Ты богатый дохуя жрать пиццу с гамбургерами каждый день?

>>120359544
Ну так в меру можно, зачем себя задрачивать?

>>120359607
Затем что я хочу похудеть потому что я жирдяй и вешу за сотню.

А зачем ограничивать себя? Нраиться - ешь.

У тебя выработалась зависимость. Так что ждать, терпеть, не срываться. Через пару месяцев будет легче, а пока - займи себя чем не будь НЕ ЖРАТВОЙ

>>120359689
А какой смысл тебе худеть, жирный? Ну похудеешь ты, прекратишь диету, и через 3 месяца обратно все нажрешь.

>>120359741
Спасибо, постараюсь. есть варианты.

>>120359776
Давай я тебя летом в маршрутке обниму когда я буду толстым, жирным, вонючим, липким, потным массивным жирдяем?

>>120359939
Я говорю о том, что перестать жрать не поможет. Тут надо абсолютно менять образ жизни на многие года. А ты явно не готов к этому.

>>120360094
Три года назад получилось похудеть на 30 кг. завел тян - снова набрал.

>>120360261
Про то и речь.

>>120360353
но теперь у меня тян нету. время худеть.

>>120360400
Ты охуел? Так делай, блять, все то, что ты делал, когда похудел на 30кг.

>>120359076 (OP)
Попробуй забухать.

>>120360627
Двачую этого. Когда пьян действительно жрать не хочется

>>120359076 (OP)
>Как перестать хотеть пожирать вредную пищу?
Зачем? Не нужно отказываться от вредной жратвы, достаточно сократить ее потребление и заняться спортом.

>>120359076 (OP)
Буду банален - займись физкультурой. Я вот сначала занялся физкультурой, потом пить бросил, а потом очень и очень легко отказался от всякого джанк-фуда. Знаю, нормальные люди делают все наоборот, но у меня почему-то так получилось.

попробуй после каждого приема пищи блевать - два пальца в рот. вскоре есть будет хотеться меньше. и таки займись спортом или спиртом, без разницы, и то и то помогает сократить аппетит и похудеть.

>>120362110
ЛОл, представил как бухой еблан на турниках пытается подтянуться или буянит в качалке

>>120359076 (OP)
Не ходи в магазин не по нужде.

>>120362248
Он просто заработает себе булимию, даун.

Просто не ешь. Ешь раз в день чуть-чуть и всё. Зависимость есть, брата схавал.

>>120360261
Дай угадаю, ты был в арме?
другой жиробас

>>120359076 (OP)
Ну ты и жопа. Я тоже хочу чипсов с колой. А низзя. Пообещал себе не жрать до лета. и не жру. Вс просто, лол.

>>120362523
Желудок испортит. Нужно раз пять принимать пищу небольшими порциями.
Можно калории посчитать, качай на телефон s health от самсунга и забивай что сьел днем. Выше нормы не есть.

>>120362308
Ну я же не совсем тупой, чтобы перед тренировками бухать. Пил пиво по выходным, пожирая всякие чипсы и прочее дерьмо. Потом понял, что либо я занимаюсь физкультурой, либо совмещаю и отправляюсь в итоге на тот свет с инфарктом. Джанк фуд после этого было бросить легче.

Сейчас смотрю в зеркало и понимаю, что три года назад принял правильное решение.

>>120362523
Хуею с таких советов. Надеюсь тебя в подворотне на перо посадят, олигофрен.

После того как бросил жрат кодеин, начал жрать яжку. Почти бросил жрать яжку, теперь заливаю себя колой и всякими этими чипсами, джерки и прочей хуитой. Все еще дрищ. Я скоро ожирею или упорка иссушила меня навсегда?

>>120362777
Он у меня итак убит. Похуй.

>>120359076 (OP)
Начни курить мариванну. Сотрешь язык в кровь, успокоишься

>>120362840
Жиробас порвался.

>>120362777
Я кстати с этим приложением когда считал похудел на 12 кило плюс ни в чем не отказывал себе. Только порции сократились.

>>120363060
Я был жиробасом. 45 кг назад. Свой совет себе в жопу засунь, олигофрен.

>>120363037
Почему сотрёт?

>>120363027
Ну и даун. Дальше хуже будет.

>>120363147
Мне похуй.

