Еду завтра на 2 недели, на своем транспорте, в командировку. Сейчас на диете сижу. Вопрос: как заниматься, что посоветуете? Рассматриваю все: бег, отжимания, что угодно. Цель- импровизированное кардио для сжигания калорий.
>>812480 (OP)Фантазии нету, нужно срочно.
>>812480 (OP)Толкание автомобиля же.
>>812480 (OP)Ну погугли комплексы всякие типа табата.Приседания, отжимания, БЁРПИ сраные, бег, прыжки. Много чего можно придумать.
>>812480 (OP)Упражнения со своим весом, растяжка. Да и 2 недели можно и пропустить - ничего страшного.
