы уже стать 120-кратными олимпийскими чемпионами, да вот кто-то поднасрал им в воркаут и вычеркнул оттуда рывок штанги.
Аноним 22/05/21 Суб 14:15:47 2378258107
>>2378151
Зачем ты ставишь в куна рядом с легендами? Как раз Дейк правильно тренит,все движения борцовские. Ну ты учти тот факт Мань,что дей ,что Барроуз они с детства борятся, У них этот взрыв в ДНК уже. Большинство двачеров начинают поздно,без какой либо спортивной базы. Насколько я знаю в Кун тоже не с детства тренироваться начал, потому и не достиг большего,потому что не правильно был готов физически. Соответственно,чтобы хоть как-то компенсировать это, нужно освоить какие то другие сложно координационные движения,быть более взрывным и крепким, один хуй,придя в борьбу после 20, нужно чем то компенсировать. Задрачивать приемы бесполезно конечно, правильная качка + схватки. Причем качка должна быть правильная,не могу вспомнить книгу,но читал и там дохрена было упражнений именно для борца,ну то есть задействует те группы мышц и именно ту борцовскую дыхалку. Весь этот дрочь становой и Дима и прочей билдерская поебень борцу только вредит. Лучше после тренировки поделать забегания с резиной,чем поделать бицепс . У борца другие мышцы должны работать, упражнения на хват нужны. Когда у человека титановая хватка,с ним пздц как тяжело бороться, даже если он ничего не умеет.
Аноним 22/05/21 Суб 14:44:42 2378342108
>>2378258
>Как раз Дейк правильно тренит,все движения борцовские.
Да, правильно тренит, потому что из ТА использует только взятие на грудь.
Ты некомпетентен еще и тем, что
1) твои знания о развитии взрывной силы ограничиваются только двумя упражнениями из ТА.
2) ты считаешь становую билдерской поебенью, хотя ее выполняют даже ТАшники. Как и прочую базу. В общем, совсем уже забрехался.
Аноним 22/05/21 Суб 17:00:04 2378782109
1621691869084.mp4 8479Кб, 1088x480, 00:00:34
1088x480
Аноним 22/05/21 Суб 18:37:40 2379129110
>>2378342
>потому что из ТА использует только взятие на грудь.
Разве? По-моему даже его не испоьзунт, лол

Мимо
Аноним 22/05/21 Суб 18:49:53 2379154111
>>2379129
Не, в каком-то прошлом треде была фотка из его инстаграма, где он написал, мол "хорошо потренил clean сегодня с посонами в качалке какого-то там универа". Чуваки-то типа Дейка - профессиональные спортики с жизнью в зале, уж точно пробуют практически все доступные методы тренинга. Но взятие на грудь даже Усейн Болт делал, так что тут нет ничего необычного: это таки простое, но полезное упражнение, без всяких побочек того же рывка, связанными с разъебом плеч.
Аноним 22/05/21 Суб 21:28:43 2379540112
>>2378342
>>2379097 →
Короче смотри Олимпийские правила борьбы изменены в худшую сторону с точки зрения техники. Из-за пассивов. То есть пассив тебе могут дать раньше чем ты почувствуешь момент в балансе для хорошего броска например. Из-за этого и тренировочный процесс тоже идет в сторону толкучки больше. Типа чисто напор вперёд давать и все. Плюс на борьбу берут у нас только в очень раннем возрасте в основном, дефицит мест куда можно придти хотя бы подростком не говоря о более взрослых годах. К этому добавь упадок интереса к борьбе в русских регионах. Скручивание возраста кавказцами, то есть не редка ситуация например на юниорах русский парень 15-16 лет будет бороться с магой, которому лет 20-23. Прерывание тренерской преемственности почти везде кроме Кавказа, Тувы, Якутии это уже тенденция. Это все и есть признаки деградации.
В США же это национальный спорт, школьная и студенческая борьба независима от Олимпийских правил и идёт по своим. Вкатиться может любой так как разные дивизионы под разные уровни. Много энтузиастов кому не нравится фолк или вольная и они изучают сами классику, а вкатиться им из борьбы в борьбу проще чем из нуля в борьбу.
Аноним 22/05/21 Суб 21:47:19 2379579113
>>2379540
Тем не менее, в США ноют, что из-за колледж-борьбы борцы не изучают изначально вольную, как в остальном мире, поэтому уже на этом этапе проигрывают остальным сильным борцунским нациям. Плюс греко-римская там, по сути, никому не нужна. И в греко-римскую тоже вкатываются из колледж-борьбы. Защитники колледж-борьбы говорят, что вольная и греко-римская сами по себе не были бы настолько популярны, как колледж, на их матчи никто бы не ходил болеть из студентоты, поэтому и с колледж-борьбой, и без нее - американцы все-равно в минусе.
Аноним 23/05/21 Вск 02:55:06 2379859114
>>2379540
>То есть пассив тебе могут дать раньше чем ты почувствуешь момент в балансе для хорошего броска например. Из-за этого и тренировочный процесс тоже идет в сторону толкучки больше.
Не смешивай вольную с греко-римской. По рисунку борьбы они сейчас отличаются гораздо больше, ем в советское время. Это на классике постоянно ебут пассивами, потому что греко-римская больше заточена на физуху, и в ней проще перекрыться в защите. Вольная более разнообразная технически, и закрыть в глухой защите два разных этажа одновременно гораздо сложнее. Поэтому к пассиву там прибегают реже, в основном, когда счет нулевой, а период скоро закончится.
А так-то предупреждения за пассив и в советское время были.
Аноним 23/05/21 Вск 11:31:00 2380137115
>>2379859
Какой же ты еблан,теоретик , наверное ты совкопидорской продукт
Аноним 24/05/21 Пнд 10:52:31 2382763116
>>2374360 (OP)
>Физподготовка
>https://pastebin.com/MpBfEKtq

