Завсегдатай любого нищеброд-треда, в закладках дохуя лайфхаков "как прожить на 100руб в день" и т.д. Просматриваю даже паблики всоциоблядстве. Но блять, я не понимаю, как вы наедаетесь таким малым количеством еды. Я не жиробас нихуя, физической работой не занимаюсь. Может, это стресс или что, но я постоянно хочу жрать. Оттого, что денег нет, я постоянно говорю себе: "Умерь пыл", но жрать только хочется еще больше. В конце концов, я нажираюсь тоннами картошки с луком или хрючевом из лапши, пюре и блядской рыбной консервы. Мне уже похуй иногда становится, готов жрать хоть с мусорки с бомжами, хоть говно.С одной стороны, мне страшно, в какую свинью я превращаюсь, но с другой все равно хочется жрать.Аноны, может, что делаю не так? Мой батя говорит, что ему похуй, нажирается одинаково с полкило мяса и с полкило капусты, т.е. важно количество. Маман подтвердила. Если что, больше спросить не у кого. Почему я никак не могу наестся? Что самое нажористое? Глистов нет, щитовидка в порядке, на сладкое говно не тянет, 20 лет.
>>190096 (OP)Пить больше, не? Возможно, организм пытается компенсировать недостаток воды едой.
>>190096 (OP)Батя не прав.А тебе надо начать есть несколько раз но небольшими порциями, а ты наверное ешь пару раз в день но много. И пить тоже побольше воды. >>190102
>>190096 (OP)молодой еще, растущий организм. все дела. плюс нищеброд, низкое качество питания, слабая сила воли и тп.поможет:уже писали, но повторюсь пей воду. уменьшай порции, ешь в один и тот же промежуток времени, но порции уменьш, сначала на 10%, доведи до 50%. если в течение дня хочешь поесть, выпей несладкий чай и заешь ложкой варенья. тренируй волю, что ты как животное, хочешь есть и сразу жрешь, терпи.
>>190102Выпиваю несколько двухлитровых кувшинов воды за сутки плюс ещё чай.Скорее наоборот, глушу водой желание жрать, как ебаная анорексичка.>>190104>ты наверное ешь пару раз в день но многоВообще да, ты прав. Просто если я попытаюсь есть несколько раз в день, я точно переем и выбьюсь из бюджета.
>>190110>тренируй волю, что ты как животное, хочешь есть и сразу жрешь, терпиВот я терплю, и поэтому выходит, что> ешь пару раз в день но много> глушу водой желание жрать, как ебаная анорексичка
>>190104>а ты наверное ешь пару раз в день но многоМоя проблема. В силу быдлоработы таскаю с собой обед на два раза (по сути на обед и на ужин). В одном контейнере. И психологически не могу разделить на два раза. Один контейнер - одна трапеза, в итоге съедаю все за раз, потом бегу в кулинарию за добавкой.На др купил себе оверпрайснутый ланчбокс на два небольших контейнера, таскаю опять же на два раза, и в итоге съедаю один контейнер, и все блять. Мозг успокаивается, что ничего недоеденного нет, и я сыт.
Как же я жрал, когда был в твоем возрасте... Ел так, что все окружающие охуевали, а все от того, что изголодался в детсве и все никак не мог насытиться.Режим. Ешь по часам. Это самое важное.Второе — меньше порции, но чаще. То есть переходи на 4х разовое питание, например. 9:00, 13:00, 17:00, 21:00. А вообще интересно, сколько денег у тебя есть на еду, что ты нажраться не можешь? Углеводы и жир дорого не стоят.
и перестань дрочить двадцать раз на дню.
Ты это я, бро. Нас таких много на самом деле, просто стесняются.> я постоянно говорю себе: "Умерь пыл"всё дело в этом. Я так понимаю, у тебя действительно очень мало денег, и тебе постоянно приходится сдерживаться, чтобы не сожрать лишнего/батиного. Именно из-за этого постоянного напряжения, тебе хочется хомячить вдвое сильнее. Так же никто не отменял принцип запретного плода. Я понимаю, что это невозможно, в такой же ситуации нахожусь, но если бы да кабы нам какое-то время удалось пожить без ограничений, и организм с мозгом бы привыкли, что всё есть в достатке, то жор бы поутих.
>>190179Такжебыстросамофикс*
Вчера вечером приготовил 3 литровый казаненок плова, сегодня вечером он закончился. Жена сьела 2 тарелки. Я ел вчера вечером и сегодня. За два приема пищи.
>>190096 (OP)Такой бугурт свинонищенки. Иди с бомжами помоев наешься, убогий
>>190196Такой бугурт воннабиэлитария. Иди в ресторан дефлопе поешь, и здохни от голода, потому что до зарплаты денег не осталось, убогий.
>>1901115 литров воды в день? Сахар в крови давно проверял?
>>190119>>190179Пиздец вы животные без самоконтроля.
>>190096 (OP) от колорийности хрючева зависит. Я могу навернуть тазик овощного салата. но если там будет мяса, то фокус уже не удасться.
>>190096 (OP)Есть такая вещь, как растянутый желудок. То есть чтобы почувствовать сытость тебе нужно набить его до верха. Т.к. у тебя он растянут, то тебе нужно съесть 2 кг всякого говна за раз. У меня такое было после экспедиций с ебенячими порциями. Дома нужно какое-то время питаться обычными порциями и ты снова к ним привыкнешь.И почему ты так уверен, что у тебя глистов нет?
>>190096 (OP)Срешь много? Я без шуток, сам под водочку могу тонну еды съесть и быть не очень сытым, а на следующий день серю несколько раз по крупному.
>>190096 (OP)ОП, это нормально, что ты не чувствуешь сытости, просто качество наших продуктов оставляет желать лучшего. Советую обратить свои взоры к пирамиде питания, ну и тащемта в сети дохуя инфы по этому вопросу.
так может у тебя булимия
