Сап, б Этот тред психопроблемный. Понимаю, хочется фап-треда или рулеточки. Или рулетиков. Но нет, придется выслушать меня, возможно помочь, возможно послать нахуй ( в силу своей испорченности). Ребят, мне кажется, что я еду крышей. Дело в том, что я не могу просто жить. Вот уже около полутора лет продолжается такая хуйня : хочу НАЧАТЬ ЖИТЬ, начинаю придумывать ебанутые планы, кластеры, систематизировать инфу, придумывать причины для жизни, уговаривать себя начать, ко всему этому подключается ОКР, в итоге я что-то придумываю, но нихуя не реализую, етессно. После этого очень устаю. Начинается апатия. Неделями ничего не делаю, ничего не хочу. Потом начинаю себя ненавидеть вследствие своих больших амбиций и природной жажды к "правильной" жизни. И вот "цикл" начинается сначала. Я опять придумываю ебанутые правила, причины "БЫТЬ СОБОЙ", как я это называю. Начинаю "Новою жизнь", мб держусь некоторое время( максимум -- месяц), потом опять такая хуйня.Ещё мне очень часто некомфортно во многих местах, от некоторых улиц прям тошнит, например. В детстве было сильное ОКР, которое я победил годам к 12. Сейчас оно слабое и проявляется только в виде ебанутых разговоров самим с собой : постоянно ДОЕБЫвАЮ себя, например, на тему того, что НЕЛЬЗЯ ОТВЛЕКАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ КНИГИ во время самого чтения книги, очевидно, эти мысли и есть то самое отвлечение, я понимаю, но от них избавиться не могу.Горячий пример : сегодня решил, что смогу начать новую жизнь и вот эта вся хуйня. Целый день писал что-то типа ЭССЕ на тему смысла жизни( типа смысла объективно нет, мы сами его придумываем, смысл в самой жизни и коококо), потом свои цели жизни, потом обещание( КЛЯТВА БЛЯТЬ) начать новую жизнь, потом я зациклился на цифрах ( НАДО НАЧАТЬ ИМЕННО 15:55///НЕТ В 16:07 (даже поставил себе такой пароль на телефоне блять)), потом начал придумывать план действий на неделю ( не на конкретную, а в общем, типа : ежедневно читать столько-то и дрочить столько-то), потом.....я сорвался, удалил всё нахуй, залип на час в кс. Теперь я тут. Прошу помощи. Не троллерских советов, не ебанутой хуйни уровня СНИМИ ШЛЮХУ/ПРОСТО ДЕЛАЙ и прочее. Понимаю, место хуевое : тут в основном больные, а не доктора, хуй помогут, скорее хуями обложат, но я не знаю, куда еще писать.Мне 17, если что. Нехикка, но из-за этих проблем хочу убежать от людей, редко гуляю.
Бамп!
Понимаю, написано хуево, ещё и "школьник на моих двочах...мда...", но если кто реально знает, чем помочь -- не проходите мимо
Если я стану нормальными, то обязательно помогу кому-нибудь психически нездоровомуНе то, чтобы я себя считаю СУМАСШЕДШИМ ХЕХ МАМ СМОТРИ Я СУМАСШЕДШИЙ ЕТО МОДНО)Просто я в каком-то дерьме варюсь уже около полутора лет.
Вместо того, чтобы жить я всё предельно усложняю. Например : есть в жизни какой-либо аспект, ну, ШУТКИ с другими людьми, скажем. Я вот люблю их шутить. И вот я начал "новую жизнь". И выдался у меня разговор с человеком. И я как-то не очень много шутил. В голове у меня начинается пиздец, я хожу 3 часа вперед-назад по комнате, и думаю, что с этим делать, потом ломаюсь : записать ли в отдельный документик с ПРАВИЛАМИ ПОВЕДЕНИЯ, что нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО шутить с человеком при каждой встрече или нет...То есть я себе не доверяю. Постоянно хочу свести жизнь к перечню правил.
Бля, а легче стало. Хотя это чувство ложное : я так уже раз 5 делал за год. Выговаривался кому-то. Вроде сначала отпускает. Кажется, что все хорошо будет. А потом...час ночи, а ты жалуешься на жизнь на дваче.
