Сап, ночнойДело в том, что в вузе через 2 недели намечается контроша, которая включает в себя выход к доске и ответ преподу перед всей аудиторией, точнее ебля преподом перед всей аудитории.Со школы дико стремаюсь подобных вещей, трясет все тело, особенно руки и голову, сердце блядь выскакивает, становится трудно говорить и каниш нихрена не могу вспомнить материалАнончики, помогите, что делать?Мб таблеточки какие-нибудь
бамп
>>135593979 (OP)берешь и без задней мысли выступаешь
>>135593979 (OP)тебе нужно практиковаться в публичных выступлениях
Это все понятно, но хотелось бы что-нибудь одноразовоеЗнаю глупо звучит, но мб есть таблы которые успокоятАлкоголь пробовал, ничего не меняется
>>135596244>Легко* и без задней мысли
Неужели без вариантов, дорогие анонушки?Просто материал знаю, рассказать смогуНо из-за этого страха налажаю инфа сотка
>>135597599Анаприлин 20 мг накати
>>135597599забей на результат выступления и перестанешь нервничать
>>135597599Похожая проблема, но ни разу не юзал таблетоны. Просто само как то выходило выступить перед аудиторией. Согласен это не легкотем более для омег битардов но всё же это и не так страшно. У тебя всё получится
>>135597699
>>135597701лет вообще нихуя
>>135597080ПНД ---> ставят социофобию ---> Фен