>>120363201
Это пока.

>>120359076 (OP)
и чем это перечисленное тобой говно вредно, лол?

>>120363237
Хуже уже 3 года не становится.

>>120363394
Все еще впереди.

>>120363125
>45 кг назад
Ты охуенен. Сколько времени заняло? Я вот не слишком жирен был, но за три года лишних 17 кг скинул.

Пф, 15 кг за три месяца ничего не делая.

>>120363607
Мамка деньги давать перестала?

>>120363037
Наоборот под накуркой жрать охота пиздец, как раз всякие сластяшки и соленое жирное.

>>120359076 (OP)
Ну вот я 74 кг, 188, 27 лвл. Ем 1 раз в день нормально, в часов 5 вечера, с утра чаек с печеньками булочками зефиркой, в обед также. Могу еще сухофрукты там, конфеты иногда в топку закидывать мимоходом, чувствую себя збс.

>>120359076 (OP)
Устройся на работу с зп 10к.

>>120363676
Нет, просто не ел.

>>120363555
Год. Уменьшил потребление чипсов и прочего, записался в зал, составил программу с врачом и занимался по ней, не слакая и не пропуская занятия. Через месяц мышцы перестали болеть и на кардио стал течь пот рекой и пошел сброс веса. Теперь регулярные занятия и никаких дебильных диет с отказом от вкусной еды.

>>120363695
Ешь фрукты. Помогает.

173/52 норм?

>>120363966
Скелетон-карлан

>>120364009
Это ты еще меня не видел.
мимо 168x49

>>120364009
Не скелетон. Скиннифет обычный. Нужно ещё кг 5-6 скинуть и збс будет.

>>120364112
>2016
>Больше 800 калорий в день.

>>120364185
Я же не тринадцатилетняя школьница.

>>120364226
Ну вот, это зашквар уже.

>>120363930
Молодец. Я так серьезно к этому не подходил. Я одно время серьезно занимался со штангой, но потом в студенческие времена забил и со мной случилась та беда, которая случается с качками и тяжелоатлетами - заниматься бросил, а меньше жрать не перестал.

Три года назад собрал сопли и стал бегать, да турничками-брусьями заниматься. С тех пор очень сбросил лишний вес и стал чувствовать себя намного лучше. Теперь жалею, что вообще с весом начинал работать. Лучше бы сразу начал бегать и на турничках подтягиваться - здоровее был бы.

Хочется есть - пейте воду.

>>120364419
в таком случае я заказываю пиццу. >>120364404

>>120364074
Я бы нагнул тебя и выебал как девку.

Долбаёб, жри всё, что хочешь. Я бы 10 лет жизни отдал, чтобы жрать как ты. ПЦ, семь из восьми человек на этой сраной планете стабильно недоедают, каждый двадцатый голодает. Благодари судьбу, что родился не в типичной азиатской, африканской или южноамериканской семье и жри своё говно пока можешь, дибил.

>>120359076 (OP)
>>120364404
>желания жрать вредное и сладкое
Просто можно найти много вкусных сладких охуенных продуктов, которые даже "полезны". Финики сушеные, охуенно под два чаёк залетают, мармелад хороший, зефир в шоколаде, сгущенка та же с батоном, выбор есть вообщем.

>>120364883
Нахуя ориентироваться на сраных цветных людишек?

>>120364883
А завтра он не сможет пойти на баррикады, так как ему тяжело ходить.

>>120364404
Привет тебе от сахарного диабета, мудак.

>2016
>Есть что-то кроме фруктов.

>>120359076 (OP)
Странно, а меня наоборот не тянет на чипсы, газированные напитки(ну кроме флеша, наверно), сухарики и прочие глутаматсодержащие продукты.

>>120359076 (OP)
Та же проблема. В детстве умел получать радость от всяких мелочей, сейчас одна из немногих радостей - вкусно поесть. Надо искать другие источники положительных эмоций. Ну и уменьшить количество получаемого стресса.

>>120362684
Нет я не служил.

>>120365594
>2016
>есть

>>120360607
Тогда мне не хотелось ничего вредного. Просто смотрел на все эти чипсы и не хотел. А теперь вот просто сгораю от желания сожрать.

>>120365829
Ты же умрёшь.

