Сап, спортивные ананасы...Согласно вот этим забавным статьямhttp://hueviebin1.livejournal.com/44740.htmlhttp://hueviebin1.livejournal.com/46525.htmlвыясняется, что культуристы те же омежки, пугливые и нежные как пидобитарды. Где правда, где вымысел?Нуждаюсь в советах, что все-таки качать, мускулы или мозг?
>>817665 (OP)И то, и другое качай. Мозг - оно, конечно, хорошо, но без здоровья взвоешь лет в хх
>>817665 (OP)Обычному человеку нужен только фитнес (физкультура): упражнения с умеренными весами 2-3 раза в неделю, растяжка, правильное питание и пр. А все эти лифтинги, бодибилдинги, тяжёлые атлетики, мордобои и пр. не нужны, потому что это травмоопасно и не приносит почти никакой пользы обычному человеку. Профессионалы да, они зарабатываю на этом, а вот зачем это обычному человеку, зачем заниматься этим на любительском уровне - не понятно. Взять тот же лифтинг. Ну набрал ты сколько-то там, получил звание, грамоту, кубок и пр. И что это тебе дало? Небольшое повышение ЧСВ и уважение таких же свинолифтеров, которых меньше процента от населения. А для обычных людей ты - обычный жиробас, качка-бодибилдер - фрик, пидор и т.д.
>>817746Тебя недавно лифтер выебал чтоле?
>>817784Лол, тут же 80% аудитории - 60кг-дрыщуганы, для которых 100 кг в любом упражнении - недосягаемая мечта, вот им и печет от настоящих мужиков.
>>817784Да, и что теперь?
Если ты хочешь стать первым на районе альфачом, то иди на бокс. Если все-таки штангу любишь, тогда тяжелая атлетика или паверлифтинг.Культуризм это такое ненужное недоразумение для нарциссов.Кто не согласен - приведите жизненный пример где видна польза от бодибилдинга?
>>817665 (OP)Если он был омешкой до, останется и после. Если какой спорт и может сделать из тебя альфача, то это единоборства. Бокс, борьба. Т.к. ты действительно становишься гораздо сильнее окружающих и физически над ними можешь доминировать. Думать, что конкурс красоты сделает мужчину? Серьезно?
>>817808Ну, тебя будут любить пидоры.
>>817808Качаюсь, чтобы стать гей-шлюхой. Вопросы?
>>817665 (OP)бодибилдеры - компенсаторы, тут не о чем говорить
>>817808>Если ты хочешь стать первым на районе альфачом, то иди на бокс.и сломай нос, руки, рёбра, отбей мозги, почки и печень.>Если все-таки штангу любишь, тогда тяжелая атлетика или паверлифтинг.Травмы.>Культуризм это такое ненужное недоразумение для нарциссов.Да.>Кто не согласен - приведите жизненный пример где видна польза от бодибилдинга?Пользы никакой нет, ни от бодибилдинга, ни от лифтинга, ни от ТА, ни от бокса и пр.Хочешь уметь защитить себя - купи оружие, научись с ним обращаться и носи с собой. А лучше вообще не бывай в тех местах, где могут побить или убить вообще. Лучшее сражение - то, которого не было.Хочешь каких-то успехов, достижений - развивайся в своей профессии, создавай семью, расти детей.Хочешь здоровье и красивый внешний вид - занимайся фитнесом/физкультурой, веди ЗОЖ.
>>817804Повторить не хочешь, сладкий?
>>817839> и сломай нос, руки, рёбра, отбей мозги, почки и печень.Всегда можно пойти на борьбу, которая даст на порядок больше уверенности в себе, чем качалка. Да и полезней для здоровья и бокса, и качалки.
>>817665 (OP)>Нуждаюсь в советах, что все-таки качать, мускулы или мозг?Все в меру.
>>817844Тоже травмоопасно. И валяться на полу в обнимку с потными мужиками - сомнительное удовольствие.
>>817842Ноуп, я тебя хуэц маленький.
>>817870> Тоже травмоопасно.По сравнению с сотнями кило, от которых трещат суставы и позвоночник -- прогулка в парке. Разумеется на любительском уровне, а не про.> И валяться на полу в обнимку с потными мужиками - сомнительное удовольствие.> /fiz/<-----
>>817844 >Всегда можно пойти на борьбу
>>817876>>817844>Всегда можно пойти на борьбуНет уж, лучше на греблю.
>>817876>>817878Только ногомяч!
>>817665 (OP)>илиСначала нужно избавиться от максимализма.
>>817878Ладно у одного привстал. Но почему у всех сразу?
>>817896А они в лодке точно гребли?
>>817896>>817897В жопной жужжалке какой-то хуйвейбин пишет, что от АС такой эффект.
