Как набрать 10кг за 2 недели? Что жрать, что не жрать? Поможет ли спортпит, если я не занимаюсь спортом? Есть ли какие-нибудь допы для лучшего усвоения пищи?
>>119453959 (OP)Никак, даже грязной массы, даже со стероидами.
>>119454081Да схуяли? Бабы постоянно ноют, что набрали за какой-то вечер пару кило. А я значит не могу, блять?
К бабушке переедь/Дред/
>>1194542862 кило можно набрать употребленной еды и напитков, т.е. если ты съешь килограмм еды и выпьешь литр воды, то на весах будет +2 кг. После того, как они усвоятся, а ты посрешь/поссышь, от них нихуя не останется.
>>119453959 (OP)10 кг. жира?
>>119454568Это само собой. В прошлый раз у нее получилось только 6кг набрать за это же время. Сейчас нужно в 2 раза больше почти.>>119454648Ну можно же как-то сделать, чтоб даже вредное усваивалось.>>119454740Не важно. Хоть жира. Я, блять, 45 кг вешу при росте 175.
>>119454828Можно инсулин колоть + тестостерон + метан жрать. Но даже так за 2 недели ты не наберешь 10 кг, а от инсулина, скорее всего, ты умрешь. А нахуя тебе? В армию собрался?
>>119455219Именно.
попей 2 бутыли 5-л воды.А вообще, инсулина поколи и жри много всякого. Масса попрёт. Жировая правда
>>119455219>а от инсулина, скорее всего, ты умрешьПочему? Немного же колоть будет
>>119455532Немного колоть будет - немного наберет.>>119455478>попей 2 бутыли 5-л воды.Отличный совет, вернее инсулина даже и куда мучительнее.>>119455386До призыва больше месяца, ебан.
>>119455755Но повестка пришла уже сейчас.
>>119455386И, кстати, оно того не стоит. Нехуй там делать.Сержант запаса
>>119455920Будто бы ты знаешь в какую часть я собираюсь.
>>119455910Если не расписывался, хуй клади и иди сам в начале апреля.
>>119455974В какую бы ни собирался, даже если это ULTRA YOBA SPETNAZ GRU.
>>119456000Чем раньше - тем лучше. В прошлый раз с обследованием затянули настолько, что в итоге в призыв не попал и ебланил пол года.
>>119456150Именно туда и собрался. Чому бы и нет?https://youtu.be/UsD4vnPs4Rc
>>119453959 (OP)Ешь много соли, пей много воды.
Крепыш, а как ты туда собрался с такими ттх? Тебя разве возьмут туда?
>>119456335ты же дрищ
>>119455386Тогда тебя должно откармливать министерство обороны. У нас чуваку который не прошел медкомиссию из-за недостатока веса, целый год хавку бесплатно давали.
>>119453959 (OP)Жри только хотдоги, торты, рулеты, дошики и шаурму.
>>119456548Чому бы и нет? По всему остальному - я здоров. Только веса не хватает. К тому же в части связи есть. >>119456733Т.е. на это не смотрят на медкомиссии что ли? >>119456800Мой обычный рацион.
>>119453959 (OP)Главное в наборе веса это не бургеры и кола, а переедание. Но за джве недели 10кило не набрать никак.
>>119456891>Мой обычный рацион.Жри в 3 раза больше.
>>119456335Тому що служба там немного отличается от того, что ты видишь на видео. Ты просто проведешь всю службу в упоре лежа или в полтора приседа, может быть прыгнешь разок с парашютом, и побегаешь с холостыми по полю. Стрелять будешь много, но уже после первых 2 стрельб будешь готов на субботы хоть дневальным заступать.
>>119456891>Т.е. на это не смотрят на медкомиссии что ли? Смотрят. У нас был парень который весил меньше 50 кг при росте 180. В армию его в тот призыв не взяли, но т.к. он был ещё и малоимущим ему давали еду от военкомата. В основном крупы, макароны и молочку. Так за год он набрал 10 кг и его взяли.
>>119457274>>119456891У нас в части недовесков ставили на 1,5 рациона, но они их, естественно, хуй когда видели. Насчет того, что не пройдет по здоровью, это хуита полная, во всяких йобадвд, разведротах и прочем полно людей с Б3, всем похуй.
>>119457211Да не пизди. Кто по твоему в Сирии координаты нашей авиации скидывал? Это же даже не срочка. Я сразу контракт подписываю.>>119457274Мне в позапрошлый раз дали отсрочку поэтому поводу. В прошлый раз долго обследовали. В этом хуй знает что будет. Вангую, что либо снова дадут отсрочку, либо не парясь поставят "не годен". Так что нужно ЖРААААТЬ.
>>119457579Лучше перестраховаться. Все же хочется иметь а1.
>>119457698>Кто по твоему в Сирии координаты нашей авиации скидывал?Мастера спорта по единоборствам, разрядники по парашютному спорту и бегу, отслужившие в гру или двд срочку, причем те, кто провел полгода в учебке и получили ВУС, а не дрыщи, которым с мамкой жить надоело.