НУ ЖЕ АЛОПОМОЩЬ-СОВЕТЫРАЗГОВОРЫ ЗА ЖИЗНЬ Я НЕ ЗНАЮЕП ТВОЮ МАТЬСхуяли всякие говнотреды про ПРОБЛЕМЫ С ТЯНОЧКОЙ Я ПОЗНАКОМИЛСЯ С НЕЙ В ИНЕТЕ А ОНА НЕ ПИШЕТ(((( набирают по 500+ постов, а вы мне и ответить не можете !Я не говорю, что мой тред охуительно важный и интересный. Но неужели нет ни одного анона, кто прошел бы через подобное, у кого есть опыт борьбы с таким дерьмом?
Бамп.
Бламп
амп
Бамп
Памп
вамп
шамп
БАМП ОТВЕЧАЙТЕ ДАВАИТИ ПАЖАЛАСТА
АМП
вверх.
bump
Я жду.
оабм
памп
123
ЕСЛИ НЕ ОТВЕТИШ В ТРЕД ТО У ТЯ БУДЕТ ТАКОЙ КОМПУТЕР!(сами напросились на агрессивный маркетинг)
>>131825004 (OP)Как вариант - приходи прям завтра на тренировку в ближайший клуб БИ.
>>131827820уже что-тоспасибо.
>>131827851нужны физические упражнения, я понимаю, мне легче всегда от зарядки + прогулки.Но это не панацея. Был момент, когда я в течении месяца ежедневно подтягивался, отжимался етц, но в какой-то момент я бросил всё. Не только физ.нагрузку, а вообще всё.У меня всегда так : либо я делаю ВСЕ, либо вообще ничего.
Кстати, вы не обращайте внимания на то, что я как ебанутй сейчас пишу. Просто неожиданный подъем настроения. Завтра с утра меня ждет полный пиздец.
>>131828082Тут тебя будет поддерживать коллектив, когда сам занимаешься - дропнуть гораздо легче. мле, время неудачное, середина лета - тренера по отпускам разъехались
А я бы и рад помочь, но я слегка выпал с написанного тобой. Это как-то мне очень непонятно. Но вообще чел выше прав - БИ, как и в принципе физические нагрузки могут мозги полоскать. Там и социум такой небольшой, и пиздить немного будут. Когда пиздят (и ты пиздишь), организьму становится не до самокопаний. Включаются всякие первобытные хотелки выжить где-то на подсознательном уровне, по идее, они всякую хуйню из твоей головы должны выбить. Возможно,лишь на время.
Я себе не доверяю. Боюсь, что не смогу просто жить, поэтому усложняю всё с помощью правил/списков. Жить становится вообще нереально.Я почему-то не признаю ПРОСТО ЖИЗНИ, кажется, что она "пустая"(знаю, что это не так), глупая, не имеющая смысла. Ненадежная.Мне везде нужен концепт. Идея. Даже в такой базовой жизни, как существование. Я должен доказать себе, почему, зачем и тд.Я боюсь быть собой. Потому что...а вдруг мои мысли/взгляды/идеи -- неправильные? Поэтому, я не могу просто СТАТЬ СОБОЙ, хотя этого очень хочется. Поэтому я придумываю более-менее объективные цели/принципы, которые похожи на мои, но более обобщенные.
>>131828623Ещё как варианты, помимо БИ, прыгнуть с парашютом/работа уровня ГУЛАГВсе 3 пробовал, пока остановился на БИ
>>131828464Так-то я на работу хочу устроиться. + Гулять почаще. Завтра вот иду. На прогулке, скорее всего буду вести себя нормально. Но дома начнутся пиздец самокопания.А вместо БИ у меня в свое время были частые прогулки. Раза 3 в неделю я без остановки ходил по 10-15 км. Очень уставал. Ебанутость как рукой снимало, но только на день. Так что..это временное, мне кажется.