Ноги Мюнцера из того же ЖЖ.Правда, автор там не за омежность кочек поясняет, как оп спиздел, а про ебический вред "витаминок".
>>817665 (OP)Вот так выглядит человек который качает мозг
>>817808Пошёл качалку, через месяц снял тян, на следующий день выебал ее в жопу. Тру стори. Без качалки такого не было бы
>Хотя, конечно, из всех правил есть свои исключения, и вполне можно предположить, что кто-то, выступая на высоком уровне, обходится и без стимуляции извне. Русские спортсмены, например, так и делают. Во-первых, потому что русские люди – самые честные и порядочные люди в мире, а во-вторых, потому что русские люди – самые сильные и отважные люди в мире, и им допинги просто ни к чему. Они и без них всех порвут.Проиграл с маняфантазий автора - пидорашки, кек.
>Ну, и в-третьих, у русских людей в большинстве своем тупо нет денег на хорошую фармакологию. Но этот вариант самый незначительный, и о нем вообще можно не упоминать. Основную роль тут играют, конечно же, первые два. Правда, путем подтасовки фактов гребаные америкосы, конечно же, периодически ловят наших людей на допингах. Но это все не более чем антирусский заговор. А на самом деле они просто боятся, что наши спортсмены их всех там перебьют, а непосредственно флагом капиталистической Америки подотрут жопу.Рашка. Ставится каждый второй школоло. Ютуб полон ими. ИРЛ полно. Офк ни у кого нет бабла и все самые честные, крепче ревита в рашке ничего нет, ага блять. Антирусский заговор.>О побочных эффектах (вроде того, что у женщин волосы на яйцах вырастают>женщины>яйцаЛол, рофлю тут по полу. Что за даун?Я то обрадовался, как противник химла думаю щас почитаю что там всех этих дебилов ждет хотя и так все ясно, так нет же, это очередной яруский даун клятых америкосов под кроватью ищет :(
>Халк Хоган, который химичился так, что аж из усов лезло, и даже на хлеб вместо масла «Mega-Mass» намазывал. И ничего. Хоть кол на голове теши – по сей день в рестлинге выступает, невзирая даже на то, что практически вот-вот разменяет первую сотню лет.Сотню лет. Ему 62 блять.Все, закрыл нахуй жж этого дауна. Скрыл тред.
>>817978Я так понял, что это сарказм.
>>817981Ты понимаешь, что выставляешь себя полным качком-дурачком?
>>817732>Мозг - оно, конечно, хорошо, но без здоровья взвоешь лет в хх > подразумевает, что накачанные мышцы - это здоровьеПроиграл. Да человек, просто делающий кардио, лёгкое, куда более здоров, ёпта. Ты железом грузишь своё сердце и разбиваешь суставы. А чувачок бегает легонько себе и всё. В итоге ты умираешь в 55 от инфаркта, а чувачок бегает до 90.Поймите, дебилоиды: в обычной жизни банки не нужны. Бабам не критично, качок ты или нет, ты должен ( да, именно должен, а то не будет у тебя баб) вести себя как самец и добывать ресурсы. Если тебя чморнули, а ты не можешь переебать в ответ, ты должен либо подтянуть помощников, либо наказать врага по закону. Без истерик и соплей. Тогда ты красава и самец.Так что стремление к силе и массе - это удел инфантильных людей. Отжиманий, бега, приседаний без веса и прочих полукардио-полусиловых вам хватит за глаза. Блять, всё, что нужно, когда на вас выёбывается качок - это взять нож и пырнуть им несколько раз ублюдка. Не, в реале можете этого не делать, но докажите, это забавно - стероиды, куча бабок и лет, спущенных на кач, горы еды, жим 250, и всё это бессильно против сраного ножика. Да, кстати, чтобы убить слона, африканские аборигены вовсе не качают банки как у слона. Зацените, сколько стоят ебучие гантели, блять. Кач - это разводка для лохов: жри больше, трень больше. Тогда как доказано, что недоедание продлевает жизнь. А качки только жрут и спят, это пиздец просто.
>>817905http://hueviebin1.livejournal.com/113064.htmlА вот здесь автор поясняет, что качки дрочат сами на себя в зеркало. Вот не хочу себе такой судьбы (ОП)
>>818006Оп, не парься, делай домашний тренинг типа отжиманий и бега и качай мозги. Я на себе убедился, что кач садит мозг. Ну как садит: на восстановление мышц и ЦНС требуются ресурсы. Если их мало с пищей( в варёной и жареной пище многие полезности разрушаются), то их не хватит на мозг и на мышцы. Т.е мышцы обкрадут мозг. Так что придётся пить витамины. Но это не так страшно, витамины не особо дорогие. Просто посмотри на известных качков, они же говорят как дауны. Думаешь, это совпадение?