В армию берут со зрением -1.7 ?
>>119457985Даже -6, если деградации нет.
>>119457985Не берут только -6 до минус бесконечности.
>>119458133Бля, у меня lim(зрение)→хуй знает к чему
>>119457980Срочку в гру не служат. Я же говорю, сразу контракт. Лет до 16 занимался спортом. Есть овердофига достижений в сётокане. Чому бы и нет? Ну еще у меня есть связи в части. Нужно только по здоровью пройти и меня закинут куда надо.
>>119453959 (OP)Почему именно 2 недели?
>>119458721Хз. Плюс-минус. Суть в том, что чем быстрее - тем лучше.
>>119458583>Срочку в гру не служат.Что еще спизданешь?>в сётокане.В военном билете учитывается только первый спортивный разряд или звания.
>>119458965Бля, ну я хз. 4 раза занимал 1-3 места на чемпионате Европы. Кто эти спортивные разряды выдает вообще? Просто никогда даже не интересовался этим. >Что еще спизданешь?Гугли, если не веришь. Мне сразу сказали в военкомате, что нужно будет контракт подписывать сразу, ибо на срочку туда берут только полы мыть.
>>119458858Как уже писали выше это нереально. Реально начать упарывать тяжелые физ нагрузки кочальняот них у тебя сильно повысится аппетит. Станешь жрать больше, чем обычно. За месяца три-четыре реально набрать 10+ кг массы с мяском. Спортпит нинужен.
>>119453959 (OP)>10кг за 2 недели>Что жратьЦемент или очищенный уран попробуй
>>119459624Окей. Нормально ли упарывать мельдоний перед качалкой?>>119459798(((
>>119459895Что упарывать?
>>119459568>Гугли, если не веришь.>Друг после учебки ГРУ>22 обр спн - соседняя часть, полная срочников.Ты оче глупый и молодой.>на срочку туда берут только полы мыть.>>119457211Кстати, задаю наводящий вопрос: кто моет полы в частях и ротах, состоящих только из контрактников?
>>119453959 (OP)Не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать
>>119460130> кто моет полы в частях и ротах, состоящих только из контрактников?В частях есть гражданский персонал. Повора, уборщицы, медики и тд.> >22 обр спн - соседняя часть, полная срочников.Да ну? Это тебе твой друг рассказал?
>>119460449>уборщицыЯсно.>Да ну? Это тебе твой друг рассказал?Нет, я в зрп рядом служил.
>>119460662И чем они там занимаются? 22 это же спецназ?
>>119461315Да, спн. Спецвооружение стреляет, МТО страдает хуйней, разведка отжимается всю службу, бегает и стоит в полтора в присед.
>>119461628Есть вариант еще в спецназ вв попасть. Друг там служил. Но я хз что престижней. Весь хайп только около гру, "выше нас только звезды" и все такое. А про вв знаю, что они там реальные контртеррористические операции устраивают, да и подготовка соответственная. Краповые береты, все дела.
>>119453959 (OP)Камни глотай,заодно и пищеварение улучшишь.
>>119462187Все зависит не от рода войск, а от места службы. В ЮВО просись, там намного выше шансы попасть в интересные места, хоть в составе какой-нибудь сраной мсбр или зрп. А вообще, не буду вскрывать эту тему.
>>119462679Дык я и так в ЮВО попадаю. Яж Ростовский. Как раз в 22 и хотел. Хз. Если ты говоришь, что они хуйней страдают там, мб реально в вв пойти. Просто друг дофига историй рассказывал со службы. + Зп 30к у рядового, что выше, чем в 22 обрспн.
>>119463276Как будто в вв не страдают хуйней. Просто забудь телевизорный бред про гражданских уборщиц и интересную службу. Если срочников не будет, будешь стоять дневальным и либо пиздить тех, кто не смывает за собой, либо подтирать за ними очки. Стрельбы, если их будет дохуя, оче быстро возненавидишь.
>>119454828> Ну можно же как-то сделать, чтоб даже вредное усваивалось.Вкиньте комикс, где качок жрёт дерьмо и говорит "мой вес, сука, мой вес".
>>119464737Хз как в 22, а в 15 ОСпН, где служил мой друже - довольно интересно. Ибо часть действующая. Там изначально на экипировку каждого бойца 200к рублей выделяют, не считая оружие. Просто все самое лучшее, включая подготовку. Если чувак говорит, что в 22 они хуи пинают да отжимаются - я лучше все таки в полицию пойду. Там их нормально готовят. И к выживанию в дикой природе, и прыжкам с парашютом, и горная подготовка, и минное дело, короче дохуя всего. Похуй на престиж, лишь бы часть была реально боевой, а не "примерной".
Алсо, пиздешь ли на видео? Про боулинг, бильярд и прочееhttps://youtu.be/D4GR4UDR0mI