Хочу поблагодарить составителя рекомендаций по ФП. Большое спасибо за ваш труд! Если не секрет, вы тренируетесь/тренируете за пределами СНГ? Подумал так, по обилию зарубежных материалов.
Аноним 24/05/21 Пнд 22:37:04 2383662117
>>2382763
>за пределами СНГ?
Формально - да, так как я из Украины.
>Подумал так, по обилию зарубежных материалов.
Ну, в наше время легко учить языки даже самостоятельно. Я, например, читаю на трех языках германской группы, хотя для меня это просто хобби. На том же рутрекере просто таки масса учебных материалов по изучению языков, а для того, чтобы начать читать по-английски - достаточно проходить Красного Мерфи с выполнением упражнений и, собственно, читать какие-то книги со словарем.
Аноним 25/05/21 Втр 18:02:25 2384135118
>>2376858
>Все было ясно после второго толчка карланом, когда дрыщ еле-еле устоял на ногах.
а что было ясно? если он дзюдо не заминался
как он узнает что ему щас спину с колен сделают
Аноним 25/05/21 Втр 19:44:51 2384229119
>>2384135
>а что было ясно?
Что карлан способен генерировать бешенную мощность (взрывная сила по-нашенски) по сравнению с возможностями стабилизирующих мышц дрыща, поэтому даже если не сделает спину с колен, то все-равно может пиздануть с ноги в корпус там, с околокритическим исходом для последнего.
Аноним 25/05/21 Втр 21:01:00 2384287120
>>2384229
Как же классно читать, сразу видно шаришь. Карлан с начала пихнул его,чтоб понять что за чувак,а бросил чисто ради понта,зная что дрищ вообще на ногах не стоит.
Аноним 26/05/21 Срд 11:37:44 2384632121
>>2384229
>Что карлан способен генерировать бешенную мощность
так карланы сверхлюди чтоли оказывается? и бьют высоких?
Аноним 26/05/21 Срд 15:12:36 2384774122
>>2384632
Карланы то понятие растяжимое.
Мужик с ростом в 175,но широкий,лучше для борьбы подходит,чем спичка в 195 см.
Однако это именно в борьбе и партере,где рич хотя свою роль тоже играет,но не такую большую как в ударке. Примеры это как роняют Шилта или Волкова. Шилт еще кое-что в борьбе изначально понимал,а Волков только только начал нормальное бжж и вольную показывать.
В ММА же я вижу лишь повышение среднего роста тяжей с каждым годом. Сейчас он около 191-193,а раньше то был 188 примерно.
Аноним 26/05/21 Срд 17:33:59 2384899123
>>2384632
Так и есть, невысокий и коренастый челик всегда сильнее длиннобляди. Особенно збс . Если у карлана рост невысокий,но длинные руки и ноги. Это даёт бешенный буст. В борьбе и боксе
Аноним 26/05/21 Срд 19:32:21 2385014124
>>2384899
Че за бред.
Чем выше рост с соблюдением пропорций, тем сильнее человек и выше оптимальный вес.
Как карлан 175 даже при диком перекаче в 100 кг будет бороться с равным по скилам громиле в 195 см и 120 кг?
Аноним 26/05/21 Срд 20:12:29 2385055125
>>2385014
Карлану 175 не обязательно весить за 100 кг. Оптимально можно весить 90 при размахе рук больше 180. И вполне успешно давать отпор гориллам. Или ты забыл как тот же гацалов валял в абсолютке всех. Вообще самый оптимальный вес это 85 . И да пойми одно,здоровую гориллу намного тяжелее научить бороться ,потому тяжей мало в борьбе,не всем здоровяка борьба заходит . Так что карлану не обязательно разжираться за 100 кг. Ещё учитывай тот факт,что карлан карлану рознь, многие карланы 170-175 носят шмотки людей которые ростом 180-183. Так как есть такое понятие как размах рук и ног , соответственно человек с большим размахом рук и ног будет иметь большее преимущество над таким же карланом,но с меньшим Рич.
Аноним 26/05/21 Срд 22:27:06 2385159126
>>2375294
Бля. А плоскостопие сойдет за разновидность кривоногости?
Аноним 26/05/21 Срд 22:37:16 2385168127
Аноним 27/05/21 Чтв 07:43:40 2385314128
Аноним 27/05/21 Чтв 11:29:56 2385412129
>>2385055
Карлану хотя бы что бы выступить легально в другом весе придётся весить нужные килограммы, а тут уже переступаешь через свою оптималку.
Размах рук больше 180 против размаха рук в среднем 190?Я как бы напоминаю, но натуральный тяж - это еще и рослый парень.
Гацалов как раз весил больше 90,около 100-105.
Самый оптимальный вес 85 - это да, потому что наверно хуево быть здоровенный гориллой с ростом два метра и весом 120 кг на диете, так как к старости уже колени ахуют от нагрузки.
Тяжей в борьбе мало так как тяжеловесов в жизни мало.
Я то мужиков 90 кг без пуза вижу то пару человек на сотню, а натурального тяжа вообще хуй найдёшь.
На учится тяжелей, зато скорости не такие дикие как в мухичах.
Карлану не надо разжираться, пусть в своем весе выступает,так как заигрывание с тяжелым весом в единоборствах будучи натуральным средневесом часто приводит к картине ака Вандерлей Сильва.
Про рич лень писать, но в целом в среде высоких такое явление нормально, когда руки и ноги длинные относительно туловища, но вот среди карланов это только на руки распространяется, а на ноги нет. Иначе чего он карлан? Я открою секрет, но разница между 170 и й80 именно в длине ног и рук, а не туловища.
Аноним 27/05/21 Чтв 11:35:35 2385415130
>>2374912
Его коленям кстати норм вообще?
Аноним 27/05/21 Чтв 11:38:31 2385421131
>>2385314
Почему у карликов так бомбит с того, что оказывается вес и рост решает очень сильно при прочих равных?
Нытье про вес среди борцов вообще смешно, я то думал только японяки так дрочат на "используй силу противника против него самого", а потом вводят весовые категории в дзюдо.
Самому не смешно с того, что кинул? Схватку Барроуза и какого нибудь Иваницкого посмотрел бы?
Аноним 27/05/21 Чтв 13:40:58 2385518132
>>2385412
Чувак , есть карланы с длинными ногами ,но короткой шеей и туловищем. А есть наоборот. Тут не все так однозначно, потому два парня одинакового роста,допустим 170, то бывает так,что один прям карлик,а второй нет. Просто у второго длинные конечности,и он не выглядит так ущербно как карлик с короткими ножками и ручками
Аноним 27/05/21 Чтв 13:42:54 2385520133
>>2385421
Решает ,но редко. Нередко ведь в абсолютке выигрывают борцы с более низких категорий. Никто и не бомбит, вообще похуй
Аноним 27/05/21 Чтв 16:03:03 2385669134
>>2385168
А почему синий не в треугольничек воображаемый встал, как по технике? абы как чето заправил и доковылял
получается надо швырнуть хоть как с дури?
Аноним 27/05/21 Чтв 19:53:40 2385929135
Как вообще делать броски в дзюдо? Соперники все видят. В наборке так и говорят БУРХАН Я ВСЕ ВИЖУ.
да епрный балет. как я от тебя их спрячу. вот на тусичах неподготовлленных кентов с удовольсвтием тягаю, такие податливые.
Аноним 27/05/21 Чтв 20:09:14 2385949136
>>2385929
Комбинируй приёмы, угрожаешь подсечкой, оппонент защищается - ты переходишь на бедро, в таком духе
Аноним 27/05/21 Чтв 20:09:39 2385950137
>>2385929
Зумер,борьба это не твоё.
Кентов тягаешь потому что они нули и задроты,а чтоб бороться не достаточно уметь в приёмы. Нужно читать соперника наперед.
Аноним 27/05/21 Чтв 20:11:34 2385952138
>>2385949
Ага,и нарвешься либо через грудь или какую нить посадку. Нужно ловить момент,
Аноним 27/05/21 Чтв 20:27:44 2385967139
>>2385952
Ну это уже бокс по переписке получается. Ясен пень оппонент тоже думает какие комбинации и контр приёмы делать
Аноним 27/05/21 Чтв 21:41:44 2386028140
>>2385950