>>120365829
Двачую адеквата. Еще не один голодный не обосрался.

>>120362777
>s health
уже гуглю

>>120364955
>Финики сушеные
Обожаю их, только не совсем сухие. Сейчас как раз ем вместе с кексами.
>>120365143
Блять, этого и боюсь, некоторые родственники откинули копыта от него, но они были жирными, конечно, пиздец, я даже помню как у одной сначала ампутировали конечности одну за одной, пока не померла совсем. Это пиздец. Не хочу. но сладкое хочу.

>>120366013
Ты тоже.

>>120366174 - >>120365983

>>120366243
Но ты раньше.

>>120359076 (OP)
Попробуй стать алкоголиком, мне помогло.

>>120366305
Нет ты

>>120366420
А может ты?

>>120366142
ббратишка!!
>как раз ем вместе с кексами.
А я джва часа назад ел кексы, закусывая финиками и запивая чайком :3 А у тебя какие кексы, выпечка нормальная? обожаю их.

>>120366142
Хорошо что напомнил о сахарном диабете. Сразу желание жрать вредное пропало как вспомню в какого овоща мой родственник превратился. ему еще и ногу ампутировали.

>>120364419
Кстати хороший совет. лень и нищебродство спасут от ожирения. Хотя конечно тяжелый труд и нищебродство спасут от ожирения еще вернее.

>>120366373
Везет, я наоборот вес набрал как коньяк с сыром и прочими ништяками пить стал регулярно.
Правда я сферу деятельности перед этим сменил.

>>120364883
Да мне как то похуй на них. У них там тепло и фрукты растут круглый год. хули они недоедаают?

>2016
>Не добывать еду самому.
Продолжайте кормить корпорации.

>>120366555
>ногу ампутировали.
Это не самое страшное, я иногда тоже мечтаю как попаду в аварию какую и клевый протез себе поставлю.

>>120359076 (OP)
А зачем? Я каждый день пью по 2 литра колы и часто ем чипсы или сухарики. Нормально ем 1 раз в день что мамка приготовит либо сам варю пельмени магазинные. Полностью здоров.

Не слушай параноиков. Ты не станешь здоровее, если будешь есть рис и петрушку. Ты просто станешь параноиком, таким же больным, как и был.

>>120366781
Или будешь пускать слюни и шкандыбать на костылях.

>>120366781
Больно же будет сначала. Да и в больничке медсестры будут ржать над твоим 3 см. пиструном.

>>120366886
Но это пока я протез пиструна не поставлю.

>>120366555
> ему еще и ногу ампутировали
трипл сука, а он жирный был? Я себя успокаиваю что диабетики только толстые бывают, и мне это не грозит.
>>120366549
Кексы с начинкой из пластиковой упаковки, а финики какие-то ноунейм с арабскими надписями на коробке были.

>>120366781
> и клевый протез себе поставлю
Они ещё довольно примитивны, да и денег у тебя на такой не хватит скорее всего, они очень дорогие, а когда появятся уже нормальные протезы, то первое время они ещё дороже будут.

>>120359076 (OP)
Фу блять как ты можешь это есть

>>120366969
У меня водитель на работе 170\80 и у него диабет.

>>120359076 (OP)
>Как избавится от желания жрать вредное и сладкое?
Вырываешь нижний зуб мудрости, 2-3 недели при любом желании не сможешь съесть, а далее и желание пропадет.

>>120366969
>а финики какие-то ноунейм с арабскими надписями на коробке были
В них джихад подсыпали.

>>120367053
Не ты с мамкой живешь, а она с тобой?

>>120366969
Он толстый, моя бабка была толстой, батя толстый и заболел диабетом год назад и я сам недавно осознал что у меня вторая стадия ожирения. Поэтому и хочу похудеть. И перестать жрать вредное. И сладкое.

>>120366993
>они очень дорогие
Нашим АТОшникам в пределах 10к$ ставят руки, после чего шнурки можно завязывать, на велосипеде кататься и вообще клёво смотрятся.

>>120367053
>что мамка приготовит
А что в этом плохого? Я часто к маме захожу в гости или к бабушке с одной целью - поесть что они приготовили, и с собой уношу всегда, дома подогреваю.

>>120367198
Всё-равно не то. Вот будет как в Deus Ex, то накоплю и заменю себе одну руку, а там уже как пойдёт...

