Бамп

БАМП

Бамп

Бамп

>>130019328 (OP)
Самый толстый тред десятилетия.

Бамп

>>130019574
Хуёлстый.

Бамп

>>130019328 (OP)
онли жаст дуит, больше нихуя нет кроме пиздюлей от бати который в гробу.

>>130019663
ОП-хуй же вроде сказал что ПРОСТО идет нахуй.

>>130019741
Так и сделаю, Тёма хуйни не скажет.

оп?

Сегодня я предлагаю раз и навсегда найти способ безвозвратно и быстро избавиться от прокрастинации и начать жить.
Напоминаю, что следующие способы без соответствующей аргументации идут нахуй:
Поднять жопу с дивана, физическое действие, умственная активность, подпитка организма кислородом, получение визуальных, тактильных, слуховых сигналов в головной мозг.
Поехали, диванные психологи.

>>130020623
Чет после покупки абонемента в качалочку и его использования по нескольку месяцев нихуя не произошло.

И от ОКР вылечите, пожалуйста.

>>130020623
Забыл добавить внутреннее кровообращение, процесс жизнедеятельности, социальное взаимодействие.
ВСЕ ЭТО ИДЕТ НАХУЙ! РЕШИТЕЛЬНО!

>>130020698
Ну я же говорю. Это все нихуя не работает. Ты дышишь? Можешь завязывать, это тоже нихуя не дает.

Бамп

>>130019328 (OP)
Хуй знает, поможет ли тебе, но у меня сработало. Итак, по порядку:
1. Ничего не планировать и даже не пытаться чем-то полезным заниматься целых 2 недели, кроме как ПРОГУЛКИ ПО УЛИЦЕ 2 часа в день. В любую погоду, по любому маршруту. Вообще, неважно. Лишь бы не быть дома и выход не связан с какими-либо делами.
2. На третьей неделе добавить (не отменяя прогулки) принятие душа с резким включением холодной воды. Т.е. вот ты стоишь под душем, льётся тёплая вода, всё ОК и ты резко поворачиваешь в холодную, ПРЕОДОЛЕВАЯ СВОИ ОЖИДАНИЯ О ХОЛОДЕ. В первые разы это сложно, но к концу третьей недели будет уже легче.
3. Четвёртую неделю продолжаешь делать всё тоже самое (первые 2 пункта выполняются уже почти без усилий и с удовольствием), но добавляешь час в день ПЛАНИРОВАНИЯ будущего. При этом нельзя ничего делать из запланированного или даже смежного. Это нужно для того, чтобы составить себе путь действий после этого месяца, когда ты начнёшь что-то делать. Однако, нельзя планировать всякую недостижимую хуйню, вроде "через 3 дня заработать 9000 млн $". В планировании нужно придерживаться следуюших принципов:
- формулируем желаемый образ жизни;
- продумываем возможные пути достижения этого образа жизни;
- выбираем ДОСТУПНЫЕ пути достижения и конкретизируем их;
- формулируем ближайшую цель, которая лежит в направлении выбранного пути. Дальнейшие за ней цели конкретизировать ВРЕДНО, планировать далее, чем на 1 шаг в подробностях не нужно - всё равно план будет сорван или будет переписан;
- для ближайшей цели прописываем простые и понятные задачи, которые можно БЕЗДУМНО выполнять, вроде "ежедневно включать на себя холодную воду в душе". Иначе говоря, действия не должны быть сопряжены с раздумиями.

Когда месяц пройден и в последнюю неделю вы разобрались с тем, что вас не устраивает и как вы хотите это исправлять, можно приступать к действиям. Но, я не рекомендую отменять душ и прогулки, но прогулки можно сократить.

Ну и ещё: если вы и так в относительном комфорте, то может быть вы ни чего и начнёте делать. А если есть мотивация к изменениям, то вы и не стали бы тут задавать вопросы по борьбе с прокрастинацией. Фактически, если мотивации мало, нужно придумать способ ОТКЛЮЧИТЬ МОЗГ во время действий (отделить планирование действий и сами дейтсвия).

>>130019328 (OP)
Поясни, нахуя избавляться от прокрастинации? Это же охуенный скилл, ты вместо скучной хуйни делаешь нескучную хуйню? Как жить без прокрастинации, как ты себе это представляешь? Приходишь на работу и работаешь от звонка до звонка? Это же ебанатство какое-то. Или решил бухнуть в пятницу, и хуяришь только бухло, не отвлекаешься на покурить, на полапать тян за жопу? Каким же унылым говнищем ты хочешь стать?

>>130021913
>ПРОГУЛКИ ПО УЛИЦЕ 2 часа в день
Э ОЧКАРИК ФЬЮИТЬ СЮДА ПДШЛ БЫРО, МОБИЛА ЕСТЬ?

>>130019328 (OP)
>Самый петушиный способ (ПРОСТО ВОЗЬМИ И ПРОСТО СДЕЛАЙ)
Если ты что-то не делаешь, значит тебе это просто не нужно. Способ у него петушиный. Ноги целые, а он костыли ищет в темном чулане. Долбоеб, каких поискать ХОТЯ ПОГОДИТЕ, тут же все такие.

>>130022443
Инвалидам в инвалидном кресле тоже говоришь ПРОСТО ВОЗЬМИ И ВСТАНЬ?

>>130022028
Кек мда ну хз

>>130019328 (OP)
Есть рецепт, только никому не слова. Ты избавишься от лени только тогда, когда поймешь насколько ты в жопе. А пока сидишь на мамкиной шее - все хорошо. Мой батя это усвоил в армии, лол, на фоне колоссальных нагрузок он понял что хочет от жизни. В 25 поступил на вышку, в 30 устроился на работу, в 35 родил меня, в 45 стал начальником с зп 100к в нищем мухосранске, сейчас построил дачу на берегу реки. Можно сколько угодно кукарекать но до 25 лет он был никем.

>>130022538
У инвалида неходячего уважительная причина есть, а лень и тараканы в голове - не причина здоровому лбу играть самому с собой в заставляешки. Не делаешь = не хочешь.

>>130022679
Ты либо троль, либо быдло.

>>130022763
Я высказываю свое мнение. Желание чего-либо уже дает мотивации кусок. Вот хочешь ты пиццу - заказываешь пиццу. Желание побудило к действию. Разной степени сложности хотелки имею больше шагов и условий, бывает что количество этих шагов начинает демотивировать, но если желание остается - ты идешь. Если нет - забиваешь.

https://www.youtube.com/watch?v=2KgXHLk3rrA
/thread

>>130022914
Если мне лень, то это не значит, что я не хочу.

>>130022619
Охуеный батя.

>>130023092
>дефективная озвучка
Чому ты такой говноед?
Держи видосик, да еще и в озвучке, да еще и короче, как ты любишь. https://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI

Я обычно захожу на двач, читаю про всяких ущербов, понимаю что так жить не хочу, составляю небольшой список дел и иду делать. Как только становится лень, вспоминаю про ущербов

>>130023387
Потому что мне абсолютно похуй. Я этот видос один раз в жизни видел до этого момента. Увидел тред - вспомнил и скинул. В чем проблема?

смотришь на себя в зеркало, смотришь год, смотришь на свои года - делаешь.

или сидишь на жопе и сосешь хуй в одиночестве

>>130023510
Чего ты такой бугуртыш? Я уже бояться начинаю-скину тебе нигру, а ты с ножом на улицу пойдешь.
Спасибо, Абу

>>130022619
>он понял что хочет от жизни
>построил дачу на берегу реки