Бумб

>>135576290 (OP)
Бамп

>>135576290 (OP)
Бамп

>>135576290 (OP)
Бемп

>>135576290 (OP)
Бамп

>>135576290 (OP)
Соси сосису.

>>135576290 (OP)
Бамп

>>135576290 (OP)
БАААМП

>>135576290 (OP)
Ууу, сука, бамп, жрать хочу

>>135576290 (OP)
Ну, бамп

>>135576680
Мамка в другом город, нет возможности

Бамп

Буамп

>>135576734
Ну тогда мороженые продукты выбор лохов для тебя.

>>135576947
Не думаю, что с 4к в месяц можно прожить на мороженых продуктах, учитывая то, что мне еще сигареты на что-то покупать надо и до шараги ездить

>>135576290 (OP)
1) бросай курить
2) если можешь частично снизить стоимость проезда - например, если маршрут с пересадкой, первую его часть идти пешком, выйдя на час раньш из дома - делай так.
3) гречка твой друг
4) куриное филе твой друг.

куриное филе очень легко жарить, варить, тушить, миллион миллиардов блюд и приправ для готовки курицы прямо с рецептом на упаковке

>>135576290 (OP)
перейди на периодическое голодание - режим питания, когда ты ешь 8 часов и 16 часов не ешь.

например, каждый день ты можешь есть только с 12 до 20, а с 20 до 12 только пить воду и напитки без сахара и калорий.

этот режим, во первых, очень полезен, во вторых, позволяет существенно экономить на питании.

>>135577503
1) Не так это и просто.
2) Я в 7 утра выхожу, а маршрут прямо до шараги.
3) Гречка, рис, пшено, картоха, макароны, весь мой рацион на данный момент.
4) А вот этим я затарюсь, добра тебе.

>>135577597
Нун, я ем 1-2 раза в день, а если в шараге перепадет чего на халяву, так вообще не ем.

>>135577503
лучше и дешевле не филе, а целую курицу купить
разделать очень легко, приготовить грудку, ноги, крылья, а потом можно из скелета супчик сварить

>>135576290 (OP)
Специй разных купи. Сможешь разнообразить вкус однообразной еды.
>>135577597
Есть 8 часов? Меня больше чем на 20 минут не хватит. Порвет же.

>>135577696
1) это очень выгодно в долгосрочной перспективе, я серьезно советую на этом состредоточить максимум усилий.
2) метро или наземный транспорт? сколько ехать? сколько расстояние?
3) советую заменить картоху и макароны любой крупой.
4)найди рынок рядом с домом или магазин, где бывают скидки, старайся закупаться по акции.

курица - один из самых дешевых источников белка, и её правда легко разнообразно готовить без особых трудностей.

кстати, еще можно с рук взять мультиварку на авито - сэкономит огромное время на готовке, и по рецептам для мультиварки легко готовить.

>>135577929
говно. слишком много отходов и субпродуктов, тратится время на разделку. филе себя окупает в плане времени.

>>135578065
На автобусе езжу, расстояние не знаю, но ехать около получаса. А на мультиварку у меня денег нету, подучусь готовить и не нужна она будет.

>>135578161
так-то ты прав, но когда ты нищееб и приходится выбирать, что сэкономить - время или деньги, то выбираешь второе

>>135577503
Куриное филе безвкусная резиновая хуета, не знаю как качки его едят но я больше раза в неделю жрать его не могу. Греча это вообще пиздец, самая всратая крупа. Безполезная, сухая и невкусная субстанция, как земля.

>>135578209
посмотри по карте. если расстояние 5-7 км до шараги - переходи на пешкодрап. а) полезно б) экономия.
готовить = тратить время
мультиварка = экономить время.

поваренная книга нищеброда.pdf
/thread

>>135578313
филе можно приготовить миллионом разных способов с самыми дешевыми специями.
крупу ты трансформируешь соусами в еду богов.