Нет ничего более жалкого и унылого, чем перекачанный боец. После первого раунда у него пустой бензобак и у горы мышц нет сил даже руки к ебальнику поднять. Стоит как пугало и принимает удары.
>>818015Да вы все унылы, бойцы хуевы. Я приведу на одного тебя 20 человек, и чё ты сделаешь им, а? И они даже бить тебя не будут, т.к. это же не по-мужски. Но зато будут тебя швырять друг на друга, плевать тебе в рыло, рвать на тебе одежду. Потом сделают тебе разрез ножном на штанах со стороны жопы, нассут в лицо и всё это снимут на телефон. А тебя отпустят физически невредимым. Ай заебись будет, да, боец?
>>818015
>>817993Дурачком выставили себя вы с автором жж - про него сказал выше, про тебя - потому, что вангуешь много. Я не качаюсь.
>>818023Что у тебя за больные фантазии?
>>818061Тайсон не был качком в качковском смысле. Он просто широкостный, как бы смешно это не звучало. У него не было ни огромных сисек, ни вздувшегося пресса. Рельеф был очерчен, но ничего общего с ББ-хуйней не имел.
>>817820Зачем ты живешь?
>>818071>Я не качаюсьТогда просто дурачком.
>>817896Попробуй погрести, кровообращение в тазу дохуя поднимается, стены будешь ебать.
>>817987Ты правильно понял, анон.
>>818072Ты маня? Какие больные фантазии? Это реальный мир, очнись. Вот ты наехал на меня, такой боец крутой, ну я приведу несколько обычных пацанов, не бойцов и не качков даже, а просто безбашенных похуистов. И они будут над тобой без всяких побоев глумиться так, что ты от позора сам попросишь тебя отпиздить, чтобы потом сослаться на "они меня вырубили, а дальше я уже ничё не помню".
>>818005>да, именно долженСъебал нахуй, бабораб. Ресурсы ему добывай. НЕ ХВАТАЕТ ЛЕСА МАМ НУ ПАСТРОЙ ЛИСАПИЛКУ.
>>818288После того, как первый улетит в нокаут -- глумление прекратится. Я гарантирую.
>>818005>Проиграл. Да человек, просто делающий кардио, лёгкое, куда более здоров, ёпта. Ты железом грузишь своё сердце и разбиваешь суставы. А чувачок бегает легонько себе и всё. В итоге ты умираешь в 55 от инфаркта, а чувачок бегает до 90.FANTASIES ON SOFA. На самом деле, бег весьма травмоопасен и при неправильной технике, можно серьёзно поломаться. Про бег до 90 это вообще Катерина Пушкарёва
>>817985Тоже охуел, думал реч шла о 90лет+
>>818288У тебя крыша протекает дружок, меньше в интернетах сиди. Книжку что ли прочти какую нибуд.
>>817800https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D1%8C_%D0%A6%D0%B8%D0%BD%D1%84%D1%8D%D0%BD
>>818006>пидоры пидоры пидоры>задницы задницы задницы>яйца яйца яйца>ебанутая кулсториКлассная статья.
>>818384Но ведь ты явно не олимпийский чемпион по ТА.
>>818397Этого в печь, без разговоров.>>818023Этого тоже.
>>817820Как вкатится, тоже хочу
>>818005Сравнивали сердца у марафонцев и у тех, кто занимается биатлоном. Так вот, сердце вторых был изношенным и вялым, тогда как у вторых - здоровая прокаченная мышца.Только силовое кардио позволяет качать сердце, заставлять его работать.
>>818510> Сравнивали сердца у марафонцев и у тех, кто занимается биатлоном. Так вот, сердце вторых был изношенным и вялым, тогда как у вторых - здоровая прокаченная мышца.Звучит как пиздешь.
>>818517Вот тебе ссылка (с ссылками же внутри!):О марафоне. Но с комментами про тренинг высокой интенсивности.http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2012/06/01/long-cardio-workout-dangers.aspx#_edn3У биатлонцев - помимо силового каридо есть перерыв/передышка при стрельбе, плюс работа над дыханием, чтобы нормально прицелиться. Какое-никакое восстановление.
Мда,>сердца первых против сердец вторыхКонечно.Позднофикс.
>>818526Ну вообще-то ты наоборот сказал, что биатлонисты сосут.
>>818529Ну поторопился, да. Согласен, почти в корне смысл переиначило.
>>818530>>818528Ну в это могу поверить. Всегда считал, что сверхдлинные дистанции убивают организм.
>>818529Сосут все. Просто некоторые стесняются