>>120367249
Повезло, я готовлю лучше мамки.

>>120359076 (OP)
Дожри и допей до того момента, когда хуёво станет. У самого так, теперь вся эта херня вызывает отвращение.

>>120366969
>весь день дрочить
Это только название "кексы", по сути обычная бисквитная выпечка, кстати тошнит от бисквита.
Тру-выбор нормальные кексы из отдела выпечки, они еще должны быть такие тёмные слегка, и внутри желтоватые и рассыпчатые, так как много желтка яичного правильно добавлять.

>>120367432
хуйня приклоеилась

>>120367432
но они долго не хранятся. Из дома редко выхожу, ещё реже захожу в специальный магазин выпечки. А ещё есть кексы творожные, выглядят как обычные кексы и тоже годнота.

>>120367906
На баррикадах как стоять?

Вы до сих пор еду обычную едите, когда есть божественный сойлент?

>>120367829
А в обычные магазы вам выпечку не завозят? Про творожное, еще такая штука классная есть "Сочник" называется, оче сытно кстати.кстати я из мухосранска РБ, и у нас в каждом магазе свежая выпечка :3

>>120368120
Двощую за сочники!

>>120359689
Я похудел с 98 до 78 просто вставая через немогу в 5.30 утра и бегая, пока никто не видит. Сначала, правда, только ходил. Потом бегал по минуте, потом по две. В итоге за 3 месяца дошёл до 10 минут непрерывного бега и забил хуй, посколько 78 уже норм. В еде нихуя не менял офк.

>>120368302
тем более у нас тут все слишком ленивые чтобы строить. максимум - фотожаба и кукарекающая статья от очередного поехавшего.

>>120368120
>еще такая штука классная есть "Сочник" называется
Неистово двачую, творог, ахуевшее тесто. 10/10.

>>120368515
может быть СОЧЕНЬ?

>>120368302
Ты не понимаешь! Что может быть круче баррикад и атмосферы сопротивления? Почему весь мир не погрузился в вечное сопротивление? Почему улицы не превратили в поле боя? Где баррикады на каждой дороге? Одна сторона свергает другую, а потом та сторона свергает ту, а они сопротивляются! И всё это только с применением самодельного оружия! Никаких автоматов!

>>120368415
А может у хохлов нечего есть и они все стоят на баррикадах как советует >>120368042 ведь если бы они ели они бы не могли стоять на баррикадах. А специально не есть чтоб стоять на баррикадах и протестовать что им нечего есть - какая-то глупая затея.

>>120368561
Nyet

>>120368293
Скидывай до 50 ;3

>>120359076 (OP)
Переведи все бабки на безнал, а карту ныкай до реальной необходимости.

>>120368687
ел такую когда был поваром. неброхо, неброхо.
хинт от работников магазинов выпечки - когда еда приобретает некондиционный вид но еще годна к употреблению, то ее можно списать и сожрать!

>>120368861
Наибулина в треде, всем доллар по 30!

>>120368936
Поясни за питательную ценность желе из сметаны.

>>120369092
Пояснил за щеку, вычисляй питательную ценность ;3

>>120369262
Ммм, жирновато.

>>120359076 (OP)
Когда мне сильно припекают жрат, я пью томатный сок, на врнмя отпускает

>>120369254
Не стоит недооценивать сметанковое желе.

ЖИРНЫЙ = МРАЗЬ

>>120369474
Можно ещё волосы жевать.

>>120359076 (OP)
Не ссы, оп, когда-нибудь у тебя случится язва желудка или 12-персной кишки и тебя просто отвернёт от жирного и вредного. Сам так сделал.

>>120369601
Ну или ему собаки живот откусят.

Двощ, как похудеть ноги?

>>120369768
Как обычно, но ноги худеют последними, как и пузо.

Перестань жрать

>>120369854
Но если я так худой, а вот ноги не оче?

>>120369854
Уже ноги похудели, очередь зп пузом.

>>120369918
Приседать и бегать. Я сам тощий изначально был, а теперь жирком оброс, пиздец противно. И тем не менее силы воли недостаточно чтобы постоянно заниматься спортом хуертом.

>>120359647
Кофе вредный?

