Гой ты еси, физач мудрый. Развей мои страхи и проясни за одну хуйню. Часто вижу, слышу и читаю про то, что у тех парней, у кого талия больше 94 сантиметров ГАРАНТИРОВАНО пониженный уровень тестостерона, и что такие вообще уже почти девочки эстрогеновые. Так вот, у меня талия явно чуть больше 94 при росте 183 (таки эндоморф) и никаких симптомов пониженного тестостерона я у себя не наблюдаю - хуй стоит как положено, ебаться или фапать можно до нескольких раз в день, болезнями не болею, днищем или унтером себя не чувствую и все в таком духе. Есть ли в этом правда? Стоит паниковать Или очередная байка ололожурналов?
Впервые слышу про такой способ определения уровня теста. Хуета какая-то.
Мудак, а ты как сам думаешь?Пиздец, в какую хуиту люди только не верят. Сначала размер хуя определяли по размеру носа или рук, теперь тесто по размеру талии. Что дальше?
У твоей мамки, судя по всему. тестостерон зашкаливает.
Знающий анон помоги мне, поделись накопленными знаниями и опытом. Ближе к сути, надоело мне быть 58 кг-ым дрыщем при росте в 176 см, дрожит брусья и турник, не сказать, что многова добился, но подтянутся 25 раз чисто в состоянии, только толку от этого нет.Целью ставлю для себя набрать собственный вес до ~78кг конечно же мышечной массы. С железом никогда дела не имел, по этому не имею представления с чего начать, составьте пожалуйста под мои цели программу с количеством, подходами, временными рамками.Человека, который сможет поставить технику выполнения упражнений смогу найти. Вопрос про гейнер, я так полагаю он пригодится, говорят этот не плох Up you mass от mhp, только когда и в каком кол-ве его употреблять?
бамп