ТРЕД ЗДОРОВЬЯВозможно даже проебанного здоровья.В общем тема такая. Всю жизнь я хожу какой-то подавленный. Всегда немного тяжелая голова, довольно быстрая утомляемость. В принципе выносливость нормальная. Могу долго и упорно работать, читать, спортом заниматься, но я будто начинаю это делать уже слегка уставшим. Я почти никогда не просыпался бодрым. По пальцам могу пересчитать случаи, когда я чувствовал какую-то легкость что ли. Я хз как это объяснить. Может не столько легкость, сколько именно отсутствие тяжести в организме. Тяжести не весовой, а именно легкой утомленности.В башке всегда словно вата. Не та, что которой сейчас можно называть всякую пидорашковую хероту, хотя и такая наверняка есть, а именно такой туман в голове. Немного отступает если пью кофе. Чуть получше бывало, когда пил фенотропил. Но не подумайте, я этим не злоупотребляю. Пробовал заниматься спортом. Бегал, качался, гимнастики там всякие - за полгода - год никаких изменений. Пробовал менять питание, не бухать помногу месяцев - все бесполезно. Не раз проходил всякие обследования - везде здоров. Уж думал, может дело в осанке, свежем воздухе или еще чем-то. Все хуйня. Ничего не помогает.Пробовал отдыхать в течение дня, ну типа лежать по 20-30 минут раз в 2-3 часа, даже на работе получалось, пробовал держать режим сна по 8 часов в одно и тоже время, да много чего пробовал и все не по одному дню, а нормально так - по 1-3 месяца. И один хуй я всегда хожу так, будто мне за собой тащить нужно какой-то груз, который отнимает силы. Хуй бы с ним с физической активностью, меня куда больше напрягает голова. Порой случаются головокружения без особой причины, голова вечно тяжелая, настроение всегда слегка ниже среднего. При этом я не совсем раздавлен. Я нормально работаю, гуляю, общаюсь. Но я уже давно заметил, что будто что-то не так. Все вокруг как-то бодро себя чувствуют, а я нет. Хз, может мне это кажется, и на самом деле такое состояние норма для всех, но похоже что все таки нет. Меня любое занятие быстро выматывает. Я не заядлый дрочер, у меня не совсем сидячая работа, часто выхожу из дома, работать приходится и физически и умственно, вполне разнообразно питаюсь, нормально сплю, мне ничего особенно не действует на нервы, чтобы это можно было связать со стрессом. И в целом я вроде как здоров. Что это за хуйня? Как чувствовать себя легко и бодро?
побампаю немного
бамп
Ап
Бамп
Легкая депрессия, пиздуй к психиатру
>>124635925 (OP)Хуй знает, может с возрастом все себя так чувствуют?
>>124636386Да у меня вообще нет депрессии
>>124636398Так я б понял все, если бы это пришло со временем. Но я так себя чувствовал почти всю жизнь.
>>124635925 (OP)Проверься на майнеры.
>>124636508Кто-то майнит во мне биткоины?
>>124636572Вычисляет пpoтeины.
>>124635925 (OP)О, узнаю себя. Жаль, посоветовать ничего не могу. Разве что не дуть и не бухать.
>>124636747Да я помню не бухал и не курил года 3. И никакого результата.
Точно такие же симптомы. Что делать? >>124635925 (OP)
>>124637128Бампать
>>124637153БАМП
>>124635925 (OP)Проблемы с выработкой нейромедиаторов. В частности серотонина и дофамина. По крайней мере для себя я такой вывод сделал.
>>124637223Может какой нибудь неспящий медик заметит тред и пояснит.
>>124637296Как фиксить?
>>124635925 (OP)Хуй знает, бро. У меня поноса в голове нет, но дикая апатия, которая начинается при любых неудачах и которую хуй выгонишь, если это говно началось, то тяжело вставать/засыпать, производительность в пол и пиздарики.Химия ебаная (ноотропы, витамины, регуляроты мозгового кроовращения, всякая хуйня влияющая на баланс нейромедиаторов) очень эффективна, но как я понимаю радость в жизни она не заменит.Попробуй упарывать никотиновую кислоту 500+ мг в день (я серьезно) и параллельно винпоцетин. Если ссыкотно сразу с 500+ (охуеешь от красного ебла), то можно со 100 и повышать плавно. Синдром красного ебла через пару недель регулярного приема сам спадетВообще если витамины не пробовал, то стоит, есть куча даунов-кукаретиков, кричащих, что НАДО ПРОСТА КУШАТЬ НАРМАЛЬНА, но они не знают, что есть люди с хуевой абсорбцией отдельных каких-то вещей (например, цинка) из-за индивидуальностей в развитии - дефицит отдельного фермента или типа того.Только ни в коем случае не маркетинговое говно ДЛЯ БОДРОСТИ ДЛЯ ДУХА, а просто какие-нибудь пиндовские интенсивные поливитамины для качкоблядей.В целом все остальное может локально улучшить настрой или какие-то физиологические показатели, хотябы временно и с отходняками, но по факту если имеет место неудовлетворенность жизнью, то тут нихуя не попишешь
>>124635925 (OP)>Что это за хуйня? Как чувствовать себя легко и бодро? Упарывать, трансферить реальность и приземлять.
>>124635925 (OP)Может, у тебя сидит какой-нибудь мононуклеоз и пидорасит тебе здоровье? Он может даже на психику влиять своими осложнениями. Можешь провериться на вирус Эпштейн-Барр.
>>124637402Никак епты бля. Но если хочешь, можно стать торчком.
>>124637470Как вирус Эпштейн-Барра влияет?Мне сказали, что я им переболел, так как в теле ещё есть антитела, но их мало и это вроде как значит, что дело давнее.Не-ОП
>>124637350>неспящий медик Он работает, невролог называется вроде, сходи к нему, анон
>>124637446Химия зло, заражайся утренним позитивом!Проснулся с утра, пёрднул, сказал себе доброе утро. Пошёл поссал. Струю пускаешь зигзагами, воображая что поливаешь газон. Засмотревшись на паука не стене, сикаешь коту в лоток. Можно убрать, а можно забить хуй. И это лишь обычная процедура вроде сходить посцать, занимающая не больше трёх минут! А ты прикинь, сколько всего ждёт в течении дня.
>>124637855>заражайся утренним позитивом!
Такая же хуйня. Тяжесть, апатия, одиночество.Хочу купить велик и рассекать на свежем воздухе, вдруг поможет.Ну и начал упарывать апельсиновый сок - очень вкусная хуита.
>>124637470Что я вижу, мононуклеоз. Да я же им переболел кстати лет в 15сейчас 27, осложнений вроде не было. Но на 23 лвл словил психоз с бредом, выводился нейролептиками, врач сказал параноидальная шизофрения, потом еще 2 психоза было, сейчас уже год ремиссии, боюсь опять съехать, но пока норм. Может быть перенесённый мной в 15 лет мононуклеоз быть виновником улёта моей крыши? А то я ненароком грешил на безудержное манаговарение и канабисоупарывание с утра до вечера в течении месяца, двух перед важным этапом в жизни, а именно, устройством на серьезную работку после универа. На которой кстати думаю я еще больше повредился головой, так как был в полубредовом состоянии там месяца два. Так вот, это всё мононуклеоз что ли?
>>124638112Похуй как ты выглядишь, что о тебе думают окружающие и что ты делаешь, если ты живёшь в гармонии с собой.
>>124637470А сколько он может сидеть-то? Не 20 же лет. Либо иммунитет выработался бы, либо уже б скопытился.