>>135578196
Не все города есть, ОП вполне может не быть в ДС и ДС-2.
Котобурга нет, хотя 4 по населению

>>135578489
Да, живу в мухосрани 150к

>>135578313
Покупаешь пакетики гречки СО ВКУСОМ какой-нибудь хуйни, 10 р/штука. В нищеброд-режиме 1 хватает на день, даже если каждый день жрать - 300 в месяц. Филе докупаешь и вполне себе жратва для студента.

https://www.youtube.com/watch?v=0D6btP2L1JM

>>135578161
филе продается по 4 штучки и ты приготовишь и съешь это очень быстро
а курицу можно растянуть на несколько подходов, еще и заебатый суп сварить и есть его неделю

>>135576290 (OP)
В этом году просто дохуя яблок. Пройдись по частному сектору, отдают за так, только собирай. Насушить можно или купить сахару и повидло сделать.

>>135578765
Еще нужно учесть, что живу с прожорливым дауном, который почти сразу все бабки в кфц прожрал

>>135578765
филе продается на развес. кг филе - это 5-6 приемов пищи за 200-250 рублей.

Борщ
Простенькие супы
Простенькие салаты к каше с мясом
Про бичпакеты тоже ничего ты не сказал.
Можешь хотдоги иногда готовить, но не увлекайся. Если булки есть в магазине.

Хлеб покупай самый дешевый, если есть какой-то магазин типа Ашана где они сами пекут его. Либо сам делай булки из муки, воды, сахара и соли, будет выгоднее

>>135576290 (OP)
Кароче. Берёшь куру, отрезаешь крылья, ноги и ляшки. Можешь ещё отпилить грудак, но грудак я предпочитаю на наггетсы пускать.
Вот, солишь-перчишь это мясо.
Потом нарезаешь картоху. Не особо крупно, чтобы пропеклась. Среднюю картоху частей на 4 распиливаешь.
Картоху и мясо солишь-перчишь, маслом поливаешь слегка, перемешиваешь. Выкладываешь в глубокое блюдо картоху, сверху - мясо. Накрываешь фольгой и на час в печку 200-220 градусов.
Чтобы покрасивше было, я перед самым концом обмазываю мясо соусом из горчицы, мёда, соевого соуса и паприки и открываю фольгу.

>>135578610
Не слышал про такие пакетики, скинь название.

>>135579162
Спасибо за совет, но у меня бомжепечка, которая не работает

>>135579162
А насчет наггетсов. Режешь грудку ломтями потоньше. Берёшь 3 пакета полиэтиленовых маленьких. В один разбиваешь яицо, во второй сыпешь муки, в третий - сухарей панировочных. Муку посолить-поперчить. Сначала куски куры обваливаешь в муке, потом в яице, потом в сухарях.
Разогреваешь сковороду, наливаешь масла и жаришь на среднем-большом огне по паре минут с каждой сторон.

>>135579162
>мед, соевый соус
мы точно в треде нищей студентоты?

>>135579312
Соевый соус любой бомж себе позволит. Ну, вместо мёда можно сахар взять. Все-равно сейчас пчёл сахаром кормят, и мёд дерьмовый получается.

>>135576290 (OP)
На втором и первом курсе подрабатывал кальянщиком. Там жрал два раза, в общагу еще тащил пару порций с кухни. Пиздуй в кафе работать. Всегда будешь сытым.

>>135579216
Так и написано, "гречка". Фирма preston. Одного пакетика на большую тарелку хватает.

>>135579077
Про дрожжи забыл. Без них говно жи будет. Можно запилить закваску и на ней хлеб печь. Себестоимость хлеба по цене муки + часа работы духовки.

>>135579401
бамп

>>135579535
Я энивей не ем хлеб, и без него пятью ложками каши наедаюсь.

>>135579450
Надо будет потестить

>>135579401
двачую, плюс с соевым соусом можно есть всё что угодно, от риса и гречи до овощей и курицы

>>135576290 (OP)
Купи электрошашлычницу. А вообще пачка кукурузных хлопьев и молоко всегда спасет тебя от голодной смерти

>>135578610
Советовать нищуку покупать кашу в пакетиках - преступление.
Они же несоразмерно дорогие, по сравнению с обычной весовой гречкой.