читать наперед нереально. мне бы хоть прием сделать.
так в этом и смисол. искать сопеника которого можешь победить.
Аноним 29/05/21 Суб 10:51:49 2386921141
Аноним 29/05/21 Суб 11:04:23 2386926142
https://www.youtube.com/watch?v=tJ-6uZ00fKQ

Советую ознакомиться с уроками игоря куринного,много книг у него о борьбе,о физ подготовке для борца. именно для борца,а не сраная лифтерская качка делающая тебя мясом для ебли
Аноним 29/05/21 Суб 11:11:42 2386929143
>>2379579
ой бля да вообще похуй что там кто-то проебует кому-то по пидорским олимпийским правилам. в сша зато развита борьба в целом в школах и колледже ,любому можно заниматься. И пох,что многие потом бросают ее не идут в спортивную борьбу.Зато там в целом нация по правде говоря здоровее. То что нам по ящику говорят,что там геи и прочеее-пиздеж,там они есть,но у них такие же рамки. там нельзя и гомикам и гетеро на показ выставлять
Аноним 29/05/21 Суб 11:35:26 2386938144
>>2386929
Вообще олимпиады и прочие соревнования основали как даже не цель лучшего выявить,а улучшить здоровье и физические способности наций,особенно французов.
Аноним 29/05/21 Суб 12:35:42 2386961145
>>2386938
Сейчас там от спорта ноль,чистая политика как и ufc,да весь проф спорт. А так не спорю,что изначально олимпийские игры для других задач были. Потом все это переросло в пиздец ому
Аноним 29/05/21 Суб 12:36:28 2386962146
>>2378782
В чем смысл измерения своих способностей годами я хз.
Все зависит от интенсивности,качество тренера и партренеров,личного опыта в спорте в целом и тд,но не в годах.
В часах еще можно,но тоже смысла немного,так как одни пашут без воды и остановок по часу и пять минут перерыва,потом опять час,а другие после разминки садятся отдыхать по 10 минут и хлещат воду как будто сдохнут от нехватки воды за два часа.
Мне кстати про питье интересно. Я лично пью совсем немного,рот просто полощу что бы не пересыхало и нос промываю если сухо,вытираю холодной водой лицо и все,дальше тренируюсь. Если выпью то сразу херово становится во время схватки и в глазах темнеет,как будто теряется контроль.Читал что это вообще дело в обмене электролитов
Аноним 29/05/21 Суб 12:38:47 2386964147
>>2386961
Так сам создатель игр сказанул что политика будет,это неплохо вообще,но никогда каждые игры превращаются в байкот потому что видите ли иранский дзюдока не хочет бороться с израильским дзюдокой.
Я только вчера читал статью про байкоты и это такое ебантяйство на самом деле.
Да и спортсменам это пиздец мешало.
Карелин если не ошибаюсь должен был бы стать тогда первым четырехкратником потому что если бы не байкот в 84 году то он поехал в ЛС олимпиаду на лето.
Аноним 29/05/21 Суб 12:42:11 2386966148
>>2386964
Плюс правила из-за которых и проиграл Карелин в Сиднее тоже.
И что с дзюдо произошло,хотя была лучшей борьбой ака сосамбо с конкуренцией.
Мне эти курточки даже нравятся,так как ИРЛ чаще в одежде все проиходит.
Аноним 29/05/21 Суб 12:45:01 2386968149
Когда борьба переросла в гачи?
Аноним 29/05/21 Суб 13:49:13 2386992150
>>2386962
В том,что когда ты начинаешь заниматься борьбой,ты больше о ней думаешь,сны снятся как приемы делаешь в драках во сне(это когда долгий перерыв) чтоб мозг не забывал,во снах ты типо вспоминаешь. Потому я и не верю в мышечную память,а верю в то,что при постоянных занятиях борьбой образуются нейронные связи. И допустим,если у тебя перерыв,то чтоб это не забывалось,мозг воссоздаёт ситуации борьбы во сне. У меня такое часто бывает. В чем суть,если ты реально вникаешь в борцовский дзен,то ты этим живёшь. Тренировки это часть процесса,чтоб быть реальным борцом, нужно и жить как борец( не бухать,не пить ,со шлюхами не гулять,) если же ты хочешь кидать пьяных подпивасов,то лучше займись боксом или бжж,или ещё какой-нибудь хуйней для даунов.
Аноним 29/05/21 Суб 13:55:51 2386993151
>>2386962
Чувак,чтоб быть борцом, помимо тренировок на ковре, нужно ещё и отдельно работать с мостом,с резиной,канатом,на гибкость,акробатику делать минимальную. Ибо все это база борьбы,а борьба база любого единоборства.
>>2386964
Аноним 29/05/21 Суб 13:56:35 2386994152
>>2386968
Это только в твоей гейской головушке.
Аноним 30/05/21 Вск 04:46:28 2387584153
Нравится бжж и есть желание заняться, но ловлю кринж с этих Оооос, поясков, кимоно с принтами, поклонов и тд. Существующт вообще секции не страдающие этой дичью?
Аноним 30/05/21 Вск 09:20:51 2387636154
>>2387584
И такие и такие встречал. Если бжж/грепплинг или бжж/ММА, то скорее всего норм будет.
Аноним 30/05/21 Вск 17:28:24 2388127155
>>2387584
Ни разу не видел ни одной секции БЖЖ в которой делают поклоны и говорят ОСС, а я тренил даже в Японии
Аноним 30/05/21 Вск 19:05:49 2388213156
>>2387584
В БЖЖ как-раз духовности по минимуму. Не больше, чем в боксе.
Аноним 30/05/21 Вск 20:44:15 2388406157
Уважаемые аноны, подскажите. Решил попробовать дзюдо, но не знаю, какой искать клуб, так как борьбой раньше совсем немного занимался. Я так понимаю, лучше выбрать такой, который специализируется именно на дзюдо/самбо, а не такой, где и борьба, бокс и тд вместе? Если при этом мои цели - научиться именно классическому дзюдо. Ну и на соревнования потом может поездить тоже, если всё хорошо сложится. Может, кто знает, посоветует хороший клуб на юго-западе ДС? Или хотя бы как выбрать хороший. Я старше 18, так что там взрослые группы жолжны быть. Буду благодарен за советы!!!
Аноним 30/05/21 Вск 20:51:06 2388415158
>>2388406
иди в самбо 70, на той локации которую ты указал выбор не большой, сплошное джиу и некомпетентная стойка, только охоту себе отобьёшь заниматься
Аноним 30/05/21 Вск 22:35:28 2388488159
>>2388415
Я как раз думал насчет самбо-70, но я не понимаю кое-чего. Вот есть государственное самбо-70 (большие центры и школа от них) и есть какой-то другой клуб самбо-70. www.clubsambo70(точка)ru. Второй к первому не относится, я так понимаю? И нужно идти в государственное самбо-70?
Аноним 31/05/21 Пнд 00:56:38 2388542160
>>2387584
Я такого даже на каратэ не видел, лол.
Серьёзно, даже каратисты забили на моральную еблю мозгов и просто учатся протыкать корпус ногами аля Сэми Схилт.
Аноним 31/05/21 Пнд 07:08:49 2388616161
Насколько часто на соревах по греко римской вольной пердят борцы? Слышал, что билеты ближе стоят дороже из за запаха в ли числе
Аноним 31/05/21 Пнд 07:10:43 2388617162
>>2386992
>если же ты хочешь кидать пьяных подпивасов
>бокс
Аноним 03/06/21 Чтв 01:35:01 2391101163
hqdefault.jpg 26Кб, 480x360
480x360
Сап спортач.
Посоветуйте чё делать в моей ситуации.

