Дропнул нофап. Хуита.

>>132616429
двачую этого

А мне нофап помогал первые дней 10. Становился бесстрашным как рэмба, думалось лучше, из труханов не пахло, но затем башня улетала и необходимо было передёрнуть. Вообще, в нофапе главное не дергать на прон - на чистоган главное. Из-за этого якобы снижается частота дрочки и половая в аврал уходит со временем. Но, блять, мне нравится дёргать на прон.

>>132616094 (OP)
Держал ноуфап, были вроде бы даже положительные моменты. Меньше уставал и т.д. Потом потерял надежду найти тьянучку и забил хуй - дрочу сколько влезет сейчас.

>>132616776
И болеет за Салават Юлаев? да, я из того треда

Нонфапаю только потому что от фапа тестостерон падает

>>132618552
Помогает? По сколько дней держишь?

Не фапал максимум 2 недели,под конец начинает ехать крыша и появляется желание ебать все что движется.

>>132616094 (OP)
Не дрочу уже 2 дня, появилась уверенность в себе, решил развиваться. Думаю, как разогнать свой тухлый от двачей мозг, читать всякую классическую хуйню и стихи, учить хтмл, ксс и тд и тп, т.к. мечтаю о своем сайте да и вообще только фриланс поможет мне выбраться из мухосрани

>>132619300
ПОКПОК

>>132619449
?

>>132618605
Помогает , держу по 5-7 дней , все зависит в какой из дней сперма в мозг ударит .
мимокрокодил

>>132619960
Я про большие сроки как бы спрашиваю. От месяца и дальше.

Держал нофап около 4-5 месяцев в прошлом году (весна-лето). Осенью сорвал.

>>132620523
Что в итоге? Чего нового испытал? Жалеешь ли о срыве? на кого сорвал?

перешел на оптимизацию.

>>132620886
Какой в ней толк? Типа чтобы сладстнее дрочить было?

>>132620577
Могу подтянуться 10+ раз
О срыве не жалею, хуле жалеть. Сорвал на какуюто-то порнуху от браззерсов или еще на какуюто попсу.
Как был листвой так и остался

>>132616094 (OP)
Личный рекорд 42 дня. Никаких изменений не замечал не появилось желания подкатывать к тянкам, не стал агрессивнее. Пару раз просыпался от того что во сне малафил. Вчера сорвал 10 дневный. Опять же никаких изменений

раз в неделею по воскресеньям дрочить надо

>>132620983
10 раз подтянуться - это незачет на институтской физре.

Благодаря нонфапу решился сбросить листву со шлюхой

>>132618938
Ну так ты ебал то, что движется?

>>132621349
У меня на институтской физре 5 раз подтянуться - зачет.

>>132616094 (OP)
>>132616094 (OP)
Ноуфап уже 3 месяца.
>Помогал ли?
На самом деле особых изменений не вижу, разве что резкое желание ебать все что движется пропало и на фап треды уже смотришь со спокойствием. Онанизм по вечерам заменил на занятия физкультурой, разницы не вижу, шо это дрочка, шо это дрочка.
>Мотивация
По первости вспоминал как хуево после срыва недельного ноуфапа, пока не ушел в постоянный.

>>132621467
Да, у нас на троечку тоже 5 раз было достаточно, а на отлично раз 12-14 вроде

Ноуфап ненаучный бред. У спортсменов проводили исследования, все к утру восстанавливается, как физика так и психика. Ебаться нельзя только перед самыми нагрузками. Плюс от нофапа есть обратный эффект - без фапа нет выброса гормонов удовольствия, от этого психика постепенно угнетается.

>>132621739
Алсо, все кто чудеса ноуфапа расписывают - типичный эффект плацебо. Им водичку под видом чудо-лекарств можно совать, так же будут треды создавать, как охуенно помогает.

Дрочить нужно раз в неделю, если молодой, а то пиздец будет, еще лучше ебать тянку в рот.

Хм

>>132621902
Если тебе тянка дает в рот, то тебе похуй на любой ноуфап, это все проблемы с психикой решает. С ноуфапом ебутся только лиственники.

>>132621363
Лол, блядь, для этого ноуфап не нужен. Немного бабок и рюмка водки.

>>132619584
!

>>132622114
без нофапа не встанет

>>132622188
Виагры купи, встанет даже у трупа.

>>132618552
Всмысле падает?Соус дай где это пишет.

>>132616094 (OP)
Кароче расскажу как у меня было,пачаны.
Мне 21 , не девственник, было 3 партнёра и сейчас есть. Но все таки -решил как то хотя бы временно завязать с дочкой.

