Анон, такие делаБолею 4 года хроническими болячками. Простатит, геморрой, коньюктивит, ринит. Врачи разводят руками. Вроде не пью, не курю, питаюсь, спорт (качалочка). Но вот болею.Одни говорят, что у меня ринит и надо резать нос. Дргуие врачи, в том числе мои родственники, тоже все врачи против. Поэтому решил попробовать гимнастику Бутейко. Ее рекомендовал мне один дед, который в молодости ей преодолел Астму, хотя в 24 ему пророчили не больше трех лет жизни. Сейчас ему 75. Посему всех строннников бутейко созываю в тред ражи помощи + рад буду получить другие советы по повышению иммунитета
>>904603 (OP)бамп
У меня тоже астма была в 17 лет ну я отжимался 20 раз ну так с хлопком до обеда и 20 раз после. прошла сама.
>>904603 (OP)Сосницким меня возила мамка в Москву в центр этого Бутейко. Год, наверно, 92. До того я без ингалятора задыхался, после - стало норм. Вроде это была астма. По давности лет подробности помню плохо, но можешь задавать свои ответы.
>>904603 (OP)Ну ты хоть вкрации опиши, что за гимнастика.
>>904987Просто дышать надо реже, мол мноние боляки от ищбытка кислорода в крови.
>>904603 (OP)Ты разделом ошибся.