Короче занимаюсь вольной борьбой, мне 19, на тренировке боролся с челом который младше меня на 3 года, но он на 10кг тяжелее меня. Во время борьбы завязался небольшой конфликт, я хотел швунгануть за голову и случайно дал типо леща и он мне в ответ намеренно сделал тоже самое, мне это пиздец как не понравилось и я кулаком уебал ему в челюсть, но не сильно, так чисто кулак кинул чтобы он не ахуевал. После этого уже в раздевалке я пошел купаться, прихожу и смотрю мои кроссовки лежат в мусорке, я конечно ахуел от такого и понял что эта ебучая крыса решила отомстить и сьебать. И для меня это пиздец как оскорбительно, короче думаю на следующей тренировке дать этой мыше по еблу пару раз, как вы считаете буду ли я прав?
Аноним 03/06/21 Чтв 01:54:50 2391105164
>>2391101
Естественно, только вне зала надо и именно порешать, что он не прав был, а не тупо отпиздить.
Аноним 03/06/21 Чтв 02:17:44 2391108165
>>2391105
Да я его вряд-ли встречу вне зала, думаю в раздевалке по еблу накидаю ему пощёчин, чтобы особых увечий не было потом. А если к тренеру дойдет, то так и скажу что он как чмо мою обувь в мусорное ведро положил и за такое он должен ответить
Аноним 03/06/21 Чтв 02:49:03 2391113166
>>2391101
Скинь работу на мешке
Аноним 03/06/21 Чтв 11:04:04 2391237167
>>2377336
там раскола в голубой футболке типа прогибом кинули.
это реально бросок был или у чела силы поясницы и мостика не хватило чтобы кинуть. он както изогнулся и провалился.
кому тут больше вреда было? тому кого бросили или кто бросал.
ну если убратьй забив.
Аноним 03/06/21 Чтв 11:05:27 2391238168
Аноним 03/06/21 Чтв 14:27:32 2391467169
22ed44deee1a7d6[...].jpg 17Кб, 300x270
300x270
Аноним 03/06/21 Чтв 16:31:15 2391546170
>>2388617
>>2391237
никому тут вреда нет. прогиб это вообще попсовый и энергозатратный бросок.
Аноним 03/06/21 Чтв 16:37:10 2391551171
>>2391238
скорей всего классик, ибо стойка и сразу в клинч полезет.
Аноним 03/06/21 Чтв 16:49:32 2391568172
wrestlingdag193[...].jpg 73Кб, 750x748
750x748
Аноним 03/06/21 Чтв 17:02:42 2391586173
Аноним 03/06/21 Чтв 17:13:05 2391602174
>>2391568
Ебать на картинке чьи-то влажные фантазии.
Кстати, бывали в истории вообще непобедимые борцы, типа Мейвезера в боксе?
Аноним 03/06/21 Чтв 17:24:47 2391609175
>>2391546
>прогиб это вообще попсовый и энергозатратный бросок.
а что не попсовое?
Аноним 03/06/21 Чтв 17:26:30 2391610176
>>2391609
перевод в партер, ломовое бедро,скручивание.
Аноним 03/06/21 Чтв 17:26:46 2391611177
Аноним 03/06/21 Чтв 17:36:37 2391614178
>>2391602
были раньше ,когда правила были заточены под талантливых и чувствительных ьорцов,когда реально решал скил. сейчас же борьба это соревнования фармы и физухи толкотни. посмотрите схватки 60-80 х годов,много бросков,изящная техника.
Аноним 03/06/21 Чтв 17:38:54 2391618179
Аноним 03/06/21 Чтв 17:52:19 2391623180
>>2391614
>,когда правила были заточены под талантливых и чувствительных ьорцов
что за правила
Аноним 03/06/21 Чтв 20:53:36 2391961181
Gable-Dan16x9.jpg 565Кб, 1920x1080
1920x1080
>>2391602
Дэн Гейбл конечно же
Аноним 04/06/21 Птн 04:36:45 2392349182
>>2391101
>мне это пиздец как не понравилось и я кулаком уебал ему в челюсть
Пиздец ты долбоеб. Чурка что ли?
Аноним 04/06/21 Птн 08:17:37 2392377183
>>2391614

Это полная хуйня, просто любое единоборство эволюционирует и неэффективные приемы отсеиваются. Оказывается тупая сила иногда больше решает, чем идеальная техника.