>>131825004 (OP)Съезжай с родительской хаты.Потом записываешься на БИ и качалку.Сразу после этого пиздохаешь искать годного психотерапевта. Желательно молодой, 3-4 года в теме, работает через гипноз и транс (это пиздец как важно).С ним занимаешься пол года.В перемешку с этим мануальная терапия и бассейн.Через год-полтора всё пройдёт, в том числе твоё ОКР. Любая психологическая проблема это нерешённый внутренний конфликт.Подумай и напиши сюда, какие из этих чувств ты испытываешь чаще всего, и кто с ними связан: обида, вина, стыд, страх.Алсо, проблемы чаще всего идут из детства, из периода 1-7 лет. Реже - из более поздних периодов (школа, соседская компания), еще реже - внутриутробные (мать не хотела ребёнка, но так и не решилась на аборт, мать хотела дочь а получился сын и т.д.)Я советую гипноз т.к. сам с ним работал, и он охуенно помогает. Классические методики цепляют только симптомы и верхний слой, транс и гипноз работают напрямую с подсознанием.То, что гештальт лечит за год, трансовые лечат за 3 месяца.Вещества не советую, эффективность меньше 50%, препараты очень аддиктивны.Город какой?
>>131828950После БИ у тебя ещё дня 2 всё болит с непривычки, не до самокопания, а там уже и новая тренировка. Через 3 месяца перестанет болеть, хотя ты ещё не старый, может и через месяц
>>131825004 (OP)Ты просто болен. Вот и вся проблема. Пиздуй лечиться и пить таблетки. Денег не жалей и найди топового психолога и прочее. Можешь лечь в психушку только не общую, а для платную. Там тебя цветочки заставят сажать, любить весь мир и вылечат еще без избиений, унижений и прочего говна что в обычных.Твоя хуйня это следствие болезни. Ты это сам не поборишь. У шизоидов тоже самое, они могут часами придумывать хуетень, а потом впасть в апатию от того что устали. А придумывали они план по захвату мира на клочке бумаги.НЕ СЛУШАЙ ДОЛБАЕБОВ ЧТО ПИЗДЯТ ПРО КАЧАЛКУ. БИ НИХУЯ НЕ ДАСТ КРОМЕ УМЕНИЯ ДРАТЬСЯ.
>>131829578Ну мне то помогло.
>>131828956А вы все сговорились про БИ писать. Это мем такой, да? ( ничего не имею против, но ВСЕ советуют именно это, а не бег/футбол/етц)Насчет гипноза и транса..чувак, серьезно? Что-то уровня народной медицины, не обижайся.Про чувства: раньше часто испытывал обиду, был ревнив, но как-то получилось побороть. Сейчас больше всего страха. И чуть-чуть стыда. Детство было нормальным, в целом. А мать меня в 40 лет родила, и меня щипцами вытаскивали. Может как-то связано..хзГород -- СПБНу вектор понятен : физ. упражнения + какая-то деятельность + выход из зоны комфорта+ работа со специалистом
ОП 1 в 1. За 10 лет составил списков, нафантазировал кучу правил, которые сделают меня неуязвимого в любой ситуации, будь то новые люди, новые отношения, новые знакомства. Даж загоняюсь, когда просто в людьми встречаюсь, начинаю оценки своих действий, чтобы я хотел показать из себя настоящего, что примут, а не посмотрят как на говно, чем я себя и ощущаю, но которое могу скрыть более менее пару часов наедине с людьми.Весь вечер как раз думал о новых правилах из нового опыта, все систематизирую, шаблонирую, насильно себя заставляю этого не делать, торгуюсь внутри с собой.Кароче пиздец. Незнаю как выбраться, психотерапевт сказал НАЧНИ ПРОСТ ЖИТЬ))ебала кароче. Пробовал через вещества, через копания, через спорт. Уверенность подорвало в себе, как раз всякие многоходовки в отношениях, теперь я не доверяю себе в ситуациях с людьми.Есть кто, через эту ебучую рефлексию проходит каждый день? Такое продолжается еще с начала института и после его завершения нихуя не проходит. Нужны четкие правила действий в обществе, которые я составляю из своих наблюдений и каждый раз эти ебучие теории рассыпаются, но я не могу остановиться
>>131829578LET ME SPEAK FROM MY HEART, YOU INSECTШоб ты знал, во время своих самокопаний его организм вырабатывает кортизол в нихуёвых количествах.тяжелые физические нагрузки производят адреналин и дофамин, гормоны нейтрализующие кортизол. Поэтому, когда тебя кидает тян ты идёшь ебашить штангу, а спустя 1-2 недели уже способен флиртовать а не ходить с лицом, на котором смерть написана.>>131828956 - Кун
>>131829824>тяжелые физические нагрузки производят адреналин и дофамин, гормоны нейтрализующие кортизол. Поэтому, когда тебя кидает тян ты идёшь ебашить штангу, а спустя 1-2 недели уже способен флиртовать а не ходить с лицом, на котором смерть написана.Да хуита это. Я 2 года в качалке провел, чтоб всяких бывших забыть и прочее говно. Не проходит это, НЕ ПРОХОДИТ. Адреналин у тебя ровно 2 минуты, а рефлексия 23,5 часа.Картизол захватил мозг и не отпускает
>>131828956> записываешься на БИ и качалкуА вот и быдлецо привалило.