>>120370106
Они точно тоньше станут? Мне мышцы не нужны. Нужно стать тощим.

>>120359076 (OP)
Просто скушай любое рыбное блюдо(суши, копчености, etc), которое постояло при комнатной температуре более суток. Мне вот помогло, в маке небыл уже месяц, а ведь до этого ходил пожрать туда каждый, сука, божый день. Стал отчасти ограничивать себя в еде. Но именно на всякую хуйни вроде чипсов с колой - не тянет, бывает жарю себе стейк или курятинки, а так фрукты и т.п. выше по треду.
Минус данной методы - пару дней с температурой за 39 и парочка капельниц. А так вообще заебись, да.

>>120370152
В мелких дозах вроде нет, но его обычно с сахарком хуячат.

>>120370188
От приседаний точно жирок сжигается, от бега тоже.

>>120370310
Ну и збс тогда.

>>120370261
Хуй знает, пью кофе и чай без сахара уже лет 7 как, мне збс.

А мне лично похуй на сладкое или же жратву типо чипсов.Но, блять, не могу отказаться от мяса жареного, пиздец, вот никак.Майонезики или кетчупы не жру.Но сидячий образ жизни всё портит офк.Сам 190/118

Поясните за сойлент.

А я вот понимаю что жрать надо меньше, но не могу ничего поделать и удержаться. За один раз я могу сожрать по полхолодильника. Ну не полхолодильника но большую сковородку жареной картошки - легко. И упаковку наггетсов. и 2 поллитровые кружки сладкого чая. и это за один раз.

>>120369768
Стань подкаченным няшей с жирными ногами

Ебать тут тред жиробасов - запахло потом и немытостью

>>120370729
>>120370729
Рыгнул тебе в лицо.

>>120370729
Стройняша тоже тут 188 74

>>120370621
Нет, тощим хочется стать.

>>120370816
Стройняша, это когда 188 - 60

>>120370942
Для членодевки да.

>>120370942
Алсо у меня кость тяжелая.

>>120371238
и узкая.

Сейчас взял пачку какао обычного пару раз засунул туда палец и облизал его. Желание сожрать чипсов отлегло.

Когда-нибудь я стану тощим и отращу патлы...

>>120371176
Как что-то плохое ;3

>>120371309
Пройденный этап.

>>120371309
Блять, у меня теже самые мысли. Патлы уже начал отращивать.

>>120359076 (OP)
Ага, вот эти ребята. Сап, антонимы. Этот тред сьютс ми вэлл. Кто-либо из вас, чипсофагов, ел Лэйс Макс с сыром и сметаной и такой же бекон? Где-нибудь их вообще можно найти? Это просто самый божественный вкус из всех, что я когда либо ел. Где? Как? Сколько стоят?

>>120371286
Я обычно в жопу макаю.

>>120371407
Я тоже. Уже почти до плеч. Доёбываются, мудаки.

>>120363010
США кун итт?

>>120371346
Смысл себя накручивать, если в мои мухосрански их не завезли.а так бы да, поняшил бы под хвостикКстати трапы кончают от массажа своим хуем их простаты?

>>120370261
А если без сахара то норм?

Хотела тоже навернуть чего-то сладкого и много, но после прочтения треда пошла сделала себе тарелочку фруктов с корицей

Кстати когда ты на хоть какой-то диете/ограничении, фрукты кажутся пищей богов, но как только выходишь с режима, все, уже не замечаешь их вкуса и жрешь всякое сладкое говно онли.

>>120371509
У меня не настолько длинные патлы, хожу на улице в шапке.

>>120359076 (OP)

Если тебе постоянно хочется есть сладкое - возможно твоя диета не содержит достаточного количества полезных минералов. В частности магния и цинка.

Второе - пищевые пристрастия можно формировать. Вначале, конечно, будет хотеться всякого вредного, но потом можно будет получать радость от значительно более простой пищи. Например я сейчас практически не могу есть чипсы. Вкуса и его усилителей настолько много, что они забивают мои вкусовые рецепторы и мне невкусно. Та же фигня с бургерами. Ходил на прошлой неделе в бургерное заведение, вроде как все есть - 3 котлеты, сыр, заправка, булочка, но что-то не то.

Знакомый сидел на низкоуглеводной диете. Говорит что к концу второго месяца обычная гречка кажется десертом, настолько она вкусная.