В общем первые три дня как то не особо тянуло. Далее уже стало хорошо заметно: я стал смотреть на проходящих мимо тянок, смотреть им на жопы и оценивать сочность. Далее, после недели нофапафона я стал даже говорить левым девушкам "привет" и идти дальше(так как знаю, что больше спиздануть умного не смогу, а внимания оч охото). Все таки сорвался, так как начало бесить то, что я трачу много денег на ночные поездки к подругам толтко ради прогулки.

Второй раз я начал нофапафон , но прочитав советов о том, что нужно иметь волю и стараться минимизировать мысли о плотских утехах. Я старался перенаправить эту мужскую энергию в другое русло, в учёбу, в работу, в хобби, в пресс(хочу кубики(я не было, (надеюсь))). И у меня отлично получалось !! НО с нофапом сроком до недель. Нофап больше недели доебывал меня в конец тем, что член стоял даже на тумбочку. Мысли о ебле и мягких батонах мешали жить и сладно становилось им слпратевляться.

Исходя из этого-вывел для себя формулу - ФАП раз в неделю.

Единственный плюс нофапа - тренировка силы воли

>>132622991
везде, погугли

>>132623278
Помимо этого ещё круто наблюдать в себе агрессию от недоёба. Это пригождается.

>>132616094 (OP)
>Помогал ли вам нофап? Есть ли в нём смысл?
Да помог, тестостерон стал зашкаливать, теряешь страх. Научился без страха подкатывать к тянкам. Успешно познакомился и уже месяц как встречаюсь с классной тянкой.
>Как вы не теряйте мотивацию, понимая, что в сущности всё остаётся по старому?
просто понял если буду дрочить - ничего не изменится. Даже если тянка для когото не мотиватор, Я стал жестче, стал хамить в ответ и могу постоять за себя на словах, при принятии решений ушла дрожь в коленях.

>>132627298
Как долго держишь?

Я вот с начала года пытаюсь вкатиться, но максимум получалось около двух недель. Чувствую себя говном из-за этого.

>>132629365
месяца три, порно и фап тредов стараюсь избегать. Особо жестко стоит на трапов, я как то нарвался и не смог свое любопытство удержать. Я чувствовал как рвуться труханы, как участился пульс и стало натурально сводить челюсть, заметил что неконтролируемо стиснул зубы до боли, схватило щитовидку и пошло слюноотделение, я понял, что нужно закрыть окно иначе стены перфорировать начну. Я думал сорвусь, но появилась тянка, жду когда наши отношения созреют, потому как она не_шлюха, отношения движутся, но медленно. Я себя успокаиваю что вот-вот и ее пельмень станет моим. Она тонко намекнуло, что мол ее родители уезжают в турцию через 2 недели на 2 недели, чувствую будет знатный марафон. Готовлюсь, жру орехи, пью протеин хожу в качалку.
Кстати лучший способ сбросить напряжение - пойти в качалку, риали.

>>132629850
Как вы заебали со своей качалочкой. Лучший способ сбросить напряжение дунуть или погулять на природе.

>>132632377
кому как. Тяночкам нравятся мускулы. Плюс моя тянка занимается боксом (ололо), она потребовала пообещать ей подкачаться, чем я ее и обрадовал, что весной пошел в качалку. Это не так уж сложно, повышается самооценка, думаю к следущей весне уже хоть какой-то рельеф. Подумай сам, ловить одобряющие похотливые взгляды тяночек. Вот только сам себе не пизди, что не хотел бы красивого тела? Ведь красивое тело может компенсировать всратость, хоть моя тянка и полюбила больше за интеллект, но все же это бонус и весьма хороший. Тянки текут, быдло боится. Всяко лучше чем дуть (это не плохо, но врядли многие разделят твое мнение и тянка может не одобрить) или играть в доту.

>>132632377
кстати вспомнил, те кто обычно хуесосят качалку - по факту обычно девственнота.
Потому как те кто познал секс понимают следующие вещи:
1) рельеф это сексуально
2) секс выглядит легко только с экрана монитора, в реале надо попыхтеть изрядно. После секса ощущение что пробежал километров 10. Я говорю про качественный секс. Ведь ты же не хочешь, чтобы тянка в один день тебе изменила, потомучто все это время притворялась, что ей нравится с тобой трахаться.
3) чтобы качественно и виртуозно ебаться нужна сила и выносливость - ни дота, ни прогулка, ни тем более курение не помогут тут.
4)С возрастом гормоны утихают и ебаться как в 16-18 не так уж и просто, качалка дает прирост тестостерона.
5) Мускулы=успех у тян, это просто и понятно.
Это значит быть востребованным. Не только потому что тянка чувствует себя защищенной, но и мускулы - говорят о том, что ты тот, кто добивается своего, упрямый, настойчивый - это мужские черты.
6) Всегда будут отдавать предпочтения качкам, сед бат тру, либо ты играешь по общим правилам, либо дрочишь на дваче и "саморазвиваешься" в аниметредах.