>>135579807
Удваиваю, господина.

>>135579783
Угу, часто питаюсь мюслями. А от голодной смерти не сдохну, ибо жирный, до стипендии дотяну на воде, если что случится.

>>135579077
Ты ебанутый? Ради 10 рублей экономии ебаться каждый раз с замесом, расстойкой и прочей ерундой? К тому же у ОПа нет печки, он тебе на сковороде будет выпекать чтоли?

>>135579758
>соевым соусом можно есть всё что угодно
А это не вредно?

>>135579807
А сколько эта штука стоит примерно?

>>135579807
Дваждую. Лучше на рынке мешки по 5 или 10 кг брать.

>>135579995
если соус нормальный и натуральный, не вредно
но тут парадокс, потому что дешманский соус обычно хуевый по составу(

>>135580020
По 5-10кг это уже перебор, достаточно просто брать на развес.

>>135579807
>>135579908
>>135580020
Средняя цена кило гречки - 80 рублей. В упаковке гречки в пакетике 50 гр за 10 р, что равно 100р за полкило, 200р за кило.
Но при этом гречка из пакетика уже идёт со всеми специями и чудесным ароматом неповторимой курочки "от Ашота". Плюс залил кипятком на пять минут в миске и готово. Я лучше переплачу 120 рублей, чем буду каждый раз ебаться с варкой, мытьем кастрюли (а это моющие средства) и сдабриванием чем-либо, чтобы это можно было есть, не охуевая от сухости гречи.

>>135580221
> и сдабриванием чем-либо
Почему ты решил, что их пакетика она будет не сухой?

>>135579990
Можно и на сковороде. Было дело я каждый день делал хлебушек. Хватало на 2-3 порции.
Замес 1-3 минуты. Подождать минут 30-40. Потом брал большую сковороду ставил в неё металлическую подставку под горячее, а на неё сковороду поменьше и уже туда тесто. В итоге получалось не хуже чем в духовке.

>>135580429
Чет пикчу похерило.
Порция ну очень скудная. Я бы такой не наелся.

>>135580552
> не требует варки
Это как?

>>135580637
Как лапша из бичпакета. Заливаешь кипятком и жрёшь через энное время.

>>135580221
Я тебе сейчас охуенный лайфхак раскрою: гречу можно вообще не варить, прикинь? Просто высыпаешь в емкость, заливаешь водой на ночь из расчета на 1 часть гречи 2 части воды и с утра получаешь готовую кашу, только не горячую.
А уж если ты так сильно хочешь ароматную гречу то гугли ароматное масло сливочное как сделать и обмазывайся.

>>135580680
на вкус не сравнить с обычной гречей
в отрицательном смысле
это как хавать растворимую кашу, вместо обычной овсянки, да и не выгодно

>>135580680
А с обычной как тогда быть?

>>135580511
Ну хуй знает, все равно сомнительный профит, как раз из-за замороченности и того, что много времени уходит

>>135580769
>Греча
>Вкус

>>135580347
Потому что я питался этим два года до того, как исполнилось 18, ибо из дома съебал в 16 и подработка, в отличие от всего сосача, приносила мне не 300к/минуту, а 6к в месяц.

>>135580429
>>135580552
Хз, новая упаковка на кухне в 50 г.
Ну и еще стоит учитывать, что я тян 155/40, мне такой раз в день хватает обожраться

>>135580994
> подработка
> я тян
Почём час?
Извини, не удержался.

>>135580804
Обычную гречку надо варить, очевидно.
>>135580994
А, ну раз 40 кило то такого пакетика должно хватать. А какому-нибудь голодному студентишке 2-3 пакетика понадобится.
Тут дело удобство, это все-равно что покупать дошики вместо макфы. Дороже, "вкуснее" и быстрее. И всё же я за экономию.

>>135580994
бля
что делать если у нас одинаковые параметры, но я всё время не могу наесться и хочу есть уже через полтора часа после последнего приема пищи?