>>131829720Футбол хз, бег - бегать то ты один будешь, а нужен коллектив чтобы не сорваться. Ну и способность дать пиздюлей прочищает мозг на тему знакомства с новыми людьми, и как бонус - хорошая физическая форма может пригодиться в простых бытовых вещах, типа "передвинуть шкаф", "сломался лифт", "хочу арбуз на 20кг", "нужно догнать маршрутку", "пиво заканчивают продавать через 5 минут, а до магазина 500 метров"
Смотрите, но я же победил ОКР в той форме, в которой оно было у меня до лет 12. То есть у меня напрочь отбилось желание поворачивать людей(лучше не спрашивайте), касаться левого плеча по 18 раз и заходить-выходить из комнаты по 15 раз. Пришлось побороться, но я справился. Конечно есть еще и мысленное ОКР, заскоки всякие. Но то ОКР, которое выражалось в взаимодействии с объектами прекратилось.Значит есть способ? Я тогда вроде просто намерено отвлекал себя чем-то некоторое время.
>>131829720>Насчет гипноза и транса..чувак, серьезно? Что-то уровня народной медицины, не обижайся.Братишка, гипнотерапия уже 30 лет используется на западе, 10 лет назад она стала доминирующим подходом в индивидуальной психотерапии.В США считается нормой проработать проблему за 5-6 сеансов или 25 человеко-часов.У нас в вузах учат психоанализу фрейда, там совсем ебала.Гипноз снимает твои первичные барьеры, в этом состоянии возможно найти первопричину и проработать её.Я вылечил генерализированную социофобию через гипноз спустя 6 лет бесполезных попыток сделать что-то самостоятельно, я считаю что мне видне, что работает, а что нет.>Про чувства: раньше часто испытывал обиду, был ревнив, но как-то получилось побороть. Сейчас больше всего страха. И чуть-чуть стыда. Нельзя побороть какое-либо чувство хотя бы потому, что они есть часть тебя. Тебе надо поработать с прощением.Гугли Коллин Типпинг: Радикальное прощение.Тебе нужна только первая глава. Хорошо описан алгоритм. Дальше можешь не читать, автор слегка ебанут.>Город -- СПББольшой город, спецы есть. Я работал с учеником Владимира Макулова. >выход из зоны комфортаХуита. Я страдал паническими атаками от людных мест, при этом прошел пикап-тренинг. После небольшого прорыва всегда следует откат. Не воюй со своим телом, узнай от чего оно тебя защищает.Наша психика, наше подсознание, не желает нам зла. Всё, что с тобой происходит - это попытка твоего подсознания защитить тебя от какой-то опасности. Возможно, опасности из детства, например - что мама перестанет тебя любить. Или выдуманной.Алсо, когда проработаешь с причинами обязательно пиздуй на мануалку или медицинский массаж. Мышцы запоминают стресс, надо чтобы специалист размял зажимы.Годно работает тройной контрастный душ после физ нагрузок, но это временное решение.
>>131829765Я тебя прекрасно понимаю. Ебучая боязнь себя. Нельзя просто пустить на самотек. Быть собой. Нужно записать список из 80 вещей, которые ты обязательно будешь делать. ОБЯЗАТЕЛЬНО РАЗ В НЕДЕЛЮ ШУТИТЬ С ДРУЗЬЯМИОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОГАТЬ СОВЕТОМ АОАОЫВАРЫВАОЫОА
>>131829963Значит хуйнёй ты маялся. Ты не забудешь старую тян пока не выебешь новую, по какому-то параметру лучше той что ушла.Но физ нагрузки обязательны.