То же самое говорить, вот посмотрите на ранее UFC, вот тогда-то было ОООО, а сейчас хуйня одна. Хотя современные бойцы просто размазали бы по канвасу тех бойцов. Так же и современные борцы размазали бы борцов тех времен по любым правилам.

Красиво -- это не значит эффективно.
Аноним 04/06/21 Птн 09:42:25 2392415184
>>2392377
Современные бойцы ufc заплакали бы на первых турнирах, где выступали гудридж, эббот и прочие. Правила сейчас изменили так, что они рассчитаны на жополазов. Сейчас чувак может получить в ебло коленом от Петра Яна, заплакать и ему дадут за это чемпионский пояс. В старой школе такое бы не проканало. Так что не скажу про борьбу, но ММА не стало эффективнее, просто там сильно поменяли правила, чтобы семья грейси не получали соккер кики, пока раздвигают ноги лёжа на полу, и тд, и тп.
Аноним 04/06/21 Птн 11:23:01 2392490185
>>2392415
Как по мне, соккер кик не страшен еще, а вот стомпы даже если чел в 70 кг прыгнет на тяжа, то там все 200 кг веса прыгнет , прямые втыкание головой или хотя бы шеей в канвас, удары локтями и коленями в партере, болевые на мелкие суставы и тд как раз и есть пиздец.
Аноним 04/06/21 Птн 12:20:41 2392605186
>>2391602
Карелин же
>За всю спортивную карьеру выиграл 888 поединков (887 в борьбе и 1 в ММА) и потерпел лишь два поражения[3]. Занесен в Книгу рекордов Гиннесса как спортсмен, в течение тринадцати лет не проигравший ни одной схватки. И в течение 6 лет не проиграл ни одного балла во всех официальных поединках. Известны случаи, когда соперники отказывались бороться с ним[4].
Аноним 04/06/21 Птн 15:41:17 2392892187
>>2392605

Вообще, если жополазов считать борцами, то Грейси хвалился статкой 400:0, но знающие люди говорили, что он сюда записывал все спарринги, да и к тому же знатный пиздобол был, на самом деле проигрывал.
Аноним 04/06/21 Птн 16:23:05 2392992188
>>2392377
про борьбу еще соглашусь. но про мма ты загнул... старая школа бы поубивала . ч те больше скажу,во времена pride,гаса старого. бойцы типо конора,кебаба бы вообще не выступали
Аноним 04/06/21 Птн 16:25:39 2392996189
>>2392377
чувак,тупая сила не решит ,если ты хотя бы не умеешь брать захваты. а так есть поговорка,большая физическая сила ,позволяет бороться плохо.
Аноним 04/06/21 Птн 16:34:19 2393008190
>>2392992
Вот бы их закинуть в олдовое валетудо. Я б посмотрел.
Аноним 04/06/21 Птн 16:59:28 2393036191
>>2392605
Карелин проебал самую последнюю схватку, такой себе винстрик, на непобедимого не тянет.
Аноним 04/06/21 Птн 17:08:00 2393043192
>>2393036
карелина то,так никто и не смог прям унизить в борьбе,на туше прижать
Аноним 05/06/21 Суб 10:31:04 2393829193
>>2393036

Это смешно даже проебом называть, разожравшийся свинопиндос просто хитростью взял. Карелина лет 15, наверное, никто даже бросить не мог, объективно в гречке не было ему конкурентов даже и близко.
Аноним 05/06/21 Суб 14:04:06 2394508194
>>2393043
>>2393829
Какая разница если мы говорим про непобедимых как Мейвезер? Можешь представить чтобы Мейвезер проиграл даже какой-нибудь такой минимальной хуйнёй?
Аноним 05/06/21 Суб 14:05:20 2394515195
Очевидно что чтобы считаться "непобедимым как Мейвезер" нужно не проебать свою последнюю схватку, даже по очкам
>>2394508
Аноним 05/06/21 Суб 17:28:33 2395615196
>>2394508
Вообще мне эти нулики в боксе сильно раздражают если понимать как они набивались. Что эта хуйня в борьбе и мма появится меня тоже пугает,точнее уже есть Хабно,что ливнул.
Аноним 05/06/21 Суб 19:08:39 2395789197
>>2394508

А если мы вспомним, что в борьбе не выбирают соперников и борются со всеми подряд, а в бохусе это целое жидоискуство: вертеть жопой, избегая неудобных соперников, поколачивая мешков под визги анонсера АААААААААААААААААНДИИИИИИИИИФИИИИИИИИИТИИИИИД! ЧЭЭЭЭЭМПИОН ООООООООООФ ГЭЭЭЭЭЭЭЛАКСИ!
Аноним 05/06/21 Суб 21:21:45 2395910198
>>2394515
>"непобедимым как Мейвезер
Вут? У этого васяна бронза на Олимпийский играх, то есть он попущен еще в любителях. Тащи другого непобедимого бохсера, у которого наберется 888 боев, тогда будем сравнивать с Карелиным, а пока что типичный бохсерский обсер. В крайнем случае, любой водокачкинский васян с 10 выиграными схватками тоже может говорить, что он непобедимый борцуха.
Аноним 06/06/21 Вск 02:23:17 2396170199
Аноним 06/06/21 Вск 07:16:21 2396242200
>>2395910
> У этого васяна бронза на Олимпийский играх, то есть он попущен еще в любителях

Оказывается когда ты должен драться со всеми подряд, а не только с удобными соперниками, которых тебе подкладывает жид-менеджер, НЕПОБЕДИМЫМ быть не так-то просто :)
Аноним 06/06/21 Вск 19:02:49 2399165201
>>2394508
>Можешь представить чтобы Мейвезер проиграл даже какой-нибудь такой минимальной хуйнёй?
Он и проебал пару боев, если судить по честному. Как минимум Кастильо он слил. С Оскаром на ничейку наработал.
Паккьяо избегал всеми силами пока тот был на пике.
Аноним 10/06/21 Чтв 00:14:52 2403384202
>>2395789
Издержки профи спорта, где деньги решают.
Хотя даже если появится борец без поражений,то все равно будут ныть, что вот у него оппозиция была слабая, вот если бы он выступал на 10 лет раньше, то вообще бы не выиграл ни одной олимпиады.
В целом, ещё доступна возможность стать первым и единственным четырехкратником в вольной или грекориме.
Аноним 10/06/21 Чтв 19:18:32 2404171203
>>2374360 (OP)
>2пик
Бля, посмотрел на Педивикии как зовут его, это пиздец.
>Сикона составлена из традиционного для Касугано-бэя «Тоти» — конский каштан, и «Син» — сердце.
Аноним 10/06/21 Чтв 22:16:00 2404358204
Аноним 11/06/21 Птн 06:48:06 2404456205
>>2403384
> В целом, ещё доступна возможность стать первым и единственным четырехкратником в вольной или грекориме.