Если тебя парит лишний вес - формируй вкусовые привычки самостоятельно.

>>120371457
берешь и идешь в метро кеш энд керри, там хороший выбор чипсов.

Похуй, копипаст


Ага, вот эти ребята. Сап, антонимы. Этот тред сьютс ми вэлл. Кто-либо из вас, чипсофагов, ел Лэйс Макс с сыром и сметаной и такой же бекон? Где-нибудь их вообще можно найти? Это просто самый божественный вкус из всех, что я когда либо ел. Где? Как? Сколько стоят?

>>120371898
охуенный ответ, добра

Двощ, почему в этой стране доёбываются, если у тебя патлы, ирокез?

>>120359076 (OP)
Стань нищим. Тогда тебе просто не будет денег, чтобы всё это купить. Я ебал. Зависимость у них. Богатые тоже плачут, блядь.

>>120372248
Двочую, бросить хавать не сложно.

>>120371898
Была такая же хуйня, тоже не могу есть чипсы/газировку/соки/другое, но вот сладкие десерты, не могу перестать закидываться ими.

>>120372248
Деньги не сделают тебя счастливым, блядь. Только не надо будет ходить на работу 5\2 с утра до вечера, зарабатывая себе на еду

>>120372304
Это ты к чему?

>>120372202
До тебя могут доебаться в любой точке мира и нет какой-то конкретной причины. Ты просто не нравишься человеку, этого достаточно.

>>120359076 (OP)
Похудел на 25кг за пол года, задавай свои ответы.

>>120372440
Он просто хочет доебаться. Почему так много злых мудаков...

>>120372202
никогда не доебывались, соси член

>>120372432
мимопроходил из анального треда, также обсуждали нямки и чем лучше какать

>>120372664
Не можешь набить желудок до отвала - ты ленивый и слабый пидарас!

>>120372440
>Ты просто не нравишься человеству, этого достаточно.
быстрафикс

>>120372559
Если ты конкретно про злость, то злость вызывают личные проблемы, а потом уже люди срываются на других. Не надо воспринимать это всерьёз, если конечно тебе не причиняют какой-то физический ущерб. Но если так мыслить, то морально тебя не покалечат.

>>120372857
Но почему им не всё-равно? Почему всем не всё-равно кто что делает, слушает, носит?

>>120370756
Го стрим, сын дерьма

>>120372559
Ни разу не доябывались, 27 лвл, я также не доябывался.

>>120373006
Им всё равно, они просто хотят с тобой контактировать каким-то образом.

>>120371952
Вот ты мразь! Я специально сейчас поискал про него информацию и это оказалось правдой.

>>120373106
Зачем контактировать если я не хочу?

>>120373478
Ты может и не хочешь, а они хотели бы.

>>120363808
а я 95 кг , при росте 182

>>120371952
Не сравнивай похудение и подготовку к бою, и не забывай о суперкомпенсации. У меня содержание жира в организме примерно 12-15%, так как мне лень сидеть на чистой диете, и я раз в неделю устраиваю себе читмил, то есть весь день жру всякое вредное дерьмо, хотя нормальные кочки, делают, всего один прием пищи, в первую половину дня, перед тренировкой. Нужно резко отказаться от простых углеводов, обязательно есть кашу с утра, и начать тренироваться. Пей больше воды, ешь больше овощей и не сладких фруктов(зеленые яблоки, грейпфруты, ананасы) и не забывай о белке.
кочка-кун

>>120374209
А почему кочки не могут в сарказм в основной своей массе?

>>120374505
тупые же

Дрищи самоутверждаются ИТТ

>>120364112
Ого, я только установил эту программу и у меня 800 с чем-то в день вышло. Что ты ешь вообще?

>>120375773
Но дрищи лучше жиробасов.

>>120376967
Офк. Я такой серьезный еще никогда не был. Жить легче, здоровье лучше, эстетичней, выносливей.

>>120377246
и вдруг придавили к стене животом

>>120378138
Напоровшись на ножик. Ты познал любовь и бабочек в животе.

>>120378358
топ кек. немотивированная агрессия признак неуверенности в себе. вот мы и нашли от чего дрищи так агрессивны. когда они рядом с нормальными людьми или жиробасами, дрищи явно чувствуют то что они недочеловеки и становятся агрессивными. Что ирл что на дваче.

