Как по бырому набрать мышечную + жировую массу? И возможно ли это сделать дома?
Гугли: Арни стероиды. Дальше смотришь видосик с гайдом от легенды. Удачи
>>884329 (OP)Дома, быстро - только жировую массу.
>>884329 (OP)Берешь гантельку 2,5 кг и засовываешь в анус и вот ты уже на 2,5 кг массивнее