Если даже у Карелина не получилось, у которого вообще не было равных соперников, то вряд ли у кого-то получится. 5 олимпиады, это же 16 лет. Т.е. нужно лет 18 доминировать.
Аноним 11/06/21 Птн 09:42:12 2404500206
>>2404456
Есть вариант,но нужен генетический монстр на фоне даже олимпийцев.
Карелин вообще мог бы вообще стать пятикратным при условии того,что не бойкотируются игры 80 и 84 года. Тем самым скорее всего бы Карелин выиграл первое олимпийское золото еще в США в 84 году. Ситуация же 2000 годом вообще смешная.
В боксе вроде кстати до сих пор нет пятикратного чемпиона мира в тяжелом весе по абсолютке.Холифилд разве что близок был,но против вроде Руиса не вытащил.
Аноним 11/06/21 Птн 09:47:35 2404501207
>>2393008
>>2393829
карелин на мельницу улетал,но это было по молодости. потом да,карелина с
>>2404500
карелин и есть генетический монстр. сухой,здоровый. чистые мышцы,просто атлант.
Аноним 11/06/21 Птн 09:49:04 2404502208
>>2404358
Вот смотрел сегодня дзюдо по спорт каналу,вроде квалификация на олимпиаду или типо того.
Думал ого посмотрю работу в партере,ведь именно из дзюдо родились бжж и грэплинг.
Оказалось,что вообще никакого партера то и не было,какие-то цепления за куртку и прыжки на одной ноге.
Ничего не понял,но забавно смотреть было.
Собственно,где партер в дзюдо то? Вырезали что ли и оставили демоверсии бросков из борьбы?
Аноним 11/06/21 Птн 09:59:51 2404506209
>>2404501
Карелин конечно монстр,но я говорю про то,что если появится уж совсем высоченный мутант с массой под 150 кг и техникой,то пиздарики всему дивизиону на лет 15 вперед.
Хотя вроде бы разговоров о удаление ограничений на вес борцов не идут.
Аноним 12/06/21 Суб 00:27:17 2405617210
>>2404456
Каори Ичо.

>>2404500
>при условии того,что не бойкотируются игры 80 и 84 года
Во время Московской Олимпиады ему было неполных 13 лет. Собственно, вики говорит, что тренироваться он пришел в 1981. Соответственно, в 1984 ему было почти 17. На Олимпиаде в тяжах - а Карелин с 16 лет был уже за сотню - 17-летний отсосет, каким бы генетическим монстром он ни был.

>Ситуация же 2000 годом вообще смешная.
Нормальная ситуация. Как победы по пенальти в футболе. Если за все отведенное время никто не смог создать хорошего положения для удачной атаки, то судья вам создает такой момент искусственно: ставит прямо перед воротами в удобный плотный скрестный захват. Но выходить из захвата можно только с приемом. Логичное ограничение же. Иначе поставишь борцов в захват, один из него убежит, и опять будут 3 минуты толкаться без оценки.
И, кстати, если бы Карелин и не разорвал захват, но все равно не провел результативную атаку, он бы все равно проиграл. Потому что именно он получил по жребию преимущество в захвате. Разница только в том, что у него было бы немного больше времени в кресте, а после разрыва на реализацию давалось 10 или 15 секунд.
Можешь пересмотреть https://www.youtube.com/watch?v=6hxoHcVMSOc

Предыдущую Олимпиаду он выиграл тоже со счетом 1-0. Это ж греко-римская толкотня в тяжелом весе.