>>135576290 (OP)
Есть вариант варить лапшу можно даже дешманскую и заливать на сковороде яйцами, в принципе даже по вкусу нормально, не дорого особо, ну и как уже говорилось цельную курицу бери, это просто практичнее и дешевле филе.

>>135581179
> надо варить
Сколько?

>>135581137
Судя по тому, что листовки расклеивать надо было 3 часа в день 15 дней в неделю, то я даже на штаны на 40 хрывень не заработаю, 133 рубля :3

>>135581183
Проверься на глистов. Или просто метаболизм хороший. У меня хуевый, поэтому наедаюсь быстро, но отжираюсь тоже пиздец быстро, если начну всякие чипсы жрать и газировку глушить

>>135580830
На самом деле немного. Ты же не будешь сидеть возле теста и смотреть как оно поднимается. Замесил, поставил таймер.
Кинул на сковорду, поставил таймер.
Итого минут 5 активных действий и час ожидания.

>>135581394
Как проверить готовность?

Кстати, ОП, всякие там гренки, которые на молочно-яичной смеси довольно питательные, а по цене вообще копейки выходят.
Блины тоже отменная тема.
>>135581325
До готовности
На самом деле если тебе некуда спешить, то просто пускаешь гречу в воду, даешь закипеть, плотно закрываешь крышкой и выключаешь плиту. Минут через 20 сама дойдет.

>>135581475
Взять в рот и попробовать.

>>135581526
Бля, в месяц, сорян. Мозг совсем не работает

>>135581571
Но ведь она в горячей воде!

>>135581526
Не во всех вселенных 7дневная неделя.

>>135581713
Взять вилочкой и подуть чтоб губки не бо-бо.

>>135581475
Короче, всем неопытным и тебе в том числе.
Греча, рис, ячневая, пшенная и пшеничная каши варятся, как я уже писал выше, из расчета на стакан крупы 2 стакана воды.
Если ты знаешь эту пропорцию, то готовность определить проще простого: воды не видно почти, крупа разварена, значит готово. Если не уверен просто закрывваешь плотно крышкой и снимаешь с огня, само дойдет

>>135581713
Минут двадцать вари. Как мягкая станет совсем, так вырубай. Хотя я люблю пожестче. Для этого слегка обжариваю перед варкой.

>>135576290 (OP)
Жаришь лук с чесноком, бахаешь туда фарш со специями, базилик заходит 10/10 томатка либо помидорки, пока жариться варишь макарошки, главное не перевари. Потом смешиваешь. Спагетти болоньезе либо макарошки по-флотски готово.

>>135581813
> вилочкой
А она не провалиться, может лучше ложкой?
>>135581829
Ты молодец!

Сап, ананасы
Хочу съехать от ля маман
Жил на всем готовом, работал до армии, обратно не пошел
Появилась тян.
Скиньте фоточки съемных квартир и сколько вы получаете, и сколько тратите в месяц. Дс1 сити.
Выбираю себе работу, нужно знать минимум денег на все эту взрослую жизнь

>>135581947
> Жаришь лук с чесноком
Энжой ёр угольки

>>135581994
А ты, блять, сам тред создать не хочешь, волчара?

>>135581994
Иди на хуй.

>>135581965
Ну кто тебя знает, может ты ложечкой гречу от водички отделить не сможешь.

>>135582085
>MMXVI
>Не уметь жарить лук с чесноком

>>135582130
ОП просит реквестов по выживалити
Смежный реквест и у меня
Толку нулевую засирать

>>135582140
Успешный анон похвастался бы
Теоретик предположил бы
Ты видимо еще с шк портфелем, но я тебя не осуждаю, все там были.
Бампай тред
Тебе тоже полезно будет

>>135581994
Хе, мне друг бати на халяву подогнал, только комуналки оплачиваю маман

>>135583794
Ещё раз. Специально для тебя. Иди на хуй.

>>135576290 (OP)
А еще реквестирую годные таблетки, уже затарил элутерококк и кофеин 

>>135584186
Угля затарь.

