Сап, двач, давно сюда не заходил, но как прижало, совета попросить не у кого, как обычно попросить не у кого.Случилась тут со мной проблема медицинского характера, а точнее запор.Приперло меня в туалет недавно, сел на унитаз, начал тужиться, а говно ну не идет. Я удивился, ну думаю надо посильнее потужиться. Не идет!Больно уже пиздец, а оно никак. Ну я пальцами потрогал говно, хули еще делать, думаю выковырю "пробку", а дальше пойдет.Нихуя. Отковырял чуток от говна (оно твердое дохуя), но все по-прежнему.В итоге с холодным потом, тужась, высрал монстра, раза в 4 толще обычного моего говна. Анус чуть не вывернулся.Через два дня опять приспичило в туалет, два дня не ходил, да. Я помня ужасы, что приключились, купил в аптеке клизму, как оказалось не зря.Пришел домой, сел тужиться - повтор того первого раза.Клизму залил себе, высрал кое-как.На третий раз посрал сам, говно хоть и было поразительных размеров, но вроде мягенькое, вышло.На четвертый опять пришлось с клизмой, не выходит, а когда посрал, вышла пиздец огромная куча говна. Рли больша.В итоге что я имею: хожу в туалет раз в два дня с запорами, причем запор не из-за того, что не работает кишечник, а потому что говно твердое, за два дня оно прессуется.Питаюсь относительно правильно, гречка, супчик овощной, огурцы/помидоры салатиком, цитрусы жую каждый день, мандаринку там, пол грейпфрута. Че делать анон?Как заставить организм срать каждый день, а не прибегать к клизме, когда прижимает до дрожи в ногах?
Ну хуй знает, попробуй овсянку есть, еще больше клетчатки для кишечника.
Ну я и сейчас не забиваю желудок вроде.Точнее много ем, но от овощного супа, гречи или салата у меня запоров точно не должно быть.Просто не хочется срать и все.
Буду бампать всяким рандомом, что осталось на ноуте.
test
>>119093321 (OP)Дорогуша, а чем ты питаешься?
>>119094698> Питаюсь относительно правильно, гречка, супчик овощной, огурцы/помидоры салатиком, цитрусы жую каждый день, мандаринку там, пол грейпфрута. До запора особо не следил за едой, но все равно было разнообразие, максимум пару дней ел сухомятку, макароны, не больше, всегда есть первое.
>>119093321 (OP)девушка может не срать неделю, а потом один раз спокойно сходить, без всякой ебли с огромными кучами говен, я хз. Ясен хуй это пиздец как вредно, но она так живет уже очень долго и никаких проблем не испытывает
>>119094939Может ест немного.Я так-то питаюсь 4 раза в день, прилично так, первое+второе, меньше не наедаюсь.Поэтому не срать два дня это уже критическая точка для меня.
>>119093321 (OP)может ты мало двигаешься и сидя за компьюктером гавно прессуется в тебе?
>>119094907Так, жопой читаю, бывает. Попей кефирчику, воды больше пей и с сухомяткой завязывай.
>>119095425Ну двигаюсь я и правда немного. Хули оно раньше не прессовалось?Сколько лет жил, а тут начало.23 года, кстати.Я вроде пытался пару дней делать разминочку, пресс там качал, "велосипед", не помогло.(хотя ясно, что это дело не 1 дня, но как обычно)>>119095662Кефир не могу, у меня не то чтобы непереносимость лактозы, скорее детская травма, пичкали молочкой в детстве через силу, поэтому сейчас воротит от всего. Я пробовал заталкивать в себя кефир, но вообще никак, 3 глотка и начинает обратно идти.Ладно бы он еще жидкий был.А чернослив найти не могу в своей мухосрани.
Лактусан пропей. Если жрешь в столовой, то смени ее, а то анус порвешь.
ОП, если запустить , то потом будут проблемы - геморрой или анальная трещина, а это пиздец как мучительно и унизительно.Пишу с телефона, так что кратко:1 - пить много воды: не менее 1.5 литров в день чистой воды. После подъема пьешь сразу 300-500 мл воды.2 - с утра ешь овес, желательно грубый , а не перемолотый. В обед - каша любая, мясо, овощи обязательно, тушеные, где много клетчатки3 - пока не начнёшь норм срать - ешь вареную свеклу, чернослив и другие естественные слабительные, потом не надо.
>>119096656У меня вылеченный геморрой, судя по всему он теперь опять вылезет, такими темпами.Ну там я пропью детралекс, после того, как вылечу запоры.Овес со свеклой попробую, спасибо.>>119096231> Лактусан пропей.Зайду завтра за ним. Лишним не будет, вкупе с нормальной едой.
>>1190966564 - много ходить
5 - перестань есть рис, мучное,
Да я рис и мучное и не ем.Максимум 2-3 куска бородинского хлеба в день, но то вроде полезно, там же отруби.
Еблан замути кефирную диету дня на 3-4 если осилишь. Только покупай кефир тот что срок годности не более 7 дней.
>>119100216Я же уже сказал, не могу молочку пить.Жидкое бы еще смог в себя затолкать, а от кефира меня выворачивает.
>>119100463Иди к врачу, это уже серьёзно.
>>119100681Хули серьезно, лол, я ее никогда не мог пить. Так-то я почти всеядный, но кефир - эт пиздец.А врачи не работают до 9го.
>>119093321 (OP)Палю годноту Покупаешь касторку и пьёшь половину пузырька, запора не будет
>>119101074то что с твоей жопой что то не так это уже точно серьёзно. Сам то подумай. 9 числа пиздуй к врачу. Иначе могут быть проблемы. Может у тебя рак прямой кишки. не дай бог конечно.
>>119101360И как долго?1 день?
>>119101360Так-то я думал насчет этого, но не хочется прибегать к средствам Пилюлькина.
бамр
Собственно сейчас пойду себе клизму ставить.А то живот надут, вроде как и в туалет хочется, но не срется, а с утра на работу, времени не будет.
