АНОНЫ, СПАСАЙТЕ!Короче, с относительно недавного времени, во время напряжения ноги, начинает ПИЗДЕЦ как сильно болеть икра, как будто оч сильно сжимается. Только что БАНАЛЬНО лежа резко выправил ногу... проорал на весь дом корочеВ общем, что это, и как с этим бороться
бамп
>>128780230 (OP)ногу свело, кальций пей
>>128781141кальций? Этож вроде по костям, не?
>>128781795да, пей
>>128781923А собстна нахуя? У меня же мышца болит, а не кости
>>128781795Тот дебил путает кальций и калий. А еще нужен магний. Купи аспарКам (не аспарТам, блять!) 50-100 табл, и пропей курс по 1табл 3р/д.
носком потянись вверх к лицу