>>131830607Обязательно покупать пасскод
СУКА КАК-БУДТО ЭТО Я ЭТОТ ТРЕД СОЗДАЛ , П.С. ТАКОЙ ЖЕ ПРИДУРОШНЫЙ ХУИБЕС.
>>131830607Да, да, вот это. Типа список хорошего друга, список идеального парня для тян, список действий чтобы заинтересовать тян при первой встрече. Каких только список не было. Мой телефон забит заметками, боюсь считать сколько их.Пробовал радикально их удалять ото всюду. Наступает чувство потерянности, будто сам себе обнулил весь опыт и начинается заново, накопление мыслей, заметок, правил, шаблонов.
Ребят, всем спасибо, я спать.Если есть чего еще сказать => пишите, мб тред до утра доживет. Что я однозначно понял : надо обращаться к специалисту. Пробовать решить самому эту ебалу уже надело. Да и невозможно, наверное.Человеческое сознание -- пиздец. Ебучий непроходимый лес. Везет относительно здоровым людям. Когда-нибудь и мы станем такими, я верю!
>>131830964Готовься к тому, что придется реально меняться, а не писать записки. Ну и да, специалист может оказаться гораздо эффективней тех же БИ/качалки, он в комплексе распишет что как.
>>131830612Мне уже идет к 30, было столько тян, что находить лучше после каждой предыдущей это пиздец полный. Это бесконечная бессмысленная гонка. Я забывал старых, как только находил лучше новую. Но после 5,5 отношений список требований вырос настолько радикально, что в природе таких не существует - чтоб вес соответствовал, рост, форма губ, глаз, характер, темперамент. Наступил полный тупик блять. Да и гнаться я больше не хочу, тян ради тян блять, бессмысленно это все, все одинаковые, все постоянно одинаково
>>131830941>>131830838Приятно осознавать, что я в этом не одинок. Хотя с другой стороны было бы лучше, если бы такая хуйня только у меня была. Ибо и врагу не пожелаешь. Особенно весело заучивать всю эту хуйню и постянно про себя проговаривать. Типа "девять самых главных вещей в моей жизни"Такая тупость, пиздец
>>131831076Измениться -- моя мечта.
>>131831116>Особенно весело заучивать всю эту хуйню и постянно про себя проговаривать.Вот с этого дико проиграл. Да, все так и есть. Были бы тут смайлики, поставил ржущую до слез пеку, насколько жизненно ты щас сказал лол
>>131831092Ну и нахуй тебе отношения тогда? Заводи три секс онли. Всё.Ебёт мозг - сливай. В запасе есть еще. Поверь, тян чувствуют когда у тебя есть еще пара пельменей в запасе.Ты ебёшь себе мозг, потому что эта конкретная тян была лучшей из доступного и она тебя слила. Когда появляются достойные альтернативы - мозгоёбство исчезает.
>>131831301>Заводи три секс онлиСамое забавное, что есть страх секса. Именно поэтому у меня было много тян лол, 14 штук именно которые дошли до секса.какой только хуиты в человеческом мозге нет
>>131831301>Ты ебёшь себе мозг, потому что эта конкретная тян была лучшей из доступного и она тебя слила. Когда появляются достойные альтернативы - мозгоёбство исчезает.Да, все так. Но проблема в том, что я хочу остановить эту гонку. Сознательно. Просто потому что это бессмысленно. Сейчас появилась некая альтернатива прикольная тян, но мозг из всех сил старается меня оградить, проецирует мне 10 разных исходов, в которых, хоть положительный, хоть отрицательный исход, все бессмысленно, зачем мне это.
>>131827825Почему монитор не протрёт?Ну не удобно же читатьКапчу можно не разглядеть
>>131825004 (OP)У тебя есть скайп или фейкопочта?
>>131825004 (OP)Отчасти понимаю тебя ,анонРасписывать свою жизнь, аля что и когда делать это хуета, она не поможет а только усложнит жизнь.Опиши свою проблему подробнее, нихуя не понятно
