[Ответить в тред] Ответить в тред

16/08/16 - Запущен Двач Трекер
01/08/16 - Вернули возможность создавать юзердоски
09/07/16 - Новое API для капчи - внимание разработчикам приложений


[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 11 | 3 | 9
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 17/08/16 Срд 21:49:47  134300705  
14714597874220.jpg (32Кб, 254x215)
Проблемы со сном: психологические

С детства заставляли раньше ложиться спать, я это дело сразу невзлюбил. Теперь страдаю от того, что не могу уснуть, когда надо с утра куда-либо идти (раньше, в школу не хотел идти)

А если даю себе разрешение проебать завтрашние дела и никуда не идти, то с лёгкостью засыпаю в ближайшие 7 минут.

Стоит ли пиздохать к психиатору, психологу?

Аноним 17/08/16 Срд 21:51:11  134300793
>>134300705 (OP)
Алсо, себя обмануть не могу. Если уж сказал себе,что на завтра всё забью, то в любом случае не смогу встать по будильнику. Будет голова тяжёлая и сам ватный.
Аноним 17/08/16 Срд 21:51:52  134300836
>>134300705 (OP)
У тебя проблемы с самодисциплиной, которые ты пытаешься спихнуть на родителей. Вот и все. Заебывайся посильней, или мелаксеном обгасись.
Аноним 17/08/16 Срд 21:51:58  134300841
>>134300705 (OP)
Помогите, котята. Никакая медитация\концентрация на дыхании\тёплая ванна не помогают.
Аноним 17/08/16 Срд 22:36:52  134303877
Просто въебывай до такой степени, чтобы под вечер от усталости башка кружилась. Через недельку будешь засыпать при любых условиях.
Аноним 17/08/16 Срд 22:53:02  134304819
>>134300705 (OP)
Так странно что стремление быть свободным кто-то списывает на какой нибудь недуг
Аноним 17/08/16 Срд 23:11:09  134305792
>>134300705 (OP)
Это не психология. Ты просто не уставший, чтобы ложиться спать раньше. Не вырабатываются ферменты которые клонят в сон.
Режим меняется не за один день.
Аноним 17/08/16 Срд 23:21:02  134306271
14714652629380.jpg (19Кб, 530x251)
Кто нибудь пробовал очки для сна как на пике?
Стоят ли вообще своих денег?
Аноним 18/08/16 Чтв 00:11:14  134308922
>>134306271
Не стоят. без датчиков следящих за зрачками вообще брать не стоит. Они делаются своими руками из Ардуино за 30 минут и 150р. А с датчиками стоят оч дорого.
Аноним 18/08/16 Чтв 00:14:43  134309108
>>134300705 (OP)
1. Приходишь в аптеку и просишь успокоительный чай.
2. Читаешь перед сном
3. Теплое молоко (реально работает) и душ перед сном.
4. Спи на свежем белье, проветривай и убирай в комнате.
Аноним 18/08/16 Чтв 00:22:35  134309506
>>134300705 (OP)
>не могу уснуть
Колу/кофе пьешь?
Аноним 18/08/16 Чтв 00:27:08  134309720
14714692288770.gif (2030Кб, 350x197)
Я вот до сих пор в 21 год жутко боюсь темноты. Боюсь ЗЛЫХ ДУХОВ, ДЕМОНОВ И ПРИВИДЕНИЙ в темноте. Что делать? Это норма?

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 11 | 3 | 9
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов