Два часа ночи,сижу и ем обезжиренный творог и думаю о пицце.Двач,как же мне хуёво.
Пицца же говно для быдла.Мимо-бывший работник пиццерии.
>>120745177 (OP)Прекрати жрать творог и закажи пиццу, в чём проблема?
>>120745482Я жиробас 177/72>>120745461Она вкусная,да я бы сейчас и от мяса не отказался.
>>120745518Так занимайся и жри. И она — пеоцененноя говно для быдла
КАКЖЕЯЗАЕБАЛСЯБОЖЕЕБАТЬ
>>120745610Переоцененное*
>>120745610Я занимаюсь спортом.Просто хочется чего-то вкусного,а уже два часа ночи.
>>120745518177/72 это нормальный вес. Или у тебя вообще мышц нет? Ладно, пицца слишком калорийна, окей. Но что мешает тебе ёбнуть куриную грудку? Мясо же.
>>120745663И ты поэтому ноешь? Нет, серьезно блядь?! Фу блядь, фу нахуй, с кем я сижу на одной борде, сочные школьники заполонили даже ночной, охуеть вообще. Сажа, поссал в ебало ОПу, скрыл.
слышишь, ананас, а с чем ты ешь творог? я обезжиренный могу есть, но немного, а вот уже 5 процентов на вкус как земля я понимаю что обезжиренный с жиром, а может во втором случае творог такой дерьмовый я хз
>>120745734Ну хз,могу вбросить свою тушку.Ну мясо на ночь тоже не есть хорошо,долго будет перевариваться,а это нужно будет не спать,а завтра ещё на тренировку ездить.
>>120745177 (OP)
>>120745842Творог и чай зелёный.
>>120745891Вбрасывай
>>120745177 (OP)>>2016>>сижу и ем>>Двач,как же мне хуёво.
>>120745919Двач всегда рад помочь!
>>120745842С лучком/чесночком охуенно заходит. не оп
>>120745518Алло блядь, где ты жирный-то?
Многие хотели бы сейчас оказаться на твоём месте, вот например лежу и зуб болит, а ещё вставать через 5 часов.Сажи ублюдку.
>>120745975Сейчас шнур найду.
>>120746174а вот и долбаеб, оценивающий пропорции одним только числом, подъехал
>>120745177 (OP)ёбть, я думаю об умершем лучшем друге и подумываю выпилиться.Авось в один котёл попадём. А ты тут с творгом...
>>120746692Да, здравствуйте.Всё равно отказываюсь верить, что оп жирный, не центнер же.
Пиздец, меня 140 кг и я не парюсь. У тебя норм вес.
Поменяемся телосложениями?180/52-мимо
>>120746657Нутк?
>>120745177 (OP)Отлично тебя понимаю.У меня воскресенье - день голодания.
>>120745975
>>120745177 (OP)Тебе просто нужен любимый человек, против природы не попрешь
>>120747330Когда-то любимый человек разожрал меня,ноу тенкс.
>>120747200Не делай так,няша.
>>120747301расскажи о своей диете и тренировкахмимо знающий
>>120745177 (OP)А тяночку хочешь?
/e
>>120746916А что если я скажу тебе что котла - нет
>>120747301Жирный пиздец, убей себя, уёбище не убивай на самом деле, ты классный, просто я тебя затролил ща жоско
>>120747200голодание? ты даун чтоле?мимо знающий в диетах
>>120747402Много хожу.Еда стандарт:Гречка,Каши,Яйца,курица,творог,молоко,вода и в таком духе.Тренировки занимаюсь единоборставами,а там много кардио.
>>120747478Пойду вскрою вены.
>>120747107А оно тебе надо ?
>>120747429Нет.
>>120747361Прям как собачка павлова
>>120745177 (OP)Сап, двач, я посрал.Сап, двач, я выгнал бомжа, который спал на лестничной клетке, а сейчас жру макароны с домашним томатным соусом и посмотрел новую серию Гримм.Сап, двач, я поймал мошку, которая летала возле монитора.Сап, двач, я насрал, блядь, в этом итт треде и саганул его.
>>120747509гречка, каши бля, ты даун чтоли? а где овощи?мимо знающий
>>120747429Да,тебе левый анон ответил.
>>120745177 (OP)А меня отвергла единственная девочка, которая мне понравилась. Хуй соси.
Что для тебя важнее? Возможность утолить голод вкусной, но вредной едой или то телосложение, которое ты хочешь? Ответь на этот вопрос и прекрати рефлексировать, как тебе плохо. Смотрится хуево.Жиробас 178\76. Потерял уже 8 килограм за два месяца.
>>120747611Овощи это само собой,это по моему и говорить не надо.Иногда в гарнир беру микс из овощей.
>>120747648Тебе ещё много кто понравиться.
>>120747695как ты собрался питанием углеводов худеть? не делай так больше, ок?
>>120747583А что, лучше иметь 6 см в запястье, ты как считаешь?
