Вопрос к анонам, тренирующимся на турнике (инбифо: маваши, подтягивающиеся школогопники с ягой - люблю тренироваться один, а не с кучей народу в зале).
Допустим, я подтягиваюсь с гирей в 16 кило 10 раз. Потом уезжаю в командировку без возможности поддерживать форму, через месяц снова начинаю подтягиваться. Насколько сильно уменьшится количество подтягиваний в таком случае?
Вообще, не обязательно знать, насколько просядут показатели при исходных данных, которые я описал, пусть аноны расскажут, как сильно уменьшалось их количество подтягиваний при длительных перерывах.