Привет двотчь. Скинь гайд по тренировке на все мышцы какие только можно дома. Имею гантели.
и
т
>>127772143 (OP)Хуле тут думать? Покупаешь шапку, и ебашишь.
в /fiz/thread
>>127772143 (OP)Запихай в анус с пруфами.
>>127772835Если блины не влезут, подвесь их на яйца.
>>127772818Ага. Со всеми проблемами на тематические доски, на которых 2,5 анона. На /b тогда останется один тред и тот "Двач я покакал"
>>127772975Как будто что-то плохое.
>>127772975Тут тебе ответят полную хуйню, а там для таких неофитов как ты даже гайды имеются
>>127773127>гайды>привет физач, я жиробас 150см/1000кг, как похудеть?>привет физач, я ламповая тян, как отрастить жопку?>привет лохи, я качок с бицухой 2км в диаметреДля нормальных людей там ничего нет.
>>127773361Пили фото где ты гантельку в попец запихал, и будет тебе лучшая программа.Мимо тренер с 4.6км бицепсом
>>127773520Она слишком маленькая, вывалится
>>127773361Блять, мне всегда там нормально поясняли, и гайд там приличный, хули ты раскукарекался, анус можешь себе гантелями помассировать раз вредный такой.