А еще, когда я залез на вики глянуть возраст Карелина в 1980 и 1984, увидел такую деталь:
He had his first loss (score 0–1) at the USSR championships in 1987, to the reigning Russian and European champion Igor Rostorotsky
Так что не стоит забывать, что все слишком красивые истории на самом деле чуток подретушированы.
Аноним 12/06/21 Суб 00:27:51 2405618211
Аноним 12/06/21 Суб 00:31:04 2405622212
>>2404506
Тут важна не только пиковая форма, сколько спортивное долголетие. На последней Олимпиаде Карелин был уже не торт, но всё равно проиграл только из за изменившихся правил.
Аноним 13/06/21 Вск 01:37:06 2406335213
1623510369961.webm 1154Кб, 1280x720, 00:00:09
1280x720
Аноним 13/06/21 Вск 12:47:07 2407640214
>>2374360 (OP)
Пиздец, почему я не могу в борцетред зайти? Перенаправляет на архив и пишет что треда не существует
Аноним 13/06/21 Вск 20:05:56 2408107215
>>2404502
https://youtu.be/PTVy1AbGft8?t=939
Показательный ролик, можно с 15:39. Понятно, у Дзюдо, Самбо и БЖЖ один источник, но развивались, исходя из правил.
Дзюдо - такой же олимпийский вид как и любительский бокс, если не хуже. Там все запрещено, даже захваты за ноги и просто захваты всячески ограничены. Проебать сабмишен в партере - это нужно очень постараться. Потому и не осталось нихуя кроме трех бросков.
В плане правил мне как-то подход БЖЖ больше нравится. Хочешь бороться в стойке, хочешь бросать - ради бога, законом не запрещено, пару баллов получишь даже. Другой вопрос, ты просто не законтроллишь как там противник падает, проебешь позицию и тебя задушат, потому и нахуй с этим связываться.
Ну а Самбо - его просто какие-то престарелые мудаки делают вид, что развивают, какие-то рандомные изменения правил и нахуй никому не нужно, даже в СНГ. Пыня то у нас Дзюдоист, каратист, тхеквондист и хоккеист, а не самбист.
Аноним 13/06/21 Вск 21:29:44 2408266216
>>2408107
Просто у меня такое отношение к дзюдо,что это вообще чуть ли не единственный годный вид восточной борьбы для западного человека. Сам не занимался,чисто классика и вольная,а про грэпплинг я узнал лет в 20 только. Имхо,но хороший физушный бжжист самое страшное из борцовских созданий.
Страшнее разве,что хороший ударник с защитой от перевода,как какой нибудь Оверим,Крокоп или ДДС.
Получается дзюдо реально было годным видом борьбы,пока не начали резать ради хер пойми чего?С каратэ то я еще пойму,что там наебалова и ШМЕРТЕЛЬНОСТИ было много,но дзюдо вроде никогда не было такой хуйней.
Аноним 13/06/21 Вск 22:17:28 2408331217
>>2408266
>С каратэ то я еще пойму,что там наебалова и ШМЕРТЕЛЬНОСТИ было много,
Карате так-то изначально было тем же АРБ с ударами по яйцам, переводами в партер и тд и тп
Аноним 13/06/21 Вск 22:27:51 2408342218
>>2408331
Я говорю про ту ситуацию,что уже к 60 сложилась.
Что произошло с каратэ уже к 2000 даже страшно говорить.
Хотя киокушинкай и асихара вполне себе живы.
Аноним 13/06/21 Вск 23:14:45 2408381219
>>2408266
>Получается дзюдо реально было годным видом борьбы,пока не начали резать ради хер пойми чего?
Ну слушай, дзюдо - это выходец из джиу джитсу, который вообще являлся боевым искусством с использованием холодного оружия.
Спортивные правила то появились намного позже. Как дзюдо стал спортивным видом, так и стал развиваться в соответствии с теми правилами. БЖЖ то то же самое дзюдо, но развивается и сейчас, всегда какая-то новая хуйня выдумывается и борьба в стойке даже немного возвращается. А что в дзюдо выдумаешь, если все запретили? Это вообще какой-то древний ебанутый подход, что строгие правила увеличат зрелищность, несмотря на то, что современный опыт демонстрирует прямо противоположное.
Аноним 14/06/21 Пнд 05:23:12 2408568220
>>2408266
>бжжист самое страшное из борцовских созданий
ох уж эти фантазии
Аноним 14/06/21 Пнд 05:24:56 2408569221
15513426355290.png 209Кб, 512x512
512x512
Аноним 14/06/21 Пнд 07:08:47 2408580222
>>2408568
Так подчеркнул, что физушный, а если ещё и бросовая техника и защита от нее на уровне, то опасный парень.
В мма вообще хорошее бжж огромный плюс - это и диктовка боя снизу даже в случае тэйка,умение экономить силы и даже отдыхать, умение вязать удары и съедать выносливость соперника.
Плюс в отличие классики и вольной - это умение даже из самой стремной позиции выходить.
Аноним 14/06/21 Пнд 13:32:12 2408735223
Аноним 15/06/21 Втр 07:37:22 2409176224
wrest.rd2007680[...].jpg 86Кб, 1080x1080
1080x1080
Аноним 15/06/21 Втр 22:43:21 2409783225
Сап. Нуб на связи. Синяки после занятий на предплечьях и внутренней стороне бицепса образуются. Это норма?
Аноним 16/06/21 Срд 22:51:13 2410286226
>>2409783
А ты чем занимаешься то?
Так-то любая гематома не норма,но в этом случаи издержки спорта.
У меня так кстати и образовались шрамы от гематом на бицухах,а мать все мозги еще в пиздючестве вынесла откуда они.
Аноним 17/06/21 Чтв 11:13:26 2410439227
Аноним 17/06/21 Чтв 11:34:32 2410451228
>>2410439
Пока я смотрел, они реально упадут, а их поднимают.
Я вообще нихуя не понял, ведь даже не было нарушений аля выход на болевые ног.
Армбар имхо самый сложный для реализации и одновременно самый безопасный для противника.
Передержать колено и голеностоп - изи, но передержать руку - это надо постораться.
Аноним 17/06/21 Чтв 11:46:49 2410461229
Аноним 17/06/21 Чтв 11:52:20 2410469230
Аноним 17/06/21 Чтв 12:02:10 2410478231
Аноним 17/06/21 Чтв 12:11:05 2410488232
>>2410478
рир нэкед чоук, все понял, я в KFC 4 играл да
Аноним 17/06/21 Чтв 12:57:31 2410499233
Аноним 17/06/21 Чтв 14:59:12 2410548234
>>2410499
А меня в захват возьмешь,няша?
Аноним 17/06/21 Чтв 21:26:30 2410887235
>>2408107
>хочешь бросать - ради бога, законом не запрещено, пару баллов получишь даже
Но если воткешь сильно, то дисквальнем за слэм.
Аноним 17/06/21 Чтв 21:29:59 2410893236
>>2409783
Это следы от захвата. Просто у тебя пока еще слишком нежная кожа. Скоро адаптируешься.
Аноним 17/06/21 Чтв 21:36:43 2410898237
gachiborba.gif 4247Кб, 509x387
509x387
Аноним 17/06/21 Чтв 21:38:25 2410899238
>>2410898
Почему я даже не удивлён тому, что у борцачера есть гифка из гачимучи...
Аноним 17/06/21 Чтв 21:46:03 2410903239
gachipechataetn[...].gif 8722Кб, 520x390
520x390
>>2410899
чел она в вк за полминуты находится...
Аноним 18/06/21 Птн 00:06:13 2410967240
>>2409783
Разминайся больше и растягивайся.
Бицуха точно от резких дерганий, а предплечья уже как сказали скорее захваты делают тебе вот и синяки.
У меня гематом то не было, кожа крепкая, но вот растяжки были.
Аноним 18/06/21 Птн 00:08:08 2410969241