спасибо за тред, он помог мне сэкономить 300 рублей и не пойти за чипсами и сладким.

аноны, очень много жру и нихуя не толстею. уже лет 8 так. каждый день в макдаки, в суши, выпить пива, сожрать шаверму, зайти в пиццерию. булки сдобные, пироженые. дохуя хлеба и всего такого. а вообще не набираю вес. 85кг как было так и есть. рост 182. в чем проблема? может стоит к врачу обратиться?

>>120378521
Но ведь меня ПРИДАВИЛИ К СТЕНЕ, карл.

>>120378659
Проблема всех тут, кто жрет и не толстеет только в их охуенном метаболизме, который, к слову, во многом определяется молодостью их организмов. Однако, чем старше, тем процессы будут замедляться, такие дела.

>>120376967
Фу, всратый.

>>120378813
Но ведь есть вкусную еду приятно

>>120359076 (OP)
Такая же хуйня. Только я хочу сожрать все пивные закуски. С пивом, само собой.

>>120359076 (OP)
Не ешь, не жирей, подумой! Я три часа назад пришёл с легирования геморроидальных узлов, сейчас анестезия отошла и я познаю всю гамму охуительных ощущений, параллельно сидя на дваче и смотря передачу про боль по ящику(уже кончилась). Тоже любил чипсы-пивасик-сидеть нихуя не делать. Еб вашу мать аноны, походу я сегодня не усну, сука блядь. Травы бы сейчас дунуть.

>>120379133
Мне не доставляет, я не привередлив в еде, просто жру - что есть. Сегодня за весь день съел только кусок пиццы 300-граммовый и стакан молока, всё. Ну и утром чашку кофе без сахара.

>>120378945
29 блядь. мне тридцатник скоро. уже как бы относительная молодость.

>>120359076 (OP)
Очевидно что нищеебствовать, для этого нужно набрать кучу анальных кредитов и тогда будешь есть каши/дешевое мясо, сезонные фрукты/овощи и пить молочку по акции.

>>120379624
Мне 27 и чо, также жру всё подряд и не набираю, меня устраивает. Это еще не возраст, лол

>>120378659
>>120378659
Долбаеб, 82 вес при таком росте, нахуя тебе толстеть, ебаный даун

А чо с соком не так?

>>120381807
Бемп

>>120359076 (OP)
Только что сожрал шаурму и выпил 1.5 пива, сейчас докуриваю сижку, задавайте ответы.

>>120382795
> 1.5 литра пива
Куда в тебя столько вмещается, я больше литра выпить не могу и то если без закуски. А с закуской максимум бутылку.

>>120359492
Че-т взлольнул с тебя.
мимо-ежедневно заказываю себе на завтракообед сет суши/роллов за 1.5к

>>120384063
чёт взлольнул с неуверенного в себе омежки, который решил на двачах выебнуться

>>120384054
Я обычно литров по 5 пью, но это на выходных.

>>120384794
Какой возраст рост и вес?

>>120384063
Фрилансер?

>>120384677
>этот подрыв нищей вонабиальфы

>>120381514
И что ты ешь кроме овощей и курицы?

>>120384890
25, 184, вес хз, но 2 месяца назад был почти сотка.

>>120384995
>продолжает попытки самоутверждения на анонимной борде

>>120384892
Около того.

>>120385201
>ВРЁТИИИИ!!!!
Ок.

>>120381514
вкусно

>>120385005
Рис, шпинат, ветчину. В основном предпочитаю курицу, её по-разному можно готовить.

Когда с друзьями по пабам, предпочитаю взять начос, луковые колечки или крылышки буффало.

Мучить себя не надо, просто надо знать меру. Я очень люблю плотно поесть, но я балансирую это качалкой и здоровым питанием. Чем больше этому следуешь, тем проще это становится и уже появляется предпочтение к здоровой пище. Если это ненавидеть и постоянно превозмогать то в конце концов это просто надоест.

Вот только пиво я очень люблю

>>120359076 (OP)
Ты привык к такому хрючеву. Попробуй пожри домашней хавки, тебе понравится и не будешь жрать всякую хуйню ор очень редко

>>120394390