Анон, меня заебали частые перепады настроения. От чего это зависит и как с этим бороться?Кун 24 лвл.
Жиза. Сам хз. Ну школьники разумеется ща ссылку на вики БАР кинут.
>>119019490Из-за этого падает мотивация к чему-то и начинается прокрастинация ибо заниматься чем-то долго не могу. Если начинаю смотреть какие-то туториалы, то засыпаю. Начинаю читать книжку - засыпаю. Потом ною сам себе, что ничему научиться не могу.
>>119019359 (OP)У меня по утрам обычно настроение хуевое, в последнее время. Какая-то рефлексия, блядь, накатывает: все плохо, я опять один, никто меня не понимает. Когда встаю, понемногу отпускает. Зато в это время могу лишнего наговорить.
>>119019666Не дрочи на ночь
>>119019666А у меня наоборот. Мне всё равно на окружающий мир и на то, что меня понимает кто-то или нет. Хочется заняться собой и самообразованием, а из-за перепадов не получается.
Ты думаешь, мы настолько хорошо знаем аспекты твоей жизни, что сможем дать исчерпывающий совет, лол? Причин может быть десятки, поэтому либо ты должен самостоятельно отслеживать все события, связанные с перепадами настроений, либо обращаться к терапевту своему. Но для начала попробуй сделать дефолтные вещи: хорошо спать, поменьше испытывать стрессы, ограничить выбросы гормонов (фап, перевозбуждение), иметь хотя бы минимальный уровень кардио и физических нагрузок. После этого уже можешь интенсивно искать другие причины.
>>119019666хз. просыпаюсь настроение ахуенное. курю сигу и просто на 30 минут хуевое настроение. потом снова норм
>>119019702> Мне всё равно на окружающий мир и на то, что меня понимает кто-то или нет.В обычном состоянии так и есть. Причем мозгами-то я понимаю, что беспокоиться не из-за чего, что все нормально. Но в душе такая тяжесть и обида на всех, хочется выговориться, а потом стыдно за себя.
>>119019702>из-за перепадов не получается.Значит не хочешь. Если есть желание что-то делать, просто встаешь и делаешь
>>119019787У меня всё с этим хорошо. Есть тян и не одна, есть хорошая работа, есть квартира, есть деньги, а настроения нет.
>>119019702Хм, а мне вот вообще похуй. То есть, не апатия, нет. Просто я играю, и мне абсолютно нормально. Мне нормально с мыслью, что я буду играть до 40 лет, если мне это доставляет удовольствие. А что ещё нужно? Все тут наяривают на тянок. Ну, были тяночки. Больше не хочется, легче передёрнуть и забыть. А окружающий мир... А что там? Там всем похуй друг на друга, представь, что ты живёшь один во всём мире.
>>119020038> если мне это доставляет удовольствиеВот это главное.
>>119019359 (OP)Гугли биполярное расстройство. Вроде.
Ональная шиза./тхреад
>>119020038>представь, что ты живёшь один во всём миреС удовольствием, но не могу. Нужно всё время с кем-то поддерживать социальные связи, чтобы крутиться. В той же работе и во всём остальном.
/e/
>>119019359 (OP)как же охуенно быть флегматикомвсегда ровное настроениееще бы все эмоции удалили нахуй а то я частенько обижаюсь на критику, хоть это и быстро проходит
>>119020116Ну, я не знаю. Пришёл, поговорил с тремя людьми на работе, сделал своё дело, ушёл. Не прям с постным лицом. Я могу поболтать там с кем-то, шутки пошутить, посмеяться, но дома я забываю как их зовут, кто они, даже если и работаю с ними уже 4 года. Какая разница вообще, лол?
>>119019359 (OP)Возможно, это первые признаки развивающегося биполярного расстройства и иже с ним. Сходил бы к психиатру.
>>119020279Без связей ты не продвинешься далеко. А для того, чтобы эти связи были, нужно много общаться и на разные темы. Такие дела.
>>119020393Меньше википедию читай.
>>119020407Продвинуться далеко? Зачем?
>>119019359 (OP)Уровень тестостерона.
>>119020452Чтобы позволить себе больше. Это же доминирование. Мы же все животные. Все животные стремятся доминировать. Это не нужно отрицать.
>>119020488Пиздец ты доминатор вообще.
>>119020278Не знаю, я наоборот из-за своего флегматизма научился очень ценить любые эмоции. Для меня это очень хороший признак: если я проявляю сильные эмоции по отношению к чему-то, значит оно для меня важно. Позволяет в себе разобраться.
Ты же поехавший
>>119020548мешает трезво смотреть на вещи и спустя некоторое время после того как эмоции спадают все меняетсятак что лучше без них, хотя не спорю хорошие эмоции доставляют, но их мало, а вот хуевые всякие они только мешают (кто то наехал например поскандалил и сидишь блядь эмоционируешь какое то время)
В зоге аноны обсуждают. Грешат на вай-фай, мобилки и санкции.
>>119020734От этого все равно не избавиться, так что лучше пытаться из этого профит извлечь.
Бамп.
Кушай прозак браток,поможет.У самого такая хуита была.
>>119019359 (OP)Циклотимия/БАР
От наличия хуя и яиц между ног
>>119019490> хзОбоссан
>>119020466Что уровень тестстерона?
>>119023711Если их отрезать, думаешь пройдёт?
>>119023820Ты даун?
>>119023857Я? ты ж сказал про хуй и яйца
>>119023924> яГоловка от хуя сукаТаки даун
>>119024021Почему вы >>119023711 >>119020466 высираете что-то и не объясняете что имели ввиду?
>>119024111Может за тебя все еще пережевывать и в ротеш тебе скидывать? Аль жопку подтереть тугодуму?
>>119024203В о-посте вопрос : "от чего" это. Ты написал : от хуя и яиц.
>>119024111>>119019359 (OP)Поясняю, раз те два пидора решили это упустить.У резких перепадов настроения может быть самая разная причина.Это может быть биполярное расстройство, это может быть и нехватка тестостерона.У нехватки тестостерона в мужском организме дохуя симптомов, которые в принципе перекликаются с многими другими заболеваниями. Точнее тебе только врач скажет.Если говорить чисто о нехватке тестостерона, симптомов там дохуя:1.) Плохо работает память.2.) Резкие скачки настроения.3.) Повышенная раздражительность.4.) Если занимаешься спортом, плохо растут мышцы.5.) Самочувствие в целом говенное весь день напролет, тяжело засыпать, плохо высыпаешься.6.) Жир может начать откладываться по женскому типу, что в запущенных состояниях чревато появлением гино, оно же MANBOOBS.7.) Становится хуже либидо, хуй стоит хуже, а вместе с ними уходит и мотивация вообще что-то делать в целом.Даже если причина не в тесте, держать его в хуевом состоянии не стоит.
>>119024513У меня с тесто всё ок,анализы пару раз делал, да и вообще не жалуюсь на это, хуец большой, гино нет, телосложение худощавое без жыра. Мотивации что-то делать нет, лол
>>119024716Поэтому я и сказал, что точнее тебе только врач скажет. Я назвал только пару из возможных причин, реально там может быть все, что угодно.
>>119025055Какой именно врач-то? психиатр?Знаю что скажет :особенности характера,живите с этим, всё поциент до свидания, у меня тут с стоящими больными дел по горло,не до ваших дисперсий, у вас циклотимическая акцентуация. мимотакойже