>>135584249
Ага, купил его, еще мезим, анальгин, аспирин и терафлю

>>135584368
иммодиум, правда он дороговат

>>135583967
У меня тоже квартиры есть от родаков
Одна сдается на нужды семьи
Типа после свадьбы в нее заеду (дада я собственник, но такая договоренность)
Во второй бабуля из далека, поближе привезли.
Мне нужно определиться с работой и съемной кв и расходами на жизнь.

>>135584412
>600р
Обойдусь углем и мезимом

>>135581994
живу в съемной студии за 14к+коммуналка
дико завидую тем, кому бати/тети сраки/бабки подарили квартиру на 18-тилетие/свадьбу/просто так
ибо понимаю, что никто ничего мне не подарит и я буду всю жизнь снимать квартиры

>>135584812
Какой город ?
Сколько получаешь ?
Сколько тратишь ?
Тянучка есть ?
Какой лвл ?

>>135584994
ДС-2, получаю 25к стабильно, работаю официантом
мне 23, тянки нет
трачу всю зп за месяц, откладывать нечего, потому что жить иначе не на что

>>135585302
На 23к сложно откладывать
Спасибо за ответ

>>135585601
На 25к*

>>135584812
>я буду всю жизнь снимать квартиры
Можешь ипотеку взять (когда зарплату удвоишь), 15 лет рабства, зато потом хоть как-то жить можно будет. В 30 лет кажется, что до 45 нажевешься, а потом и похуй, на я думаю это ошибочно.

>>135584812
Лол, мне подарили в глуши, 40км от Москвы, едешь на электрички через эти повалившиеся русядомики. В итоге съебал в центр ДС2 снимать комнату, но как вариант на будущее ее продать, докинуть сверху и купить в нормальном месте. А так похуй, следующее лето вообще планирую в палатке жить, путешествуя, пока сил и средст хватит.

>>135584368
Камиллосан спрей. Отлично помогает, когда вроде не простужен, но горло слегка прихватило.

В качестве обезболивающего на случай случайной головной боли я бы джереник ибупрофена взял, но вообще я с 20 до 25 лет тоже как-то аспирином и анальгином по пачке обошелся без проблем.

>>135586851
>в глуши, 40км от Москвы
Что ты в глушах понимаешь, щенок.

>>135587432
>>135587432
И нахуй ты там торчишь, лучше бомжевать в какой-нибудь Чехии, чем гнить в твоей деревни.

>>135588516
Потому что ты еще и в бомжевании нихуя не понимаешь, придурь.

>>135589045
Ну и заебись же, надеюсь и не придется.

>>135587432
Дваждую. Нахожусь за 150км от миллионника. Интернеты почти не ловит, только сраный жпрс по несколько кб/сек.

>>135576290 (OP)
Сходи с другом в летнюю кафешку.

>>135589469
С другом?

>>135589496
пикчу смотрел две секунды, снизу сидит ейнтштейн а в трёх метрах от него путин. только отмороженный дегенерат не узнает этих двух, так что оп хуй

Курогрудь порезать в глубокий противень. Сверху кружками БАКЛАЖАНЫ, потом так же помидоры. Чесноку+соль+перец. Обмазать смесью из мазика+сыр+чеснок.
Корка такая будет через 45 минут в духовке. Ты обкончаешься от этой штуки, анон! И жрачвы на 2 дня.

>>135588516
просто охуенно. есть соус у когонибудь?

>>135577597
Похудеть так можно?

>>135576290 (OP)
в гугле забанен?

>>135596615
окей гугл, съебал от мамки, чо пожрать
так?

>>135576290 (OP)
Старайся не жрать одни углеводы(картофан, макарохи), добавляй мясо и овощи. Жри иногда фрукты. В общем старайся жрать сбалансировано. Жрать ли жирное, жаренное - решать тебе. Но я бы советовал жрать такое пореже, а соусы хуярить самому, по возможности.
Вот тебе ссылка на хайвмайнд анона, треджнечетал, может уже давали.
http://rgho.st/8LFmpfQLt