>>2410903
Это Стипе Миочич перед боем с Нганну вместо сна на двачике сидит?
Заебал, совсем славянский дух растерял, иди готовься к реваншу.
Аноним 18/06/21 Птн 01:59:09 2410991242
>>2410967
>Бицуха точно от резких дерганий
Вполне и от захвата может быть, если борьба бескурточная. Вольники и классики хватаются так глубоко за трицепс, что как раз ни внутренней стороне следы от пальцев остаются.
Аноним 18/06/21 Птн 02:01:13 2410993243
WrestlingRecap-[...].jpg 101Кб, 1920x1080
1920x1080
Аноним 18/06/21 Птн 08:05:10 2411059244
>>2410991
>>2410993
Так он про грэплинг, а это скорее всего обозначает, что они особо в стойке не борятся.
Ну и да, знаю я эти захваты за части тела.
Еще помню как орно было, что у меня то жирка не мало и пока там схватишь нормально меня, то я уже успею сотню действий наделать.
Больно сука, но зато спасало.
Аноним 18/06/21 Птн 13:56:56 2411249245
>>2408266
>хороший ударник с защитой от перевода,как какой нибудь Оверим
Оверим как бы выиграл Европу ADCC
Аноним 18/06/21 Птн 14:06:13 2411259246
>>2411249
Знаю, он и в целом сабмитил в стойке.
Аноним 19/06/21 Суб 04:25:14 2411713247
arp
Аноним 20/06/21 Вск 01:38:17 2412659248
Почему некоторые спортсмены употребляют/ пьют и не теряют в результатах? Например макгрегор вон квасит частенько. Или тот же Диаз любит выкурить косячоЯк
Аноним 20/06/21 Вск 01:38:46 2412661249
Анонс, почему я уже какой раз срываю спину на борьбе? Как перестать попадать на эти грабли?
Аноним 20/06/21 Вск 01:40:35 2412665250
Объясните какие дебаффы я получу если буду есть всякую хуйню? Ну там сахар, пончики, в макдаке что хряпну?
Аноним 20/06/21 Вск 01:41:17 2412666251
180/64 это пиздец или нормально?
Аноним 20/06/21 Вск 08:46:31 2412912252
>>2412659
перед подготовкой фарму добавляют в рацион да и всё
Аноним 20/06/21 Вск 08:47:19 2412914253
Аноним 20/06/21 Вск 17:12:04 2414226254
>>2412661
у тебя плохая физ подготовка,и наверное,ты длинноблядь.
Аноним 20/06/21 Вск 19:32:03 2415017255
>>2412666
У меня друг при росте 180 как раз весил 65 кг чистых мышц,там жира по нулям.
Выглядит все равно так,что хочется сказать набери кг 15.
Так вот,набери веса хотя бы до 74.
Аноним 20/06/21 Вск 20:18:32 2415198256
>>2414226
Я не особо длинноблядок , 180 лишь. Спину надо закачивать что ли?
>>2415017
А как набрать то? У меня что то не прет
Аноним 20/06/21 Вск 21:19:07 2415317257
>>2415198
>Спину надо закачивать что ли?
1)Проверь спину у врачей.
2)Делай разминку и заминку от души,а не какой-то тяп-ляп.
3)Да,спину нужно укреплять,а это у новичков обязательно идет с ростом мышечной массы по всей спине.
Делай умеренно.
>А как набрать то? У меня что то не прет
1)Проверь эндокринную систему
2)Сначала привыкни к нагрузкам в зале борьбы,даже без качалки можно нехило вырасти.Когда уже привыкнешь,то можешь начать кочка сезон. До 90 кг тебе нет смысла разрастаться,ты не такой по генетике уж точно.
3)Достаточный отдых от физических нагрузок
4)Полноценное питание с высоким содержанием белка,витаминов,да даже жиров среднеспорткуну нужно больше нормы. Гугли сам эту тему,но там все равно придется долго изучать на глазок сколько ты там тратишь и на каких количествах ты растешь в мыщцах,а не в талии.
Аноним 20/06/21 Вск 21:19:59 2415319258
>>2415198
180 это довольно высокий для борца рост. спину качай, мост.
Аноним 20/06/21 Вск 21:25:46 2415327259
>>2415319
Чел,это от веса зависит.
180 в целом неплохой рост уже такой рост,так как ниже этой цифры процентов 70 людей планеты.
Аноним 20/06/21 Вск 21:30:53 2415334260
>>2415317
А сколько реально в килограммах вырасти без качалки?
>>2415327
Кстати без шуток я себя карликом часто чувствую с толпе , кругом шпалы ебаные
Аноним 21/06/21 Пнд 00:51:00 2415474261
>>2415327
>ниже этой цифры процентов 70 людей планеты
Да похуй как-то на филиппинцев и иже с ними. Жить то ему здесь, а не в Азии.
Аноним 21/06/21 Пнд 13:15:51 2415793262
>>2415334
>А сколько реально в килограммах вырасти без качалки?
Не знаю, может на 3-6 кг.
Разные же 64 кг бывают.
А так я тебе советую ОФП просто потому что в качалке тебе будет трудно без хотя-бы умения себя раз 15 подтянуть.
Потом уже гугли лифтерские и бодибилдерские программы.
>Кстати без шуток я себя карликом часто чувствую с толпе , кругом шпалы ебаные
Я тоже себя карликом иногда чувствую на фоне современных зумеров, пока все ветки головой не задену и не повернусь, что бы по плечам в дверной проем зайти.
Это психологическое.
Аноним 21/06/21 Пнд 13:16:57 2415794263
>>2415474
В России такая же картина, у нас 180 максимум это средний рост, а на деле уже цифра, что даже у 50 процентов взрослого мужского населения нет.
Аноним 21/06/21 Пнд 13:42:30 2415805264
>>2374423
Был несколько раз на таких сборах в Москве и Кисловодске, могу сказать, что все так и есть. Реально ходят в тренажерный зал из борцов классики, занимаются по технике и с кое какой программой. В вольной постоянно дрочили канаты просто в адовых количествах, резину и работу с партнером, т.е. носили друг друга на руках, приседали с напарником, прыжки на руках и пр.
Аноним 21/06/21 Пнд 13:47:52 2415808265
>>2415805
Еще хотел сказать, что почти в 100% случаев качка круговая идет по секундомеру. Народу целая куча и всех раскидывают по упражнениям, идут один за другим. Делаешь сек 30 упражнение кое как на максимальной скорости и сразу без отдыха идет на следующее и таких штук 10, потом отдых.
Аноним 21/06/21 Пнд 17:52:18 2415944266
>>2415808
>Делаешь сек 30 упражнение кое как на максимальной скорости и сразу без отдыха идет на следующее и таких штук 10, потом отдых.

Пиздец, я пока читал это и представлял, уже устал)
Аноним 21/06/21 Пнд 18:03:05 2415958267
Борцу нужна специальная борцовская качка,а не билдерские и лифтерские темы. Можно себя тестировать в них,но тренироваться нужно по другим программам. Могу скинуть сюда,кому интересно,книга чиста по физ подготовке для борца. Там те упражнения,что нужны борцу и помогут в борьбе, даже если у вас простой долгий,можно компенсировать этими упражнениями отсутсвие борцовской практики,понимаю ковер есть ковер,но все правильная качка для борца,не дает заржаветь даже в техническом плане,а в плане силы и выносливости станете лучше,что даст вам буст в борьбе.
https://www.youtube.com/watch?v=S8Wd6IL4EuM
Аноним 21/06/21 Пнд 19:41:16 2416013268
>>2415958
>. Могу скинуть сюда,кому интересно,книга чиста по физ подготовке для борца.
кидай
Аноним 21/06/21 Пнд 21:46:15 2416094269
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов