Почему еще не создали? Го обсуждать наш прикид в качалку.Привествуются кросфитеры и лифтеры и все те кто понимает толк в хороших штангетках (Сабо - говно), ремнях Эверласт и магнезии.Интересует пикрыл Reebok CrossFit Lifter Plus, вчера делал присед 140 подумал о хороших штангетках. Хочу взять, стоит оно того?
>>841409 (OP)>Сабо - говноПопизди мне тут.http://www.powerliftingtowin.com/sabo-powerlift-review/
Легкие, удобные, совсем не скользят. Практичные - начали вонять, закинул в стиралку. От стирки не портятся. Ну и все обращают внимание
>>841409 (OP)У меня такие. Делают мне 70% успеха в тренировках. Еще пояс Торнео с расширением сзади и напульсники Пауэрплей.
>>842660Скок приседаешь?
>>842660200.
>>842730>>842736
>>842606А уж как хорошо будет пальцам от случайно уроненного блина
>>842840Можно подумать в твоих штангетках стальные носы.
>>842848Ну и как твои кросовки защитят пальцы отпадения блина, уеба?
>>842660У меня такие же, только черные. Присяду кг 120 максимум, т.к. слабые дрищеноги.
Мне найки больше всего нравятся.
Напульсники инзер 50 см вроде, пояс инзер 10мм, штангетки adidas powerlift./тренд>>842840ничего тебя не спасет, на меня страхующая в силовой раме палка упала (какой-то гений её вынул и наклонил на блины, которые сбоку висят). Ноготь треснул, через несколько дней отпал. Палец был синим чуть ли не месяц. Новый ноготь вырос через полгода.
>>843355Так перелом может быть или просто палец отрубит. А слезший ноготь – это хуйня.
>>843361Ну так это в валенках надо ходить, чтоб защититься. Любые кроссовки/кеды/штангетки достаточно плотно к ноге прилегают — не защитят.
>>843374Защитят. Поэтому тебе, дурачек, старожилы зала и советуют надевать кросовки и запрещают ходить в открытой обуви.
>>842736Нахуя так много?
Поясните чем лучше эти ваши штангетки обычных кед с плоской подошвой за 100р
>>843399Почему много? Я типичный жиролифтер в 115 кг, щас каждый второй школьник садится 300 - тянет 350, я же считаю свой результат достаточно скромным.
>>843399Потому что я МОГУ.
>>8433801. Даун, я не хожу в открытой обуви.2. Не защитила обувь даже от палки весом <5 кг.>>843406>Поясните чем лучше эти ваши штангетки обычных кед с плоской подошвой за 100рНу за 100р ты не купишь кеды сейчас.А вообще:1. Каблук, с ним удобнее делать все упражнения стоя в средней/узкой постановке ног (кроме тяг).2. Твердая устойчивая подошва (у нормальных кед тоже нормальная подошва).
>>843406Ну типа ты такой крутой лифтер/тяжелоатлет, можешь дохуя поднимать.
Зачем нужна компрессионная одежда?Стоит-то неебово весьма, в среднем 5к за верх и 5к за низ. И это один комплект. Ты ж не будешь в одном и том же ходить, нужно еще хотя бы пару таких, пока остальное в стирке.
>>843458> Ты ж не будешь в одном и том же ходить, нужно еще хотя бы пару таких, пока остальное в стирке.Хуя ты эстет. Закинул в стиралку на быструю стирку, затем вынул и через час одежда уже сухая.
>>843461Лол, они через пару месяцев от таких стирок уже сотруться и продырявятся.
>>843458предполагаю что оберегают мышцы от растяжений
>>843463Полтора года уже так стираю, всё норм. Ты не стандартную программу на 2 часа и 40 градусов включай, а быструю стирку минут на 15-30.
>>843468Ну напиши хоть профит от носки, какой бренд-хуенд и так далее.Жопа не потеет? Зимой не холодно? Летом не жарко? Ну ты понел.
>>843482Рибок с пидорскими кроссфитерскими надписями. Брал одежду исключительно из-за скидок ну и обтягивающее как-то приятнее носить, можно хоть как-то видеть работу мышц, не сверкая голыми телом. В кончалке компрессионная одежда нахуй не нужна, как мне кажется, по крайней мере моя не настолько сильно сдавливает, чтобы можно было говорить о какой-то фиксации суставов и т.д.
>>843406Намного удобнее приседать жопой в пол
Посоветуйте годные шорты что бы можно было жопой в пол приседать.Кстати бегать в штангетках возможно?
>>844353Бегать нельзя - охуеешь. Шорты покупай любые из хлопка, они тянутся. На днях порвал по шву полиэстровые, когда тянул в сумо, их сразу нахуй.
>>843498>можно было говорить о какой-то фиксации суставов и т.д. Физачедаун во всей красе.Компрессионная одежда нужна не для фиксации суставов.
>>844818Так распиши же зачем.
нахуй она не нужна, говно для даунов , блять
Так, а что на счёт компресионного белья? Посоветуйте норм бренды не оверпрайснутые, лучше без всякой пидорской хохломы чисто чёрные с антибактериальным покрытием.
>>842606>все обращают вниманиеЭто минус.
Распишите за ахуенную обувь, чтоб и веса тягать и повседневно ходить.
>>847100Одно с другим никак не связано, лолка.Спортивную обувь носят для спорта, а не повседневно ходить, гопень.
>>847100Кеды уровня converse или китайские аналоги.Из более дорогого reebok crossfit shoeЕщё смотри обувь дауна из 3-го поста этого тренда.
>>847236По твоему если я хожу по улице я хуячу, спайсы соли и колю себе героин в череп? Если ты настолько тупой, поясняю еще лучше. Для легких пробежек, прогулок, по неровной поверхности и чеб было удобно с весами в этой убови работать.
>>847254>reebok crossfit shoeили все же>обувь дауна из 3-го постаЧто лучше то?
>>847260любые кроссы которые тебе удобны
>>842861Зато у меня есть. На следующей тренировке уроню блин тебе на ногу.
>>847261У рибоков два внешне похожих тапка для кроссфита - но один из них с мягкой подошвой, другой - нет. У меня версия с жесткой подошвой, для зала заебись, ходить в них вне зала неприятно.
А есть обувь, в которой я смогу и бегать на стадионе, и приседать в зале(т.е. небольшой каблук(утолщение к пятке) + жёсткая пятка, чтобы во время приседа спортсмен не качался аки баржа после бугра)?
>>847476Ну или прсото беговые кроссы с возможностью занятия в зае посовейтуйте.
>>847478У рибока много всяких кроссовок как бы для кроссфита.
>>847476reebok crossfit shoeТолько каблука там нет, но он делался именно для твоих целей.https://www.youtube.com/watch?v=vAmcTI9od7E
>>847260>По твоему если я хожу по улице я хуячу, спайсы соли и колю себе героин в череп? Если ты настолько тупой, поясняю еще лучше. Для легких пробежек, прогулок, по неровной поверхности и чеб было удобно с весами в этой убови работать. Я тебе еще раз поясняю, тупой мухосранский гопник. Спортивная обувь - для спорта. Для зала или для бега, для футбола или для баскетбола - она вся разная.Для прогулок и повседневной носки она не подходит, глупый гопник.
>>847517за 8к где 5к - плата за рандпись КРОССФИТ? нахуй
>>847676на картинках вижу, врода та модель что я однажды щупал у них в магазние. так вот, у неё подошва оч жесткая, как будто в нижней половине подошвы деревяшка
>>848162Ну а что ты хочешь? Чтоб приседать жесткая подошва хороша.Если ты такой универсальный, то бери кеды converse, там сравнительно мягкая подошва, но и заниматься в них нормально. Ходить в них тоже комфортно.Кроссфитовские я не трогал, но в конверсах подошва мягчайшая по сравнению со штангетками.https://www.youtube.com/watch?v=Htagy7jxrZc
>>848180>кеды converseчтоооооооты в них ходил? там же тупая плоская подошва, она даже для повседгевной носки ни удобна, ни полезна для здоровья
>>848226Ходил и в зале занимался.Мне норм.
>>844868Главная функция компрессионного белья - быстрый влагоотвод. Говорят ещё про улучшение циркуляции крови, но я в это слабо верю, разве что самую малость. Хлопковая майка при намокании останется мокрой на пару часов и, а рашгард сохнет на теле моментально. Плюс, пот, испаряясь с поверхности охлаждает тело - школьный курс физики, тащемта. Ещё подобное оче котируют всякие лыжники-туристы. Сам ношу фиксгир, верх стоит 2к. Раньше был декатлон за косарь, лол. Работает точно так же, как и рибок за 5к.мимо-другой-анон
>>848180Конверсы убиваются быстро. Сам ношу обычные кеды пикрил. Нога не преет, плоская подошва абсолютно не скользит. Вообще, блять, нога как приклеенная держится. Ну и плюс не нужно шнуровать. Да и на беговой дорожке чувствую себя в них отлично. Из остального: адиковские спортивки, рашгард, кепка, маленькое полотенце из микрофибры, самопальные лямки из ремня безопасности, магнезия, фляжка с водой.
>>848500Быстрый влагоотвод есть в любой одежде из нормальной синтетики, компрессионность для этого не нужна.
>>848160Бери со скидоном за 3к.
>>848510У компрессионки площадь контакта с кожей больше, чем у свободно болтающейся футболки, поэтому быстрее. А на самом деле - вкусовщина. Кому что нравится.
>>848500>Главная функция компрессионного белья - быстрый влагоотвод.путаешь с термобельеми лыжники как раз его и используют и я тожетермофуфайку когда весной бегаю, иначе холодно
>>848511Где? Я там две недели назад был, 8к.
>>848531Дисконт в ДС2
>>848500>Главная функция компрессионного белья - быстрый влагоотводХуита.http://www.sportobzor.ru/fitnes/zachem-nuzhna-kompressionnaya-odezhda-dlya-sporta.html
>>848548> cамостоятельно купить компрессионную спортивную одежду можно только 1 класса компрессии, в другом случае необходима консультация специалистаВангую, что этот первый класс сродни плацебо. Чтобы хомячки несли свои денежки производителям. А по сути обычная полиэстеровая футболка с диким оверпрайсом.
Аноны, как правильно выбрать спортивную обувь? Бренды не предлагать. Живу в Мухосрани и надеяться на годные кроссовки не приходится. Мне нужны общие советы по выбору хорошей обуви.
>>849199тред прочти, даун.бери кеды самые простые на плоской подошве.
>>849227Двачую этого.
Стрелковые ботинки гугли.
На вопрос ОПа ответил Дмитрий Смирнов. Видимо, сидит на двачах.https://www.youtube.com/watch?v=q02rLq1CUjU
Посоветуйте обувь для становой, я заебался в кедах/босиком тянуть. Штангетки не варик, ибо с каблуком неудобно
>>841409 (OP)если дохуя лишних денег - валяй.жиролифтер занимаюсь в adidas power perfect II второй годЕсли тебе нужна подвижность, т.е. собираешься совершать дохуя движений как пидорыкросфитеры бери что-то более легкое и мягкое
>>853065чешки или борцовки. в видео посте над тобой полный разбор темы с длиной видео почти как у Денчика
приседаю в айрмаксах. если заменю их на штангетки ваши ебаные, что изменится? я стану приседать больше?
занимаюсь в зале в кроссах даймекс за 3к из спортмастера. в них же и бегаю. полет нормальный.раньше, когда еще баловался жиролифтерством, и веса были приличными, приседал и тянул в каких-то ашановских ноунеймах. через несколько месяцев стало больно наступать на пятки. настолько больно, что примерно неделю вообще передвигался только на носках. понял, что нормальный присед в обуви на жесткой, твердой подошве - хуита и раздрачивает пяточную кость. в беговых с аммортизацией все ок.есть компрессионная майка от найк и их же компрессионные штаны. никакого профита, кроме красиво подчеркнутых мышц и сала от них нет.еще из экипы - лифтерский пояс TSP - лютая хуита за 2,5 к, очень жесткий и давит на ребра во время приседа. нирикаминдую. лямки ноунейм кожанотряпочные - заебись. пояс для подвешивания блинчиков из тряпок с алюминиевой цепью - тоже ноунейм и тоже заебись.приседать в штангетках и любой другой обуви с каблуком, имхо, - травмоопасно. каблук смещает центр тяжести вперед, и нагрузка на позвоночник давит не вертикально, а тоже со смещением. грыжи межпозвоночных дисков во поля. плюс, опять же, слишком твердая подошва и повышенная нагрузка на пятки. плоская упругая подошва - то, что надо..
>>854145>очень жесткий и давит на ребра во время приседаНе надо максимально туго затягивать. Туго должно быть когда вдохнешь и выпятишь живот. В спокойном состоянии должно висеть.Ну и если у тебя нет лифтерского живота, то может ребра бить, да.>приседать в штангетках и любой другой обуви с каблуком, имхо, - травмоопасно.Ну тут только твоё «имхо».>нагрузка на позвоночник давит не вертикальноВ любой обуви не вертикально, потому что торс наклоняется для сохранения центра тяжести на середине стопы.К концу чтения твоего поста возникла пикрелейтед мысль.
>>854145>даймекс>3кЕбать ты лох. Носки тоже в спортмастере по косарю покупаешь?
>>854297А что не так с носками, пидрила?мимо купил на сдачу демиксы три года назад
>>848654>что этот первый класс сродни плацебоДа.
>>854901Не то то, что демик - это китайское говноподелие уровня говна с алиэкспресса и таким ботинкам даже в 2016 красная цена 700 рублей, а за 3к можно хорошие кроссовки купить.
>>854196Не надо максимально туго затягивать. Туго должно быть когда вдохнешь и выпятишь живот. В спокойном состоянии должно висеть.А потом грыжа кишок здраствуй
>>848548Это у тебя в голове хуита. И по твоей ссылке - не меньшая хуита, да еще и без пруфов. Читай вот это - http://cmtscience.com/articles/kompressionnaya-odezhda-vliyanie-na-atleticheskij-perfomans-i-protsessy-vosstanovleniyaНаписано просто SUPER HUEVO, но против приведенных там доказательств не попрешь.
>>843458хочу себе взять компресионки по 2 причинам:1) улуучшение кровообращения (особенно после приседа с намотанными бинтами думаю будет плюсом)2)удобнее мотать бинты чем на голую ногу/болтающиеся штаны
>>854978Какие!? Подскажи добрый человек.
>>862555известно какие - оригинальные и стильные адибасы или грибоки от ашота.даже в фирменных дисконтах за 3к можно взять только бесполезную обувь в отделе "спортивный стиль", ценник на нормальную спортивную обувь повыше будет. рубля на 2.
>>843498>>844818>>848500>>848654Аноны, посоветуйте бренды/модели/названия шмоток. Нужно что-то вроде рашгарда подешевле, попроще, без сильной компрессии, не обязательно рассчитанное на экстремальные внешние воздействия вроде протирания жопы о борцовские маты или скалодрома. Фактически неутепленное синтетическое термобелье, но на вид красивое, а не одноцветная пижама для ношения под другой одеждой.Что-где искать?
>>862592взял пикрил вчера в дисконте за 2690 р, точно такие же рядом стояли за 7690>>865060красивые на мой взгляд рашгардыhttp://octagon-shop.com/odezhda/rashgardy/rashgard_venum_rtw_rashguard_black/http://octagon-shop.com/odezhda/rashgardy/rashgard_fixgear_cfl_77/
В качалку лучше брать майку или футболку? Просто у меня плечи узкие и потею я сильно. Может лучше футболку? Качки не засмеют?
>>865797Футболку, чтоб плечи были прикрыты для надежности контакта штаги и спины при приседе/скамьи и спины при жиме лежа. А то потом покроешься, и скользко будет.