>>120745177 (OP)Поставил в духовку жаркое с говядиной. Завтра возьму голов и буду водные опускать. Немного хуево с похмелья, но это мелочи. Вроде норм все. Тян нет, да и не нужна особо.
>>120747765Я не питаюсь только угеводами,але,я после 4 их не ем.
>>120747751Сомневаюсь.
>>120747652Откуда вы берётесь-то такие? Жиробас - это когда имт за тридцатку.
>>120747797у меня 17
>>120747845>Я не питаюсь только угеводами,але,я после 4 их не ем.
>>120747939<3
>>120747956сука дибил, убирай нахуй эти каши и гречи, вместо них завози рыбу/курицу/белки/веганские блюда
>>120745177 (OP)Найди себе соленую еду, где мало калорий
>>120748057У меня есть в рационе и рыба,курица и достаточно белков.
Проиграл с жиробасов 177/75 Вы тут ебанутые вкрай? Или это теперь вумансру?
>>120748126так а нахуя ты эти каши ешь? ты ебанат или да?
>>120748071Зачем соленую ?
>>120748157Человек нужны углеволы медленные углеводы,блять
>>120748276Хуйня
>>120747854Когда стартовал - имел процент жира 30. Это легкая форма ожирения. Последние 10 лет имел вес ниже 80 кг буквально несколько месяцев. Потом срывался и начинал бухать. Сейчас, несмотря на то, что имт в норме, я все еще далек от той фигуры к которой стремлюсь. В планах похудеть за счет жира примерно к 65, а потом набрать килограм 15 мышц.
>>120748208>я хочу похудеть, но человеку же нужны углеводы, от которых я не буду худетьтебе 16 лет и ты даун - это твой психологический портрет, здравствуйте
>>120748302
>>120748318Ладно, прости, никаких претензий
>>120748418Ты видел хоть одного такого волосатого 16 летнего ?
Эх сейчас бы угря навернуть.
>>120748529я таким был в 16 психологический портрет это, а не биологический, ебан я же говорю 16 лет
>>120747301Спасибо, подрочил
>>120748687Не уточняет,потом называет человека ебланом,ну типичный двач,ебать.
>>120748719Не издевайся.
>>120748757>тебе 16 лет и ты даун - это твой психологический портрет, здравствуйтекакой же ты отбитый, короче сагаскрыл хуй ты похудеешь со своими кашами и гречами
>>120748793А я серьёзно. Будь поувереннее, ты хорошо выглядишь.
только что сожрал пиццу, которую я приготовил себе сам.
>>120748976Спасибо
>>120745518>177/72>жиробасХуёвый ты жиробас, сука.162\102
>>120749142Нихуя себе
Чет кек, нахуй жить, если постоянно приходится себе отказывать в еде? Алсо, я породистая дрищеблядь как и мой отец, но маман полная и брат жтробас, какие шансы что мой сын/дочь будут жиробасами? Генетика же
>>1207492191/4 что будет жиробасом,если твоя жена не будет склона к полноте,а если будет склона к полноте 2-3/4.У меня батя дрыщ,мать склона к полноте.Получилось что-то такое
>>120749219минимальные а многое зависит от того как ты кормить их будешь в детстве
>>120747850нашелся пиздострадалец. тебе 16?
>>120749539Ей 16.И да, таки пиздострадалец.Я много старше её, увы.
>>120750467это проходит. подрочи только разок.
>>120750776Уже 3 месяца дрочу.А ещё она меня 3 раза отшила, заходим на повторный круг.
>>120748161Я, когда голодный, то сладкую еду типа творога, блинчиков, сырников и т.д есть не могу.
>>120750860а до этого тянки были? а то вдруг тебе не повезло родиться однолюбом.
>>120751020До этого не было, потому что все какие-то пустые, что ли.Так есть одна подруга, с которой тусуюсь, но она тоже страдает и не по мне.
>>120751106боюсь, что это может оказаться твоим приговором. однолюб - это печально. хотя может у вас потом случится история уровня мамкиных мелодрам, когда тня одумается через десяток лет.
>>120751278>это печальноВесьма. Но не сказал бы, что я огорчён своей участью.Все отношашки, что я вижу вокруг какие-то мерзкие.
>>120751824есть же существование и бе отношашек, и без пиздострадания.так-то веселее.
>>120747301блять, мне бы такое тело
Оп, я тоже на обезжиреный творог. Проблемы с желудком.Смотри. Берешь творог, заливаешь фруктовым/ягодным кифиром и заебца. Вкусно относительно. Ну не как ебаное сухое дерьмо хотя бы и полезно. Я туда еще и бананы или персики или курагу добавляю. На завтрак это быстро просто и доступно. И я на этом день по уже вторую неделю. Даже вместо обеда хорошо идет. Как же я хочу нормальной вредной еды. Как же заебал этот творог. Хочу пицу с курой и чипсы и пиво с корицей и жареные чесночные гренки. А еще сосиски с перцем, как я вас всех ненавижу, как же жрать хочется, суки.
